background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

 
 
 

 

 

MINISTERSTWO EDUKACJI 

NARODOWEJ 

 
 
 
 
 
 
Jolanta Graczek 
 
 
 
 
 
 
 

Prowadzenie edukacji żywieniowej  
321[11].Z4.01

 

 
 
 
 
 
 
 

Poradnik dla ucznia 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Wydawca 

Instytut Technologii Eksploatacji – Państwowy Instytut Badawczy 
Radom 2007 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

Recenzenci: 
prof. dr hab. Lidia Wądołowska 
mgr inż. Magdalena Krystowska 
 
 
opracowanie redakcyjne: 
mgr inż. Ewa Superczyńska 
 
 
 
Konsultacja: 
dr Justyna Bluszcz 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
Poradnik  stanowi  obudowę  dydaktyczną  programu  jednostki  modułowej  321[11].Z4.01 
„Prowadzenie  edukacji  żywieniowej”,  zawartego  w  modułowym  programie  nauczania  
dla zawodu dietetyk. 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
Wydawca 

Instytut Technologii Eksploatacji – Państwowy Instytut Badawczy, Radom 2007 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

SPIS TREŚCI 

 
1.  Wprowadzenie 

2.  Wymagania wstępne 

3.  Cele kształcenia 

4.  Materiał nauczania 

7 

4.1. Słowniczek wybranych pojęć pedagogicznych. Cele dydaktyczne 

7 

4.1.1.  Materiał nauczania 

4.1.2.   Pytania sprawdzające 

12 

4.1.3.   Ćwiczenia 

12 

4.1.4.  Sprawdzian postępów 

15 

4.2. Zasady, metody oraz formy nauczania dorosłych i dzieci 

16 

4.2.1.  Materiał nauczania 

16 

4.2.2.   Pytania sprawdzające 

25 

4.2.3.  Ćwiczenia 

25 

4.2.4.  Sprawdzian postępów 

30 

4.3. Środki i materiały dydaktyczne 

31 

4.3.1.  Materiał nauczania 

31 

4.3.2.  Pytania sprawdzające 

35 

4.3.3.  Ćwiczenia 

35 

4.3.4.  Sprawdzian postępów 

38 

4.4. Rola dietetyka w zakresie profilaktyki chorób dietozależnych. Poradnictwo 

indywidualne i edukacja zbiorowa pacjentów 

39 

4.4.1.  Materiał nauczania 

39 

4.4.2.  Pytania sprawdzające 

41 

4.4.3.  Ćwiczenia 

42 

4.4.4.  Sprawdzian postępów 

45 

5.  Sprawdzian osiągnięć 

46 

6.  Lieratura 

51 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

1.  WPROWADZENIE

 

 

Poradnik  ten  będzie  Ci  pomocny  w  przyswajaniu  wiedzy  i  kształtowaniu  umiejętności 

prowadzenia edukacji żywieniowej. 

W poradniku zamieszczono: 

 

wymagania wstępne, czyli wykaz umiejętności,  jakie powinieneś już posiadać, abyś  bez 
problemów mógł przystąpić do realizacji programu jednostki modułowej, 

 

cele  kształcenia  –  wykaz  tych  umiejętności  jakie  będziesz  kształtował  pracując 
z poradnikiem, 

 

materiał  nauczania–wiadomości  teoretyczne,  które  są  niezbędne,  aby  osiągnąć  cele 
kształcenia, 

 

zestawy  pytań  po  każdej  partii  materiału  nauczania,  które  pozwolą  Ci  sprawdzić,  czy 
dobrze zrozumiałeś treści materiału nauczania, 

 

ćwiczenia,  które  pomogą  Ci  ukształtować  umiejętności  praktyczne,  a  równocześnie 
zweryfikować wiadomości teoretyczne, 

 

sprawdzian  postępów,  po  każdej  części  materiału  nauczania  i  ćwiczeniach  –  będziesz 
mógł sprawdzić czy osiągnąłeś poszczególne cele, 

 

sprawdzian  osiągnięć,  przykładowy  zestaw  zadań  w  postaci  testu.  Zaliczenie  testu 
potwierdzi opanowanie całej jednostki modułowej, 

 

literaturę  uzupełniającą  –  dzięki  niej  możesz  poszerzyć  wiadomości  teoretyczne 
dotyczące prowadzenia edukacji żywieniowej. 
Niektóre  treści  musisz  koniecznie  poszerzyć  korzystając  z  odpowiedniego  źródła 

informacji.  Możesz  skorzystać  z  zaproponowanego  spisu  literatury  lub  innego  wskazanego 
przez nauczyciela. 

Trzy pierwsze rozdziały poradnika poświęcone  są zagadnieniom  metodycznym, które są 

niezbędne,  abyś  w  przyszłości  mógł  wywiązywać  się  z  zadań  dietetyka  w  zakresie 
propagowania  racjonalnego  żywienia  wśród  pacjentów.  Rozdział  ostatni  omawia  rolę 
dietetyka w kształtowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych zarówno wśród pacjentów 
indywidualnych,  z  uwzględnieniem  ich  specyficznych  potrzeb,  jak  również  wśród  różnych 
grup  ludności.  Ćwiczenia  przewidziane  w  ostatnim  rozdziale  pozwolą  Ci  na  zdobycie 
praktycznych umiejętności w zakresie doradztwa indywidualnego i zbiorowego.  

 

Bezpieczeństwo i higiena pracy 

Wykonując  ćwiczenia  bezwzględnie  przestrzegaj  regulaminu  pracowni  i  poleceń 

nauczyciela. 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

 
 
 
 
 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 
 

Schemat układu jednostek modułowych 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

321[11].Z4 

Poradnictwo żywieniowe 

 

321[11].Z4.02 

Prowadzenie  

gabinetu dietetycznego 

 

321[11].Z4.01 

Prowadzenie edukacji żywieniowej

 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

2. WYMAGANIA WSTĘPNE 

 

Przystępując do realizacji programu jednostki modułowej powinieneś umieć: 

 

określać rolę i zadania dietetyka w systemie ochrony zdrowia, 

 

określać zasady etyki dietetyka,  

 

stosować techniki skutecznego komunikowania się z pacjentem, 

 

rozpoznawać potrzeby i oczekiwania pacjentów,  

 

pokonywać bariery w procesie komunikowania się, 

 

przeprowadzać  konstruktywną  dyskusję  z  zastosowaniem  odpowiedniej  do  sytuacji 
argumentacji, 

 

przekonywać  pacjenta  i  jego  rodzinę  do  stosowania  zalecanej  diety  oraz  przestrzegania 
zasad racjonalnego żywienia, 

 

korzystać z różnych źródeł informacji, 

– 

charakteryzować żywność jako źródło składników pokarmowych, 

– 

określać rolę składników pokarmowych w organizmie człowieka, 

– 

określać wpływ składników nieodżywczych żywności (w tym szkodliwych) i używek na 
organizm człowieka, 

– 

stosować zasady racjonalnego żywienia, 

– 

planować jadłospisy indywidualne i dla różnych grup ludności, 

– 

oceniać sposób żywienia i stan odżywienia jednostki i grupy osób, 

– 

określać zasady profilaktyki żywieniowej dla różnych grup ludności, 

– 

określać przyczyny i skutki otyłości i innych chorób cywilizacyjnych, 

– 

określać zalecane spożycie składników pokarmowych dla poszczególnej osoby lub grupy 
osób, 

– 

identyfikować błędy żywieniowe pacjentów,  

– 

dostosowywać opracowany jadłospis do indywidualnych potrzeb pacjenta, 

– 

określać sposoby modyfikacji nieprawidłowych zwyczajów żywieniowych pacjentów, 

– 

posługiwać się programem komputerowym do planowania jadłospisów, 

– 

oceniać zaplanowane jadłospisy, 

 

przeprowadzać wywiad żywieniowy z pacjentem, 

 

planować dietę i jej modyfikację zgodnie ze zleceniem lekarza, 

 

oceniać zmiany w stanie odżywienia pacjenta, 

 

posługiwać się programem komputerowym do oceny sposobu żywienia, 

 

wypełniać dokumentację żywieniową pacjentów, 

 

określać zalecenia żywieniowe dla pacjenta po zakończeniu leczenia. 

 

 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

3. CELE KSZTAŁCENIA 
 

W wyniku realizacji programu jednostki modułowej powinieneś umieć: 

– 

posłużyć się podstawowymi pojęciami stosowanymi w pedagogice, 

– 

scharakteryzować zasady oraz metody nauczania dorosłych i dzieci, 

– 

scharakteryzować formy prowadzenia zajęć, 

– 

określić cele szkolenia, 

– 

dobrać metody nauczania do założonych celów kształcenia, 

– 

scharakteryzować środki dydaktyczne, 

– 

przygotować scenariusz i materiały dydaktyczne do prowadzenia zajęć, 

– 

opracować materiały edukacyjne z zakresu racjonalnego odżywiania,  

– 

przeprowadzić szkolenie z zakresu racjonalnego żywienia dla określonej grupy osób, 

 

przeprowadzić pokaz produktów spożywczych i potraw, 

 

przeprowadzić wywiad żywieniowy,  

 

przekonać pacjenta o konieczności i celowości stosowania diety zaleconej przez lekarza, 

 

sporządzić dokumentację pacjenta. 

 
 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

4.  MATERIAŁ NAUCZANIA

 

 

4.1.  Słowniczek 

wybranych 

pojęć 

pedagogicznych. 

Cele 

dydaktyczne 

 

4.1.1.  Materiał nauczania 

 
Słownik wybranych pojęć pedagogicznych 

 

Tabela 1.  Słownik wybranych pojęć pedagogicznych [opracowanie własne na podstawie: 2, s. 7, 12, 13, 14, 19, 

20, 23, 31, 41, 49, 66, 91, 125, 130, 136] 

Pojęcie 

Znaczenie 

Andragogika –  

pedagogika dorosłych. 

Burza mózgów –  

(brainstorming)  –  jedna  z  najbardziej  rozpowszechnionych  metod  nauczania 
z grupy metod dyskusyjnych. 

Cel działania –  

zamierzony, planowany, końcowy efekt, czyli rezultat podjętych działań. 

Cele nauczania– 

założone,  oczekiwane  wyniki  procesu  dydaktycznego,  wyrażone  przyrostem: 
wiadomości, umiejętności i nawyków oraz zmian osobowości uczniów. 

Ćwiczenie – 

jedna z metod opanowywania umiejętności, polegająca na powtarzaniu jakiejś 
czynności,  jej  fragmentu  lub  ciągu  czynności  w  celu  nabycia  sprawności 
w działaniach umysłowych lub motorycznych. 

Diaskop –  

rzutnik, projektor do wyświetlania przeźroczy.  

Drzewo decyzyjne –  

graficzny zapis analizy procesu decyzji. 

Dydaktyka –  

nauka o nauczaniu, wychowaniu i uczeniu się. 

Ewaluacja –  

zaplanowane  i  systematyczne  działanie  uwidaczniające,  w jakim  stopniu 
zostały osiągnięte cele kształcenia, proces diagnostyczno – oceniający. 

Informacja zwrotna –  

informacja  skierowana  od  uczących  się  do  nauczycieli  –  jako  odpowiedź  na 
oddziaływania dydaktyczne. 

Jednostka dydaktyczna –  

lekcja. 

Metaplan –  

tzw.  metoda  cichej  dyskusji,  uczestnicy  zamiast  zabierać  głos  tworzą 
w grupach plakat, gdzie zapisują swoje przemyślenia. 

Pedagogika –  

nauka o wychowaniu. 

Wyposażenie stanowiska pracy –   przedmioty  materialne  umożliwiające  usprawnienie  procesu  nauczania–

uczenia się. 

Treści kształcenia –  

zbiór  pojęć,  twierdzeń,  teorii,  ale  także  przedmiotów,  koniecznych  do 
realizacji celów dydaktycznych. 

Wiadomości –  

ogół  treści  nauczania  (informacji)  utrwalonych  w  umyśle  ludzkimi 
przechowywanych w jego pamięci. 

 
Cele nauczania 

 

Klasyfikacja celów nauczania–uczenia się 

Cele nauczania–uczenia się dzieli się na: 

– 

cele dydaktyczne: poznawcze i kształcące, 

– 

cele wychowawcze. 

 

Poszczególne cele odpowiadają na następujące pytania: 

– 

Cele poznawcze – co uczeń powinien wiedzieć? 

– 

Cele kształcące – co uczeń powinien umieć? 

– 

Cele wychowawcze – jak uczeń powinien postępować? 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

Cele ogólne 

Jedną  z  najważniejszych  czynności  w  procesie  dydaktycznym  jest  określenie  celu  tego 

procesu. Cel  można rozumieć  jako spodziewany efekt końcowy  nauki.  Uświadomienie sobie 
celu pozwala na  lepsze planowanie pracy. Zwykle efekt końcowy to tzw. cel ogólny. Można 
go opisać jako – postawy, zachowania i umiejętności, które powinien posiadać uczący się po 
zakończeniu  nauki.  Zrozumienie  –  czego  chcemy  nauczyć  –  pozwala  na  dobranie  treści 
i  metod  nauczania.  Dlatego  właśnie,  każdy  nauczyciel,  edukator,  rozpoczyna  pracę  od 
zastanowienia  się  na  celem  swojej  pracy.  Natomiast  wyjaśnienie  uczącym  się  celów  nauki 
wzmacnia ich motywację do pracy. 

Jeśli  nauczyciel  dokładnie  wie,  jakimi  umiejętnościami  powinien  wykazać  się  uczeń  po 

skończonej  nauce,  może  wybrać  najważniejsze  treści,  spośród  wszystkiego,  czego  dotyczy 
dany  materiał.  Jest  to  bardzo  ważne.  Kiedyś  ludzie  mogli  posiąść  całą  wiedzę,  jaka  była 
wówczas  dostępna.  Dziś  nauka  jest  tak  ogromna  i  tak  szybko  się  rozwija,  że  jest  to 
niemożliwe. Dlatego świadomość celów ma takie znaczenie.  

Dobrze określony cel musi być jednoznaczny. Formułowanie celów daje także możliwość 

oceniania naszej (nauczycieli) pracy oraz postępów uczniów. 

Cele nie muszą odnosić się tylko do wiadomości. Mogą dotyczyć, np. zmiany zachowań, 

postaw,  nawyków,  podniesienia  sprawności.  Najczęściej  równocześnie  chodzi  o  realizację 
różnych rodzajów celów. 

Cele  kształcenia  są  określone  w  programach  edukacyjnych  i  różnorodnych  projektach 

szkoleń. Zazwyczaj występują w tych programach jako cele ogólne. 

Cele  ogólne  są  zbyt  wieloznaczne,  dlatego  nie  ułatwiają  prowadzenia  lekcji  (zajęć). 

Natomiast  nauczyciel  (edukator)  uszczegóławia  te  cele.  Niektórzy  dydaktycy,  oprócz  celów 
ogólnych i szczegółowych wyróżniają jeszcze cele pośrednie. 

 

Cele szczegółowe. Cele operacyjne 

Cele  szczegółowe  opisują,  jak  sama  nazwa  wskazuje,  bardziej  dokładnie  planowane 

osiągnięcia edukacyjne uczącego się. Mogą to być tzw. cele operacyjne.  

 
Operacjonalizacja celów  kształcenia – polega na zamianie celu ogólnego na  jeden  lub 

kilka celów operacyjnych.  

Cel operacyjny jest precyzyjny, konkretny i szczegółowy. Na cel operacyjny składają się 

trzy elementy: 
– 

precyzyjne określenie czynności, której wykonanie ma być uznane za osiągnięcie celu, 

– 

opisanie  warunków,  w  których  czynność  ta  ma  być  wykonywana  (np.  na  podstawie, 
jakich danych, z użyciem, jakich narzędzi, itp.), 

– 

ustalenie  kryteriów,  które  pozwalają  na  stwierdzenie,  że  cel  został  osiągnięty  (np. 
kryterium ilościowe lub jakościowe). 

 

Formułując cele operacyjne nauczyciel odpowiada na trzy pytania: 

– 

co, zgodnie z oczekiwaniami uczeń powinien umieć (pożądana umiejętność)? 

– 

jak (w jaki sposób) może wykazać, że to umie (warunki wykonania)? 

– 

jakie  czynności  ucznia  będą  dowodem  potwierdzającym  zdobycie  tej  umiejętności 
(kryterium)? 

 
 
 
 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

Tabela 2. Budowa celu operacyjnego [5, s. 8] 

Cel operacyjny 

Składnik 

Opis składnika 

Przykład 

a. czynność ucznia 
 
 
 
b. treść czynności 
 

– opis zachowania końcowego 
ucznia wyrażony czasownikiem 
operacyjnym 
 
– przedmiot – temat – materiał, 
którego działanie dotyczy 

uczeń potrafi wyróżnić tłuszcze 
zabronione w diecie lekkostrawnej 

warunki 

– okoliczności w jakich uczeń 
działa (dane, środki, ograniczenia) 

w podanym zestawie 

kryterium (ilościowe lub 
jakościowe) 

– określenie minimalnego, 
akceptowanego poziomu 
wykonania, którego osiągnięcie 
pozwoli uznać czynność za 
opanowaną 

przynajmniej trzy 

 
Czasowniki operacyjne 
 

Aby  cel  operacyjny  był  zrozumiały,  łatwy  do  „zmierzenia”  stosuje  się  czasowniki 

operacyjne. Czasowniki operacyjne dość precyzyjnie opisują daną umiejętność. 

