PIERWSZA POMOC

Ocena stanu 

REANIMACJA

• AIRWAY
• BREATH
• CIRCULATIOC

Jeden Ratownik

• 4 uderzenia w okolice przed sercową
• 4 szybkie głębokie wdechy
• Stosunek 15 do 2

Dwóch Ratowników

• 4 uderzenia w okolice przed 

sercową

• 4 szybkie wdechy
• Stosunek 5 do 1 

Boczna Ustalona 

• Prawa ręka na 

klatkę 

• Prawa noga na 

lewą

• Lewa ręka pod 

lewy pośladek

• Obrót na lewy bok
• Prawa ręka pod 

głowę

Krwotoki 

Wewnętrzne

• osłabienie 
• bladość skóry 
• przyspieszenie tętna 
• spadek ciśnienia tętniczego krwi 

Krwotoki 

Zewnętrzne

• Pierwsza pomoc przy krwotoku 

zewnętrznym polega na ułożeniu 

poszkodowanego w pozycji 

przeciwwstrząsowej, a jeśli 

krwawienie pochodzi z kończyny 

uniesieniu jej powyżej poziomu 

serca, a następnie zastosowaniu 

opatrunku uciskowego na miejsce 

krwawienia. 

• Oparzenia 

Oparzenie polega na uszkodzeniu skóry 
i tkanek pod nią leżących na skutek 
działania wysokiej temperatury, 
substancji chemicznych, a także prądu 
elektrycznego i promieniowania 
jonizującego. 

• Pierwsza pomoc w oparzeniach polega 

na schładzaniu czystą, zimną wodą 
miejsca oparzenia przez okres 15-20 
minut. Jeżeli odzież przylgnęła do ciała 
nie wolno jej odrywać.
Następnie ranę osłania się jałowym 
opatrunkiem, nie może on jednak 
wywierać ucisku na miejsce oparzenia. 

• stopień I – zaczerwienienie skóry, obrzęk i 

uczucie pieczenia 

• stopień II – na zaczerwienionej i 

obrzękniętej skórze pojawiają się 
pęcherze wypełnione płynem surowiczym, 
towarzyszy ostry ból 

• stopień III – dochodzi do martwicy skóry 

na całej jej grubości, z towarzyszącym 
uszkodzeniem głębiej położonych tkanek 
jak tkanka podskórna, mięśnie i ścięgna. 
Krańcową formą oparzenia III stopnia jest 
zwęglenie tkanek

Zadławienia

• Delikatne 

uderzenie 
otwartą dłonią ze 
zwartymi palcami 

4 sposoby 

• Uderzenie w 

okolice między 
łopatkową

• Rękoczyn 

Heimlich`a 

• Konikotomia
• Wdmuchnięcie

Odma

• W przypadku przebicia płuca 

należy szczelnie zatkać ranę

• Gdy są naruszone oba nie należy 

ich zatykać

Złamania

Zamknięte

Zasady POTA!!!
Jeśli doszło do złamania trzonu kości 

należy unieruchomić kość oraz dwa 
sąsiadujące stawy!!

Jeśli doszło do uszkodzenia wewnątrz 

stawu należy unieruchomić staw 
oraz dwie sąsiadujące kości  

Złamania

Otwarte

• W przypadku złamania otwartego 

należy poza zastosowaniem zasad 
Pota zatamować krwawienie.

Wstrząs

• Wstrząs jest stanem, w którym 

dochodzi do wielonarządowych 
zmian powstałych na skutek 
przedłużającego się upośledzenia 
przepływu, czyli perfuzji krwi w 
łożysku naczyń włosowatych i 
niedotlenienia tkanek. 

Objawami wstrząsu są: 

• silne uczucie osłabienia 
• niepokój 
• bladość skóry 
• zimne poty 
• przyspieszony i płytki oddech 
• przyspieszone, słabo wyczuwalne tętno 
• utrata przytomności