Obserwacja nr 5

06.09.06

Klasa: IB

Prowadzący lekcje: mgr Władysław Bulanda

Temat lekcji: Marszobieg na dystansie 1000 metrów.

Metody prowadzenia lekcji:

• Wychowawcze: nagradzanie i karanie wychowawcze

• Realizacji zdań ruchowych: zadaniowa- ścisła, naśladowczo-ścisła

• Przekazywania wiedzy: pokaz, objaśnienie, krótka pogadanka

Przebieg lekcji:

• Część wstępna

• Zbiórka, sprawdzenie obecności, gotowości do zajęć. Wytworzenie pozytywnej motywacji i chęci do uczestnictwa na lekcji.

• Przekazanie informacji dot. tematu lekcji.

• Rozgrzewka: skipping A po przekątnej boiska i z powrotem, skipping B, wieloskoki, trucht do połowy boiska od połowy start do linii końcowej, powrót marszem, ćw RR, NN, T, rozciąganie

• Część główna: marszobieg na dystansie 1000 metrów na bieżni szkolnej

• Część końcowa: ćwiczenia uspokajające, marsz ze wznosem RR równocześnie głęboki wdech, opuszczenie RR z równoczesnym wydechem. Zbiórka, omówienie przebiegu lekcji, wyróżnienie uczniów aktywnych. Pożegnanie.

Uwagi i spostrzeżenia

• Zwracanie uwagi na dyscyplinę

• -//- -//- na odpowiedni strój

• Uświadamianie roli rozgrzewki

• Nagradzanie uczniów aktywnych na lekcji

Wnioski z omówienia lekcji:

• Dbałość o bezpieczeństwo uczniów

• Kontrola prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń rozgrzewających

• Wytworzenie miłej atmosfery podczas zajęć co sprzyja zaangażowaniu uczniów

• Zakaz opuszczania miejsca ćwiczeń bez zgody nauczyciela

Podpis opieku.-u

---