HIGIENA JAMY

HIGIENA JAMY

USTNEJ

USTNEJ

PRÓCHNICA

PRÓCHNICA



Próchnica zębów to najbardziej powszechny

Próchnica zębów to najbardziej powszechny

problem, przez który lądujemy na fotelu

problem, przez który lądujemy na fotelu

dentystycznym. Prawie każdy z nas ma lub

dentystycznym. Prawie każdy z nas ma lub

miał ubytki spowodowane próchnicą, czyli

miał ubytki spowodowane próchnicą, czyli

potocznie po prostu dziury w zębach.

potocznie po prostu dziury w zębach.



Wydawać by się mogło, że przyczyny rozwoju

Wydawać by się mogło, że przyczyny rozwoju

próchnicy oraz sposoby jej zapobiegania są

próchnicy oraz sposoby jej zapobiegania są

powszechnie znane. Mimo to, wciąż wielu z

powszechnie znane. Mimo to, wciąż wielu z

nas boryka się z tym problemem. Sprawdźmy,

nas boryka się z tym problemem. Sprawdźmy,

co możemy zrobić, aby uniknąć próchnicy.

co możemy zrobić, aby uniknąć próchnicy.

CZYM JEST

CZYM JEST

PRÓCHNICA?

PRÓCHNICA?



Najprościej rzecz ujmując,

Najprościej rzecz ujmując,

próchnicę można określić jako

próchnicę można określić jako

powodowany czynnikami

powodowany czynnikami

zewnętrznymi rozkład zęba.

zewnętrznymi rozkład zęba.

PRZYCZYNY

PRZYCZYNY

POWSTAWANIA

POWSTAWANIA

PRÓCHNICY

PRÓCHNICY



Bakterie

Bakterie

znajdujące się w naszej jamie

znajdujące się w naszej jamie

ustnej uczestniczą w rozwoju procesu

ustnej uczestniczą w rozwoju procesu

próchniczego. Sprzyjają tworzeniu się

próchniczego. Sprzyjają tworzeniu się

płytki nazębnej. Produkują m.in. kwas

płytki nazębnej. Produkują m.in. kwas

mlekowy, który sprzyja rozkładowi i

mlekowy, który sprzyja rozkładowi i

demineralizacji szkliwa zębów.

demineralizacji szkliwa zębów.



Cukry

Cukry

stanowią pożywienie dla bakterii.

stanowią pożywienie dla bakterii.

Procesy metaboliczne bakterii, oparte

Procesy metaboliczne bakterii, oparte

właśnie na cukrach, to główny motor

właśnie na cukrach, to główny motor

powstawania próchnicy oraz płytki

powstawania próchnicy oraz płytki

nazębnej.

nazębnej.

Naturalne predyspozycje

Naturalne predyspozycje



Niezwykle istotne znaczenie ma

Niezwykle istotne znaczenie ma

genetyczna oraz środowiskowa

genetyczna oraz środowiskowa

podatność na próchnicę

podatność na próchnicę

. W

. W

przypadku czynników genetycznych

przypadku czynników genetycznych

sprawa jest prosta - niektórzy z nas

sprawa jest prosta - niektórzy z nas

po prostu są skazani na trudną

po prostu są skazani na trudną

walkę z próchnicą, podczas gdy

walkę z próchnicą, podczas gdy

innym doskwierać ona będzie

innym doskwierać ona będzie

sporadycznie.

sporadycznie.

ZAPOBIEGANIE

ZAPOBIEGANIE

PRÓCHNICY

PRÓCHNICY



Szczotkujmy zęby po każdy posiłku,

Szczotkujmy zęby po każdy posiłku,

a przynajmniej 2-3 razy dziennie.

a przynajmniej 2-3 razy dziennie.



Stosujmy nici dentystyczne oraz

Stosujmy nici dentystyczne oraz

płyny do płukania jamy ustnej.

płyny do płukania jamy ustnej.



Nie narażajmy swoich zębów na

Nie narażajmy swoich zębów na

tortury związane z jedzeniem i

tortury związane z jedzeniem i

piciem produktów bogatych w

piciem produktów bogatych w

cukier.

cukier.



Pamiętajmy o regularnych

Pamiętajmy o regularnych

wizytach kontrolnych u

wizytach kontrolnych u

stomatologa. Dzięki nim

stomatologa. Dzięki nim

ewentualne początki próchnicy

ewentualne początki próchnicy

uda się jak najszybciej wyleczyć!

uda się jak najszybciej wyleczyć!

