WSTĘP

SEKS ANALNY, CZYLI WSZYSTKO CO CHCIELIBYŚCIE WIEDZIEĆ ALE BOICIE SIĘ ZAPYTAĆ.

TO WCIĄŻ JEST TEMAT TABU MIMO ŻE DO JEGO UPRAWIANIA PRZYZNAJE SIĘ PONAD 30% OSÓB (raport DUREXa) CAŁY CZAS BRAKUJE NAM WYSTARCZAJĄCYCH INFORMACJI NA TEMAT PUPY. DLATEGO PO PRZECZYTANIU PORADNIKA KWESTIE ANALNE POWINNY SIĘ BARDZIEJ PRZEJAŚNIĆ.

TEN PORADNIK PRZEZNACZANY JEST ZARÓWNO DLA KOBIET JAK I MĘŻCZYZN

W PORADNIKU TYM ZEBRAŁEM MNÓSTWO INFORMACJI Z INTERNETU, KSIĄŻEK, GAZET, I WIELU INNYCH ŹRÓDEŁ.

Serdecznie witam i gratuluję zainteresowania się tą tematyką, świadczy to o Twojej otwartości i braku staroświeckich przesądów. Mężczyzna i Kobieta nowoczesna powinni mieć swój pogląd na temat seksu analnego. Znajdziesz tu wskazówki, które pomogą Ci obiektywnie określić swoje stanowisko na ten temat. Wskazówki jak robić to pierwszy raz lub jak odmówić, gdy stwierdzicie, że nie jesteście jeszcze na to gotowi i nie chcecie robić tego teraz. Pamiętaj, że Twoje dobro jest najważniejsze, nie musisz się zmuszać do niczego, a Twój partner czy partnerka powinna zrozumieć Twoją decyzję. W większości przypadków jeśli nie zrobisz tego dziś masz szanse zrobić to jutro, gdy zmienisz zdanie. Jeśli masz wątpliwości poświęć teochę czasu na przeczytanie tego poradnika. Osoby z doświadczeniem w miłości analnej też znajdą tutaj interesujące je tematy.

Zapoznasz się tu z większością faktów i problemów jakie możesz napotkać w trakcje swojej przygody z seksem analnym. Seks analny staje się niezwykle popularny. Coraz więcej mężczyzn wybiera w czasie stosunku tę drugą dziurkę. Kobiety też niezwykle cenią sobie ten rodzaj pobudzania, gdyż wywołuje on u nich znacznie głębsze odczucia niż tradycyjny stosunek. Obecnie, wprawdzie to mężczyźni częściej inicjują ten rodzaj miłości, jednak już niedługo partnerka może poprosić cię abyś pieścił ją analnie. Warto więc zapoznać się z podstawowymi wiadomościami na ten temat. Mężczyźni też często lubią być pobudzani analnie. Jest to najlepszy sposób na stymulację prostaty i zwiększenie intensywności orgazmu.

JAK NAMÓWIĆ I PRZEKONAĆ KOBIETĘ DO TEGO RODZAJU MIŁOŚCI

Jeżeli już jesteś z dziewczyną i ona nie chce tego robić, to bardzo ważne jest, abyśdowiedział się co jest przyczyną. Wykaż się przy tym odrobiną dyplomacji, często bowiem zdarza się, że kobieta nie będzie chciała ci powiedzieć lub będzie podawała nieprawdziwe argumenty. Gdy będziesz znał jej prawdziwe powody łatwiej ci będzie ją przekonać. Często kobiety nie robią tego nie dlatego, że boją się o siebie; same są bardzo ciekawe jak to jest, ale obawiają się twojej reakcji. Na przykład, niepokoją się, że mogą nie być czyste w środku lub że źle sobie o niej pomyślisz. Dobrym sposobem jest ostrożne dotykanie pupy kobiety w trakcie zwykłego stosunku. Gdy jest podniecona łatwiej jej będzie zaakceptować takie pobudzanie; poczuje też, że może to być przyjemne. Podczas seksu sięgnij dłonią między jej pośladki i ostrożnie wsuń palec. Nie zaczynaj od razu od próby penetracji penisem, najpierw spróbuj pieszczot. Włożenie penisa wymaga wcześniejszego przygotowania i odpowiedniego rozluźnienia dlatego najpierw popróbuj włożyć palec. Bardzo skutecznym sposobem na analne rozbudzenie kobiety jest wsunięcie palca podczas całowania łechtaczki. Najpoważniejszą i najczęstrzą przeszkodą dla której kobieta nie chce się zgodzić ne ten rodzaj miłości jest strach przed bólem. Odbyt nie rozciąga się tak łatwo jak pochwa. Trzeba penetrować go stopniowo. Najlepiej zacząć językiem, potem wsunąć mały palec mocno nawilżony dopiero potem kciuk. Dopiero gdy kobieta będzie bardzo rozluźniona i podoba jej się stymulacja analna palcami można przejść do stosunku. Podczas obawy kobiety przed bólem należy przekonać ją że zrobisz to w sposób najbardziej delikatny jak tylko potrafisz. A w razie bólu przestaniemy i spróbujemy następnym razem. Nic na siłę, bo można w ten sposób zniechęcić kobietę.

Najczęściej wyrażanymi przez partnerów obawami związanymi z seksem analnym jest sprawa higieny i tego, czy twoja partnerka jest w stanie zmieścić w odbycie członka. Odpowiedzią na te obawy jest odpowiednie przygotowanie się. Ważne szczególnie wtedy, gdy masz zamiar dopiero zacząć naszą przygodę z miłością grecką. Wyjątkowo istotne dla kobiety, gdyż od tego pierwszego razu przeważnie zależy to, jaki w przyszłości będzie miała stosunek do miłości analnej.

Podstawową zasadą, taką samą, jak i przy innych formach współżycia, jest brak pośpiechu, delikatność i więź emocjonalna pomiędzy tobą i twoją partnerką

Samo przygotowanie obejmuje dwa aspekty:

Pierwszy, to zapewnienie odpowiedniej higieny. Czasami wystarczy, że kobieta wypróżni się i weźmie prysznic, kiedy indziej potrzebne jest wykonanie lewatywy. Warto zastanowić się też nad kwestią użycia prezerwatywy.

Drugi aspekt to stopniowe przyzwyczajenie partnerki do penetracji pupy. Palcami, wibratorem, lub wtyczkami analnymi o zwiększającej się średnicy.

JAK ROZPOCZĄĆ

Sex analny - przygotowanie partnerki do seksu analnego

Najczęściej wyrażanymi przez partnerów obawami związanymi z seksem analnym jest sprawa higieny i tego, czy twoja partnerka jest w stanie zmieścić w odbycie członka. Odpowiedzią na te obawy jest odpowiednie przygotowanie się. Ważne szczególnie wtedy, gdy masz zamiar dopiero zacząć naszą przygodę z miłością grecką. Wyjątkowo istotne dla kobiety, gdyż od tego pierwszego razu przeważnie zależy to, jaki w przyszłości będzie miała stosunek do miłości analnej.

Podstawową zasadą, taką samą, jak i przy innych formach współżycia, jest brak pośpiechu, delikatność i więź emocjonalna pomiędzy tobą i twoją partnerką

Samo przygotowanie obejmuje dwa aspekty.

Pierwszy, to zapewnienie odpowiedniej higieny. Czasami wystarczy, że kobieta wypróżni się i weźmie prysznic, kiedy indziej potrzebne jest wykonanie lewatywy. Warto zastanowić się też nad kwestią użycia prezerwatywy, o czym za chwilę.

Drugi aspekt to stopniowe przyzwyczajenie partnerki do penetracji pupy. Palcami, wibratorem, lub wtyczkami analnymi o zwiększającej się średnicy.

LEWATYWA

I. Czym jest lewatywa?

I. Lewatywa (inaczej wlew doodbytniczy) to zabieg polegający na wprowadzeniu do odbytnicy wody (względnie wody z rozpuszczonymi substancjami dodatkowymi) w celu spowodowania wypróżnienia. Lewatywa jako zabieg medyczny stosowana jest od tysięcy lat. Udokumentowane źródla informują nas o lewatywie stosowanej przez Inków oraz starożytnych Egipcjan. Lewatywa jest też idealnym sposobem do rozpoczecia sexu analnego.

II. Wykonanie lewatywy

Podstawowe zasady bezpieczenstwa:

1. Lewatywe nalezy wykonywac: czystą woda, naparem z rumianku, wodą z dodatkiem 2 lyżeczek soli kuchennej, ewentualnie wodą z niedrażniacymi mydlinami. Stosowanie innych roztworów grozi poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Woda nie może zawierać pechęrzy powietrza (powodują ogromny ból).

2. Woda nie może miec więcej niż 36-40°C. Gorąca woda powoduje nieodwracalne zniszczenie blony śluzowej odbytnicy, a nawet smierć.

3. Należy przestrzegać rygorystycznie zasad higieny — jedna osoba=jeden zestaw do lewatywy. Po wykonaniu zabiegu nalezy dokladnie umyć przyrządy wodą z mydlem i wysuszyć je!

4. Lewatywę należy wykonywać z wyczuciem. Nie wolno zbyt gwaltownie wlewać wody, gdyż grozi to poważnymi konsekwencjami. W przypadku, gdy pacjentka uskarza sie na ból, nalezy zrobic przerwę, ewentualnie zmienić pozycję.

Sprzęt:

• sprawdza sie zarówno stosowana dla dzieci gruszka gumowa zakończona kanka, jak i irygator z wężem gumowym, zakończonym kanką. Najlepsze są jednak zestawy "Bardex".

• eksperymentować można tez z dużymi sprzykawkami dostępnymi w aptekach.

Objetość:

• minimalna objetosc w przypadku osoby doroslej to niespelna litr. Zazwyczaj stosujemy 1,5 do 2 litrów. Tylko niewiele osób jest w stanie przyjąć dużą, 3-litrową lewatywę.

Co po lewatywie:

• po zaaplikowaniu lewatywy, pacjentka (pacjent) powinna leżeć przez 5-10 minut. Nie powinno sie pozwalać na wypróznienie przy pierwszych parciach. Należy je przeczekac i dopiero udać sie do ubikacji.

III. Dlaczego lewatywa stanowi zródlo ekscytacji erotycznej

1. Jest to zabieg niezwykle intymny i przez to zbliżający ludzi. Często zabieg ten kojarzy sie z dzieciństwem i podświadomie z czułością.

2. Ze wzgledu na strefę ciała stanowi silna podnietę dla obu stron (dla otrzymującej lewatywe konieczność wypięcia pupy, odsłoniecia intymnej czśsci ciała), zaś dla dajacego lewatywe nie tylko wrażenia wzrokowe, ale też pewne poczucie dominacji.

3. Woda napelniajaca jelita, pobudza sfery erogenne, które nie ulegaja podraznieniu przy innych rodzajach wspólzycia.

Podział ze względu na przeznaczenie

Lewatywy o przeznaczeniu medyczno-zdrowotnym:

- oczyszczanie organizmu z jelitowych złogów i toksyn

- przeciwdziałanie zaparciom,

- przygotowanie do zabiegów i badań medycznych.

Lewatywy takie, aby odniosły własciwy skutek należy 2-3 razy powtórzyć.

Lewatywy erotyczne

- przyjmowanie lewatywy na skutek pobudzenia okolic erogennych sprawia przyjemność,

- aplikowanie lewatywy partnerowi jest źródłem wizualnej przyjemności,

- lewatywa jako przygotowanie do seksu analnego

Podczas lewatywy erotycznej można pieścić okolice erogenne partnera. Dotyczy to zarówno kobiet jak i mężczyzn. Orgazm w połączeniu z wibrującym ciśnieniem wody wyzwala niezwykłe doznania, które dając niektórym parom wiele satysfakcji.

Podział ze względu na głebokość (ilość płynu)

-. Lewatywy płytkie o pojemności do jednego litra wody. Stosuje się jako przygotowanie do miłości analnej lub jako lewatywy erotyczne.

-. Lewatywy średnie o pojemności 2 litry wody. Przeznaczenie jak wyżej lub w celach medyczno-zdrowotnych. Lewatywę robimy powoli z krótkimi przerwami, jeśli otrzymujący doznaje uczuciu pełności. Otrzymujący powinien wykonywać głębokie wdechy.

- Lewatywy głębokie 2-3 litrów wody. Stosuje się jako lewatywy medyczno-zdrowotne, ale również jako lewatywę erotyczną. Lewatywę głęboką wykonujemy powoli z 2-3 przerwami. Ważne jest by otrzymujący wykonywał podczas zabiegu głębokie wdechy. Zapobiega to skurczom i woda łatwiej wypełnia jelita. Podczas lewatywy głębokiej otrzymującemu może się wydawać, że już nie jest w stanie więcej przyjąć, ale to uczucie na ogól mija umożliwiając jej zakończenie..

MAKSYMALNE POBUDZENIE

Miłość analna jest niezwykle bogata. Dla osób, które polubiły pobudzanie analne i chcą spróbować czegoś więcej jest jeszcze wiele różnych możliwości pobudzania. Niektóre zostały opisane poniżej.

