Wstecz / Spis treści / Dalej
8. ORGANIZACJA CZASU ALFA

Człowiek, który pragnie odnosić sukcesy, musi mądrze organizować swój czas prywatny i
zawodowy. To nieprawda, że każdy z nas dysponuje tą samą liczbą godzin dziennie! Ci, którzy
korzystają z “czasu alfa", mają tę przewagę nad innymi, że ich świadomością wewnętrzną nie
rządzi ogólnie przyjęty czas wyznaczany cykaniem zegara, lecz dzięki zastosowaniu niżej
opisanych technik mogą gromadzić, przywoływać i analizować informacje z mniejszym wysiłkiem
i w krótszym czasie.
Technika wprowadzania alfamatyku

Przez lata ludzie stosowali metodę wielokrotnego powtarzania tzw. afirmacji, próbując w ten
sposób odegnać od siebie negatywne myśli i zbliżyć się do upragnionego celu. Afirmacje pisano
lub wygłaszano, z różnym rezultatem. Ciągłe wypisywanie pozytywnych twierdzeń pozwalało
wprowadzić informację do głębszych poziomów świadomości, ale najczęściej nie na tyle
głębokich, by mogły wywołać skutek natychmiastowy i trwały.

Ludzie odpowiednio posługujący się czasem alfa mogą z łatwością zwiększyć swoją skuteczność,
wprowadzając do mózgu afirmacje lub pozytywny program za każdym razem, gdy znajdą się na
poziomie relaksacji umysłu. Zapisywanie pozytywnego programu – my nazwaliśmy go
alfamatykiem – w stanie relaksacji może łatwo i szybko zmienić twoje codzienne życie. Dzieje się
tak dlatego, że docierasz wprost do samego źródła – do swej wewnętrznej świadomości, która
rządzi wszystkimi twoimi poczynaniami.

DEFINICJA: Alfamatyk Jest to zdanie twierdzące o treści pozytywnej, które – wypowiedziane w
myślach lub na glos W stanie alfa – pomaga wyzwolić pozytywną reakcję w twym zachowaniu,
postawie lub samopoczuciu, stając się tym samym automatyczną reakcją twej świadomości
wewnętrznej.

Alfamatyki mogą przeprogramować lub zastąpić negatywne, samowyniszczające przekonania,
które trzymają twój umysł w granicach strefy komfortu. Musisz zmienić siebie – powtarzając
alfamatyki każdego dnia – przestać wątpić we własne siły i sprawić, by owe zmiany były trwałe.
Podczas Inergizacji holograficznej treść alfamatyków możesz wypowiadać w myślach lub na głos
albo też wyobrażaj sobie, że piszesz słowa na tablicy lub na kartce papieru. Można także .ułożyć
z tych słów piosenkę i śpiewać ją na ulubioną melodię lub wystukiwać w stanie alfa.
Elementy alfamatyku

Podczas formułowania swych osobistych alfamatyków pamiętaj, by były one krótkie, treściwe i
odwoływały się do twoich emocji; możesz je poddać inergizacji holograficznej.

1. Zawsze formułuj treść alfamatyku w czasie teraźniejszym. Dopóki postrzegasz go w
teraźniejszości, dopóty jest on zapisywany w mózgu i umyśle jako przeszły... a zatem tak, jakby
już się wydarzył. Zawsze, gdy wypowiadasz go w stanie alfa, przekonujesz umysł, że tak właśnie
jest.

2. Niechaj treść będzie pozytywna i wsparta silnym przekonaniem; oświadczaj, że to, o czym
mówisz, dzieje się w rzeczywistości.

3. Używaj zaimka “ja", gdy wygłaszasz alfamatyk do samego siebie. Niechaj treść ma charakter
osobisty, tak jakbyś rozmawiał ze swoim Wyższym Ja.

