Piękne, zdrowe włosy

Jest wiele naturalnych metod, które pomagają przy pielęgnacji włosów. Włosy należy myć średnio raz na tydzień ciepłą wodą
i rozcieńczonym wodą szamponem. Najlepiej zrezygnować z suszarki.

Przy ewentualnych niedomaganiach włosów dobrze jest stosować jedno lub kilka z podanych ziół.

Aloes - zawiera unikalne stymulatory biogenne, działa regenerująco, przeciwzapalnie i przeciwłupieżowo;

Brzoza - liście i świeży sok leczą łysienie, mają właściwości przeciwzapalne, nadają włosom piękny połysk;

Chmiel - wpływa przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo, usuwa łojotok i łojotokowe zapalenie skóry; najprostszym sposobem stosowania jest płukanie włosów po ich umyciu piwem;

Dziewanna - płatki z kwiatów dziewanny obfitują w śluzy
i minerały, które zapewniają włosom dobre nawilżenie.
Włosy nabierają pięknego połysku i trochę złocistego odcienia. Nadaje się szczególnie do pielęgnacji włosów suchych, łamliwych i jasnych.

Korzeń łopianu - pomaga zwalczać łupież;

Liście kocimiętki - pobudza wzrost włosów i łagodzi podrażnienia owłosionej skóry;

Kwiat rumianku - doskonale zmiękcza włosy, rozjaśniając je również;

Czosnek i cebula - stymulują wzrost włosów i pomagają zwalczać łupież, choć zapach odstrasza od stosowania;

Ziele przytulii czepnej - działa tonizująco, oczyszczająco, pomaga zwalczać łupież;

Młode pędy skrzypu - wzmacniają włosy;

Kwiaty nagietka - rozjaśniają włosy;

Liść nasturcji - pobudza wzrost włosów;

Liść pietruszki - wzmacnia kolor włosów i nadaje im połysk;

Rozmaryn - najlepszy uniwersalny surowiec o działaniu tonizującym i wzmacniającym, nadaje włosom połysk, wzmacnia je i lekko przyciemnia;

Korzeń rzewienia - daje doskonały żółty barwnik do włosów;

Liście szałwii - działają tonizująco i wzmacniająco, przyciemniają włosy;

Liście i korzenie mydlnicy - oczyszczają włosy;

Liście bylicy bożego drzewka - pobudzają wzrost włosów
i zapobiegają łupieżowi;

Liście pokrzywy - zapobiegają łupieżowi, działają tonizująco oraz wzmacniająco.

Tatarak - słynie od stuleci jako niezastąpiony lek przeciwłupieżowy, stosowany także w łojotoku i łojotokowym zapaleniu skóry. Hamuje łysienie, odżywia włosy, poprawia ukrwienie skóry głowy. Pobudza porost włosów.

Oto kilka wypróbowanych przepisów na naturalne preparaty do włosów

Szampon ziołowy łagodny
2 łyżki szamponu dziecinnego zmieszać z 2 łyżkami mocnego naparu ziołowego. Napar przygotować z garści świeżych lub łyżki suszonych ziół i 150 ml wrzątku. Dla włosów ciemnych przygotowuje się napar z liści szałwii; dla tłustych - z ziela krwawnika; dla jasnych - z kwiatów nagietka; dla włosów z łupieżem - z mieszaniny ziela pokrzywy i korzenia łopianu.
Po wbiciu żółtka jaja i 1 łyżki żelatyny w proszku, rozmieszaniu i podgrzaniu uzyskuje się doskonały preparat wzmacniający włosy.

Płukanki ziołowe i ziołowe płyny wzmacniające
Prócz systematycznego mycia włosów dużą rolę w pielęgnacji spełnia stosowanie płukanek z ziół suszonych: korzenia łopianu, mydlnicy, kory dębu, kłącza tataraku, ziela skrzypu lub z pokrzywy, rumianku , tymianku, liścia orzecha (który przyciemnia włosy). Wymienione zioła należy przyrządzić w postaci skoncentrowanej, to znaczy w proporcji: 2 łyżki na 1 szklankę wody. Korzenie i kory gotować krótko, a ziele skrzypu dłużej niż 1/2 godziny.

Pachnąca płukanka dla włosów jasnych
Składniki: 4 części kwiatów rumianku, 4 części kwiatów nagietka, 3 części cienko ściętej skórki pomarańczowej,
2 części kwiatów bzu czarnego.

