Dieta jest prosta i mało atrakcyjna. Czwartego dnia powinno się zakładac kaganiec, żeby nie pogryźć rodziny.
Jednak efekty są, waga nie wraca i przez pięć dni spustoszenia w organiźmie chyba nie ma...
Napisać?
A bardzo proszę: Kupujemy 5 produktów, wszystkiego po kilogramie. Każdego dnia jemy jedną rzecz. Nic więcej. W dokładnie tej, a nie innej kolejności.
Pijemy ile chcemy - wodę lub herbatę niesłodzoną. Polecam Pu-Erh.
1 dzień - 1 kg ugotowanych w mundurkach ziemniaków. (łupiny zostawiamy w spokoju, czyli wywalamy do kosza...)
2 dzień - 1 kg ugotowanej marchewki
3 dzień - 1 kg białego, CHUDEGO twarogu (Matka nie była w stanie zjeść kilograma, mimo najszczerszych chęci)
4 dzień - 1 kg ugotowanej piersi z kurczaka (i tu Matka dorzuciła sałatę, polała winegretem i powiedziała sobie, że ten kurczak nie wie, że tak nie wolno...)
5 dzień - 1 kg owoców - ale nie bananów i innych bardzo słodkich. Polecane ananasy, pomarańcze, grejpfruty. Jabłka chyba mogą być.
I tyle. Nie wolno zmieniać kolejności. Nie wolno pić kawy.