Należy unikać czasowników wieloznacznych, zbyt ogólnych, które nie dają się zmierzyć 

–, np. umieć, potrafić, wiedzieć. 
 

Tabela 3. Lista czasowników operacyjnych – przykład [5, s. 15] 

Czasowniki operacyjne 

Analizować 
Badać 
Decydować 
Definiować 
Diagnozować 
Dobierać 
Dokonać analizy 
Dokonać syntezy 
Dostarczać  
Ewaluować 
Formułować 
Gromadzić 
Ilustrować 
Integrować 
Izolować  
Kierować 
Komunikować się 
Konstruować 
Kontrolować 
Krytykować 
Manipulować 
Mierzyć  
Mobilizować 
Modyfikować  
Narysować  
Nastawiać 
Nazywać 

Określać funkcję 
Opisywać 
Opowiadać  
Organizować 
Oznaczać 
Planować 
Podkreślać  
Podtrzymywać 
Pokazać  
Pomagać 
Połączyć  
Porównywać  
Praktykować  
Prognozować  
Prowadzić 
Przechowywać 
Przeciwstawiać 
Przegrupować 
Przekonać 
Przekształcić 
Przeliczyć 
Przetłumaczyć 
Przewidzieć 
Przygotować  
Przyjmować 
odpowiedzialność 
Przenosić 

Rozwijać  
Różnicować 
Scharakteryzować 
Sklasyfikować 
Skonstruować 
Sortować  
Sporządzić  
Sporządzić listę 
Sprawdzać  
Stawiać  
Stosować 
Stwierdzać 
Sugerować 
Syntetyzować 
Śledzić 
Szacować 
Trzymać 
Uczestniczyć 
Udowodnić 
Ułatwiać 
Umieszczać 
Umiejscawiać 
Unikać 
Uogólniać 
Uporządkować 
Upraszczać 
Ustalać 

Włączyć 
Wnioskować 
Wprowadzać 
Wskazywać  
Współpracować 
Wstawiać 
Wybrać 
Wyciągać 
Wyjaśnić 
Wygłosić 
Wykazywać 
Wykonywać 
Wykrywać 
Wykreślać 
Wykroić  
Wyliczać  
Wymierzać  
Wypełniać 
Wyszczególniać  
Wytyczać 
Wyznaczać 
Zachęcać 
Zamknąć 
Zaplanować  
Zapobiegać 
Zastosować 
Zaszczepiać 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

10 

Objaśniać 
Obliczać 
Oceniać  
Oczyszczać 
Odróżniać  
Odpowiadać 
Określać 
Określać przyczyny 
Określać skutki 
 
 

Przytaczać 
Pytać  
Redagować 
Redukować 
Rekonstruować  
Rozdzielać  
Rozkładać  
Rozpoznać 
Rozróżniać 
Rozwiązywać  

Usunąć 
Uszeregować 
Utrzymywać 
Uzasadnić 
Uzyskiwać 
Użytkować  
Używać 
Ważyć 
Weryfikować  

Zbierać 
Zdefiniować 
Zestawić 
Zinterpretować 
Zmieniać 
Zmierzyć 
Zmniejszyć 
Zrekonstruować 
Zrobić 
Zróżnicować  
 

 

Operacjonalizacja  celów  kształcenia  jest  trudna.  Jednak  już  sam  zapis  szczegółowych 

celów  kształcenia  z  użyciem  czasowników  operacyjnych,  zamiast  wieloznacznych,  bardzo 
ułatwia pracę nauczycielowi. 

 

Taksonomia celów kształcenia 
 

W  dydaktyce  pojawia  się  określenie  taksonomia  celów  kształcenia.  Taksonomia  jest  to 

hierarchiczna  klasyfikacja  celów.  Oznacza  to,  że  cele  podzielono  na  kategorie  niższe  
i wyższe. Osiągnięcie celów wyższych jest dowodem, że również niższy cel został osiągnięty. 

Taksonomia  dotyczy  celów  poznawczych,  praktycznych  i  emocjonalnych,  jest  ona 

ponadprzedmiotowa. 

Taksonomia  celów  pozwala  nauczycielowi  kontrolować  proces  dydaktyczny  poprzez 

obserwowanie rozwoju ucznia, który powinien osiągać coraz wyższe poziomy. Nie powinno 
się  przeceniać  najniższych  poziomów,  których  osiągnięcie,  np.  w  wypadku  celów 
poznawczych, świadczy tylko o zdobyciu wiedzy encyklopedycznej. 
 

Tabela 4. Taksonomia celów poznawczych [5, s. 9] 

Poziom 

Kategoria 

Czynności ucznia: 

A. Zapamiętywanie 

Przypominanie sobie pewnych terminów, faktów, praw, 
teorii naukowych. Wiążę się to z elementarnym 
poziomem rozumienia tych wiadomości, uczeń nie 
powinien ich mylić ze sobą ani zniekształcać. 

I. Wiadomości  

B. Zrozumienie  

Przedstawienie wiadomości w innej formie niż były 
zapamiętane, porządkowanie i streszczanie, czynienie 
ich podstawą prostego wnioskowania. 

C. Stosowanie wiadomości 
w sytuacjach typowych 

Praktyczne posługiwanie się wiadomościami według 
podanych uprzednio wzorców. Cel, do którego 
wiadomości mają być stosowane, nie powinien być 
bardzo odległy od celów osiąganych w toku ćwiczeń 
szkolnych. 

II. Umiejętności 

D. Stosowanie wiadomości 
szkolnych w sytuacjach 
problemowych 

Formułowanie problemów, dokonywanie analizy 
i syntezy nowych zjawisk, formułowanie planu 
działania, tworzenie oryginalnych przedmiotów 
i wartościowanie przedmiotów według pewnych 
kryteriów. 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

11 

Tabela 5. Taksonomia celów motywacyjnych [5, s. 10] 
Poziom  

Kategoria  

Czynności ucznia  

A. Uczestnictwo 
w działaniu 

Świadome i odważne odbieranie określonego rodzaju 
bodźców oraz wykonywanie czynności 
odpowiadających przyjętej roli, jednak bez 
wykazywania inicjatywy. Uczeń ani nie unika danego 
rodzaju działania ani też go nie podejmuje z własnej 
woli, chętnie natomiast dostosowuje się do sytuacji. 

I. Działania 

B. Podejmowanie działania 

Samorzutne rozpoczynanie danego rodzaju działania 
i wewnętrzne zaangażowanie w wykonywanie danego 
rodzaju czynności. Uczeń nie tylko dostosowuje się do 
sytuacji, w jakiej się znalazł, ale i organizuje ją 
w pewien sposób. Jest to jednak postępowanie jeszcze 
mało utrwalone. 

C. Nastawienie na działanie 

Konsekwentne wykonywanie danego rodzaju działania 
spowodowane trwałą potrzebą wewnętrzną i dodatnim 
wartościowaniem jego wyników. Uczeń jest 
zwolennikiem tego działania i zachęca do niego innych, 
jego poglądom brak jednak szerszego uogólnienia 
i pełnej spoistości.  

II. Postawy 

D. System działań 

Regulowanie określonego typu działalności za pomocą 
harmonijnie uporządkowanego zbioru zasad 
postępowania, z którymi uczeń identyfikuje się do tego 
stopnia, że można je uważać za cechy jego osobowości. 
Uczeń nie zawodzi nawet w bardzo trudnych sytuacjach, 
a jego działania odznaczają się skutecznością oraz 
swoistością stylu. 

 

Tabela 6. Taksonomia celów praktycznych [5, s. 11] 
Poziom  

Kategoria  

Czynności ucznia 

A. Naśladowanie działania 

Planowe spostrzeganie przedmiotów i wzorowych 
działań związanych z tymi przedmiotami oraz etapowe 
wykonywanie własnych działań z systematyczną 
kontrolą każdego elementu przez porównanie z wzorem, 
ewentualnie pod kierunkiem nauczyciela. 

I. Działania 

B. Odtwarzanie działania 

Wykonywanie działania praktycznego w całości, bez 
konieczności jednoczesnego obserwowania wzoru, ale 
z niewielką jeszcze płynnością i skutecznością. Uczeń 
koryguje działania na podstawie własnego 
doświadczenia i jest w stanie ćwiczyć samodzielnie. 

C. Sprawność działania 
w stałych warunkach 

Dokładne wykonywanie wyuczonego działania 
praktycznego i osiąganie zamierzonego wyniku, jeżeli 
istotne okoliczności tego działania nie ulegną zmianie. 
Ewentualna zmiana sytuacji, a zwłaszcza potrzeba 
koordynacji tego działania z innymi złożonymi 
czynnościami, zakłóca jednak jego płynność, 
a dostosowanie do zmiany pochłania wiele energii. 

II. Umiejętności 

D. Sprawność działania 
w zmiennych warunkach 

Automatyzacja działania pozwalająca na uzyskiwanie 
najwyższej skuteczności przy bardzo niewielkim 
nakładzie energii i czasu. Struktura działania jest 
elastyczna, a jego powiązanie z innym działaniem 
harmonijne. 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

12 

Umiejętności kluczowe 

Podczas lekcji (szkolenia) oprócz zaplanowanych treści i umiejętności uczniowie uczą się 

jakby  mimowolnie  także  innych  rzeczy  –,  np.  komunikacji,  współpracy  w  grupie.  Są  to 
umiejętności nie mniej ważne od tych zaplanowanych w związku z realizowanym materiałem 
nauczania.  Umiejętności  te  pozwalają  człowiekowi  funkcjonować  w  społeczeństwie 
niezależnie  od  pełnionej  w  nim  roli.  Takie  ponadprzedmiotowe  umiejętności,  niezbędne  w 
pracy zawodowej i życiu społecznym, nazywa się umiejętnościami kluczowymi, zwane także 
są kompetencjami kluczowymi.  

 
Umiejętności określane jako kluczowe, to, np.: 

1.  Umiejętność planowania, organizowania i oceniania własnego uczenia się. 
2.  Umiejętność skutecznego komunikowania się w różnych sytuacjach. 
3.  Umiejętność efektywnego współdziałania w zespole. 
4.  Umiejętność rozwiązywania problemów w twórczy sposób. 
5.  Sprawne posługiwanie się technologią informacyjną. 

 
Niektórzy  dydaktycy  wyróżniają  jeszcze  szereg  innych  umiejętności  kluczowych, 

niezbędnych człowiekowi w codziennym życiu. 

Poszczególne  kompetencje  kluczowe  można  kształcić  dobierając  odpowiednie  metody 

nauczania (opisane w następnym rozdziale poradnika). 

 

Przykład określania celów szkolenia 

Temat  szkolenia  –  Propagowanie  zasad  racjonalnego  odżywiania  wśród  młodzieży 

szkolnej. 

Cel ogólny – kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych. 
Cel  szczegółowy  –  wyrobienie  nawyku  kontrolowania  składu  chemicznego  i  wartości 

odżywczej produktów spożywczych. 

Cel  operacyjny  –  uczeń  wskazuje  wszystkie  substancje  nieodżywcze  szkodliwe  dla 

zdrowia na podstawie etykiety zamieszczonej na produktach spożywczych. 

 
4.1.2. Pytania sprawdzające 

 
Odpowiadając na pytania, sprawdzisz, czy jesteś przygotowany do wykonania ćwiczeń. 

1.  Co to są cele dydaktyczne? 
2.  Dlaczego należy ustalić cele przed rozpoczęciem szkolenia? 
3.  Jak się dzieli cele dydaktyczne? 
4.  Co to są „czasowniki operacyjne”? 
5.  Co to są umiejętności kluczowe? 
 

4.1.3. Ćwiczenia  

 
Ćwiczenie 1 

Opracuj mapę mentalną (mapę skojarzeń) do pojęcia: „Cele dydaktyczne”. 
 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  Zapoznać się z informacjami dotyczącymi celów dydaktycznych szkoleń, 
2)  uporządkować  materiał,  dzieląc  go  na  spójne  fragmenty,  zgodnie  z  własnymi 

skojarzeniami, 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

13 

3)  przedstawić graficznie pojęcie: „Cele dydaktyczne”, 
4)  zaprezentować swój plakat na forum grupy. 

 
Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, 

 

literatura dotycząca pojęć pedagogicznych, 

 

arkusz papieru format A1, 

 

kolorowe pisaki, 

 

tablica magnetyczna i magnesy do przymocowania plakatów. 

 

Ćwiczenie 2 

Określ cele ogólne do następujących tematów szkoleń: 

1.  Margaryna czy masło? 
2.  Makaron nie tuczy. 
3.  Jakie pokarmy uczulają? 
4.  Dieta ludzi starszych. 
5.  Chude czy tłuste ryby?  
 

Sposób wykonania ćwiczenia 

 

Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  określić, jakie treści może zawierać szkolenie na dany temat, 
2)  wybrać najważniejszy wątek szkolenia, 
3)  sformułować cel szkolenia, 
4)  przedyskutować  z  kolegą  czy  zaproponowany  przez  siebie  cel  główny  jest  zrozumiały  

i oczywisty także dla kolegi, 

5)  porównać cele zaproponowane przez różne osoby i wybrać najtrafniej sformułowany cel, 

uzasadniając wybór. 

 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, literatura metodyczna i dietetyczna, 

 

papier, długopis lub pisak, 

 

tablica  umożliwiająca  przymocowanie  arkuszy papieru  z  opracowanymi  celami,  pinezki 
lub magnesy do mocowania.  

 

Ćwiczenie 3 

Określ cele szczegółowe do wybranego celu ogólnego. Uwaga – wykorzystaj cele ogólne  

z ćwiczenia 2. 

 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  wybrać jeden z celów ogólnych, opracowanych w poprzednim ćwiczeniu, 
2)  zastanowić  się  –  co  dokładnie  oznacza  zaproponowany  cel?,  co  będzie  wiedział,  umiał, 

jak będzie się zachowywał ktoś, kto osiągnie zaproponowany cel? - wypisać wiadomości 
i umiejętności, które nabędzie uczestnik wybranego szkolenia, 

3)  sformułować, na podstawie wypisanych umiejętności, szczegółowe cele szkolenia, 
4)  przedyskutować  opracowane  cele  szczegółowe  z  innymi  osobami,  które  do  ćwiczenia 

wybrały ten sam cel ogólny, 

5)  wnioski z dyskusji przedstawić na forum grupy. 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

14 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

kartki ze sformułowanymi celami ogólnymi ćwiczenia 2, 

 

papier, długopis, 

 

poradnik dla ucznia. 

 
Ćwiczenie 4 

W podanych celach szkolenia zamień czasowniki nieoperacyjne na operacyjne. 
 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  zaznaczyć w sformułowanych celach czasowniki nieoperacyjne, 
2)  odszukać  w  tabeli  „Lista  czasowników  operacyjnych”  w  poradniku  dla  ucznia 

czasowniki, którymi można zastąpić czasowniki nieoperacyjne, 

3)  zamienić czasowniki nieoperacyjne na operacyjne, 
4)  dokonać ewentualnej korekty redakcyjnej sformułowanych celów, 
5)  zaprezentować swoje propozycje na forum grupy. 
 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, 

 

papier, długopis, 

 

lista celów szkolenia. 

 
Ćwiczenie 5 

Dokonaj  operacjonalizacji  jednego  z  opracowanych  w  poprzednim  ćwiczeniu  celu 

szczegółowego. 

 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  wybrać jeden z opracowanych w ćwiczeniu 4 cel szczegółowy, 
2)  przeczytać  z  poradnika  dla  ucznia  i  ewentualnie  z  literatury  dodatkowej  materiał 

dotyczący operacjonalizacji celów kształcenia, 

3)  posługując  się  tekstem  przewodnim  dokonać  operacjonalizacji  celu,  w  taki  sposób,  

aby był on łatwy do zmierzenia, 

4)  przedyskutować wnioski w grupie. 

 
Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia,  

 

literatura dydaktyczna, 

 

tekst przewodni przygotowany przez nauczyciela, 

 

papier, długopis. 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

15 

Ćwiczenie 6 

Określ  umiejętności  kluczowe,  które  można  kształtować  podczas  jednego  ze  szkoleń,  

dla którego ustaliłeś cele szczegółowe. 

 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  przeczytać materiał dotyczący umiejętności kluczowych zawarty w poradniku dla ucznia 

lub literaturze dydaktycznej, 

2)  zastanowić  się,  które  umiejętności  kluczowe  mogą  być  kształcone  podczas  jednego 

wybranego  szkolenia  o  tematyce  żywieniowej  ćwiczenie  1  –  wypisać  wybrane 
umiejętności kluczowe, 

3)  uzasadnić wybór na forum grupy. 

 
Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia,  

 

literatura dydaktyczna, 

 

papier, długopis lub pisak. 