Jose Silva powiada: “Pisząc afirmacje czy wymieniając upragnione cele, zapisuj kolejno
oświadczania, zaczynające się tak: »Ja będę... Ja właśnie będę... Ja już niebawem będę... Teraz
jestem tym a tym«. Ustalasz w ten sposób punkty odniesienia i stopniowo posuwasz się do
przodu: »Chcę być... będę... zaczynam być... jestem*. Na poziomie alfa, w wymiarze
subiektywnym (wewnętrznym), odniosłeś już sukces. Dodaj do tego jeszcze Pragnienie, Wiarę i

Oczekiwanie, by osiągnąć go również w rzeczywistości. Przerwij teraz słowne programowanie i
zwróć się do intencji emocjonalnej, gdyż to przede wszystkim ona pobudza Wyższe Ja, by
wprowadziło i utrwaliło zmiany w twoim umysłowym wizerunku".

Doskonałym przykładem celu, który warto osiągnąć, może być nauka szybkiego czytania. W
ciągu jednego dnia możesz zwiększyć tempo czytania, rozumienia i przyswajania tekstu. Treść
alfamatyku szybkiego czytania może wyglądać następująco:

Każdego dnia czytam coraz szybciej i rozumiem więcej.

W trakcie powolnego wypowiadania alfamatyku, trzykrotnie w stanie alfa, stosuj technikę
inergizacji holograficznej w celu ukształtowania realistycznego doświadczenia. Wyobraź sobie
siebie czytającego szybciej i rozumiejącego więcej. Następnie, już po opuszczeniu poziomu alfa,
gdy zdarzy ci się okazja przeczytania jakiegoś tekstu (na poziomie beta), przymierz się do
szybszego czytania. Przebiegaj wzrokiem kolejne linijki, opuszczając co krótsze słowa, mogące
zwolnić tempo czytania. Mówiąc prościej, skłoń samego siebie do szybszego czytania. Zdziwisz
się, jak prędko i łatwo ci to przyjdzie. Nie tylko będziesz szybciej czytał, ale i więcej rozumiał.

PAMIĘTAJ, by wszystkie twoje alfamatyki były pozytywne – wymieniaj czynności, zachowania i
postawy, jakich pragniesz, a nie te, których nie chcesz. Unikaj “czerwonych chorągiewek
ostrzegawczych", jakimi są słowa: “przestań, żaden, nie chcę, nie".

Zdanie negatywne: “Przestaję siebie krytykować".

Zdanie pozytywne: “Wybaczam sobie i akceptuję siebie".

Dzięki stosowaniu techniki wprowadzania alfamatyku, możesz zmienić dowolną dziedzinę swego
życia. Sformułuj listę osobistych alfamatyków dotyczących wszystkich zmian, jakie chcesz
wprowadzić w swoim życiu. (Pełny zestaw dziewięciu alfamatyków służących zapewnieniu
równowagi życiowej znajduje się w “Dodatku").
Stwórz “Mistrzowski Plan Działania"
(na jeden dzień lub dla jednego wydarzenia)

Stosując niżej opisaną procedurę, obniżysz poziom stresu, zdobędziesz więcej pewności,
zyskasz kontrolę nad sytuacją i mniej czasu będziesz poświęcać na podejmowanie decyzji.
Wcześniejsze programowanie umysłowe, zanim 'jeszcze jakieś wydarzenie nastąpi, pozwoli ci
dostrzec wszystkie ewentualne trudności i ich uniknąć. Wzmocni to również twoją ufność we
własne siły i zdolność panowania nad sobą.
Program poranny

Z pewnością nigdy nie wyszedłbyś z domu nie ubrany. Z tego samego względu nie powinieneś
rano wychodzić nie ubrany w sensie psychicznym.

Każdego ranka, po obudzeniu, wejdź w stan alfa za pomocą metody 3-1.

W stanie alfa dokonaj przeglądu rozwiązań lub pomysłów, które otrzymałeś w nocy w formie
snów lub wizji. :Możesz założyć “Sennik", w którym będziesz zapisywać swoje sny ze wszystkimi
szczegółami. Następnie zastanów się, jaki jest związek owych informacji z całym “Planem
Działania" – czy sny zawierają odpowiedzi na problemy dnia •powszedniego.