Pachnąca płukanka dla włosów ciemnych
Składniki: 3 części liści szałwii, 3 części liści oczaru wirginijskiego, 3 części liści rozmarynu, 2 części melisy.

Płukanka dla silnie osłabionych włosów
Składniki: 3 części ziela tymianku, 3 części ziela pokrzywy,
2 części startego korzenia łopianu, 2 części liści nasturcji,
1 część bylicy bożego drzewka.

W przypadku wszystkich trzech recept należy przygotować mocne napary lub odwary ziołowe, które dodane do ciepłej wody tworzą płukankę.

Tonik do włosów z ziela bylicy bożego drzewka
 Bylica boże drzewko znajdowała od wielu stuleci zastosowanie jako ziele powodujące wzrost włosów.
75 ml mocnego naparu z bylicy bożego drzewka zmieszać
z 75 ml wódki i przechowywać w butelce. Można również przyrządzić nalewkę z ziela na spirytusie lub wódce.
Wcierać po uprzednim rozcieńczeniu ciepłą wodą
(1 łyżka toniku w 1 łyżce wody).

Okład z korzenia rzodkwi czarnej lub chrzanu
Kilkuminutowy okład ze świeżo startego korzenia rzodkwi
lub chrzanu jest znacznie bardziej radykalnym środkiem niż płukanka ziołowa. Korzeń chrzanu przeciwdziała wypadaniu włosów poprzez poprawę krążenia krwi w skórze głowy, korzeń rzodkwi działa podobnie, choć znacznie bardziej skutecznie, powodując między innymi regenerację cebulek włosowych. Na bazie wyciągu z korzenia rzodkwi czarnej produkuje się rozmaite środki na porost włosów. Okład zdejmuje się, głowę zaś płucze dopóty, dopóki nie zniknie charakterystyczny zapach, a następnie można zastosować jedną z płukanek ziołowych.

Nalewka z pokrzywy i nasturcji
Z 1 części świeżego ziela pokrzywy, 1 części kwiatów i liści nasturcji i 2 części spirytusu przygotować nalewkę. Wszystkie zmiksowane składniki wlać do butelki lub słoika, zamknąć szczelnie i postawić w ciemnym miejscu. Po 2 tygodniach nalewka jest gotowa do użycia. Każdorazowo bierze się jej tyle, ile potrzeba do dokładnego wtarcia we włosy i skórę głowy. Włosy rozczesać. Nalewkę wciera się mniej więcej
raz na tydzień w dzień poprzedzający mycie głowy.

Oliwki odżywcze do włosów
Niekiedy używa się również oliwek do włosów.
Można je przygotować na bazie oliwy z oliwek lub oleju słonecznikowego.

Do butelki o pojemności 0,25 l wrzucić 2 łyżki dokładnie zmiksowanych ziół (gatunku lub gatunków zawierających olejki eteryczne) i zalać to 100ml oleju. Zakorkowaną butelkę postawić w miejscu nasłonecznionym, aby szybciej zachodziła ekstrakcja olejków eterycznych z surowca do oleju. Trwa to
co najmniej 3 tygodnie. Przez ten czas należy codziennie ostrożnie wstrząsać zawartością butelki. Po 3 tygodniach usunąć zioła, a do przefiltrowanego oleju ponownie dodać
2 łyżki zmiksowanych ziół. Czynność tę powtarzać tak długo, aż olej nabierze intensywnego zapachu ziół. Oliwkami odżywczymi do włosów należy nacierać włosy i skórę głowy przed ich myciem i tak pozostawić na około 30 minut pod przykryciem z wilgotnego ręcznika. Następnie natrzeć włosy szamponem i odrobiną ciepłej wody, a po kilku minutach spłukać wodą. Ponownie umyć włosy wodą oraz szamponem
i znów spłukać wodą.

