Reedukacja chodu
Reedukacja chodu
W zakres pojęcia nauka chodu
W zakres pojęcia nauka chodu
wchodzi wiele działań mających na
wchodzi wiele działań mających na
celu naukę lub przywrócenie funkcji
celu naukę lub przywrócenie funkcji
sprawnego i wydolnego
sprawnego i wydolnego
przemieszczania się chorego. Należy
przemieszczania się chorego. Należy
jednak pamiętać, że jakość chodu jaką
jednak pamiętać, że jakość chodu jaką
chory będzie mógł docelowo uzyskać,
chory będzie mógł docelowo uzyskać,
zależna będzie od stanu pacjenta.
zależna będzie od stanu pacjenta.
Reedukacja chodu, rozumiana jako
Reedukacja chodu, rozumiana jako
przywrócenie utraconej funkcji chodu,
przywrócenie utraconej funkcji chodu,
dotyczyć będzie pacjentów:
dotyczyć będzie pacjentów:
Z przejściową utratą funkcji chodu (np.
Z przejściową utratą funkcji chodu (np.
złamania kończyn dolnych)
złamania kończyn dolnych)
Z niedowładami lub porażeniami kończyn
Z niedowładami lub porażeniami kończyn
dolnych
dolnych
Po amputacjach w obrębie nóg
Po amputacjach w obrębie nóg
Chorych po długotrwałym
Chorych po długotrwałym
unieruchomieniu w łóżku
unieruchomieniu w łóżku
Metodyka nauki chodu obejmuje trzy
Metodyka nauki chodu obejmuje trzy
etapy:
etapy:
Przygotowanie do nauki chodzenia
Przygotowanie do nauki chodzenia
Właściwa nauka chodu
Właściwa nauka chodu
Doskonalenie chodu
Doskonalenie chodu
Przygotowanie do nauki chodzenia
Przygotowanie do nauki chodzenia
Etap ten obejmuje ćwiczenia w pozycjach
Etap ten obejmuje ćwiczenia w pozycjach
niskich (również w obrębie łóżka chorego)
niskich (również w obrębie łóżka chorego)
oraz pionizację. Ćwiczenia mają na celu
oraz pionizację. Ćwiczenia mają na celu
zarówno zapobieganie wtórnym skutkom
zarówno zapobieganie wtórnym skutkom
choroby jak i przygotowanie do nauki
choroby jak i przygotowanie do nauki
chodzenia. Część ćwiczeń wykonujemy
chodzenia. Część ćwiczeń wykonujemy
przed pionizacją, inne równolegle z nią.
przed pionizacją, inne równolegle z nią.
Przygotowanie za pomocą odpowiednich
Przygotowanie za pomocą odpowiednich
ćwiczeń ma na celu:
ćwiczeń ma na celu:
Wzmocnienie mięśni odpowiedzialnych za
Wzmocnienie mięśni odpowiedzialnych za
utrzymanie pionowej postawy oraz za
utrzymanie pionowej postawy oraz za
poruszanie kończynami dolnymi.
poruszanie kończynami dolnymi.
W niektórych przypadkach wzmocnić
W niektórych przypadkach wzmocnić
należy również mięśnie obręczy barkowej
należy również mięśnie obręczy barkowej
i kończyn górnych, aby umożliwić
i kończyn górnych, aby umożliwić
częściowe przejęcie funkcji podporowej
częściowe przejęcie funkcji podporowej
kończynom górnym (np. chodzenie
kończynom górnym (np. chodzenie
o kulach, chód w poręczach)
o kulach, chód w poręczach)
Doskonalenie równowagi w każdej,
Doskonalenie równowagi w każdej,
stopniowo coraz wyższej, pozycji.
stopniowo coraz wyższej, pozycji.
