background image

46

sp

a

 c

o

n

c

e

p

Dobrodziejstwa masażu

Moc dotyku

Poprawia sprężystość mięśni, jednocześnie łagodząc bóle. Usprawnia przewodzenie bodźców 
nerwowych, przez co zwiększa szybkość reakcji i koordynację ruchów. Stymulując przepływ krwi, 
przyspiesza zaopatrywanie komórek w substancje odżywcze i tlen. Takie właściwości ma masaż 
– jedna z najdłużej stosowanych metod zabiegowych w kosmetyce.

BEAUTY FORUM POLSKA  12/2012

Fot.: 

 iStock

©

/pixdeluxe

background image

47

BEAUTY FORUM POLSKA  12/2012

sp

a

 c

o

n

c

e

p

 

zuły  dotyk  rozprasza  poczucie 
samotności,  przywraca  harmo-
nię  ciała  i  umysłu.  Jest  jednym 

z  najważniejszych,  największych,  a  zara-
zem  najszybciej  rozwijających  się  zmy-
słów (powstaje w ósmym tygodniu życia 
płodowego).  Jednocześnie  jest  jednym  
z  najważniejszych  czynników  umożliwia-
jących właściwy rozwój zaprogramowany 
w  genach.  Jego  ogromną  rolę  docenia-
ją  psycholodzy,  fizjoterapeuci,  kosmeto-
lodzy  i  lekarze,  co  skutkuje  coraz  więk-
szym zainteresowaniem w wykorzystaniu 
dotyku  w  terapiach  zaburzeń  oraz  scho-
rzeń  związanych  zarówno  z  ciałem,  jak  
i  umysłem.  Udowodniono,  że  jest  nie-
zwykle ważny i potrzebny do prawidłowe-
go funkcjonowania. 

Podaruj ukojenie

Według  cenionego  naukowca  Desmonda 
Morrisa,  osoby  cierpiące  na  deficyt  do-
tyku częściej chorują, skupiając na sobie 
w  ten  sposób  uwagę  bliskich.  W  konse-
kwencji  dostarczają  sobie  brakującej  im 
czułości w postaci głaskania i przytulania. 
Nie jest to na szczęście jedyna droga do 
zaspokojenia naturalnej potrzeby dotyku. 
Najprostszym sposobem może okazać się 
wizyta  u  kosmetyczki  lub  w  ośrodku  spa  
i poddanie się masażowi. Powrót do natu-
ry, a co za tym idzie wtórna fascynacja te-
rapiami naturalnymi, uczyniła masaż wy-
soko rozwiniętą gałęzią kosmetyki. Zalety 
masażu są niezliczone. Usprawnia działa-
nie  układu  immunologicznego,  przyspie-
szając  przepływ  chłonki,  która  rozprowa-
dza po ciele odpowiedzialne za odporność 
limfocyty. Ma ogromny wpływ zarówno na 
ciało, jak i umysł. Zmniejsza napięcia psy-
chiczne,  a  w  stanach  pobudzenia,  odpo-
wiednio  wykonany,  skutecznie  uspokaja. 
Zwiększając przepływ krwi przez dużą licz-
bę naczyń włosowatych zmniejsza ciśnie-
nie w naczyniach tętniczych, a co za tym 
idzie  poprawia  krążenie.  W  konsekwencji 
działa  przeciwżylakowo,  a  odpowiednio 
dobrane  techniki  powodują  znaczną  re-
dukcję cellulitu. 

Szeroki wybór

Wśród jego podstawowych typów wyróżnia 
się masaż klasyczny ogólny (całego ciała)  
i  częściowy  (poszczególnych  części  ciała),  
a także leczniczy, sportowy i kosmetyczny. 

Masaż  klasyczny  jest  wykonywany  zgod-
nie  z  przebiegiem  mięśni,  naczyń  limfa-
tycznych i krwionośnych od ich obwodu 
do serca. Do podstawowych ruchów ma-
sażu  należy  głaskanie  (koniuszkami  pal-
ców lub całą dłonią), rozcieranie, ugnia-
tanie,  oklepywanie  (opuszkami  palców, 
dłonią  otwartą  lub  półzamkniętą)  i  wi-
bracja,  która  współcześnie  najczęściej 
wykonywana  jest  za  pomocą  specjalnie 
dostosowanych urządzeń. 