Pielęgnacja włosów

Codziennie tracimy około 50 włosów. Wiosną i jesienią wypada ich dziennie nawet do 80. Wypadanie większej ilości włosów może być spowodowane chorobą. Przyczyną mogą być zaburzenia hormonalne, zaburzenia na tle neurotycznym, czy błędy dietetyczne. Do nadmiernego wypadania włosów przyczynia się też wzmożone złuszczanie naskórka czaszki czyli łupież. Gdy zaobserwujemy gwałtowne wypadanie włosów powinniśmy udać się do lekarza, który przypisze odpowiednią kurację. Niezależnie od tego możemy sami poprawić sytuację:

Właściwa dieta

Zdrowa dieta dla włosów to potrawy zawierające cynk, magnez, żelazo, witaminy z grupy B i PP, biotyna, witaminy A, C, E, siarka. Znajdują się w żółtku, kalafiorze, kapuście, brukselce, cebuli, czosnku.

Korzystnie na włosy i cerę wpływają również kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte między innymi w tłustych rybach i orzechach.

Białko potrzebne jest do budowy nowych włosów, w miejsce wypadających. Trzeba dziennie zjeść około 100g drobiu albo ryb. Jeśli ktoś jest wegetarianinem, mięso może zastąpić soją.

Odpowiednie pielęgnowanie włosów

Szampon powinien być łagodny (dziecinny). Włosy myjemy tylko raz, delikatnie. Po myciu głowy na włosy nakładamy odżywkę. Jeśli włosy wypadają nie powinniśmy używać suszarki, niech schną same. Gdy bardzo nam się spieszy - suszymy, ale chłodnym podmuchem. Rozczesujemy dopiero gdy włosy trochę wyschną - nigdy na siłę.

Kuracje roślinne przeciw wypadaniu i na wzmocnienie włosów

Regenerowanie włosów

Zagotować 0,25 l octu owocowego i zalać nim garść suszonych pokrzyw. Pokrzywy należy pozostawić w occie przez kwadrans, następnie odcedzić płyn przez drobne sitko. Powstały w ten sposób lotnion ochłodzić i co drugi dzień przemywać nim delikatnie włosy. Po wysuszeniu, wmasowywać w skórę czaszki odrobinę olejku z korzenia łopianu. Do kuracji należy również wypijanie przed zaśnięciem filiżanki herbaty ze skrzypu polnego, a rano na pusty żołądek szklanki świeżego soku z rzeżuchy. Kurację stosuje się przy nadmiernym wypadaniu włosów

Pokrzywa pomaga na wypadanie włosów i regeneruje

Pokrzywa od dawna jest znana jako środek na wzmocnienie korzonków włosowych i zapobiegający łupieżowi. Zrób sobie płukankę pokrzywową (nie nadaje się do jasnych włosów). Suszone liście pokrzywy (łyżeczka na filiżankę) lub gotową herbatę z pokrzywy zalewamy wrzątkiem. Po naciągnięciu i wystudzeniuy płuczemy włosy. Nie wolno używać świeżych pokrzyw, ponieważ lekko barwią włosy na zielono - nie chcemy wyglądać jak UFO! Gdy męczy nas wypadanie włosów, stosujemy następującą kurację: Garść pokrzyw zalewamy 1/4 l zagotowanego octu owocowego. Pokrzywy pozostawiamy w occie na 15 min., potem odcedzamy płyn przez sitko. Oziębionym wywarem przemywamy włosy co dwa dni. Będą silniejsze.

Mięta odżywia skórę głowy

Gdy skóra głowy jest mocno przesuszona, a włosy kruche , słabe i mało elastyczne, możemy zastosować płukankę
z mięty (stosujemy ją dla włosów ciemnych lub rudych, jasne mogą się lekko zabarwić). Jednym litrem octu owocowego
lub winnego zalewamy garść mięty. Mieszankę tę zamykamy w szczelnym naczyniu i stawiamy w ciepłym miejscu (lub na słońcu) na 14 dni. Potem odcedzamy ocet, mocno wyciskamy zioła i filtrujemy płyn przez gazę do butelki. Po każdym myciu płuczemy włosy i skórę głowy. Nadaje się zwłaszcza
do tłustych włosów.

Rozmaryn usuwa łupież

To zioło nadaje się do pielęgnacji tłustych włosów, tłustej głowy, pomaga pozbyć się łupieżu. Dodatkowo płukanka rozmarynowa intensyfikuje ciemny odcień włosów. Dobry dla tłustych włosów jest okład z majonezu rozmarynowego. Potrzebujemy żółtko, 25g oleju ze słodkich migdałów i pół łyżeczki olejku rozmarynowego. Z tych składników ukręcamy powoli majonez. Pokrywamy nim suche włosy i skórę głowy. Przez pół godziny trzymamy papkę pod folią i turbanem
w cieple. Rozmaryn pobudza krążenie i działa odżywiająco.

