background image

Lekkie ciasto z mleczkiem kokosowym

 

Przepis wypatrzony u Agatki. Nie musiałam się długo 
przekonywać żeby zrobić to ciasto. W zasadzie nie musiałam 
przekonywać się wcale. Ciasto jest niesamowicie delikatne, lekkie 
i bardzo kokosowe.

Składniki:
250 g miękkiego masła
1 szklanka drobnego cukru
2 łyżeczki ekstraktu z wanilii
4 jajka
2 szklanki mąki
2 łyżeczki proszku do pieczenia
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 szklanka wiórków kokosowych
1 szklanka mleka kokosowego (dostępne w puszce w 
hipermarketach lub w sklepach z orientalna żywnością)

Miksujemy masło z cukrem i wanilią. Kiedy uzyskamy białą, 
puszystą masę dodajemy po jednym jajku i nadal mieszamy. 
Dolewamy mleko kokosowe i mąkę przesianą z proszkiem i sodą. 
Na koniec wsypujemy wiórki i mieszamy dokładnie. Pieczemy w 
wysmarowanej masłem formie w temperaturze 160 stopni przez 
60 minut. Kiedy ciasto jest przestudzone, polewamy je lukrem 
przygotowanym z mleka, cukru pudru i odrobiny soku z cytryny 
(proporcje zachowujemy takie, aby lukier był w miarę gęsty) i 
posypujemy obficie kokosem.

background image

Kurczak curry w mleczku kokosowym

Składniki:

Piersi kurczaka (najlepiej jedna podwójna)

3 łyżki curry

szczypta soli

pieprz cayenne

 pół łyżeczki imbiru

czosnek świeży

czosnek suszony

mała cebula (najlepiej młoda) 

mleczko kokosowe z puszki (można kupić w sklepach Bomi) 

wiórki kokosowe

troszkę mleka zwykłego

Jak przyrządzić?
Mleko kokosowe, mleko zwykłe, czsnek granulowany i zwykły, 
curry (mogą być nawet 2 lub 3 czubate łyżki - im więcej, tym 
lepiej), imbir, pieprz wsypujemy do miski i wrzucamy pokrojonego 
w kostkę lub paski kurczaka. Zostawiamy w lodówce na 2-4 
godziny. Następnie wrzucamy na rozgrzany olej (najlepiej oliwa) i 
zmażymy, aż się dobrze zarumieni kurczak, podlewamy 
mleczkiem kokosowym, wrzucamy wiórki i gotowe.

Jak podawać?
Z ryżem i sałatką z ogórków.

background image

Ryba w mleczku kokosowym

Porcja dla 6 osob. Czas przygotow. 40 min.

Składniki: 

 500 g filetow z bialej ryby, 

 1 duza cebula, 

 50 g masla, 

 1 czerwona papryczka chilli, 

 1 lyzeczka turmeriku, 

 1/2 l mleka, 

 100 g wiorkow kokosowych, 

 2 lyzeczki octu winnego lub sok z 1 cytryny, 

 2 zabki czosnku, 

 swieze ziola do przybrania, 

 3 cm swiezego imbiru lub 1/2 lyzeczki sproszkowanego. 

Wykonanie:

1. Zalac wiorki kokosowe goracym mlekiem, odstawic na 30 min. 
2. W lekko osolonej wodzie obgotowac filety uwazajac, zeby sie 
nie rozpadly. 
3. W rondlu rozgrzac maslo i podsmazyc cienko pokrojona cebule 
i posiekany 
czosnek. Nastepnie dodac oczyszczone i pokrojone podluznie 
chilii oraz turmerik. Smazyc na malym ogniu nie dopuszczajac do 
zrumienienia zadnego ze 
skladnikow. 
4. Wlac mleczko kokosowe i ocet (lub sok z cytryny). Gotowac na 
malym ogniu 
przez 10 min. 
5. Wlozyc do sosu ugotowane filety i trzymac na ogniu ok. 3 min. 
do podgrzania. 
6. Podawac przybrane liscmi ziol i posiekanym imbirem.

background image

Banany w cieście kokosowym

Składniki:  dla 2 osób 

Ciasto:

 

1/4 szklanki kremu kokosowego (*) 
1 łyżka mąki pszennej 
ew. łyżka mąki sojowej lub kukurydzianej, żeby ciasto było 
bardziej lepkie 
opcjonalnie 1 łyżka słodu lub syropu daktylowego i szczypta soli. 

