PIŁKA NOŻNA

U: Nauczanie techniki uderzeń i przyjęć piłki wew. częścią stopy. uderzenie prostym podbiciem

S: koordynacja

W: współpraca w zespole

KLASA:

MIEJSCE:

LICZBA ĆWICZĄCYCH:

CZAS: 45'

PRZYBORY I PRZYRZADY: znaczniki, piłki nożne, pachołki

TOK	TREŚĆ	INTERPRETACJA TREŚCI	UWAGI
Moment organizacyjno porządkowy Zabawa ożywiająca Ćw RR Ćw tł w pł strzałkowej Ćw NN Ćw tł w pł czołowej Ćw równoważne Ćw mm brzucha Ćw mm grzbietu Ćw tł w pł złożonej Ćw w podporach Ćw w podskokach Ćw specjalne	Zbiórka, powitanie, sprawdzenie listy obecności, podanie zadań lekcji. 3-4 berków, wszyscy poruszają się skacząc na jednej nodze. Wygrywa berek któremu uda się złapać jak najwięcej osób. Krążenia rr. Na sygnał zatrzymanie, skłon w przód z pogłębieniem. Krok odstawny z równoczesnym krążeniem rr. Na sygnał zatrzymanie, skłon boczny w pr. i w lw. Po zatrzymaniu, dowolne ćw. równoważne. Na sygnał zatrzymanie, 5 brzuszków równoważnych. j. w. z próbą dotknięcia pr. ręką lewej pięty i na odwrót. Przeplatanka. Na sygnał ćw. wykonują pompkę i zmieniają kierunek biegu. Podskoki z na przemian stronną pracą kończyn. W truchcie, przetaczanie piłki wew. cz. Stopy. PN- lN.	W: co to jest koordynacja Inwencja ucznia	Po dwóch min. Zmiana berków. Ćw. Wykonywa ne w truchcie
Element doskonalony Element nauczany	W kole w ograniczonym miejscu prowadzenie piłki różnymi sposobami np.: podeszwą, zew. Cz. stopy, wew. cz. stopy, itp. nauczyciel daje sygnał jak prowadzimy Nauczanie techniki uderzenia piłki we. cz. stopy. Pokaz i objaśnienie. -ćw. imitacyjne bez piłki. -uderzenia piłki leżącej na podłożu z miejsca. -j. w. z doskoku. -j.w. z marszu potem z biegu. -uderzenia piłki podanej od partnera po podłożu, po koźle, z powietrza. Nauczanie techniki przyjęcia piłki wew. cz. stopy. -ćw. imitacyjne bez piłki. -przyjęcie piłki podanej od partnera. -j. w. po dobiegu. -przyjęcia piłki uderzonej z różną siłą. 1.” sztafeta wahadłowa” z uderzeniem i przyjęciem piłki. 2. gra do 5-ciu podań. 3. Zabawa „poczta” dwie drużyny ustawione w dwóch szeregach, w odległości 8-10m. podania piłki tam i z powrotem pN lN. Zwycięża zespół który jako pierwszy wykona zadanie. 4. Zabawa „myśliwi i zwierzyna” dwie grupy jedna ustawiona w 2-ch szeregach naprzeciw siebie z piłkami, wykonuje podania między sobą. Druga usiłuje przebiec tak aby nikogo nie dotknęła piłka. Zmiana grup. Wygrywa zespół z mniejszą liczbą dotknięć. 5. MGT na dwie bramki. Gol jest uznany gdy zostanie strzelony wew. cz. stopy.	U: nauczanie tech. uderz. I przy. piłki wew. cz. Stopy. S: koordynacja W: współpraca w zespole.	Ćw. w dwójkach Ćw. w zespołach Czas zabaw dyktuje nauczyciel Bramka dł 2,5m.
Ćw korekcyjno uspokajające Moment organizacyjno porządkowy	Seria rzutów karnych. Zbiórka, omówienie zajęć, pożegnanie.	W: kto potrafi wymienić najczęściej popełniane błędy przy nauczanych elementach.

---