background image

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 

Poradnik 
dla szukających 

pracy 

 

 

 
 

 
 
PODZIEL SIĘ WIEDZĄ, TEN PORADNIK TO ŚWIETNY PREZENT DLA PRZYJACIÓŁ, KTÓRY 

NIC NIE KOSZTUJE! 
 

Możesz wysłać „Poradnik dla szukających pracy” jako specjalny prezent pocztą 
elektroniczną (ale uwaga – to dość duży plik), możesz go również  wydrukować i 
powielić na ksero w dowolnej liczbie egzemplarzy. Jeśli prowadzisz jakiekolwiek 

szkolenia możesz  używać „Poradnika” jako podręcznika. Nie wolno Ci jednak 
nic zmieniać oraz nie wolno Ci go sprzedawać. Wszelkie prawa autorskie 

zastrzeżone 
Copyright 

 2002, by ABC Praca.pl  

Wersja II z 15.05.2002 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

2

1. 

Główna różnica między skutecznym i nieskutecznym poszukiwaniem pracy nie jest 

spowodowana jakimś zewnętrznym czynnikiem (np. trudnym rynkiem pracy), ale 
sposobem w jaki dana osoba podchodzi do szukania pracy.  

 

2. 

To, jak długo będziesz szukał pracy zależy od tego, ile czasu będziesz temu poświęcał. 

Większość osób poświęca 5 godzin tygodniowo lub mniej. Aby być skutecznym musisz 
poświęcać co najmniej 30 godzin tygodniowo. Dlaczego? Załóżmy, że w obecnej sytuacji 

gospodarczej znalezienie takiej pracy, o jakiej marzysz zajmuje przeciętnie  180 godzin. 
Jeżeli poświęcisz na to 5 godzin tygodniowo zajmie Ci to dziewięć miesięcy. Jeżeli 
przeznaczysz na to 30 godzin w tygodniu możesz znaleźć wymarzoną pracę już po 6 

tygodniach.  

 

3. 

Niezależnie od tego jak dobrze i ciężko pracowałeś w poprzedniej pracy, pamiętaj, że nikt 
nie jest zobowiązany dać Ci nową pracę. To czy ją znajdziesz zależy tylko od Ciebie. 

 

4. 

Im więcej sposobów wykorzystujesz do szukania pracy, tym większe jest 

prawdopodobieństwo jej znalezienia (jakie to sposoby możesz przeczytać dalej). 
Przeciętna osoba szukająca pracy używa tylko dwóch lub trzech z nich.   

 

5. 

Zanim zaczniesz szukać pracy powinieneś odpowiedzieć sobie na trzy podstawowe 
pytania. Po pierwsze: jakie posiadasz umiejętności (chodzi o umiejętności dające się 

zastosować w każdej dziedzinie czy każdym zawodzie, niezależnie od tego jak je 
zdobyłeś). Po drugie: gdzie, w jakim miejscu i w jaki sposób chcesz wykorzystać swoje 

umiejętności. Po trzecie: musisz zdecydować w jaki sposób możesz się dostać tam dokąd 
zmierzasz. Chodzi tu o określenie nazw zawodów czy stanowisk pracy, którymi jesteś 

zainteresowany oraz nazw instytucji, które mają do zaoferowania te stanowiska, a także 
ustalenie nazwisk osób lub osoby, która jest uprawniona do tego by Cię zatrudnić. Znajdź 

sobie 15-20 firm lub instytucji, w których chciałbyś pracować.  

 

6. 

Musisz znać swoje umiejętności. Do ich poznania przydadzą się ćwiczenia, które znajdziesz 
dalej.  

 

7. 

Zapomnij o tym co jest dostępne. Szukaj pracy, której naprawdę chcesz.  

 

8. 

Zastanów się co chciałbyś robić. Jeżeli nie będziesz wiedział czego chcesz, nie będziesz też 
wiedział, jak tego szukać - a jeśli nawet znajdziesz możesz tego nie zauważyć  

 

9. 

Osoby szukające pracy odwiedzają  średnio sześciu pracodawców w miesiącu dlatego 

poszukiwanie zajmuje im tyle czasu. Powinieneś rozmawiać co najmniej z dwoma 
pracodawcami dziennie.  

 

10.  Musisz spotykać się bezpośrednio z potencjalnymi pracodawcami kiedy tylko jest to 

możliwe, zamiast wysyłać swoje dokumenty (np. życiorys). Staraj się rozmawiać 
bezpośrednio z nimi, omijaj "personalnego” i "dział kadr". Rozpowszechniona jest głęboka 

wiara w metodę szukania pracy polegającą na wysyłaniu jak największej liczby życiorysów. 
Według mnie najskuteczniejszym sposobem jest bezpośrednie spotkanie. Życiorys to coś, 
czego nie powinno się nigdy wysyłać przed sobą, lecz zawsze zostawiać za sobą.  

 

11.  Aby znaleźć pracę potrzeba jak najwięcej par oczu i uszu. Gdy już wiesz jakiego rodzaju 

pracy szukasz - mów wszystkim jaka to praca. Staraj się, aby jak najwięcej ludzi 
prowadziło poszukiwania dla Ciebie (więcej informacji na ten temat znajdziesz dalej).  

 

12.  Jeżeli już znajdziesz miejsce, w którym chciałbyś się zatrudnić, warto porozmawiać z kimś 

kto tam pracuje (ale nie jest Twoim potencjalnym pracodawcą) o tym jak trafił do tej 
pracy,  co  mu  się w niej podoba a co nie. Takie sprawdzenie miejsca pracy przed 

zatrudnieniem zaoszczędzi Ci czasu i pieniędzy. W ten sposób sprawdzisz czy dana praca 
Ci odpowiada.  

 

13.  Dla wielu pracodawców sposób w jaki zachowujesz się na rozmowie kwalifikacyjnej i 

sposób w jaki będziesz wykonywał swoją pracę to jedno i to samo. Lekceważące podejście 

do rozmowy jest ostrzeżeniem,  że w przyszłości możesz lekceważąco i niedbale 
wykonywać swoją pracę (wskazówki jak zachowywać się w trakcie rozmowy 

kwalifikacyjnej znajdziesz dalej).  

24 wskazówki 

dla osób 

poszukujących 

pracy* 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

3

14.  Organizacje poszukują "zwycięzców". Idź na rozmowę jako "człowiek o dużych 

możliwościach" a nie "żebrzący o pracę". Nie koncentruj się na tym co pracodawca może 
ci dać (np. pracę). Skup się na tym co Ty możesz dać pracodawcy. 

 

15.  Nie tylko wykształcenie i doświadczenie pozwala znaleźć pracę. Trzecim ważnym 

czynnikiem jest zademonstrowanie swoich umiejętności w obecności pracodawcy. 

 

16.  Zachowuj się uprzejmie wobec każdego pracodawcy, nawet jeżeli wydaje Ci się pewne, że 

w danym miejscu nie zdobędziesz pracy. W następnym tygodniu mogą polecić Cię jakiejś 
innej osobie jeżeli zrobiłeś na nich dobre wrażenie. 

 

17.  Nie przejmuj się gdy zostaniesz odrzucony. Pamiętaj, niezależnie od tego ile razy usłyszysz 

"nie", potrzebujesz usłyszeć tylko dwa razy "tak" (dwa, abyś miał z czego wybierać). Za 
każdym razem kiedy usłyszysz "nie" zbliżasz się do tych dwóch "tak".  

 

18.  Przez cały okres poszukiwania pracy staraj się jak najlepiej wyglądać - bądź czysty, 

schludny, dobrze ubrany za każdym razem kiedy wychodzisz z domu, nawet jeżeli idziesz 
kupić chleb w sklepie za rogiem. Nigdy nie wiadomo gdzie możesz spotkać osobę, która 

mogłaby Ci pomóc w znalezieniu pracy.  

 

19.  Jeżeli Ty i pracodawca polubicie się od pierwszego spotkania i będziesz koniecznie chciał 

tam pracować, lecz pracodawcy nie będzie stać, aby płacić Ci taką pensję jakiej 
potrzebujesz, rozważ możliwość pracy na część etatu - na przykład mógłbyś pracować 

przez 3 dni w tygodniu. To daję Ci swobodę znalezienia innego zajęcia na pozostałe dwa 
dni.  

 

20.  Nie oczekuj, że będziesz w stanie znaleźć pracę dokładnie tego samego rodzaju jaką 

zawsze wykonywałeś. Bądź przygotowany, aby określić jakieś inne rodzaje pracy, które 
mógłbyś wykonywać i które lubiłbyś oraz takie, w których wykorzystywałbyś te same 

umiejętności i doświadczenia.  

 

21.  Jeżeli dana rzecz, którą robisz, ekscytuje Cię to będziesz w niej dobry, jeżeli nie, to nie 

będziesz.  

 

22.  W naszych czasach możesz znaleźć się bez pracy nagle i bez ostrzeżenia bądź więc stale 

gotowy do podjęcia poszukiwania pracy.  

 

23.  Aby zmienić zawód nie zawsze musisz wrócić do szkoły i zdobyć nowe wykształcenie. 

Wystarczy usiąść i wykonać bardzo starannie pracę domową polegająca na badaniu 
samego siebie (swoich umiejętności) oraz na szczegółowych rozmowach z ludźmi, którzy 

już wykonują pracę, o której podjęciu myślisz. 

 

 

24.  Pamiętaj, mogą być inne osoby, które starały się o tą pracę a które mogłyby wykonywać 

ją lepiej niż Ty. Osoba, która zostaje przyjęta do pracy to niekoniecznie ta osoba, która 
mogłaby najlepiej wykonywać tę pracę lecz taka, która wie jak zostać przyjętą do pracy. 

 

* Wskazówki powstały dzięki książce Richarda N. Bollesa "Spadochron. Praktyczny podręcznik dla osób 

planujących karierę, szukających pracy i zmieniających zawód", FISE, Warszawa 1993, http://www.fise.org.pl 

 

 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

4

Określ pracę, którą jesteś zainteresowany - co lubisz robić w czym jesteś dobry, jaki masz 

charakter, jakie wartości cenisz 

 

Dowiedz się skąd możesz czerpać informacje – gdzie znajdziesz oferty pracy, adresy biur 
pośrednictwa pracy, doradców personalnych czy zawodowych, adresy organizacji czy fundacji 

pomagające osobom szukającym pracy. Wykorzystaj wszystkie możliwości - internet, prasę, 
telewizję, radio itp. Zdobądź informacje o samej pracy np. ile wynosi wynagrodzenie, jakie są 

warunki pracy. Większość tych informacji znajdziesz w serwisie www.ABCpraca.pl, reszty 
będziesz musiał poszukać sam 

 

Naucz się jak szukać pracy – sprawdź jakie sposoby szukania pracy mógłbyś wykorzystać 

 

Jeśli jeszcze tego nie wiesz - naucz się jak pisać życiorys, list motywacyjny i jak zachować się 
podczas rozmowy kwalifikacyjnej 

 

Na koniec - zastanów się, gdzie złożysz swoje CV, jak znajdziesz firmy które byłyby 

zainteresowane Tobą jako pracownikiem

 

 

Aby móc znaleźć pracę taką, o jakiej marzymy, trzeba zacząć od rozważenia jaką posiadamy wiedzę  
iumiejętności. Dlaczego znajomość  własnych umiejętności  jest  taka  ważna? Rozmawiając z 

jakimkolwiek pracodawcą musisz umieć przekonywująco powiedzieć, co masz do zaoferowania - "to 
jest moja najmocniejsza strona, poza tym umiem także...." 
 

Dzięki poniższym ćwiczeniom poznasz swoje mocne strony.  

po pierwsze - na kartce papieru opisz swoją wiedzę i umiejętności, które mogą Ci się przydać 

w przyszłej pracy. Pamiętaj, nie ma człowieka, który by nic nie potrafił!. Poniżej znajdziesz 
przydatne pytania do tego ćwiczenia 

• 

Co lubisz robić i dlaczego? 

• 

Lubisz działać czy koncentrować się na myśleniu? 

• 

Jakie otoczenie preferujesz - dynamiczne czy spokojne? 

• 

Co chciałbyś osiągnąć w życiu? 

• 

Co chciałbyś robić w przyszłości? 

• 

Jakie jest twoje największe marzenie? 

• 

Czy wolisz pracować w domu czy poza nim? 

• 

Czy chciałbyś mieć kontakt z innymi ludźmi w pracy? 

• 

Łatwiej osiągasz cele pracując w zespole czy indywidualnie? 

• 

Czy wolisz sam podejmować decyzje i brać za nie odpowiedzialność, czy raczej wolisz mieć 
kogoś kto je zweryfikuje? 

