Dysfunkcje narządu
Dysfunkcje narządu
ruchu w czasie
ruchu w czasie
aktywności fizycznej
aktywności fizycznej
Prof. dr hab. Anna Jegier
Zakład Medycyny Sportowej
Uniwersytet Medyczny w Łodzi
• URAZ – jest to każde działanie
czynników zewnętrznych na
organizm wywołujące uszkodzenie
ciała (m. in. urazy mechaniczne)
• OBRAŻENIE – jest to uszkodzenie
tkanek i narządów spowodowane
urazem
• Uszkodzenie narządu ruchu może
mieć
– postać ostrą, gdy występuje nagle
– postać przewlekłą, przebiegającą
początkowo bezobjawowo, jako
następstwo powtarzanych czynności
Uszkodzenia narządu
ruchu:
• OSTRE:
Występują nagle na skutek urazu
mechanicznego
Można określić moment urazu
Uszkodzenia narządu
ruchu:
• PRZEWLEKŁE:
Rozwijają się powoli w wyniku sumowania się
drobnych urazów
Stopniowo powodują uszkodzenie struktur
anatomicznych
Towarzyszy im różnie nasilony ból i
miejscowe objawy zapalenia
Mogą trwać miesiącami, okres podostry 4-6
tyg.
Często określane są jako uszkodzenia
przeciążeniowe
Uszkodzenia
przeciążeniowe:
• Neuropatie
• Miopatie
• Tendopatie
• Meniskopatie
• Dyskopatie
• inne….
Przyczyny urazów w
czasie aktywności
fizycznej
• Zbyt duże obciążenia treningowe
• Nieprawidłowa technika ćwiczeń
• Nieodpowiedni sprzęt sportowy
• Nieszczęśliwe wypadki
• Stosowanie dopingu
• Nieodpowiednia kwalifikacja
lekarska do uprawiania wybranej
dyscypliny sportowej
• Choroby współistniejące
Dyscypliny sportowe
o niskim ryzyku urazów
• Dyscypliny lekkoatletyczne i
podnoszenie ciężarów
• Boccia
• Pływanie
• Łucznictwo
• Strzelanie
• Curling
• Tenis stołowy i ziemny
• Kręgle itp…..
Dyscypliny sportowe
o wysokim ryzyku urazów
• Rugby
• Koszykówka
• Judo
• Piłka nożna
• Kolarstwo
• Jazda konna
• Sporty ekstremalne (cross, downhill,
paralotnia, wspinaczka itp.)
• Najczęściej spotykanymi urazami
są uszkodzenia tkanek miękkich:
Otarcia
Stłuczenia
Skaleczenia
Skręcenie
Przeciążenie aparatu więzadłowego
stawów
• Urazy poważne zdarzają się dużo
rzadziej
Złamania
Zwichnięcia
Urazy czaszkowo—mózgowe
Urazy tkanki mięśniowej
• Naderwanie, stłuczenie, całkowite przerwanie
ciągłości mięśnia
• Powikłania:
wczesne
– krwiak
– warstwy płynów
późne
– zwłóknienie
– cysty krwotoczne
– myositis ossificans i zwapnienia
Ogólne zasady leczenia
uszkodzeń tkanek miękkich:
stłuczeń, skręceń i rozciągnięć
• Unieruchomienie
• Oziębienie
• Ucisk
• Uniesienie chorej kończyny nad
poziom serca
Główne typy uszkodzeń
sportowych
u młodych osób
• Typ I złamania zmęczeniowe- następstwa błędów
treningowych, złamania te są często przez 6-8
tygodni niewykrywalne radiologicznie
• Typ II uszkodzenia typu tendinitis i entezitis na tle
naderwań ścięgien
• Typ III uszkodzenia torebek stawowych
spowodowane zmianami zapalno-
przeciążeniowymi
• Typ IV patologia stawów
• Typ V uszkodzenia umiejscowione u dolnym
odcinku kręgosłupa lędźwiowego
Zespół bolesnego kolana
i jego niestabilności
UMIEJSCOWIENIE
PRZYCZYNA
SKUTEK
Obwodowy odcinek m.
czworogłowego rzepki
Naderwanie, przerwanie
Dysfunkcja lub brak funkcji
mięśnia
Więzadło rzepki
Entezopatia, choroba
Osgood-Schlattera
Ból, dysfunkcja
rzepka
Niestabilność,
chondromalacja
Nadwichnięcia, bóle
zwichnięcia, dysfunkcje
Wiązadła i torebka stawowa
Uszkodzenia
niestabilność
Łąkotki
uszkodzenia
Bóle, dysfunkcje,
blokowanie stawu
Chrząstka stawowa
Jałowa martwica
Bóle, dysfunkcje, bloki
stawu
Ciało tłuszczowe Hoffy
Błona maziowa
Przerost, bliznowacenie
Zapalenie, odczyny
alergiczne
Bóle, dysfunkcje
Bóle, dysfunkcje,
balotowanie rzepki
Zespól kolana biegacza
• Przez „zespól kolana biegacza”
rozumie się triadę chorób obejmującą
- rozmiękanie chrząstki
- zapalenie ścięgien
- przeciążenie więzadeł
Zespół „drzazgi goleniowej”
• Zespół przeciążenia mięśnia
piszczelowego przedniego
• Następstwa:
- nieprawidłowo prowadzony
trening sportowy
- bezpośredni uraz mechaniczny
- po zabiegach operacyjnych
- etiologia niewyjaśniona
Zapalenie pochewek
ścięgien
• Zapalenie pochewek ścięgien
powstaje po długotrwałej wysiłkowej
pracy jednej grupy mięśniowej.
