HOSPITACJA ZAJĘĆ NR 7 DATA 2-03-2004

Prowadzący: mgr Janusz Lenik

Temat zajęć: Doskonalenie prowadzenia i podań wewnętrzną i zewnętrzną częścią stopy

Miejsce zajęć: Sala gimnastyczna

ZADANIA SZCZEGÓŁOWE

UWAGI ORGANIZACYJNO - PORZĄDKOWE

- Zbiórka - objaśnienie zadań lekcji - Sprawdzenie gotowości uczniów do zadań Przygotowanie organizmu do wysiłku - rozgrzewka - Bieg po obwodzie koła - Krążenie RR w przód, w tył - Skip A, C - Krok odstawno - dostawny - Wypad NP i NL do przodu z pogłębieniem - Na sygnał przysiad i wyskok w górę - „Kaczy chód” - „Żabki” - Rozgrzewanie stawów:- biodrowych, kolanowych, skokowego - Siad rozkroczny skłony do NP, NL Zadania główne: - Uderzenie piłki głową trzymanej przez partnera - odbicia piłki głową - Podanie wewnętrzną i zewnętrzną częścią stopy w parach - Ćw. jw. bez przyjęcia - Slalom między pachołkami prowadzenie piłki wew. częścią stopy - Ćw. jw. prowadzenie piłki zew. częścią stopy - Uproszczona gra szkolna- piłka nożna Część końcowa: - Zbiórka - Pożegnanie

Zbiórka w szeregu Nauczyciel przeprowadza rozgrzewkę Ćwiczenia w marszu Ćwiczenia w miejscu Nauczyciel pokazuje wykonanie ćwiczeń Koryguje błędy Sędziuje grę Zbiórka w szeregu

---