• 

Czy chcesz mieć możliwość podejmowania ważnych decyzji? 

• 

Co ciebie motywuje do działania? 

• 

Wolisz rutynową pracę czy ciągle nowe wyzwania    

• 

Jak ważne jest dla ciebie bezpieczeństwo zatrudnienia? 

• 

Czy chciałbyś otrzymywać wynagrodzenie jako prowizję czy jako stalą pensję? 

• 

Czy wolisz pracę w jednym miejscu czy lubisz podróżować?   

 

po drugie – na końcu w załączniku przedstawiam Ci listę umiejętności. Zaznacz wśród nich te, 

które posiadasz, w których jesteś dobry, które dają Ci najwięcej satysfakcji. Umiejętności te 

będziesz mógł wykorzystać np. pisząc CV lub list motywacyjny. Jeżeli masz z tym zadaniem 
problemy możesz się z kimś naradzić  

 

po trzecie - patrząc na swoją listę umiejętności spróbuj uszeregować te, które wybrałeś według 

hierarchii ważności dla Ciebie. Jest to krok niezbędny zwłaszcza dla tych, którzy chcą zupełnie 
zmienić zawód. Potem spróbuj dopasować konkretne umiejętności do przykładów z własnego 

życia (ze szkoły, pracy, kursów, praktyki itp.). Pamiętaj,  że tę samą umiejętność można 
wykorzystać w różnych sytuacjach i by unikać nadmiernego eksponowania faktów z przeszłości. 

Skoncentruj się raczej na umiejętnościach i zdolnościach (korzyściach) związanych z 
dotychczasowym doświadczeniem zawodowym.  

 
Etapem końcowym tych trzech ćwiczeń powinna być Twoja lista umiejętności, uszeregowana 

według hierarchii wartości, poparta konkretnymi przykładami z Twojego życia. Taka lista pomoże Ci 
określić co umiesz i czego chcesz. 

  
 

 

 

Poznaj 

swoje 

umiejętności 

 

Plan 

działania 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

5

Im więcej różnych sposobów wykorzystujesz do poszukiwania pracy tym większe jest 

prawdopodobieństwo jej znalezienia. Dlatego dobrze jest wiedzieć jakich sposobów możesz użyć, 
na czym one polegają i jakie są ich ograniczenia. 

 

Bezpośrednie dotarcie do pracodawcy - aby dotrzeć do odpowiedniego pracodawcy warto 

jest stworzyć  własną sieć kontaktów - im więcej masz kontaktów, tym większe są Twoje 
szanse na znalezienie dobrej pracy. Tworzenie sieci wymaga starannie przemyślanego 

postępowania. Budując sieć nowych znajomości nie zapominaj o dotychczasowych. Weź pod 
uwagę wszystkie możliwości: znajomi z dzieciństwa, ze szkoły, ze studiów, koledzy z wojska, z 

pracy, sąsiedzi, przyjaciele, rówieśnicy, podwładni, przełożeni. Zrób listę tych którzy, jak 
sądzisz, pomogliby Ci gdyby ich to nic nie kosztowało.  

 

Jak budować sieć kontaktów: 

 

• 

Znajdź 20-25 firm, w których chciałbyś pracować, zrób ich listę. Nie pytaj znajomych 
"Czy znasz kogoś, kto miałby dla mnie pracę" tylko "Czy znasz kogoś, kto pracuje w 

tej firmie?". Pytasz tylko po to, by otrzymać informację, a nie by otrzymać 
rekomendację czy protekcję. Gdy będziesz znał nazwiska będziesz wiedział do kogo 

masz się udać. 

 

• 

Włącz się w działalność różnorakich stowarzyszeń, nieformalnych grup 
profesjonalistów tej samej specjalności (w internecie najlepsze są do tego listy 
dyskusyjne), stowarzyszenia wolontariuszy gromadzących pieniądze dla fundacji, 

lokalnych grup edukacyjnych itp. 

 

• 

Bierz udział w konferencjach branżowych i seminariach - w ten sposób będziesz mógł 
poznać wielu ludzi z branży i nawiązać z nim kontakt. Poza tym zdobędziesz wiedzę, 
która podniesie twoją wartość na rynku pracy. Być może dowiesz się również o 

nowych miejscach pracy zanim zostaną podane do publicznej wiadomości. Uwaga - 
podczas takich spotkań może się zdarzyć,  że natkniesz się na osobę, do gabinetu 

której bezskutecznie próbowałeś dotrzeć. Nie atakuj tej osoby pytaniem o wolną 
posadę. Skorzystaj z okazji i zapytaj o firmę - masz szanse dowiedzieć się czegoś 

nowego. Taki kontakt możesz wykorzystać później np. dzwoniąc do tej osoby i 
przypominając jej waszą rozmowę. Jeśli w tej rozmowie pokażesz,  że sporo wiesz, 

potencjalny pracodawca nie powinien mieć nic przeciwko temu, aby umówić się z tobą 
na rozmowę o pracę. 

 

Jeśli masz już listę interesujących Cię  firm  to  nadszedł czas, aby na własną  rękę nawiązać 
kontakt z potencjalnymi pracodawcami. Pamiętaj, twoim celem jest doprowadzenie do 

rozmowy z osobą, która może zadecydować o przyjęciu cię do pracy. Musisz zacząć od 
właściwej osoby - omijaj dział kadr lub zatrudnienia, spotykaj się bezpośrednio z kompetentną 

osobą. Twoim zadaniem jest odnalezienie drogi do owej kompetentnej osoby - poprzez sieć 
kontaktów, znajomych. Innym sposobem jest bezpośredni telefon do firmy - telefonując 

uprzedzasz,  że chcesz się tylko umówić na rozmowę, ale nie rozmawiasz przez telefon o 
zatrudnieniu. Jeżeli ta rozmowa jest dla ciebie ważna nie powinieneś się zniechęcać, nie jest 

łatwo dotrzeć do zapracowanego dyrektora. Jeżeli chcesz się zniechęcić to w ogóle nie warto 
zaczynać całej procedury. Kiedy będziesz już rozmawiał, kuj żelazo póki gorące! Powtórz co 

masz do zaoferowania, i zapytaj czy przyjmie Cię osobiście i poświęci  15-20 minut, by 
porozmawiać o tym, co mógłbyś robić w jego firmie.  

 

Jeżeli pracodawca zechce się z Tobą umówić to przygotuj się starannie do tego spotkania - 

ułóż listę pytań, które chcesz zadać. Bądź dobrze poinformowany - pokaż,  że znasz dobrze 
branżę, w której pracuje ta firma i samą firmę. Przestrzegaj ustalonego czasu spotkania - nie 

siedź ani minuty dłużej niż zostało to zapowiedziane wcześniej. Po rozmowie zostaw swoje 
dokumenty - nawet jeśli w tej chwili firma nie potrzebuje takiego pracownika jak ty, to mając 

twoje dane zawsze będą mogli do ciebie zadzwonić. 

 

Wybierając ten sposób już na wstępie zwracasz na siebie uwagę,  że jesteś aktywny i 

przedsiębiorczy. Jeśli wybrałeś firmę stosując odpowiednie kryteria i rzeczywiście będziesz miał 
coś do zaoferowania potencjalnemu pracodawcy, to na pewno znajdziesz zatrudnienie.  

 

wysyłanie jak największej liczby życiorysów do firm nie wiedząc, czy poszukują one 

pracowników czyli dotarcie do firm, w których chciałbyś pracować. Stosując ten sposób możesz 
wykorzystać np. książkę telefoniczną lub bazę firm. Pamiętaj,  że musisz ich wysyłać 

rzeczywiście dużo, aby znaleźć pracę (dużo, czyli zdecydowanie więcej niż 50). 
 

 

Różne 

sposoby 

szukania 

pracy 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

6

biura pośrednictwa pracy - ograniczeniem tej metody jest to, że agencje mają tylko takie 

oferty, jakich aktualnie poszukują pracodawcy a to nie zawsze może się pokrywać z tym co ty 
chciałbyś robić. Zanim wybierzesz agencję sprawdź jakiego rodzaju pracowników poszukuje - 

szukając pracy np. nauczyciela nie warto zwracać się do agencji, która zajmuje się 
poszukiwaniem pracowników z branży IT. Większość agencji ma już swoje strony internetowe, 

które na ogół zawierają oferty pracy i dają możliwość zostawienia swoich danych i CV. 
Zostawiając swoje dane pamiętaj o dokładnym określeniu stanowiska, o które się ubiegasz - 

agencji trudno będzie znaleźć ofertę dla ciebie, jeśli dokładnie nie określisz co chciałbyś robić. 
Pamiętaj – polskie prawo zabrania pobierania opłat od osób szukających pracy, nie 

korzystaj z usług biur czy agencji, które żądają od Ciebie opłaty!

 

 

targi pracy - tak naprawę jest to trochę inny sposób bezpośredniego kontaktu z pracodawcą. 

Na targach pracy możesz się zorientować jakiego rodzaju stanowiska firmy oferują, jakie 
stawiają wymagania i jak przebiega proces rekrutacji. Poznając ludzi z firmy, w której chciałbyś 

pracować, możesz się dowiedzieć czegoś więcej o samej firmie. 
 

oferty pracy w gazetach i czasopismach -  pamiętaj,  że na jedno ogłoszenie w dużej 
gazecie ogólnokrajowej może odpowiedzieć nawet więcej niż  1000 osób. Aby móc otrzymać 
pracę musisz sprawić, żeby twoja oferta wyróżniała się na tle innych i to w sensie pozytywnym. 

Musisz napisać bardzo dobry list motywacyjny gdzie we właściwy sposób uzasadnisz dlaczego 
firma ma zatrudnić  właśnie ciebie. Niewłaściwe jest przepisanie jakiegoś listu z książki lub 

poradnika na ten temat - pracownicy różnych agencji doradztwa personalnego skarżą się, że 
część otrzymywanych przez nich listów motywacyjnych jest taka sama. Praca jest towarem 

takim samym, jak każdy inny - musisz się umieć dobrze sprzedawać. 

 

lokalne organizacje społeczne: np. kluby, stowarzyszenia, organizacje młodzieżowe 

 

Powiatowe Urzędy Pracy  

 

czasopisma lub publikacje branżowe, zawodowe, związkowe 

 

własne ogłoszenia    -  pamiętaj,  że to najszybszy sposób na otrzymywanie ofert od 
akwizytorów i innych firm, które żerują na ludziach poszukujących pracy. Pracodawcy rzadko 

czytają takie ogłoszenia. Jeśli już to umieść swoje ogłoszenie w fachowych czasopismach z 
twojej branży. 

 

 

Jak szukać pracy w internecie: 
 

uczestnicz w listach dyskusyjnych, w klubach i stowarzyszeniach branżowych, 
organizacjach młodzieżowych, lokalnych organizacjach społecznych itp.
 – to 

najlepszy sposób dla tych, którzy uważają,  że w szukaniu pracy pomagają znajomości. Im 
wcześniej dasz się poznać środowisku do jakiego chcesz wejść, tym lepsze masz perspektywy 

na później. Stosując ten sposób nie tylko poszerzasz krąg naszych znajomych z branży, która 
Cię interesuje, ale również możesz pogłębić wiedzę związaną z wykonywaniem określonego 

zawodu. Bardzo często na listach dyskusyjnych ukazują się oferty dla specjalistów z branży, 
której dotyczy lista.  

 

korzystaj z pomocy specjalistycznych serwisów i agencji doradztwa personalnego 

oraz firm specjalizujących się w rekrutacji przez internet - warto zostawić swoje dane 
w bazie takich firm. Część z tych firm wysyła pocztą elektroniczną oferty pracy, które są dla 

Ciebie najbardziej odpowiednie. Można również skorzystać ze stron WWW firm doradztwa 
personalnego - bardzo często zamieszczają one oferty pracy na swoich stronach.  

 

czytaj ogłoszeń w prasie - większość dużych dzienników zamieszcza ogłoszenia drobne 

również w internecie. Jeśli nie chcesz wydawać zbyt dużo pieniędzy na prasę, możesz w ten 
sposób zapoznać się z najnowszymi ogłoszeniami. Na przykład serwis "Gazety Wyborczej" ma 
możliwość przeszukiwania bieżących ogłoszeń według branż i regionów. Warto również 

sprawdzać ogłoszenia w prasie regionalnej lub ogłoszenia w serwisach regionalnych  

 

zamieszczaj własne ogłoszenia  -  w  internecie  jest  bardzo  dużo darmowych serwisów 

ogłoszeniowych, gdzie można nie tylko zapoznać się z ogłoszeniami o pracę, ale również 

zamieścić własne ogłoszenie. Trzeba tylko pamiętać, że nasze ogłoszenie powinno być krótkie i 
zwięzłe. 