Reedukacja wstawania i siadania
-Cwiczenia ułatwiajace wstawanie
- W pozycji siedzacej prawa kd lub silniejsza
wysunieta do przodu nauka przenoszenia
ciężaru na kd , nacisk na kolano
- Nauka przenoszenia tułowia w przód
„ hustanie”
- W p.w jak wyej stapniecie na piete ( palce w
góre, stopa zgieta grzbietowo ) unoszenie
kd i powolne opuszczanie
Cwiczenie to można wykonywac na wałku,
piłce.
- Reedukacja siadu
Podchodzimy do krzesła, obracamy się
tyłem do krzesła, tak aby kończyna mogła
dotknąć brzegu siedziska.
Jedną kończynę górną opieramy o poręcz
boczną krzesła dla zapewnienia lepszej
stabilności, kończynę dolną słabszą
przesuwamy w przód, tułów pochylamy
do przód i zginamy silniejszą kd w
kolanie.
Pionizacja
Pionizacja
Dzięki stopniowej pionizacji
Dzięki stopniowej pionizacji
przystosowujemy układ krążenia do
przystosowujemy układ krążenia do
pracy w zmienionych warunkach,
pracy w zmienionych warunkach,
z czym mamy do czynienia właśnie
z czym mamy do czynienia właśnie
w sytuacji długotrwałego
w sytuacji długotrwałego
unieruchomienia.
unieruchomienia.
Rozróżniamy pionizację czynną i bierną.
Rozróżniamy pionizację czynną i bierną.
Cwiczenia w pozycji stojacej
- nauka utrzymania prawidłowej
postawy
- przenoszenie ciearu ciała z jednej
nogi na druga
- wychylanie tułowia na boki
- zapoczątkowanie chodu
( pieta,stopa,przodostopie)
Właściwa nauka chodu
Właściwa nauka chodu
Etap właściwej nauki chodzenia jest
Etap właściwej nauki chodzenia jest
bardzo zróżnicowany. Wynika to ze
bardzo zróżnicowany. Wynika to ze
zróżnicowanego stanu pacjentów.
zróżnicowanego stanu pacjentów.
W niektórych przypadkach konieczne jest
W niektórych przypadkach konieczne jest
odciążenie (częściowe lub całkowite) lub
odciążenie (częściowe lub całkowite) lub
dodatkowe punkty podparcia
dodatkowe punkty podparcia
zabezpieczające stabilność postawy.
zabezpieczające stabilność postawy.
Naukę chodu poprzedza ocena stanu pacjenta.
Naukę chodu poprzedza ocena stanu pacjenta.
Polecamy pacjentowi wykonać ruch kończyną
Polecamy pacjentowi wykonać ruch kończyną
dolną w różnych kierunkach, następnie na
dolną w różnych kierunkach, następnie na
przemian obciążać jedną i drugą kończynę oraz
przemian obciążać jedną i drugą kończynę oraz
wykonać chód w miejscu. Wspomniana ocena
wykonać chód w miejscu. Wspomniana ocena
pomoże nam w ustaleniu problemów
pomoże nam w ustaleniu problemów
lokomocyjnych pacjenta oraz zlokalizowaniu
lokomocyjnych pacjenta oraz zlokalizowaniu
przyczyn zaburzeń, by poprzez odpowiednio
przyczyn zaburzeń, by poprzez odpowiednio
dobrane działanie terapeutyczne móc je usunąć.
dobrane działanie terapeutyczne móc je usunąć.
U pacjentów neurologicznych, na tym etapie
U pacjentów neurologicznych, na tym etapie
nauki chodu, zaistnieje potrzeba ułatwienia
nauki chodu, zaistnieje potrzeba ułatwienia
niektórych ruchów, a u pacjentów
niektórych ruchów, a u pacjentów
ortopedycznych zastosowania pewnego
ortopedycznych zastosowania pewnego
odciążenia.
odciążenia.
Na pierwszych etapach reedukacji
Na pierwszych etapach reedukacji
chodu, podczas wykorzystywania
chodu, podczas wykorzystywania
pomocy ułatwiających chód, jakimi
pomocy ułatwiających chód, jakimi
są kule, balkoniki, poręcze,
są kule, balkoniki, poręcze,
stosujemy typ chodu - cztero-, trój-
stosujemy typ chodu - cztero-, trój-
lub dwutaktowy.
lub dwutaktowy.