Choroby ścięgna Achillesa
• Zapalenie ścięgna Achillesa
• Pęknięcie ścięgna Achillesa
Złamania zmęczeniowe
Nadgarstek wioślarza
• Istotą choroby jest zapalenie
pochewek ścięgnistych ścięgien
prostowników promieniowych
nadgarstka.
• Choroba najczęściej występuje u
wioślarzy, kajakarzy i osób
podnoszących ciężary, ale nie omija
też innych sportowców
Nadgarstek wioślarza
• OBJAWY
* ból,
* obrzęk,
* uczucie trzeszczenie
* tkliwość dotykowa nad
odpromieniową powierzchnią
nadgarstka
Nadgarstek wioślarza
• POSTĘPOWANIE
* leczenie polega na ograniczeniu
aktywności fizycznej chorej kończyny
* unieruchomieniu
* zastosowaniu leków
przeciwzapalnych
Uszkodzenie oraz dysfunkcje
łokcia przedramienia tenisisty
• OBJAWY
* ból w rzucie głowy kości
promieniowej, stawu ramienno-
promieniowego, nakłucia bocznego
czy w miejscu wejścia gałązki
głębokiej nerwu promieniowego pod
mięśniem odwracacza przedramienia
Uszkodzenie oraz dysfunkcje
łokcia przedramienia tenisisty
• Entezopatia rozcięgna mięśni prostowników
• Zapalenie kaletki w okolicy stawu ramienno-
promieniowego
• Zespół bolesności więzadła obrączkowatego
• Pourazowe zapalenie błony maziowej stawu
łokciowego
• Przerost maziówkowego zachyłka między
głową kości promieniowej a głową kości
ramiennej
• Złogi wapniowe w obrębie rozcięgna mięsni
prostowników nadgarstka i palców
Uszkodzenie oraz dysfunkcje
łokcia przedramienia tenisisty
• POSTĘPOWANIE:
Leczenie zachowawcze tak w łokciu
tenisisty, jak i w łokciu golfisty u
sportowców rzadko przynosi
spodziewana poprawę. Zazwyczaj
potrzebne jest leczenie operacyjne.
Łokieć zawodnika
wykonującego rzuty
• OBJAWY
* ból przedziału przyśrodkowego
stawu łokciowego lub okolicy
nadkłykcia przyśrodkowego kości
ramiennej
* wzmożone i bolesne napięcie
mięśni przyczepiających się do
nadkłykcia przyśrodkowego
Łokieć zawodnika
wykonującego rzuty
• POSTĘPOWANIE
* w postaci ostrej konieczne jest
unieruchomienie kończyny w łusce
ramiennej
* w postaci przewlekłej choroby
należy ograniczyć aktywność
fizyczną chorej kończyny
* pomocne jest tez leczenie
farmakologiczne
Rany twarzy
• Urazy nosa
• Złamania szczęki
• Złamania nosowo-szczękowe
• Złamania kości jarzmowej
• Złamania żuchwy
• Uszkodzenia zębów
Kolano skoczka
• OBJAWY
Kłujący ból zlokalizowany w okolicy
podrzepkowej, występujący po
wysiłku i ustępujący po
kilkugodzinnym odpoczynku. Bólowi
towarzyszy uczucie „pełności” i
ucisku w okolicy dolnego brzegu
rzepki oraz wrażenie niepewności i
„ uciekania” kolana.
Kolano skoczka
• POSTĘPOWANIE
* krioterapia
* krioterapia plus stosowanie ciepła
przed treningiem
* zaprzestanie uprawiania sportu
* leczenie operacyjne
Zasady profilaktyki bólów
krzyża
• Wyjaśnienie i nauczenie zasad biomechaniki ciała
• Kształtowanie prawidłowych wzorców ruchu
• Realizowanie treningu ogólnorozwojowego
• Odpowiednia adaptacja przy zmianach cykli
treningowych
• Ograniczenie ćwiczeń grawitacyjnych na rzecz
ćwiczeń o charakterze dynamicznym
• Stosowanie ćwiczeń kompensacyjnych
• Ochrona przed sumowaniem się mikrourazów
• Korygowanie dysfunkcji i nabytych wad postawy
• W związku ze zmianami uwolnienia jądra
miażdżystego