Podwójna penetracja

Maksymalne pobudzanie to przede wszystkim podwójna penetracja. Dopiero stosunek z dwoma mężczyznami jednocześnie zapewni kobiecie naprawdę pełne pobudzenie i satysfakcję. Taki stosunek nie jest bardzo trudny. Największym problemem są wrażenia emocjonalne. Jeżeli Twój partner nie chce drugiego kochanka, wtedy przy pierwszych próbach możecie wykorzystać wibrator lub sztuczny penis. Więcej w zakładce podwójna penetracja.

Podwójny stosunek analny

To jest trochę zmodyfikowana forma stosunku podwójnego, przeznaczona dla prawdziwych fanek seksu analnego. W tej wersji obydwaj mężczyźni wsuwają się do Twojego odbytu. Zwieracz rozciąga się maksymalnie, zapewniając kobiecie uczucie maksymalnego wypełnienia. Podwójny seks analny nie jest łatwy, kobieta musi doskonale panować nad swoją pupą i umieć ją rozluźnić. Wrażenia są jednak bardzo ciekawe.

Rozciąganie pupy

Gdy podnieca Cię rozciąganie pupy i penetracja dużymi przedmiotami, przy odpowiednim przygotowaniu możesz czerpać przyjemności z wkładania praktycznie czego zapragniesz. Najważniejsze zasady to: 1) Musisz powoli, stopniowo rozciągać pupę za każdym razem zaczynaj od wąskich przedmiotów i stopniowo wkładaj coraz większe. Możesz też masować zwieracz palcami. Unikniesz bólu jaki towarzyszy gwałtownemu rozciągnięciu zwieracza i ewentualnych drobnych rozdarć naskórka. Nieważne jak duże przedmioty już udawało Ci się włożyć, bowiem po skończonej zabawie zwieracz wraca do pierwotnego stanu i ponownie należy go stopniowo rozszerzać zaczynając następnym razem.

2) Przy każdej zabawie używaj przedmiotu trochę większego niż poprzednim razem. Elastyczność zwieracza nabywa się z czasem, potrzeba dużo praktyki aby pomieścić duże przedmioty.

3) Stosuj dużo środka nawilżającego, ochrania on tkankę Twojej pupy, redukuje tarcie i zapewnia poślizg potrzebny przy wprowadzaniu czegoś do pupy (bez nawilżania trudno jest wprowadzić nawet dwa palce). 4) Opanuj technikę rozluźniania zwieracza, jak dojdziesz do wprawy, będziesz mogła bez dotykania sprawić aby Twój odbyt otworzył się.

Szczególną formą zabaw z rozciąganiem pupy, jest wkładanie całej ręki czyli tak zwany fisting. Jeśli zastanawiasz się czy jest to możliwe to Tak, a nawet jest to bardzo podniecające.

Fisting

Głębokie pobudzanie

Odbyt w przeciwieństwie do pochwy nie jest ograniczony głębokością. Nawet najdłuższy penis partnera może wsuwać się w całości. Jednak prawdziwie głęboką stymulację zapewnią dopiero specjalne zabawki. Gdy poznasz właściwą technikę ich wprowadzania, będziesz mogła wsunąć je na kilkanaście centymetrów w głąb odbytu. W taki sposób pobudzane będą wszystkie wewnętrzne strefy erogenne. Żeby głęboka penetracja była całkowicie bezpieczna przeczytaj ważne wskazówki, klikając na poniższy link odnajdziesz dalszą część opisu tej techniki pobudzania.

Elektrostymulacja

Nasz układ nerwowy reaguje na podniecenie wysyłając niewielkie impulsy elektryczne. Dzięki zastosowaniu elektroniki możemy imitować te impulsy przy pomocy specjalnych urządzeń. Siła takich bodźców jest niezwykle mała, jednak odpowiednio zastosowane mogą w bardzo łatwy sposób wyzwolić podniecenie i orgazm.

Otwieranie odbytu

Dla wielu początkujących odbyt wydaje się silnie zaciśniętym, zamkniętym miejscem. Tymczasem odrobina wprawy i ćwiczeń sprawi, że będzie można otworzyć odbyt. Dwa najczęstsze sposoby na to by nasz odbyt otworzył się to rozluźnianie zwieracza w odpowiedniej pozycji oraz rozciąganie zwieracza.

Rozciąganie zwieracza. Wejście do odbytnicy zamyka silny mięsień tak zwany zwieracz. Pod wpływem impulsów wysyłanych z mózgu zaciska się. Zwykle jest to proces nieświadomy, ale możemy nim kierować - tak jak oddychaniem. Powstrzymanie się przed zaciskaniem zwieracza jednak nie wystarczy, gdyż nie mamy mięśni, które rozciągają odbyt. Dlatego potrzebny jest jakiś przedmiot, który włożymy do odbytnicy. Rozciągnie on zwieracz, a po wyjęciu odbyt pozostanie otwarty, do momentu, gdy przestaniemy blokować nieświadomy impuls odruchowego zaciskania. Nie trwa to długo, tak jak z zatrzymywaniem oddechu, ale efekt jest bardzo dobry.

Ćwiczenia zwieracza w odpowiedniej pozycji. Jeśli wyćwiczysz świadomą kontrolę nad zwieraczem, wtedy w odpowiedniej pozycji odbyt może się sam otworzyć i pozostać tak nawet przez dłuższą chwilę. Najlepsze pozycje to:

1. klęcząc pochylić się, aż do ziemi, tak aby pupa pozostała wysoko uniesiona. 2. leżąc na plecach unieść pupę wysoko (tak jak przy robieniu świecy), a nogi opuścić, tak aby kolanami dotykać głowy. Pozycja powinna być wygodna, gdyż rozluźnienie mięśni brzucha jest bardzo ważne. Pomocne może też być rozciągnięcie pośladków dłońmi. W takiej pozycji na przemian przyj, tak jakbyś chciała się wypróżnić i zaciskaj zwieracz. Gdy odbyt otworzy się do środka zostanie wessane powietrze. Do kiedy będziesz w tej pozycji odbytnica pozostanie otwarta.

Otwarty odbyt można pieścić, można też kochać się. Ważne jest jednak nawilżenie, gdyż dotyk suchym palcem automatycznie uruchomi odruch zaciskania i odbyt zamknie się.

Wysuwanie odbytu

Wysuwanie odbytu związane jest z przeżywaniem analnego orgazmu. Pojawia się u kobiet które mają już doświadczenie w miłości analnej i dobrze potrafią kontrolować swoją odbytnicę. Tak jak kobiecy wytrysk nie występuje jednak u wszystkich kobiet.

Parcie w czasie penetracji zwiększa odczuwane przyjemności, gdyż wewnętrzne ścianki odbytnicy mocniej zaciskają się, a zwieracz otwiera bardziej ułatwiając szybkie ruchy penisa. Ponadto parcie w momencie orgazmu analnego sprzyja wysunięciu odbytnicy. W tym momencie odbytnica może wysunąć się aby zwiększyć pobudzaną powierzchnię i ułatwić stymulację. Odbytnica wysuwa się na kilka sekund jest wtedy niezwykle wrażliwa, a jej mocne pobudzanie dostarcza silnych przyjemności.

NAWILŻANIE (lubrykanty))

Pamiętaj - seks analny bez zastosowania środka zwilżającego może być bolesny!

Pupa zwykle wydziela mniej naturalnego nawilżenia niż pochwa, pojawia się ono zdecydowanie później i tylko w środku. Wejście do pupy zamyka zwieracz, który nie nawilża się naturalnie oraz uniemożliwia też wydostanie się śluzu z wnętrza. Penetracja więc, bez nawilżenia jest trudna i zwykle bolesna. Natomiast z odpowiednim nawilżeniem można łatwo i przyjemnie, a także bez bólu i ryzyka powstania nieprzyjemnego otarcia wprowadzić do środka nawet bardzo duże przedmioty. Pobudzanie analne staje się wielokrotnie przyjemniejsze i niezwykle podniecające gdy zadbasz o nawilżenie. Jest to jeden z najistotniejszych elementów miłości analnej.

Jakie preparaty można stosować:

• Najbardziej znanym środkiem jest wazelina. Idealnie nadaje się ona do zabaw analnych, nie powoduje podrażnień, nie wysycha i daje optymalny nawilżenie.

• Nie zawsze wazelina jest jednak pod ręką. Zwykle natomiast mamy różnego rodzaju kremy i balsamy do ciała, które też możemy wykorzystać. Swoimi właściwościami przypominają one wazelinę i dają podobne rezultaty, dlatego mogą być bezpiecznie stosowane we wszystkich praktykach analnych. Jaki krem wybrać? Najlepiej najprostszy, bez specjalnych dodatków. Zanim posmarujesz nim pupę, weź trochę na język i sprawdź czy nie powoduje szczypania. Jeśli tak - to nie należy go stosować. Zwykły tłusty krem jak Nivea jest bardzo dobry.

• Można oczywiście kupić specjalny środek zwilżający tak zwany lubrykant, są one w sprzedaży w sex-shopach. W aptekach natomiast są środki zwilżające do pochwy (w aptece jest taniej tubka kosztuje poniżej 10zł). Te środki są zwykle robione na bazie wody, ich wadą jest to, że wysychają i co pewien czas trzeba dokładać więcej. Jednak to właśnie tylko lubrykanty na bazie wody mogą być bezpiecznie stosowane wraz z prezerwatywami, gdyż inne środki powodują ich pękanie.

• Super na pierwszy raz są specjalne preparaty do seksu analnego, można je kupić w sex-shopach. Mają one odpowiednio opracowany skład, bardzo ułatwiający stosunek analny. Największą zaletą jest ich działanie przeciwbólowe. Tubka takiego środka kosztuje ponad 20 zł, tańsze są maści na hemoroidy z apteki, ale nie powinny być stosowane zbyt często. Preparaty polecane są do pierwszych prób z seksem analnym lub jeśli dotychczasowe doświadczenia były bolesne.

Środki naturalne, są mniej skuteczne, przez co polecane są głównie osobom z doświadczeniem. Jeśli już kochaliście się analnie i było dobrze, a teraz nie macie przy sobie żadnego z powyższych preparatów możecie spróbować:

• ślinę - należy posmarować nią pupę i żołądź penisa. Nie nawilża ona zbyt skutecznie, ale jeśli partnerka umie się rozluźnić, to wystarczy. Resztę dopełni śluz, który znajduje się w środku w pupie, pojawi się on po kilku chwilach od wprowadzenia penisa. Początkowo należy więc poruszać się powoli czekając, aż odbyt naturalnie nawilży się. Po kilku minutach powinno już być normalnie.

• śluz z pochwy - jest bardzo dobrym lubrykantem. Należy przenieść go z pochwy palcem, trzeba to robić ostrożnie aby nie przenieść bakterii z pupy do pochwy. Najlepiej przenieść odpowiednią ilość w okolice pupy i dopiero na końcu rozprowadzić go palcem. Nie należy bowiem wkładać do pochwy palca, który był wcześniej w pupie.

Środki naturalne są mniej skuteczne, jednak ich największą zaletą jest to, że zawsze są pod ręką.

OBAWY

* Czy uprawianie seksu analnego grozi kłopotami ze zwieraczem i nietrzymaniem kału?

Kilka minut po stosunku analnym zwieracz zaciska się i wraca do swojego"normalnego" stanu. Odbyt jest przystosowany do rozciągania się w czasie codziennego wypróżniania się. Stosunki analne podwarunkiem, że odbywane są z dużą ilością nawilżacza, odpowiednio ostrożnie i przy dużym rozluźnieniu kobiet, nie powodują w anusie żadnych zmian. No, chyba że powtażało by się je kilka razy dziennie.

* Czy kobieta może zajść w ciążę uprawiając seks analny?

Odbyt nie ma połączenia z macicą, a tylko tam może dojść do zapłodnienia. Może się jednak zdażyć , że sperma spłynie do pochwy i dostanie się do macicy. Wtedy kobieta może zajść w ciążę.

Czy sperma może dostać się do odbytu i czy jest to szkodliwe?

Nasienie nie jest szkodliwe dla błony śluzowej odbytu. Chyba, że kobieta jest uczulona na spermę - ale wtedy to bez różnicy czy dostanie się ona do odbytu, pochwy czy na skórę. Uczulenie takie zdarza się na szczęście bardzo rzadko.

* Czy kobieta może uprawiać seks analny będąc w ciąży?

Jeżeli ciąża przebiega prawidłowo i ginekolog nie odradza kobiecie normalnego seksu, to również stosunki analne są bezpieczne.

* Czy pieszczenie odbytu językiem jest higieniczne?

Jeżeli odbyt jest czysty, to jak najbardziej jest higieniczne. A na dodatek bardzo przyjemne dla kobiety. Skóra zwieracza i wokół niego jest niezwykle wrażliwa na dotyk. Dla większości kobiet to miejsce to strefa silnie erogenna.

* Dlaczego nie można przechodzić penisem z odbytu do pochwy>?

Ze względu na higienę. Flora bakteryjna pochwy i jelita jest różna i o ile przeniesienie bakterii z pochwy do jelita nie jest groźne, o tle mikroorganizmy jelita mogą zrobić w pochwie duże szkody. Odbyt nawet po lewatywie nie jest wypłukany ze swojej flory bakteryjnej, więc po stosunku analnym na penisie pozostają bakterie. Jeśli nie zostanie on umyty bakterie mogą dostać się do pochwy. Najbardziej niebezpieczne jest dostanie się ich do cewki moczowej. Wywołuje to zapalnenie dróg moczowych, objawiające się pieczeniem przy oddawaniu moczu. Pochwa też może zostać zainfekowana, pojawiają się wtedy upławy, uczucie swędzenia, pieczenie. Wymagana jest wtedy interwencja lekarza.