Podczas nauki można zastosowac
różne pomoce :
- poręcze
- laski
- kule
- balkonik
- lustra
- chodziki
Następnie, na kolejnych etapach usprawniania, stosuje się
Następnie, na kolejnych etapach usprawniania, stosuje się
coraz to mniej punktów podparcia. Wyjątek stanowi „chód
coraz to mniej punktów podparcia. Wyjątek stanowi „chód
kangurowy” stosowany jako jedyny możliwy
kangurowy” stosowany jako jedyny możliwy
u paraplegików, gdzie zawsze występować będą dwa
u paraplegików, gdzie zawsze występować będą dwa
punkty podparcia (obie nogi lub obie kule).
punkty podparcia (obie nogi lub obie kule).
Punkty podparcia podczas chodu o kulach, stanowić mają,
Punkty podparcia podczas chodu o kulach, stanowić mają,
bądź odciążenie dla jednej nogi, bądź zapewnienie lepszej
bądź odciążenie dla jednej nogi, bądź zapewnienie lepszej
stabilności.
stabilności.
W pierwszym przypadku, jako zasadę przyjmuje się, że
W pierwszym przypadku, jako zasadę przyjmuje się, że
odciążana kończyna przy podparciu, powinna być wsparta
odciążana kończyna przy podparciu, powinna być wsparta
przynajmniej dwoma dodatkowymi punktami podparcia
przynajmniej dwoma dodatkowymi punktami podparcia
(rozłożenie ciężaru na 3 punkty), natomiast zdrowa noga
(rozłożenie ciężaru na 3 punkty), natomiast zdrowa noga
może być stawiana bez dodatkowego podparcia.
może być stawiana bez dodatkowego podparcia.
Z kolei w drugim przypadku każda z kończyn ma dwa
Z kolei w drugim przypadku każda z kończyn ma dwa
punkty podparcia w fazie obciążenia, na ogół z pewnym
punkty podparcia w fazie obciążenia, na ogół z pewnym
powiększeniem płaszczyzny podparcia.
powiększeniem płaszczyzny podparcia.
Po udarze
Po udarze
Nauka wchodzenia i schodzenia ze stopni
Ważne aby pacjent aktywował
naprzemiennie obie nogi.
Pacjent trzyma sie poreczy,podnoszac
zdrową noge w przód na stopien.
Prostowanie nogi i dostawienie na stopien
poraonej konczyny.
Lekkie ugiecie kolan i zestawienie
poraonej nogi z powrotem na podłoge.
Podczas schodzenia terapeuta powinien
stac z przodu (przed) pacjenta.
Wchodzenie i schodzenie ze stopni
powinno sie cwiczyc w ten sposób,
bu jako pierwsza stawiana była na
stopniu konczyna ZDROWA.
Po endoprotezie st.
Po endoprotezie st.
biodrowego
biodrowego
Podczas zmiany pozycji z leżacej do siedzacej
, operowana kd powinna byc wyprostowana.
Nie mona obciażac operowanej konczyny,
dlatego zawsze wysuwany kd w przód tak
aby nie zwisała z łóka.
Krawędź łóka nie powinna uciskac uda
4.W łóżku unikac obracania na prawa , lewa
strone.
5.Najłatwiej przejsc do pozycji siedzacej,
poprzez przejscie z pozycji leżącej do siadu
prostego, postawic zdrową kd na podłożu i i
zsuwać sie posladkami na brzeg łóżka.
Pozycja siedzaca
Siadac i wstawac trzeba w sposób okreslony :
- zawsze wysuwac operowana kd do przodu
- w pierwszej kolejnosci przysuwamy sie
blisko krzesła tak aby tyłem kd wyczuwac
siedzisko
- jedna reka trzymamy sie balkonika, kuli a
druga reke przenosimy na porecz krzesła
- wysuwamy operowana kd w przód i siadamy
Nauka chodu
Nauke chodu rozpoczyna sie w 3,4 dniu po
operacji, kd operowana powinna byc
całkowicie
odciążona. Wpierw uczymy pacjenta chodu z
balkonikiem, a nastepnie o kulach.