 

4.1.4.  Sprawdzian postępów 

 
Czy potrafisz: 
 

 

Tak 

Nie 

1)  wyjaśnić pojęcia: „cel ogólny”, „cele szczegółowe”, „cele 

operacyjne”, „umiejętności kluczowe”? 

¨ 

¨ 

2)  sformułować cel ogólny do danego tematu szkolenia? 

¨ 

¨ 

3)  opracować cele szczegółowe do celu ogólnego? 

¨ 

¨ 

4)  zapisać cele szczegółowe w formie operacyjnej? 

¨ 

¨ 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

16 

4.2.  Zasady, metody oraz formy nauczania dorosłych i dzieci 

 

4.2.1.  Materiał nauczania 

 
Zasady nauczania 

Zasadą nazywa się regułę postępowania w określonej sytuacji. Dlatego zasady nauczania 

można  nazwać  normami  wytyczającymi  nauczycielowi  sposób  pracy  dydaktycznej. 
Przestrzeganie tych norm pozwala nauczycielowi skutecznie pracować. 

Zasady nauczania odpowiadają na pytanie, dlaczego w danej sytuacji, należy uczyć tak a 

nie inaczej.  

Ogromna  ilość  czynników,  jakie  mają  wpływ  na  proces  kształcenia,  powoduje,  że 

dydaktyka  wciąż  się  rozwija.  W  związku  z  tym,  zmienia  się  także  teoria  dotycząca  zasad 
kształcenia.  Wielu  naukowców  zupełnie  inaczej  klasyfikuje  zasady  nauczania,  często 
sprzecznie je interpretując. 

Dlatego  w  tym  poradniku  zostaną  omówione  tylko  niektóre  zasady,  które  najczęściej 

powtarzają  się  w  klasyfikacjach  różnych  dydaktyków  oraz  mające  największe  znaczenie  
w opanowaniu umiejętności zawodowych. 
1.  Zasada świadomej aktywności 

Polega ona na takim organizowaniu zajęć i realizacji procesu dydaktycznego, aby uczący 

się  mieli  pełną  świadomość  celów  kształcenia  (zarówno  ogólnych  jak  i  szczegółowych). 
Uświadomienie  uczniom  celów  wzmacnia  ich  motywację  i  pozwala  na  odpowiednie 
planowanie pracy i „sortowanie” wiedzy pod kątem przydatności do osiągnięcia celów. 
2.  Zasada związku teorii z praktyką 

Odwołanie  się  do  praktyki  lub  własnych  doświadczeń  uczących  się  pozwala  na 

zrozumienie przydatności teorii  i czyni ją  bardziej zrozumiałą i potrzebną. Pozwala także  na 
szybsze zrozumienie i zapamiętanie nowych treści. 
3.  Zasada poglądowości 

Polega  na  ograniczaniu  werbalnego  (czyli  tylko  za  pomocą  słów)  przekazu  na  korzyść 

przedmiotów,  które  „zilustrują”  teoretyczny  materiał  nauczania.  Do  poznania  nowego 
materiału  z  zastosowaniem  przedmiotów  wykorzystuje  się  więcej  zmysłów,  nie  tylko  słuch. 
Przedmioty to zarówno pomoce naukowe, modele, eksponaty, dzieła sztuki, nagrania, itp., ale 
również prawdziwe narzędzia pracy, maszyny, urządzenia, itd. 
4.  Zasada przystępności  

Jest to zasada, która mówi, że  należy  stopniować trudność treści.  W czasie nauki należy 

przechodzić od treści bardziej znanych do mniej znanych (od łatwiejszych do trudniejszych), 
uwzględniać  indywidualne  różnice  uczniów  w  tempie  pracy.  Bardzo  ważne  jest  także 
podzielenie materiału na odpowiednie „porcje” tak, aby jednorazowo nie przeciążać uczniów 
nadmiarem wiadomości. 
6.  Zasada systematyczności 

Zasada  ta  wiąże  się  z  tzw.  rozkładami  materiału  nauczania  (plany  dydaktyczne)  

i  planowaniem  pracy.  Nauczyciel  przed  przystąpieniem  do  planowania  musi  ustalić,  co 
uczniowie  już  wiedzą.  Podczas  kolejnych  zajęć  nauczyciel  powinien  nawiązywać  do 
wiadomości  posiadanych  już  przez  uczniów,  utrwalać  je,  systematycznie  je  powtarzać  
i  poszerzać.  Zasada  ta  wymaga  także  od  nauczyciela  realizacji  materiału  zgodnie  z  logiką 
danej gałęzi wiedzy. Uczeń powinien mieć pełną świadomość struktury materiału nauczania. 
Natomiast  nauczyciel  powinien  systematycznie  przygotowywać  się  do  zajęć,  analizować 
przeprowadzone lekcje i kontrolować wyniki swojej pracy. 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

17 

7.  Zasada trwałości wiedzy i umiejętności 

Chodzi  o  taką  organizację  procesu  dydaktycznego,  aby  wiedza  i  umiejętności  uczniów 

były trwałe. Można to osiągnąć przez stosowanie odpowiednich metod pracy, pozwalających 
na „zakodowanie” wiedzy i umiejętności uczniów w tzw. pamięci trwałej. Dzięki temu, nawet 
po dłuższym czasie uczeń potrafi wykorzystać („odtworzyć”) to, czego się nauczył. Wiąże się 
to  z  procesami  zapamiętywania  i  zapominania.  Jest  to  złożony  proces  psychologiczny.  Aby 
skuteczność pracy ucznia i nauczyciela była największa należy powtarzać materiał  często tuż 
po  jego  przerobieniu,  następnie  można  ograniczyć  liczbę  powtórzeń.  Ostatnie  badania 
dowodzą, że najlepiej jest powtarzać nowy materiał: 1godz, 1 dzień, 1 tydzień i 1 miesiąc po 
jego poznaniu. Potem wystarczy wracać do niego od czasu do czasu. Powtarza się oczywiście 
tylko najważniejsze wiadomości. 
8.  Zasada indywidualizacji i zespołowości 

Każdy  człowiek  jest  inny,  ma  różne  zdolności,  potrzeby  i  preferencje.  Najlepiej  byłoby 

planować  proces  dydaktyczny  dla  każdego  człowieka  indywidualnie.  Jednak,  ponieważ  nie 
jest  to  możliwe,  zadaniem  nauczyciela  jest  takie  organizowanie  procesu  nauczania–uczenia 
się, w którym znajdzie się wspólna płaszczyzna do pracy wszystkich uczących się.  

Indywidualne preferencje uczących się będą opisane w dalszej części poradnika. 

 
Metody nauczania 

Metodą  nazywamy  sposób  postępowania  podczas  rozwiązywania  jakiegoś  problemu, 

zwłaszcza  oparty  na  własnych  przemyśleniach  lub  doświadczeniach,  prowadzący  do 
osiągnięcia założonego celu. 

Metodyka  nauczania  jakiegoś  przedmiotu  to  teoria,  która  omawia  cele  i  sposoby 

nauczania tego przedmiotu szkolnego.  

Zatem metody to „narzędzia” służące do osiągania zamierzonych celów. 
Metoda  nauczania  to  celowo  i  systematycznie  stosowany  sposób  pracy  nauczyciela  

z uczniami, który umożliwia uczniom opanowanie wiedzy wraz z umiejętnością posługiwania 
się nią w praktyce, jak również rozwijanie zdolności i zainteresowań poznawczych uczniów. 

Dobór metody nauczania zależy od wielu czynników. Są to: 

– 

wiek i charakterystyka uczestników, 

– 

założone cele i zadania dydaktyczne, 

– 

treści kształcenia oraz właściwości nauczanych przedmiotów, 

– 

baza dydaktyczna i środki, jakimi dysponuje nauczyciel. 
Dzięki  stosowaniu  różnych  metod  nauczania  możemy  osiągać  różne  cele.  Oprócz 

zdobycia wiedzy, uczeń może nauczyć się: 
– 

skutecznego komunikowania się, 

– 

współpracy w zespole, 

– 

rozwiązywania problemów, 

– 

autoprezentacji, 

– 

samodzielnego uczenia się,  

– 

wykorzystywania wiedzy w codziennym życiu, 

– 

podejmowania decyzji, 

– 

skutecznego negocjowania, 

– 

organizowania pracy,  

– 

„sortowania” wiedzy. 
W  związku  z  rozwojem  psychologii  i  dydaktyki,  klasyfikacja  metod  ulega  zmianom. 

Różni  dydaktycy  wymieniają  różne  metody  nauczania,  czasami  inaczej  nazywają  podobne 
metody. 

Obecnie najczęściej stosuje się tzw. zmodyfikowany podział metod nauczania.  

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

18 

Tabela 7. Zmodyfikowany podział metod nauczania [18, s. 91] 

Grupa metod nauczania 

Przykłady metod nauczania 

Podające  
 

Wykład informacyjny 
Odczyt  
Opis 
Opowiadanie  
Prelekcja 
Pogadanka  
Anegdota 
Objaśnienie lub wyjaśnienie 

Problemowe  

Wykład problemowy 
Wykład konwersatoryjny 
Klasyczna metoda problemowa 
Metody  aktywizujące  (metoda  sytuacyjna,  metoda  przypadków,  metoda 
inscenizacji,  gry  dydaktyczne  –  symulacyjne,  decyzyjne,  psychologiczne, 
dyskusje dydaktyczne – okrągłego stołu, związana z wykładem, wielokrotna, 
panelowa, burza mózgów) 

Programowane  

Z użyciem komputera 
Z użyciem maszyny dydaktycznej 
Z użyciem podręcznika programowanego 

Eksponujące 

Pokaz łączony z przeżyciem 
Film  
Sztuka teatralna 
Ekspozycja  

Praktyczne  

Pokaz z objaśnieniem 
Pokaz z instruktażem 
Ćwiczenia przedmiotowe 
Ćwiczenia laboratoryjne 
Ćwiczenia produkcyjne 
Metoda projektu 
Metoda przewodniego tekstu 

 

Istnieje  wiele  odmian  wymienionych  metod  aktywizujących  oraz  szereg  technik 

pozwalających  na  aktywne  nauczanie.  Również  niektóre  metody  oparte  na  słowie  mogą  być 
zaliczane  do  metod  aktywizujących  (np.  wykład  konwersatoryjny).  Metody  aktywizujące 
wymagają  od  nauczyciela  takiego  sposobu  nauczania,  aby  stworzyć  uczniowi  warunki  do 
samodzielnego uczenia się. 

 

Krótka charakterystyka wybranych metod nauczania: 

 

Metody podające 

 
Wykład  
Jest najpopularniejszą metodą podającą, która polega na podaniu uczącym się informacji  

z  zakresu  nauk  o  przyrodzie,  technice,  społeczeństwie,  itp.  Struktura  wykładu  jest 
usystematyzowana,  zwięzła,  wymaga  od  uczących  się zdolności  do  abstrakcyjnego  myślenia 
i dłuższej koncentracji. Dlatego metodę tę stosuje się w kształceniu młodzieży i dorosłych.  

 
Opowiadanie i opis 
Opowiadanie  jest  metodą  bardziej  odpowiednią  dla  młodszych  uczniów.  Różni  się  od 

wykładu  sposobem  przekazywania.  Nauczyciel  słowem  „kreśli  obraz”,  opowiada  historię,  
w taki sposób, aby uczący się mógł sobie wyobrazić opowiadane zdarzenia. Opis różni się od 
opowiadania  tym,  że  głównie  polega  na  charakteryzowaniu  przedmiotów,  zjawisk 
przyrodniczych  lub  faktów historycznych. Opis  jest zatem  bardziej zwięzły od opowiadania. 
Opisowi  może  towarzyszyć  pokaz.,  np.,  kiedy  nauczyciel  chce  zademonstrować  jakiś 
przedmiot. 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

19 

Odczyt  
Polega  na  pisemnym  opracowaniu  materiału  a  następnie  dosłownym  przeczytaniu 

przygotowanego tekstu. 

 
Prelekcja 
Prelekcja  różni  się  od  odczytu  tym,  że  po  odczycie  następuje  wcześniej  zaplanowana 

dyskusja  nad  prezentowanym  materiałem.  Dlatego treść  materiału  „czytanego”  musi  być  tak 
opracowana, aby wzbudzała dyskusję. 

 
Pogadanka 
Jest to rodzaj rozmowy  między  nauczycielem  a uczniami. Nauczyciel zadaje pytania, na 

które uczniowie odpowiadają. Nauczyciel przez cały czas jest osobą kierującą rozmową.  

 
Metody programowane 
Istota  nauczania  programowego  sprowadza  się  do  podziału  materiału  nauczania  na 

odpowiednie  „porcje”  (kroki,  bloki).  Przejście  do kolejnej  „porcji  materiału”,  może nastąpić 
dopiero  po  opanowaniu  poprzedniej.  W  metodach  programowanych  można  wykorzystywać 
tzw.  podręczniki  programowane,  ale  obecnie  najczęściej  wykorzystuje  się  programy 
komputerowe lub maszyny dydaktyczne. Najważniejszym elementem tego rodzaju nauczania 
jest program, czyli odpowiednio uporządkowany zbiór poleceń (zadań) do wykonania.  

 
Metody praktyczne 
Wśród metod praktycznych  coraz większe znaczenie  mają metoda projektu oraz metoda 

tekstu  przewodniego.  Pozostałe  metody  praktyczne  są  oczywiste,  znajdują  zastosowanie 
podczas  kształcenia  umiejętności  (nie  tylko  zawodowych).  Pozwalają  na  weryfikację  teorii, 
ale także  ją uzupełniają. Niektórzy dydaktycy metodę projektu traktują  na równi z  metodami 
aktywizującymi  (por.  T.  Nowacki).  Bo  rzeczywiście  projekt  jest  rodzajem  problemu  do 
samodzielnego  rozwiązania,  uczniowie  podczas  pracy  nad  projektem  wykazują  się 
aktywnością  i  pomysłowością,  ponadto  projekt  jest  najczęściej  wykonywany  w  małych 
grupach, tak jak inne metody aktywizujące. 

 
Metody problemowe 
Problem w dydaktyce to rodzaj zadania, który uczniowie  muszą rozwiązać samodzielnie 

lub z niewielką pomocą (ukierunkowaniem) nauczyciela. Dlatego w metodach problemowych 
następuje  interakcja  między  nauczycielem  a  uczniami.  Nawet  wykład  może  być  metodą 
problemową,  jeśli  jest  przeplatany  dyskusją.  Nauczyciel  w  trakcie  takiego  wykładu  stawia 
hipotezy,  „głośno  myśli”,  zadaje  pytania  –  zachęcając  słuchaczy  do  samodzielnego 
dochodzenia do wniosków. 

Wśród  metod  problemowych  znajdują  się  tzw.  metody  aktywizujące.  Metodami 

aktywizującymi  proces  nauczania  nazywa  się  takie  metody  nauczania,  które  stwarzają 
warunki  do  aktywnego  (zaangażowanego) udziału  uczącego się  w  zajęciach.  Wyróżniają się 
one  tym,  że  w  trakcie  zajęć  aktywność  uczących  się  przewyższa  aktywność  nauczyciela. 
Najczęściej rola nauczyciela sprowadza się do wcześniejszego zaplanowania zajęć a następnie 
kierowania procesem dydaktycznym podczas zajęć. Uczniowie „sami zdobywają wiedzę”.  

 

Aktywizujące nauczanie 

Aktywne uczenie się 

Nauczyciel – aktywizując ucznia – naucza 

Uczeń – aktywnie się uczy 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

20 

Zalety metod aktywizujących 

Jeżeli wiedza nie jest powiązana z żadnym doświadczeniem, jest głównie umiejscawiana 

w  oddzielnych  „szufladkach”  w  naszym  mózgu.  „Szufladki”  te  otwierają  się  tylko  na 
polecenie nauczyciela, kiedy sprawdza wiadomości, ale w codziennym życiu wiedza taka nie 
jest  wykorzystywana.  Natomiast  wiedza  zdobywana  w  trakcie  działania,  staje  się  wiedzą 
operatywną,  powiązaną  z  rzeczywistością.  Dlatego  metody  aktywizujące,  uważa  się  za 
zdecydowanie bardziej skuteczne od metod tradycyjnych.  

W zależności od celu, jaki chcemy osiągnąć możemy wybrać różne metody nauczania. 
 

