Mięśnie kończyny górnej

 

 

Mięśnie obręczy kończyny górnej

⇒ deltoideus (m. naramienny) -

 

przyczepia się do końca barkowego 
obojczyka, wyrostka barkowego 
łopatki i dolnej powierzchni 
grzebienia łopatki oraz do 
guzowatości naramiennej. 
Czynność : część barkowa zgina i 
odwodzi w stawie ramiennym; część 
obojczykowa obraca do wewnątrz i 
przywodzi oraz zgina; część 
grzbietowa obraca na zewnątrz i 
prostuje. 
Unerwienie : nervus axillaris (nerw 
pachowy).

⇒ supraspinatus (m. 
nadgrzebieniowy)

 - przyczepia się 

do dołu nadgrzebieniowego i do 
guzka większego kości ramiennej i do 
torebki stawowej. 
Czynność : odwodzi, obraca na 
zewnątrz, zgina w stawie ramiennym. 

Unerwienie : nervus suprascapularis 
(nerw nadłopatkowy).

 

 

⇒

 

infraspinatus ( m. podgrzebieniowy) -

 

przyczepia się do 2/3 przyśrodkowych dołu 
podgrzebieniowego i do guzka większego kości 
ramiennej.
Czynność : obraca na zewnątrz, odwodzi i zgina 
staw ramienny. 
Unerwienie : nervus suprascapularis (nerw 
nadłopatkowy).

⇒ teres minor (m. obły mniejszy)

 - 

przyczepia się na powierzchni grzbietowej brzegu 
bocznego łopatki i do guzka większego kości 
ramiennej. 
Czynność : obraca na zewnątrz w stawie 
ramiennym. 
Unerwienie : nervus axillaris (nerw pachowy).

⇒

 

teres major (m. obły większy)

 - 

przyczepia się na powierzchni grzbietowej dolnego 
kąta łopatki i do grzebienia guzka mniejszego kości 
ramiennej. 
Czynność : przywodzi i obraca na zewnątrz w 
stawie ramiennym. 
Unerwienie : nervi infrascapulares (nn. 
podłopatkowe).

⇒ subscapularis ( podłopatkowy) – 

przyczepia się do powierzchni żebrowej łopatki, 
powięzi podłopatkowej, guzka mniejszego kości 
ramiennej.
Czynność: Przywodzi ramię i obraca do wewnątrz
Unerwienie: nn. podłopatkowe

 

 

Mięśnie ramienia

• ⇒ coracobrachialis (m. kruczoramienny) 

-

 przyczepia się do wyrostka kruczego 

łopatki oraz do 1/2 górnej powierzchni 

przedniej przyśrodkowej kości ramiennej. 

Czynność : zgina, przywodzi, obraca do 

wewnątrz i na zewnątrz w stawie 

ramiennym. 

• ⇒ biceps brachii (m. dwugłowy 

ramienia) -

 głowa długa (caput longum) 

przyczepia się do guzka nadpanewkowego 

łopatki i obrąbka stawowego; głowa krótka 

(caput breve) przyczepia się do wyrostka 

kruczego łopatki. Przyczep dalszy znajduje 

się na guzowatości kości promieniowej, a 

część włókien przechodzi w rozcięgno 

przyczepiające się do powięzi łokciowej. 

Czynność : W stawie ramiennym zgina, 

ponadto głowa długa odwodzi i obraca do 

wewnątrz, głowa krótka przywodzi; w stawie 

łokciowym zgina i odwraca (najsilniej!!!).

• ⇒ brachialis (m. ramienny) -

 rozpoczyna 

się na przegrodzie międzymięśniowej 

bocznej i przyśrodkowej i na przedniej 

powierzchni 1/2 dolnej k. ramiennej i 

dochodzi do guzowatości k. łokciowej.

Czynność : zgina w stawie łokciowym.