Szałwia wygładza kręcone włosy

Działa na włosy stymulująco, odżywia je, wzmacnia, dzięki niej stają się zdrowsze. Przygotowujemy napar z szałwii: Garść wysuszonych ziół zalewamy szklanką wrzątku
i pozostawiamy do naciągnięcia (nie gotujemy) na 10 min. Następnie przecedzamy napar i czekamy aż wystygnie. Płuczemy nim umyte włosy (nie spłukujemy). Jeśli masz kręcone włosy możesz wykorzystać napar do ich lekkiego rozprostowania. Po umyciu nanieś napar i rozczesz grzebieniem. Potem wysusz włosy nadając im gładką formę. Loki nieco się wygładzą i włosy będą zdrowsze. Szałwia ma też właściwości relaksujące i zapobiega podrażnieniom.

Nasturcja wzmacnia włosy

Napar z liści nasturcji poprawia strukturę włosów, odświerza je, sprawia, że lepiej się układają - są usztywnione. Napar zaparza się jak mocną herbatę (ziół się nie gotuje tylko zalewa wrzątkiem). Garść liści nasturcji zalej 1/2 l wrzątku i pozostaw do naciągnięcia. Po ostygnięciu przecedź przez gazę. Możesz używać jako płukanki - jeżeli przelejesz do buteleczki
z atomizerem i przed suszeniem suszarką spryskasz włosy
u nasady, będą lepiej usztywnione.

Pielęgnacja włosów odżywką śmietankową

Do zniszczonych włosów. Mieszamy 2 łyżki śmietany, łyżeczkę soku cytrynowego i 1/2 łyżeczki oleju kukurydzianego. Miksturę wcieramy we włosy i przykrywamy folią na 10 min. Płuczemy czystą wodą.

Odżywka nagietkowo - mleczna

Do włosów suchych. 1/2 filiżanki mleka mieszamy z żółtkiem
i 1/2 filiżanki naparu z nagietka. Nakładamy na suche
lub wilgotne włosy i zawijamy folią. Płuczemy po 10-15 minutach.

Odżywka żółtkowo - rycynowa

Mieszamy ze sobą: żółtko, 30g oleju rycynowego, łyżeczkę drożdży, kilka kropel soku z cytryny i łyżeczkę odżywczego balsamu do włosów. Odżywkę dokładnie wcieramy we włosy
i skórę głowy. Na pół godziny zakładamy folię i ciepłą chustkę lub turban. Potem myjemy włosy szamponem ziołowym.

Terapia z soku jabłkowego

Zapobiega łupieżowi. Po umyciu włosów nacieramy skórę głowy filiżanką soku jabłkowego. Potem do filiżanki wody dodajemy 2 łyżki octu jabłkowego i płuczemy tym włosy. Stosujemy co najmniej przez tydzień.

Terapia odżywcza

Do włosów suchych, zniszczonych po diecie lub chorobie. Mieszamy 3 łyżeczki rumu i całe jajko. Na umyte włosy nakładamy miksturę na 2 minuty. Płuczemy włosy zimną wodą.

Maska z drożdży

Pół opakowania drożdży piekarskich podgrzewamy na małym ogniu z odrobiną mleka. Gdy powstanie papka, wmasowujemy ją w skórę głowy. Owijamy głowę folią
i zostawiamy na 15 minut. Potem włosy dokładnie spłukujemy i myjemy szamponem. Maska ta wzmacnia osłabione cebulki włosowe.

Ziołowa nalewka na wzmocnienie wypadających włosów

Po garści świeżego ziela pokrzywy oraz kwiatów i liści nasturcji zalewamy szklanką spirytusu i miksujemy. Płyn przelewamy do butelki, szczelnie zamykamy i odstawiamy
na dwa tygodnie. Na kilka godzin przed myciem wcieramy
we włosy i skórę głowy. Stosujemy raz w tygodniu.

Terapia energetyzująca

Potrzebne: 2 łyżki oleju sezamowego, 1 żółtko, łyżeczka majonezu, 1/2 filiżanki śmietany. Nadaje się do włosów kruchych, cienkich, szczególnie po intensywnych dietach odchudzających. Należy wymieszać składniki w mikserze
do konsystencji kremu. Potem rozprowadzamy po umytych, wilgotnych włosach. Na pół godziny okręcamy włosy folią aluminiową. Po tym czasie zdejmujemy folię, płuczemy
i myjemy włosy.