HIGIENA

HIGIENA



Zachowanie prawidłowej higieny jamy

Zachowanie prawidłowej higieny jamy

ustnej jest kluczem do utrzymania

ustnej jest kluczem do utrzymania

zdrowych zębów i przyzębia.

zdrowych zębów i przyzębia.



Prawidłowa higiena to najważniejszy

Prawidłowa higiena to najważniejszy

oręż w Twoim ręku nie tylko w

oręż w Twoim ręku nie tylko w

aspekcie profilaktyki próchnicy i

aspekcie profilaktyki próchnicy i

zapaleń przyzębia, lecz jest również

zapaleń przyzębia, lecz jest również

nieodzownym elementem

nieodzownym elementem

skutecznego leczenia.

skutecznego leczenia.

PŁYTKA NAZĘBNA

PŁYTKA NAZĘBNA



Płytka nazębna to osad gromadzący się na

Płytka nazębna to osad gromadzący się na

zębach i dziąsłach. Składa się w 60%-80%

zębach i dziąsłach. Składa się w 60%-80%

z bakterii i toksycznych produktów ich

z bakterii i toksycznych produktów ich

przemiany materii. Resztę stanowią sole

przemiany materii. Resztę stanowią sole

mineralne i złuszczone komórki. Toksyczne

mineralne i złuszczone komórki. Toksyczne

produkty przemiany bakteryjnej to kwasy

produkty przemiany bakteryjnej to kwasy

odpowiadające za rozkład i niszczenie

odpowiadające za rozkład i niszczenie

szkliwa zębów (co prowadzi do próchnicy)

szkliwa zębów (co prowadzi do próchnicy)

i związki chemiczne prowadzące do

i związki chemiczne prowadzące do

destrukcji tkanek przyzębia.

destrukcji tkanek przyzębia.

RESZTKI POKARMOWE

RESZTKI POKARMOWE



Niezbędną do życia energię bakterie

Niezbędną do życia energię bakterie

czerpią z resztek pokarmowych,

czerpią z resztek pokarmowych,

przede wszystkim słodkich. Im dłużej

przede wszystkim słodkich. Im dłużej

rozkładające się resztki pokarmowe

rozkładające się resztki pokarmowe

pozostają w jamie ustnej, tym

pozostają w jamie ustnej, tym

większy stopień ich wykorzystania i

większy stopień ich wykorzystania i

przetworzenia przez bakterie.

przetworzenia przez bakterie.



Podstawowym przyborem służącym

Podstawowym przyborem służącym

do czyszczenia jamy ustnej jest

do czyszczenia jamy ustnej jest

szczoteczka do zębów. Pierwsze

szczoteczka do zębów. Pierwsze

urządzenia do usuwania osadów

urządzenia do usuwania osadów

nazębnych zaczęto stosować już w

nazębnych zaczęto stosować już w

starożytnych Chinach i Egipcie ok.

starożytnych Chinach i Egipcie ok.

3000 lat p.n.e., ok. 1500 lat p.n.e.

3000 lat p.n.e., ok. 1500 lat p.n.e.

pojawiły się szczoteczki z

pojawiły się szczoteczki z

naturalnego włosia.

naturalnego włosia.

Prawidłowa szczoteczka

Prawidłowa szczoteczka



Włosie ułożone w pęczki

Włosie ułożone w pęczki



Równa długość pęczków i zachowane

Równa długość pęczków i zachowane

przestrzenie pomiędzy nimi, co zapewnia

przestrzenie pomiędzy nimi, co zapewnia

cyrkulację wody i oczyszczanie

cyrkulację wody i oczyszczanie

szczoteczki

szczoteczki



Odpowiednio długą część pracującą

Odpowiednio długą część pracującą

(głowicę), powinna ona obejmować 3

(głowicę), powinna ona obejmować 3

przylegające do siebie zęby (23 do 30 mm

przylegające do siebie zęby (23 do 30 mm

dla dorosłych i 7,5 do 11 mm dla dzieci)

dla dorosłych i 7,5 do 11 mm dla dzieci)



Wystarczająco długą rękojeść 15-

Wystarczająco długą rękojeść 15-

17cm dla dorosłych i 11-13 cm dla

17cm dla dorosłych i 11-13 cm dla

dzieci.

dzieci.



