Andrzejewska Jadwiga: Edukacja czytelnicza i medialna. Tablice. Warszawa: Wydaw. SBP, 2006  

255

ZASADY HIGIENY CZYTANIA

 

DOBRE OŚWIETLENIE MIEJSCA PRACY

Z TEKSTEM

•

 

przy sztucznym świetle dodatkowa mała lampa

•

 

światło z przodu, boczne

•

 

natęŜenie oświetlenia nie za słabe i nie za mocne,

bez odblasku

 

ODLEGŁOŚĆ CZYTANEGO TEKSTU
OD OCZU:

30 – 40 cm, poŜądane pochyłe połoŜenie ksiąŜki

 

WYGODNA POZYCJA SIEDZĄCA

 

PRZEWIETRZONE POMIESZCZENIE

 

CISZA

 

PODCZAS LEKTURY MAŁE PRZERWY

(np. krótka gimnastyka, spacer po pokoju
przy otwartym oknie)