Oczyszczenie zatok

Liść podbiału

Kwiat dziewanny

Korzeń omanu

Kwiat ślazu

Liść babki lancetowatej

Owoc anyżu

Ziele tymianku

Korzeń lukrecji

Wszystkie zioła należy zmieszać w równej proporcji. Czyli jeśli kupujecie zioła na wagę to wszystkie powinny być np. po 50 g lub po 100 g. Mieszankę ziołową najlepiej trzymać w szczelnym, ciemnym opakowaniu, np w puszce. 

Pijcie po pół szklanki 2 razy dziennie (1 łyżeczka ziół na pół szklanki wody)

Ja to robiłam tak:

Rano tuz przed wyjściem z domu do pracy parzyłam pół szklanki ziół. Kolejna porcję piłam przed snem.

Zioła można pić przez tydzień i ten tydzień powinien wystarczyć na oczyszczenie zatok.

Ja już po jednym dniu poczułam uwolnienie zalegającej wydzieliny.

Aby szybciej pozbyć się wypływającej wydzieliny warto robić inhalacje solą fizjologiczną lub choćby wkrapiać do nosa tą sól. 

---