Tabela 8. Zastosowanie różnych technik nauczania [opracowanie własne] 

Rodzaje technik 

Cel, zastosowanie 

Przykłady technik 

Techniki tworzenia grupy 

Wzajemne poznanie się 
Integracja 
Zaangażowanie w pracę 
Poczucie swobody 
i bezpieczeństwa 

Łamania lodów 
Kula śnieżna 
Ankiety 
Scenki 

Techniki prezentacyjne  

Przedstawienie nowych faktów 
Wyrobienie logicznego punktu 
widzenia 
Wytworzenie ogólnego poglądu na 
dany problem lub zagadnienie 

Wykład 
Dyskusja 
Debata 
Film 
Drzewo decyzyjne 

Techniki działania 

Wdrażanie w życie teorii 
Zdobycie nowego doświadczenia 
Rozwijanie umiejętności 

Symulacje 
Odgrywanie ról 
Dramy 
Ćwiczenia praktyczne 

Techniki decyzyjne 

Tworzenie nowych pomysłów 
Podejmowanie trudnych decyzji 
Rozwiązywanie problemów 
Ocena sytuacji 

SWOT 
Metaplan 
Analiza przypadków 
Projekt 
Drzewo decyzyjne 

 
Charakterystyka wybranych metod i technik aktywizujących 

Od  dawna  wiadomo,  że  najlepiej  pamiętamy  fakty,  sytuacje,  które  są  w  jakiś  sposób 

wyraziste.  Wiążemy  z  nimi  miłe  lub  przykre  wspomnienia.  Są  to  obrazy  piękne  lub 
obrzydliwe.  Ważne  żeby  było  coś,  co  je  wyróżnia.  Szare,  zwyczajne  dni  szybko  odchodzą  
w  zapomnienie.  Podobnie  z  lekcjami.  Zapamiętujemy  je,  jeśli  zdarzyło  się  na  nich  coś 
niespodziewanego,  innego.  Właśnie  to  „coś”  pozwala  na  zakotwiczenie  w  pamięci  obrazu, 
zapachu czy  dźwięku.  Wiedząc o tym  nauczyciel, dobiera odpowiednie metody – atrakcyjne 
lub zaskakujące, aby umożliwić uczniom zapamiętanie treści lekcji. Najtrwalsza jest, bowiem 
tzw.  wiedza  gorąca,  pochodząca  z  przeżyć  i  doświadczeń.  Metody  aktywne  oparte  są  na 
„wiedzy gorącej”. 

 
Metody (gry) symulacyjne 
Najczęściej stosuje się je w szkołach zawodowych – ekonomicznych i handlowych, gdzie 

można  utworzyć  symulowane  przedsiębiorstwo,  w  którym  uczniowie  przyjmują  rolę 
pracowników – urzędników, referentów, managerów, itp.  

 
Metoda przypadków i metoda sytuacyjna 
Metoda  przypadków  polega  na  przedstawieniu  uczniom  problemu  w  postaci  opisanego 

przypadku.  Uczniowie  analizują  zdarzenie  i  poszukują  rozwiązania  dla  przedstawionej 
sytuacji.  Symulacja  różni  się  od  analizy  przypadków  złożonością  –  dotyczy  ciągu  zdarzeń. 
Uczniowie  otrzymują  oprócz  opisu  sytuacji  wszystkie  dane,  które  są  niezbędne  do  podjęcia 
decyzji. Mogą to być różnego rodzaju załączniki, np. normy prawne, instrukcje, itp. 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

21 

Metoda inscenizacji 
Uczniowie  odgrywają  rolę  według  scenariusza  opracowanego  przez  nauczyciela  lub 

przez  siebie.  Po  odegraniu  scenki  wywiązuje  się  dyskusja  między  uczniami,  którzy 
obserwowali grających. 

 
Gry dydaktyczne 
Gry  mogą  przypominać  inscenizacje,  ponieważ  uczniowie  odgrywają  w  nich  narzucone 

przez  nauczyciela  role.  Jednak  zachowanie  się  poszczególnych  uczestników  gry  nie  jest  
z góry narzucone. 

 
Dyskusje 
Jest to rodzaj wymiany myśli między uczestnikami. Ma charakter zorganizowany i toczy 

się na zadany temat. Odmianą dyskusji są między innymi: burza mózgów i metaplan. 

 
Burza mózgów 
Stosuje  się  też  nazwy  –  sesja  nowych  pomysłów,  giełda  pomysłów,  sesja  odroczonej 

oceny.  Metoda  polega  na  tym, że  przez  krótki,  określony czas  zbiera  się  wszystkie pomysły 
na  zadany  temat  (nawet te  z  pozoru  absurdalne). Pomysły  należy  zapisać (można  przyklejać 
karteczki z poszczególnymi propozycjami). Dopiero po zamknięciu listy pomysłów następuje 
ich wartościowanie i uzasadnianie, w celu wybrania najlepszego rozwiązania.  

 
Metaplan 
Jest  graficznym  sposobem  przedstawienia  dyskusji  na  dany  temat.  Uczniowie  pracują  

w grupach 5–6 osobowych. Przebieg dyskusji ma swoje odzwierciedlenie w postaci plakatu.  

Dyskusja toczy się w trzech obszarach: 

1.  Jak jest? 
2.  Jak powinno być? 
3.  Dlaczego nie jest tak, jak powinno być? 

Na zakończenie powstają wnioski z dyskusji. 
Wszystkie  propozycje  i  przemyślenia  zapisuje  się  na  plakacie,  na  którym  również 

widnieje hasło (temat) dyskusji. 

 
Metoda projektu – projekt 
Jest  to  metoda  pracy  grupowej.  Efektem  tej  pracy  jest  zawsze  jakiś  gotowy  produkt 

(projekt),  który  może  być,  np.  opracowaniem  pisemnym  lub  konkretnym  wyrobem.  Metoda 
projektu  ma  zastosowanie  zwłaszcza  w  kształceniu  zawodowym,  ale  może  być 
z powodzeniem  stosowana  we  wszystkich  dziedzinach  nauki.  Projekty  uczą  samodzielności, 
umiejętnego planowania i odpowiedzialności za własną pracę. 

Nauczyciel  ustala  z  uczniami  tylko  najważniejsze  reguły,  natomiast  uczniowie 

samodzielnie planują rozwiązanie problemu (najczęściej sami ustalają również temat). Projekt 
kończy  się prezentacją  i pisemnym sprawozdaniem (raportem) na temat przebiegu pracy  nad 
projektem. 

 
Analiza SWOT 
Jest  to  jedna  z  najskuteczniejszych  technik  analitycznych,  służąca  porządkowaniu 

informacji.  Technika  ta  polega  na  posegregowaniu  informacji  w  danej  sprawie  na  cztery 
grupy.  S  (strengths)  –  mocne  strony,  W  (weaknesses)  –  słabe  strony,  O  (opportunities)  – 
szanse, T (threats) – zagrożenia. Pozwala na dokładne przemyślenie sytuacji przed podjęciem 
decyzji. 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

22 

Czynniki wpływające na efektywność procesu uczenia się 

Ludzie generalnie pamiętają: 

– 

10% tego, co słyszą, 

– 

20% tego, co widzą, 

– 

40% tego, o czym rozmawiają, 

– 

90% tego, co robią. 

 

Efektywność  nauczania  można  poznać  po  efektach  (wynikach)  pracy  nauczyciela.  Aby 

efekt był zadawalający  nie wystarczy  stosowanie  zawsze tych samych sprawdzonych  metod. 
Dzieje się tak, ponieważ każdy człowiek uczy się inaczej. 

 

Style uczenia się. Cykl Kolba 

Obserwując  jak  uczy  się  małe  dziecko,  które  nie  jest  obarczone  doświadczeniem, 

naukowcy  doszli  do  wniosku,  że  proces  uczenia  się  składa  się  z  czterech  etapów.  D.  Kolb 
(jeden  z  popularyzatorów  tej  idei)  określił,  że  człowiek  uczy  się  według  modelu,  który 
nazwano cyklem Kolba. 

Według tego modelu w procesie uczenia się powtarza się cykl złożony z 4 elementów, są 

to:  
– 

doświadczenie, 

– 

ewaluacja – ocena doświadczenia i refleksja,  

– 

wnioski wynikające z doświadczenia (tworzenie teorii),  

– 

planowanie kolejnego doświadczenia.  

 

 

Rys. 1. Cykl Kolba [22, s. 16] 

 
Przykład: 
Dziecko  nie  jest  w  stanie  wyobrazić  sobie  kwaśnego  smaku.  Nie  można  tego 

wytłumaczyć  w  inny  sposób  jak  tylko  przez  skosztowanie,  np.  cytryny.  Po  tym  etapie 
(własnego  doświadczenia)  następuje  ocena  smaku  –  czy  jest  to  smaczne?,  jakie  wywołuje 
reakcje? Po dokonaniu oceny (ewaluacji) dziecko wyciąga wnioski (tworzy sobie teorie), np. 
cytryna  jest zbyt kwaśna, daje  nieprzyjemne uczucie. Po  jakimś  czasie, kiedy  dziecko oswoi 
się  z  własnymi  wnioskami,  może  spróbować  posypać  cytrynę  cukrem  (czyli  zaplanować 
kolejną próbę). Posypanie plasterka cytryny cukrem i skosztowanie go jest znowu pierwszym 
etapem kolejnego cyklu Kolba. 

Cykl jest zamknięty, ale może rozpoczynać się w dowolnym momencie. Niektórzy lubią 

rozpoczynać  naukę  od  teorii  a  inni  tworzą  sobie  teorię  na  podstawie  doświadczenia.  Każdy  
z nas ma swój preferowany styl uczenia się.  

Cykl Kolba stał się podstawą teorii empirycznego uczenia się. Według tej teorii rozróżnia 

się następujące typy uczących się: 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

23 

1.  Aktywiści (praktycy)  

Zaczynają od działania i uczą się poprzez praktykę. 

2.  Analitycy (refleksyjni) 

Zaczynają od obserwacji. Przyglądają się sytuacjom, doświadczeniom, analizując je. 

3.  Teoretycy  

Zaczynają od podstaw teoretycznych. 

4.  Aplikatorzy (pragmatycy) 

Uczą  się  przez  działanie,  ale  nie  stosując  metody  prób  i  błędów,  jak  robią  to  praktycy, 

tylko wprowadzając sprawdzone już procedury. 

Informacja  na  temat  preferowanego  stylu  uczenia  się  uczniów  pozwala  nauczycielowi 

dobrać  odpowiednie  metody  nauczania.  Bezpieczeństwo  tkwi  w  różnorodności,  ponieważ  
w  klasie  szkolnej  występują  osoby  o  różnych  stylach  uczenia  się.  Nauczyciel  powinien 
wiedzieć, że „teoretyk” nawet ćwiczeń gimnastycznych najlepiej nauczy się rozpoczynając od 
podstaw  teoretycznych.  Dopiero,  gdy  dowie  się  „jak  to  działa  i  dlaczego”  może  sam 
spróbować wykonać ćwiczenia. „Analitycy” wolą pokaz a „aktywiści” wielokrotne ćwiczenia 
praktyczne.  

Wspominając  o  stylach  uczenia  się  różnych  ludzi,  trzeba  dodać,  że  ogromne  znaczenie 

ma  także  dobór  „języka”  do  określonej  grupy.  Oczywiste  jest,  że  ucząc  małe  dzieci  należy 
posługiwać się prostym, barwnym językiem, ograniczając abstrakcyjne pojęcia. Przemawiając 
w ten sam  sposób do  młodzieży  lub dorosłych  możemy  ich wręcz obrazić. Jednak  nigdy nie 
powinno  się  używać  zbyt  naukowego  języka.  Jeśli  pojawi  się  „trudne”  słowo,  należy  je 
wyjaśnić, aby nie postawić uczących się w kłopotliwej sytuacji.  

 

Kanały sensoryczne WAK 

Każdy  z  nas  słyszał  o  „słuchowcach”  i  „wzrokowcach”.  Większość  uważa,  że  jest 

„wzrokowcem”.  Okazuje  się,  że  jednak  najwięcej  osób  jest  „kinestetykami”.  Człowiek 
„odbiera”  świat  trzema  kanałami  sensorycznymi.  Są  to:  wzrok,  słuch  i  „czucie”.  Wzrok  
i  słuch  to  kanały  oczywiste,  „czucie”  to:  dotyk,  smak,  zapach,  odczucie  zimna  i  ciepła,  ale 
również  emocje.  Osoby,  które  „odbierają”  tym  dziwnym  kanałem  sensorycznym  nazywamy 
kinestetykami.  

Ze  względu  na  preferowane  kanały  sensoryczne,  niektóre  osoby  uczą  się  najlepiej 

wykorzystując  metody  słowne,  lub  same  mówiąc  na  głos,  inne  wolą  obrazy,  tabele,  barwy, 
film,  natomiast  dla  kinestetyka  należy  dobrać  metody  umożliwiające  mu  ruch,  działanie  lub 
oddziałujące na emocje. 

Nauczyciel,  który  ma  świadomość,  że  w  klasie  są  uczniowie  o  różnych  preferencjach 

sensorycznych  tak  planuje  lekcje,  aby  każdy  z  tych  uczniów  znalazł  „coś”  dla  siebie  
(tzn. odpowiedni  sposób  przekazu).  Okazuje  się,  że  ludzie  preferujący  różne  kanały  odbioru 
sensorycznego  mają  swoje  „ulubione”  słowa.,  np.  „wzrokowcy”  mówią:  widzę  że,  proszę 
zobaczyć,  wyobraźmy  sobie,  „słuchowcy”:  to  brzmi,  to  ma  wydźwięk,  to  harmonizuje,  
a „kinestetycy”: czuję że, mam przeczucie, to robi wrażenie, spróbujmy, itp. 
 
Rodzaje inteligencji 

Do  niedawna  mówiono  o  kimś,  że  jest  inteligentny,  jeśli  wykazywał  zdolności 

matematyczno-logiczne.  Taki  typ  inteligencji  do  dziś  w  szkole  jest  najbardziej  ceniony. 
Jednak trudno nie określić genialnym, znakomitego malarza,  muzyka czy poetę. Osoby takie 
wyróżniają  się  innym  rodzajem  inteligencji.  Kiedyś  mówiono  o  siedmiu,  a  teraz  nawet  już  
o kilkunastu rodzajach inteligencji. 

Rodzaje inteligencji [20, s. 77] 

1)  lingwistyczna (werbalna), 
2)  logiczno-matematyczna, 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

24 

3)  muzyczna, 
4)  kinestetyczna, 
5)  wizualno-przestrzenna, 
6)  przyrodniczo-ekologiczna, 
7)  interpersonalna, 
8)  intrapersonalna, 
9)  kreatywna (twórcza), 
10)  zmysłowa, 
11)  historyczna. 
 

Człowiek  może  mieć  predyspozycje  w  kierunku  kilku  inteligencji.  W  wyniku  ćwiczeń 

można rozwijać pozostałe. 

 
Każdy  nauczyciel  powinien  wiedzieć,  że  do  osiągnięcia  pełnego  sukcesu  edukacyjnego 

potrzebny  jest  odpowiedni  czas.  Uczenie się  jest procesem,  który  jest  najbardziej  skuteczny, 
jeśli jest odpowiednio „dawkowany”. 
 

Tabela 9. Uniwersalne Etapy Procesu Uczenia się [19, okładka] 

Nieświadoma niekompetencja  

Nie wiesz, że nie wiesz…. 
Nie wiesz, że nie potrafisz. 

Np. każdy z nas potrafi bardzo wiele, 
ale też nie potrafi tak wielu rzeczy. 
Żyjemy, więc sobie w błogim poczuciu 
wszechstronnej kompetencji, dopóki 
sami odkryjemy lub ktoś pokaże nam 
obszary nowych możliwości! 

Świadoma niekompetencja 

Wiesz, że wielu rzeczy nie 
wiesz, nie potrafisz. 

I to właśnie jest efekt odkrycia, że nie 
potrafimy latać na paralotni, mówić 
w języku Siuksów lub rozumieć mowy 
ciała. 

Świadoma kompetencja 

Wiesz już, że coś potrafisz, ale 
nie wykonujesz tego 
automatycznie. Wykonanie 
wymaga wysiłku, namysłu, 
znacznej koncentracji. 

Każda nowa czynność przebiega od 
etapu „wiem, jak”, ale jeszcze nie 
potrafię tego zastosować w praktyce 
w sposób optymalny. To faza 
ćwiczenia i doskonalenia umiejętności., 
np. wiem jak „działa” samochód, ale 
w praktyce ta wiedza wymyka się spod 
mojej kontroli, co nieco frustruje 
mojego instruktora! 

Nieświadoma kompetencja 

Sam już nie wiesz, skąd ty to 
wszystko wiesz i umiesz!? 

Jednocześnie jest to faza wyjściowa 
(punkt startowy dla nowych obszarów 
nieznanych). 

 

Formy organizacyjne procesu uczenia się – nauczania 

Organizacja  procesu  uczenia  się  ma  wpływ  na  jego  efekty,  podobnie  jak  zastosowana 

metoda nauczania. Aby wybrać odpowiednią formę organizacyjną należy odpowiedzieć sobie 
na  pytania:  Kto?  Gdzie?  Kiedy?  Formy  nauczania,  zatem  określają  sposób  organizacji 
nauczania. 

 
Podział form organizacyjnych nauczania w zależności od: 

1.  Liczby uczniów: 

– 

jednostkowe, 

– 

zbiorowe, 

2.  Miejsca uczenia się: 

– 

zajęcia  szkolne:  klasowo-lekcyjne,  świetlicowe,  laboratoryjne,  warsztatowo-
produkcyjne, zajęcia pozalekcyjne, np. koła zainteresowań, zajęcia wyrównawcze, 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

25 

– 

zajęcia pozaszkolne: praca domowa, wycieczka, praktyki, kursy, koła zainteresowań 
w klubach, domach kultury. 