Ubierz swój umysł do pracy – przygotuj go zawczasu do dziennych obowiązków. Przejrzyj w
myślach wszystkie umówione spotkania i decyzje, które w tym dniu będzie należało podjąć.
Skoncentruj się na zadaniach, które mogą okazać się trudne. Zastosuj inergizację holograficzną,
by stworzyć obraz realistycznego doświadczenia sytuacji ji spotkań, do jakich dojdzie tego dnia –
przedstaw sobie [pozytywne wyniki wszystkich działań.

Te zadania, które mogą stanowić dla ciebie wyzwanie, trzeba przewidzieć w najdrobniejszych
szczegółach, zupełnie tak, jakbyś miał pisać scenariusz. Po pierwsze, zdecyduj, jakiego
pragniesz rezultatu. Wyobraź sobie, że uczestniczysz w tym spotkaniu, i zastanów się, jakie
tematy mogą być poruszane w rozmowie. Gdy ustalisz wynik dyskusji, zapisz wszystkie dialogi,
tworząc dokładny scenariusz. Zaplanuj każde pytanie i każdą odpowiedź, zawsze mając na myśli
upragniony wynik rozmowy.

Stosując alfamatyk samodoskonalenia, powoli powtórz trzy razy jego treść przy jednoczesnym
przeprowadzaniu inergizacji holograficznej. Wizualizuj ze szczegółami trójwymiarowy obraz
sukcesu. Następnie, odliczając od 1 do 5, opuść poziom relaksacji.
Program popołudniowy

Rozłóż sobie zajęcia w ten sposób, byś po lunchu, nim przystąpisz do dalszych obowiązków, miał
czas na wejście w stan alfa. Pięć minut – to dobrze, dziesięć minut – bardzo dobrze, piętnaście
minut w stanie relaksacji – to doskonale.

Wejdź w stan alfa za pomocą metody 3-1. Następnie dokonaj analizy tej części dnia, która już
minęła. Zastanów się nad wydarzeniami poranka. Jak upłynął? Czy są jakieś sprawy, które
mogłeś załatwić inaczej?

Jeśli tak, odtwórz w myślach wydarzenie i zmień scenariusz. Odegraj scenę tak, jak chciałbyś ją
widzieć w rzeczywistości. Stwórz realistyczne doświadczenie owej sceny. Ostatnie wrażenie
powinno przedstawiać obraz wykończony i nie wymagający poprawek, abyś w przyszłości, będąc
w podobnej sytuacji, miał już gotową, prawidłową odpowiedź, dostępną w katalogu z
pozytywnymi danymi. Dzięki temu wspomnienie sukcesu będzie przechowywane w neuronach
twojego mózgu. (Pamiętaj, mózg jest twoim komputerem!).

Teraz spróbuj przewidzieć treść reszty dnia. Przedstaw sobie poszczególne spotkania jako
korzystne dla każdej ze stron.

Zastosuj taki sam alfamatyk samodoskonalenia albo jakiś inny. Aby uzyskać lepsze rezultaty,
powtórz go trzy razy podczas inergizacji holograficznej.

Wyjdź ze stanu alfa, odliczając od 1 do 5.
Program wieczorny

Wieczorem, przed udaniem się na spoczynek, rozbierz swój umysł, przeglądając treść całego
minionego dnia.

Nikt normalny nie idzie spać w ubraniu. Mało kto pamięta, by rozebrać umysł. Jeśli chcesz mieć
spokojny, odprężający sen, musisz rozebrać umysł, zdjąć z niego wszystkie troski i kłopoty.

Leżąc w łóżku lub siedząc w fotelu, wejdź w stan alfa za pomocą metody 3-1.

Przeanalizuj cały dzień. Jeszcze raz przyjrzyj się sprawom, które można było załatwić lepiej.
Sporządź w umyśle scenariusz, realistyczne doświadczenie, które przedstawia pożądany
przebieg wydarzenia. Wspomnienie nowego scenariusza zostanie zachowane w katalogu z
plikami pozytywnymi, byś w przyszłości mógł się do niego odwołać.

