Konspekt lekcji Piłki Koszykowej

TEMAT: Podania piłki oburącz sprzed klatki piersiowej w formie gier rzutnych.

PROWADZĄCY: Jerzy Prętnik

HOSPITUJĄCY: Antoni Orszykowski,

ZADANIA SZCZEGÓŁOWE W ZAKRESIE:

MOTORYCZNOŚCI

• kształtowanie szybkości, zwinności, siły, skoczności, koordynacji ruchowej;

UMIEJĘTNOŚCI

• podania z przed klatki piersiowej;

WIADOMOŚCI

• przykłady gier rzutnych wykorzystujących umiejętności podań i chwytów piłki koszykowej;

DZIAŁAŃ WYCHOWAWCZYCH

• współdziałanie w zespole;

• kulturalne i sportowe zachowanie się podczas rywalizacji oraz po jej przegranej.

DATA: 20.09.2004

KLASA: V (dziewczęta)

MIEJSCE ZAJĘĆ: sala gimnastyczna

PRZYBORY: piłki koszykowe, stojaki, szarfy, kreda

Metody realizacji zadań ruchowych : pogadanka, zabawowa-klasyczna, naśladowcza-

ścisła, bezpośredniej celowości ruchu, problemowa

Formy prowadzenia zajęć : frontalna, w zespołach

TOK LEKCJI	ZADANIA SZCZEGÓŁOWE	UWAGI DOTYCZĄCE ORGANIZACJI I METOD NAUCZANIA
1. Czynności organizacyjno- porządkowe	1. Zbiórka, powitanie. 2. Sprawdzenie obecności i stroju sportowego. 3. Podanie tematu lekcji. 4. Zapoznanie z zadaniami i przebiegiem zajęć.	Uczniowie ustawieni w dwuszeregu frontalnie do nauczyciela, który informuje o zasadach punktacji: I miejsce -3 pkt. II miejsce -2 pkt. III miejsce -1 pkt.
2. Zabawa ożywiająca.	„Kruki-Króliki” -prowadzący wywołuje nazwę zespołu, ten odwraca się i goni drugi szereg do linii końcowej, każdy złapany to punkt dla zespołu goniącego. „Berek parami” -oznaczone pary starają się schwytać inne uciekające pary, złapana para przejmuje rolę berka.	Dwa zespoły, jeden kruki, drugi króliki, tyłem do siebie na linii środkowej w odległości jednego kroku. Nauczyciel z boku na linii środkowej boiska wywołuje zespoły. Uczniowie poruszają się parami trzymając się za ręce, dwie pary jako berek oznaczone szarfami.
3. Rozgrzewka	1. Krążenia ramion w przód, w tył. 2. Wypady nóg. 3. Skłony tułowia we wszystkich płaszczyznach. 4. Przekazywanie piłki górą, dołem i bokiem stojąc tyłem do siebie. 5. Przeciąganie piłki na swoją stronę. 6. Podania piłki jednorącz i oburącz. 7. Podskoki przez piłkę.	Uczniowie poruszają się i ćwiczą parami, każda para w posiadaniu piłki. Nauczyciel znajduje się przed grupą, wydaje polecenia, kontroluje ćwiczących.
4. Kształtowanie umiejętności, doskonalenie sprawności	1. „Szkoła piłek” -na sygnał kapitan podaje piłkę kolejnym ćwiczącym, a ci po jej odrzuceniu przesuwają się w tył na wyznaczoną linię. Kolejne serie w klęku, siadzie skrzyżnym i prostym. 2. „Wyścig z piłką” -bieg z piłką, zatrzymanie na jedno tempo i podanie do kapitana, obiegnięcie go, odebranie piłki, powrót do grupy. Ostatni z rzędu podaje piłkę dołem do kapitana. 3. „Bieg po prostokącie” -na sygnał zespół na środku boiska podaje piłkę między sobą, w tym samym czasie ćwiczący z drugiego zespołu obiegają kolejno boisko. Zakończenie przez nich biegu jest sygnałem do przerwania podań. Wygrywa zespół, który wykonał więcej podań. 4. „Wywołanie do walki” -prowadzący rzuca piłkę i wywołuje dowolny numer, te wybiegają i starają się zdobyć piłkę. Numer, który piłkę zdobył podaje do swojego rzędu, gdzie z rąk do rąk przechodzi ona na jego koniec. Ci, którzy nie zdobyli piłki starają się dobiec na koniec swojego rzędu szybciej niż piłka podawana. Wywołanie kolejnego numeru. Wygrywa zespół z większą ilością punktów. 5. „Sztafeta wahadłowa z piłką” -na sygnał pierwsi kozłują, na linii środkowej zatrzymują się na jedno tempo i podają do rzędu naprzeciw, biegną na jego koniec. Sztafeta kończy się, gdy ćwiczący wrócą na swoje miejsca.	Uczniowie podzieleni na 3 zespoły ustawione w szeregu, przed każdym kapitan, który porusza się krokiem odstawno-dostawnym. Nauczyciel prezentuje poprawne podanie z przed klatki piersiowej. Podział j.w. ćwiczący w rzędzie, kapitan naprzeciwko, stojak oznacza miejsce podania. Uczniowie poruszają się kozłując piłkę, podanie z przed klatki piersiowej. Podział j.w. jeden zespół na linii końcowej, drugi na środku boiska -znajduje się w ruchu podczas podań. Gra „każdy z każdym”. Zespół, który nie uczestniczy w grze głośno liczy podania zespołu ze środka boiska. Uczniowie w trzech rzędach, każdy uczestnik ma swój numer. Zdobycie piłki -2 pkt, dotarcie przed piłką na koniec swego rzędu -1 pkt. Prowadzący ustawiony frontalnie do grupy na końcu boiska. Zespoły dzielą się na 2 grupy i stają naprzeciw siebie, pierwsi z jednej strony w posiadaniu piłek. Prowadzący z boku na linii środkowej boiska.
5. Uspokojenie organizmu	1. Uporządkowanie sprzętu. 2. Wznos ramion przodem w górę z równoczesnym wdechem, opust bokiem z wydechem. 3. Zabawa uspokajająca -z zespołu ułożyć pięć dowolnych liter alfabetu.	Uczniowie odnoszą sprzęt. Uczniowie w rozsypce, nauczyciel frontalnie, przypomina o prawidłowym oddechu. Samodzielne wykonanie zadania.
6. Zakończenie lekcji	1. Omówienie i podsumowanie lekcji. 2. Zadanie domowe: wykorzystać poznane gry do zabawy na własnym podwórku. 3. Pożegnanie.	Uczniowie siedzą na ławce, nauczyciel ocenia zespół, który zebrał największą liczbę punktów w czasie rywalizacji.

1

---