Sałatka z tofu


Sałatka z tofu

EDIPRESSE

0x08 graphic

30 min, 6 porcji
1 porcja 130 kalorii

Składniki:
- 15 dag tofu
- 3 strąki papryki (zielona, żółta, czerwona)
- 3 czerwone cebule
- 6 paluszków krabowych
- 6 łyżek kiełków soi, rzodkiewki lub fasoli
- 1 ogórek
- 5 łyżek sosu sojowego
- 3 łyżki octu ryżowego
- cukier do smaku

Kiełki zblanszować, wrzucając na pół minuty na wrzątek, odcedzić,
sos sojowy wymieszać z octem, dodać cukier, odstawić na 10 min,
paprykę pokroić na paseczki, cebulę w piórka, ogórek w półplasterki,
paluszki pociąć na paseczki,
serek tofu pokroić w kostkę,
wymieszać wszystkie składniki, polać sosem.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Salatka z tofu i pieczarek
Kolendrowa sałatka z tofu pięć smaków
Sałatka z pieczarek i tofu
Sałatka z brokułów z tofu
EW Sałatka z pesto
Wykwintna z czerwonej kapusty, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
GYROS, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Sałatka na czerwono, Przepisy
kolorowa sałatka, Przepisy
SAŁATKA, ® ★MÓJ ŚWIAT★ ® - ๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑, ® ★ DIETETYKA ★ ® ▬▬▬▬
PIEROGI Z TOFU GOTOWANE NA PARZE, Kuchnia wegetariańska przepisy, kuchnia wegetariańska
Pyszna sałatka z wędzonym łososiem by Ewik
LAWENDOWA SAŁATKA Z KIWI, Kuchnia wegetariańska przepisy, kuchnia wegetariańska
Rodzinna sałatka jarzynowa, KUCHNIA
Sałatka z mięsem i serem feta by Hiphopera
Przyrządzać sałatki, Kuchnia, Marynaty
Sałatka Babuni, PRZEPISY KULINARNE, przepisy kulinarne
Sałatka z pekinki by Ewik

więcej podobnych podstron