HIGIENA JAMY USTNEJ

PRÓCHNICA



Próchnica zębów to najbardziej powszechny

problem, przez który lądujemy na fotelu

dentystycznym. Prawie każdy z nas ma lub

miał ubytki spowodowane próchnicą, czyli

potocznie po prostu dziury w zębach.



Wydawać by się mogło, że przyczyny rozwoju

próchnicy oraz sposoby jej zapobiegania są

powszechnie znane. Mimo to, wciąż wielu z

nas boryka się z tym problemem. Sprawdźmy,

co możemy zrobić, aby uniknąć próchnicy.

CZYM JEST

PRÓCHNICA?



Najprościej rzecz ujmując,

próchnicę można określić jako

powodowany czynnikami

zewnętrznymi rozkład zęba.

PRZYCZYNY

POWSTAWANIA

PRÓCHNICY



Bakterie

znajdujące się w naszej jamie

ustnej uczestniczą w rozwoju procesu

próchniczego. Sprzyjają tworzeniu się

płytki nazębnej. Produkują m.in. kwas

mlekowy, który sprzyja rozkładowi i

demineralizacji szkliwa zębów.



Cukry

stanowią pożywienie dla bakterii.

Procesy metaboliczne bakterii, oparte

właśnie na cukrach, to główny motor

powstawania próchnicy oraz płytki

nazębnej.

Naturalne predyspozycje



Niezwykle istotne znaczenie ma

genetyczna oraz środowiskowa

podatność na próchnicę

. W

przypadku czynników genetycznych

sprawa jest prosta - niektórzy z nas

po prostu są skazani na trudną

walkę z próchnicą, podczas gdy

innym doskwierać ona będzie

sporadycznie.

ZAPOBIEGANIE

PRÓCHNICY



Szczotkujmy zęby po każdy posiłku,

a przynajmniej 2-3 razy dziennie.



Stosujmy nici dentystyczne oraz

płyny do płukania jamy ustnej.



Nie narażajmy swoich zębów na

tortury związane z jedzeniem i

piciem produktów bogatych w

cukier.



Pamiętajmy o regularnych

wizytach kontrolnych u

stomatologa. Dzięki nim

ewentualne początki próchnicy

uda się jak najszybciej wyleczyć!

HIGIENA



Zachowanie prawidłowej higieny jamy

ustnej jest kluczem do utrzymania

zdrowych zębów i przyzębia.



Prawidłowa higiena to najważniejszy

oręż w Twoim ręku nie tylko w

aspekcie profilaktyki próchnicy i

zapaleń przyzębia, lecz jest również

nieodzownym elementem

skutecznego leczenia.

PŁYTKA NAZĘBNA



Płytka nazębna to osad gromadzący się na

zębach i dziąsłach. Składa się w 60%-80%

z bakterii i toksycznych produktów ich

przemiany materii. Resztę stanowią sole

mineralne i złuszczone komórki. Toksyczne

produkty przemiany bakteryjnej to kwasy

odpowiadające za rozkład i niszczenie

szkliwa zębów (co prowadzi do próchnicy)

i związki chemiczne prowadzące do

destrukcji tkanek przyzębia.

RESZTKI POKARMOWE



Niezbędną do życia energię bakterie

czerpią z resztek pokarmowych,

przede wszystkim słodkich. Im dłużej

rozkładające się resztki pokarmowe

pozostają w jamie ustnej, tym

większy stopień ich wykorzystania i

przetworzenia przez bakterie.



Podstawowym przyborem służącym

do czyszczenia jamy ustnej jest

szczoteczka do zębów. Pierwsze

urządzenia do usuwania osadów

nazębnych zaczęto stosować już w

starożytnych Chinach i Egipcie ok.

3000 lat p.n.e., ok. 1500 lat p.n.e.

pojawiły się szczoteczki z

naturalnego włosia.

Prawidłowa szczoteczka



Włosie ułożone w pęczki



Równa długość pęczków i zachowane

przestrzenie pomiędzy nimi, co zapewnia

cyrkulację wody i oczyszczanie

szczoteczki



Odpowiednio długą część pracującą

(głowicę), powinna ona obejmować 3

przylegające do siebie zęby (23 do 30 mm

dla dorosłych i 7,5 do 11 mm dla dzieci)



Wystarczająco długą rękojeść 15-

17cm dla dorosłych i 11-13 cm dla

dzieci.



Głowicę ustawioną w tej samej

płaszczyźnie co rękojeść



Zaokrąglone końce włosia



Elastyczne, średnio twarde lub

miękkie sztuczne włosie



Ostatnio coraz większą popularnością

cieszą się szczoteczki elektryczne.

Opierając się na prowadzonych w

ostatnich latach badaniach, należy

stwierdzić, że umożliwiają one optymalne

oczyszczenie, gdyż są skuteczniejsze

od tradycyjnych szczoteczek

w usuwaniu płytki nazębnej

z powierzchni zębów

i przestrzeni międzyzębowych.

Technika czyszczenia

zębów



Metoda Stillmana. czyszcząco-

masująca



Metoda McCalla - czyszcząco-

masująca



Metoda Chartersa - masująca

Nici dentystyczne



woskowana



niewoskowana



Superfloss



taśma.

Wszystkie rodzaje nici są również w

wersji fluorowanej

Wykałaczki i szczoteczki

między-zębowe



Poleca się dostępne obecnie

wykałaczki z fluorem



Pasty do zębów stosuje się podczas czyszczenia

zębów szczoteczką. Środki te zawierają głównie

substancje polerujące, oczyszczające (aktywne

powierzchniowo), poprawiające smak i zapach,

związki lecznicze. Do tych ostatnich należą

fluorki, środki przeciwzapalne, znieczulające

zmniejszające nadwrażliwość). Są też pasty

przeciwdziałające wytrącaniu się kamienia

nazębnego. Preparaty te, oprócz substancji

przeciwdziałających próchnicy i zapaleniom

dziąseł zawierają też czynniki uniemożliwiające

gromadzeniu się nierozpuszczalnych soli,

będących głównym składnikiem kamienia

nazębnego.

DZIĘKUJEMY



Jacek Ciupka



Przemysław Marciniak

Podczas prezentacji w/w materiału

użyto modelu szczęki, oraz po

zakończeniu prezentacji rozdano

uczestnikom materiały

promujące zdrowie.

Document Outline