Wprowadź do umysłu alfamatyk samodoskonalenia, powoli powtarzając go trzy razy przy
jednoczesnym stosowaniu inergizacji holograficznej.

Niechaj doświadczenie realistyczne obejmuje wszystko, czego pragniesz na przyszłość,
wszystkie cele, jakie chciałbyś osiągnąć. Pamiętaj o stworzeniu nadzwyczaj dokładnych obrazów;
korzystaj z wrażeń wzrokowych, słuchowych, węchowych, dotykowych, smakowych i
emocjonalnych.

Ułóż plan pomysłów czy rozwiązań problemów, by przyszły do ciebie podczas snu.

Tym razem nie ma potrzeby wychodzenia ze stanu alfa, ponieważ jest czas snu. Jeśli dokonujesz
programowania, leżąc w łóżku, po prostu stopniowo pogrążaj się we śnie. . Wchodząc w stan alfa
trzy razy dziennie, stwierdzisz po jakimś czasie, iż dni mijają ci gładko i bez komplikacji, że Jesteś
bardziej wydajny i sypiasz lepiej, budzisz się wypoczęty i wstajesz z nową energią do pracy. Czas
zainwestowany w programowanie owocuje większą pewnością siebie, większą liczbą twórczych
pomysłów i umiejętnością psychicznej organizacji. Rób więc to codziennie, a staniesz się
“menedżerem czasu alfa".

Jeśli zdarzy ci się zasnąć w stanie alfa, nie przejmuj się. To normalne u początkujących.
Wyrobiłeś w sobie nawyk zasypiania, gdy przez dłuższy czas masz zamknięte oczy. Teraz, za
pomocą ćwiczeń, powinieneś uczyć się panowania nad swoimi procesami myślowymi i
pozostawać w stanie czuwania, kiedy masz zamknięte oczy. W ten sposób zarówno twój umysł,
jak i ciało wiele zyskają, zdobędziesz wszystko, czego pragniesz.

Jeśli będąc w stanie alfa, masz skłonność do zasypiania, postaraj się, by było ci trochę
niewygodnie – usiądź na książce lub na twardym krześle albo tylko na brzegu krzesła. Nie
wchodź na poziom alfa, leżąc w łóżku. Dopiero po otwarciu oczu, po zakończeniu programowania
idź spać. Jeden z praktykujących chodził przez cały czas programowania, trzymając nad głową
szklankę z wodą. Gdy zaczynał zasypiać, opuszczał rękę i woda wylewała mu się na głowę! Po
czymś takim nie zdarzyło się, by zasnął w stanie alfa; była to kuracja wstrząsowa dla jego
umysłu, dzięki której umysł został zmuszony do współpracy!
Dynamiczne narzędzie organizacyjne
Notatka w punktach

Opisana tutaj czynność, niemal mechaniczna, daje wspaniałe wyniki dzięki swej prostocie.
Sprawia, że czujesz się pewnie w obcowaniu z ludźmi. Wypróbuj ją od razu, aby znacznie
zwiększyć siłę swego wpływu na kontakty osobiste i zawodowe.

Zanim z kimkolwiek się spotkasz, zanotuj w punktach, co chcesz powiedzieć i jak to powiesz.

To brzmi tak prosto, i takie jest w rzeczywistości! Jednakże niewiele osób znajduje czas, by
wyjaśnić sobie własne myśli. Fantastyczne efekty “techniki notatki w punktach", wielce ich
zadziwią.
Notatka w punktach dla pracowników

Notatka w punktach potrafi czynić cuda. Wypróbuj ją na szefie. Większość przełożonych ma w
pracy tak wiele spraw do załatwienia, że bywa niecierpliwa w stosunku do pracowników, którzy
przychodzą do ich gabinetu dla omówienia różnych kwestii.

Kiedy następnym razem będziesz wybierał się do szefa, wejdź przedtem w stan alfa, odpręż się i
przeanalizuj sytuację. Zastanów się, co trzeba przedyskutować, i zanotuj to w myślach, punkt po
punkcie. Przedstaw sobie plan rozmowy z szefem; jak powinna ona przebiegać. Przejdź przez
realistyczne doświadczenie, po czym otwórz oczy fizycznie zrób notatkę, którą wcześniej
opracowałeś w myślach.