 

 

• ⇒ triceps brachii (m. trójgłowy 

ramienia)

 - caput longum (głowa 

długa) przyczepia się do guzka 

podpanewkowego łopatki; caput 

laterale (głowa boczna) do 

powierzchni tylnej k. ramiennej 

powyżej sulcus nervi radialis (bruzdy 

n. promieniowego) i do przegrody 

międzymięśniowej bocznej; caput 

mediale (głowa przyśrodkowa) do 

powierzchni tylnej k. ramiennej 

poniżej sulcus nervi radialis , do 

przegrody międzymięśniowej bocznej 

i przyśrodkowej; przyczep końcowy 

znajduje się na powierzchni tylnej 

wyrostka łokciowego k. łokciowej. 

Czynność : najsilniejszy prostownik 

w stawie łokciowym.

• ⇒ anconeus (m. łokciowy)

 - 

przyczepia się do nadkłykcia 

bocznego k. ramiennej, ligamentum 

collaterale radiale (w. pobocznego 

promieniowego), powierzchni tylnej 

trzonu kości łokciowej. 

Czynność : prostuje w stawie 

łokciowym, zapobiega wpuklaniu się 

torebki stawowej. 

 

 

Mięśnie przedramienia grupa przednia 

powierzchowna

⇒pronator teres (m. nawrotny obły)

 - 

posiada dwie głowy : głowę ramienną, która 

rozpoczyna się na przegrodzie międzymięśniowej 

przyśrodkowej i nadkłykciu przyśrodkowym k. 

ramiennej oraz głowę łokciową, która przyczepia 

się do wyrostka dziobiastego; obie łączą się i 

dochodzą do powierzchni bocznej części 

środkowej k. promieniowej. 

Czynność : zgina w stawie łokciowym oraz 

nawraca przedramię.

⇒flexor carpi radialis (m. zginacz 

promieniowy nadgarstka)

 - przyczepia się 

do nakłykcia przyśrodkowego k. ramiennej i 

powięzi przedramienia, a kończy się na 

podstawie II k. śródręcza. 

Czynność : słabo zgina w stawie łokciowym; 

głównie zgina dłoniowo i odwodzi w stronę 

promieniową w stawie promieniowo-

nadgarstkowym. Gdy ręka jest zgięta grzbietowo, 

a przedramię wyprostowane nawraca je.

⇒palmaris longus (m. dłoniowy długi)

 - 

przyczepia się do nadkłykcia przyśrodkowego k. 

ramiennej i powięzi przedramienia; kończy się w 

rozcięgnie dłoniowym.

Czynność : słabo zgina w stawie promieniowo-

nadgarstkowym, słabo nawraca przedramię; 

napina rozcięgno dłoniowe (za jego 

pośrednictwem zgina stawy dłoni i stawy 

śródręczno-paliczkowe).

 

 

• ⇒flexor carpi ulnaris (m. zginacz 

łokciowy nadgarstka)

 - posiada dwie głowy 

: ramienną i łokciową. Głowa ramienna 

rozpoczyna się na nadkłykciu przyśrodkowym 

k. ramiennej i powięzi przedramienia. Głowa 

łokciowa przyczepia się do tylnej powierzchni 

wyrostka łokciowego k. łokciowej i brzegu 

tylnego k. łokciowej; ścięgno końcowe 

dochodzi do k. grochowatej. 

Czynność : zgina i przywodzi w stawie 

promieniowo-nadgarstkowym. Uwaga!!! 

unerwiony przez n. łokciowy.

• ⇒flexor digitorum superficialis (m. 

zginacz palców powierzchowny) -

 ma 

dwie głowy : ramienno-łokciową (przyczepia 

się do nadkłykcia przyśrodkowego k. 

ramiennej i wyrostka dziobiastego k. 

łokciowej) oraz promieniową (przyczepia się 

do powierzchni przedniej końca bliższego k. 

promieniowej); włókna mięśnia odchodzą od 

łuku ścięgnistego rozpiętego między obiema 

głowami. Mięsień posiada cztery brzuśce, z 

których wychodzą 4 ścięgna biegnące pod 

troczkiem zginaczy przez kanał nadgarstka, 

dochodząc do paliczka bliższego dzieląc się 

na dwie odnogi. Ścięgno rozdwajając się 

tworzy szczelinę, przez którą przechodzi 

ścięgno zginacza głębokiego palców, który 

dochodzi do paliczka środkowego. (stąd 

nazwy : flexor perforans et perforatus, 

odpowiednio dla zginacza głębokiego i 

powierzchownego). 