ORGAZM ANALNY

Stymulacja pupy wywołuje silne pobudzenie erotyczne. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy jak czułe jest to miejsce. W zależności od sposobu pobudzania uczucia są różne, jednak zawsze bardzo przyjemne. Delikatny dotyk między pośladkami wilgotnym palcem przypomina dotykanie łechtaczki, niekiedy może też lekko łaskotać. Jeśli mocno rozchylisz pośladki wtedy intensywność przyjemności zwiększy się, nie będzie też uczucia łaskotania. Najlepiej oczywiście jest poprosić partnera, aby pieścił Cię językiem. To będzie tak jak całowanie łechtaczki, bardzo intensywne i szybko zapomnisz o ewentualnym wstydzie. Penetracja łączy w sobie dwa źródła odczuć, pobudzanie wrażliwych obszarów i uczucierozciągania zwieracza. Zwieracz jest zwykle mocno zaciśnięty, aby nauczyć się go rozluźniać potrzeba trochę czasu. O ile samo pobudzanie tego miejsca zawsze jest przyjemne, to rozciągnięcie zwieracza jest odczuwane różnie. Pojawiać się może uczucie wypełnienia, napięcia, ciepła lub uczucia zbliżającego się orgazmu. Na pewno przy wkładaniu czegokolwiek należy pamiętać o nawilżeniu, zmniejszy to tarcie i zdecydowanie zwiększy przyjemność. Jeśli początkowo palec jest zbyt duży, można zacząć od czegoś mniejszego (np. w kształcie długopisu). W ten sposób dotrzesz do wewnętrznych stref erogennych, bez konieczności rozciągania zwieracza.

Samo rozciągnięcie zwieracza jest intensywnie odczuwane, wiele osób to lubi. Wszyscy też lubią to w chwili orgazmu i tuż przed nim. Orgazm bowiem wywołuje naturalne rytmiczne skurcze zwieracza. Jego dodatkowe pobudzanie, na przykład palcem, znacznie zwielokrotnia przyjemność i sprawia że orgazm jest o wiele głębszy.

Jeśli jesteś w środku, postaraj się wejść głębiej niż 3 centymetry. Tam zaczyna się kolejna strefa odczuć. Pupa jest tam znacznie luźniejsza i można pobudzać szczególnie wrażliwe obszary tak zwane punkty G i A. Uczucia przypominają pobudzanie pochwy, często są jednak bardziej intensywne. Pobudzanie tej strefy jest bardzo przyjemne, szczególnie jeśli odkryje się któryś z punków A lub G. Umiejscowione są one od strony pochwy, należy więc naciskać na przednią ściankę (w kierunku brzucha). Punkt G można łatwo odnaleźć palcem, znajduje się on około 4 centymetrów od wejścia, punkt A leży zdecydowanie głębiej. W tej strefie też mogą znajdować się nieczystości. Zwykle nic nie ma, ale na pewien czas przed wypróżnieniem miejsce to wypełnia się. Dlatego odkrywać przyjemności najlepiej jest około 2 godziny po wypróżnieniu, wygodnie jest też robić to w wannie, w czasie kąpieli. Jeśli sprawa czystości jest dla Ciebie bardzo ważna załóż na palec prezerwatywę lub rękawiczkę gumową. Pobudzając punkt G w pupie bardzo łatwo będziesz mogła osiągnąć orgazm.

Orgazm analny

Sex analny jest bardzo przyjemny, daje też możliwość przeżycia prawdziwego orgazmu analnego. Praktyki analne, zwłaszcza na początku, bardzo intensyfikują rozkosz płynącą ze stymulacji z przodu. Palec partnera w Twojej pupie w trakcje normalnego stosunku sprawi że w czasie orgazmu "zobaczysz gwiazdki", odpłyniesz z rozkoszy. Ale to nie wszystko czego możesz doznać. Przyjemność mogą być tak wielkie, że przeżyjesz orgazm. Niektóre osoby uważają, że każdy orgazm jest jednakowy i nie ma tu znaczenia w jaki sposób się do niego dochodzi (stymulując pochwę, łechtaczkę, odbyt, piersi...). Ta strona przyjmuje jednak założenie, że istnieje oddzielnie orgazm analny. Z przeprowadzonych badań i wywiadów wynika bowiem, że możliwe jest osiągnięcie orgazmu wyłącznie przez stymulację pupy i jest on inny od pozostałych orgazmów. Możliwe jest też osiągnięcie orgazmu analnego i łechtaczkowego w tym samym czasie, przyjemnościnie podejmiemy się tu nawet opisać, gdyż są ogromne. Tak więc, jak wzbić się na wyżyny rozkoszy? Orgazmu analnego trzeba się nauczyć. Kobiety są w wygodniejszej sytuacji, gdyż uczą się odczuwania przyjemności także w tradycyjnym seksie. Dla mężczyzn orgazm jest czymś naturalnym i nauka nowego typu orgazmu sprawia pewne kłopoty natury emocjonalnej. Jeśli się zastanawiasz, to oczywiście mężczyzna też może przeżyć orgazm analny. Jest to bardzo przyjemne, a dodatkową zaletą jest fakt, iż może przeżywać je tak często jak kobieta, gdyż nie musi odpocząć tak jak po tradycyjnym orgazmie z wytryskiem. Niektórym osobom nauka orgazmu przychodzi łatwiej, innym trochę trudniej, wtedy przydatna jest pomoc kogoś, kto wie jak to robić i po kilku wspólnych lekcjach przy użyciu wibratora odkryje sekrety rozkoszy.

Dla kobiety penetracja analna, często jest bardzo podobna do stosunku pochwowego. Pomiędzy pochwą i odbytem znajduje się tylko cienka błona, pobudzane są więc wszystkie te miejsca, które dają przyjemność przy zwykłym stosunku, ale też dodatkowo wiele innych. W pupie znajduje się bardzo dużo receptorów odpowiedzialnych za odczuwanie przyjemności, choć mało kto o nich jednak wie, a np: zwieracz jest elementem silnie związanym z orgazmem. Możesz to zaobserwować w trakcje każdego orgazmu, wtedy zwieracz zaciska się rytmicznie warunkując przyjemność. W czasie penetracji analnej zwieracz jest pobudzany bezpośrednio, a po dłuższym stosunku jest rozluźniony, zwiększa się przepływ krwi i staje się jeszcze bardziej wrażliwy. Do penetracji analnej dochodzi też pod trochę innym kątem niż w pochwie, daje to nowe niezwykłe doznania. Jeśli przeżywasz orgazmy w trakcje stosunku pochwowego, może bardzo zadowolić Cię penetracja w pozycji od tyłu z nastawieniem na to, aby leżeć jak najbardziej płasko. Możesz po prostu położyć się na brzuchu, ewentualnie z poduszką pod brzuchem. Jeśli macie wprawę, partner powinien poradzić sobie z wejściem, jeśli nie, przez chwilę kochajcie się w innej pozycji najlepiej na czworakach, a w trakcje połóż się na płasko. Lekko unosząc pupę regulujesz pomiędzy doznaniami płynącymi z głębszej penetracji (pupa uniesiona) i z innego kąta penetracji gdy leżysz płasko.

Za odmienność orgazmu analnego oprócz pobudzania zwieracza odpowiada stymulacja wnętrza pupy. Do silnego pobudzenia potrzebna jest dość długa penetracja, prezerwatywa zwiększa wrażliwość ścianek pupy, z nawilżaczy najlepsza jest zwykła oliwka lub wazelina. Jeśli partner nie może kochać się aż tak długo, aby doprowadzić Cię do orgazmu analnego, użyjcie sztucznego penisa, najlepiej lateksowego. Sztuczny penis jest też przydatny gdy ćwiczysz sama. Zawsze pamiętaj też, że rozluźnienie mięśni podbrzusza lub parcie (albo na przemian) bardzo zwiększają przyjemności. Jeśli stosunki analne są przyjemne, warto podjąć dodatkowe kroki, aby nauczyć się nowego orgazmu. Czy chcesz przeżyć swoje życie nie wiedząc jakie masz możliwości przeżywania przyjemności? Zawsze warto spróbować. Może spodoba Ci się?

OWŁOSIENIE

Fryzura intymna - wygolenie odbytu

Na większości zdjęć pornograficznych modelki mają wygolone i doskonale wyeksponowane narządy płciowe, czasami pozostawiając jedynie seksowną fryzurkę. Zdjęcia owłosionego odbytu są natomiast rzadkością. Czy kobieca pupa nie jest owłosiona? Nie, wiele kobieta ma włosy na pupie! Zwykle owłosione są tylko najbliższe okolice odbytu, często też włosy są jasne i bardziej delikatne niż u mężczyzn, ale są.

------------------------------------------------------------

Modelka pokaże jak w kilka minut sprawić, aby pupa stała się gładka i pozbawiona zbędnego owłosienia. Wygolenie włosów wokół odbytu, sprawi że pupa nabierze bardziej kobiecego wyglądu. Poprawia to też higienę, gdyż ogoloną pupę łatwiej utrzymać w czystości.

Jeśli nie wiesz czy to jest dobry pomysł zobacz poniższe zdjęcia i porównaj je. Wielu mężczyzn podnieca właśnie widok naturalnie owłosionego łona. Na poniższej serii zdjęć można porównać wygląd strefy intymnej naturalnej i wygolonej. Zdecyduj co podoba ci się bardziej.

------------------------------------------------------------

Włosy należy zmoczyć i posmarować pianką. Gdy nie masz pianki do golenia możesz ją zrobić rozcierając aż do spienienia mydło.

------------------------------------------------------------

Włosy zaczynają odrastać po około tygodniu, ale kolejne golenie jest już łatwiejsze. Czasami po pierwszym goleniu skóra jest podrażniona i mogą pojawiać się zaczerwienienia lub wypryski. Znikają jednak po kilku dniach, a po następnych zabiegach skóra jest już przyzwyczajona i nie ma problemów.

PIERWSZY RAZ

DLA KOBITY

Pierwsze doświadczenia

Kluczowym elementem jest poznanie i stopniowe oswajanie się z doznaniami płynącymi ze stymulacji pupy. Przed współżyciem dobrze jest przez pewien czas przyzwyczajać to miejsce do zwiększonego zainteresowania. Twój partner lub Ty sama dotykajcie pupę palcem pokrytym środkiem zwilżającym, wazeliną lub po prostu delikatnym kremem. Śliski palec delikatniej wnika do środka, a ponadto skóra odbiera więcej przyjemnych bodźców. Dobrze jest abyś w trakcje tych pierwszych prób była już podniecona, możecie rozpocząć miłością francuską, tak abyś odczuwała podniecenie, ale jeszcze nie orgazm. Również w trakcie, gdy Twój partner będzie zajęty Twoją pupą, możesz sięgnąć ręką do łechtaczki lub innego miejsca erogennego i delikatnie się stymulować. Gdy przygotowujesz się sama, jedną ręką pieść się w tradycyjny sposób, a drugą delikatnie stymuluj pupę. Wszystkie pozycje do tych zabaw są dobre. Najlepszy dostęp do miejsca które poznajecie jest, gdy jesteś na czworakach i wypniesz pupę wysoko do góry, ale jeśli wstydzisz się, to spróbujcie leżeć bokiem, pod kołdrą, przytuleni do siebie - może to być bardzo romantyczne. Dobrze jest też, aby w trakcje zwykłych stosunków Twój partner pieścił Cię i ostrożnie wkładał Ci palec do pupy. Oprócz zabaw z palcem możesz spróbować coś sztucznego, np: mały wibrator (są specjalne wibratory analne, nie dużo większe od palca) lub coś podobnego no i oczywiście świeczka, która jest wspaniała do tych zabaw (dopasowuje się do kształtu Twojego ciała, jest miękka i delikatna)

Pierwszy stosunek

Gdy już zdecydujesz się na pełne współżycie, upewnij się że w ciągu kilku ostatnich godzin wypróżniłaś się, jeśli masz wątpliwości zbadaj się palcem. W środku nie powinno być nic, jeśli tak nie jest idź do toalety. Jeśli czystość jest dla Ciebie najważniejsza, a nie boisz się nowych eksperymentów możesz umyć się w środku. Polega to na tym, że wkładasz prysznic pomiędzy pośladki tak aby strumień wody skierowany był na Twój otworek, rozluźnij się tak, aby woda wniknęła do środka. Nie powinno to być dużo - ilość równą szklance wody. Następnie wypróżnij się, tak aby woda nie została w środku. Możesz się teraz zbadać ponownie, powinnaś być już czysta. Jeśli nie masz wcześniejszych takich doświadczeń nie powtarzaj tego więcej niż trzy razy, jak również nie używaj zbyt dużo wody, bo wniknie za głęboko i wyjdzie dopiero w czasie stosunku brudząc wszystko.

