WYKONAŁA: KONSPEKT LEKCJI.

PATRYCJA KOZA

GR. I A. ROK. II .

TEMAT: Nauczanie poruszania po boisku w mini piłce siatkowej.

CELE GŁÓWNE LEKCJI:

1.UMIEJĘTNOŚCI: poruszanie po boisku w mini piłce siatkowej

2.MOTORYCZNOŚĆ: koordynacja, szybkość

3.WIADOMOŚCI: zasady poruszania się po boisku

4.AKCENT WYCH.: dyscyplina w czasie zajęć

KLASA: IV

MIEJSCE: sala gimnastyczna

CZAS: 45'

L.ĆW.: 20

PRZYBORY I PRZYRZĄDY: piłki siatkowe, chorągiewki

TOK LEKCJI	ZADANIA SZCZEGÓŁOWE	UWAGI ORG.-METOD.
1.Zorganizowanie grupy i sprawdz. gotowości do zajęć	Zbiórka, sportowe przywitanie UU Sprawdzenie obecności Sprawdzenie strojów i gotowości do zajęć	Tak, żeby wszyscy UU byli w tej samej odległości od N S. UU podają kto jest nieobecny Odłożenie niebezpiecznych przedmiotów 2'
2.Motywacja do uczestnictwa w lekcji	Podanie tematu lekcji Informacje o wartości ćwiczeń, samooceny i bezpieczeństwa na zajęciach W.	Ustawienie j.w. 2'
3.Rozgrzewka, psycho-motoryka, profilaktyka.	1. Zabawa ożywiająca - „Berek braci syjamskich” Ćw. RR - PW - na szerokość boiska do siatkówki, przodem do siebie, dowolne podania do partnera Ćw. NN - PW - j.w. - 1- dowolne kozłowanie, podrzuty piłki, 2- podskoki obunóż do partnera, obiegnięcie i powrót; podanie piłki do partnera Ćw. RR i NN - PW - blisko, przodem do siebie - 1- wyrzut piłki w górę, 2- stara się chwycić piłkę jak najbliżej podłoża Ćw. T pł. czołowa - PW - tyłem do siebie, rozkrok, chwyt piłki na wyprostowanych RR w górze, skłony boczne Ćw. T pł. strzałkowa - PW j.w. - przechwyty piłki raz nad głową, raz pomiędzy NN Ćw. T pł. poprzeczna - PW j.w. - przechwyty boczne piłki Ćw. T pł. złożona - 1- siad rozkroczny o NN ugiętych, 2- podania do jedynki w różnych kierunkach, która przez leżenie tyłem chwyta piłkę i podaje do dwójki Ćw. M. brzucha - PW siad rozkroczny naprzeciw siebie, piłka u jedynki, która przez leżenie tyłem i skłon T w przód podaje piłkę do dwójki, która chwyta piłkę i wykonuje to samo Ćw. m. grzbietu - PW - leżenie przodem twarzą do siebie na wyciągnięcie RR, piłka w RR, 1 - skłon T w tył do wyprostu RR z piłką, 2,3 - wytrzymaj, 4 - wyprost T Podskoki - PW - twarzą do siebie w odległości 2 m. - próby wykonania podań „z powietrza”	UU dobierają się dowolnie w pary -3' UU zabierają piłki ; każdy U 15 podań każdy U 3 x każdy U 5 x w każdą str. 10 x 7 x górą, 7 x dołem 7 x w prawo, 7 x w lewo każdy 4 x każdy 8 x 5 x każdy 10 podań
4.Kształtowanie umiejętności, dosk. sprawności i rozw. zdolności twórczych	Pokaz pozycji siatkarskich przez N. W rozsypce N wyznacza różne pozycje wyjściowe dla UU , z których na sygnał N UU przyjmują pozycję siatkarską Zabawa „Bystre oko” - N ustala : RL w górze bieg przodem, RP w górze bieg tyłem, RR w górze krok dostawny. N porusza się po wyznaczony terenie, UU tak samo w luźnej rozsypce WYŚCIGI RZĘDÓW. Bieg do 1 tyczki przodem, do 2 krokiem dostawnym, do 3 krokiem skrzyżnym - obiegnięcie, powrót tyłem Gra - w 2 drużynach UU stoją na obwodzie koła. Na sygnał N w swoich drużynach UU wykonują 10 podań - kto pierwszy	5' 5' Wyścig i rewanż do 3 zwycięstw
5.Uspokojenie org.	Ćwiczenia korekcyjne : leżenie przodem, RR w górze - wędrujące palce leżenie na boku, RL w górze RP wzdłuż T , RL wędrujące palce	Rozsypka przed N Analogicznie druga strona 4'
6.Czynności org.-wychowawcze.	Sprzątanie przyborów Pochwalenie najlepiej ćwiczących	Szereg przed N 3'
7.Nastawienie do zadań i ćwiczeń w czasie wolnym.	Pogadanka - co poznaliśmy na dzisiejszej lekcji Sportowe pożegnanie	Ustawienie j.w. 5'

---