OLIMPIADY

OLIMPIADY

SPECJALNE

SPECJALNE

BOWLING

BOWLING

Informacje podstawowe

Informacje podstawowe



Olimpiady   Specjalne Polska to

Olimpiady   Specjalne Polska to

sportowa organizacja

sportowa organizacja

pożytku publicznego działająca na

pożytku publicznego działająca na

rzecz osób z niepełnosprawnością

rzecz osób z niepełnosprawnością

intelektualną.

intelektualną.



Celem Olimpiad Specjalnych jest

Celem Olimpiad Specjalnych jest

wspomaganie rozwoju osób z

wspomaganie rozwoju osób z

niepełnosprawnością intelektualną

niepełnosprawnością intelektualną

poprzez zapewnienie im udziału w

poprzez zapewnienie im udziału w

treningach i współzawodnictwie

treningach i współzawodnictwie

sportowym.

sportowym.

Naszym równie ważnym celem jest

Naszym równie ważnym celem jest

zwiększenie świadomości społecznej

zwiększenie świadomości społecznej

poprzez szerzenie wiedzy na temat

poprzez szerzenie wiedzy na temat

możliwości osób z tą formą

możliwości osób z tą formą

niepełnosprawności.

niepełnosprawności.



Światowe Letnie Igrzyska Olimpiad

Światowe Letnie Igrzyska Olimpiad

Specjalnych odbywają

Specjalnych odbywają

się co 4 lata

się co 4 lata

począwszy od 1975 roku, a Igrzyska

począwszy od 1975 roku, a Igrzyska

Regionalne powinny odbywać się co

Regionalne powinny odbywać się co

roku.

roku.

-

-

BOWLING

BOWLING

,

,

należy do Oficjalnych Letnich

należy do Oficjalnych Letnich

Dyscyplin Special Olympics oraz włączony jest

Dyscyplin Special Olympics oraz włączony jest

do programu Olimpiad Specjalnych Polska.

do programu Olimpiad Specjalnych Polska.

-

-

Należy do

Należy do

Sportów Zunifikowanych

Sportów Zunifikowanych

, które są

, które są

oficjalnym programem Olimpiad Specjalnych,

oficjalnym programem Olimpiad Specjalnych,

który zakłada wspólne treningi i rywalizację

który zakłada wspólne treningi i rywalizację

drużyn łączących zawodników z

drużyn łączących zawodników z

niepełnosprawnością intelektualną  i ich

niepełnosprawnością intelektualną  i ich

rówieśników w normie intelektualnej.

rówieśników w normie intelektualnej.

Partnerzy i zawodnicy Olimpiad Specjalnych

Partnerzy i zawodnicy Olimpiad Specjalnych

powinni prezentować w trakcie walki sportowej

powinni prezentować w trakcie walki sportowej

zbliżony poziom umiejętności technicznych

zbliżony poziom umiejętności technicznych

oraz taktycznych

oraz taktycznych.

.

- Gra jest podzielona na 10 rund, w każdej

- Gra jest podzielona na 10 rund, w każdej

ma się 2 rzuty.

ma się 2 rzuty.

-

-

Początek gry w kręgle sięga jeszcze czasów

Początek gry w kręgle sięga jeszcze czasów

Starożytnego Egiptu, czasów Faraonów

Starożytnego Egiptu, czasów Faraonów

i wiary w Ozyrysa.

i wiary w Ozyrysa.

Oficjalne konkurencje

Oficjalne konkurencje

1.

1.

Konkurencje indywidualne

Konkurencje indywidualne

2.

2.

Konkurencje gier podwójnych

Konkurencje gier podwójnych

3.

3.

Konkurencje drużynowe

Konkurencje drużynowe

4.

4.

Konkurencje dla zawodników o

Konkurencje dla zawodników o

najniższych możliwościach:

najniższych możliwościach:



rzut do celu,

rzut do celu,



uproszczony bowling

uproszczony bowling

Przepisy ogólne

Przepisy ogólne



W celu zakwalifikownia zawodnika do grupy

W celu zakwalifikownia zawodnika do grupy

sprawnościowej należy uzyskać wstępny wynik

sprawnościowej należy uzyskać wstępny wynik

średni danego zawodnika.

średni danego zawodnika.



W grach podwójnych i drużynowych,

W grach podwójnych i drużynowych,

indywidualne handicapy są sumowane, dzięki

indywidualne handicapy są sumowane, dzięki

temu można ustalić łączny handicap dla

temu można ustalić łączny handicap dla

drużyny.

drużyny.



W grach ligowych, średnia zawodnika odjęta od

W grach ligowych, średnia zawodnika odjęta od

200 może zostać użyta do ustalenia handicapu

200 może zostać użyta do ustalenia handicapu

zawodnika lub całej drużyny (200 minus

zawodnika lub całej drużyny (200 minus

średnia zawodnika = handicap w danej grze.

średnia zawodnika = handicap w danej grze.



Organizatorzy zawodów mogą zdecydować o

Organizatorzy zawodów mogą zdecydować o

tym, czy wszyscy uczestnicy turnieju

tym, czy wszyscy uczestnicy turnieju

traktowani są jednakowo lub czy będą

traktowani są jednakowo lub czy będą

przyznawane handicapy.

przyznawane handicapy.

Zasady ogólne –

Zasady ogólne –

Konkurencje

Konkurencje

zunifikowane

zunifikowane



W zunifikowanych grach podwójnych i

W zunifikowanych grach podwójnych i

drużynowych liczba zawodników i

drużynowych liczba zawodników i

partnerów musi być równa (1&1 lub 2&2).

partnerów musi być równa (1&1 lub 2&2).