 

 

Różne sposoby 

szukania pracy 

w internecie 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

7

Co możesz zrobić: 

• 

przygotuj sobie CV i list motywacyjny do wysłania pocztą elektroniczną  

• 

spróbuj poszukać stron WWW firm z branży, która Cię interesują (może tam już będzie 
ogłoszenie o poszukiwaniu przez nich pracownika) 

• 

odwiedzaj strony internetowe serwisów rekrutacyjnych i agencji pośrednictwa pracy  

• 

odwiedzaj strony internetowe regionalne i ogólnokrajowe z darmowymi ogłoszeniami 

• 

zaglądaj na grupy dyskusyjne  

 
Czego należy się wystrzegać

unikaj szukania pracy używając wyszukiwarek internetowych i portali, w ten sposób natkniesz 
się na ogłoszenia o programach partnerskich, akwizycji lub nielegalnych metodach 

zarobkowania 

 

korzystając z serwisów internetowych dokładnie zastanów się jakiego typu praca Cię interesuje 
- tak zawęzisz katalog stron, które powinieneś przejrzeć 

 

niektóre serwisy wymagają przed skorzystaniem z ich zasobów zarejestrowania się, przed 
podaniem swoich danych sprawdź dokładnie do czego mogą być wykorzystane, podając adres 

poczty elektronicznej sprawdź czy będziesz mógł zrezygnować z otrzymywania informacji drogą 
pocztową – niektóre serwisy udostępniają dane osobowe swoich użytkowników innym firmom 

w celach marketingowych 

 

nie korzystaj z usług serwisów żądających od Ciebie jakichkolwiek opłat – polskie 
prawo zabrania pobierania opłat od osób poszukujących pracy 

  
 

Jak wysyłać ofertę pracy e-mailem 

takie elementy jak CV, list motywacyjny czy ewentualnie fotografia wysyłaj w załączniku, ale 

nie wolno wysyłać samych załączników – adresat może pomyśleć, że to wirus e-mailowy 

 

załączniki najlepiej wysyłaj w formacie ogólnie dostępnego edytora tekstowego (np. Word), 
chyba,  że ogłoszenie wskazuje inną procedurę, nie zapomnij również o czytelnym 
zatytułowaniu dokumentów 

 

jeśli wysyłasz dokumenty wraz ze zdjęciem pamiętaj, że nie może ono być zbyt duże, powinno 

być czytelne oraz przedstawiać Twoją twarz w formacie paszportowym 

 

dołącz krótki tekst do listu – do firmy może napływać różnego rodzaju poczta, nie tylko 
podania o pracę. Napisz skąd dowiedziałeś się o ogłoszeniu, dodaj parę słów o sobie, ale nie 

przesadzaj z długością listu, dołączasz przecież również list motywacyjny. Tekst powinien być 
napisany eleganckim językiem, swobodny styl porozumiewania się w internecie nie dotyczy 

ogłoszeń o pracę 

 

w  żadnym wypadku nie wysyłaj wiadomości do wielu adresatów na raz, najlepiej poświęcić 
trochę wysiłku i napisać oddzielny list do każdego pracodawcy. 

 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

8

To jedna z pierwszych informacji, która posłuży do wstępnej oceny Twojej osoby i zakwalifikowania 

do rozmowy z Tobą. Twój cel to zainteresować pracodawcę Twoimi kwalifikacjami, doświadczeniem 
zawodowym, osobowością. Dlatego przedstawiając siebie w życiorysie pamiętaj: kto jest adresatem 

Twojej oferty i jakiej poszukujesz pracy! 
 

Istnieje wiele sposobów redagowania CV jednak najważniejsze jest aby było ono logiczne i w 
przystępnej formie. 

 
Co powinno się znaleźć w CV:  

 

podstawowe dane osobowe  

wykształcenie  - należy podać pełną nazwę szkoły i/lub uczelni wraz z wydziałem, kierunkiem 

oraz ewentualną specjalizacją. Kolejne uczelnie/szkoły wpisujemy w porządku odwrotnie 

chronologicznym, tzn. zaczynamy od ostatniej uczelni, a kończymy na szkole średniej. 
Dodatkowo można zamieścić nazwy głównych przedmiotów w całym toku nauki. 

doświadczenie zawodowe - tutaj należy umieścić: 

• 

pełną nazwę firmy, w której pracowałeś, 

• 

jaka to firma oraz miejsce działalności firmy,  

• 

jakie zajmowałeś stanowisko, 

• 

zakres obowiązków, za które byłeś odpowiedzialny,  

• 

można podać nazwy ważniejszych projektów, w których brałeś udział.  

• 

Kolejne stanowiska wpisz w porządku odwrotnie chronologicznym (od ostatnio 
wykonywanej pracy do pierwszej). 

• 

osiągnięcia  

Celem tej części jest zaprezentowanie, w krótkim opisie, Twoich osiągnięć. 

języki  - określ stopień, w jakim znasz dany język, ewentualnie jakie egzaminy już zdałeś (np. 

TOEFEL itp.) 

umiejętności  - np. obsługa komputera - i wymieniasz, jakie programy jesteś w stanie 

obsługiwać 

zainteresowania  - nie zawsze konieczne, ale warto umieścić. Przykładowo mogą to być: teatr, 

film, muzyka itp. Tylko uwaga: jeśli film to konkretnie jaki np. filmy s-f, jeśli literatura to też 

konkretnie np. literatura faktu. Zainteresowania posiadają olbrzymią wartość dla niektórych 
pracodawców. Kandydat piszący, że interesuje się np.: filmem, muzyką i książkami tak 

naprawdę nie interesuje się niczym! 

wszystko inne, co jeszcze może być dla Ciebie istotne  

 
Zanim zaczniesz pisać CV:  

 

zdobądź jak najwięcej informacji o przedsiębiorstwie/firmie, w której chcesz się zatrudnić 

jeśli to możliwe porozmawiaj z nowo zatrudnionymi pracownikami - mogą być źródłem cennych 

informacji na temat procesu rekrutacji 

dokonaj samooceny (czasem to jest właśnie najtrudniejsze) i zastanów się jaki kandydat jest 

najbardziej pożądany przez pracodawcę 

zastanów się, które fakty mają największe znaczenie dla pracodawcy 

przemyśl sposób wyrażania faktów  

napisz szkic i opracuj go językowo 

zredukuj wszystko co jest nieaktualne 

zredaguj całość graficznie.  

 

Jak powinno wyglądać poprawne CV: 

 

piszemy go na białym papierze formatu A4

 

jego objętość to maksimum 2 strony maszynopisu (nie więcej!) powinien mieć logiczną 

iuporządkowaną strukturę 

 

życiorys powinien być czysty, komunikatywny i estetyczny 

 

należy go pisać pod kątem pracy, o którą właśnie się starasz

 

nie należy w nim kłamać, ale można nie pisać o wszystkim (życiorys to nasza reklamówka - 

powinien podkreślać atuty, ale atuty prawdziwe)

 

pisząc CV bądź konkretny, używaj zwięzłych zdań 

 

piszemy nie tylko o zajmowanych stanowiskach, ale i o obowiązkach  

istotne jest podkreślenie w nim doświadczeń i zainteresowań związanych z pracą  

ważne jest przyjęcie pozytywnego doświadczenia - zaznacz swoje osiągnięcia, używaj 

czasowników, które podkreślają to, co robiłeś - patrz lista umiejętności załączona na koniec 

zawsze sprawdzaj błędy (ortograficzne i językowe)  

 
 
 

 

Curriculum 

vitae czyli 

życiorys 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

9

Czego należy unikać w życiorysie: 

 

pomijania istotnych informacji takich jak wykształcenie, kluczowi pracodawcy itp 

stosowania subiektywnej charakterystyki własnej osoby np. opisywania własnej charyzmy, 

zdolności przywódczych i interpersonalnych - zamiast zamieszczania takich stwierdzeń trzeba 
znaleźć fakty, które potwierdzą to same za siebie 

stosowania wyrażeń żargonowych 

podania błędnego nazwiska adresata, jego stanowiska, adresu lub kodu pocztowego 

pomyłki w nazwie stanowiska, o które się ubiegasz 

stosowania słownictwa negatywnego lub obniżającego własną wartość 

odnoszenie się do siebie w trzeciej osobie np. "Jan Kowalski jest charyzmatycznym liderem..." 

używania następujących słów: charyzma/charyzmatyczny, lider, wyzwanie - szczególnie wtedy 

gdy tak określasz to, czego poszukujesz 

opisywania siebie w sposób, w jaki pisze o sobie każdy, np. "zorientowany na handel", "z 

dużymi umiejętnościami interpersonalnymi", "dobry członek zespołu", "z dużymi 

umiejętnościami komunikowania się". 

 

Najczęściej spotykane błędy w CV:  

 

bardzo długi opis odbytych szkoleń - jeśli jest zbyt długi można pomyśleć, że autor sam wątpi 

w swoje kwalifikacje 

"dziury" w chronologii, zwłaszcza jeśli  w  taki  czy  inny  sposób  autor  CV  usiłuje je "zatkać". 

Wszystkie luki w Twojej karierze zawodowej - na przykład przerwa spowodowana urlopem 

macierzyńskim, urlopem zdrowotnym lub innym tego typu wydarzeniem - powinny być 
wyjaśnione w sposób bezpośredni i pozytywny 

długa lista gustów, zainteresowań, hobby, itd. - tyle zainteresowań pozazawodowych może 

sugerować, że autorowi CV nie pozostaje zbyt wiele czasu na aktywność zawodową 

dużo nieprecyzyjnych sformułowań w rodzaju "znajomość w dziedzinie..", "uczestnictwo w.." 

CV "gadżet", przypominające wyglądem  śpiewnik wiktoriański (w kolorze, ilustrowane, 

stylizowane, rysunki) - ważna jest treść życiorysu, forma powinna być standardowa i prosta - 

druk wytłuszczony

kursywę

 lub podkreślenia należy stosować bardzo oszczędnie. I żadnych 

informacji nie podawać WIELKIMI LITERAMI! 

CV stare, byle jakie, poskreślane, poprawiane, zbyt generalne, nie przystosowane do 

stanowiska, o które autor się ubiega itp.

 

 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

10

 

DANE OSOBOWE 

Imię i nazwisko: 

Kot Garfield  

Adres: 

ul. Kocia 88/8  

88-888 Warszawa  

tel. 0-888-88-88 

Data urodzenia: 

31 luty 1988 

Stan cywilny: 

kawaler 

WYKSZTAŁCENIE 

1996-1998 

 

Ośrodek Studiów Amerykańskich Uniwersytetu Warszawskiego 

dyplom magistra w specjalności Gospodarka Stanów Zjednoczonych 

1992-1997 

 

Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego 

dyplom magistra w specjalności Społeczna Psychologia Organizacji i Pracy 

DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE  

1998.07 - do dziś 

Polkar sp. z o.o. Warszawa;  

Kierownik Działu Marketingu - opracowywanie nowego image firmy 

1997.12 – 

1998.06 

 

Polkar sp. z o.o. Warszawa;  

Asystent Kierownika Działu Marketingu - współpraca przy tworzeniu kampanii 
reklamowej 

1996.01 – 
1997.01 

 

Promocja XXI WIEK, Warszawa  

Asystent do Spraw Badania Rynku 

SZKOLENIA 

1997 - 2000 

Instytut Goethego, Warszawa  

kurs języka niemieckiego  

1997 

 

Fabryka Samochodów Nowoczesnych  

praktyka studencka w dziale marketingu  

1996 Ośrodek Zarządzania, Warszawa  

kurs "Marketingu i zarządzania" (120 h) 

1995 Ośrodek kształcenia komputerowego "Optima"  

kurs obsługi programów graficznych  

1992 - 1997 Szkoła jęz. angielskiego przy Kościele Metodystów, Warszawa 

kurs języka angielskiego  

JĘZYKI OBCE 

Język angielski 
Język niemiecki 

biegle w mowie i piśmie, egzamin państwowy  
biegle w mowie  

UMIEJĘTNOŚCI 

komputer 

bardzo dobra znajomość PC, środowiska Windows  

prawo jazdy 

kategoria B od 1993  

ZAINTERESOWANIA 

Sporty wyczynowe, sztuczna inteligencja  

 

 
 

Przykład 

życiorysu w 

języku 

polskim 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

11

Dopóki nie spotkasz się z osobą rekrutującą osobiście jesteś tak dobry jak to, co napisałeś w swoich 

dokumentach. A pierwszym tekstem, jaki zostanie przeczytany jest Twój list motywacyjny. Firmy 
zalewane są listami motywacyjnymi - warto, aby Twój pozytywnie się odróżniał na tle innych 

aplikacji. Liczy się przede wszystkim autoreklama i umiejętność promowania własnej osoby. Musisz 
sprawić, by ten dokument reklamował Ciebie! 

