ZMIANA BIELIZNY 

OSOBISTEJ U 

PODOPIECZNEGO

POMOC W UBIERNIU I ROZBIERANIU SIĘ

Opiekunka Środowiskowa

Dobór  ubrania  to  rzecz  bardzo 
indywidualna.  Podopieczny  ma  na 
ten  temat  wyrobione  już  zdanie. 
Przy 

ciężkiej 

chorobie 

lub 

niepełnosprawności 

podopieczny 

bęzie 

się 

liczył 

z 

twoimi 

wskazówkami  i  doceni  dobrą  radę, 
pod  warunkiem,  że  bęzie  ona 
taktowna 

i 

wprowadzi 

podopiecznego w zakłopotanie.

Przykładowe

 problemy podopiecznego



Trudność w zapięciu zamka.



Trudność w zapięciu guzika.



Trudność w założeniu rękawa od bluzki.



Trudność w założeniu skarpet/pończoch.



Trudność w zawiązaniu buta.



Trudność w zdjęciu obuwia.



Trudność w doborze ubrania.



Trudność w zapięciu stanika.

Podstawowe zasady 

pomocy podopiecznemu



Zdiagnozowanie samodzielności podopiecznego



Udzielenie informacji o planowanym działaniu.



Zachęcenie do pomocy i zmotywowanie do wykorzystania 

posiadanych przez podopiecznego możliwości.



Zapewnienie warunków intymności.



Dbanie o wygodę i bezpieczeństwo.



Zdecydowane i celowe ruchy, skoordynowane z ruchami 

podopiecznego.



Unikanie kontaktu brudnej bielizny z własną odzieżą.



Nie dotykanie twarzy i ust własnych rękami podczas 

wykonywania czynności.



Składanie brudnej bielizny do środka i wkładanie jej do 

przygotowanego worka.



Rozpoczynamy czynności od mniej wydolnej części ciała 

podopiecznego.

ZMIANA KOSZULI - 

WSKAZÓWKI

ZDJĘCIE KOSZULI



Uniesienie pośladków podopiecznego i 

wyciągnięcie koszuli. 



Uniesienie podopiecznego do pozycji półwysokiej 

i podniesienie koszuli do poziomu barków.



Ułożenie podopiecznego na poduszce.



Zdjęcie rękawa koszuli z kończyny górnej bliższej 

– zdrowej.



Zdjęcie koszuli przez głowę.



Zdjęcie rękawa z kończyny dalszej lub 

niesprawnej.

UBRANIE KOSZULI



Zmarszczenie koszuli po stronie pleców



Założenie koszuli przez głowę 

podopiecznego leżącego.



Nałożenie koszuli na niesprawną kończynę



Nałożenie koszuli na sprawną kończynę

!!! LUB !!!

 zaczynamy od niesprawnej kończyny – głowa 

– sprawna kończyna



Podniesienie podopiecznego do pozycji 

półwysokiej i zsunięcie koszuli. 
(!!! Wyrównanie jej pod plecami !!!)