Prefesjonalista

Osoba  masująca  powinna  również  po-
siadać określone cechy. Przede wszyst-
kim  powinna  mieć  łatwość  nawiązy-

wania  kontaktów.  Kluczowa  w  tym 
przypadku  jest  również  zdolność  em-
patii  oraz  odczytywania  niewerbalnych 
reakcji na masaż. Do cech niezbędnych 
do  pracy  w  tym  zawodzie  zalicza  się 
także:  cierpliwość,  dokładność  i  wy-
trwałość,  a  także  zdolności  manualne. 
Masażysta  powinien  mieć  wiedzę  na 
temat  budowy  i  funkcjonowania  ludz-
kiego organizmu oraz wyobraźnię prze-
strzenną,  by  w  trakcie  masażu  miał 
świadomość  tego,  co  masuje  i  ewen-
tualnych  skutków.  Pomimo  ogromne-
go wysiłku, jaki masażysta musi włożyć  
w swoją pracę, wcale nie musi być bar-
dzo  dobrze  zbudowany.  Wystarczą  wy-
ćwiczone  mięśnie  i  opanowanie  odpo-
wiedniej technika masażu. 

Preparaty do masażu

Produkty  do  masażu  mają  za  zadanie 
zapewnić  odpowiedni  poślizg  dłoniom 
masażysty.  Dodatkowo  mają  wiele  za-
let – nawilżają, ujędrniają, rozgrzewają, 
wygładzają,  wzbogacają  masaż  o  walo-
ry  aromaterapeutyczne.  Rynek  kosme-
tyczny  obfituje  w  różnorodne  kosmety-
ki  ułatwiające  prawidłowe  wykonanie 
masażu  oraz  gwarantujące  przyjemne 
doznania dla masowanego. Znajdziemy 
wśród  nich  m.in.  aromatyczne  masła, 
odżywcze  oleje  oraz  klimatyczne  świe-
ce. Wybór preparatu zależy od preferen-
cji  masażysty  oraz  upodobań  i  potrzeb 
klienta. 
Ciekawe  i  bogate  w  składniki  odżyw-
cze preparaty do masażu to m.in.:
Naturalne oleje roślinne
Oleje  roślinne  to  grupa  najbardziej  ce-
nionych składników występujących w ko-
smetykach  naturalnych.  Są  łatwo  przy-
swajalne  i  dobrze  tolerowane  przez 
skórę. To kopalnia niezbędnych nienasy-
conych  kwasów  tłuszczowych  oraz  wita-
min rozpuszczalnych w tłuszczach. Mogą 
być  stosowane  samodzielnie,  stanowią 
doskonałą  bazę  do  masażu  całego  cia-
ła oraz twarzy – mogą być również mie-
szane z olejkami eterycznymi. Mają wła-
ściwości kojące i wyciszające, utrzymują 
skórę w napięciu i jędrności, dodatkowo 
nawilżają ją i odmładzają. Otrzymywane  
z ziaren, nasion i owoców przypominają  
w  swoim  składzie  naturalne  składniki 
warstwy tłuszczowej skóry – wzmacniają 

Profesjonalnie i z wyczuciem 

Warunkiem  dobrego  masażu  są  płynne,  ryt-
miczne  ruchy  oraz  samopoczucie  i  nasta-
wienie  osoby  masującej.  Sukces  gwarantu-
je  masaż  wykonany  poprawnie  technicznie  
w  odprężającej  atmosferze,  sprzyjającej  cał-
kowitemu rozluźnieniu. W fizykoterapii okre-
śla się go jako rodzaj mechanicznego oddzia-
ływania za pomocą zespołu ruchów na skórę 
i  położone  pod  nią  tkanki. Warto  dodać,  że 
definicja mówi również o tym, że masaż wy-
konujemy  „nieuzbrojoną”  dłonią,  czyli  bez 
stosowania  urządzeń.  Współcześnie  jednak 
określenia masaż używa się również w przy-
padku  zastosowania  przeróżnych  aparatów 
(np. do masażu oscylacyjnego, podciśnienio-
wego itp.).

background image

48

sp

a

 c

o

n

c

e

p

BEAUTY FORUM POLSKA  12/2012

Fot.: 

 iStock

©

/skynesher

zatem efekt bariery ochronnej. Doskonale 
zmiękczają i wygładzają skórę. Mają po-
nadto  właściwości  lecznicze,  odprężają-
ce i tonizujące. Ich działanie doceniono 
już w starożytnym Egipcie. Aby zabezpie-
czyć  skórę  przed  wysuszeniem  starożyt-
ni  smarowali  ją  mieszaninami  z  olejów 
i wosków. Właściwości olei docenił rów-
nież  Galen  z  Pergamonu,  twórca  pierw-
szej recepty na krem z olejem – tzw. Cold 
Cream  (Creoma,  Ceratum  Galeni),  sto-
sowany  do  masażu,  zapewniający  po-
ślizg. W jego skład wchodził olej z oliwek, 
wosk pszczeli i woda różana, a receptura 
przetrwała do dziś. W owych czasach po-
wszechny w użyciu był też olej sezamowy, 
wspominany  przez  niektórych  autorów 
jako najstarszy wykorzystywany do celów 
kosmetycznych.  Dobroczynne  działanie 
olei  wykorzystywali  również  Aztekowie. 
W  ich  recepturach  można  znaleźć  olej  
z awokado i olej z jojoby.  