 
Nie należy posługiwać się jednym listem motywacyjnym. Przede wszystkim będziesz wysyłał listy 

odnoszące się przynajmniej do dwóch różnych sytuacji – pierwsza: w odpowiedzi na ogłoszenie o 
pracę, druga: składając ofertę w firmie, którą sam wyszukałeś i skierowane do dwóch różnych 

adresatów: pracodawców i pośredników takich jak konsultanci lub agencje pośrednictwa pracy. 
 
Zanim przystąpisz do pisania listu motywacyjnego, warto abyś odpowiedział sobie na dwa 

podstawowe pytania
1. Dlaczego się starasz o tę pracę? 

2. Dlaczego uważasz, że właśnie Ciebie należy zatrudnić? 
 

Nie powinieneś w liście motywacyjnym prosić o pracę – powinieneś napisać dlaczego 
firma ma właśnie Ciebie zatrudnić! 

 

Wskazówki do napisania listu motywacyjnego:  

• 

zadaniem listu motywacyjnego jest przedstawienie Twojej kandydatury na konkretne 

stanowisko i uzyskanie zaproszenia do bezpośredniego spotkania z pracodawcą 

• 

obok czysto grzecznościowych zwrotów oraz wyrazów zainteresowania powinno się 
znaleźć uzasadnienie faktu ubiegania się o pracę 

• 

uzasadnienie powinno być krótkie i treściwe (jak cały list), wiarygodne i przekonujące 

• 

warto podkreślić pozytywne motywy zmiany lub podjęcia nowej pracy np. chęć dalszego 
rozwoju zawodowego, sprawdzania się itp. 

• 

list motywacyjny nie jest powtórzeniem CV - jest Twoim osobistym ogłoszeniem i reklamą. 

 

 
Formalne wymagania do listu motywacyjnego: 

• 

formalne wymagania są takie same jak w odniesieniu do typowej korespondencji 
urzędowej - swoje dane (adres, telefon) w lewym, górnym rogu, nazwa firmy w prawym, 
górnym rogu 

• 

list najlepiej pisać do określonej osoby, dobrze jest zacząć "Szanowny Panie" a zakończyć 
"Z poważaniem" 

• 

umieść nagłówek zwierając w nim numer referencyjny oraz stanowisko, jeśli ubiegasz się 

o wakat 

• 

dobrze jest umieścić na początku listu informację skąd wiemy o danym miejscu pracy np. 
"W Gazecie Wyborczej z dnia....przeczytałem, że poszukują Państwo......." 

• 

stosuj precyzyjne wyrażenia, unikaj wyrażania opinii i trzymaj się takich faktów, które 
można zweryfikować (najlepiej gdyby dało się je określić ilościowo) 

• 

dąż do tego, aby układ tekstu Twojego listu był przejrzysty i jasny, z dużymi paragrafami i 
odstępami między akapitami 

• 

podpis - podpisz się tak jak zawsze, pod listem, własnoręcznie. 

 
Nie wolno: 

• 

używać skrótów lub sloganów 

• 

używać takich nagłówków jak: "Dotyczy: orientacji ogólnej", "Rozwój kariery zawodowej". 
"Okazje do rozwoju kariery zawodowej"; 

• 

przepraszać 

• 

przedłużać listu (maksymalnie 1 strona A4) 

• 

robić błędów ortograficznych 

• 

zapomnieć o sprawdzeniu dokładnie treści przed wysłaniem.  

 

 

  

 

 

List 

motywacyjny 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

12

    

Data 

 
Imię i nazwisko 

adres 
telefon 

 

Adresat 

 
Zwrot grzecznościowy: 

Szanowna Pani lub Szanowny Panie 
Treść: 

• 

powołanie się na źródło informacji o firmie: Dowiedziałem się z......  lub 

Dowiedziałem się od....... 

• 

dalej: Poszukuję stanowiska...... 

• 

co Cię skłania, że zgłaszasz się o pracę właśnie Ty i właśnie do tej firmy 

• 

krótki opis Twoich kwalifikacji: 

jedno – dwa zadnia ukazujące Twoje mocne strony w danej branży czy na danym 

stanowisku 

wspomnij o zaletach ogólnych (np. umiejętność samodzielnej pracy, twórcze 

podejście do rozwiązań, zdolności kierownicze, umiejętność nawiązywania kontaktów) 

opisz wymierne wyniki pracy – konkretne osiągnięcia własne odpowiadające firmie np. 

Zaktywizowałem.....; Kierowałem realizacją......; Rozwinąłem i 
wdrożyłem
....; Zainicjowałem...; 

• 

zakończ z podkreśleniem przydatności posiadanych umiejętności i kwalifikacji dla firmy 
oraz gotowości stawienia się na rozmowę 

Zwrot grzecznościowy: Z poważaniem lub Z wyrazami szacunku, 

 

własnoręczny podpis 

  
  

  

Warszawa 30.02.00 

Adam Kowalski 

ul. Farbowana 8/345 
00-001 Warszawa 

tel. 888-88-88 
  

  
Szanowny Panie! 

  

W nawiązaniu do ogłoszenia prasowego z G.W. z dn. 30.02.00 pragnę zaproponować 

swoją kandydaturę na stanowisko Kierowca – Goniec. 

Uważam, że posiadam wszelkie predyspozycje osobowościowe oraz niezbędne kwalifikacje 

do rzetelnego spełnienia zadań na w/w stanowisku. Średnie wykształcenie elektroniczne i niepełne 
wyższe humanistyczne z pewnością okażą się przydatne w pracy, wymagającej konkretnego 

myślenia a zarazem umiejętności obcowania z ludźmi. 

Posiadam już doświadczenie w pracy na podobnym stanowisku. Pracowałem jako 

kierowca/sprzedawca w firmie XYZ. Moja dotychczasowa praca (m. in. w agencji turystycznej) 

nauczyła mnie samodzielności w realizacji powierzonych zadań, szybkiego podejmowania decyzji, 
jak również wytrwałości i odporności na stres. 

Łatwo nawiązuję kontakty z innymi ludźmi, stanowią one dla mnie ważny aspekt w pracy i 

dają wiele satysfakcji. Szybko się uczę, jestem osobą elastyczną, otwartą na współpracę. Lubię 

podejmować różnorodne wyzwania. 

Chciałbym podjąć pracę dającą mi możliwość rozwoju zawodowego, satysfakcje oraz 

stabilizację. Jestem przekonany, że firma ZYX spełnia wszystkie te warunki. Praca związana z 
zaopatrzeniem w Pańskiej firmie dawałaby mi dużo zadowolenia. 

Pragnę dodać,  że posiadam zawodowe prawo jazdy oraz doświadczenie w przewozie osób i 
dokumentów. Jako były pracownik ochrony potrafię zadbać o bezpieczeństwo ludzi i mienia. 

Jeżeli moje kwalifikacje okażą się wystarczające proszę o kontakt 

 

Z wyrazami szacunku 
 

Jaś Fasola 

Schemat 

listu 

motywacyjnego 

 

Przykład listu 

motywacyjnego 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

13

Testy stosuje się, aby zbadać Twoje predyspozycje do stanowiska, o które się ubiegasz. 

Predyspozycje, a nie kwalifikacje zawodowe - te są sprawdzane na podstawie Twojego 
wykształcenia, stażu pracy, dorobku zawodowego i doświadczenia.  
 
Wyniki testów mogą być tylko wskazówką, co do głębszej charakterystyki Twojej osoby, ale nie 

powiedzą wszystkiego. W zależności od tego na jakie stanowisko jest prowadzona rekrutacja, różne 
kombinacje cech będą pożądane. Dlatego wynik takich testów jest rozpatrywany pod kątem 

konkretnego stanowiska np. od przedstawiciela handlowego wymagana jest komunikatywność i 
umiejętność współpracy z ludźmi, słabszy wynik w testach sprawdzających wyobraźnię 

przestrzenną nie ma tutaj żadnego znaczenia.  
 
Testy wykorzystywane są również w rekrutacji masowej jako narzędzie wstępnej selekcji tzn. 

wtedy, gdy przypada wielu kandydatów na małą liczbę  stanowisk,  na  przykład przy rekrutacji do 
pracy w call-center gdzie wstępnej selekcji dokonuje się już podczas pierwszej rozmowy 
telefonicznej. 

 
Zanim zaczniesz rozwiązywać test: 

• 

przystępując do rozwiązywania testów nie wiesz jakie cechy będą badane, zapoznanajesz 
się tylko ze sposobem w jaki masz go rozwiązywać i wiesz ile masz na to rozwiązywanie 
czasu. Dlatego przed przystąpieniem do rozwiązywania warto zadawać jak najwięcej 

pytań, tak aby nie mieć  żadnych wątpliwości czy niejasności. Na przykład powinieneś 
zapytać jak będą oceniane Twoje odpowiedzi - czy za złą odpowiedź dostaje się punkty 

karne, czy też liczą się tylko dobre odpowiedzi 

 

• 

większość testów psychologicznych nie ma narzuconych ograniczeń czasowych; jeśli czas 
jest ograniczony dowiedz się jak dużo go masz, oblicz ile czasu masz na każde pytanie lub 

część testu. W ten sposób unikniesz paniki gdybyś się nagle zorientował,  że na 
piętnastominutowe zadanie zostało ci tylko pięć minut 

 

• 

w razie wątpliwości zgaduj; niektóre wyrafinowane testy sprawdzające wiadomości 
wykrywają próby zgadywania, ale nie testy umiejętności, w których sumuje się wszystkie 

poprawne odpowiedzi i na tej podstawie oblicza wynik. Kiedy masz wątpliwości wyeliminuj 
wszystkie wyraźnie błędne odpowiedzi i zaznacz tę, która wydaje Ci się najwłaściwsza 

 

• 

w przypadku testów umiejętności możesz domagać się przećwiczenia czegoś lub 
wykonania na próbę. Jeśli test jest przeprowadzany na komputerze przed rozpoczęciem 
warto ustawić wygodnie krzesło, klawiaturę i monitor 

 

• 

w przypadku testów typu papier-ołówek upewnij się czy masz dość miejsca na biurku lub 
na stole i czy masz dobrze zaostrzony ołówek 

 

• 

wykorzystaj cały przydzielony Ci czas, sprawdź odpowiedzi, upewnij się czy zostały 
wpisane w odpowiednie miejsca 

 

• 

część testów może zawierać niemal identyczne pytania, które pojawiają się na pierwszej 
stronie, a potem po trzydziestu czy czterdziestu pytaniach dalej. Technika ta opiera się na 

założeniu,  że większość wypełniających test może skłamać, ale niewielu pod wpływem 
stresu pamięta to kłamstwo, dlatego może odpowiedzieć  na  to  samo  pytanie  całkiem 

inaczej po raz drugi. Pytania te są zadawane w różnych konfiguracjach, aby ocenić 
zachowania i postawy w różnych sytuacjach. 

 
 
Testy psychologiczne 

 

Testy badające predyspozycje psychiczne - często stosowane w rekrutacji. Służą do 
diagnozy cech psychologicznych takich jak osobowość czy temperament. Można się spotkać z 

testami mierzącymi np.: 

profil osobowości (np. charakter, temperament, poziom kontroli emocjonalnej) 

gotowość podejmowania samodzielnych decyzji 

umiejętność pracy w zespole 

zdolności negocjacyjne 

odporność na stres 

poziom motywacji osiągnięć 

 

 
 

 

Testy w 

rekrutacji 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

14

Testy badające zdolności intelektualne - cechą charakterystyczną tych testów jest to, że 

niezależnie od tego o jakie stanowisko się ubiegasz, im wyższy wynik uzyskasz w takim teście, 
tym bardziej jesteś pożądanym kandydatem. Możesz się spotkać z testami badającymi poziom 

inteligencji ogólnej jak i sprawdzającymi poszczególne zdolności, składające się na inteligencję 
ogólną. Mogą to być testy sprawdzające np.: 

inteligencję werbalną 

zdolność do analizy i syntezy 

szybkość i sprawność myślenia 

kreatywność  

zdolności arytmetyczne 

wyobraźnię wzrokową i przestrzenną 

zdolności psychomotoryczne (koordynację wzrokowo-ruchową, szybkość i precyzję 

spostrzegania) 

 

Testy merytoryczne są najczęściej opracowywane przez ekspertów z poszczególnych 
dziedzin np. starając się o pracę  głównego księgowego możesz spodziewać się testu 

sprawdzającego wiadomości z zakresu zasad rachunkowości czy aktualnych przepisów 
podatkowych. 