Dwie pozycje są szczególnie polecane pierwszym razem. Pozycja misjonarska, tradycyjna, leżąc na plecach musisz tylko przyciągnąć nogi mocniej do piersi. Zaletą jest to, że bardzo przypomina zwyczajny stosunek, ponadto jesteście zwróceni twarzami do siebie, możecie rozmawiać, całować się, obserwować swoje reakcje. Druga pozycja polecana na początku to pozycja na czworakach, gwarantuje łatwy dostęp do Twojej pupy i rozluźnienie zwieracza - penis łatwiej wniknie do środka. Dla niego silny bodziec erotyczny stanowić będzie Twoje ciało w takiej pozycji, a dla Ciebie ważna będzie możliwość decydowania o głębokości i kierunku penetracji. Możecie kochać się na podłodze, uklęknij tyłem do niego, lekko rozchyl nogi i pochyl się. Jeśli pozostaniesz na łokciach będziesz miała dużą możliwość ruchu. Dzięki temu jeśli w trakcje penetracji coś będzie nie tak, będziesz mogła odsunąć się. Jeśli natomiast będzie przyjemnie będziesz mogła poruszać się naprzeciw jego ruchom, tak aby penis wnikał mocniej, lub poruszać się na boki odkrywając nowe doznania. W tej pozycji Twoje piersi będą luźno zwisały i on będzie mógł je bardzo przyjemnie pieścić. Drugim wariantem jest jeśli w tej pozycji nie będziesz podpierać się rękami i położysz głowę na poduszkę, ręce możesz trzymać z boku lub wyciągnąć przed siebie (wygląda to jak ukłon przed faraonem). Ograniczy to trochę możliwość Twoich ruchów, ale on będzie miał wspaniały widok, Twoje ciało będzie wyglądać nadzwyczaj podniecająco, a także Twoja pupa będzie jeszcze lepiej wyeksponowana i jeszcze łatwiej będzie mu wprowadzić penisa do środka.

Dobrze jest rozpocząć tradycyjnym stosunkiem w dowolnej pozycji, tak abyście oboje osiągnęli podniecenie (ale nie orgazm) i wtedy przejść do stosunku analnego. Zanim partner wprowadzi członka, niech nasmaruje środkiem zwilżającym Twoją pupę, wkładając do środka nawet dwa palce, może zacząć to robić już w trakcje stosunku. Ty leżąc masz najważniejsze zadanie rozluźnić się, Twoja pupa na dotyk może reagować zaciskaniem i najważniejsze to opanować ten odruch, ponieważ stosunek podczas gdy Ty zaciskasz pupę może wywołać ból. Gdy poczujesz sztywnego penisa naciskającego na Twoją pupę zacznij mocno przeć, tak jakbyś chciała się wypróżnić ( nie obawiaj się w środku nic nie ma, więc nic nie wyjdzie ). Parcie natomiast spowoduje, że Twoja pupa otworzy się, a dodatkowo nie zaciśniesz jej odruchowo przy dotyku. Najprzyjemniej jest jeśli penis sam wniknie do Twojej pupy. Aby tak było niech on naciska penisem na zwieracz, a wtedy zacznij przeć - odbytnica wysunie się i obejmie czekającego penisa. Niech partner wsunie go trochę głębiej. Wtedy najważniejszy moment penetracji już jest za wami, główka penisa znajduje się już w środku. Niech poczeka teraz chwilę zanim zacznie powolne ruchy. Sprawdź tą technikę na przykładzie: zaciśnij usta i lekko naciśnij czubkiem palca, jakbyś chciała wsunąć go do środka, trzymając palec wydmij wargi, a po chwili zaciśnij je, po tym ruchu palec powinien bez problemu znaleźć się pomiędzy wargami. Sprawdź jeszcze o ile łatwiej jest wsunąć palec do zaciśniętych ust, gdy będzie on mocno wilgotny. Tak więc odpowiednie połączenie rozluźnienia i nawilżenia sprawi, że wprowadzenie penisa stanie się niezwykle łatwe i przyjemne.

Przez kilka chwil na początku niech partner porusza się ostrożnie. Po kilku minutach Twoja pupa przyzwyczai się do wypełnienia i już będziecie mogli kochać się normalnie. Wtedy możecie nawet spróbować wysuwać penisa całkowicie, pupa pozostanie przez chwilę otwarta i ponowna penetracja nie będzie już problemem. Pierwszym razem trudno jest przeżyć orgazm analny, dlatego w trakcje stosunku możesz pieścić łechtaczkę lub inne miejsce erogenne. Ważny jest środek nawilżający możecie stosować specjalne środki z sex-shopów, preparaty nawilżające pochwę (niedrogie z apteki), delikatne kremy (ważne żeby nie zawierał składników drażniących - spróbuj trochę na język czy szczypie), no i oczywiście wazelinę. Jeśli stosujecie prezerwatywę unikaj ostatnich 2 preparatów. Zasadą jest, że jeśli brałaś do ust jego penisa bez prezerwatywy, to teraz też nie ma potrzeby jej stosowania, będzie czysto nawet bez prezerwatywy, a w ciążę też nie zajdziesz (upewnij się że nie pomylił dziurki, jeśli partner jest nie wprawiony może przez pomyłkę trafić do pochwy).

Po stosunku nie musisz robić nic specjalnego, przez chwile pupa może pozostać otwarta, ale szybko wróci do normalnego stanu. Możesz wytrzeć nadmiar środka nawilżającego z okolic pupy. Jeśli się myjesz to delikatnie tylko z zewnątrz, nie wkładaj namydlonego palca do środka - będzie szczypać, po wytarciu pokremuj pupę. Poproś też, aby on się umył, zwłaszcza gdy będzie jeszcze chciał dotykać Twojej pochwy.

DLA MĘŻCZYZNY

Jeśli jest to twój pierwszy raz nie masz się za bardzo czym chwalić. Ale spoko, będzie dobrze; jest bardzo podobnie do zwykłego seksu. Jeśli ona już to robiła, pomoże ci rozluźniając pupę. Użyj też dużo środka zwilżającego. Osoby z doświadczeniem mogą tylko "umaczać" penisa w pochwie, pierwszym razem jednak weź wazelinę lub jakiś specjalny środek nawilżający (do nabycia w sex-shopie, może to być zwykły lubrykant do pochwy, tańsze są środki zwilżające do pochwy w aptece) ewentualnie zwykły krem (weź trochę na język, jeśli nie szczypie to można go użyć). Przed penetracją włóż jeden, dwa palce, rozsmarowuj krem delikatnie rozciągając pupę (nie przesadzaj jednak, kilka ruchów okrężnych palcem wystarczy). Na początek najlepsze są dwie pozycje. Zwykła "misjonarska", tak jak przy normalnym seksie; kobieta leży na plecach z rozchylonymi nogami, tym razem jednak niech podciągnie je bardziej do piersi. W tej pozycji będziesz mógł obserwować jej twarz, całować ją. Druga pozycja to też tradycyjna: "od tyłu", niech ona uklęknie i pochyli się, czym niżej tym bardziej jej pupa będzie wypięta i łatwiej będzie ci dobrać się do jej dziurki.

Penetracja. W czasie penetracji postaraj się aby twój penis był jak najtwardszy. Jej pupę zamyka silny mięsień - zwieracz odbytu, będziesz musiał pokonać pewien opór, żeby włożyć pierwsze 3-4 cm; głębiej już jest luźno, a zwieracz w trakcje seksu też rozluźni się. Najtrudniej jest więc włożyć żołądź penisa do odbytnicy. W rekomendowanych pozycjach jej tyłek jest dobrze dostępny i łatwo możesz ręką przytrzymać penisa, możesz go też posmarować wazeliną; przyłóż go do otworu i powoli, ale stanowczo naciskaj; poproś ją by jednocześnie mocno parła (to rozluźnia zwieracz). Jeżeli penis nie wchodzi, nie próbuj wejść na siłę, to może wywołać silny ból. Lepiej chwilę odczekaj, zmień pozycję, pieść jej pupę; to pomoże jej się rozluźnić i następna próba powinna być już udana. Jak główka penisa znajdzie się w środku zatrzymaj się na chwilę. Pomoże to jej rozluźnić się i przyzwyczaić do wypełnienia. Potem powoli zacznij się wsuwać i wysuwać, stopniowo głębiej i mocniej. Pupa jest ciasna, uważaj by nie naderwać sobie napletka (stosuj dużo nawilżacza). Jeśli całujecie się z językiem, to już nie ma konieczności stosowania prezerwatywy ale gdy obawiasz się, że ona nie jest zdrowa lub nie chcesz ubrudzić sobie penisa możesz założyć gumkę. Po seksie analnym umyj się zanim zajmiesz się jej cipką (ewentualnie ona może umyć ci penisa językiem, ale mało kobiet się na to godzi). Nie obawiaj się seksu analnego, będzie przyjemnie. Gdybyś nie mógł poradzić sobie z włożeniem penisa, bezpośrednio przed penetracją włóż na chwilę jakiś podobny przedmiot, najlepiej wibrator lub świeczkę, to rozluźni jej zwieracz.

Jej pierwszy raz.

Znacznie częściej będziesz miał doczynienia z jej pierwszym razem. W takich sytuacjach musisz powoli ją rozbudzić ostrożnie pieszcząc jej pupę przez kilka - kilkanaście dni. Penetracja penisem w przypadku gdy ona nigdy nie dotykała wcześniej swojej pupy (dziewica analna) zwykle nie jest przyjemna. Proste wkładanie palca przez kilka dni przyzwyczai ją trochę do pobudzania pupy. Pamiętaj, że dla niej jest to coś nowego i musisz ją uczyć tego powoli. Jeśli jesteś odpowiedzialny i zależy ci na jej odczuciach to przygotuj ją odpowiednio. Zacznij od wkładania palca w trakcje seksu, łatwo nawilżysz go sokami z jej pochwy. W kolejne dni weź wazelinę (lub inny nawilżacz) i ostrożnie wmasuj palcem w jej zwieracz. To oswoi ją z ingerencją w jej bardzo prywatną część ciała. Przez te pierwsze dni wywołujesz przede wszystkim proces psychiczny prowadzący do zaakceptowania tej formy aktywności seksualnej. Gdy ona już przyzwyczai się do tego, możesz pieścić ją intensywniej np: dwoma palcami lub jakimiś przedmiotami świeczką lub wibratorem. Są specjalne małe wibratory analne, trochę większe od palca (małe są lepsze, bo wtedy twój penis będzie dla niej atrakcją i będzie wolała twojego ciepłego i dużego penisa niż sztuczny zamiennik)

PIESZCZOTY ANALNE

Stosunek analny jest tylko jedną z form stymulowania silnej strefy erogennej jaką jest Twoja pupa. Miejsce to bardzo mocno związane jest z odczuwaniem przyjemności i może być pobudzane na wiele różnych sposobów. Zaczynać można delikatnie pieszcząc pupę wilgotnym, na przykład namydlonym palcem. Już dotyk z zewnątrz pokaże Ci jak czułe jest to miejsce. Początkowo włożenie czegokolwiek do środka może wydawać się nie do zrealizowania. Pojawiają się różne obawy, że to nie jest czyste, żeTwoja pupa wydaje się taka wąska i ciasna, że to będzie boleć, większość z nich nie ma uzasadnienia. Jednak nie musisz od razu robić jakiś niezwykłych rzeczy. Zacznij powoli, w ten sposób najlepiej poznasz swoje ciało, będziesz wiedziała co możesz zrobić i jakie wiążą się z tym odczucia. Dotykanie się z zewnątrz stanowi pierwszy krok, drugim jest dostanie się do środka. To jest w seksie analnym najtrudniejsze. Twoja pupa leży równolegle do pochwy i jest do niej bardzo podobna, z jedna różnicą - wejście do niej zamyka zwieracz. Jest to mięsień w kształcie pierścienia, zwykle mocno zaciskający ostatnie 2-3 centymetry odbytnicy, głębiej jest już luźno. Zwieracz ponadto jest zwykle suchy, żeby dostać się do środka należy koniecznie zastosować coś co zmniejszy tarcie. Na razie może to być jakiś krem. Koniecznie należy posuwać się powoli, stopniowo poznając to nowe miejsce. Na początku nawet palec może wydawać się za duży, wtedy można zacząć od czegoś jeszcze mniejszego, kształtem przypominające długopis. W ten sposób łatwo poznasz przyjemne doznania, zobaczysz jak to jest, oswoisz się z tym nowym miejscem. Po takim przygotowaniu można rozpocząć naukę prawdziwego seksu analnego. Jak długo potrwa zanim będziesz chciała kochać się analnie, czy w ogóle zdecydujesz się, zależy od Ciebie. Ważne jest, żeby spróbować poznać to miejsce. Nie musisz się kochać analnie, ale sprawdzić jakie doznania wywołuje delikatne dotykanie się z zewnątrz, zapoznaj się ze swoją pupą to przecież część Ciebie. A jeśli uznasz, że wrażenia są tak bardzo niezwykłe, że chcesz spróbować więcej - pozostań na tej stronie i przeczytaj dalsze informacje o miłości analnej.

Miłość grecka nie musi oznaczać wkładania penisa do Twojej pupy. Jeśli nie czujesz, że jesteś na to gotowa, możesz pobudzać to miejsce w inny sposób.

Oto kilka alternatywnych sposobów:

- Pośladki są silną strefą erogenną. Twój partner może na przykład pieścić je w ramach gry wstępnej. Jeśli położysz się na brzuchu, On będzie mógł delikatnie głaskać Twoje pośladki oraz uda. Jeśli lekko rozchylisz nogi będzie mógł też dotykać Twoją pochwę. Niezwykle silne wrażenia wywołuje delikatny dotyk między pośladkami - poproś go jednak by nie próbował wkładać nic do Twojej pupy, będziesz się wtedy mogła rozluźnić i skupić na doznaniach płynących z jego dotyku.