Egzotyczna papka nawilżająca dla suchych włosów

Dojrzały owoc awokado rozgnieść widelcem. Dodać 3 łyżki majonezu lub śmietany. Papkę nałożyć na umyte pasma
i owinąć głowę ręcznikiem. Po ok.30 minutach umyć głowę szamponem do przesuszonych włosów

Ziołowy płyn dla suchych włosów

2 łyżki nagietka zalać litrem wrzątku. Przykryć naczynie
i zostawić napar do naciągnięcia. Przecedzić go i polewać nim włosy po każdym myciu głowy.

Nabłyszczająca maska do włosów

Łyżkę olejku kokosowego ( można kupić w sklepie ze zdrową żywnością ) połączyć z 3 łyżkami śmietany. Miksturę wetrzeć w pasma. Owinąć głowę ręcznikiem. Po ok.30 minutach umyć głowę łagodnym szamponem.

Naturalny miodowy utrwalacz

1 łyżkę miodu wymieszać ze szklanką letniej wody. Dodać łyżeczkę octu owocowego. Płyn wlać do butelki z atomizerem ( np. po lotionie ). Spryskać umyte i osuszone ręcznikiem pasma. Wymodelować fryzurę.

Piwny lotion

Umyte pasma zwilżyć roztworem jasnego piwa i wody
(w proporcji 1:1). Ułożyć włosy.

Drożdżowa maska do włosów przetłuszczających się

Kostkę drożdży piekarskich rozgnieść widelcem i wymieszać ze szklanką mleka. Papkę rozprowadzić na włosach na pół godziny przed myciem. Dokładnie spłukać włosy i umyć
je szamponem do włosów tłustych. Taką maskę stosować
2 razy w tygodniu.

Domowy szampon

Łyżkę posiekanego korzenia mydlnicy wymieszać z łyżką liści pokrzywy. Zalać szklanką wrzącej wody. Przykryć i zostawić pod przykryciem do naciągnięcia. Przecedzić. Odrobiną takiego szamponu umyć włosy. Kosmetyk ten wspaniale oczyszcza i odświeża włosy i skórę głowy, choć nie daje piany.

Woda ziołowa do włosów z łupieżem

2 łyżki szałwii lub skrzypu zalać litrem wrzątku. Przykryć
i zostawić do naciągnięcia. Przecedzić. Płynem polewać włosy po myciu i wpasowywać go w skórę głowy.

Oliwka rozmarynowa do włosów z łupieżem

2 łyżeczki oliwki wymieszać z 10 kroplami olejku rozmarynowego. Wmasować w skórę głowy. Rano umyć włosy.

Tonik z rzepy wzmacnia wypadające włosy

Dorodne warzywo zetrzeć na tarce o drobnych oczkach. Odcisnąć sok i wetrzeć go w skórę głowy, najlepiej na pół godziny przed myciem. Pomoże na wypadanie włosów.

Płukanka rozjaśniająca włosy

Dwie garście suszonych kwiatów rumianku zalać 2 litrami wrzącej wody. Przykryć, a gdy wystygnie wypłukać w tym naparze umyte włosy.

Odżywka do włosów z lawendą

Zmieszać 1 żółtko z łyżeczką oliwy, następnie dodać 3 krople eterycznego olejku lawendowego. Wetrzeć dokładnie odżywkę w zniszczone końce włosów, Umyć szamponem
po 15 minutach. Odżywkę stosować 2-3 razy w tygodniu.

Tonik do pielęgnacji włosów z rozmarynem

200 gram świeżych listków rozmarynu zalewamy 1 szklanką dobrego czerwonego wina, najlepiej wytrawnego. Listki gotujemy w winie, na wolnym ogniu, potem tonik odcedzamy i zlewamy do czystej i szczelnej butelki. Uzyskany w ten sposób tonik energicznie wcieramy we włosy i skórę głowy przed snem.

Wzmacniająca maseczka dla suchych włosów

Rozgrzany olejek migdałowy odżywi i wzmocni włosy. Możesz go zmieszać z zawartością kapsułki witaminy E. Taka maseczka poprawia krążenie krwi i ma własności regenerujące.