 

Testy umiejętności - w celu weryfikacji Twoich umiejętności pracodawca może 

przeprowadzić test sprawdzający np. kandydata na copywritera może poprosić o wymyślenie 
hasła reklamowego nieistniejącego produktu, a kandydatkę na stanowisko sekretarki o 

napisanie, sformatowanie i wydrukowanie tekstu. 

 

Testy językowe - są to testy sprawdzające znajomość języka obcego - wiedzę gramatyczną, 
rozumienie treści, a także rozumienie zwrotów z języka negocjacji lub biznesu. 

 
 

 
Assessment Center (w dosłownym tłumaczeniu - centrum szacowania) czyli metody symulacyjne 
polegają na testowaniu zachowań kandydatów w różnych sytuacjach, przy wykonywaniu fikcyjnych 

zadań. Na tej podstawie można przewidzieć jak zachowasz się kiedy będziesz już zatrudniony na 
stanowisku, o które się ubiegasz, przy wykonywaniu konkretnych, rzeczywistych zadań. 

 

Technika koszyka (z ang. 

In-Basket

) - kandydatowi przedstawia się zbiór spraw: podań, 

notatek ze spotkań, raportów itp. i obserwuje jego reakcję i sposób załatwienia tych różnych 

spraw. Na ogół wcześniej podawana jest instrukcja mówiąca,  że np. zostałeś mianowany 
nowym kierownikiem jakiegoś działu, poprzednik odszedł tydzień temu i nagromadziło się dużo 

różnych spraw wymagających natychmiastowej reakcji. Czasami wprowadza się również 
ograniczenia czasowe mówiąc np. że za godzinę jest wyznaczone spotkanie z Zarządem i 

musisz przez ten czas uporać się z najważniejszymi sprawami. Można także spotkać się z taką 
sytuacją kiedy masz dostęp do telefonu, przez który kontaktujesz się ze swoją (symulowaną) 

sekretarką i umawiasz spotkania. Razem z dokumentami dostarczany jest również kalendarz, w 
którym zaznaczone już są pewne wcześniej zarezerwowane terminy.  

 

Nazwa "In-Basket" pochodzi od standardowego wyposażenia biur w organizacjach 
amerykańskich, gdzie na biurku każdego kierownika znajdują się dwa pojemniki (z ang. 

basket), jeden ze sprawami do załatwienia, które wpłynęły (in) i należy je rozpatrzyć, a drugi 
na sprawy już załatwione, które należy przesłać dalej (out). 

 

W tej metodzie ocenie mogą podlegać: 

umiejętność organizacji własnej pracy 

tempo i wydajność pracy 

spostrzegawczość i wnikliwość  

umiejętność znajdowania niestandardowych rozwiązań 

umiejętność delegowania uprawnień 

szybkość podejmowania decyzji 

umiejętność rozdzielenia spraw ważnych i nieważnych 

umiejętność jasnego formułowania myśli, dawania poleceń, zadawania pytań itp.  

 

 

 
 
 

 

Assessment 

Center 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

15

Dyskusja Grupowa bez Lidera (z ang. LGD - 

Leaderless Group Discussion

) - jest to metoda 

polegająca na grupowym dyskutowaniu przedstawionego problemu. Grupa dyskutujących jest 
obserwowana podczas pracy i na podstawie tych obserwacji formułuje oceny dotyczące 

poszczególnych uczestników. W trakcie dyskusji ujawniają się spontaniczne reakcje, 
zachowania w konkretnych sytuacjach społecznych, zdolności przywódcze itp. Na ogół czas 

dyskusji jest ograniczony. Grupy zazwyczaj mają mniej niż 8 osób - grupy liczniejsze mają 
tendencję do samoistnego dzielenia się na podzespoły i nie wszystkie osoby są w stanie 

zaprezentować swój punkt widzenia. 
W tej metodzie ocenie mogą podlegać: 

umiejętność komunikowania się 

umiejętność przewodzenia innym 

potrzeba dominacji 

umiejętność zachowywania się w sytuacji konfliktowej 

umiejętność podejmowania szybkich decyzji 

umiejętność rozpoznawania emocji u innych osób 

 

Rozmowa z podwładnym (jeden-na-jeden)  
W tej metodzie aranżuje się rozmowę z klientem lub podwładnym np. podwładnego lekceważącego 

swoje obowiązki a jednocześnie cennego fachowca. Bardzo często partnerem uczestnika symulacji 
jest osoba specjalnie w tym celu przeszkolona. W ten sposób można ocenić: 

umiejętności komunikowania się 

zdolności perswazyjne i kierownicze 

umiejętność słuchania 

umiejętność dostosowywania się do sytuacji 

odporność na stres 

 

Prezentacje i case-study 
Ta metoda polega na tym, że kandydat przygotowuję analizę pewnego materiału a następnie 

przedstawia ją publicznie lub w formie pisemnej. W prezentacjj kandydatowi dostarcza się ogólny 
temat, który ma przeanalizować i rozważyć. W case-study kandydat otrzymuje obszerny materiał, 
opisujący konkretny problem, ale jego zadanie jest podobne. W prezentacjach kandydaci są 

proszeni o publiczne przedstawienie swoich przemyśleń. case-study może być dostarczana w formie 
pisemnej. 

Tematy prezentacji i case-study są zazwyczaj związane z pracą na obsadzanym stanowisku np. 
kandydaci na szkoleniowców mogą być proszeni o zaprezentowanie 15-minutowego fragmentu 

szkolenia na konkretny temat. 
 

 
 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

16

Jesteś umówiony na rozmowę kwalifikacyjną a twoi rozmówcy mają konkretny cel - muszą 

rozstrzygnąć czy zostaniesz nowym pracownikiem firmy. Im więcej wiesz na temat firmy, do której 
się udajesz, tym masz większe szanse, aby przekonać prowadzącego rozmowę,  że jesteś 

rzeczywiście zainteresowany pracą w tej firmie.  
Bądź  świadomy tego, czego osoba prowadząca rozmowę chce się od Ciebie dowiedzieć. Na ogół 

pragnie potwierdzenia tego, co umieściłeś w swoim CV i liście motywacyjnym czyli: 
 

• 

czy Twoje kwalifikacje są prawdziwe i odpowiednie do danej pracy 

• 

czy Twoje doświadczenie zawodowe jest odpowiednie do danej pracy i tak dobre jak to 
sugeruje Twoje CV czyli czy posiadasz doświadczenie umożliwiające osiągnięcie sukcesu 
na tym stanowisku 

• 

co takiego pominąłeś w swoim CV lub formularzu aplikacyjnym, co może być informacją 
istotną lub dla Ciebie niekorzystną 

• 

jakie są Twoje umiejętności interpersonalne? Czy możesz szkolić inne osoby? Czy jako 
kandydat dobrze "pasujesz" do firmy, czy rozmówca widzi cię w swoim zespole, czy twój 

styl i osobowość będą odpowiadały jemu i firmie 

• 

jakie są Twoje umiejętności komunikowania się? Czy umiesz słuchać? 

• 

czy możesz od razu rozpocząć nową pracę, czy wymagać będziesz przeszkolenia? 

 

Przed rozmową 

zbierz maksimum informacji o firmie (tutaj możesz wykorzystać informacje zdobyte w Sieci) 

np.: 

• 

od kiedy firma istnieje 

• 

czym się zajmuje 

• 

jaką ma pozycję na rynku 

• 

jakich ma konkurentów 

• 

jakie ma szanse rozwoju 

• 

ile zatrudnia osób i jaka jest rotacja pracowników 

warto też zebrać informacje o oferowanym stanowisku: 

• 

jaki zakres wiedzy jest potrzebny na tym stanowisku 

• 

jakiego rodzaju doświadczenie zawodowe jest potrzebne (branża, rodzaj 
wykonywanej pracy) 

• 

jakiego typu cechy psychologiczne mogą być przydatne (zdolności interpersonalne, 
zdolności komunikacyjne, zdolności kierownicze, umiejętność pracy w stresie itp.) 

ważne również jest, co wiesz o sobie: 

• 

idąc na rozmowę miej w pamięci swoją drogę zawodową: nazwę poprzedniego 
miejsca pracy, stanowisko, podstawowe obowiązki 

• 

przypomnij sobie sukcesy i osiągnięcia z poprzednich miejsc pracy 

• 

zabierz ze sobą kopię wszystkich istotnych dokumentów - mogą się okazać potrzebne 

• 

spróbuj się zastanowić jakie Ty zadawałbyś pytania będąc na miejscu pracodawcy, 
zastanów się nad odpowiedziami - nie wolno unikać pytań trudnych i kłopotliwych 

oraz: 

• 

zastanów się czego oczekujesz od rozmówcy, czego chciałbyś się dowiedzieć, o co 
zapytać - inteligentne i rozsądne pytania mogą wywrzeć dobre wrażenie na rozmówcy  

• 

upewnij się, jak dotrzeć do firmy, ile potrzeba na to czasu - nie wolno Ci się spóźniać, 
najlepiej gdybyś był parę minut przed czasem 

• 

najlepiej być ubranym schludnie, ale nie można się stroić, raczej elegancko, ale 
odpowiednio do okazji; źle widziany jest ostry makijaż, bogata biżuteria, mocne 

perfumy i wygnieciony garnitur; 

• 

dowiedz się jak się nazywa osoba, która poprowadzi z Tobą rozmowę 

 

Podczas rozmowy 

• 

bądź nastawiony pozytywnie, odpręż się i uśmiechaj się 

• 

nie przyjmuj postawy "przepraszam, że żyję" 

• 

pewnie podaj rękę rozmówcy 

• 

najlepiej usiądź prosto na krześle i patrz na rozmówcę; kontakt wzrokowy jest bardzo 
ważny bo rozmowa to coś więcej, niż wymiana słów 

• 

siedź spokojnie, nie na brzeżku krzesła - to sprawia wrażenie, że kandydat tylko czeka, 
żeby uciec z pracy, o którą się właśnie stara 

• 

uśmiechaj się i sprawiaj wrażenie zainteresowanego 

• 

bądź pewny siebie, ale nie zarozumiały 

• 

kontroluj takie odruchy jak walenie palcami w stół czy bawienie się długopisem 

• 

w czasie rozmowy nie pal nawet jeśli otrzymasz pozwolenie 

 

Rozmowa 

kwalifikacyjna 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

17

• 

nie zaczynaj rozmowy od pytania o zarobki i czas pracy (zwłaszcza jeśli stanowisko jest 
odpowiedzialne a praca wymaga zaangażowania) 

• 

bądź zwięzły - twoja odpowiedź powinna dokładnie odnosić się do zadanego pytania i 
mieścić się w 2-3 minutach 

• 

posługuj się określeniami ilościowymi - korzystaj raczej z liczb niż przymiotników, nie mów 

"zaoszczędziliśmy bardzo dużo pieniędzy" tylko powiedz ile dokładnie zaoszczędziliście 

• 

przedstaw konkretne dokonania, np. "Problem był następujący, rozwiązałem go w taki a 
taki sposób, dało to taki a taki wynik" w szczególności gdy ubiegasz się o stanowisko 

menedżerskie powinieneś przedstawić rezultaty ilościowe  

• 

nie traktuj pytań twojego rozmówcy jak płotków, które musisz pokonać w drodze do mety; 
spróbuj w nich dostrzec jeszcze jedną okazję do sprzedania siebie 

• 

nie bój się pytań o obowiązki, kryteria oceny pracy, możliwości awansu itp. 

• 

słuchaj uważnie, a jeśli czegoś nie rozumiesz - nie bój się o tym powiedzieć 

• 

nie trzeba się bać swoich słabości - najlepszy komentarz do porażek: "To mnie nauczyło 
unikać takich błędów" 

• 

pokaż, że jesteś przygotowany do rozmowy, używaj informacji o pracy i o firmie, które 

uzyskałeś wcześniej 

• 

odpowiedzi udzielaj z rozmysłem 

• 

podziękuj rozmówcy za poświęcenie czasu 

• 

upewnij się, co do wyniku rozmowy (np. kiedy możesz się spodziewać decyzji). 