3.  Czasu organizacji i trwania nauki:  

– 

zajęcia lekcyjne, 

– 

zajęcia pozalekcyjne, 

4.  Możliwości kontaktu z uczącym się: 

– 

kontakt bezpośredni między uczącym się i nauczycielem, 

– 

kształcenie „na odległość”. 

 
Formy organizacyjne pracy uczniów: 

– 

praca indywidualna,  

– 

praca w grupach, 

– 

praca zbiorowa. 
Każda  z  form  pracy  uczniów  ma  swoje  zalety.  Praca  w  grupach  uczy  współpracy, 

indywidualna  (jednostkowa)  samodzielności  i  odpowiedzialności,  zbiorowa  wpływa  na 
umiejętność  przystosowania  się  i  wyrobienie  cech  społecznych.  Najlepiej  stosować  je 
naprzemiennie, z przewagą pracy w grupach i pracy indywidualnej (jednostkowej). 

 

4.2.2. Pytania sprawdzające 

 
Odpowiadając na pytania, sprawdzisz, czy jesteś przygotowany do wykonania ćwiczeń. 

1.  Co  oznaczają  następujące  pojęcia:  „zasady  nauczania”,  „formy  nauczania”,  „metody 

nauczania”? 

2.  Jakie znasz podstawowe zasady nauczania? 
3.  Jakie formy organizacyjne można stosować podczas nauczania? 
4.  Jak można podzielić metody nauczania? 
5.  Co to są metody aktywizujące? 
6.  Co to jest cykl Kolba? 
7.  Co nazywa się kanałami sensorycznymi WAK? 
8.  Jakie czynniki decydują o doborze metody nauczania? 
 

4.2.3.  Ćwiczenia 

  
Ćwiczenie 1 

Ustal podczas  dyskusji  z  kolegami –  „Jak przygotować  szkolenie na  temat racjonalnego 

odżywiania  dla  dorosłych?”  lub  „Jak  przygotować  szkolenie  na  temat  racjonalnego 
odżywiania dla dzieci?”. 

 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

4)  wybrać  jeden  z  tematów  zaproponowanych  w  ćwiczeniu  (wybór  tematu  decyduje  

o przynależności do jednej z dwóch grup), 

5)  wybrać lidera grupy, 
6)  ustalić w grupie czas na „sesję pomysłów” – np. 5–10 minut (w tym czasie każdy członek 

grupy  zapisuje  na  samoprzylepnych  karteczkach  własne  pomysły  na  temat  wybranego 
szkolenia, równocześnie zgłaszając swoje propozycje głośno i naklejając samoprzylepną 
karteczkę z zapisaną propozycją na dużym arkuszu papieru), 

7)  pogrupować pomysły według kryteriów ustalonych w grupie, 
8)  wybrać najciekawsze pomysły, ewentualnie je uzupełnić, 
9)  zaprezentować wypracowane w grupie pomysły (prezentuje lider grupy). 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

26 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, literatura dydaktyczna oraz dotycząca zasad żywienia, 

 

kartki samoprzylepne w różnych kolorach, pisaki, 

 

duże arkusze papieru. 

 
Ćwiczenie 2 

Wykorzystując technikę „Procedura U”, opracuj w grupie następujący temat: „Tworzenie 

obrazu atrakcyjnego (dla uczestnika) szkolenia”. 

 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  przeczytać  instrukcję  na  temat  techniki  pracy  „Procedura  U”,  zawartą  w  poradniku  

„Ja  i  mój  uczeń  pracujemy  aktywnie”  [2]  –  uwaga  metoda  przewiduje  pracę  
w grupie, 

2)  zgodnie  z  omówionym  sposobem  pracy  odpowiedzieć  na  pytania  zawarte  w  tabeli 

poniżej – zwracając uwagę na kolejność pytań, 

3)  „wpisać” odpowiedzi w schemat „Procedury U”, 
4)  wybrać lidera grupy, który zaprezentuje stanowisko zespołu, 
5)  zaprezentować wypracowany przez daną grupę „obraz atrakcyjnego szkolenia”. 

 

Tabela z pytaniami do ćwiczenia 2 - „Procedura U” 

Stan faktyczny. Jak jest? 

Obraz pożądany. Jak powinno być? 

Jak w tej chwili wygląda stereotyp szkolenia (lekcji)?  
(Obraz typowego szkolenia) 

Jakie powinno być szkolenie, aby było atrakcyjne 
i skuteczne? 

Kto i jaką pełni rolę? 
Kto i jakie ma zadania (podczas szkolenia)? 

Jaką rolę powinien pełnić edukator i jaka jest rola 
ucznia (szkolącego się)? 

Według jakich zasad nauczyciel (edukator) 
przygotowuje zajęcia? 
Jakie kryteria decydują o doborze treści szkolenia? 

Jakie zasady, normy, kryteria powinny decydować 
o doborze treści i metod nauczania? 
Jaki jest stan pożądany? 

Co jest dobre, co potrzeba zmienić? 

 
 

 

Rysunek do ćwiczenia 2 

Schemat „Procedury U” 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

27 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, 

 

książka E. Brudnik,  A.  Moszynska, B. Owczarska  „Ja i mój uczeń pracujemy aktywnie. 
Przewodnik  po  metodach  aktywizujących”  [2]  lub  przygotowany  przez  nauczyciela 
schemat „Procedury U” (schemat procedury znajduje się w poradniku dla ucznia), 

 

kartki papieru, długopis lub kolorowe pisaki 

 
Ćwiczenie 3 

Uzupełnij  tabelę,  wpisując  pomysły,  które  pozwolą  zrealizować  wymienione  zasady 

nauczania,  podczas  szkolenia  zorganizowanego  dla  młodzieży  szkolnej,  zatytułowanego  – 
„Jaki jest wpływ środków konserwujących żywność na organizm człowieka?”. 
 

Tabela do ćwiczenia 3 

Zasada nauczania 

Przykład realizacji 

Zasada przystępności 
 

 
 
 

Zasada poglądowości 
 

 
 
 

Zasada systematyczności 
 

 
 
 

 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  przeczytać z poradnika lub literatury dydaktycznej materiał na temat zasad nauczania, 
2)  wypisać  w  punktach,  jakie  treści  należy  przekazać  podczas  szkolenia  dotyczącego 

środków konserwujących żywność, 

3)  określić,  w  jaki  sposób  można  w  praktyce,  na  przykładzie  konkretnego  szkolenia 

zrealizować zasady wymienione w tabeli - uzupełnić tabelę, 

4)  przedstawić swoje propozycje na forum grupy. 
 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, 

 

literatura dydaktyczna, 

 

literatura o tematyce żywieniowej, 

 

papier, długopis. 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

28 

Ćwiczenie 4 

Uzupełnij  tabelę,  wpisując  metody  i  środki  dydaktyczne  oddziałujące  na  osoby 

odbierające informacje różnymi kanałami sensorycznymi. 

  

Tabela do ćwiczenia 4 

Typy sensoryczne 

Metody dydaktyczne 

Wyposażenie stanowiska 

pracy 

 

 
„Wzrokowcy” – 

metody i środki 
wizualne. 

 
 

 

 

 

 
„Słuchowcy” – 

metody i środki 
audytywne 

 
 

 

 

 

 
„Kinestetycy”– 

metody i środki 
kinestetyczne  

 
 

 

 

 

Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  zapoznać się  z  metodami  i środkami dydaktycznymi, korzystając z poradnika dla ucznia 

lub literatury dydaktycznej, 

2)  określić,  jakimi  metodami  nauczania  i  przy  pomocy  jakich  środków  można  najlepiej 

przekazać  treści  ludziom  odbierającym  różnymi  kanałami  sensorycznymi  (wzrokowcy, 
słuchowcy, „kinestetycy”), 

3)  uzupełnić tabelę do ćwiczenia, 
4)  podzielić się uwagami w grupie, 
5)  sporządzić  wspólny  plakat  „Dobór  metod  nauczania  i  środków  dydaktycznych  

dla uczniów o różnych kanałach sensorycznych WAK”, 

6)  zaprezentować plakat na forum całej grupy. 
 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, literatura dydaktyczna, 

 

papier, długopis, 

 

arkusz papieru formatu A1, 

 

kolorowe pisaki, linijka, 

 

pinezki lub magnesy i odpowiednia tablica do przymocowania plakatu. 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

29 

Ćwiczenie 5 

Do szkolenia o tematyce żywieniowej sformułowano cele zajęć. Dobierz do nich metody 

i formy pracy, które pozwolą zrealizować te cele. Uzupełnij tabelę. 

 

Tabela do ćwiczenia 5 

Temat szkolenia: „Propagowanie racjonalnego odżywiania wśród uczestników kolonii” 

Przykładowy cel zajęć 

Zastosowane metody 

  zintegrowanie grupy 

 

  zainteresowanie problematyką 

racjonalnego odżywiania 

 

  nabycie umiejętności poszukiwania 

informacji i materiałów na temat 
prawidłowego odżywiania 

 

  nabycie umiejętności prawidłowego 

komponowania śniadań 

 

  (wymyśl jeszcze inny cel tego szkolenia 

– wpisz go tutaj) 
………………………………………… 
………………………………………… 

 

 

 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  przeczytać materiał na temat metod nauczania z podręcznika i literatury wskazanej przez 

nauczyciela, 

2)  określić,  jak  można  osiągnąć  założone  cele,  jakie  metody  nauczania  można  zastosować, 

aby efekt był najlepszy i wypełnić tabelę do ćwiczenia 5, 

3)  przedyskutować w grupie swoje propozycje. 

 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, 

 

literatura metodyczna, 

 

papier, pisak lub długopis. 

 

Ćwiczenie 6 

Opracuj  mapę  mentalną  (mapę  skojarzeń)  do  tematu:  „Metody  aktywizujące  proces 

uczenia się”. 
 

Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  przeczytać  z  poradnika  dla  ucznia  i  literatury  fragment  materiału  nauczania  dotyczący 

metod nauczania, 

2)  uporządkować  materiał,  dzieląc  go  na  spójne  fragmenty,  zgodnie  z  własnymi 

skojarzeniami, 

3)  przedstawić graficznie temat, 
4)  zaprezentować swój plakat na forum grupy. 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

30 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, literatura dydaktyczna, 

 

arkusz papieru format A1, kolorowe pisaki, 

 

tablica magnetyczna i magnesy do przymocowania plakatów. 

 

4.2.4.  Sprawdzian postępów 

 
Czy potrafisz: 
 

 

Tak 

Nie 

1)  scharakteryzować zasady i formy nauczania?  

¨ 

¨ 

2)  scharakteryzować wybrane metody nauczania? 

¨ 

¨ 

3)  dobrać metody nauczania do założonych celów kształcenia? 

¨ 

¨ 

4)  dobrać metody nauczania do grupy wiekowej uczestników szkolenia?  

¨ 

¨ 

5)  dobrać  takie  formy  i  metody  nauczania,  aby  zapewnić  efektywność 

nauczania uczestnikom o różnych kanałach sensorycznych  WAK oraz 
o różnych stylach uczenia się? 

¨ 

¨ 

 
 
 
 
 
 
 
 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

31 

4.3.  Środki i materiały dydaktyczne 

 

4.3.1.  Materiał nauczania 
 

Środkami  dydaktycznymi  nazywa  się  przedmioty  materialne,  które  umożliwiają 

usprawnienie  procesu  nauczania–uczenia  się  oraz  uzyskanie  optymalnych  osiągnięć 
szkolnych.  

Do środków kształcenia zalicza się: 

 

tzw.  pomoce  naukowe  (dydaktyczne)  –  przedmioty,  którymi  posługuje  się  nauczyciel, 
aby jak najskuteczniej uczyć (tabele, mapy, eksponaty, makiety, itp.), 

 

środki  wyposażenia  indywidualnego  ucznia  –  narzędzia  pracy  ucznia  (podręczniki, 
zeszyty i przybory szkolne), 

 

wyposażenie  miejsca  pracy  –,  np.  pracowni,  laboratoriów,  itp.  (sprzęt  laboratoryjny, 
tablica, przyrządy sportowe, itp.). 
Podział środków dydaktycznych: 

 

środki  naturalne,  które  bezpośrednio  przedstawiają  rzeczywistość  –  naturalne  okazy 
przyrodnicze, surowce, pamiątki historyczne, itp., 

 

techniczne,  które  pokazują  rzeczywistość w sposób  pośredni  –  rysunki,  filmy,  nagrania, 
itp., 

 

środki symboliczne – słowo pisane, tabele, wykresy, projekty i rysunki techniczne. 
Środki  techniczne  najczęściej  dzieli  się  w  zależności  od  tego,  na  jakie  zmysły 

oddziałują. Są to: 

 

środki wzrokowe, 

 

środki słuchowe, 

 

środki wzrokowo-słuchowe, 

 

inne środki (oddziałujące na inne zmysły).  
Klasyfikacja  środków  dydaktycznych  może  być  różna,  jednak  nie  to  ma  największe 

znaczenie. Istotne  jest, aby uświadomić sobie jak  ważne dla osiągnięcia celów edukacyjnych 
są stosowane  środki  dydaktyczne  –  ich  ilość  i rodzaj.  Należy  pamiętać,  że  niekorzystny  jest 
zarówno  brak  jak  i  nadmiar  środków  dydaktycznych.  Dobór  środków  powinien  być 
poprzedzony  wnikliwą  analizą  treści,  celów  i  czasu  trwania  zajęć  a  także  możliwości 
organizacyjnych. 

 

Materiały dydaktyczne 

Wśród  środków  dydaktycznych 

należy  wyróżnić  grupę  zwaną 

materiałami 

dydaktycznymi.  Materiały  dydaktyczne  to  takie  środki,  które  zawierają  treści  nauczania, 
jednak treści te  można odczytać za pośrednictwem urządzenia technicznego. Są to, np. folie, 
nagrania  na  płytach,  kasetach,  dyskietkach,  przeźrocza.  Materiały  dydaktyczne  są,  zatem 
nośnikami  informacji.  Aby  móc  wykorzystać  te  materiały  niezbędne  są:  rzutnik  pisma, 
przeźroczy,  rzutnik  multimedialny,  odtwarzacz,  magnetowid  lub  komputer.  Wszystkie 
wymienione  urządzenia  są  również  środkami  dydaktycznymi  (tzw.  techniczne  środki 
kształcenia). 

Ostatnio  najpopularniejsze  stały  się  następujące  materiały dydaktyczne  –  folie  oraz tzw. 

prezentacje  multimedialne,  rzadziej  filmy.  Film  może  przedstawiać  rodzaj  scenki,  lub 
przedstawiać rzeczywistość, np. wybrany proces produkcyjny. Foliogramy i prezentacje służą 
do przedstawienia danych statystycznych, klasyfikacji, wykresów i schematów. Są najczęściej 
wykorzystywane podczas metod słownych, np. wykładu, jako uzupełnienie. 

Ważne  jest,  aby  przygotowując  materiały  w  postaci  folii  lub  prezentacji  odpowiednio 

dobrać  materiał,  ale  także  zastosować  odpowiednią  czcionkę,  która  będzie  widoczna  

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

32 

i  czytelna.  Treści  podaje  się  raczej  w  postaci  haseł  lub  graficznie,  ponieważ  tego  typu 
materiały  mają  pomóc  w  uporządkowaniu  wiadomości.  Omawiając  je  nauczyciel  uzupełnia 
informacje zawarte na foliogramach lub slajdach. 

Film  może  służyć  do  zaobserwowania  zachowań  ludzkich  (scenki),  przedstawić 

rzeczywistość,  której  uczniowie  nie  znają,  jednak  nie  powinien  być  zbyt  długi.  Należy 
przypomnieć, że film przez dydaktyków jest traktowany zarówno jako metoda nauczania, jak 
również środek do nauczania (dydaktyczny).  

 

Materiały wspomagające proces nauczania 

Dzięki  wykorzystywaniu  w  procesie  dydaktycznym  i  samokształceniu  nowoczesnych 

multimedialnych  materiałów  dydaktycznych  uzyskuje  się  bardzo  dobre  efekty.  Możliwości 
programów  komputerowych  pozwalają  na  ożywianie  materiału  nauczania,  uzyskanie 
przestrzeni  trójwymiarowej  i  bezpieczne,  wielokrotne  próby  symulujące  rzeczywistość. 
Działa to na wyobraźnię, pozwala ukazać różne zależności i struktury, co poprawia zdolność 
do abstrakcyjnego myślenia. 

Poprawnie  wykonane  materiały  dydaktyczne  (witryny  edukacyjne)  wywołują 

zaciekawienie ucznia i zainteresowanie materiałem nauczania. Optymalnym rozwiązaniem są 
pakiety  multimedialne,  które  mogą  być  znakomitą  pomocą,  zwłaszcza  w  kształceniu 
modułowym.  