Na pełne obciążenie operowanego stawu
można pozwolić po 3-4 miesiacach od
operacji i to wyłacznie po spełnieniu
nastepujacych warunków:
• bezbolesnosc operowanego biodra,
• dobry zakres ruchów w operowanym stawie,
• ujemny objaw Trendelenburga,
• prawidłowy obraz RTG operowanego biodra
Schematy chodu o balkoniku np.
• balkonik – operowana kd –
zdrowa kd
• balkonik + operowana kd –
zdrowa kd
Nauka chodu po schodach
Wchodzenie :
1) Zdrowa
2) Operowana
Schodzenie :
1) Operowana
2) Zdrowa
Chodzenie po schodach po
Chodzenie po schodach po
amputacji kd
amputacji kd
Wejście na stopień między poręczami
Wejście na stopień między poręczami
:
:
przenieść masę ciała na jedną nogę,
przenieść masę ciała na jedną nogę,
zgiąć kikut w biodrze drugiej nogi i
zgiąć kikut w biodrze drugiej nogi i
postawić ją na stopień między
postawić ją na stopień między
poręczami; przesunąć ręce na poręczy ku
poręczami; przesunąć ręce na poręczy ku
przodowi i przenieść masę ciała na nogę
przodowi i przenieść masę ciała na nogę
umieszczoną na stopniu; wyprostować
umieszczoną na stopniu; wyprostować
protezę w stawie kolanowym przez
protezę w stawie kolanowym przez
cofnięcie kikuta w tył i ustawić drugą
cofnięcie kikuta w tył i ustawić drugą
nogę (protezę) na stopniu.
nogę (protezę) na stopniu.
Zejście ze stopnia między poręczami
Zejście ze stopnia między poręczami
:
:
ręce oparte na poręczach, masa ciała
ręce oparte na poręczach, masa ciała
spoczywa na obydwu stopach, palce stóp
spoczywa na obydwu stopach, palce stóp
wystają nieco poza brzeg stopnia;
wystają nieco poza brzeg stopnia;
przenieść masę ciała na prawą protezę, a
przenieść masę ciała na prawą protezę, a
lewą poprzez zgięcie kikuta w stawie
lewą poprzez zgięcie kikuta w stawie
biodrowym przesunąć poza stopień;
biodrowym przesunąć poza stopień;
przesunąć masę ciała ku przodowi i
przesunąć masę ciała ku przodowi i
opierając się na rękach zgiąć kolano
opierając się na rękach zgiąć kolano
prawej protezy z równoczesnym
prawej protezy z równoczesnym
zaczepieniem jej obcasem o stopień; w
zaczepieniem jej obcasem o stopień; w
tym czasie lewą protezę ustawić na ziemi
tym czasie lewą protezę ustawić na ziemi
i zablokować staw kolanowy przez
i zablokować staw kolanowy przez
wyprost kikuta w stawie biodrowym;
wyprost kikuta w stawie biodrowym;
dostawić prawą protezę do lewej.
dostawić prawą protezę do lewej.
Wejście przodem na schody z
Wejście przodem na schody z
użyciem jednej poręczy
użyciem jednej poręczy
;
;
z jednej
z jednej
strony amputowany trzyma się poręczy,
strony amputowany trzyma się poręczy,
a z drugiej podpiera się kulą; kiedy
a z drugiej podpiera się kulą; kiedy
masa ciała spoczywa na jednej protezie
masa ciała spoczywa na jednej protezie
i na ręce opartej o poręcz, drugą nogę
i na ręce opartej o poręcz, drugą nogę
zgina w stawie biodrowym i przenosi
zgina w stawie biodrowym i przenosi
obcas nogi protezowancj ustawia się na
obcas nogi protezowancj ustawia się na
samym brzegu stopnia niżej
samym brzegu stopnia niżej
położonego.
położonego.