Nalewka ziołowa na wzmocnienie włosów

Zmieszać po łyżce stołowej ziela skrzypu, korzenia łopianu, szyszek chmielu i liści pokrzywy. Przesypać zioła do słoika
i zalać czystym spirytusem. Po 2 tygodniach odcedzić przez gazę, a otrzymanym płynem nawilżać skórę głowy co drugi dzień.

codzienne szczotkowanie włosów,

najlepiej szczotką z włosia, jest zabiegiem ważnym dla normalnego rozwoju i pięknego wyglądu włosów. Szczotkowane stanowi masaż skóry głowy, który pobudzając krążenie krwi ożywia cebulki włosów, usuwa kurz, łupież
i rozprowadza równomiernie tłuszcz wydzielany przez gruczoły łojowe.

Długość trwania tego zabiegu to 100 ruchów szczotką, oczywiście dziennie.

Pielęgnowanie włosów:

Włosy powinny być starannie pielęgnowane już od najmłodszych lat. Wszelkie niedopatrzenia wczesnego dzieciństwa często odbijają się w latach późniejszych, wszelkie nieprawidłowości włosów w porę zauważone mają większe szanse wyleczenia. Podstawą właściwego pielęgnowania włosów jest przestrzeganie zasad higieny oraz dobór odpowiednich środków do pielęgnacji, uwzględniający rodzaj włosów. Zioła właściwie zastosowane mogą odegrać ważną rolę w utrzymaniu włosów w dobrym stanie. Jak już wspomnieliśmy pielęgnacja włosów powinna uwzględniać specyfikę włosów, a niekiedy i wieku. Dotyczy to szczególnie niemowląt i małych dzieci.

PIELĘGNACJA WŁOSÓW

NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI.

Środki do pielęgnacji włosów u niemowląt
i małych dzieci powinny działać łagodnie,
lekko zakwaszająco i regenerująco.

Przepis 1
Do mycia włosów dzieci należy stosować mydła
i szampony specjalnie przeznaczonych dla dzieci. Zamiast mydła można używać żółtka jaja kurzego z dodatkiem 1 łyżeczki naparu rumianku i kilku kropel oliwy lub oleju słonecznikowego.
Po dokładnym zmieszaniu powyższych składników, należy nałożyć je na główkę dziecka
i lekko wmasować. Następnie spłukać włosy naparem rumianku z dodatkiem kwiatu lipowego lub liści prawoślazu, w proporcji 1 łyżka mieszanki ziołowej na 1,5 litra wody.

PIELĘGNACJA WŁOSÓW NORMALNYCH.

Przepis 1
Spotyka się je obecnie bardzo rzadko - charakteryzują się połyskiem, sprężystością,
są odporne na czynniki chemiczne i fizyczne,
nie przetłuszczają się szybko po umyciu. Aby jednak zachowały swój ładny zdrowy wygląd, należy je starannie pielęgnować. Włosy należy myć, co 7 - 14 dni. Mydła i szampony powinny być obojętne albo przetłuszczane. Do ostatniego płukania dodać: kwiat lipy, szyszki chmielu, liść prawoślazu, liść orzecha włoskiego, rumianku, nagieteka, kwiatu bzu czarnego, ziele fiołka trójbarwnego. Mniej więcej w połowie między jednym umyciem a drugim, wskazane jest przetarcie sk6ry głowy, przeczesując włosy pasmami, wodą brzozową.

Przepis 2
W wypadku farbowania, rozjaśniania włosów
lub przebywania długo na powietrzu z gołą głową - szczególnie latem - wskazane jest nakładanie na włosy odżywki w postaci kremu lub emulsji. Zamiast tego można zastosować oliwy lub oleju słonecznikowego z dodatkiem 1 łyżeczki soku
z cytryny lub octu winnego. Lekko ogrzaną odżywkę (przy włosach suchych należy naczynie z przygotowana odżywką wstawić na chwilę do gorącej wody) posmarować skórę głowy i włosy. Nałożyć czepek z folii i owinąć głowę ręcznikiem. Po 10 - 15 minutach włosy umyć.