W  związku  z  rozwojem  technologii  informacyjnych,  szczególnego  znaczenia  nabrało 

kształcenie na odległość (E-learning). Dzięki tym technologiom można przesyłać: głos, obraz 
wideo,  komputerowe  dane  i  materiały  drukowane.  Szczególnie  ma  to  zastosowanie  
w dokształcaniu osób dorosłych. Jako narzędzie wspomagające proces nauczania–uczenia się 
wymyślono platformę E-learningową typu moodle. Moodle  jest pakietem przeznaczonym do 
tworzenia kursów prowadzonych przez Internet, oraz stron internetowych. Dzięki Internetowi 
można skutecznie prowadzić poradnictwo na odległość, w tym żywieniowe i dietetyczne.  

 

Przygotowanie do lekcji. Konspekty i scenariusze lekcji. 

 
Tok lekcji 
Istnieją  różne  rodzaje  lekcji.  W  zależności  od  celów  –  lekcje  można  podzielić  na: 

podające,  utrwalające,  kontrolujące.  Oprócz  lekcji  teoretycznych  występują  zajęcia 
laboratoryjne  i praktyczne. Każdy rodzaj zajęć będzie  mieć inny przebieg. Jednak generalnie 
tok  lekcji  (zajęć)  można  podzielić  na  trzy  główne  części  (tzw.  ogniwa):  wprowadzającą, 
zasadniczą  i  kończącą.  Jedną  z  ważniejszych  umiejętności  nauczyciela  jest  umiejętność 
rozplanowania czasu zajęć. 

 
Część wprowadzająca 
Jest  to  część,  podczas  której  nauczyciel  zapoznaje  uczniów  z  tematem  i  celami  zajęć, 

informuje  ich  o  metodach,  jakie  będzie  stosować,  krótko  omawia  przebieg  zajęć,  rozdaje 
materiały.  Jest  to  też  moment  na  przypomnienie  wiadomości  z  poprzednich  lekcji, 
sprawdzenie pracy domowej, dokonanie ewaluacji wstępnej (czyli sprawdzenie, co uczniowie 
już wiedzą na dany temat), itp. 

Część zasadnicza 
Powinna  zajmować  procentowo  najwięcej  czasu  ze  wszystkich  części  lekcji.  Służy  do 

realizacji celów zajęć. Może składać się z kilku faz, np. wykład (lub inna metoda podająca), 
ćwiczenia,  ponownie  część  podająca,  ćwiczenia  (lub  pokaz,  scenka),  itp.  Cała  część 
zasadnicza  może  być  oparta  na  samodzielnej  pracy  uczniów  z  zastosowaniem  metod 
aktywizujących.  Może  to  też  być  prezentacja  filmu  lub  wykonanie  ćwiczenia  praktycznego 
czy doświadczenia, itp. 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

33 

Część końcowa 
Jest  to  moment  na  podsumowanie  zajęć  i  ich  ewaluację.  Chodzi  o  sprawdzenie  czy 

zostały osiągnięte cele,  jak również o uporządkowanie, usystematyzowanie treści. Ewaluacja 
może  polegać  na  sprawdzeniu  wiadomości,  jakie  uczniowie  zdobyli  lub  na  sprawdzeniu  ich 
odczuć dotyczących sposobu prowadzenia zajęć czy omawianych treści. W końcowym czasie 
zajęć  należy  pomóc  uczniom  „osadzić”  w  mózgu  nowe  treści,  czyli  powiązać  z  poprzednio 
zdobytymi  i  „pokazać”,  co  dalej  z  tą  wiedzą  można  zrobić.  Nauczyciel  powinien  ocenić 
przebieg  zajęć  (na  przykład  zaangażowanie  uczniów),  może  zadać  pracę  domową.  Może 
również  poinformować  uczniów  o  dalszych  planach  dydaktycznych  (czyli  „czego  jeszcze 
będziemy się uczyć”). 

Jak  już  wspomniano,  w  zależności  od  celu  jaki  chcemy  osiągnąć  podczas  lekcji  (zajęć, 

szkolenia),  tok  lekcji  może  składać  się  z  różnych  elementów.  Inaczej  będzie  przebiegać 
lekcja,  której  celem  jest  przekazanie  nowych  informacji  inaczej,  jeśli  w  czasie  zajęć  należy 
doskonalić  (ćwiczyć)  pewne  umiejętności  lub,  gdy  chcemy  utrwalić  materiał  nauczania. 
Poniżej znajdują się dwa przykłady lekcji, których tok jest inny ze względu na inne cele zajęć. 

Tok lekcji podającej: 

1.  Czynności porządkowo-organizacyjne. 
2.  Sprawdzenie pracy domowej. 
3.  Przedstawienie i opracowanie nowych treści. 
4.  Integrowanie nowych treści z dawniej nabytymi i ich systematyzowanie. 
5.  Utrwalanie nowych treści przez próby stosowania ich w nowych sytuacjach. 
6.  Wyjaśnienie założeń pracy domowej. 

Tok lekcji praktycznej: 

1.  Czynności organizacyjno-przygotowawcze. 
2.  Instruktaż wstępny. 
3.  Przydział zadań szkoleniowo-produkcyjnych. 
4.  Instruktaż bieżący. 
5.  Ocena zadań szkoleniowo-produkcyjnych. 
6.  Instruktaż końcowy. 

 

Jak się przygotować do zajęć? 

Lista kontrolna pytań, jakie należy sobie zadać przygotowując się do lekcji: 

1.  Co chcesz, aby uczniowie po lekcji umieli, rozumieli, wiedzieli? 
2.  Jaki  jest  prawdopodobny  stan  wiedzy  uczniów  na  dany  temat  w  chwili  obecnej?  

Czy mają w tym zakresie jakieś doświadczenie? 

3.  Dlaczego dane zagadnienie dla uczniów jest ważne? 
4.  Jak 

można 

przekonać 

uczniów, 

aby 

zainteresowali 

się 

danym 

tematem?  

Jak ich zaciekawić? 

5.  Które treści musisz im podać, które mogą „odkryć” sami? 
6.  Ile czasu potrzeba, aby osiągnąć zamierzone cele?  
7.  Jakie środki będą potrzebne, aby zrealizować zamierzone cele? 
  
Jak przygotować scenariusz lub konspekt zajęć? 

Konspekt  lekcji  jest  szczegółowym  rozwinięciem  planu  lekcji.  Struktura  konspektu 

składa się z dwóch części:  merytorycznej i  metodycznej, odpowiednio powiązanych ze sobą. 
Konspekt stanowi podsumowanie na piśmie przygotowania się nauczyciela do lekcji. 
 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

34 

Tabela 10. Przykład struktury konspektu [18, s. 197] 

 
1. PRZEDMIOT – …………………………………….. 
2. CEL POZNAWCZY – ……………………………… 
3. CEL KSZTAŁCĄCY – …………………………….. 
4. CEL WYCHOWAWCZY – ………………………... 
5. TEMAT LEKCJI –…………………………………. 
 
6. KLASA –……………………………………………. 

 

CZĘŚĆ 
MERYTORYCZNA 

CZĘŚĆ METODYCZNA 

Treść 

zajęć 

– 

ogniwa 

Czas realizacji 

Wiodąca 
metoda 

Realizowane 
zasady 
nauczania 

Podstawowe 
środki 
dydaktyczne 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 
 
Scenariusz
  jest  planem,  zarysem  lekcji,  pomysłem  na  jej  przebieg.  Ma  bardziej 

swobodną budowę niż konspekt, ale zwykle jest bardziej uszczegółowiony. Nauczyciel może 
w nim zapisać swoje uwagi dotyczące przebiegu zajęć. Do scenariusza można dołączyć nawet 
graficzny  zapis  zajęć  (np.  sposób  rozmieszczenia  stolików,  itp.).  Pozwala  to  na  mniej 
formalny (niż konspekt) a bardziej osobisty zapis  planu szkolenia (lekcji). Oba dokumenty – 
konspekt  i  scenariusz  są  traktowane  na  równi.  Wybór  zależy  od  nauczyciela  prowadzącego 
szkolenie (lekcję). 

 

Tabela 11. Przykład scenariusza lekcji [opracowanie własne] 

SCENARIUSZ LEKCJI 

Temat – ……………………………………………………………………………………….. 
Klasa – ………………………………………………………………………………………… 
Przedmiot – ………………………………………….czas trwania – ………………………… 
Cele lekcji. 
Po zakończeniu lekcji uczeń będzie umiał: 
…………………………………………… 
…………………………………………… 
…………………………………………… 
…………………………………………….. 
 

Przebieg lekcji: 
……………………………………………… 
……………………………………………… 
……………………………………………… 
……………………………………………… 
……………………………………………… 
……………………………………………… 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

35 

czasie 

lekcji 

będą 

kształtowane 

następujące umiejętności kluczowe: 
……………………………………………. 
……………………………………………. 
……………………………………………. 
 
Metody pracy: 
……………………………………………. 
……………………………………………. 
……………………………………………. 
……………………………………………. 
 

……………………………………………… 
……………………………………………… 
……………………………………………… 
……………………………………………… 
……………………………………………… 
……………………………………………… 
……………………………………………… 
……………………………………………… 
……………………………………………… 
 

Do 

lekcji 

potrzebne 

będą 

(środki 

dydaktyczne): 
……………………………………………. 
……………………………………………. 
……………………………………………. 
……………………………………………. 

Spis  wykorzystanej  literatury  –  materiały 
źródłowe: 
……………………………………………… 
……………………………………………… 
……………………………………………… 
……………………………………………… 
 

Uwagi  
 
 
 
 

4.3.2.  Pytania sprawdzające 

 
Odpowiadając na pytania, sprawdzisz, czy jesteś przygotowany do wykonania ćwiczeń. 

1.  Co to są środki kształcenia? 
2.  Jak dzieli się środki dydaktyczne? 
3.  Co to są materiały dydaktyczne? 
4.  Co to jest scenariusz lekcji? 
5.  Jakie informacje zawiera scenariusz? 
6.  Czym się różni scenariusz od konspektu? 
7.  Z jakich części składa się lekcja? 
 

4.3.3.  Ćwiczenia 

  
Ćwiczenie 1 

Opracuj plakat lub ulotkę propagującą ograniczenie spożycia tłuszczów zwierzęcych. 
 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

4)  Zapoznać się z informacjami dotyczącymi tłuszczów zwierzęcych, 
5)  wypisać najważniejsze informacje jakie powinny się znaleźć na plakacie i w ulotce, 
6)  opracować te informacje od strony redakcyjnej – np. ułożyć treści w hasła, dobrać kształt 

i wielkość czcionki, itp., 

7)  opracować graficzną formę ulotki lub plakatu, 
8)  wydrukować plakat lub ulotkę, 
9)  zaprezentować plakat (ulotkę) na forum grupy. 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

36 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, 

 

literatura metodyczna i o tematyce żywieniowej, 

 

materiały papiernicze, 

 

stanowisko komputerowe z oprogramowaniem, dostępem do Internetu i drukarką. 

 

Ćwiczenie 2 

Przygotuj prezentację multimedialną dla dzieci w wieku szkolnym na temat szkodliwości 

żywności typu Fast food. 

 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  zebrać  materiały  dotyczące  szkodliwości  żywności  typu  Fast  food,  korzystając  

z różnych źródeł: literatury i Internetu, 

2)  określić,  w  jaki  sposób  można  przedstawić  zebrane  informacje,  aby  zainteresować 

uczniów  i  wpłynąć  na  ich  motywację,  przedyskutować  propozycje  w  parach,  najlepsze 
zanotować w zeszytach, 

3)  opracować zestaw slajdów i przygotować prezentację, 
4)  przygotować sprzęt niezbędny do prezentacji, 
5)  zaprezentować opracowany materiał na forum grupy, 
6)  przeprowadzić dyskusję na temat skuteczności i atrakcyjności przygotowanej prezentacji. 

 
Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, 

 

literatura metodyczna i o tematyce żywieniowej, 

 

papier na notatki, długopis, 

 

stanowisko komputerowe z oprogramowaniem, dostępem do Internetu i drukarką, 

 

sprzęt do prezentacji – rzutnik multimedialny, wskaźnik i ekran. 

 

Ćwiczenie 3 

Opracuj  scenariusz  do  szkolenia  z  wykorzystaniem  przygotowanej  w  ćwiczeniu 

2 prezentacji. 

 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  zaplanować miejsce, czas i liczbę uczestników szkolenia, 
2)  zaplanować rozmieszczenie mebli i sprzętu w sali, w której planuje się szkolenie, 
3)  ustalić szczegółowe cele szkolenia,  
4)  określić metody i środki dydaktyczne jakie zastosuje podczas szkolenia, 
5)  rozplanować w czasie poszczególne elementy szkolenia,  
6)  opracować scenariusz wykorzystując zaproponowany w poradniku dla ucznia formularz, 
7)  sprawdzić, czy scenariusz uwzględnia wszystko to co uczeń wcześniej zaplanował, 
8)  zaprezentować scenariusz na forum grupy. 

 
Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, 

 

literatura metodyczna,  

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

37 

 

przygotowana w ćwiczeniu 2 prezentacja multimedialna, 

 

materiały papiernicze, 

 

formularz scenariusza zajęć. 

 
Ćwiczenie 4 

Opracuj projekt szkolenia o tematyce żywieniowej. Wybierz jedne z podanych tematów: 

1.  Żywienie kobiet w ciąży. 
2.  Odżywianie niemowląt do 1 roku życia. 
3.  Żywienie dzieci w wieku od 1 do 3 lat. 
4.  Żywienie ludzi w wieku podeszłym. 
5.  Zapobieganie otyłości u dzieci w wieku szkolnym. 
6.  Zasady odżywiania dzieci, które przejawiają niechęć do jedzenia. 
7.  Zasady odżywiania nastolatków uprawiających sport. 

 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  zapoznać  się  z  materiałem  dotyczącym  metody  projektu  zawartym  w  literaturze 

dydaktycznej, 

2)  wybrać grupę osób, z którymi będzie realizować projekt, 
3)  wybrać temat szkolenia spośród zamieszczonych propozycji, 
4)  zamienić temat na tytuł szkolenia, bardziej atrakcyjny (mniej oficjalny) dla uczestników 

tego  szkolenia  –  np.  „Co  powinna  jeść  przyszła  mama?”,  zamiast  „Żywienie  kobiet 
w ciąży”, 

5)  podzielić się obowiązkami w ramach własnej grupy, wybrać lidera grupy, 
6)  napisać kontrakt określający przydział obowiązków oraz terminy realizacji, 
7)  zapoznać się z propozycją zasad oceniania projektu – zaproponowaną przez nauczyciela, 
8)  wykonać część przygotowawczą projektu: 

a)  określić cele ogólne i szczegółowe szkolenia, 
b)  dobrać treści szkolenia, 
c)  dobrać metody i ustalić formy szkolenia, 
d)  napisać scenariusz zajęć, 
e)  przygotować materiały dydaktyczne, 

9)  przeprowadzić szkolenie według zaplanowanego scenariusza, 
10)  napisać sprawozdanie z realizacji prac nad projektem, 
11)  dokonać samooceny. 
 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, 

 

literatura dydaktyczna i o tematyce żywieniowej, 

 

materiały  papiernicze  –  arkusze  papieru  różnego  formatu,  pisaki  i  inne  zaplanowane 
przez uczniów, 

 

środki dydaktyczne – zaplanowane przez uczniów do przeprowadzenia szkolenia, 

 

stanowisko  komputerowe  z  odpowiednim  oprogramowaniem,  dostępem  do  Internetu 
i drukarką. 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

38 

4.3.4.  Sprawdzian postępów 

 
Czy potrafisz: 
 

 

Tak 

Nie 

1)  scharakteryzować środki dydaktyczne? 

¨ 

¨ 

2)  przygotować scenariusz do prowadzenia zajęć? 

¨ 

¨ 

3)  opracować materiały edukacyjne z zakresu racjonalnego żywienia? 

¨ 

¨ 

4)  przygotować  prezentację  multimedialną  z  zakresu  racjonalnego 

żywienia? 

¨ 

¨ 

 
 

 
 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

39 

4.4.  Rola 

dietetyka 

zakresie 

profilaktyki 

chorób 

dietozależnych.  Poradnictwo  indywidualne  i  edukacja 
zbiorowa pacjentów  

 

4.4.1.  Materiał nauczania 
 

Zasady  przeprowadzania  wywiadu  żywieniowego  i  dokumentowania  leczenia 
żywieniowego pacjenta 

Zasady  przeprowadzania  wywiadu  z  pacjentem  oraz  prowadzenia  dokumentacji 

żywieniowej pacjentów zostały opisane w jednostce modułowej 321[11].Z3.09 „Prowadzenie 
dokumentacji żywieniowej pacjentów”. 

 

Rola dietetyka  

Rolą dietetyka jest propagowanie prawidłowego żywienia w społeczeństwie i dążenie do 

zmiany nieprawidłowych nawyków żywieniowych wśród pacjentów indywidualnych. Bardzo 
często  chodzi  o  wyeliminowanie  wieloletnich, nawet  wielopokoleniowych  nawyków.  Jest  to 
szczególnie  trudne,  ponieważ  łatwiej  jest  nauczyć  czegoś  nowego,  niż  „oduczyć”  starych 
przyzwyczajeń.  W  takich  sytuacjach  chodzi  nie  tylko  o  przekazanie  aktualnej  wiedzy 
żywieniowej,  ponieważ  ta  często  pacjentom  jest  znana,  ale  o  wpłyniecie  na  motywację 
pacjentów. Wymaga to szczególnych umiejętności doradczych od dietetyka. 