Wejście na schody. Protezowany zawsze
Wejście na schody. Protezowany zawsze
wchodzi nogą zdrową o stopień wyżej i
wchodzi nogą zdrową o stopień wyżej i
dostawia kończynę protezowaną.
dostawia kończynę protezowaną.
Zejście ze schodów:
Zejście ze schodów:
a
a
— protezowany
— protezowany
schodzi nogą protezowaną, dostawia nogę
schodzi nogą protezowaną, dostawia nogę
zdrową;
zdrową;
b
b
— sposób dla zaawansowanych, zejście
— sposób dla zaawansowanych, zejście
naprzemienne, a nic dostawne. W
naprzemienne, a nic dostawne. W
pierwszej fazie
pierwszej fazie
W pierwszej fazie obcas
W pierwszej fazie obcas
nogi protezowanej ustawia się na samym
nogi protezowanej ustawia się na samym
brzegu stopnia niżej położonego. W fazie
brzegu stopnia niżej położonego. W fazie
drugiej przy pochyleniu tułowia w przód
drugiej przy pochyleniu tułowia w przód
protezowany przenosi masę ciała na
protezowany przenosi masę ciała na
protezę i nogę zdrową ustawia o stopień
protezę i nogę zdrową ustawia o stopień
niżej. Ten sposób zejścia jest szybki i
niżej. Ten sposób zejścia jest szybki i
zbliżony do naturalnego.
zbliżony do naturalnego.
W fazie drugiej przy pochyleniu
W fazie drugiej przy pochyleniu
tułowia w przód protezowany
tułowia w przód protezowany
przenosi masę ciała na protezę i
przenosi masę ciała na protezę i
nogę zdrową ustawia o stopień
nogę zdrową ustawia o stopień
niżej. Ten sposób zejścia jest
niżej. Ten sposób zejścia jest
szybki i zbliżony do naturalnego.
szybki i zbliżony do naturalnego.
Doskonalenie chodu
Doskonalenie chodu
W ramach doskonalenia chodu pacjent
W ramach doskonalenia chodu pacjent
wykonuje przejścia po pochylni,
wykonuje przejścia po pochylni,
schodach, po różnego rodzaju
schodach, po różnego rodzaju
nawierzchni, pokonuje przeszkody
nawierzchni, pokonuje przeszkody
terenowe itp. Kolejny etap to utrudnianie
terenowe itp. Kolejny etap to utrudnianie
chodzenia, poprzez zmienianie warunków
chodzenia, poprzez zmienianie warunków
treningu (trudniejsze zadania,
treningu (trudniejsze zadania,
likwidowanie ułatwień). W tym względzie
likwidowanie ułatwień). W tym względzie
pomocne wydają się wszelkie tory
pomocne wydają się wszelkie tory
przeszkód.
przeszkód.
Pracować można również nad
Pracować można również nad
pewnymi parametrami chodu, jak
pewnymi parametrami chodu, jak
prędkość i długość kroku. Osiąga się
prędkość i długość kroku. Osiąga się
to poprzez poprawę ogólnej
to poprzez poprawę ogólnej
wydolności.
wydolności.
Podczas tej fazy likwiduje się też
Podczas tej fazy likwiduje się też
drobne błędy chodu, np. poprzez
drobne błędy chodu, np. poprzez
zmianę aparatu, protezy, butów lub
zmianę aparatu, protezy, butów lub
wkładki do obuwia. W przypadku,
wkładki do obuwia. W przypadku,
kiedy nie jest możliwe pełne
kiedy nie jest możliwe pełne
przywrócenie funkcji chodu, dąży się
przywrócenie funkcji chodu, dąży się
do utrzymania uzyskanego poziomu
do utrzymania uzyskanego poziomu
sprawności i wydolności chodu.
sprawności i wydolności chodu.
Dziękuję za uwagę
Dziękuję za uwagę