TYTUŁ WARSZTATU:
HANDLOWIEC TEŻ CZŁOWIEK, CZYLI CO ROBIĆ, ŻEBY SIĘ NIE ZAROBIĆ? - Grażyna Styrna
CELE WARSZTATU:
Rozwijanie umiejętności poszukiwania równowagi
Rozwijanie umiejętności przekraczania własnych ograniczeń i stereotypów
Doświadczanie siebie
rozwijanie samomotywacji w pracy i w życiu
KORZYŚCI:
praca z celem
stworzenie własnego modelu motywacji w pracy i w życiu
skonkretyzowanie źródeł, jak i ograniczeń własnej motywacji
poznanie odczuć, emocji i motywacji związanych w wykonywana pracą
CZAS |
STRUKTURA |
REALIZACJA CELU |
WYNIKI PRACY |
MATERIAŁY |
9-9*30 |
Prezentacja warsztatu i prowadzącego Cele Kontrakt Oczekiwania
|
Omówienie warsztatu, zebranie oczekiwań - podanie własnych propozycji ich rozwiązania |
Stworzenie podstaw poczucia bezpieczeństwa, odwołanie się do doświadczeń uczestników, odnalezienie motywacji do pracy na warsztacie |
karteczki |
9*30-11*00
|
Energizer - co mnie dzisiaj ucieszyło?
Mapa mojej przestrzeni - life balance wheel
|
Budowanie przyjaznej atmosfery Uświadomienie znaczenia równowagi w życiu służbowym i prywatnym Podsumowanie , wnioski - co z tym zrobię? |
Unaocznienie braku równowagi/lub jej obecności - znaczenie dla każdego z uczestników |
Kartki z kołem równowagi |
11*00-11*15 |
Przerwa kawowa
Co lubię? Czym mogę wypełnić brakujące pola? kolaż
|
|
|
|
13*00-14*00 |
Przerwa obiadowa
|
|
|
|
14*00-15*30
15*30-15*45
15*45-17*00 |
Zabawa w zgadywanki
Co nas ogranicza w pracy? Ćwiczenie w zebraniu ograniczających przekonań - budowa muru
Przerwa kawowa
Szukamy zasobów - podsumowanie warsztatu dla grupy i indywidualnie - z czym wychodzę?
|
Konfrontacja z własnymi ograniczeniami, znajdowanie rozwiązań, poznanie różnorodności odczuć, reakcji i doświadczeń innych uczestników.
Wypracowanie własnego sposobu motywacji i pokonywania ograniczeń zewnętrznych i wewnętrznych |
Współpraca grupy, inspiracja
Uświadomienie sobie własnego potencjału zarówno twórczego, jak i ograniczającego, wnioski na przyszłość |
flipchart |
WARSZTATY AUTORSKIE UCZESTNIKÓW - SZKOŁA TRENEROW XIV - imię i nazwisko Autora
1
2
METRUM WARSZTATY I DORADZTWO PSYCHOLOGICZNE , WWW.METRUM.EDU.PL