- Sama możesz dotykać się miedzy pośladkami na przykład w czasie kąpieli, możesz wtedy delikatnie poruszać namydlonym palcem, nie wkładaj go jednak do środka.

- Jeśli jego dotyk spodoba Ci się tak bardzo, że będziesz chciała więcej, możesz zgodzić się by ostrożnie próbował włożyć palec. Pamiętaj, że niezbędny do tego jest jakiś środek zwilżający. Delikatna pieszczota palcem może niewiarygodnie rozbudzić Twoje zmysły. Miliony zakończeń nerwowych ulokowanych wokół odbytu będą dostarczały cudownych wrażeń. Wspólnie ustalcie jaka pieszczota jest dla Ciebie najlepsza; czy jest to delikatne wkładanie koniuszka palca do środka, czy to jak opuszkiem palca krąży na zewnątrz, czy może to jak krąży nim w środku, a może gdy wkłada go bardzo głęboko i pieści punkt A? Poświęćcie chwilę na odkrycie tego, a pieszczoty staną się przyjemniejsze dla was obojga.

- Całowanie. Wszyscy którzy doświadczyli pieszczoty językiem łechtaczki, lub penisa wiedzą jak bardzo jest to przyjemne. W okolicy pupy też znajdują się bardzo liczne receptory czuciowe, których subtelna pieszczota językiem sprawi, że rozpłyniesz się w rozkoszy. Można pobudzać pupę samym językiem lub całować wargami, można też próbować wsuwać koniuszek języka do środka. Przyjemności są niezwykłe, dużo jednak osób będzie czuło obawę. Owszem nie jest to bezpieczna forma miłości, ale jeśli robisz to ze swoim stałym partnerem to ryzyko jest niewielkie. Dużo osób ma też obawy ze względu na higienę, jeśli jednak podmyjesz się przed tym to naprawdę będzie czysto. Osoba całująca nie będzie odczuwała różnicy pomiędzy całowaniem pupy i ręki czy innej części ciała, pamiętaj to co jest w środku jest całkowicie odizolowane silnym mięśniem - zwieraczem, a na zewnątrz jest tylko zwykła skóra - tyle tylko że bardzo wrażliwa.

- Wydaje Ci się że spróbowałabyś, gdyby penis Twojego partnera był mniejszy? Spróbuj pobudzać pupę czymś co ma wielkość jaką jesteś wstanie zaakceptować. W sex-shopach są do nabycia specjalne wibratory analne. Ich wielkość zaczyna się od wielkości palca. W ten sposób zobaczysz jak to jest w czasie stosunku. Takim wibratorem możesz też bawić się sama, co jest przydatne, gdy nie masz partnera przy sobie, lub boisz się, że partner zrobi coś nie tak. W taki sposób będziesz miała kontrolę i włożysz wibrator tak jak zechcesz i przerwiesz zabawę kiedy zechcesz. Z partnerem natomiast będziesz mogła wykorzystać wibrator w trakcje zwykłego stosunku. Niezwykle przyjemnie, bowiem, dla obojga partnerów jest włożenie wibratora do Twojej pupy w czasie stosunku. Orgazm jaki wtedy osiągniesz będzie znacznie zwielokrotniony i o wiele bardziej pełny. Zwykle trzeba wibrator przytrzymywać, ponieważ włożony do środka będzie się samoczynni wysuwał z Twojej pupy.

- Zamiast wibratora można wykorzystać coś innego, co masz pod ręką. Nie będzie to wibrowało, ale może być łatwiejsze do zdobycia. Może to być długopis, szczoteczka do zębów, świeczka czy cokolwiek o podobnym kształcie. Nie powinno to być coś co ma ostre krawędzie, będzie trudne do wyjęcia lub może łatwo pęknąć. No i oczywiście zastosuj środek nawilżający. Wprowadzenie czegoś do pupy umożliwi dotarcie do punktu A - odpowiednika punktu G, który znajduje się w odbytnicy, jego pobudzanie łatwo wywołuje silne podniecenie i orgazm.

PODWÓJNA PENETRACJA

Podwójny stosunek daje kobiecie możliwość maksymalnego zaspokojenia, do tego dochodzi dość powszechny fantazja o trójkącie. Źródła takich pragnień bywają różne.

Co to jest?

Podwójny stosunek polega na tym, że kobieta kocha się jednocześnie z dwoma mężczyznami. Jeden wprowadza penisa do jej pochwy, a drugi do odbytu. Jest kilka pozycji które zapewniają dużą swobodę obu partnerom. Ruchy są mimo wszystko ograniczone jest jednak bardziej ciasno, a kobieta czuje maksymalne zaspokojenie.

Jakie odczucia daje taki seks.,br> Dla kobiety jest to przede wszystkim maksymalne wypełnienie i rozciągnięcie. Mężczyzna natomiast czuje, że jest bardziej ciasno niezależnie czy jest w pochwie czy odbytnicy, wyczuwa również ruchy drugiego penisa.

Czy to jest trudne

Najtrudniejsze jest znalezienie odpowiednich partnerów. Taki stosunek wymaga dogadania się trzech aż osób. Sama penetracja nie jest skomplikowana choć wymaga bardziej wyszukanych pozycji i trochę gimnastyki. Drugie penisa jest tak łatwo włożyć dlatego najlepiej najpierw rozpocząć analnie, tak żeby drugi penis wsunął się do pochwy, odwrotny układ jest już trudniejszy.

A jeśli nie ma drugiego mężczyzny?

Czasami nie chcemy lub nie możemy angażować trzeciej osoby, wtedy z pomocą przychodzą erotyczne gadżety. Rolę drugiego mężczyzny może z powodzeniem spełniać wibrator lub sztuczny penis. Będzie on miał tendencje do wysuwania się dlatego trzeba go będzie przytrzymywać w czasie seksu. Tej wady pozbawione są zatyczki analne, które po włożeniu do odbytu pozostają samoczynnie na swoim miejscu. Na koniec przypomnienie, że jeśli chcemy włożyć do pochwy coś co wcześniej było w pupie to wcześniej należy to dokładnie umyć.

POZYCJE DO PODWÓJNEJ PENETRACJI

Dwie podstawowe pozycje, przedstawione poniżej, umożliwiają wygodny i w miarę łatwy podwójny seks. Kobieta jest w "kanapce" pomiędzy dwoma mężczyznami.

- w kanapce przodem - Mężczyzna 1 leży na plecach ze sztywnym penisem, kobieta siada na nim pozwalając by penis wsunął się do jej odbytu. Gdy penis jest już w środku kobieta rozchyla nogi i odchyla się do tyłu, może oprzeć się na łokciach, w tym czasie mężczyzna 2 klęcząc wsuwa się w pochwę.

Pozycja dla kobiet, które nie przepadają za intensywnymi stosunkami analnymi. Penis pozostający w odbycie jest raczej nieruchomy, zapewniając jedynie wypełnienie. Dopiero kobieta poruszając się może zwiększyć atrakcję dla analnego partnera.

Mężczyźni natomiast mogą z łatwością odnaleźć łechtaczkę lub piersi i pieszcząc je dłońmi zapewnić ekstra doznania, sprawia to, że trzy najważniejsze strefy erogenne kobiety pobudzane są jednocześnie.

- w kanapce tyłem - Kobieta siada przodem do leżącego mężczyzny 1, a jego penis wsuwa się do pochwy, jak w klasycznej pozycji na jeźdźca. Pochylając się maksymalnie może całować go, jednocześnie jednak odsłania swój odbyt. Wtedy mężczyzna 2 atakuje od tyłu.

Pobudzanie obu miejsc jest w tej pozycji bardziej zrównoważone. Stosunek analny może być też intensywny i głęboki, a klapsy wymierzone w odsłonięte w tej pozycji pośladki kobiety mogą dodać jeszcze więcej pikanterii.

- w kanapce stojąc - Trudniejsza pozycja. Kobieta wskakuje na stojącego mężczyznę 1 i wisi na nim obejmując go rękami za szyję a udami za biodra. Penis wsuwa się do pochwy. Tak przytuleni mocno kochają się, wtedy mężczyzna 2 podchodzi od tyłu i wsuwa się w odbyt kobiety. Teraz kobieta unosząc się i opadając porusza się na dwóch penisach jednocześnie. Pozycja wymaga dobrej sprawności fizycznej, ruchy nie są bardzo intensywne, jednak mięśnie strefy erogennej u kobiety są rozluźnione dzięki czemu odczuwa intensywnie wewnętrzną stymulację, są to bardzo ciekawe odczucia. Możliwa jest również ta sama pozycja z tą zmianą, że kobieta najpierw rozpoczyna stosunkiem analnym. Mężczyzna przytrzymując pośladki kobiety zwróconej do niego tyłem wsuwa się w nią analnie. Kobieta rozchylając nogi robi miejsce dla drugiego partnera.

POZYCJE ANALNE

Seks analny najczęściej kojarzy się z pozycją od tyłu, w której kobieta jest na czworakach. Do penetracji analnej może również dojść w tradycyjnej pozycji misjonarskiej, gdy mężczyzna leży na kobiecie, a ona podniesie nogi trochę wyżej niż zwykle. Te dwie pozycje są nie tylko najbardziej popularne, ale również są najlepsze dla osób początkujących.

Pozycji jest jednak znacznie więcej, te które wyróżniają się czymś szczególnym zostały opisane w tym poradniku. Zostały one pogrupowane w zależności od ogólnego ułożenia partnerów. Ponadto doświadczeni kochankowie, modyfikując nieznacznie opisane układy, stworzą własne pozycje. Wszystkie bowiem nie zostały opisane, gdyż jest ich bardzo dużo, prawie tak jak w tradycyjnym seksie.

POZYCJE OD TYŁU

Na pieska - wariant I (podstawowy)

Na pieska - wariant II

Tak jak powyżej, ale kobieta podpiera się na łokciach. Pupa jest lepiej wyeksponowana, łatwiej jest rozpocząć. Penetracja jest też głębsza, ale pobudzanych jest mniej stref erogennych

Na pieska - wariant III

Tak jak wariant I, ale kobieta ma złączone nogi, a partner klęczy wokół nich. Pupa jest bardziej zaciśnięta, dla niego są to dodatkowe bodźce. U partnerki natomiast pobudzany jest zwieracz i cały obszar między pośladkami (często bardzo erogenny). Wariant korzystny, gdy mężczyzna jest dużo wyższy (ponieważ rozchylając nogi obniża się, a partnerka ma wysoko uniesioną pupę).

Ukłon faraona

Ukłon faraona podobny jest do poprzedniej pozycji, tym razem jednak partnerka klęczy nie podpierając się. Jest całkowicie pochylona, kładzie głowę na podłodze. Partner klęczy z tyłu. Szczególnie ciekawa pozycja ze względu na łatwość wprowadzenia penisa, pupa jest bardzo wyeksponowana i mocno rozluźniona.

Pozycja dogodna gdy partnerka nie ma wprawy i odruchowo zaciska zwieracz - w tej pozycji nie będzie mogła tego robić. Rozluźnienie jest tak duże, że rytmiczne poruszanie mięśniami podbrzusza (na przemian parcie i zaciskanie odbytu) może spowodować samoczynne otwarcie się pupy (kobieta może sięgnąć rękami i dodatkowo odciągnąć na bok pośladki). Również pozycja dobra dla zaawansowanych kochanków, gdyż umożliwia bardzo głęboką penetrację. Jedyna pozycja w której dobrze obdarzeni mężczyźni będą mogli się w całości zagłębić. Dodatkowo pośladki są mocno rozchylone tak, że praktycznie cały penis może wejść do środka. Dobrze jest aby partnerka nie klęczała prosto, a wypięła pupę w kierunku partnera, tak by jej uda były bliżej piersi - zwiększa to rozluźnienie. Pozycja dobra dla kobiet lubiących głęboką penetrację. Zewnętrzne strefy erogenne nie są niestety pobudzane ale stanowi to plus dla tych pań które nie lubią uczucia rozciągania zwieracza. Ograniczone są też możliwości ruchu kobiety. Partnerka może swobodnie poruszać pupą tylko na boki. Pobudzanie piersi jest utrudnione chyba, że partnerka wyciągnie ręce prosto przed siebie - w takiej pozycji piersi są dostępne, stają się też bardziej wrażliwe na pieszczoty.

Klęcząc przy łóżku

Pozycja wygodna dla kobiety. Klęczy ona przed łóżkiem lub fotelem i pochyla się tak by położyć się na nim. Nogi może mieć lekko rozchylone aby ułatwić partnerowi rozpoczęcie penetracji. Uniesienie jednej nogi może zmienić rodzaj wrażeń odczuwanych przez kobietę na bardziej intensywne. W tej pozycji kobieta odczuwa duże przyjemności, przy jednoczesnym małym zaangażowaniu w stosunek. Penetracja niezbyt głęboka, bezpieczna dla partnerów z małym doświadczeniem. Pozycja dobra do długich stosunków.

Odwrócona pozycja misjonarska

Kobieta leży na brzuchu, partner kładzie się na niej. Pozycja dość trudna zwłaszcza na początku, ale bardzo lubiana przez dużą część kobiet, prawdopodobnie dlatego, że pobudzane jest większość stref erogennych i jest to najlepsza pozycja do stymulowania punktu A. Uniesienie bioder ułatwia penetrację, pod brzuch można też włożyć poduszkę.

