Przebieg zajęć:

Mechanistyczno-biologiczne

-

Behawioralno-kulturowe

-

Motoryczne

-

Fizjologiczno-medyczne

-

Różne ujęcia sprawności fizycznej:

1.

Koncepcja "health-related fitness" jako teoretyczna podstawa kształcenia sprawności

2.

Sprawność fizyczna

1.

Pojęcie sprawności fizycznej wiąże się nie tylko z funkcją aparatu ruchu, ale również z
biologicznym działaniem całego organizmu.

-

Podłożem są określone predyspozycje i funkcje ustroju, wyrażające się w określonych
efektach motorycznych, prawidłowościach budowy ciała, a także osobniczej aktywności
fizycznej.

-

Sprawnośd fizyczna (wg. Osioskiego) to nie tylko względnie duży zasób opanowanych
dwiczeo ruchowych, ale i wysoki poziom wydolności wszystkich narządów i układów,
zdolności motorycznych, a nawet pewne elementy aktywnego stylu życia.

-

Komponent organiczny -> aktywnośd fizyczna
Komponent motoryczny -> konstytucja fizyczna
Komponent kulturowy -> sprawnośd motoryczna

Trójczłonowa struktura sprawności fizycznej (Renson i wsp., 1979)

Elementy te stanowią istotny komponent osobniczych zdolności do zdrowego, aktywnego i
twórczego życia.
Tak ujmowana sprawnośd fizyczna jest zarówno efektem wrodzonych właściwości, jak i
wydwiczenia, wychowania oraz oddziaływania środowiska zewnętrznego.

Różne ujęcia sprawności fizycznej:

-

Sprawnośd to iloraz pracy użytecznej do pracy włożonej
"Sprawnośd fizyczna to skutecznośd biologicznego działania organizmu" (Wolaoski 1976),

-

Sprawnośd to stosunek poszczególnych fizjologicznych właściwości organizmu (krążenia,
oddychania, wytrzymałości kośdca na obciążenia, skurczów mięśni, wydzielania wewnętrznego,
filtracji nerek itd.) do ich podłoża makro-, mikro-, morfo-, bio-, fizyko-, chemicznego
(makromikromorfobiofizykochemicznego)

-

Sprawnośd to stosunek efektywności do predyspozycji.

Koncepcje mechanistyczno-biologiczne

-

Nacisk na osiągnięty poziom zaradności i samodzielności motorycznej w różnych sytuacjach
zewnętrznych.

-

Chodzi o rozwiązywanie konkretnych problemów w środowisku biogeograficznym i społeczno-
kulturowym.

-

Przewęda (1985) wymienia trzy grupy właściwości

Koncepcje behawioralno-kulturowe

-

Miarą sprawności fizycznej jest pewna koniunkcja (złączenie) poziomu zdolności siłowych,
szybkościowych, wytrzymałościowych i koordynacyjnych.

-

Sprawnośd ogólna - suma unormowanych i uśrednionych wartości rezultató poszczególnych prób
ruchowych.

Koncepcje motoryczne

-

Nacisk położono na aspekty zdrowotne i sprawnośd energetyczną ustroju (wtórnie - budowa ciała i
sprawnośd ruchowa).

Koncepcje fizjologiczno-medyczne

Ćwiczenia 02

24 października 2011

12:39

Antropomotoryka Strona 1

sprawnośd ruchowa).

-

Charakteryzując sprawnośd fizyczną opisuje się stan układu krążenia, odpornośd na czynniki
chorobotwórcze, a nawet stan umysł

2.

-

Wraz ze zmianami w sposobie patrzenia na cele podejmowania aktywności fizycznej, ewolucji
podlega zarówno samo pojęcie sprawności fizycznej, jak i program jej upowszechniania oraz
zagadnienie oceny.

-

Sprawnośd fizyczną (ang. Physical fitness) wyraźniej niż w przeszłości poczęto przeciwstawiad, a w
każdym razie odróżniad od samych osiągnięd w działaniu (ang. Motor performance lub motor
fitness)

Koncpecja "health-related fitness" jako teoretyczna podstawa kształcenia sprawności

Antropomotoryka Strona 2