Czynność : zgina w stawie promieniowo-

nadgarstkowym; zgina stawy dłoni oraz 

przywodzi palce do palca środkowego.

 

 

Mięśnie przedramienia grupa przednia 

głęboka

• ⇒flexor digitorum 

profundus (m. zginacz 

głęboki palców)  2-

 

rozpoczyna 

się na 2/3 górnych przedniej i 

przyśrodkowej powierzchni trzonu k. 

łokciowej oraz błonie międzykostnej 

przedramienia; kończy się na 

podstawach paliczków dalszych. 

Czynność : zgina i przywodzi w stawie 

promieniowo-nadgarstkowym; zgina 

wszystkie stawy dłoni. Uwaga !!! jest 

unerwiony podwójnie : przez gałąź 

nerwu pośrodkowego - nerw 

międzykostny przedni są unerwione 

dwa brzuśce od strony promieniowej 

(dla palców II i III); od strony łokciowej 

unerwia go nerw łokciowy (dla palców 

IV i V).

• ⇒flexor pollicis longus (m. 

zginacz długi kciuka) 6

 

- 

przyczepia się do powierzchni 

przedniej k. promieniowej, błony 

międzykostnej przedramienia oraz 

nadkłykcia przyśrodkowego k. 

ramiennej, dochodząc do podstawy 

paliczka dalszego kciuka. 

Czynność : zgina i odwodzi dłoń w 

stawie promieniowo-nadgarstkowym; 

zgina kciuk we wszystkich jego 

stawach. Unerwiony jest przez gałąź n. 

pośrodkowego - nerw międzykostny 

przedni.

 

 

Mięśnie przedramienia grupa przednia 

głęboka

• ⇒pronator quadratus (m. 

nawrotny czworoboczny) 

-

 rozpościera się między1/4 

dolnymi przednich 

powierzchni kości 

promieniowej i łokciowej. 

Czynność : słabo nawraca 

przedramię oraz zwiera 

powierzchnie stawowe obu 

stawów promieniowo-

łokciowych. Jest unerwiony 

przez gałąź nerwu 

pośrodkowego - nerw 

międzykostny przedni.

 

 

Mięśnie przedramienia grupa tylna 

powierzchowna

• ⇒extensor digitorum (m. 

prostownik palców)

 -

 rozpoczyna się 

na nadkłykciu bocznym k. ramiennej, 

więzadle pobocznym promieniowym, 

więzadle obrączkowym k. promieniowej i 

powięzi przedramienia. Jego ścięgna kierują 

się na podstawy powierzchni grzbietowych 

paliczków bliższych palców i przechodzą w 

rozścięgno grzbietowe, które przyczepia się 

do podstaw paliczków dalszych. 

Czynność : prostuje palce w stawach 

śródręczno-paliczkowych; odwodzi palce 

(nie działa bezpośrednio na stawy 

międzypaliczkowe; jest to zarezerwowane 

dla mm. glistowatych i międzykostnych). 

Jest najsilniejszym prostownikiem w stawie 

promieniowo-nadgarstkowym.

• ⇒extensor digiti minimi (m. 

prostownik palca małego)

 - 

rozpoczyna się wspólnie z poprzednim, 

kończy się na powierzchni grzbietowej 

podstawy paliczka bliższego palca V, 

przechodząc w rozścięgno grzbietowe. 

• ⇒extensor carpi ulnaris (m. 

prostownik łokciowy nadgarstka)

 - 

przyczepia się do nadkłykcia bocznego k. 

ramiennej, więzadła pobocznego 

promieniowego, powięzi przedramienia i 

powierzchni tylnej k. łokciowej; kończąc się 

na podstawie V k. śródręcza.