Najtrudniejsze jest rozpoczęcie, dlatego można zacząć w pozycji ukłon faraona i dopiero później zmienić pozycję. Można to zrobić nie przerywając stosunku kobieta stopniowo prostuje nogi, starając się aby penis nie wypadł w trakcje tych ruchów. Jeśli rozpoczynacie w tej pozycji, partnerka może spróbować rozchylić pośladki dłońmi. Niewprawiony partner powinien sprawdzić ręką włożoną od przodu między nogi kobiety czy penis na pewno znajduje się tam gdzie powinien (może też zapytać o to partnerkę). Możliwość ruchu kobiety niewielka, może ona regulować doznania wypinając pupę, lub poruszając ją okrężnie na boki. Pozycja szczególnie polecana dla pań które lubią być zdominowane przez partnera, lub tych które cenią sobie pobudzanie punktów A i G.

Półleżąca odwrócona pozycja misjonarska

Podobna do poprzedniej pozycji, aczkolwiek łatwiejsza. Kobieta kładzie się na łóżku, tyłem do partnera. Nogi lekko rozchylone i wyprostowane spoczywają na podłodze. Partnerka powinna być wyprostowana, a nie klęczeć przed łóżkiem. Partner również nie klęczy lecz stara się być równolegle nad partnerką. Pozycja daje kobiecie duże przyjemności, jednak jest dość męcząca.. Polecana dla pań które nie chcą być przygniatane przez partnera jak w poprzedniej pozycji, a lubią stymulację punktu A.

Pochylając się

Partnerka stoi pochylona, partner podchodzi od tyłu. Bardzo wygodna pozycja gdy nie ma łóżka. W tej pozycji do stosunku może dojść w każdej sytuacji, szczególnie gdy kobieta nosi spódnicę. Jeśli kobieta może oprzeć się na przykład o krzesło wtedy rozluźnienie znacznie zwiększa się ułatwiając wprowadzenie penisa.

Gdy tylko macie ochotę na seks wystarczy, że kobieta podniesie spódnicę i pochyli się. Partner odsunie majtki na bok i łagodnie znajdzie się w środku. Ważna pozycja dla osób, które podnieca "szybki seks w windzie". Przy dużej łatwości, w tej pozycji doświadczycie silnych wrażeń. Pobudzane są liczne czułe miejsca kobiety. Pupa nie jest jednak dobrze rozluźniona, ale podparcie się rękami przez kobietę znacznie zwiększa rozluźnienie.

Na stojąco

Partnerka stoi tyłem i jest wyprostowane. Zwykle opiera się na przykład o ścianę. Partner jest za nią i wchodzi od tyłu. Dobra pozycja zwłaszcza gdy nie ma łóżka. Przyjemna niezbyt głęboka penetracja, aby ją ułatwić kobieta może unieść jedną nogę. Silna stymulacja punktu G, ponadto mężczyzna trzymając partnerkę może pieścić jej łechtaczkę. Kobieta opierając się o ścianę może czuć się silnie zdominowana.

TWARZĄ DO SIEBIE

Pozycja misionarska

Najbardziej tradycyjna pozycja w seksie. Lekko zmodyfikowana może być wykorzystana w miłości analnej. Kobieta leżąc na plecach mocniej niż zwykle podciąga nogi do góry odsłaniając pupę. Pozycja polecana dla każdego. Jest dobra do rozpoczęcia współżycia. Ryzyko spowodowania bólu jest minimalne. Penis wnika w naturalnym kierunku niezbyt głęboko. Pupa jest rozluźniona, dodatkowo kobieta może na początku rozciągnąć pośladki dłońmi. Penetracja jest łatwa. Obserwacja twarzy partnera wytwarza atmosferę zaufania i bliskiej więzi.

Początkowo partner klęczy wprowadzając penisa, a gdy jest już w środku może pochylić się aby przytulać i całować partnerkę lub nawet całkowicie położyć się. Kobieta może objąć nogami partnera. Doznania są wystarczająco intensywne przy pierwszych stosunkach. Można zwiększyć je - kobieta bardziej podciąga jedną nogę, tak aby penis wnikał bardziej z boku lub partner porusza się nie tylko w linii prostej ale też na boki. Ważną modyfikacją jest złączenie uniesionych nóg, zamiast rozchylać je na boki. Jeśli zostaną wyprostowane w kolanach (podniesione wysoko do góry - jak przy robieniu świecy) wtedy szczególnie intensywnie pobudzany jest zwieracz i zewnętrzne strefy erogenne. Odwrotny skutek przyniesie podkurczenie złączonych nóg i mocne przyciśnięcie ud do brzucha. Zwieracz rozluźni się wtedy bardzo, a penis intensywnie pobudzał będzie wewnętrzne strefy erogenne w tym punkt A. Zaawansowane pary cenią sobie pozycję misjonarską jednak nie ze względu na doznania, ale na atmosferę bliskości i czułości, traktując ją jako dobry wstęp do udanego seksu.

Na stole

Kobieta siada na stole i unosi nogi. Partner staje przed nią. Bardzo wygodna i przyjemna pozycja, nie wymagająca wysiłku ze strony partnerów. Szczególnie silne jest uczucie bliskości. Twarze partnerów są blisko siebie umożliwiając rozmowę lub pocałunki. W tej pozycji partner ma bardo łatwy dostęp do łechtaczki i pochwy i może je pieścić. Jeżeli kobieta zamiast kucać usiądzie na krawędzi stołu, a podniesie nogi wtedy niezwykle intensywnie pobudzane będą wewnętrzne strefy erogenne. Ciekawe wrażenia kobieta uzyskuje też opuszczając jedną z nóg.

Stojąc

Partner stoi, kobieta obejmuje go nogami, przytrzymując się go za szyję. Ciekawa i przyjemna pozycja. Wymaga dużo wysiłku ze strony mężczyzny. Może być łączona z poprzednią pozycją. Penetrację rozpoczyna się gdy kobieta siedzi na stole. W trakcje stosunku obejmuje mocno nogami partnera, który podnosi ją do góry.

BOKIEM

Na łyżeczkę

Partnerka leży na boku, lekko podkurcza nogi. Partner leży tuż za nią, obejmując ją. Bardzo romantyczna i spokojna pozycja. Ceniona przez osoby preferujące uczucie bliskości i wypełnienia, a nie szybkie ruchy. Partner może całować kobietę i pieścić jej piersi. Oboje mają jednakową swobodę ruchu. W tej pozycji można spać. Po osiągnięciu orgazmu, penis pozostaje w pupie, a przytuleni partnerzy zasypiają. Wspaniale usypia się czując taką bliskość z partnerem. Dodatkowo jeśli przez sen nie ruszacie się za bardzo, penis pozostanie w środku aż do przebudzenia. Mężczyzna wstając i czując swym penisem ciepło partnerki zwykle uzyskuje niewiarygodną erekcję, ponadto zwieracz działając jak pierścień wokół członka sprawia, że staje się on większy niż zwykle. Kobieta też jest rozbudzona i oczywiście od razu gotowa do współżycia.

Pomiędzy nogami

Partnerka leży na boku, górna noga ugięta i uniesiona. Partner klęka wokół dolnej nogi, przysuwając się wnika do środka. Bardzo głęboka penetracja. Jeśli kobieta uniesie wysoko nogę i rozchyli ręką pośladki to cały penis może wejść do pupy (tak, że podbrzusze partnera będzie dotykało krocza kobiety). Doskonała pozycja dla mężczyzn, gdyż penis jest maksymalnie pobudzany. Zadowolone będą również kobiety, którym podoba się głęboka penetracja. Należy jednak uważać, bo jeśli penis jest wyjątkowo długi w tej pozycji kobieta może mieć problem z pomieszczeniem go w sobie (bardzo długi penis zmieści się tylko w pozycji od tyłu). Ponadto gwałtowna, tak głęboka, penetracja może wywołać silny ból, dlatego ostatnie centymetry należy posuwać się powoli. Obserwować reakcję partnerki i wsuwać się stopniowo, coraz głębiej. Dopiero po dłuższym stosunku można wykonywać gwałtowne, głębokie pchnięcia. Niektóre kobiety bardzo lubią głęboką penetrację, na początku bądźcie jednak ostrożni i poruszajcie się powoli. Nie koniecznie trzeba też wnikać do końca, a pozycja i tak jest bardzo ciekawa i warta spróbowania.

KOBIETA U GÓRY

Siedząc przodem

Mężczyzna leży na plecach. Kobieta siada na jego wyprostowanym penisie. Są dwa warianty: ona jest przodem lub tyłem do partnera. W obu wariantach różne są doznania odczuwane przez kobietę, najlepiej samemu ocenić który jest lepszy. Pozycja dla kobiet dominujących, dysponują całkowitą swobodą ruchów. Ułożeniem ciała regulują, która strefa erogenna jest pobudzana.

Siedząc tyłem

Tak jak opisano powyżej, w tej pozycji to kobieta ma decydujący wpływ na penetrację. Od niej zależy jak szybko porusza się, jak głęboko ma wchodzić penis. Mężczyzna jedynie może unosić biodra, aby lepiej wyeksponować penisa. Podnosząc natomiast dłońmi pośladki partnerki, pomaga jej w wykonywaniu ruchów frykcyjnych. Bardzo ciekawe urozmaicenie dla każdej pary, pozwoli poczuć kobiecie aktywną rolę. Na pewno spodoba się paniom dominującym.

Kucając

Jeśli kobieta nie siada, ale kuca na penisie, penetracja może być głęboka. Ponadto rozluźnia się zwieracz i penetracja jest łatwiejsza. W tej pozycji silniej pobudzane są wewnętrzne strefy erogenne. Pozycja sprzyja osiąganiu orgazmu analnego.

INNE POZYCJE

Pupa u góry

Kobieta leży na plecach. Unosi wysoko pupę, kolana ma tuż przy głowie. Partner podchodzi od tyłu i uginając nogi wchodzi od góry. Niekiedy musi ręką skierować penisa w dół. W tej pozycji zwieracz jest całkowicie rozluźniony (pupa niekiedy może sama się otworzyć), dlatego penetracja jest łatwa. Trudna, ale ciekawa pozycja. Z pewnością będzie stanowiła duże urozmaicenie. Tak można rozpocząć stosunek, a gdy już trochę zmęczycie się można zmienić na nieco łatwiejszą pozycję.

Kucając na łóżku

Bardzo interesująca pozycja ze względu na szczególne przyjemności jakie odczuwa kobieta oraz łatwość penetracji. Pupa jest naturalnie rozluźniona i rozpoczęcie stosunku nie stanowi problemu. Niezbędne staje się tylko dobranie odpowiedniej wysokości. Jeżeli łóżko jest zbyt niskie, kobieta może kucnąć na stole lub mężczyzna ugnie nogi. Pozycja sprzyja osiągnięciu orgazmu analnego.

Przysiady

Przysiady Trudna, choć ciekawa pozycja. Wymaga dużej sprawności kobiety, a szczególnie silnych nóg. Mężczyzna siedzi wygodnie na krawędzi łóżka lub fotela. Kobieta staje do niego tyłem i wypinając pupę robi przysiad. Partner przytrzymując ręką penisa kieruje go do pupy partnerki. Nie jest to pozycja na długie stosunki ale może wprowadzić urozmaicenie do waszego życia płciowego. Dostarcza przy tym interesujących wrażeń.

POZYCJE LEATYWY

Pomoc:

Najlepiej by lewatwę wykonała druga osoba. Może to być ktoś bliski, partner lub ktoś zaprzyjaźniony. Jest to zabieg bardzo intymny i z pewnoscia powinna to być osoba do której mamy zaufanie.

Przygotowanie:

Zależnie od uzytej metody :

* Gruszka lub pomka Higinsa: przygotowujemy płyn w miseczcze lub mały wiaderku. Naczynia jak i gruszka musą być uprzednio wyparzone i wystudzone.

* Wlewnik:.W przypadku wlewnika o odpowiedniej wystarczajacej pojemnoći napełniamy go płynem i wieszamy 0.7 do 1.5 m powyzej pupci biorącej osoby. Przy mniejszej pojemności zbiorniczka wlewnika przygotowujemy zapas płynu w jakimś dzbanku, który bedzie mażna łatwo uzupełnić zapas.

Aby wykonać lewatywę należy:

* Zdjąć majteczki * Osoba wykonujaca powinna posmarować ujscie odbytu oraz koncówkę do lewatywy wazeliną, lub zelem KY-Zel.

* Osoba wykonujaca powinna dwoma palcami rozsunąc posladki, jak pokazano na poniższym rysunku i delikatnie wsunąć końcówkę.

Wsunięcie Końcówki lewatywy

Po wsunieciu końcówki bioracy powinien zacząć głęboko odychać. Następnie zaleznie od uzytego sprzętu:

Gruszka:

Dający wciska (zdecydowanie) kolejne gruszki nabierajac płyn z uprzednio przygotowanej miseczki z płynem.

Wlewnik:

Dajacy otwiera kranik lekko masując dolną część brzucha biorącemu.

POZYCJE

Na stojąco

Na brzuchu (dobrze nieco poznej bioder podłożyć poduszkę lub wałek, tak by brzuch nie leżał na ziemi)

Pozycja na plecach

pozycja na plecach z uniesionymi nogami

ROZRYWKA

Dlaczefo faceci mają tak fajnie:

Ich dupa nigdy nie jest czynnikiem decydującym podczas rozmowy o pracę.