Balsamy na bazie masła shea
Bogate  i  tłuste  balsamy  na  bazie  ma-
sła  shea  są  najbardziej  wydajnymi  
i  odżywczymi  preparatami  do  masażu. 
Masło  shea  to  wyjątkowo  cenny  skład-
nik.  Pozyskiwane  z  orzechów  masłosza, 
rosnących  w  Zachodniej  i  Centralnej 
Afryce,  dla  rdzennych  mieszkańców  jest 
świętym  symbolem.  Wytwarzane  jest  
w  procesie  tłoczenia  na  zimno,  z  reguły 
ręcznie, przy użyciu prymitywnych narzę-
dzi.  Jest  bogatym  źródłem  NNKT  (nie-
zbędnych,  nienasyconych  kwasów  tłusz-
czowych) oraz witamin: A, E, F. Poprawia 
nawilżenie  i  elastyczność,  wzmacnia  ce-
ment  międzykomórkowy,  odnawia  war-
stwę  lipidową  skóry.  Jego  stosowanie 
daje  efekt  długotrwałego  nawilżenia  
i  odnowy  warstwy  lipidowej  nawet  bar-
dzo suchej skóry. Afrykańskie masło shea 
wzmacnia  i  ochrania  skórę  przed  po-
drażnieniami  i  przeciwdziała  alergiom. 
Ma właściwości łagodzące objawy alergii 
słonecznej,  chroni  skórę  przed  wiatrem, 
zimnem  i  słońcem.  Po  jego  zastosowa-
niu  skóra  staje  się  aksamitnie  gładka  
i dobrze odżywiona.
Świece do masażu
Świece  są  tworzone  z  mieszanki  szla-
chetnych  maseł  i  olejów  roślinnych 
najwyższej  jakości.  Bazę  aromatycz-
nych  świec  z  reguły  stanowi  wyjątko-
we połączenie masła shea i illipe oraz 
cenionych w kosmetyce olejów, między 
innymi  sojowego  i  jojoba.  Posiadają 
optymalną  temperaturę  topnienia, 

podgrzane  oleje  doskonale  rozprowa-
dzają  się  na  skórze,  otulając  ją  cie-
płem, ochroną i urzekającym zapachem. 
Mieszanka tworząca świecę rozpieszcza 
skórę  bogactwem  witamin  oraz  skład-
ników  regenerujących,  zapewniając 
jej  długotrwałą  miękkość,  nawilżenie  
i piękny młody wygląd. Skóra staje się 
odżywiona,  elastyczna  i  jedwabiście 
gładka, ponadto masła shea i illipe sil-
nie ujędrniają. Niepowtarzalne aroma-
ty  świec  sprawiają,  że  masaż  staje  się 
wyjątkowym,  niezapomnianym  przeży-
ciem, które wprowadza w stan zmysło-
wych doznań i głębokiego odprężenia.

Podsumowanie

Wobec  tak  ogromnego  zainteresowania 
tą dziedziną z pogranicza medycyny, fizy-
koterapii i kosmetyki, trudno pozostawać 
obojętnym i nie kształcić się w tym kie-
runku. Na rynku jest dostępna pełna ga-
ma ofert z zakresu kursów masażu. Warto 
zatem przyjrzeć się im bliżej i wybrać naj-
lepsze.  Przy  dokonywaniu  wyboru  warto 
wziąć  pod  uwagę  szkolenia,  które  będą 
pokrywały  się  z  naszymi  oczekiwaniami  
i pozwolą nam rozwijać się w dobrym kie-
runku, a jednocześnie urozmaicać zabie-
gi  wykonywane  w  gabinecie  i  poszerzać 
ofertę.  

 

Małgorzata  Zdziebko-Zięba  |  PR  Mana-
ger  Organique.  Kosmetyczka,  peda-

gog,  nauczyciel.  Egzaminator  OKE  we  Wrocławiu  
w zawodzie technik usług kosmetycznych.

Zainteresował 
Cie ten temat? 

Na  naszej  stronie  ww.beauty-
-forum.com.pl  w  dziale  DOWN- 
LOAD  POBIERZ  PLIK  znajdziesz 
ciekawe  materiały  związane  
z masażem.
Login: BeautyForum12
Hasło: Kosmetyka

D O W N L O A D