Aby trafić do pacjenta trzeba pokonać następujące bariery: 

– 

osobistą dumę, skrępowanie, 

– 

brak motywacji, 

– 

obawy przed niepowodzeniem, 

– 

zwykłe lenistwo (wygodnictwo), 

– 

zaniżoną lub zawyżoną samoocenę. 
W ramach swoich obowiązków dietetycy prowadzą: 

– 

poradnictwo indywidualne, 

– 

poradnictwo zbiorowe dla pacjentów żywieniowych, 

– 

edukację zbiorową w ramach profilaktyki prawidłowego odżywiania. 
Poradnictwo indywidualne może dotyczyć: 

– 

oceny stanu odżywienia pacjenta i jego sposobu żywienia, 

– 

doboru odpowiedniego jadłospisu stosownie do potrzeb pacjenta, 

– 

informacji na temat zasad sporządzania posiłków dietetycznych i modyfikacji żywienia, 

– 

pomocy w monitorowaniu wprowadzania zmian w sposobie żywienia, 

– 

informowania o wartości odżywczej różnych produktów spożywczych. 
Poradnictwo zbiorowe dotyczy: 

– 

prowadzenia szkoleń na temat racjonalnego żywienia różnych grup ludności, 

– 

ukazania nieprawidłowych nawyków żywieniowych, 

– 

pokazu prawidłowego sporządzania potraw, 

– 

propagowania i udostępniania receptur dietetycznych, 

– 

demonstrowania  obsługi  nowoczesnego  sprzętu  pozwalającego  na  przygotowanie 
dietetycznych potraw. 
O  ile  w  zakresie  prowadzenia  poradnictwa  zbiorowego  należy  przestrzegać  takich 

ogólnych  zasad  jak  podczas  prowadzenia  innych  zajęć  edukacyjnych  (np.  lekcji),  to 
poradnictwo indywidualne wymaga jeszcze innych umiejętności.  

Prowadząc  edukacje  zbiorową  dietetyk  staje  się  nauczycielem  –  edukatorem,  natomiast  

w poradnictwie indywidualnym doradcą – terapeutą. 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

40 

Style doradców 

W  ogólnie  pojętym  poradnictwie  dietetycznym  mogą  mieć  zastosowanie  następujące 

style doradców: 
– 

ekspert – steruje, „narzuca” gotowe rozwiązania, wydaje instrukcje postępowania, 

– 

informator – ogranicza się do przekazywania konkretnej informacji, 

– 

konsultant  –  doradza,  ale  odpowiedzialność  za  wybór  sposobu  odżywiania  pozostawia 
pacjentowi, pozwala mu dokonywać wyboru, motywuje go, 

– 

„spolegliwy  opiekun”  –  jest  osobą  otwartą  i  akceptującą  innych,  nie  narzuca  zdania, 
raczej wysłuchuje, pozwala pacjentowi samodzielnie odkryć rozwiązanie problemu. 
Oczywiście  wybór  stylu  doradzania  zależy  od  sytuacji.  Z  pewnością  każdy  

z  wymienionych  sposobów  doradzania  może  mieć  zastosowanie,  jeśli  dietetyk  potrafi 
dostrzec  potrzeby  pacjentów.  Może  się,  bowiem  zdarzyć  tak,  że  pacjent  nieśmiały  będzie 
potrzebował  dyrektywy,  narzucania,  ale  inny  pacjent  taką  formą  porady  może  czuć  się 
urażony.  

Poradnictwo  indywidualne  oparte  jest  na  rozmowie  doradczej  między  dietetykiem  

a pacjentem. 

W  pewnym  uproszczeniu  rozmowę  doradczą  między  dietetykiem  a  pacjentem  można 

podzielić na następujące etapy: 
1.  Zainicjowanie  rozmowy  i  zdefiniowanie  celu  porady  –  chodzi  o  nawiązanie  rozmowy  

i  przełamanie  bariery  skrępowania.  Jest  to  moment  na  przywitanie  i  przedstawienie  się, 
następuje nawiązanie relacji. Należy także poznać, jakie są oczekiwania pacjenta. 

2.  Zawarcie  umowy  doradczej  (kontraktu)  między  dietetykiem  a  pacjentem  –  ma  na  celu 

sformułowanie, na jakich warunkach będzie polegał proces pomagania. Pacjent powinien 
uświadomić  sobie,  że  aby  wynik  współpracy  był  zadowalający,  rozmowa  musi  być 
szczera oraz że to on ponosi dużą odpowiedzialność w tym procesie. 

3.  Analiza  i  diagnoza  problemu  –  na  podstawie  wskazań  lekarskich,  wyników  ankiet, 

własnych  pomiarów  lub  rozmowy,  dietetyk  ustala,  w  jaki  sposób  może  pomóc 
pacjentowi. 

4.  Wypracowanie sposobu rozwiązania problemu – ustalenie jak powinien wyglądać sposób 

odżywiania pacjenta. W zależności od sytuacji jest to dokładny jadłospis lub tylko ogólne 
wskazówki dotyczące sposobu odżywiania. 

5.  Ustalenie planu działania (ewentualnej dalszej współpracy) – w różnych sytuacjach może 

chodzić  o  ustalenie  planu  kolejnych  wizyt,  kontroli  masy  ciała,  czasu  stosowania  diety, 
itp. 
Zbiorowe  poradnictwo  w  wypadku  edukacji  żywieniowej  przypomina  lekcję  szkolną. 

Dietetyk  może  zostać  poproszony  o  przeprowadzenie  lekcji  –  w  ramach  ścieżki 
prozdrowotnej,  jaka  obowiązuje  w  szkołach.  Takie  poradnictwo  może  zostać  również 
skierowane  do  ludzi  dorosłych  –  pacjentów  szpitala,  pensjonariuszy  domów  opieki,  itp. 
Przygotowując  zajęcia,  w  ramach  zbiorowej  edukacji  żywieniowej  należy  wziąć  pod  uwagę 
różnice w sposobie uczenia się ludzi dorosłych i dzieci.  
 
Jak się uczą dzieci? 

Dzieci  nie  potrafią  myśleć  abstrakcyjnie,  słabo  przyswajają  sobie  wiadomości 

przekazywane tylko za pomocą słowa. Dla małych dzieci najbardziej typową formą myślenia 
jest myślenie konkretno – ruchowe i konkretno – wyobrażeniowe. Oznacza to, że dzieci uczą 
się,  jeśli  mają  kontakt  z  przedmiotem,  mogą  go  dotknąć,  spróbować  lub  uczą  się  podczas 
działania,  zabawy.  Dopiero  na  podstawie  takich  doświadczeń  powstaje  ich  wyobrażenie  
o świecie, rozumieją pojęcia i nowe słowa. Odwołując się do cyklu Kolba można powiedzieć, 
że małe dzieci rozpoczynają cykl uczenia się od doświadczenia. Prócz tego należy wziąć pod 
uwagę,  że  trudno  jest  utrzymać  koncentrację  dziecka  na  wysokim  poziomie  przez  dłuższy 
czas (najwyżej kilkanaście  minut). Dlatego w wieku przedszkolnym dzieci uczy się podczas 
zabawy, w działaniu, motywując je do nauki poprzez zaciekawienie tematem. 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

41 

Jak się uczą dorośli? 

Dorośli  nie  są  jak  „pusty  dzban”.  Posiadają  sporą  wiedzę,  doświadczenie  i  szereg 

nawyków. Dlatego edukację dorosłych rozpatruje się w trzech aspektach: 

 

dodawanie nowych informacji, umiejętności do tych, które już posiadają, 

 

oduczanie (odejmowanie) złych nawyków, przestarzałych metod pracy, 

 

modyfikacja „starych” umiejętności i wiadomości.  
Blokady w edukacji dorosłych: 

 

obawa przed ośmieszeniem się w oczach innych, 

 

mała ilość czasu ze względu na obowiązki rodzinne i zawodowe, 

 

bardziej krytyczny stosunek do rzeczywistości wynikający z doświadczeń.  

 
Tabela 12. Edukacja dzieci i dorosłych [opracowanie własne] 

Porównanie edukacji dzieci i dorosłych 

Dorośli 

Dzieci 

Mają sporą wiedzę, przekonania i doświadczenie 
 
Sami decydują o tym, czego chcą się uczyć 
Porównują nowe informacje z własnym 
doświadczeniem, weryfikują wiedzę 
Uczą się tego, o czym myślą, że może im się 
przydać 
Uczą się nie tylko od „nauczyciela”, ale także od 
siebie nawzajem (tzn. od innych „uczniów”) 

Są prawie jak „pusty dzban”, do którego trzeba wlać 
wiedzę 
Inni decydują o tym, czego mają się uczyć 
Akceptują podawane informacje 
 
Poszukują różnych informacji, bo nie są pewne, co 
może im się przydać, są bardziej ciekawe 
Głównym źródłem wiedzy jest dorosły nauczyciel 

 

4.4.2.  Pytania sprawdzające 

 
Odpowiadając na pytania, sprawdzisz, czy jesteś przygotowany do wykonania ćwiczeń. 

1.  Czym się różni edukacja dorosłych i dzieci? 
2.  Jaka jest rola dietetyka w zakresie poradnictwa i profilaktyki prawidłowego odżywiania? 
3.  Jakie style doradztwa można zastosować w poradnictwie dietetycznym? 

 

4.4.3.  Ćwiczenia 

  
Ćwiczenie 1 

Opracuj  kwestionariusz  do  przeprowadzenia  wywiadu  żywieniowego  dla  pacjentów  

z nadwagą. 

 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  zapoznać się z informacjami dotyczącymi diety niskoenergetycznej, 
2)  wypisać  jakie  najistotniejsze  informacje  są  niezbędne  aby  znaleźć  przyczynę  nadwagi  

lub  otyłości  (uwzględnić  informacje  pochodzące  od  lekarza,  dotyczące  stanu  zdrowia 
pacjenta oraz informacje od samego pacjenta dotyczące jego trybu życia), 

3)  ułożyć pytania do ankiety, 
4)  sprawdzić czy pytania są jednoznaczne i zrozumiałe, 
5)  wymienić się w parach opracowanymi kwestionariuszami, przeczytać je i przekazać sobie 

nawzajem uwagi na ich temat, 

6)  sprawdzić  czy  po  wypełnieniu  kwestionariusza  można  uzyskać  wszystkie  informacje 

niezbędne do opracowania diety dla pacjenta, 

7)  opracować stronę graficzną kwestionariusza, 
8)  zaprezentować swój kwestionariusz na forum grupy, 
9)  wybrać wraz z całą grupą najlepszy kwestionariusz, dokonując jego ewentualnej korekty. 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

42 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

materiały papiernicze, 

 

literatura o tematyce żywieniowej,  

 

poradnik dla ucznia, 

 

wzory i przykłady kwestionariuszy dla pacjentów, 

 

stanowisko  komputerowe  z  oprogramowaniem  (w  tym  program  do  planowania  diet)  
i drukarką, papier do drukarki. 

 
Ćwiczenie 2 

Opracuj scenariusz rozmowy z pacjentem, który ma nadwagę. 
 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  wypisać  zasadnicze  elementy  rozmowy  poradniczej  planując  (wyobrażając  sobie)  

jej przebieg, aby to zrobić można wykorzystać następujące pytania pomocnicze: 

 

W jaki sposób można rozpocząć rozmowę oraz co pozwoli mu na nawiązanie relacji  
z pacjentem? 

 

Jakie materiały, dokumenty może wykorzystać w rozmowie z pacjentem (dokumenty 
lekarskie, kwestionariusz, program komputerowy itp.)? 

 

Jakie argumenty można wykorzystać w rozmowie z klientem, który ma nadwagę? 

 

Jaką formę pomocy i współpracy można zaoferować pacjentowi? 

 

Na jakie trudności można napotkać podczas takiej rozmowy?, 

2)  wynotować przykładowe pytania skierowane do pacjenta, na podstawie przygotowanych 

w ćwiczeniu 1, 

3)  zaplanować ewentualne sposoby rozwiązania w razie pojawienia się trudności, 
4)  zaplanować  zakończenie  rozmowy  i  przekonanie  pacjenta  o  konieczności  dalszej 

współpracy (zaplanować jak można okazać mu wsparcie podczas dietoterapii), 

5)  korzystając z notatek i opracowanych pytań, opracować scenariusz planowanej rozmowy 

(uwzględniając fazy rozmowy poradniczej),  

6)  przedyskutować swój scenariusz w parach, 
7)  nanieść ewentualne poprawki, 
8)  jeszcze raz przeanalizować przypuszczalny przebieg rozmowy, 
9)  zaprezentować scenariusz na forum grupy. 
 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, 

 

literatura o tematyce dietetycznej, ewentualnie psychologicznej, 

 

papier, kolorowe długopisy. 

 
Ćwiczenie 3 

Przeprowadź  rozmowę  z  pacjentem,  który  ma  nadwagę,  według  scenariusza 

przygotowanego w ćwiczeniu 2.  

 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  ustalić w parze podział ról (dietetyk, pacjent), 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

43 

a)   dietetyk powinien: 

 

nawiązać rozmowę z pacjentem,  

 

założyć kartotekę pacjenta, 

 

zapytać pacjenta o stan zdrowia, ewentualne wyniki badań, zalecenia lekarskie, 

 

ustalić  podstawowe  parametry  –  jak  masa  ciała,  wzrost,  wiek  i  wielkość  tkanki 
tłuszczowej, 

 

obliczyć należną masę i określić stopień otyłości pacjenta, 

 

przeprowadzić wywiad na podstawie kwestionariusza, 

 

ustalić możliwy sposób odchudzania pacjenta (uzyskać jego akceptację), 

 

zmotywować pacjenta do walki z nadwagą, 

 

zaproponować  pacjentowi  zestaw potraw, który  jest  niskokaloryczny, oraz  jest  możliwy 
do przyjęcia przez pacjenta, 

 

opracować dla pacjenta indywidualną dietę na podstawie wywiadu i wyników badań, 

 

przekazać zalecenia dotyczące trybu życia pacjenta, 

 

zakończyć rozmowę z pacjentem, podsumować wyniki ustaleń, zachęcić do rozpoczęcia 
diety i umówić się na następne spotkanie, 

 

b)  pacjent powinien: 

 

przyjąć umowne parametry jakie przekaże dietetykowi – jak masa ciała, wzrost itp., 

 

udzielić dietetykowi odpowiedzi na pytania oraz wypełnić kwestionariusz,  

 

współpracować z dietetykiem tak jak czyniłby to rzeczywisty pacjent, 

 
2)  dokonać  analizy  i  ocenić  przebieg  rozmowy  (oceniają  obie  osoby  biorące  udział  

w scence oraz ewentualni widzowie), 

3)  zanotować wnioski dotyczące przebiegu rozmowy do zeszytu, 
4)  podzielić się uwagami na forum grupy. 
  

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

papier na notatki, długopis, 

 

stolik, dwa krzesła do odegrania scenki, 

 

kwestionariusz dla pacjenta, 

 

wzór karty pacjenta, 

 

poradnik dla ucznia, 

 

stanowisko  komputerowe  z  oprogramowaniem  (w  tym  program  do  planowania  diet)  
i drukarką, papier do drukarki. 

 
Ćwiczenie 4 

Przygotuj i przeprowadź pokaz sporządzania kanapek dla dzieci przedszkolnych. 
 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  ustalić w pobliskim przedszkolu możliwość przeprowadzenia takich zajęć, 
2)  przygotować scenariusz zajęć, 
3)  przygotować surowce i materiały dydaktyczne dla dzieci (np. receptury, zdjęcia, itp.), 
4)  przeprowadzić szkolenie dotyczące znaczenia śniadania jako pierwszego posiłku i pokaz 

– z omówieniem sposobu wykonania kanapek, 

5)  zorganizować degustację kanapek. 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

44 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

poradnik dla ucznia, 

 

materiały biurowe, 

 

surowce i sprzęt do sporządzania kanapek, 

 

tacki papierowe, serwetki papierowe. 

 

Ćwiczenie 5 

Udziel  informacji 16-letniej dziewczynie, która chce  się odchudzić, pomimo że  jej  masa 

ciała nie odbiega od normy.  

 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 

1)  ustalić w parze podział ról (dietetyk, pacjentka), 
 

a) dietetyk powinien: 

 

nawiązać rozmowę z klientką, 

 

wysłuchać jej argumentacji, 

 

obliczyć prawidłową masę ciała klientki, 

 

przedstawić jej jaki wpływ może mieć odchudzanie na jej organizm, 

 

przekonać  ją  do  zdrowego  odżywiania  i  zaproponować  inne  możliwe  rozwiązania  
(np. ćwiczenia fizyczne), 

 

zaproponować dietę optymalną dla pacjentki,  
b) pacjentka powinna: 

 

przedstawić swój problem dietetykowi, 

 

wysłuchać jego argumentacji i ewentualnie podjąć polemikę, 

 

c) po skończeniu scenki z rozmową, powinieneś:  

2)  dokonać  analizy  i  ocenić  przebieg  rozmowy  (oceniają  obie  osoby  biorące  udział  

w scence, oraz ewentualni widzowie). 