Ich orgazmy są zawsze prawdziwe. Zawsze!

Ich nazwisko zostaje.

Garaż jest ich cały.

Ich plany weselne troszczą się same o siebie.

Mechanicy samochodowi zawsze mówią im prawdę.

Gucio ich obchodzi, że ktoś nie zauważa ich nowej fryzury.

Ta sama robota większa płaca.

Zmarszczki dodają charakteru.

Nie muszą opuszczać pokoju aby poprawić sobie krocze.

Suknia ślubna 2000 PLN; Wynajem smokingu 100 PLN.

Ludzie nigdy nie gapią się na ich klatkę piersiową podczas rozmowy.

Nowe buty nie tną, nie robią pęcherzy, nie deformują stóp.

Jeden nastrój, zawsze!

Rozmowy telefoniczne w 30 sekund.

Pięciodniowe wakacje wymagają tylko jednej walizki.

Sami otwierają słoiki.

Dostają fory za każdy przejaw troskliwości.

Bielizna kosztuje 5 PLN za trójpak.

Jeśli mają 34 lata i są samotni, nikt tego nie zauważa.

Trzy pary butów w zupełności wystarczą.

Nie używają podpasek.

Jeśli inny facet przyjdzie na przyjęcie w takim samym ubraniu,

mogą zostać najlepszymi przyjaciółmi na wiele lat.

Nie muszą znać nazw więcej niż pięciu kolorów.

Nie muszą się zastanawiać, w którą stronę kręcić nakrętką czy też śrubą.

Posiadają dar niezauważania zagnieceń na ubraniach.

Ta sama fryzura potrafi przetrwać latami, a nawet dekadami.

Ich brzuch zazwyczaj ukrywa duże biodra.

Jeden portfel, jedna para butów, jeden kolor przez wszystkie pory roku.

Manicure robią przy pomocy scyzoryka.

Zakupy świąteczne dla 25 członków rodziny robią 24 Grudnia, w kilka minut.

Ukochanej kobiecie możesz zawsze powiedzieć:

* Japonce: Watakushi wa anata o aishimasu!

* Niemce: Ich liebe dich!

* Francuzce: Je t'aime!

* Hiszpance: Te guiero!

* Fince: Min rakastan sinua!

* Greczynce: S'agapo!

* Portugalce:-Amo te!

* Rumunce: Te jubesc!

* Holenderce: Ik hou van je!

* Szwedce: Jag iskar dig!

* Dunce: Jeg elsker dig!

* Turczynce: Ben sni sviyorum!

* Chince: Wo ai ni!

* Angielce: I love you!

* Rosjance: Ja tiebja ljublju!

* Polce: Kochanie, co to ja miałem powiedzieć...

SEKS ANALNY A CIĄŻA

Seks analny czasami postrzegany jest jako forma antykoncepcji. Szczególnie wśród par stosujących prezerwatywę (gdy akurat jej nie mają) lub naturalne metody (w dni płodne, w które powinni zaprzestać stosunków, mogą kochać się analnie). Jeśli nie dochodzi do wytrysku (na przykład partner wycofa penisa z odbytnicy i wytryśnie gdzieś z dala od Ciebie), to ryzyko ciąży jest praktycznie żadne.

Jeśli jednak sperma została w Twojej odbytnicy, to dla zwiększenia bezpieczeństwa powinno się:

- Wyjąć penisa dopiero gdy położysz się na plecach. Jeśli kochaliście się od tyłu (na czworakach) i nie masz możliwości się obrócić, weź chusteczkę higieniczną i przytrzymaj ją przy pupie (od strony pochwy) tak, aby gdyby coś wypłynęło, nie dostało się do pochwy.

- Postaraj się po wyjęciu członka od razu zacisnąć pupę. Twoja pupa może pozostać otwarta przez kilka minut, szczególnie jeśli kochaliście się dłużej, stwarza to ryzyko, że sperma wypłynie na zewnątrz i dostanie się do pochwy. Możesz jednak zacisnąć pupę, a dodatkowo położyć się na plecach, tak aby jeśli coś wypłynie nie dostało się do pochwy.

- Wytrzyj okolice pupy chusteczką i upewnij się że Twoja pupa jest zaciśnięta.

- Nie dotykaj już pupy, nie wkładaj niczego do środka, dalsze zabawy mogą doprowadzić do tego, że sperma przedostanie się do pochwy. Dalsze zabawy bezpieczne są dopiero następnego dnia i dopiero po wypróżnieniu.

- Można także, dla zwiększenia bezpieczeństwa, stosować w trakcje stosunku i po nim preparaty plemnikobójcze. Do środka zwilżającego można dodać trochę takiego preparatu, lub zastosować gotowy plemnikobójczy środek zwilżający. Po stosunku, można dodatkowo wprowadzić najlepiej do pochwy i do odbytnicy trochę takiego środka.

- Nie pomyl dziurki! Pochwa i odbyt są bardzo blisko siebie i pomyłki naprawdę się zdarzają. Sprawdź, czy partner włożył penisa w odpowiednie miejsce. Możesz też cały czas trzymać rękę w okolicy pochwy, na przykład pieszcząc swoją łechtaczkę. Tuż przed wytryskiem sprawdźcie jeszcze raz!

Normalnie bezpieczeństwo seksu analnego porównywalne jest do bezpieczeństwa stosowania prezerwatywy.

Jeśli jednak stosujecie powyższe wskazówki, to ryzyko ciąży praktycznie nie istnieje

ZABAWKI ANALNE

Sztuczny penis w głębokiej stymulacji analnej

W sex-shopach często można znaleźć długie sztuczne penisy. Niektóre z nich są nawet specjalnie przeznaczone do miłości analnej. Takie zabawki dają możliwość najbardziej pełnego zaspokojenia i przeznaczone są do wywoływania maksymalnych przyjemności. Wnętrze pupy jest bardzo wrażliwe i może odbierać zarówno przyjemności jak i ból gdy robi się coś źle. Wprowadzanie przedmiotów głębiej niż około 12 centymetrów wymaga więc pewnego doświadczenia w miłości analnej. W tym miejscu dodatkowo odbytnica tworzy przewężenie oraz zakręca w stronę brzucha. Miękkie sztuczne penisy wprowadzane ostrożnie potrafią jednak odpowiednio wygiąć się i same kierują się we właściwą stronę. Przy odrobinie ostrożności i praktyki sprawia to, że wprowadzanie ich głęboko jest zdecydowanie łatwiejsze niż jakichkolwiek innych przedmiotów.

Technika wchodzenia głębiej polega na wykonywaniu niewielkich ruchów, stopniowym wsuwaniu penisa na przemian z jego wysuwaniem. Wsuwamy penis 1-2 centymetry głębiej, czekamy kilka sekund i wysuwamy go trochę, znowu kilka sekund czekamy i wsuwamy go około 1-2 centymetry głębiej niż poprzednimi razem. Tak więc przed każdym włożeniem penisa głębiej wysuwamy go trochę, tak jakbyśmy chcieli nabrać rozpęd, w rzeczywistości jednak poruszamy się powoli. Gwałtowne ruchy tam głęboko w środku mogą wywołać ból. Ostrożność jest o tyle ważna, ponieważ aby wsunąć penis głębiej musimy użyć pewnej siły. Penis musi bowiem utorować sobie drogę i rozciągnąć odbytnice, cały też czas opór stawia zwieracz, sprawia to, że nawet jeśli penis porusza się we właściwą stronę niezbędna jest pewna siła aby pokonać ten opór. Siła ta nie może też być jednak zbyt duża, bo czasami penis skieruje się w złą stronę i zamiast wchodzić głębiej naciska na ścianki odbytnicy, wtedy zbyt duża siła mogłaby je uszkodzić. Najlepsze są więc niewielkie ruchy, które sprawiają że penis sam odnajduje właściwą drogę, a wysuwanie penisa umożliwia korygowanie błędów, gdyby penis wchodził w złą stronę. Przy każdym wsunięciu głębiej możemy też lekko poruszać penisem na boki, utrzymując nacisk, ułatwia to odszukiwanie drogi. Głęboka penetracja miękkim sztucznym penisem nie wymaga jakiejś określonej pozycji i możliwa jest do wykonania w większości z nich. Należy tylko unikać pozycji gdy partnerka leży bokiem.

Dobra jest natomiast pozycja na czworakach. W takiej pozycji brzuch może lekko opaść powodując, że odbytnica wyprostowuje się, ponadto zwieracz bardziej rozluźnia się. Wprowadzania go pod różnymi kątami niewiele pomaga, ponieważ penis jest miękki. Penis wsuwamy więc normalnie, trochę lekko do góry.

Dostępne zabawki

Długie zabawki analne można podzielić na wąskie i grube.

Wąskie

W sprzedaży są dostępne specjalne wąskie zabawki analne. Mają one średnicę zbliżoną do grubości palca i przeznaczone są dla osób początkujących oraz tych które nie preferują rozciągania pupy. Dostępne jest też połączenie obu typów z wąską końcówką do głębokiej stymulacji i grubszą częścią do płytkiego rozciągnięcia. Bardzo praktyczna zabawka (na zdjęciu powyżej), zdecydowanie ułatwia głęboką penetrację, przy jednoczesnym maksymalnym pobudzaniu. Wąski koniec wygodny jest do przygotowania pupy do penetracji. Gdy zabawka wkładana jest cała, głęboko wnika tylko wąska część, jednak płytko odbytnica jest w pełni wypełniona grubszą częścią, dając maksymalne pobudzenie.

Uwagi

1. Niektóre wąskie zabawki mają tendencję do zwijania się w środku, zamiast przechodzić dalej. Powinny więc mieć one wystarczającą sztywność. Najlepsze są zabawki lateksowe, które nie zwijają się, a jednocześnie wyginają wystarczająco by pokonać różne zakręty jakie są w środku.

2. Wprowadzając wąskie zabawki większe jest też ryzyko wybrania złej drogi. Pupa ma średnicę odpowiadającą raczej grubości penisa niż palca i trochę przypomina labirynt. Wąski sztuczny penis może łatwo trafić w ślepy zaułek. Można tego nie zauważyć, a dalsze naciskanie wywoła ból. Aby wyjść z takiego zaułka trzeba się wysunąć czasem nawet 2-3 centymetry. Wkładając wąskie zabawki ważne jest więc ich naprzemienne wsuwanie i wysuwanie. Takie postępowanie ułatwia odnalezienie właściwej drogi i wycofanie się ze ślepego zaułka zanim wywoła się ból.

Grubsze zabawki.

Szczególnie te średnica przypominające penisa są doskonałe do penetracji analnej. Ponieważ średnica odbytnicy jest bardzo podobna, giętki penis bez problemu wnika do środka odnajdując właściwą drogę. Zapewnia też maksymalne wypełnienie i przez to duże przyjemności. Jednak takie wypełnienie może wywołać początkowo dyskomfort, dlatego należy poruszać się ostrożnie. Naprzemienne wysuwanie się również w tym przypadku jest korzystne, bo pomaga przyzwyczaić się pupie do wypełnienia, ułatwia także rozprowadzenie nawilżacza. Niestety przy takiej grubości przejście przez zakręt w odbytnicy nie jest łatwe. Sprawdź czy twoja zabawka łatwo zegnie się o kąt 90? Aby wejść głębiej niż 12 centymetrów w tym miejscu należy poruszać się powoli i wielokrotnie wsuwać się i wysuwać, aż wreszcie końcówka zegnie się we właściwy sposób i wniknie dalej.

Uwaga:

Wprowadzanie sztucznego penisa głębiej niż 12 centymetrów wiąże się z możliwością natknięcia się na nieczystości o wiele bardziej niż przy zwykłym pobudzaniu. Ponadto zwykła lewatywa nie daje wystarczającej pewności. Czystość zapewnić może dopiero głęboka lewatywa. Wiele jednak osób akceptuje możliwość takich niespodzianek i po prostu przygotowują się mając na przykład w pobliżu ręczniki papierowe.

ZA I PRZECIW

Dlaczego warto to robić?

Co takiego wspaniałego daje seks analny, że warto jest spróbować? Czy zastanawiasz się po co kochać się w ten sposób, skoro można to robić normalnie? Dlaczego tak wiele osób obawia się tego rodzaju praktyk? Czy obawy te są uzasadnione? Jaka jest prawda o seksie analnym? Na te pytania znajdziesz odpowiedź poniżej. Tu w punktach wymienione są wszystkie prawdziwe za i przeciw. Zawarte argumenty poparte są badaniami oraz wieloma obserwacjami i rozmowami z osobami, które mają bogate doświadczenie z seksem analnym.

ZA

Jakie korzyści daje miłość grecka?

Przede wszystkim seks analny jest niezwykle przyjemny. To całkiem nowe, wspaniałe odczucia. Pupa jest szczególnie erogennym miejscem, którego pobudzanie jest bardzo podniecające. Stymulacja odbytu potęguje rozkosze orgazmu. Można także przeżyć nowy, niezwykły orgazm analny. Jest to bardzo podniecająca forma aktywności seksualnej.

----------------------------------------

Największym wrogiem harmonijnej miłości jest monotonia. Seks analny jest dla wielu par wyjątkowo podniecającą i atrakcyjną forma urozmaicenia miłości. Gdy już się spróbuje, wtedy okazuje się, że jest bardzo przyjemny i przynosi ogromną rozkosz.

