PIŁKA NOŻNA

S: koordynacja wzrokowo- ruchowa

U: doskonalenie podań zewnętrznym i wewnętrznym podbiciem

W: zasady kulturalnego kibicowania na meczach piłki nożnej

P: podporządkowanie się ustalonym przepisom i regułom

KLASA: V chłopcy

MIEJSCE: boisko sportowe

LICZBA ĆWICZĄCYCH: 16

CZAS: 45'

PRZYBORY I PRZYRZADY: piłki nożne, 4-małe bramki, znaczniki

TOK	TREŚĆ	INTERPRETACJA TREŚCI	UWAGI
Cz. I 10' Moment organizacyjno porządkowy Zabawa ożywiająca Ćw RR Ćw tł w pł strzałkowej Ćw NN Ćw tł w pł czołowej Ćw równoważne Ćw mm grzbietu Ćw mm brzucha Ćw tł w pł złożonej Ćw w podporach Ćw w podskokach Ćw specjalne	Zbiórka, powitanie, sprawdzenie listy obecności, podanie zadań lekcji. . dwa pola gry o wymiarach10-10m. W jednym polu gry wszyscy z piłkami . 3-ch berków usiłuje własną piłką wybić piłkę uciekającym, jeśli się to uda zmiana berków. Jednocześnie uczestnicy muszą obserwować jednego z niećwiczących , który podnosząc rękę w górę daje sygnał do przebiegnięcia do drugiego pola gry, ostatnich trzech zostaje berkami , zabawa toczy się dalej itd.: W truchcie, podania piłki między ćw wew. lub zew, cz stopy, z równoczesnym, krążenia rr w przód , tył , jednorącz i oburącz W truchcie, podania piłki wew. cz. stopy, na sygnał zatrzymanie piłki i obaj wykonują skłon z pogłębieniem jeden ćw. uderza piętami o pośladki a drugi wykonuje skiping A do okoła piłki, dotykając piłkę śródstopiem, zmiana poprzez podanie piłki wew cz. stopy do partnera dowolne ćw. z piłką trzech ochotników pokazuje dowolne ćw. równoważne z wykorzystaniem piłki pw. leżenie przodem w odl. 1m. , podania piłki rękoma między sobą. Pw. leżenie tyłem, nn. Ugięte, przejście do siadu, podanie piłki do partnera(brzuszek) Dowolne ćw. w dwójkach z wykorzystaniem piłki Ćw. poruszając się w podporze przodem, podają piłkę między sobą turlając ją po podłożu Jaden z ćw. żągluje na zmianę stopa kolano, drugi wykonuje 10 podskoków, kolana do klatki piersiowej. Ćw. dokonując zmiany starają się nie upuścić piłki na podłoże. Dogrzewamy stawy skokowe i kolanowe,	W: doskonalimy podania wew. i zew. podbiciem, Kształtujemy koordynację wzrokowo-ruchową P: podporządkowanie się ustalonym przepisom i regułom W ćw. 1, 3, 4, 5, 6, 7, nauczyciel uzmysławia, sprawność motoryczną założoną w zadaniu lekcji inwencja twórcza ucznia Wdrażanie do samodzielnych rozwiązań Inwencja ucznia	Dwuszereg xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx N Pobranie piłkek,trzy piłki kolorowe dla berków Ćw. w parach Sygnał dają niećwiczący 15 podań 15 podań Odc. 10m.
Cz. II 30' Technika element doskonalony	-w odległości 10-15m. podania piłki wew. podbiciem. -j.w. lecz po zagraniu zmiana miejsca w dowolnym kierunku -j.w. podania zew podbiciem -dwie pary, jeden z pary jest biernym obrońcą,a drugiwymienia piłkę podaniami zew. Podbiciem z z drugiej pary. Zmiana w parach. - prowadzi piłkę ze środka boiska slalomem do narożnika, wykonuje podanie wew. podbiciem do nabiegającego , który strzela na bramkę. Zmiany w parach. -gra szkolna na cztery bramki. Każda drużyna atakuje i broni dwóch bramek. Wykorzystanie jak najwięcej elementów doskonalonych.	U: doskonalenie podań wew. i zew podbiciem S: koordynacja wzrokowo-ruchowa. W: zasady kulturalnego kibicowania S: koordynacja wzrokowo-rychowa P: podporządkowanie się ustalonym przepisom.	Ćw. w parach. Nauczyciel zwraca uwagę na prawidłowy nabieg do piłki. Ćw. w czwórkach, w truchcie w szerz boiska. Jedn z niećwiczą- cych w bramce, drugi poza nią podaja piłki.
Ćw korekcyjno uspokajające Moment organizacyjno porządkowy	Seria rzutów wolnych Zbiórka, omówienie zajęć, pożegnanie.	W: sprawdzenie wiadomości podanych na lekcji.	3 razy

---