Z notatką w ręku wejdź do gabinetu szefa, wręcz mu kartkę ze staranną notatką w punktach i
powiedz: “Miałbym (tu wymień liczbę) spraw do omówienia, kiedy znajdzie pan dla mnie czas". To
działa jak magia. Niektórzy nasi słuchacze mówili, że ich szef rzeczywiście wypowiadał dokładnie
te słowa, które wcześniej zaplanowali sobie w wyobraźni I (Przypomina się powiedzenie o
wkładaniu słów w czyjeś usta!)

Każdy szef, bez względu na to, jak jest zapracowany, spróbuje poświęcić ci trochę czasu, widząc,
że przemyślałeś i opracowałeś jakiś problem tak dokładnie że można już podjąć konkretne

działania.

Większość pracowników idzie do szefa po pomoc bez żadnych propozycji i własnych sugestii,
nawet bez jasno sprecyzowanych pytań. Po prostu wpadają do gabinetu i rzucają temat: “Trzeba
wysłać odpowiedź na ten list. Zastanawiałem się właśnie, co im napisać".

“Notatka w punktach" świadczy o tym, że panujesz nad sytuacją. Najważniejsze jest to, że
proponujesz szefowi coś konkretnego, co pozostaje mu tylko ocenić. Podejmujesz działania,
dzięki czemu wzrasta twoja skuteczność. Szef zaczyna, cię wyróżniać spośród reszty
pracowników i jesteś mile widziany w jego gabinecie. Ta metoda przyniosła wiele awansów i
korzyści jej użytkownikom.
Notatka w punktach dla profesjonalistów

Jako profesjonalista, zawsze powinieneś mieć gotową notatkę przed każdą próbą zawarcia
transakcji przez telefon. Nigdy nie wykręcaj numeru, zanim nie napiszesz w punktach, o czym
masz mówić. Czy jest to rozmowa służbowa, czy prośba o poprawienie faktury, czy nawet
rozmowa osobista – najpierw uporządkuj myśli.

Zapisanie twych myśli po wyjściu ze stanu alfa jest umysłowym podsumowaniem celów, jakim ma
służyć planowana rozmowa. Gdy widzisz przed sobą sporządzoną wcześniej notatkę, zmienisz
podejście do całej sprawy.

Jesteś dobrze zorganizowany i wiesz o tym; druga osoba słyszy, że mówisz rzeczowo, i przez to
Jest bardziej chętna do rozmowy. A ile zaoszczędzisz czasu, wydatków i kłopotów, jeśli nie
będziesz musiał dzwonić powtórnie, by omówić sprawy, o których mogłeś zapomnieć!
Poprawa jakości korespondencji

Stosuj metodę “notatki w punktach" przed napisaniem listu służbowego lub osobistego. Wejdź w
stan alfa i w myślach przedstaw sobie listę zagadnień, jakie ma zawierać list. Następnie ułóż w
myśli cały tekst – wyobraź sobie, że siedzisz przy biurku, komputerze lub maszynie do pisania i
sam piszesz albo też dyktujesz list swojej sekretarce.

Teraz wyjdź z poziomu alfa i naprawdę, czyli fizycznie, podyktuj, napisz ręcznie lub na maszynie
list, który skomponowałeś w myślach.
Podejmowanie decyzji przy użyciu “notatki w punktach"

Opisana metoda stanowi kapitalną pomoc przy podejmowaniu decyzji... iść czy zostać... wybrać
to czy tamto. Stosuj ją nawet wtedy, gdy wybór zarówno jednej, jak i drugiej możliwości jest
słuszny – uda ci się wybrać tę BARDZIEJ korzystną dla rozmaitych życiowych celów. (Najlepiej
stosuj ją codziennie).