----------------------------------------

W ten sposób możesz kochać się nawet w trakcje miesiączki. Jeśli dla Ciebie okres jest przymusową przerwą w uprawianiu seksu, może trzeba to zmienić? Stosunek w pochwie zwykle nie jest przyjemny w te dni, a czasem wręcz niemożliwy. Jeśli jednak używasz tamponów, to seks analny staje się wspaniała alternatywą w trudne dni. A powinnaś wiedzieć, że seks we wspaniały i naturalny sposób eliminuje nieprzyjemne objawy miesiączki, działa rozluźniajaco i relaksująco, zmniejsza ból i poprawia samopoczucie. Działania te mają jeszcze większą siłę, gdy kochacie się bez prezerwatywy i jego sperma pozostanie w Tobie. Jej naturalne składniki wspaniale wpływają na Twoje ciało, przynosząc ukojenie i uśmierzając ból.

----------------------------------------

Seks bez prezerwatywy. Nie macie prezerwatywy? Lubicie kochać się bez prezerwatywy? Seks analny daje taką możliwość. W ten sposób nie można zajść w ciążę. Można więc bezpiecznie kochać się bez prezerwatywy. Pamiętać jednak trzeba, że każdy kontakt z inną osobą wiąże się z ryzykiem infekcji.

----------------------------------------

Dominacja. Jeśli lubisz decydować, to w miłości greckiej masz taką możliwość. Seks analny możliwy jest tylko przy Twojej pełnej akceptacji. Ty jesteś osobą, która podejmuje ostateczną decyzję. Mięsień w Twojej pupie - zwieracz, jest tak silny, że bez Twojej zgody nie można nic włożyć do środka.

----------------------------------------

Uległość. Wolisz jak Twój partner dominuje? Najpopularniejsza pozycja seksu analnego - "na czworakach" sprawia, że czujesz się jako strona pasywna, Twój partner bierze Cię, dominuje. Taki stosunek jest najpowszechniej kojarzony z uległością kobiety.

PRZECIW

Jakie są negatywne strony?

Pierwszy raz jest trudny i wymaga dobrego przygotowania. Większość osób musi nauczyć się jak uprawiać seks analny, a stosunek bez przygotowania może nie być przyjemny. Kochając się pierwszy raz analnie trzeba nauczyć się nowych rzeczy. Kolejne stosunki są jednak już coraz przyjemniejsze! Przy pierwszym współżyciu analnym zachowaj więc szczególną ostrożność. Postarajcie się wcześniej przygotować na ten moment. Niech partner będzie tak delikatny, jak podczas Twojego pierwszego stosunku w pochwie.

----------------------------------------

Istnieje wiele fałszywych mitów i przesądów, które sprawiają, że pomimo, że seks analny jest kuszący, to wiele osób boi się spróbować. Jeśli słyszałaś, że seks analny jest szkodliwy, bardzo bolesny lub brudny to był to jeden z powszechnych lecz nieprawdziwych stereotypów. Prawidłowy stosunek analny nie jest bolesny, z pewnością nie wpłynie negatywnie na Twoje zdrowie, nie jest też szczególnie brudny. Dla wielu kobiet stanowi natomiast źródło nowych i ciekawych wrażeń erotycznych.

----------------------------------------

Ból oraz higiena - to jedne z problemów, które najczęściej mogą zniechęcać. Należy jednak pamiętać, że właściwe przygotowanie sprawi, że żadne problemy nie pojawią się, a sam stosunek będzie higieniczny oraz niezwykle pobudzający i przyjemny. Ból pojawia się zawsze gdy coś jest nie tak, niezależnie od rodzaju seksu. Nawet podczas seksu oralnego można wywołać ból na przykład przygryzając łechtaczkę. Delikatne postępowanie uchroni Cię jednak przed przykrymi doświadczeniami i zapewni przyjemne odczucia.

----------------------------------------

Każdy kontakt z osobą, której przeszłości nie znamy wiąże się z ryzykiem infekcji, tak jest również gdy kochasz się bez zabezpieczenia analnie.

ZDROWIE-HIGIENA-BEZPIECZEŃSTWO

Wpływ na zdrowie

Seks analny nie powoduje negatywnych zmian zdrowotnych, a niekiedy może nawet pomóc. Pupa jest miejscem rozciągliwym i przystosowana jest do częstego rozwierania i kurczenia. Potrzeby fizjologiczne załatwiane są praktycznie codziennie, kał jest wielkością zbliżony do penisa, również może być twardy i pupa naturalnie przystosowana jest do takiego rozwarcia, aby wszystko naturalnie wyszło. Przed wypróżnieniem kał może być w środku od kilku minut nawet do kilku godzin i do tego też naturalnie przystosowana jest pupa. W czasie załatwiania spełnione są jednak dwa warunki: starasz się rozluźnić mięśnie zwieracza oraz wytwarzany jest naturalny śluz ułatwiający przechodzenie przez zwieracz i ochraniający tkanki Twojej pupy. Dlatego w czasie seksu należy o tym pamiętać zapewniając wystarczającą ilość środka nawilżającego i rozluźniając mięśnie. Parcie w trakcje penetracji uaktywnia naturalny odruch powodujący rozwarcie pupy. Pamiętając o tych wskazówkach można uprawiać seks analny nawet codziennie, bez obawy o swoje zdrowie.

Lewatywa, czyli mycie się w środku, jest całkowicie bezpieczne. Jeśli ilość wody jednorazowo wprowadzonej nie przekracza 1-2 szklanek można, a nawet należy ją robić codziennie. Jest to optymalny sposób higieny tej części ciała. Podcieranie się papierem pozostawia resztki kału, które rozkładając się podrażniają to miejsce. Sam papier zwłaszcza tani, makulaturowy działa jak papier ścierny drażniąc i raniąc delikatną skórę. W uszkodzonych miejscach pozostają drobne resztki kału z których groźne substancje przedostają się do krwi. Wszystko to naraża pupę na niebezpieczeństwo, a nawet ryzyko powstania nowotworu. Nowotwór odbytu jest jednym z najpowszechniejszych, a odpowiedzialne za jego pojawianie się są opisane właśnie podrażnienia. Wypłukanie się w środku, najlepiej po każdym załatwieniu potrzeby fizjologicznej, delikatnie usuwa wszelkie nieczystości z okolic pupy i z odbytnicy pozostawiając na długi czas uczucie świeżości i czystości, chroniąc Cię jednocześnie przed konsekwencjami ewentualnej choroby. Po podmyciu można zwieracz delikatnie posmarować kremem.

Lewatywa głębsza jest również zdrowa. Są nawet specjalne przychodnie wykonujące hydrokolonoterapię, w jej trakcje usuwane są szkodliwe złogi zalegające w jelitach, mające negatywny wpływ na zdrowie. Nie jest to już jednak tak naturalne jak podmywanie się. Przy zbyt częstym stosowaniu może mieć również działanie ujemne. Dlatego, jeśli nie ma potrzeby, nie powinno się tego wykonywać częściej niż 1-2 razy w miesiącu. Jeśli robi się to częściej należy przyjmować preparaty zawierające żywe kultury bakterii (jogurty, kefiry) i witaminy z grupy B. Głębsze płukanie usuwa dobre bakterie z jelit, stąd potrzeba ich uzupełniania. Nie należy także zatrzymywać wody zbyt długo, powyżej 10 minut, jest ona wchłaniana w jelicie i może powodować obniżenie zawartości elektrolitów we krwi.

Nie jest prawdą, że praktyki analne wywołują HEMOROIDY, jest wręcz odwrotnie. Jedną z metod ich leczenia jest rozciąganie odbytu przez lekarza i to o wiele bardziej niż rozciąganie przez członka, robi się to w znieczuleniu stosując dużą siłę (sprawdź link). Po kilku tygodniach od rozpoczęcia współżycia mogą pojawić się nabrzmienia na zewnątrz zwieracza, ale są one chwilowe i szybko znikają zwłaszcza, jeśli są masowane lub kontynuowane jest współżycie analne. Praktykując regularny seks analny przez ponad rok czasu, zmniejsza się możliwość wystąpienia hemoroidów, niż gdybyś nigdy nie kochała się analnie. Zainteresowanie pupą sprawia, że wcześniej możesz zaobserwować ewentualne zmiany chorobowe. Zapobieganie jest ważne, gdyż choroby odbytu są częste, a nie są badane okresowo tak jak ginekologiczne, dlatego odkrywane są zwykle w wieku starszym, gdy już są zaawansowane. Wczesne odkrycie niepokojących zmian może uchronić Cię przed groźnymi konsekwencjami ponieważ, we wczesnym stadium, nie wywołującym objawów, mogą być łatwo leczone (np. polipy usuwane są bezboleśnie w 5minut). Dobrze jest zgłosić fakt stosunków analnych swojemu ginekologowi. W trakcje badania sprawdzi wtedy Twoją pupę. Nie jest to bolesne badanie, powinien włożyć niewielki wziernik do środka i szybko zobaczyć czy wszystko jest w normie.

Miłość grecka jest więc bezpieczna, a nawet może przynosić korzyści.

Higiena

Stosunek analny. Wiele osób uważa, że to musi być brudny seks, tak jednak nie jest. Pomimo fizjologicznych funkcji odbytu, zachowanie właściwej higieny wystarcza, żeby taki stosunek był czysty i przyjemny. Nie jest do tego konieczna lewatywa. Wystarczy tylko, że wcześniej wypróżnisz się i podmyjesz. Przez większą część dnia Twoja odbytnica pozostaje pusta i możesz kochać się analnie bez specjalnego przygotowywania się.

Lewatywa płytka. Zastosowanie lewatywy nie jest konieczne, czasami jednak pomaga. Przed zwykłym stosunkiem wystarczy mała lewatywa z niewielkiej ilości wody. Zostaną wtedy wypłukane z pupy ewentualne nieczystości pozostawiając czyste i wilgotne wnętrze gotowe do penetracji. Jeśli zamierzasz zrobić lewatywę, koniecznie wypróbuj wcześniej jak ona działa. W ten sposób zdobędziesz doświadczenie i będziesz mieć pewność, że zrobisz ją przed stosunkiem we właściwy sposób.

Lewatywa głęboka. Gdy chcesz być czysta przez wiele godzin lub planujesz bardziej zaawansowane pieszczoty wtedy możesz zrobić głęboką lewatywę. Jest ona bardziej skomplikowana, całość zajmuje ponad godzinę czasu, ale dzięki niej usuniesz wszelkie nieczystości jakie są w Twoim brzuchu. Po niej pupa pozostanie czysta bardzo długo jak również nie pojawią się gazy. Taka lewatywa dla wielu osób jest też sama w sobie bardzo podniecająca.

Gazy. Bardzo wstydliwym tematem są gazy. Myśl o możliwości puszczenia bąka podczas seksu często wydaje się bardzo krępująca. Wbrew pozorom jednak, podczas stosunku analnego są to rzadkie przypadki. Pamiętaj, że Twoja pupa będzie szczelnie zamknięta wypełniającym ją penisem więc nic się nie wydostanie. Bardzo ważną rzeczą jest natomiast, aby taka obawa nie powodowała odruchowego zaciskania zwieracza. Zaciskanie bowiem, bardzo utrudnia seks sprawia, że jest on mało przyjemny, a nawet jest bolesny. Penis tak dokładnie wypełnia pupę, że nawet jak rozluźnisz zwieracz nic się nie wydostanie. Całkowite wyeliminowanie gazów zapewnia głęboka lewatywa lub tabletka węgla medycznego.

Owłosienie. Okolice odbytu posiadają naturalne owłosienie. U niektórych kobiet jest ono bardziej widoczne u innych mniej. Czasami dla uatrakcyjnienia stosunków kobiety decydują się na wygolenie tego miejsca. Konieczne do tego jest lusterka i odrobina cierpliwości, ale efekt spodoba się wielu panom. Choć należy pamiętać, że część mężczyzn woli kobiety o bujnych czuprynach. Nie obawiaj się, że po zgoleniu odrosną dłuższe lub gęstsze włosy. Więc jeśli się wahasz czy to zrobić - spróbuj. Jeśli ci się nie spodoba włosy odrosną na nowo po kilku tygodniach, takie same jak przed zgoleniem.

Bezpieczny seks

Nawet najbardziej perwersyjny seks powinien być bezpieczny. Podejmując współżycie seksualne należy pamiętać o swoim zdrowiu. Uprawiając seks analny można zarazić się większością chorób przenoszonych drogą płciową tak samo jak w przypadku tradycyjnego seksu. Większe jest też ryzyko przeniesienia żółtaczki lub pasożytów. Jeśli więc nie jesteś pewna zdrowia partnera koniecznie zastosuj prezerwatywę. Seks analny nie powoduje zapłodnienia i ciąży, dlatego istnieje silna pokusa zrezygnowania z prezerwatywy, ale można to zrobić tylko mając pewność co do zdrowia partnera. Jeżeli uprawiasz seks analny z przygodną osobą, której stanu zdrowia nie możesz ocenić poproś, aby założył prezerwatywę. Takie podejście ma też swoje plusy. Zakładając prezerwatywę podczas stosunku analnego będziecie mogli powrócić do stosunku pochwowego bez konieczności mycia penisa, wystarczy zmienić prezerwatywę.

---