Głowicę ustawioną w tej samej

Głowicę ustawioną w tej samej

płaszczyźnie co rękojeść

płaszczyźnie co rękojeść



Zaokrąglone końce włosia

Zaokrąglone końce włosia



Elastyczne, średnio twarde lub

Elastyczne, średnio twarde lub

miękkie sztuczne włosie

miękkie sztuczne włosie



Ostatnio coraz większą popularnością

Ostatnio coraz większą popularnością

cieszą się szczoteczki elektryczne.

cieszą się szczoteczki elektryczne.

Opierając się na prowadzonych w

Opierając się na prowadzonych w

ostatnich latach badaniach, należy

ostatnich latach badaniach, należy

stwierdzić, że umożliwiają one optymalne

stwierdzić, że umożliwiają one optymalne

oczyszczenie, gdyż są skuteczniejsze

oczyszczenie, gdyż są skuteczniejsze

od tradycyjnych szczoteczek

od tradycyjnych szczoteczek

w usuwaniu płytki nazębnej

w usuwaniu płytki nazębnej

z powierzchni zębów

z powierzchni zębów

i przestrzeni międzyzębowych.

i przestrzeni międzyzębowych.

Technika czyszczenia

Technika czyszczenia

zębów

zębów



Metoda Stillmana. czyszcząco-

Metoda Stillmana. czyszcząco-

masująca

masująca



Metoda McCalla - czyszcząco-

Metoda McCalla - czyszcząco-

masująca

masująca



Metoda Chartersa - masująca

Metoda Chartersa - masująca



Metoda Bassa

Metoda Bassa



Metoda Fonesa.

Metoda Fonesa.

Nici dentystyczne

Nici dentystyczne



woskowana

woskowana



niewoskowana

niewoskowana



Superfloss

Superfloss



taśma.

taśma.

Wszystkie rodzaje nici są również w

Wszystkie rodzaje nici są również w

wersji fluorowanej

wersji fluorowanej

Wykałaczki i szczoteczki

Wykałaczki i szczoteczki

między-zębowe

między-zębowe



Poleca się dostępne obecnie

Poleca się dostępne obecnie

wykałaczki z fluorem

wykałaczki z fluorem

Szczoteczki między-

Szczoteczki między-

zębowe

zębowe



Pasty do zębów stosuje się podczas czyszczenia

Pasty do zębów stosuje się podczas czyszczenia

zębów szczoteczką. Środki te zawierają głównie

zębów szczoteczką. Środki te zawierają głównie

substancje polerujące, oczyszczające (aktywne

substancje polerujące, oczyszczające (aktywne

powierzchniowo), poprawiające smak i zapach,

powierzchniowo), poprawiające smak i zapach,

związki lecznicze. Do tych ostatnich należą

związki lecznicze. Do tych ostatnich należą

fluorki, środki przeciwzapalne, znieczulające

fluorki, środki przeciwzapalne, znieczulające

zmniejszające nadwrażliwość). Są też pasty

zmniejszające nadwrażliwość). Są też pasty

przeciwdziałające wytrącaniu się kamienia

przeciwdziałające wytrącaniu się kamienia

nazębnego. Preparaty te, oprócz substancji

nazębnego. Preparaty te, oprócz substancji

przeciwdziałających próchnicy i zapaleniom

przeciwdziałających próchnicy i zapaleniom

dziąseł zawierają też czynniki uniemożliwiające

dziąseł zawierają też czynniki uniemożliwiające

gromadzeniu się nierozpuszczalnych soli,

gromadzeniu się nierozpuszczalnych soli,

będących głównym składnikiem kamienia

będących głównym składnikiem kamienia

nazębnego.

nazębnego.

DBAJMY O HIGIENĘ

DBAJMY O HIGIENĘ

DZIĘKUJEMY

DZIĘKUJEMY



Jacek Ciupka

Jacek Ciupka



Przemysław Marciniak

Przemysław Marciniak

Podczas prezentacji w/w materiału

Podczas prezentacji w/w materiału

użyto modelu szczęki, oraz po

użyto modelu szczęki, oraz po

zakończeniu prezentacji rozdano

zakończeniu prezentacji rozdano

uczestnikom materiały

uczestnikom materiały

promujące zdrowie.

promujące zdrowie.