Etap pierwszy: Nazwy problem. Musisz sięgnąć do korzeni problemu. Aby uzyskać ilość
informacji wystarczającą do określenia jego istoty, powinieneś zgromadzić wszystkie ważniejsze
dane oraz zapisać je w formie notatki. Zastanów się, jakiego rodzaju informacje – w postaci
faktów, opinii, postaw itp. – będą ci potrzebne do zrozumienia wszystkich aspektów problemu lub
zaistniałej sytuacji.

Informacje powinny – na ile to możliwe – pochodzić z pierwszej ręki. Fakty, bez względu na
intencje ludzi, często są przeinaczane lub wręcz przemilczane. Staraj się upewnić co do
prawdziwości informacji, sięgając do kilku ich źródeł. Zapisz dane o źródłach informacji jako
kolejny punkt swojej notatki.

Czasami wydaje się, że mamy do czynienia z jednym problemem, podczas gdy naprawdę składa
się on z kilku mniejszych. Być może każdy z nich trzeba rozwiązywać osobno, pilnując jednak, by
poszczególne rozwiązania wzajemnie się uzupełniały.

Etap drugi: Wymień wszystkie możliwe rozwiązania. Wypisz jak najzwięźlej wszystkie ewentualne
rozwiązania na kartce z notatką. (Wymień także pomysły innych, nie tylko własne – tak jakbyś
zaczerpnął je od członków Umysłowego Zespołu Doradczego podczas narady – zob. rozdział
“Twórcze rozwiązywanie problemów (...) z zespołem doradczym alfa".

Etap trzeci: Zrób wykaz konsekwencji płynących z zastosowania każdego z rozwiązań. Dla
każdej planowanej akcji musisz przewidzieć ewentualną reakcję. Bądź konkretny, bądź ścisły,
bądź uczciwy. Zanotuj wszystkie koszty i zmiany konieczne do wprowadzenia idei w czyn.

Etap czwarty: Przyjmij wybrane rozwiązanie i zastosuj je. Jeśli już zdecydowałeś się na określony
plan działania, zacznij go realizować. Zwróć baczną uwagę na szczegóły działań i regularnie
sprawdzaj swoje postępy, by mieć pewność, że wszystko odbywa się zgodnie z planem.

Na początku możesz odnieść wrażenie, że podążanie tymi czterema etapami może spowolnić
proces podejmowania decyzji, ale z czasem technika “notowania w punktach" stanie się w dużym
stopniu automatyczna, a ty zwiększysz skuteczność działania i umiejętność rozwiązywania
problemów. Interesy będą ci szły jak nigdy i osiągniesz lepsze zyski. Również życie osobiste da
ci wiele satysfakcji i jeszcze wzmocnisz wiarę we własne siły.
Praktyka

Kiedy metodę “notatki w punktach" zaczniesz wprowadzać w czyn, okaże się, że jest ona
przydatna w wielu rozmaitych sytuacjach. Stosuj ją przez dziesięć dni. Dzięki temu szybko
zyskasz poczucie pewności siebie, doznasz przypływu energii i będziesz umiał kształtować swoje
relacje z innymi ludźmi.

Pięć wskazówek dotyczących programu “notatki w punktach":

1. Miej zawsze pod ręką kilka karteczek, najlepiej po jednej na każdą rozmowę telefoniczną, oraz
kilka większych arkuszy na biurku i kilka przy ulubionym fotelu.

2. W nagłówku na kartce wypisz główny cel, jakiemu ma służyć kontakt z drugą osobą.

3. Wejdź w stan alfa i w myślach jeszcze raz szybko wylicz wszystkie punkty notatki, zanim
podniesiesz słuchawkę. Być może przyjdą ci wówczas do głowy jakieś dodatkowe punkty. Dopisz
je, gdy tylko opuścisz poziom relaksacji.

4. Nawiąż kontakt z drugim człowiekiem i podążaj w swym działaniu za treścią sporządzonej
notatki. Może ci się wydawać, że zapamiętałeś wszystkie punkty; mimo to powracaj do swojej
listy, ponieważ to właśnie jej obraz będzie wywierać wpływ na treść prowadzonej rozmowy.