 

Nie wolno: 

• 

przyjeżdżać na rozmowę zbyt późno 

• 

palić, nawet jeśli dostaniesz pozwolenie 

• 

siadać, nie czekając na zaproszenie 

• 

dawać zbyt szybkich odpowiedzi - najpierw pomyśl 

• 

odpowiadać "tak" lub "nie" - sprzedawaj się! 

• 

krytykować byłych pracodawców lub kolegów 

• 

kłócić się 

• 

być zbyt wesołym 

• 

zbytnio się rozglądać 

• 

rozsiadać się na krześle 

• 

zakładać rąk lub zaciskać pięści.  

 

 Kilka zachowań, które mogą prowadzić do porażki w trakcie rozmowy 

• 

zadajesz zbyt mało pytań lub zadajesz niejasne pytania 

• 

Twoje odpowiedzi na zadane pytania są zbyt gorączkowe, niejasne, niezdecydowane, 

nieścisłe, robisz dużo dygresji 

• 

nie masz kontaktu wzrokowego z rozmówcą podczas całej rozmowy 

• 

odpowiadasz lakonicznie, równoważnikami zdań 

• 

widać Twoje zakłopotanie wobec pytań dotyczących pieniędzy - albo tylko ten aspekt 
wzbudza Twoje zainteresowanie, albo nie potrafisz wyrazić swoich aspiracji na ten temat 

• 

nie dajesz dokończyć zdania, przerywasz rozmówcy 

• 

mówisz źle o poprzednich pracodawcach (stażach lub poprzedniej pracy). To jest 
dyskredytujące!  

• 

używasz manieryzmów językowych 

• 

zanudzasz słuchacza długimi wypowiedziami, wyraźne jest twoje nadmierne gadulstwo 

• 

jesteś zbyt pewny siebie, arogancko się zachowujesz. 

  

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

18

Istnieje wiele przewodników podających bardzo szczegółowe pytania, które mogą paść w rozmowie 

kwalifikacyjnej. Pamiętaj jednak, że żaden z nich nie jest wyrocznią. Poznać pytania przed rozmową 
kwalifikacyjną to nie to samo co poznać pytania egzaminacyjne przed egzaminem. Nie ułatwią one 

znalezienia poprawnej odpowiedzi ponieważ takich odpowiedzi nie ma. Jedyna poprawna 
odpowiedź to taka, która jest oparta na twoich autentycznych doświadczeniach i osiągnięciach. 

 

1. Co 

spowodowało, że odniósł Pan sukces w tym zawodzie? 

2. Proszę opisać swój typowy dzień. 

3. 

Jakie ma Pan doświadczenie zawodowe? 

4. Proszę określić związki wykonywanej przez Pana pracy z głównymi zadaniami 

pańskiego działu i firmy. 

5. 

Co w pańskiej pracy jest, Pana zdaniem, najistotniejsze? 

6. 

Czy gotów jest Pan pojechać wszędzie tam, gdzie firma Pana wyśle? 

7. Co 

się Panu podobało, a co nie podobało w ostatnim miejscu pracy? 

8. 

Które z dotychczasowych miejsc pracy najmniej Panu odpowiadało? 

9. Czego 

nauczył się Pan w poprzednich miejscach pracy? 

10. 

Jak Pan ocenia dotychczasowy rozwój swojej kariery? 

11. Jak 

długo chciałby Pan u nas pracować? 

12. 

Ile czasu Panu zajmie wciągnięcie się w pracę naszej firmy? 

13. Co 

chciałby Pan robić z 5 lat? 

14. 

Jakie ma Pan kwalifikacje? 

15. Jakie 

są największe Pańskie osiągnięcia? 

16. 

W jaki sposób planuje Pan poważniejsze zadania i przygotowuje się do ich realizacji? 

17. Proszę opowiedzieć jak wygląda historia pańskich awansów. 
18. 

Czy potrafi Pan pracować pod presją czasu? 

19. 

Co jest pańską najmocniejszą stroną? 

20. 

Jakie cechy najbardziej Pana wyróżniają? 

21. 

Co Pana w tej pracy najbardziej interesuje? 

22. 

Czego Pan poszukuje w następnej pracy? 

23. 

Dlaczego powinienem Pana zatrudnić? 

24. Co 

może Pan zrobić dla nas takiego, czego nie potrafią inni? 

25. Proszę mi opowiedzieć o jakimś trudnym problemie, z którym musiał się Pan uporać. 
26. 

Co powiedzieliby o Panu dotychczasowi przełożeni? 

27. Czy 

możemy sprawdzić pańskie referencje? 

28. Jaką książkę Pan ostatnio czytał (jaki film oglądał) i jakie zrobiła na Panu wrażenie? 

29. 

Jak radzi sobie Pan z napięciem? 

30. 

Od jak dawna Pan szuka pracy? 

31. Czy 

był Pan kiedykolwiek zwolniony z pracy? 

32. 

Dlaczego Pana zwolniono? 

33. 

Na co przeznaczał Pan najwięcej czasu w poprzedniej pracy i dlaczego? 

34. 

Jak przyjmuje Pan polecenia? 

35. 

Jak przyjmuje Pan krytykę? 

36. Czy 

chciałby Pan wykonywać pracę swojego przełożonego? 

37. 

Co Pan sądzi o swoim obecnym (poprzednim) szefie? 

38. Proszę opisać sytuację, w której pańska praca lub pomysły zostały skrytykowane. 
39. Proszę opowiedzieć coś o sobie. 

40. Proszę ocenić siebie na skali od jednego do dziesięciu. 
41. 

Czym najbardziej się Pan przejmuje? 

42. Jaka 

była najtrudniejsza sytuacja, z którą się Pan zetknął? 

43. 

Jakie rzeczy Pana niepokoją? 

44. 

Czego Pan najbardziej nie lubi? 

45. Proszę mi opowiedzieć co ostatnio Pana rozłościło w pracy. 

46. 

W czym wykazał się Pan własną inicjatywą? 

47. Co 

się Panu nie podoba w postępowaniu szefa? 

48. 

Jak, Pana zdaniem, szef ocenia Pańską pracę? 

49. 

W jaki sposób szef wydobywa z Pana to, co najlepsze? 

50. 

Czy interesuje się Pan sportem? 

51. 

Jakie cechy osobowości są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w Pańskiej dziedzinie? 

52. 

Woli Pan pracować samodzielnie czy w zespole? 

53. Jaką rolę zwykle pełnił Pan w zespole? 
54. Jak 

zdefiniowałby Pan atmosferę sprzyjającą pracy? 

55. 

Czy daje Pan wyraz swoim opiniom jeśli nie zgadza się Pan ze zdaniem swojego 
przełożonego? 

56. Co 

powiedziałby Pan o przełożonym, który postępuje nie fair albo z którym trudno się 

współpracuje? 

57. Czy 

uważa Pan, że jest naturalnym liderem czy raczej podwładnym? 

 

150 pytań z 

rozmowy 

kwalifikacyjnej 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

19

58. Dlaczego 

uważa Pan, że jest lepszy od swoich kolegów? 

59. 

Z jakimi ludźmi lubi Pan pracować? 

60. Otrzymał Pan zadanie, które wymaga kontaktowania się z ludźmi zajmującymi w firmie 

różne szczeble w hierarchii. Jak Pan to zrobi? Kontakty z jakim szczeblem najbardziej 
Panu odpowiadają? 

61. 

Ma Pan w południe wyznaczoną wizytę u lekarza. Czekał Pan na nią 10 dni. Ale w 
ostatnim momencie wypadło jakieś ważne spotkanie. Co Pan robi? 

62. Jak 

udało się Panu przyjść na rozmowę kwalifikacyjną skoro nadal jest Pan zatrudniony 

gdzie indziej? 

63. 

Kiedy spodziewa się Pan awansu? 

64. Proszę zdefiniować pojęcie współpraca. 
65. 

Jakie ma Pan kłopoty we współpracy z ludźmi różniącymi się od Pana wykształceniem i 

zainteresowaniami? 

66. Proszę powiedzieć co takiego Pan zrobił, co świadczyłoby o Pańskiej lekkomyślności? 

67. Proszę mi opowiedzieć coś, co było dla Pana największym wyzwaniem. 
68. Proszę podać przykład jakiejś metody pracy, którą Pan stosuje. Co Pan o niej sądzi? 

69. 

Co by Pan zrobił, gdyby musiał podjąć jakąś decyzję, a nie byłoby do tego 
odpowiedniej procedury? 

70. 

Co jest Pańską największą słabością? 

71. Patrząc z perspektywy: czy mógł Pan lepiej pokierować swoją karierą? 

72. 

Jakie decyzje jest najtrudniej Panu podejmować? 

73. Jakie 

umiejętności zawodowe chce Pan obecnie doskonalić? 

74. 

Czy, kiedy trzeba, gotów jest Pan podjąć ryzyko? 

75. 

Widzi Pan ten długopis? Proszę mi go sprzedać. 

76. Jak 

zdefiniowałby Pan swój zawód? 

77. Czy 

miał Pan kiedykolwiek kłopoty finansowe? 

78. 

Jak radzi sobie Pan z odmową? 

79. 

Dlaczego tak długo był Pan bez pracy? 

80. 

Dlaczego tak często zmienia Pan pracę? 

81. 

Dlaczego chce Pan odejść z obecnej pracy? Dlaczego odszedł Pan z poprzedniej pracy? 

82. 

Co Pana najmniej interesuje w tej pracy? 

83. 

Co w Pańskiej poprzedniej firmie się Panu nie podobało lub z czym się Pan nie zgadzał? 

84. Jakie 

wyniósł Pan ogólne wrażenia ze swojej ostatniej firmy? 

85. 

Jakie sprawy utrudniają Panu wykonywanie pracy i jak Pan sobie z nimi radzi? 

86. 

Co w tej pracy wydaje się Panu trudne? Dlaczego tak Pan uważa? 

87. Każda praca ma swoje plusy i minusy. Proszę podać przykład niektórych minusów z 

Pańskiej ostatniej pracy. 

88. 

W jaki sposób dostał Pan poprzednią pracę? 

89. 

Na jakie poważne choroby chorował Pan w ostatnich latach? Czy po ich przebyciu 

odczuwał Pan jeszcze jakieś dolegliwości? 

90. 

Kiedy ostatnio odwiedził Pan przychodnię specjalistyczną? 

91. 

Czy mieszka Pan z rodzicami, rodziną czy też zajmuje samodzielne mieszkanie? 

92. 

Czy ma Pan dzieci? Jeśli tak to w jakim wieku? 

93. Czy 

może Pan w jakiś sposób udokumentować znajomość języków obcych? 

94. 

Czy w tej chwili doskonali Pan znajomość jakiegoś języka obcego? 

95. 

Czy dotychczas wykorzystywał Pan w pracy zawodowej znajomość języków obcych? 
Jeżeli tak to przy jakiej okazji? 

96. 

Które z ukończonych przez Pana kursów i szkoleń były dla Pana najbardziej przydatne? 

97. 

Jakie szanse na rozwój dostrzega Pan w firmie, w której poprzednio był Pan 
zatrudniony? 

98. Co 

uważa Pan za największe zagrożenie dla firmy, w której poprzednio był Pan 

zatrudniony? 

99. 

Na czym polegał awans (rozwój) w nowym miejscu pracy? 

100. 

Czy zmiana pracy przyniosła Panu wymierne korzyści? Jakie? 

101. 

Czy o Pana planowanym odejściu wiedzą przełożeni w firmie, w której Pan nadal 
pracuje? 

102. 

Które ze zmian pracy miały największe znaczenie w Pana dotychczasowej karierze? 

103. 

Realizacja jakich zadań przyniosła Panu najwięcej satysfakcji? 

104. 

Jakie cele zawodowe zamierza Pan zrealizować w najbliższym czasie? 

105. 

Ile czasu spędza Pan w pracy? 

106. Proszę ocenić politykę personalną firmy, w której Pan dotychczas pracował. 
107. Proszę ocenić politykę marketingową firmy, w której Pan pracuje. 

108. 

Co, Pana zdaniem, należałoby zmienić w firmie, w której Pan pracuje? 

109. 

Co jest dla Pana ważniejsze: zadowolenie z pracy czy awans? 

110. 

Czy tylko do nas wysłał Pan życiorys i list motywacyjny? 

111. 

Czego oczekuje Pan po zmianie pracy? 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

20

112. Czego 

chciałby Pan się jeszcze nauczyć? 

113. Czy 

wybrałby Pan ponownie taki zawód jaki Pan obecnie wykonuje? 

114. Czy 

zdecydowałby się Pan na przeprowadzkę, by objąć wyższe stanowisko w filii naszej 

firmy? 

115. 

Dlaczego chce Pan pracować u nas? 

