Mięśnie posturalne ciała

Do mięśni posturalnych

zaliczamy:



Mięśnie brzucha



Mięśnie grzbietu



Mięśnie pośladkowe



Mięśnie obręczy lędźwiow

Mięśnie brzucha

Mięsień prosty brzucha.

Funkcje :



zgina tułów,



obniża klatkę piersiową do miednicy
(mięsień wydechowy),



wzmacnia tłocznię brzuszną,



obniża żebra,



unosi miednicę

Mięśnie brzucha

b) Mięsień skośny zewnętrzny brzucha

Funkcje:



zgina kręgosłup i obraca tułów w stronę przeciwną,



skurcz obustronny zgina kręgosłup do przodu i pociąga klatkę

piersiową ku dołowi (mięsień wydechowy),



jednostronny skurcz mięśnia skręca tułów i kręgosłup w stronę

przeciwną,



obraca tułów w stronę przeciwną,



zgina i pochyla w bok,



unosi miednicę

Mięśnie brzucha

c) Mięśnie skośne wewnętrzne brzucha:

Funkcje:



jednostronnie obraca i zgina tułów w tę samą stronę,



obustronnie zgina tułów do przodu (mięsień wydechowy),



współdziała ze skośnym zewnętrznym tej samej strony

powodując boczne zgięcie tułowia



obniża żebra,



od dolnego brzegu mięśnia odczepia się wiązka włókien,

która tworzy mięsień dźwigacz jądra

Mięśnie brzucha

d) Mięsień poprzeczny brzucha

Funkcje:



zbliża żebra do płaszczyzny pośrodkowej,



zwęża klatkę piersiową (mięsień wydechowy)



zwiększa ciśnienie w jamie brzusznej,



od dolnego brzegu mięśnia odczepia się wiązka

włókien, która z podobną wiązką mięśnia skośnego

wewnętrznego brzucha tworzy mięsień dźwigacz jądra.

Mięśnie brzucha

e) Mięsień czworoboczny lędźwi

Funkcje:



Kurcząc się obniża 12. żebro i zgina kręgosłup do

boku swoją stronę.



W napięciu spoczynkowym oba mięśnie ustalają

część lędźwiową kręgosłupa. W działaniu

obustronnym obniżają zaś ostatnie, dwunaste

żebra.

Mięśnie brzucha

f) Mięsień piramidowy



mięsień ludzki, który rozpoczyna się na
spojeniu łonowym i kości łonowej, przed
mięśniem prostym brzucha.



ten mały szczątkowy mięsień napina
kresę białą.

Mięśnie grzbietu

powierzchowne

kolcowo-ramienne:



mięsień czworoboczny



mięsień najszerszy
grzbietu



mięsień
równoległoboczny



mięsień dźwigacz
łopatki

kolcowo-żebrowe:



mięsień zębaty tylny
górny



mięsień zębaty tylny
dolny

Mięśnie grzbietu głębokiego

*pasmo przyśrodkowe



mięsień półkolcowy grzbietu

i karku



mięsień półkolcowy głowy



mięsień wielodzielny



mm. skręcające kręgosłupa



mięsień kolcowy grzbietu



mięsień kolcowy karku



mięsień kolcowy głowy



mm. międzykolcowe

*pasmo boczne



mięsień półkolcowy grzbietu
i karku



mięsień półkolcowy głowy



mięsień wielodzielny



mm. skręcające kręgosłupa



mięsień kolcowy grzbietu



mięsień kolcowy karku



mięsień kolcowy głowy



mm. międzykolcowe

Mięśnie grzbietu głębokiego

*mięśnie podpotyliczne:



mięsień skośny głowy górny



mięsień prosty głowy tylny mniejszy



mięsień prosty głowy tylny większy



mięsień skośny głowy dolny



mięsień prosty głowy boczny

Mięsień pośladkowy

Duży, mający 3–4 cm grubości mięsień, z długą,

wachlarzowatą linią przyczepu. Zbudowany jest

z silnych pasm mięśniowych, zaznaczających się

wyraźnie szczególnie na powierzchni

zewnętrznej. Powierzchnia zewnętrzna mięśnia

jest podłożem dla skóry, do której przylega

poprzez powięź, oraz grubej warstwy podściółki

tłuszczowej pośladków.

Mięsień pośladkowy

Funkcje



najsilniejszy prostownik stawu biodrowego,



silnie skręca udo na zewnątrz,



przez swój przyczep udowy przywodzi udo,



dzięki przyczepowi powięziowemu odwodzi je.



prostuje kolano,



utrzymuje pionową postawę ciała przy współpracy z mięśniami

grupy przedniej,



kontroluje statykę górnej części ciała,



chroni tułów przed upadkiem do przodu oraz przesuwa miednicę do

przodu,



mięsień ten jest najczęstszym miejscem wykonywania zastrzyków

domięśniowych.

Mięśnie obręczy lędźwiów

mięsień uważany za część większego mięśnia biodrowo lędźwiowego.

Należy do grupy przednich mięśni grzbietowych obręczy miednicznej

Mięsień ten zalicza się do mięśni kończyny dolnej, bierze też udział w

tworzeniu tylnej części jamy brzusznej.

Posiada dwie warstwy, pomiędzy którymi odnaleźć można fragment

splotu lędźwiowego.

Mięsień ten przyczepia się od ostatniego z kręgów

piersiowych do

ostatniego z lędźwiowych. Łączy się z mięśniem biodrowym. Oba

docierają do krętarza mniejszego kości udowej. Ścięgno jest raczej

wąskie.



Pełni funkcję zginacza.



Mięsień lędźwiowy większy zwany jest także mięśniem szybkobiegaczy.

Mięśnie stopy

Stopa stanowi miejsce podporu dla całego ciała. Musi mieć taką

budowę, aby zapewnić utrzymanie prawidłowej postawy ciała

zarówno w pozycji stojącej, jak i podczas chodzenia czy biegania.

Stąd występują tu nieznaczne różnice w porównaniu z kończyną

górną. Przede wszystkim palce są zdecydowanie krótsze i mają

ograniczoną ruchomość.

Na stopie występuje sklepienie podłużne i poprzeczne umożliwiające

zapewnienie obciążenia środkowej części stopy. Pod skórą

powierzchni podeszwowej znajduje się tkanka tłuszczowa i

włóknista rozdzielająca ją na odcinki, w których tkanka

tłuszczowa występuje w postaci płynnych kropelek tłuszczu.

Pomaga to rozłożyć równomiernie obciążenie i załagodzić wstrząs

podczas chodzenia.

Mięśnie stopy

Mięśnie grzbietu stopy:



prostownik krótki palców,



prostownik krótki palucha.

Funkcje:

–

prostują palce i nieco je rozstawiają.

Mięśnie stopy

2. Mięśnie podeszwowe stopy:



odwodziciel palucha,



zginacz krótki palucha,



przywodziciel palucha,



odwodziciel palca małego,



zginacz krótki palca małego,



zginacz krótki palców,



czworoboczny podeszwowy.

Mięśnie stopy

Mięśnie podeszwowe stopy:

Funkcje:



zginają palce,



przywodzą lub odwodzą paluch od palca
drugiego,



wzmacniają sklepienie stopy.

Document Outline