A oto lista sytuacji, w których program “notatki w punktach" jest najbardziej przydatny:
1. Przeprowadzanie lub udzielanie wywiadu.
2. Kupno domu, łodzi, samochodu lub polisy ubezpieczeniowej.
3. Rozmowa z wychowawcą twego dziecka.
4. Próba uzyskania pożyczki bankowej.
5. Zlecanie komuś wykonania robót w twoim domu.
6. Spotkanie z lekarzem lub dentystą.
7. Ważna rozmowa telefoniczna.
8. Rozmowa kwalifikacyjna, przyjmowanie nowego pracownika i ocena jego umiejętności.
9. Prowadzenie zebrania.
10. Sprzedaż towarów lub pomysłów.
11. Oddawanie samochodu do naprawy.
12. Ważna rozmowa rodzinna.
13. Organizowanie zbiórki pieniędzy, świątecznego przyjęcia lub seminarium.
14. Pisanie różnego rodzaju listów i podań.
15. Konsultacja z szefem.

Korzystając z techniki "notatki w punktach" – staraj się być coraz lepszy. Zyskasz sobie
poważanie, każdy wysłucha Cię z uwagą i wykaże chęć współpracy.
PODSUMOWANIE
Organizacja czasu alfa

Zostań “menedżerem czasu alfa". Trzy razy dziennie rób bobie “przerwę umysłową"; naucz się
znajdować czas dla siebie – nawet gdybyś miał wpisać go do terminarza! Odprężenie się i
przemyślenie spraw na poziomie alfa zaoszczędzi Ci czasu w przyszłości, ponieważ z chwilą gdy
nastroisz swój Umysł na poziom świadomości wewnętrznej, będziesz popełniał o wiele mniej
błędów. W sferze umysłu nie ma bariery czasu i przestrzeni (możesz myśleć o okresie sprzed
dziesięciu lat i będzie ci się wydawało, że wszystko zdarzyło się wczoraj), dlatego też przy
podejmowaniu decyzji i rozkazywaniu problemów potrafisz ogarnąć większy zakres [problemów.
A zatem poczyń odpowiednie kroki, by – bez wątpienia we własne siły i frustracji czającej się u
drzwi – osiągać wytyczone cele.
Przykładowe zastosowanie “notatki w punktach" do rozwiązania konkretnego problemu

Pan Shields, kontroler w dziale spedycyjnym, porządkuje myśli przed spotkaniem z przełożonym,
którym jest pan Albert, wiceprezes spółki.

Kontakt: pan Albert.
Problem: obecnie używane kartony do pakowania ładunków są za słabe.
Cel: uzyskać zgodę pana Alberta na zakup nowych kartonów, by zmniejszyć straty przewozowe.
Punkty dyskusji. Działania i konsekwencje:
1. Straty sięgają 8% – nadzwyczaj wysokie.
2. Kartony są wadliwe – trzeba użyć kartonów “plastrowych".
3. Sprawdziłem nowy rodzaj kartonów – okleiłem taśmą, rzuciłem nim o ścianę, o podłogę, bez
żadnych uszkodzeń.
4. Wypróbowałem karton w 100 próbnych przewozach. Żadnych problemów z załadunkiem i brak
zwrotów z powodu uszkodzeń.
5. Nowy karton kosztuje o dwa centy więcej.
6. Zaoszczędzimy 800 dolarów tygodniowo, zmniejszymy znacznie koszty, w tym także koszty
ubezpieczenia, i wzrośnie nasza wiarygodność.
7. Powinniśmy oddać stare kartony na makulaturę.
8. Możemy otrzymać nowe opakowania w ciągu 10 dni.
9. Powinniśmy zamówić 100000 sztuk.

Rozwiązanie: Uzyskać zgodę pana Alberta na wymianę starych kartonów na nowe tak, byśmy
mogli je dzisiaj zamówić.

Rezultat: Pan Albert po konsultacji z działem handlowym, który potwierdził moją opinię, polecił,
bym podjął działania konieczne do wymiany opakowań. Sposób przedstawienia problemu zrobił
na panu Albercie wrażenie.