 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

papier na notatki, długopis, 

 

stolik, dwa krzesła do odegrania scenki, 

 

wzór karty pacjenta, 

 

literatura, poradnik dla ucznia, 

 

stanowisko  komputerowe  z  oprogramowaniem  (w  tym  program  dla  dietetyków)  
i drukarką, papier do drukarki. 

 
Ćwiczenie 6 

Przygotuj  i  przeprowadź  krótkie  (20–30  minut)  szkolenie  z  zakresu  racjonalnego 

żywienia  dla  określonej  grupy  ludności.  Napisz  scenariusz  do  tego  szkolenia  oraz  opracuj 
materiały edukacyjne dla uczestników szkolenia. 

 
Sposób wykonania ćwiczenia 
 
Aby wykonać ćwiczenie, powinieneś: 
 
Część I 

1)  zapoznać  się  z  kryteriami  oceniania  szkolenia,  aby  uwzględnić  w  swoim  scenariuszu 

wszystkie oceniane elementy, 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

45 

2)  wybrać  temat  szkolenia  i  ustalić  cele  tego  szkolenia  oraz  grupę,  do  której  szkolenie 

będzie skierowane, 

3)  napisać scenariusz szkolenia, według poznanych zasad (zwracając uwagę na dobór treści, 

metod i środków dydaktycznych do zaprojektowanych celów), 

4)  opracować i przygotować środki dydaktyczne, np. prezentację multimedialną, 
5)  opracować  materiały  dla  uczestników  szkolenia  w  formie  ulotki,  broszury  lub  plakatu 

przeprowadzić próbę szkolenia, dokonując kontroli czasu, 

6)  dokonać ewentualnej weryfikacji scenariusza, 
7)  ponownie  przeprowadzić  próbę  –  sprawdzić  wykorzystanie  środków  dydaktycznych, 

zaplanować rozmieszczenie mebli w sali, w której odbędzie się szkolenie, 

8)  napisać scenariusz po korektach, 
9)  przygotować wszystkie środki i materiały dydaktyczne. 

 
Część II 

1)  przygotować salę do przeprowadzenia szkolenia (ustawić meble, przewietrzyć salę itp.), 
2)  przygotować środki dydaktyczne i materiały dla uczestników, 
3)  przekazać nauczycielowi kopię scenariusza przed rozpoczęciem szkolenia, 
4)  przeprowadzić szkolenie zgodnie ze scenariuszem, 
5)  uporządkować salę. 
 

Wyposażenie stanowiska pracy: 

 

materiały papiernicze, 

 

wykaz kryteriów oceny szkolenia, 

 

poradnik dla ucznia,  

 

literatura o tematyce metodycznej i żywieniowej, 

 

zaplanowane przez ucznia środki dydaktyczne, 

 

stanowisko komputerowe z oprogramowaniem i drukarką, papier do drukarki. 

 

4.4.4.  Sprawdzian postępów 

 
Czy potrafisz: 
 

 

Tak 

Nie 

1)  przeprowadzić pokaz potraw i produktów spożywczych? 

¨ 

¨ 

2)  przeprowadzić szkolenie z zakresu racjonalnego żywienia? 

¨ 

¨ 

3)  dostosować  formę  szkolenia  do  grupy  wiekowej  uczestników 

szkolenia? 

¨ 

¨ 

4)  przeprowadzić wywiad żywieniowy? 

¨ 

¨ 

5)  sporządzić dokumentację pacjenta? 

¨ 

¨ 

6)  przekonać pacjenta o konieczności zastosowania diety? 

¨ 

¨ 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

46 

5.  SPRAWDZIAN OSIĄGNIĘĆ 
 

INSTRUKCJA DLA UCZNIA 

1.  Przeczytaj uważnie instrukcję. 
2.  Podpisz imieniem i nazwiskiem kartę odpowiedzi. 
3.  Zapoznaj się z zestawem zadań testowych. 
4.  Test  zawiera  20  zadań.

 

Wszystkie

 

są  zadaniami  wielokrotnego  wyboru  i  tylko  jedna 

odpowiedź jest prawidłowa. 

5.  Udzielaj odpowiedzi tylko na załączonej Karcie odpowiedzi. 
6.  Zaznacz  prawidłową  odpowiedź  X  (w  przypadku  pomyłki  należy  błędną  odpowiedź 

zaznaczyć kółkiem, a następnie ponownie zakreślić odpowiedź prawidłową). 

7.  Pracuj samodzielnie, bo tylko wtedy będziesz miał satysfakcję z wykonanego zadania. 
8.  Jeśli  zadanie  będzie  Ci  sprawiało  trudność,  wtedy  odłóż  jego  rozwiązanie  na  później 

i wróć do niego, gdy zostanie Ci wolny czas. 

9.  Na rozwiązanie testu masz 45 minut. 

 

Powodzenia! 

 

ZESTAW ZADAŃ TESTOWYCH 

 
1.  Wyposażenie stanowiska pracy to 

a)  materiały papiernicze niezbędne do prowadzenia zajęć. 
b)  pomoce dydaktyczne, środki wyposażenia indywidualnego uczniów oraz 

wyposażenie pomieszczeń dydaktycznych. 

c)  literatura niezbędna do prowadzenia zajęć. 
d)  podręczniki i zeszyty uczniowskie. 

 
2.   Inscenizacja nie jest 

a)  jedną z metod aktywizujących proces nauczania. 
b)  metodą, w której uczący przyjmują na siebie rolę osób uczestniczących w jakimś 

zdarzeniu. 

c)  metodą, w której odgrywa się role na podstawie scenariusza. 
d)  improwizacją. 

 
3.   Sformułowanie „uczeń oblicza prawidłową masę ciała pacjenta” jest przykładem 

a)  ogólnego celu kształcenia. 
b)  operacyjnego celu dydaktycznego. 
c)  szczegółowego celu dydaktycznego. 
d)  tematu lekcji. 

 
4.   Aktywizującymi metodami nauczania nazywa się 

a)  takie metody nauczania, podczas których uczeń wykonuje ruch. 
b)  praktyczne metody nauczania. 
c)  metody, które charakteryzują się większą aktywnością ucznia niż nauczyciela 

podczas lekcji. 

d)  metody, które zwiększają motywację uczniów. 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

47 

5.   Do metod podających zalicza się: 

a)  wykład informacyjny, opowiadanie, pokaz z objaśnieniem i pogadankę. 
b)  wykład problemowy, opowiadanie, pokaz z objaśnieniem i pokaz. 
c)  wykład informacyjny, odczyt, opis i metodę tekstu przewodniego. 
d)  wykład problemowy, odczyt, opis i ekspozycję. 

 
6.   Małe dzieci najlepiej uczą się, jeżeli 

a)  mówi się do nich bardzo powoli i wyraźnie. 
b)  czyta się im tekst, robiąc często przerwy. 
c)  nauka jest równocześnie zabawą. 
d)  wytłumaczy się im cel nauki. 

 
7.   We wstępnej fazie rozmowy doradczej dietetyk 

a)  przeprowadza badanie pacjenta. 
b)  spisuje z pacjentem umowę – kontrakt. 
c)  zakłada kartotekę pacjenta. 
d)  nawiązuje pozytywną relację z pacjentem. 

 
8.   Scenariusz jest 

a)  formą luźnych notatek nauczyciela. 
b)  odmianą konspektu. 
c)  szczegółowym planem lekcji.  
d)  zapisem treści lekcji. 

 
9.   „Są  nośnikami  informacji,  zawierającymi  treści,  które  można  wykorzystać  w  czasie 

szkolenia.  Jednak  treści  te  można  odczytać  tylko  za  pośrednictwem  urządzenia 
technicznego.” Opis ten dotyczy 
a)  materiałów dydaktycznych. 
b)  podręczników szkolnych. 
c)  technicznych środków kształcenia. 
d)  materiałów źródłowych. 

 
10.  Rozróżnia się następujące formy prowadzenia zajęć 

a)  jednostkowe i zbiorowe. 
b)  lekcyjne i pozalekcyjne. 
c)  indywidualne i wieloosobowe. 
d)  szkolne i pozaszkolne. 

 
11.  Dorośli  uczą  się  inaczej  niż  dzieci.  Dla  edukacji  dzieci  nie  jest  charakterystyczne 

stwierdzenie   
a)  dzieci są prawie jak „pusty dzban”, do którego trzeba wlać wiedzę. 
b)  dzieci łatwo akceptują podawane informacje. 
c)  dzieci porównują nowe informacje z własnym doświadczeniem, weryfikują wiedzę. 
d)  dzieci poszukują różnych informacji, są bardzo ciekawe. 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

48 

12.  Odwołanie  się  do  praktyki  lub  własnych  doświadczeń  uczących  się,  co  pozwala  na 

zrozumienie  przydatności  teorii  i  czyni  ją  bardziej  zrozumiała  i  potrzebną,  jest 
przykładem  
a)  zasady świadomej aktywności. 
b)  zasady poglądowości. 
c)  zasady przystępności. 
d)  zasady wiązania teorii z praktyką. 

 
13.  Najpopularniejsza  metoda  podająca,  która  polega  na  podaniu  uczącym  się  informacji  

z zakresu nauk o przyrodzie, technice, społeczeństwie to 
a)  wykład konwersatoryjny. 
b)  wykład informacyjny. 
c)  pogadanka. 
d)  opis. 

 
14.  „Burza mózgów”, debata i metaplan są przykładami 

a)  dyskusji. 
b)  metod podających. 
c)  gier dydaktycznych. 
d)  metod programowanych.  

 
15.  Do  celu  ogólnego  „kształtowanie  prawidłowych  nawyków  żywieniowych”  nie  można 

opracować celu szczegółowego 
a)  w postaci operacyjnej. 
b)  o brzmieniu „uczeń kontroluje masę ciała”. 
c)  w postaci rozwiniętej. 
d)  o brzmieniu – „uczeń dba o różnorodność spożywanych produktów”. 

 
16.  Aby uwzględnić różne style uczenia się, należy 

a)  przeprowadzić sondaż wśród uczniów, na temat ich stylu uczenia się. 
b)  wprowadzać  ćwiczenia  rozpoczynające  się  od  różnych  etapów,  zgodnie  z  cyklem 

Kolba. 

c)  wprowadzać dużo środków audiowizualnych. 
d)  podzielić uczniów na grupy w trakcie pracy. 

 
17.  Kompetencjami lub umiejętnościami kluczowymi nazywa się 

a)  umiejętności przystosowawcze uczniów. 
b)  zdolności wrodzone uczniów, które należy doskonalić w szkole. 
c)  zdolności nabyte uczniów. 
d)  umiejętności  ponadprzedmiotowe  niezbędne  do  prawidłowego  funkcjonowania  

w życiu. 

 
18.  Jeśli chcemy nauczyć uczniów podejmowania decyzji najlepiej, jeśli wykorzystamy 

a)  wykład konwersatoryjny. 
b)  ćwiczenia praktyczne. 
c)  dramę. 
d)  metaplan. 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

49 

19.  Dobór metody nauczania nie zależy od  

a)  wieku i charakterystyki uczestników. 
b)  tradycji szkoły. 
c)  założonych celów i zadań dydaktycznych. 
d)  treści kształcenia oraz właściwości nauczanych przedmiotów. 
 

20.  Aby  przekonać  dzieci  w  wieku  przedszkolnym  do  konieczności  spożywania 

pełnowartościowego śniadania, najlepiej 
a)  pokazać im wyniki badań świadczących o wpływie śniadania na rozwój człowieka. 
b)  omówić rolę śniadania jako pierwszego posiłku dziennego. 
c)  opowiedzieć o skutkach niewłaściwego odżywiania. 
d)  przygotować razem z nimi wartościowy, a zarazem smaczny posiłek. 
 

 
 
 
 
 
 
 

 
 

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

50 

KARTA ODPOWIEDZI 

 
Imię i nazwisko ……..............................……………………………………………….. 

 
Prowadzenie edukacji żywieniowej  
 

Zakreśl poprawną odpowiedź. 
 

Nr  

zadania 

Odpowiedź 

Punkty 

1   

 

2   

 

3   

 

4   

 

5   

 

6   

 

7   

 

8   

 

9   

 

10   

 

11   

 

12   

 

13   

 

14   

 

15   

 

16   

 

17   

 

18   

 

19   

 

20   

 

Razem:

 

background image

„Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego” 

 

51 

6.  LIERATURA 
 

1.  Bereźnicki F.: Dydaktyka kształcenia ogólnego. Wyd. Impuls, Kraków 2004 
2.  Brudnik  E.,  Moszynska  A.,  Owczarska  B.:  Ja  i  mój  uczeń  pracujemy  aktywnie. 

Przewodnik po metodach aktywizujących. Wyd. FSF, Kielce 2000 

3.  Ciborowska  H.,  Rudnicka  A.:  Dietetyka.  Żywienie  zdrowego  i  chorego  człowieka. 

PZWL, Warszawa 2000 

4.  Chwałek J.: Obsługa klienta. Jakość usług. WSiP, Warszawa 2003  
5.  Dretkiewicz- Więch  J.: Operacyjne cele kształcenia. Wyd. CODN, Warszawa 1999 
6.  Dzierzgowska I.: Jak uczyć metodami aktywnymi. Fraszka Edukacyjna, Warszawa 2005 
7.  Goźlińska  E.,  Szlosek  F.:  Podręczny  słownik  nauczyciela  kształcenia  pedagogicznego. 

Wyd. ITeE, Radom 1997 

8.  Hasik  J.,  Gawęcki  J.,  (red.):  Żywienie  człowieka  zdrowego  i  chorego.  PWN, 

Warszawa 2000 

9.  Hasik J., Hryniewiecki L, Grzymisławski M.: Dietetyka. PZWL, Warszawa 1999 
10.  Hasik  J.,  Hryniewiecki  L.,  Rościszewska-Stoyanow  A.:  Gdy  lekarz  zaleci  dietę.  Watra, 

Warszawa 1987 

11.  Kielan K., Pokora K.: Przygotowanie do działalności usługowej. WSiP, Warszawa 2003 
12.  Kierebiński Cz., Godlewska Z.: Żywienie a zdrowie. PZWL, Warszawa 1986 
13.  Kuczewska  L.:  Przygotowanie  do  działalności  usługowej.  Marketing  usług.  WSiP, 

Warszawa 2004 

14.  Kunachowicz 

H., 

Nadolna 

I, 

Przygoda 

B., 

Iwanow 

K.: 

Tabele 

składu  

i wartości odżywczej żywności. PZWL, Warszawa 2005  

15.  Kupisiewicz  Cz.: Podstawy dydaktyki. WSiP, Warszawa 2005 
16.  Michalski J.: Z notatnika metodyka. Wyd. CODN, Warszawa 2000 
17.  Nowacki T. W.: Aktywizujące metody w kształceniu. Wyd. CODN, Warszawa 1999 
18.  Szlosek F.: Wstęp do dydaktyki przedmiotów zawodowych. Wyd. ITeE, Radom 1995 
19.  Taraszkiewicz M.: Jak uczyć lepiej, czyli refleksyjny praktyk w działaniu. Wyd. CODN, 

Warszawa 1999 

20.  Taraszkiewicz M.: Jak uczyć jeszcze lepiej. ARKA, Poznań 2001 
21.  Turlejska  H.,  Pelzner  U.,  Szponar  L.,  Konecka-Matyjek  E.:  Zasady  racjonalnego 

żywienia  –  zalecane  racje  pokarmowe  dla  wybranych  grup  ludności  w  zakładach 
żywienia zbiorowego. ODDK, Gdańsk 2004 

22.  Uhman  G.:  Uczenie  się  przez  doświadczenie.  Vademecum  nauczyciela  szkoły 

zawodowej. KOWEZ, Warszawa 2000 

23.  Wądołowska 

L., 

Bandurska-Stankiewicz 

E.: 

Wybrane 

zagadnienia  

z dietetyki. Ćwiczenia. Wyd. UWM, Olsztyn 2002 

24.  Wieczorek-Chełmińska Z. (red.): Dietetyczna książka kucharska. PZWL, Warszawa 1991 
25.  Wieczorek-Chełmińska  Z.:  Zasady  żywienia  i  dietetyka  stosowana.  PZWL, 

Warszawa 1992 

26.  Wojtasik  B.:  Warsztat  doradcy  zawodu.  Aspekty  pedagogiczno-psychologiczne.  PWN, 

Warszawa 1992 

27.  Ziemlański  Ś.  (red.):  Normy  żywienia  człowieka.  Fizjologiczne  podstawy.  PZWL, 

Warszawa 2001 

28.  Ziemlański  Ś.:  Podstawy  prawidłowego  żywienia  człowieka.  Zalecenia  żywieniowe  dla 

ludności w Polsce. Instytut Danone, Warszawa 1998 

29.  http://www.izz.waw.pl 
30.  http://www.trendy.codn.edu.pl