Banany: 

2 świeże banany, dojrzałe, ale nie przejrzałe 
opcjonalnie sok z cytryny 
1,5 łyżeczki cynamonu (lub wg smaku) 

+ olej do smażenia 
+ opcjonalnie, do przyozdobienia: wiórki kokosowe lub 
przypieczone na suchej patelni płatki migdałowe lub, jeśli chcemy 
otrzymać naprawdę słodką potrawę, słód.

Przygotowanie: 

Etap 1 - ciasto: 

Mąkę należy wymieszać z kremem kokosowym i pozostałymi 
składnikami na jednolita masę. To krem nadaje odpowiednią 
konsystencję. Ciasto nie może być za gęste, bo nie zamierzamy 
go wałkować, ani za rzadkie, bo nasza intencją nie jest też 
robienie naleśników ;) 

Etap 2 - banany: 

Należy je obrać ze skórki i przekroić wzdłuż na pół. Owoce 
bardzo dorodne i duże można pokroić na więcej plastrów, a dla 
wygody smażenia przekroić jeszcze na pół, żeby otrzymać 
krótsze kawałki. 
Następnie należy je oprószyć cynamonem. Wcześniej można je 
jeszcze skropić sokiem z cytryny. 

background image

Etap 3 - smażenie: 

Przygotowane banany obtoczyć/zanurzyć w przygotowanym 
cieście i usmażyć na oleju. Olej powinien być dobrze rozgrzany, 
żeby na włożonych na patelnię bananach zrobiła się skorupka z 
ciasta. Później gaz należy trochę zmniejszyć, żeby banany 
zdążyły się usmażyć również w środku. Każdy z nich smażymy 
ok. 5 minut, przewracając w międzyczasie na drugą stronę. 
Sztuka jest dobre usmażenie bananów, żeby zmiękły również w 
środku, ale żeby ciasto nie było spalone. 

Etap 4 - podanie:

 

Banany układamy na talerzu. Można zrobić esy-floresy ze słodu - 
wyglądają efektownie, bo słód jest dość ciemny. Można tez 
oprószyć banany wiórkami kokosowymi lub przyprażonymi na 
suchej patelni płatkami migdałowymi (można je kupić w 
niektórych sklepach - są to migdały pocięte na cieniutkie 
plasterki).

Wskazówki i uwagi: 

(*) jeśli nie mamy kremu kokosowego można dodać namoczone 
we wrzątku i zmiksowane z odrobiną wody wiórki kokosowe 
(potrzebna jest w miarę gładka konsystencja, ale nie musi być 
śmietankowa). Można też spróbować wykorzystać mleczko 
kokosowe, ale wtedy trzeba dodać odpowiednio mniej mleczka a 
więcej mąki, żeby ciasto miało odpowiednią konsystencję.

background image

Kokosowe bułeczki

Składniki na 12 bułeczek: 
115 ml kokosowego mleka z puszki
115 ml mleka
1 jajko
pół łyżeczki ekstraktu z wanilii
450 g mąki
25 g wiórków kokosowych
pół łyżeczki soli
50 g drobnego cukru
40 g miękkiego masła
1 łyżeczka suchych drożdży (4 g) lub 8 g drożdży świeżych 

Do posmarowania:
50 g roztopionego masła
2 łyżki cukru demerara

Wymieszać mleko kokosowe z mlekiem, ekstraktem z wanilii i 
roztrzepanym jajkiem. W drugim naczyniu wymieszać mąkę, 
drożdże (ze świeżymi najpierw zrobić rozczyn), wiórki kokosowe, 
sól, cukier. Połączyć zawartość obu naczyń, dodać masło, 
wyrobić. Ciasto powinno być gładkie i elastyczne (trzeba dość 
długo wyrabiać). Odłożyć do miski, nakryć ręczniczkiem, odstawić 
w ciepłe miejsce do podwojenia objętości (około 1,5 h).

Po tym czasie ciasto podzielić na 12 części. Z każdej z nich 
uformować wałeczek o długości około 38 cm. Wałeczek zwinąć 
jak ślimaka, zaczynając od środka, końcówkę podłożyć pod spód 
bułki. Po uformowaniu wszystkich znów przykryć ręczniczkiem i 
pozostawić w cieple do podwojenia objętości i napuszenia (45 
minut). Przed samym pieczeniem bułeczki posmarować 
roztopionym masłem, posypać cukrem.

Piec w  temperaturze 220ºC przez 12 - 15 minut, do złotego 
koloru. Studzić na kratce.


Document Outline