Uczymy się odbić sposobem dolnym doc


HOSPITACJA ZAJĘĆ NR 10 DATA 2003-03-21

PROWADZĄCY: mgr KRZYSZTOF FRĄCZEK

TEMAT LEKCJI: PIŁKA SIATKOWA- uczymy się odbić sposobem dolnym

MIEJSCE ĆWICZEŃ: SALA GIMNASTYCZNA

PRZYBORY:PIŁKI, DESECZKI

KLASA:V

ZADANIA SZCZEGÓŁOWE

UWAGI

ORGANIZACUJNO - PORZĄDKOWE

Część wstępna:

Zbiórka, sprawdzenie obecności, podanie tematu lekcji.

Przygotowanie organizmu do wysiłku:

  • bieg przodem w poprzek sali, wracamy tyłem

  • przeplatanka

  • krok odstaw.-dostaw.

  • bieg, na sygnał przysiad i wyskok

  • na czworaka przodem, wracamy tyłem

  • siad płaski, skłony T do PN, LN

Pokaz i nauka prawidłowej postaw przy odbiciu sposobem dolnym.

Uczniowie siedzą na ławeczce, partner dorzuca piłkę, uczeń łapie ją i wstając oddaje partnerowi.

Uczeń trzyma w rękach deseczkę partner rzuca mu piłeczkę ping-pongową, uczeń wstając odbija do partnera.

Pozycja siatkarska jeden z uczniów rzuca piłkę, drugi odbija ją do partnera.

Odbicia w parach po koźle.

Gra szkolna.

Gra szkolna.

Część końcowa:

ćwiczeni uspokajające

zbiórka

pożegnanie

Powitanie uczniów. Podanie tematu lekcji.

W poprzek sali.

Ćwiczenia w miejscu.

Podział na dwa zespoły, nauczyciel sędziuje.

Omówienie lekcji, pożegnanie.

Piotr Majewski



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Piłka siatkowa uczymy się odbić sposobem dolnym doc
Doskonalenie odbić sposobem dolnym doc
Nauka odbić sposobem dolnym doc
nauka odbić pilki sposobem dolnym doc
SIATKA dosk odbic sposobem dolnym i gornym DOC
Metodyka nauczania odbić sposobem dolnym oburącz
wystawianie pilki plasowaniei doskonalenie odbic sposobem dolnym, Konspekty, Siatkówka
Siatka Doskonalenie odbić sposobem dolnym i górnym, Konspekty, Siatkówka
nauka odbic sposobem dolnym doskonalenie odbic sposobem gornym, Konspekty, Siatkówka
Doskonalenie odbić sposobem dolnym
Metodyka nauczania odbić sposobem dolnym oburącz
nauka odbic sp dolnym doc
Ciąg dalszy nauki odbić sposobem górnym doc
SIATKA nauka zagrywka sposobem dolnym doc
Doskonalenie odbicia piłki sposobem dolnym doc

więcej podobnych podstron