 

 

Mięśnie przedramienia grupa tylna 

głęboka

• ⇒abductor pollicis longus (m. odwodziciel 

kciuka długi) -

 

przyczepia się do powierzchni tylnej 

k. łokciowej, do błony międzykostnej i powierzchni 

tylnej k. promieniowej; dochodzi do podstawy I k. 

śródręcza, część ścięgna dochodzi do k. czworobocznej 

większej; częściowo łączy się ze ścięgnem prostownika 

krótkiego kciuka i wreszcie przechodzi w brzusiec m. 

odwodziciela krótkiego kciuka. 

Czynność : w stawie promieniowo-nadgarstkowym 

odwodzi, zgina dłoniowo. Odwodzi i odprowadza kciuk 

w stawie nadgarstkowo-śródręcznym I.

• ⇒extensor pollicis brevis (m. prostownik 

krótki kciuka)

 

- przyczepia się do błony 

międzykostnej, powierzchni tylnej k. promieniowej i 

dochodzi do podstawy paliczka bliższego kciuka. 

Czynność : prostuje kciuk w stawie śródręczno-

paliczkowym. Odwodzi kciuk i dłoń.

• ⇒extensor pollicis longus (m. prostownik 

długi kciuka) - 

rozpoczyna się na 1/3 środkowej 

tylnej powierzchni k. łokciowej i błonie międzykostnej 

przedramienia i dochodzi do podstawy paliczka 

dalszego kciuka. 

Czynność : słaby prostownik stawu promieniowo-

nadgarstkowego; prostuje kciuk we wszystkich jego 

stawach; przywodzi kciuk współpracując z m. 

międzykostnym grzbietowym I.

• ⇒extensor indicis (m. prostownik wskaziciela)

 

- 

rozpoczyna się na powierzchni tylnej k. łokciowej i 

błonie międzykostnej przedramienia poniżej przyczepu 

m prostownika długiego kciuka; łączy się ze ścięgnem 

dla wskaziciela od prostownika palców i kończy w 

rozcięgnie grzbietowym wskaziciela. 

Czynność : prostuje wskaziciel; w stawie 

promieniowo-nadgarstkowym prostuje odwodzi w 

stronę promieniową.

 

 

Mięśnie przedramienia grupa boczna

• ⇒brachioradialis (m. ramienno-promieniowy) -

 

przyczepia się do brzegu bocznego k. ramiennej w dolnym 

odcinku, do przegrody międzymięśniowej bocznej i kończy 

się tuż powyżej wyrostka rylcowatego k. promieniowej. 

Czynność : zgina w stawie łokciowym; w zależności od 

położenia przedramienia odwraca lub nawraca. Jego brzeg 

przedni ku dołowi ogranicza bruzdę promieniową 

przedramienia, w której leży t. promieniowa, 2 żyły, gałąź 

powierzchowna n. promieniowego i naczynia chłonne.

• ⇒extensor carpi radialis longus (m. 

prostownik promieniowy nadgarstka długi)

 - 

przyczepia się do brzegu bocznego i nadkłykcia bocznego 

k. ramiennej, do przegrody międzymięśniowej bocznej i 

kończy się na powierzchni grzbietowej podstawy II k. 

śródręcza. 

Czynność : zgina w stawie łokciowym, nieco nawraca 

przedramię; silnie zgina grzbietowo i odwodzi w stawie 

promieniowo-nadgarstkowym (jest antagonistą zginaczy 

palców).

• ⇒extensor carpi radialis brevis (m. 

prostownik promieniowy nadgarstka krótki)

 -

 

przyczepia się do nadkłykcia bocznego k. ramiennej i 

powięzi przedramienia i dochodzi do powierzchni 

grzbietowej podstawy III k. śródręcza. 

Czynność : słabo zgina w stawie łokciowym; prostuje w 

stawie promieniowo-nadgarstkowym.

• ⇒supinator (m. odwracacz)

 - przyczepia się do 

grzebienia m. odwracacza na k. łokciowej; do więzadła 

obrączkowego k. promieniowej; do więzadła pobocznego 

promieniowego i do nadkłykcia bocznego k. ramiennej. 