116. 

Co najgorszego słyszał Pan o naszej firmie? 

117. Proszę uporządkować według ważności listę firm, które by Pan odwiedził oferując nasze 

produkty. 

118. Proszę wskazać swoje doświadczenia zawodowe, które wiążą się bezpośrednio ze 

stanowiskiem, o które się Pan ubiega. 

119. 

Które z realizowanych przez Pana zadań bezpośrednio odpowiadają przyszłym 
obowiązkom u nas? 

120. Dlaczego 

zainteresował się Pan naszą ofertą/firmą? 

121. 

Który ze znanych produktów naszej firmy ocenia Pan najwyżej i dlaczego? 

122. 

Czy np. gdyby wygrał Pan bardzo dużą sumę pieniędzy to czy nadal by Pan pracował, 
czy wybrał życie z odsetek? 

123. 

Jaka jest granica finansowa, od której nasza oferta wyda się Panu atrakcyjna? 

124. 

Jak Pan sądzi: ile zarabia się u nas na porównywalnych z Pańskim stanowiskiem? 

125. 

Czy w poprzednim miejscu pracy dysponował Pan samochodem służbowym? 

126. Jakich 

korzyści materialnych, poza pensją, oczekuje Pan u nas? 

127. 

W jaki sposób w Pana poprzedniej firmie były wynagradzane dodatkowe godziny 
pracy? 

128. 

Od jakiej sumy, Pana zdaniem, zaczyna się wysokie wynagrodzenie w naszej branży?  

 

 

Pytania dla studentów i absolwentów 

129. Jak 

zdobywał Pan pracę w okresie wakacyjnym? 

130. 

Jakie ma Pan plany zawodowe na przyszłość? 

131. 

Gdzie Pan studiował i dlaczego wybrał Pan właśnie tą uczelnię? 

132. Czy 

mając możliwość ponownego rozpoczęcia studiów wybrałby Pan ten sam kierunek? 

133. 

Które przedmioty w trakcie nauki w szkole wyższej Pana szczególnie interesowały i 

dlaczego? 

134. 

Który ze zdawanych egzaminów był dla Pana najtrudniejszy? 

135. 

Których przedmiotów Pan nie lubił na studiach i dlaczego? 

136. Jak 

opłacał Pan studia i swoje utrzymanie w tym okresie? 

137. Gdzie 

odbywał Pan praktyki w czasie studiów? W jakiej firmie, dziale, jak długo one 

trwały? 

138. Jaki 

wybrał Pan temat pracy magisterskiej i dlaczego? 

139. 

Czy w trakcie studiów brał Pan udział w pracach koła naukowego lub jakiejś organizacji 

studenckiej? 

140. 

Czy zamierza Pan uzupełniać wykształcenie? W jakiej formie? 

141. Usiłowaliśmy wcześniej zatrudniać ludzi z Pańskiej uczelni, ale nie radzili sobie. Czym 

się Pan od nich różni? 

142. 

Co z tego, czego nauczył się Pan na studiach, przyda się Panu w pracy? 

143. 

Czy lubi Pan rutynowe działania/stałe godziny pracy? 

144. 

Jakim stanowiskiem jest Pan zainteresowany? 

145. 

Czy ma Pan kwalifikacje, które umożliwią Panu odnoszenie sukcesów w tej dziedzinie? 

146. Dlaczego 

uważa Pan, że spodoba się Panu ten rodzaj pracy? 

147. 

Co Pan wie o naszej firmie? 

148. 

Co, Pana zdaniem, jest warunkiem awansu w dobrej firmie? 

149. Czy 

uważa Pan, że pierwsi pracodawcy powinni brać pod uwagę oceny ze studiów 

podczas przyjmowania absolwenta do pracy? 

150. 

Czy to jest pierwsza Pana rozmowa kwalifikacyjna? 

 

 
 

 

 

 
 
 

 
 

 
 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

21

 

Proszę opowiedzieć coś o sobie. 
Jak Pan/i by sam siebie 

opisał/a.

 

Jest to tylko pozornie łatwe pytanie. Odpowiedź nie 
powinna przypominać dzieła epickiego 

przygotowywanego do wydania w twardej oprawie! 
Trudność polega na uporządkowaniu myśli, tak, abyś 

mógł podać przejrzyste streszczenie twojej pracy 
zawodowej i podkreślić te osiągnięcia, które wydają 

się być ważne dla rozmówcy.  
Nakreśl najważniejsze punkty, które chcesz 

przedstawić, opowiedz o swoich mocnych stronach, o 
rodzajach firm dla których pracowałeś, o znaczących 
osiągnięciach lub interesujących cię kierunkach 

rozwoju zawodowego. Upewnij się, że uwzględniłeś 
wszystko, co może cię wyróżnić. Pamiętaj, że masz na 

to 2-3 minuty.

 

Dlaczego stara się Pan/i 

właśnie o tę pracę? 
Co wie Pan/i o naszej firmie, o 

dziale, w którym chce Pan/i 
pracować? 

Dlaczego nasza firma wydaje 
się Panu/i atrakcyjna? 
Jakie są Pana/i oczekiwania 

wobec naszej firmy?

 

 

Dostając takie pytania musisz pokazać, że odrobiłeś 

swoje zadanie domowe i wiesz coś na temat firmy i 
pracy, o którą się starasz. A najlepiej, gdy potrafisz 

pokazać związek tych informacji z własnymi 
umiejętnościami, zainteresowaniami lub 

dotychczasowymi osiągnięciami. Odpowiedz sobie na 
pytanie, co cię w tej pracy pociąga, intryguje, 
ekscytuje czy też stanowi dla ciebie wyzwanie? Jeżeli 

sam nie potrafisz przekonywująco odpowiedzieć na te 
pytania to jak przekonasz osobę prowadzącą z tobą 

rozmowę kwalifikacyjną? 

Jakie ma Pan/i wady?  

Jakie są Pana/i słabe strony? 
 

"Nie mam takich" - to odpowiedź bez sensu. W ten 

sposób można cię uznać za osobę o małej zdolności 
do autoanalizy, za człowieka, który nie uświadamia 

sobie własnych błędów, a tym samym jest niezdolny 
do zmiany działania. Nie mów także banałów w stylu 

"Jestem perfekcjonistą" lub "Pracuję zbyt dużo". 
Naszymi słabymi stronami są zwykle przeciwieństwa 

mocnych stron lub też mocne strony doprowadzone 
do przesady. Znasz już swoje słabe i mocne strony - 
przyjrzyj się im, aby sprawdzić, czy gdzieś nie 

posunąłeś się za daleko. Bądź wobec siebie uczciwy - 
ta wiedza na pewno ci się przyda. Potem przygotuj 

odpowiedź, która nie tylko ujawniałaby, że sam 
dostrzegasz problem, ale że podjąłeś starania, aby go 

przezwyciężyć. Warto też dawać takie przykłady, które 
umiejscawiają naszą słabość w przeszłości np: 

"dawniej zdarzało się...", "było mi trudno...". 

Jakie ma Pan/i zalety? 

Jakie ma Pan/i wady? 
Co Pana/nią motywuje w 

pracy? 
Jakie są Pana/i największe 
osiągnięcia? 

O jakim doświadczeniu lub 
sytuacji może Pan powiedzieć, 

że postawiła Panu największe 
wymagania? 

Jak opisał(a)byś swoje stosunki 
z innymi ludźmi?
 

Te pytania pozwalają Ci mówić o Twoich mocnych 

stronach, umiejętnościach i pozytywnych cechach. Ale 
uwaga! Nie dajmy się skusić na wyliczanie tylko 

naszych słabych stron.  
 
Zakładając, że rozmówca pyta nas o sukcesy i porażki, 

powinniśmy dać mu satysfakcjonującą odpowiedź. Nie 
należy jednak tej odpowiedzi nadmiernie długo 

uzasadniać. 

Jaka dotychczasowa praca 
przyniosła Panu/i najwięcej 

satysfakcji? 
Co spodziewa się Pan/i robić za 
5 – 10 lat?
 

Ważne jest pokazanie, że chcemy i zamierzamy 
pracować w tej firmie przez dłuższy czas, tutaj chcemy 

robić karierę. Nie róbmy tego tak, jakby stanowisko, o 
które się staramy, interesowało nas tylko na krótki 
okres. 

 

 

Najczęściej 

zadawane 

pytania 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

22

W przeszłości często zmieniał 

Pan/i pracę. Dlaczego? 

Podkreśl, że pracując na różnych stanowiskach szybko 

realizowałeś zlecone zadania, po czym nie pojawiały 
się nowe wyzwania. Zaakcentuj pozytywne strony 

takiej sytuacji np. większe doświadczenie i 
umiejętności.. Możesz zakończyć mówiąc: "Szukam 

takiej pracy, która pozwoli mi na dłużej zatrzymać się 
w jednym miejscu". 

Dlaczego szuka pan/i pracy?  

Z jakiego powodu opuścił/a 
pan/i poprzednią pracę?
 

W obu pytaniach chodzi o to samo - dlaczego jesteś 

niezadowolony z swojej obecnej pracy. W ten sposób 
prowadzący rozmowę chce odkryć twoją motywację, a 

także sprawdzić czego może się po to tobie 
spodziewać. Zdania w stylu "Nienawidzę swojej pracy" 

lub "Moje wynagrodzenie jest śmieszne" są 
niedopuszczalne. Zdanie "Szukam okazji, w których 

mogę się sprawdzić" można w pewnych 
okolicznościach uznać jako równoważnik zdania 

"Nienawidzę swojej pracy", ale nic ponadto. 
Prowadzący rozmowę na pewno szybko zorientuje się, 

że powtarzasz nic nie znaczącą odpowiedź, którą 
każdy może znaleźć w jakieś książce i w odpowiednim 

momencie powtórzyć jak papuga. Powinieneś 
odpowiedzieć na to pytanie na swój własny, 
indywidualny sposób.  

Jeśli myślisz o awansie to zastanów się o jaki rodzaj 
awansu ci chodzi: kierowanie większą niż dotychczas 

grupą ludzi? Uzyskanie tytułu wiceprezesa? Jak chcesz 
się sprawdzić? Co takiego chcesz zrobić co było 

niemożliwe w poprzedniej pracy a spodziewasz się, że 
będzie możliwe w nowej? Czy znasz jakieś problemy 

firmy, w których rozwiązaniu byłbyś pomocny? 
Dlaczego prowadzący rozmowę powinien wybrać 

akurat ciebie spośród 138 lub 1380 kandydatów?  
Jeżeli poszukujesz firmy, w której twoja praca byłaby 

lepiej opłacana to dlaczego zasługujesz na lepszą 
płacę?  

Jakiej wysokości zarobków 

Pan/i oczekuje? 

Jeśli prowadzący rozmowę zapyta cię, jakiego 

wynagrodzenia się spodziewasz, możesz powiedzieć, 
że najpierw chciałbyś uzyskać więcej informacji na 

temat samej pracy. Najlepiej nie określać sumy, 
dopóki nie będziesz miał pewności, że zostaniesz 

zatrudniony. Na ogół wynagrodzenie jest ustalone. 
Czasem zarobki mogą być negocjowane. Przede 

wszystkim zorientuj się jak płacą inne firmy za 
podobną pracę oraz jakie są stawki w danej firmie – 

da Ci to lepszą pozycję przy negocjacjach. Gdy 
rozmówca będzie naciskał na jej podanie, możesz 

podać przedział np. od 2000 do 2500 złotych. Jeżeli 
zapyta cię o aktualne lub ostatnie zarobki, powinieneś 

podać kwotę prawdziwą, nie zawyżoną, ale masz 
pełne prawo podania tej kwoty razem z premią i 

różnymi innymi dodatkami jakie otrzymywałeś. 

Dlaczego właśnie Pana/nią 
mamy zatrudnić, a nie kogoś 

innego? 

Bądź przygotowany na szybką odpowiedź. Jeśli Ty nie 
będziesz miał pewności, tym bardziej nie będzie jej 

miał potencjalny pracodawca. Szybko wylicz swoje 
zalety, pozytywne cechy charakteru itp. 