Końcowy wynik w konkurencjach

Końcowy wynik w konkurencjach

zunifikowanych będzie sumą ostatecznych

zunifikowanych będzie sumą ostatecznych

wyników wszystkich członków drużyny

wyników wszystkich członków drużyny

(włącznie z handicapem).

(włącznie z handicapem).



Członkowie drużyny zunifikowanej mogą

Członkowie drużyny zunifikowanej mogą

wykonywać rzuty w dowolnej kolejności.

wykonywać rzuty w dowolnej kolejności.



Za pomocą taśmy oznaczany jest tor do

Za pomocą taśmy oznaczany jest tor do

gry o regulaminowej szerokości 1,06m

gry o regulaminowej szerokości 1,06m



Odległość od linii fauli do kręgli

Odległość od linii fauli do kręgli

wynosi połowę długości torów do gry

wynosi połowę długości torów do gry

(9,04)

(9,04)



Wzdłuż torów i na podejściu należy

Wzdłuż torów i na podejściu należy

ułożyć wykładzinę lub sztuczną trawę,

ułożyć wykładzinę lub sztuczną trawę,

która stanowić będzie ich podłoże.

która stanowić będzie ich podłoże.

Rzut do celu

Rzut do celu

Zasady:

Zasady:

1) Należy postępować zgodnie z

1) Należy postępować zgodnie z

wszystkimi zasadami i przepisami gry

wszystkimi zasadami i przepisami gry

w bowling. Została tylko zmieniona

w bowling. Została tylko zmieniona

długość toru do gry. Od zawodników

długość toru do gry. Od zawodników

wymaga się by wykonywali rzuty zza

wymaga się by wykonywali rzuty zza

linii fauli. Każde naruszenie tej linii jest

linii fauli. Każde naruszenie tej linii jest

karane

karane

2) Rzut zostanie uznany za nieważny,

2) Rzut zostanie uznany za nieważny,

gdy kula całkowicie przekroczy boczną

gdy kula całkowicie przekroczy boczną

linię wyznaczającą szerokość toru do

linię wyznaczającą szerokość toru do

gry.

gry.

3) Zawodnik wykonuje pięć rzutów,

3) Zawodnik wykonuje pięć rzutów,

wykorzystując standardowy system

wykorzystując standardowy system

punktowania.

punktowania.

Uproszczony bowling

Uproszczony bowling



Gramy plastikową kulą o średnicy 30cm

Gramy plastikową kulą o średnicy 30cm



Dziesięć dużych, plastikowych kręgli

Dziesięć dużych, plastikowych kręgli



Kręgle ustawione są w trójkąt

Kręgle ustawione są w trójkąt

składający się z dziesięciu kręgli.

składający się z dziesięciu kręgli.

Pierwszy znajduje się 5 m. od linii, z

Pierwszy znajduje się 5 m. od linii, z

której wykonywane są rzuty.

której wykonywane są rzuty.



Taśmą lub kredą oznaczmy linię fauli o

Taśmą lub kredą oznaczmy linię fauli o

długości 1 m.

długości 1 m.

Zasady:

Zasady:

1) Zawodnik ma 2 podejścia, na strącenie jak

1) Zawodnik ma 2 podejścia, na strącenie jak

największej liczby kręgli.

największej liczby kręgli.

2) Strącone kręgle zostaną usunięte w

2) Strącone kręgle zostaną usunięte w

przerwie między 1 a 2 rzutem. Wszystkie

przerwie między 1 a 2 rzutem. Wszystkie

kręgle są ponownie rozstawione przy

kręgle są ponownie rozstawione przy

rozpoczęciu nowego podejścia.

rozpoczęciu nowego podejścia.

3) Zawodnik może stać lub siedzieć, ale musi

3) Zawodnik może stać lub siedzieć, ale musi

pozostawać za linią do momentu wypuszczenia

pozostawać za linią do momentu wypuszczenia

kuli z rąk.

kuli z rąk.

4) Rzut można wykonywać jedną ręką lub

4) Rzut można wykonywać jedną ręką lub

oburącz.

oburącz.

5) Liczba punktów będzie równa liczbie

5) Liczba punktów będzie równa liczbie

strąconych kręgli w obydwu podejściach.

strąconych kręgli w obydwu podejściach.

6) Zawodnik otrzymuje dodatkowe 5 pkt. jeśli

6) Zawodnik otrzymuje dodatkowe 5 pkt. jeśli

strąci wszystkie kręgle przy 1 rzucie w

strąci wszystkie kręgle przy 1 rzucie w

podejściu i 2 pkt. Jeśli strąci wszystkie

podejściu i 2 pkt. Jeśli strąci wszystkie

pozostałe kręgle przy 2 rzucie w podejściu.

pozostałe kręgle przy 2 rzucie w podejściu.

Ćwiczenia przygotowujące

Ćwiczenia przygotowujące

do BOWLINGU

do BOWLINGU



Ćwiczenie palców ręki.

Ćwiczenie palców ręki.

Wykonujemy na stole. Ćwiczymy nacisk na

Wykonujemy na stole. Ćwiczymy nacisk na

opuszki palców. Wykonujemy to ćwiczenie

opuszki palców. Wykonujemy to ćwiczenie

aby móc czuć kulę.

aby móc czuć kulę.



Ćwiczenia k. górnej

Ćwiczenia k. górnej

: różnego rodzaju

: różnego rodzaju

krążenia.

krążenia.



Ćwiczenie kolan

Ćwiczenie kolan

, wykonując uginanie

, wykonując uginanie

lekko jak narciarze lub wykonujemy cztery

lekko jak narciarze lub wykonujemy cztery

kroki schodząc jednostajnie w dół.

kroki schodząc jednostajnie w dół.



Ćwiczenia równoważne.

Ćwiczenia równoważne.