Konspekt lekcji z koszykówki
M - siła mm. RR i NN, koordynacja
U - doskonalenie kozłowania, nauka rzutu z dwutaktu po kozłowaniu
W - podstawowe przepisy w koszykówce
Miejsce: sala gimnastyczna
Czas:45 min.
Przybory i przyrządy: piłki do koszykówki
TOK |
TREŚĆ |
INTERPR. TREŚCI |
UWAGI |
Część I - 15 min.
Moment organizacyjno porządkowy.
Zabawa ożywiająca.
Ćw. kształtujące.
|
Zbiórka, raport, powitanie, sprawdzenie obecności, podanie zadań lekcji.
|
|
dwuszereg
Każdy ćwiczący ma piłkę. |
Część II - 30 min.
Doskonalenie kozłowania.
Nauka rzutu z dwutaktu po kozłowaniu.
Gra szkolna. |
1. Pokaz i objaśnienie.
|
U - doskonalenie kozłowania. M - siła mm. RR
U - Nauka rzutu z dwutaktu po kozłowaniu. M - siła mm. RR i NN, koordynacja. W - podstawowe przepisy w koszykówce
|
Każdy z piłką.
Zwrócić uwagę na sposób wykonacie dwutaktu przez uczniów. |
Część III - 5 min.
Ćw. Uspokajające.
Moment organizacyjno porządkowy.
|
Zbiórka, omówienie zajęć. |
|
dwuszereg |