Jego włókna obejmują od tyłu 1/3 górną k. promieniowej i 

kończą się na powierzchni tylnej, bocznej i przedniej 

powyżej i poniżej guzowatości k. promieniowej. 

Czynność : niezbyt silnie odwraca przedramię.

 

 

Mięśnie ręki

• Mięśnie kłębu kciuka:

• ⇒ abductor pollicis brevis (m. odwodziciel 

krótki kciuka) - 

Czynność : odwodzi i przeciwstawia w 

stawie nadgarstkowo-śródręcznym, zgina 

w stawie śródręczno-paliczkowym, prostuje 

w stawie międzypaliczkowym (poprzez 

rozścięgno dłoniowe). 

Unerwienie : nerw pośrodkowy.

• ⇒ flexor pollicis brevis (m. zginacz krótki 

kciuka) - 

Czynność : odwodzi, przywodzi i 

przeciwstawia w stawie nadgarstkowo-

śródręcznym; zgina w stawie śródręczno-

paliczkowym. Ma dwie głowy : 

powierzchowną i głęboką. 

Unerwienie : głowa powierzchowna przez 

nerw pośrodkowy; głowa głęboka przez 

gałąź głęboką nerwu łokciowego.

• ⇒ opponens pollicis (m. przeciwstawiacz 

kciuka) - 

Czynność : przeciwstawia i przywodzi 

kciuk. 

Unerwienie : gałęzie nerwu pośrodkowego.

• ⇒ adductor pollicis (m. przywodziciel 

kciuka) - 

Czynność : przywodzi i przeciwstawia w 

stawie nadgarstkowo-śródręcznym; zgina 

w stawie śródręczno-paliczkowym. Ma dwie 

głowy : skośną i poprzeczną. 

Unerwienie : gałąź głęboka nerwu 

łokciowego.

     

 

 

• Mięśnie kłębu palca V:
•  

⇒ palmaris brevis (m. dłoniowy 

krótki) - 

Czynność : mięsień skórny, 
szczątkowy; marszczy skórę 
wyniosłości palca małego. 

• ⇒ abductor digiti minimi (m. 

odwodziciel palca małego) - 

Czynność : odwodzi i zgina mały 
palec w stawie śródręczno-
paliczkowym; prostuje w stawie 
międzypaliczkowym. 

• ⇒ flexor digiti minimi brevis (m. 

zginacz krótki palca małego) -

 

Czynność : zgina mały palec w stawie 
śródręczno-paliczkowym.

• ⇒ opponens digiti minimi (m. 

przeciwstawiacz palca małego) - 

Czynność : wyprowadza k. V 
śródręcza z płaszczyzny pozostałych 
kości.

 

 

Mięśnie glistowate i międzykostne

• ⇒ lumbricales (mm. glistowate)

 - w 

liczbie 4; są położone między ścięgnami 

zginaczy głębokich palców.

Czynność : zginają palce II, III, IV i V w 

stawach śródręczno-paliczkowych. 

Wspólnie z mięśniami międzykostnymi 

prostują palce w obu stawach 

międzypaliczkowych. 

Unerwienie : I i II są unerwione przez 

nerw pośrodkowy; III i IV są unerwione 

przez gałąź głęboką nerwu łokciowego.

• ⇒ interossei (mm. międzykostne) -

 

wyróżniamy ich dwie warstwy : 

dłoniowe i grzbietowe. W warstwie 

dłoniowej są trzy mięśnie; w warstwie 

grzbietowej są cztery mięśnie. 

Czynność : odwodzą palce w stawach 

śródręczno-paliczkowych; mm. 

międzykostne dłoniowe przywodzą 

palce II, IV i V. Wspólnie zginają palce w 

stawach śródręczno-paliczkowych i 

prostują w obu stawach 

międzypaliczkowych, współpracując z 

mm. glistowatymi. 

Unerwienie : gałąź głęboka nerwu 

łokciowego.