 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

23

Dlaczego stracił/a Pan/i pracę?  Nikt w naszych czasach nie piętnuje już zwolnionych z 

pracy. Wiadomo, że jest to bardzo często 
spowodowane względami ekonomicznymi i 

restrukturyzacją. Może więc wystarczy krótkie 
wyjaśnienie "Jak panu być może wiadomo, mój dział 

został zlikwidowany w wyniku reorganizacji firmy". 
Możesz dodać do tego pozytywne stwierdzenie w 

rodzaju: "Mój kierownik był bardzo ze mnie 
zadowolony. Sprawdzał, czy nie znajdzie się dla mnie 

miejsce w innych działach, ale w całej firmie 
redukowano etaty".  
Jeżeli straciłeś poprzednią pracę, ponieważ 

pracodawca miał ci coś do zarzucenia, nie ukrywaj 
tego. Na pytanie rozmówcy przedstaw mu 

szczegółowe wyjaśnienia i powiedz jak zamierzasz 
uniknąć takich błędów w przyszłości. Ale nie należy 

też przesadzać w drugą stronę - wyjaśnienie w 
rodzaju "Zostałem zwolniony za niesubordynację" jest 

samobójczym golem. Już lepiej mówić o "różnicy 
poglądów na temat celów działania wydziału". 

Wzmianka o niesubordynacji nie pozostawia 
potencjalnemu pracodawcy innego wyjścia jak 

odrzucenie kandydata. 

Czy lubi Pan/i swój zawód? 

Jest to pytanie o stosunek do tego, co się wybiera i co 
się robi w życiu. Ważne jest czy o wyborze 

zadecydował przypadek, czy też wybór był od 
początku trafny. Lubienie swojego zawodu jest zawsze 

odczuciem subiektywnym i niemierzalnym. Dlatego na 
takie pytanie nie wystarczy lakoniczna odpowiedź 

"tak" lub "nie". Opowiadając na to pytania powinieneś 
dać do zrozumienia, że w tej sprawie nie liczą się dla 

Ciebie tylko i wyłącznie pieniądze, bo rozmówca 
wskaże Ci od razu kilka bardzie popłatnych zajęć lub 

zawodów.   

 
 

Jakie cechy według Pana/i 
powinien mieć dobry 

przełożony? 

 
 

Wbrew pozorom pytania nie jest przeznaczone tylko 
dla kandydatów na stanowiska kierownicze. Jest to 

pytanie o rozumienie pojęcia kierowania ludźmi oraz 
próba sprawdzenia jaką  masz wiedzę na temat stylów 

kierowania ludźmi i jaki styl Tobie najbardziej 
odpowiada. Analiza odpowiedzi pozwala przewidzieć, 

gdzie mogą wystąpić problemy w przyszłej 
współpracy. 

Na ogół jesteśmy w stanie zaprezentować długą listę 
cech negatywnych szefa. Lepiej jednak odwrócić 

sytuację i wymienić cechy pozytywne. 

Czy chciałaby Pan/i coś dodać? 
Czy ma Pan/i jakieś pytania? 

Warto mieć listę pytań, które chcesz zadać przyszłemu 
pracodawcy, ale pamiętaj - odpowiedź na niektóre z 

nich mogłeś dostać wcześniej. 
Sprawdź następny podrozdział pt. „O co możesz 

zapytać potencjalnego pracodawcę” 

  

  
  
  
  

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

24

Jaki jest zakres czynności i obowiązków na proponowanym stanowisku pracy  - komu będzie 

podlegać dane stanowisko lub jakie stanowiska Tobie będą podlegały 

 

Kto potencjalnie będzie Twoim bezpośrednim zwierzchnikiem? 

 

Z jakimi problemami powinieneś się liczyć na tym stanowisku? 

 

Jakie są przyczyny odejścia poprzednika z proponowanego stanowiska - jeżeli poprzednik 
odszedł z powodu zaawansowanego wieku, przejścia na rentę, długotrwałej choroby, albo 

dlatego, że wyprowadził się z rodziną do innego miasta lub otrzymał wyższe stanowisko w 
innej firmie - to okoliczności nie powinny budzić niepokoju. Będziesz musiał się zastanowić jeśli 
poprzednika zwolniono po okresie próbnym, albo jeżeli usłyszysz, że był to człowiek 

konfliktowy 

 

Co wchodzi w skład wynagrodzenia (wynagrodzenie zasadnicze, premie, nagrody) i jak będą 
one wypłacane - zostaw sobie to pytanie na koniec kiedy będziesz już prawie pewien, że 

zostaniesz zatrudniony 

 

Jaki będzie czas pracy i możliwość wykorzystania urlopu wypoczynkowego - pamiętaj, że praca 
może odbywać się w wielu systemach (np. jednozmianowym lub wielozmianowym). Nie 

powinno to być dla Ciebie zaskoczeniem jak długo będziesz pracował. Warto również 
sprecyzować co potencjalny pracodawca rozumie pod pojęciem "dyspozycyjności". 

 

Jaka będzie możliwość podnoszenia kwalifikacji? 

 

Jakie będą świadczenia socjalne i rzeczowe oferowane przez firmę - np. formy i zakres opieki 

medycznej? 

 

Jakich klientów obsługuje firma? 

 

Kiedy poznasz wynik rozmowy? 

 
 

 

Własna oferta powinna zawierać informację: 

• 

kto poszukuje pracy 

• 

jakiej pracy poszukuje 

• 

jak się z nim skontaktować 

 
Oferta zamieszczona w prasie wymaga bardzo skrótowej formy np.  

Ambitna, fachowa księgowa przyjmie pracę stałą, tel. 888-88-88 

 

Oferta zamieszczona na tablicy ogłoszeń może być nieco obszerniejsza, ale nadal musi być zwięzła i 
komunikatywna np.  

Ambitna i fachowa księgowa ze znajomością prowadzenia ksiąg przychodu i rozchodu, obsługi 

komputera (program X) przyjmie pracę stałą w solidnej firmie.  

 
Formułując ofertę skup się na: 

• 

własnych kwalifikacjach 

• 

umiejętnościach 

• 

doświadczeniu zawodowym 

 
Podkreśl to, co najbardziej wiąże się ze stanowiskiem, o które się ubiegasz! 

 

O co możesz 

zapytać 

potencjalnego 

pracodawcę 

 

Jak napisać 

własne 

ogłoszenie 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

25

ZAŁĄCZNIK - LISTA UMIEJĘTNOŚCI 

 

Poniżej przedstawiam CI listę umiejętności, która może się okazać przydatna przy pisaniu 

CV i listu motywacyjnego. Przeczytaj każde hasło i zastanów się, czy kiedykolwiek w jakiejkolwiek 

pracy (wykonywanej płatnie lub nieodpłatnie) wykorzystywałeś  tę umiejętność. Zastanów się nad 
każdą umiejętnością oddzielnie i zanotuj jakie masz w tym zakresie doświadczenie i jakie 

wykonywałeś zadania, nawet jeśli działo się to dawno np. w czasach szkolnych. Przypomnij sobie 
jakie pełniłeś funkcje w klubach, komitetach, grupach czy podczas prac wakacyjnych.  

 

adaptować się do sytuacji  
analizować dane  

brać udział  
bronić własności  

być cierpliwym  
być odpowiedzialnym  

być precyzyjnym  
być szczegółowym  

dbać o  
decydować  

delegować  
demonstrować  

dokonywać inspekcji  
dokonywać napraw  

dokonywać pomiaru  
doradzać ludziom  

dostarczać rzeczy  
dostarczać wskazówek  
dotrzymywać terminów  

dozorować  
egzaminować  

eliminować  
generować pomysły  

graficznie przedstawiać informację  
gromadzić informację  

gromadzić materiały  
gromadzić pieniądze  

hodować  
improwizować  

informować ludzi  
inicjować działania  

instalować  
instruować  

interpretować dane  
jednoczyć ludzi  

karmić  
kierować firmą  
kierować innymi  

kierować ludźmi  
kierować samochodem  

klasyfikować rzeczy  
komunikować się  

kontaktować się z innymi  
kontrolować koszty  

kontrolować ludzi  
kontrolować sytuację  

koordynować działania  
kopiować kreslić/szkicować  

księgować  
kształcić  

kształtować  
kupować produkty  

kupować usługi  
malować  

montować  
motywować innych  

myśleć logicznie  
myśleć perspektywicznie  

nadzorować  
napisać  

naprawiać  
naradzać się  

nawiązywać kontakt  
negocjować  

obchodzić się z pieniędzmi  
obchodzić się z przyrządami  

obchodzić się ze sprzętem technicznym  
objaśniać  

obliczać  
obserwować  

obsługiwać urządzenia  
oceniać  

oceniać jakość usług  
oceniać sytuację  
odnawiać  

odwiedzać 
opiekować się  

opracowywać materiały promocyjne  
organizować  

organizować ludzi  
osiągać postawiony cel  

pilnować  
pilnować sprzętu  

pilotować  
pisać na klawiaturze  

pisać prace techniczne  
pisać raporty  

planować  
planować wydatki  

podejmować decyzje  
podnosić ciężkie przedmioty  

podnosić lekkie przedmioty  
podróżować  
pomagać ludziom  

pomagać w rozwiązywaniu problemów  
poprawiać  

porównywać dane  
porządkować dane  

pouczać 
pozyskiwać pieniądze  

produkować  
programować  

projektować  
promować  

proponować  
prowadzić badania  

prowadzić dochodzenie  
prowadzić handel  

prowadzić korespondencję  
prowadzić negocjacje  

prowadzić rehabilitacje  
prowadzić wywiady z ludźmi  

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

26

przeglądać archiwum  

przekazywać  
przekonywać innych  

przeliczać dane  
przemawiać publicznie  
przepisywać  

przeprowadzać poszukiwania  
przeprowadzać spotkania  

przeprowadzać nabór  
przeprowadzać wywiady  

przestrzegać wskazówek  
przetwarzać informację  

przewidywać  
przewidywać problemy  

przewodzić ludziom  
przygotowywać materiały  

przygotowywać raporty  
przyjmować do pracy  

publikować  
radzić sobie  

redagować  
redukować koszty  

rejestrować dane  
rekomendować  
rekonstruować  

rekrutować ludzi  
rozmawiać  

rozmawiać z grupą ludzi  
rozprowadzać towar  

rozumieć  
rozwiązywać problemy  

rozwijać zainteresowania  
selekcjonować  

składać całość z części  
składać propozycje  

składać zamówienia  
śledzić  

słuchać  
słuchać instrukcji  

sortować  
sprządzać spis  
sporządzać spis zajęć  

sprawdzać dokładność  
sprawdzać produkty  

sprzedawać  
stawiać czoła innym  

studiować  
stworzyć  

sygnalizować  
syntetyzować  

szacować  
szkicować  

szkolić  
szybko się uczyć  

szybko wykonywać pracę  
szybko załatwiać sprawy  

szyć  
targować się  

testować/sprawdzać  
tłumaczyć  
tłumaczyć z języka obcego  

tolerować przerywania  

tworzyć  

tworzyć listę czynności do wykonania  
uaktualniać informację  

uczyć innych  
uczyć się odnajdywać informację  
udoskonalać  

udzielać poparcia  
ujednolicać  

układać w formie tabel  
ukończyć  

ulepszać  
upraszczać  

ustalać kolejność  
ustalać harmonogram  

ustanawiać cele  
usuwać awarie  

uzyskiwać informację  
ważyć  

wdrażać  
weryfikować  

wprowadzać  
wprowadzać na rynek  

współpracować z innymi  
wygrywać wykonywać rutynową pracę  
wykorzystać  

wykrywać błędy  
wymieniać części  

wymyślać rozwiązania  
wyprodukować  

wytwarzać rzeczy  
wyznaczać zadania  

zabawiać  
zabezpieczać  

zachęcać  
zadawać pytania  

zainicjować  
załatwiać skargi  

zaopatrywać  
zapamiętywać informację  

zarządzać ludźmi  
zatwierdzać  
zawierać umowy  

zbierać zbudować  
zestawiać statystyki  

zgłaszać się na ochotnika  
zlecać innym  

zmuszać  
znajdować informację  

zrealizować 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 
 

 

 

background image

 

 

http://www.ABCpraca.pl, e-mail: info@ABCpraca.pl 

 

27

PODZIEL SIĘ WIEDZĄ, TEN PORADNIK TO ŚWIETNY PREZENT DLA PRZYJACIÓŁ, KTÓRY 

NIC NIE KOSZTUJE! 
 
Możesz wysłać „Poradnik dla szukających pracy” jako specjalny prezent pocztą 

elektroniczną (ale uwaga – to dość duży plik), możesz go również  wydrukować i 
powielić na ksero w dowolnej liczbie egzemplarzy. Jeśli prowadzisz jakiekolwiek 

szkolenia możesz  używać „Poradnika” jako podręcznika. Nie wolno Ci jednak 
nic zmieniać oraz nie wolno Ci go sprzedawać. Wszelkie prawa autorskie 
zastrzeżone 
Copyright 

 2002, by ABC Praca.pl  

Wersja II z 15.05.2002