Oczyszczanie nerek

1/2 szklanki korzenia hortensji,

1/2 szklanki korzenia sadźca,

1/2 szklanki korzenia prawoślazu lekarskiego,

4 garści świeżej zielonej pietruszki,

nalewka z nawłoci

(Solidago -

nie dodawaj, jeśli jesteś na nią uczulony),

kapsułki z imbirem,

kapsułki mącznicy lekarskiej

{Arctostaphylos uvaursi),

gliceryna roślinna,

220 g koncentratu z czarnej wiśni,

witamina B

6

(250 mg),

tlenek magnezu w tabletkach (300 mg).

Odmierz 1/4 szklanki każdego z korzeni i nasącz je w 10 szklankach zimnej wody z kranu, używając

niemetalowego pojemnika z przykrywką (może być talerz). Po 4 godzinach (lub nocy) dodaj koncentrat

z czarnej wiśni, zagotuj i pozostaw na małym ogniu na 20 minut. Wypij 1/4 szklanki, gdy płyn będzie już

wystarczająco schłodzony. Przelej resztę przez niemetalowy durszlak do wysterylizowanego,

półlitrowego słoika (szklanego) i kilku nadających się do zamrażania pojemników. Słoik przechowuj

w lodówce.

Opłucz pietruszkę i gotuj przez 3 minuty w 1 litrze wody. Wypij 1/4 szklanki ostudzonego

płynu. Włóż 1/2 litra do lodówki, a drugie pół do zamrażalnika. Wyrzuć rozgotowane kawałki

pietruszki.

Dawkowanie:

każdego ranka zmieszaj w dużym kubku 3/4 szklanki naparu z korzeni z 1/2

szklanki wody z pietruszki. Dodaj 20 kropli nalewki z nawłoci i 1 łyżkę gliceryny. Pij miksturę

w małych dawkach przez cały dzień. Przechowuj w niskiej temperaturze. Nie wypijaj całości na raz,

bo rozboli cię brzuch i będziesz czuć ucisk na pęcherzu moczowym. Jeśli masz wrażliwy żołądek,

zacznij od połowy dawki dziennie.

Po pierwszym gotowaniu przechowaj korzenie w zamrażalniku. Po 13 dniach, kiedy zaczną

kończyć się zapasy, ponownie zagotuj te same korzenie, lecz tym razem w 6-ciu szklankach wody.

Gotuj je tylko 10 minut. Starczy ci tego teraz na następne 8 dni (łącznie z poprzednim

gotowaniem - 3 tygodnie). Jeśli chcesz, możesz użyć tych samych korzeni po raz trzeci, lecz

wtedy receptura będzie mniej skuteczna. Jeśli masz poważne problemy z nerkami, używaj tych

samych korzeni tylko dwukrotnie.

Po trzech tygodniach na nowo użyj świeżych ziół. Rezultaty oczyszczania nerek widoczne są

dopiero po sześciu tygodniach stosowania tych ziół, a w ciężkich przypadkach trzeba na nie czekać

nieco dłużej.

Zażywaj także:



kapsułki z imbirem: 1 do każdego posiłku (3 dziennie),



kapsułki z mącznicy lekarskiej

(Arctostaphylos uvaursi):

jedna do śniadania i dwie do

kolacji,



witaminę B

6

(250 mg): raz dziennie,



tlenek magnezu (300 mg): raz dziennie.

Zażywaj te suplementy tuż przed jedzeniem, aby uniknąć odbijania.

Uwagi dotyczące receptury:

zarówno zioła, jak i napar z pietruszki łatwo się psują. Przegotowuj je co 4 dni (gdy są

przechowywane w lodówce). To zapewni sterylizację. Jeśli zagotujesz zioła rano, możesz zabrać

je ze sobą do pracy (w szklanym słoiku) bez potrzeby przechowywania w lodówce.

Bądź ostrożny, gdy zamawiasz zioła! Nie wszyscy dostawcy prezentują ten sam standard

jakości. Korzenie powinny mieć silny zapach. Jeśli te, które kupujesz, mają słaby aromat, oznacza

to, że straciły swe właściwości; zmień dostawcę. Należy używać świeżych ziół. Nie używaj korzeni

w proszku.

Oto kilka praktycznych informacji:



Hortensja

(Hydrangea arborescenś)

jest popularnym krzewem kwitnącym.



Korzeń sadźca

(Eupatorium purpureum)

jest dzikim kwiatem.



Korzeń prawoślazu lekarskiego

(Althea ojficinallis)

ma żelowatą konsystencję i łagodzi ból.



Świeżą pietruszkę można kupić w sklepie warzywnym lub na targowisku. Suszona pietruszka nie

działa.



Ziele nawłoci

(Solidagó)

działa równie dobrze jak zrobiona z niego nalewka, lecz wdychanie

ziela może spowodować reakcję alergiczną. Jeśli jesteś uczulony na nawłoć, usuń ją z

przepisu.



Imbir ze sklepu spożywczego jest odpowiedni. Możesz wsypać go do kapsułek (rozmiar 0,1

lub 00).

Istnieją prawdopodobnie tuziny ziół, które rozpuszczają kamienie i kryształki nerkowe. Jeśli

jesteś w stanie zdobyć tylko kilka z ziół podanych w recepturze, przygotuj ją mimo wszystko. Po

prostu minie trochę więcej czasu, zanim zauważysz poprawę. Pamiętaj, że witamina B

6

i magnez

zażywane codziennie mogą zapobiec formowaniu się kamieni szczawianowych, ale tylko wtedy, gdy

przestaniesz pić herbatę. Herbata zawiera 15,6 mg kwasu szczawiowego na szklankę

38

. Wysoka

szklanka herbaty z lodem może zawierać ok. 20 mg kwasu szczawiowego. Przestaw się na herbaty

ziołowe. Kakao i czekolada również mają zbyt wiele kwasu szczawiowego.

Pamiętaj także, że kryształki fosforanowe formują się, w przypadku spożywania nadmiernej

ilości fosforanu. Poziom fosforanu jest wysoki w mięsie, chlebie, kaszach i płatkach zbożowych,

makaronie oraz napojach gazowanych. Ogranicz spożywanie tych produktów i zwiększ w swojej

diecie udział mleka (2% tłuszczu), owoców i warzyw. Pij przynajmniej 1 litr wody dziennie.

Wykonuj oczyszczanie nerek przynajmniej 2 razy do roku.
Możesz rozpuścić wszystkie kamienie nerkowe w przeciągu 3 tygodni, a jednocześnie

wyprodukować nowe w przeciągu 3 dni, jeśli pijesz herbatę, kakao i napoje zawierające fosfor.

Żaden z napojów podanych w przepisach nie powoduje formowania się kamieni.