PIELĘGNACJA. WŁOSÓW SUCHYCH:
Włosy suche wymagają bardziej troskliwej pielęgnacji niż, włosy normalne. Przyczyną ich suchości mogą być czynniki wrodzone, niedobór witamin, wadliwe pielęgnowanie. Wielokrotne nieprawidłowe wykonanie trwałej ondulacji, farbowanie włosów, a nieprawidłowe mycie
i suszenie oraz używanie niewłaściwych preparatów doprowadza do wysuszenia skóry
i włosów. Włosy takie są łamliwe, bez połysku, często rozszczepiają się na końcach. Pielęgnacja ich powinna być dwukierunkowa i polegać
na unikaniu czynników wysuszających i dążeniu do regeneracji włosów.

Przepis 3
Przy bardzo zniszczonych włosach, co 2 - 3 mycie wskazane jest zrobienie przed myciem kompresu z podgrzanego na "łaźni wodnej" oleju rycynowego (2 łyżki) z dodatkiem soku cytrynowego (1 łyżka) i gliceryny (1 łyżka), następnie zmywa się go mydłem lub szamponem brzozowym, jajecznym lub lecytynowym.
Do ostatniego płukania należy użyć naparu
z dodatkiem takich ziół jak: kwiat lipy, lilii
lub korzeń prawoślazu.

Przepis 4
W wypadku nietolerancji szamponu należy użyć odwaru z korzenia mydlnicy lekarskiej (2 łyżki
na 1 litr wody) lub "majonezu" przygotowanego
z żółtek jaj kurzych lub jajeczek przepiórki z dodatkiem 1 łyżeczki soku z cytryny i kilku kropli oliwy. Połowę tego "majonezu" nakłada się włosy, dobrze spłukuje niezbyt gorącą wodą, osusza ręcznikiem, na lekko wilgotne włosy nakłada się drugą połowę "majonezu", przykrywa czepkiem
z folii i obwija się nagrzanym ręcznikiem. Po 20 minutach włosy spłukuje się ciepłą wodą, a na końcu płucze następującą mieszanką: 1łyżkę korzenia prawo ślazu zalać 1 litrem zimnej wody
i na małym ogniu doprowadzić do wrzenia, odstawić na 0,5 godziny, dodać 1 płaską łyżkę miodu, 1łyżkę soku z cytryny lub octu winnego. Dodatkowo do układania włosów można używać odwaru z siemienia lnianego (1 łyżka na szklankę wody).

PIELĘGNACJA WŁOSÓW TŁUSTYCH:
Włosy tłuste już po 2 - 3 dniach po umyciu tracą swą puszystość, stają się lepkie i posklejane. Świadczy to o łojotoku skory głowy, czyli nadmiernym wydzielaniu gruczołów łojowych. Może on występować w rożnych okresach życia. Największe jednak nasilenie łojotoku występuje
u młodzieży w okresie dojrzewania, ale może pojawić się także w późniejszym okresie życia. Przy łojotoku może wystąpić łupież suchy lub tłusty. Łupież suchy występuje w postaci drobnych białych łusek, łatwo opadających, który nie prowadzi do wyłysienia. Wraz z nasileniem łojotoku łupież suchy może przejść w tłusty, który nie pozostaje już bez wpływu na stan owłosienia. Łuski stają się większe, nawarstwione, ściśle przylegające do skóry,
o zabarwieniu szarożółtym. W tym ostatnim przypadku konieczne jest intensywne leczenie, ponieważ zaniedbanie tego stanu może doprowadzić do wyłysienia włosy tłuste powinno się myć, co 2 - 7 dni w zależności od stopnia przetłuszczania Do mycia należy używać szamponów z zawartością ziół, takich jak: tatarochnielowy, łopianowy, pokrzywowy, rumiankowy.

Przepis 5
W wypadku złej tolerancji szamponów (przy podrażnieniu skóry) można myć włosy w korzeniu mydlnicy lekarskiej (garść ziół zalewa się litrem wody i gotuje 5 minut).
Do ostatniego płukania przygotowuje się następującą mieszankę: skrzyp, korzeń łopianu, nagietek, rumianek, kora wierzby - 3 łyżki mieszanki zalać 1 litrem letniej wody, doprowadzić do wrzenia i gotować 5 minut, odstawić pod przykryciem na 30 - 50 minut, przecedzić. Włosy płucze się jednocześnie masując lekko opuszkami palców skórę głowy. Nie osuszając, owiązać głowę ręcznikiem. Pozostawić tak przez 5 minut i dopiero włosy rozczesać.
Do mieszanki tej można dodać liście szałwi, które nadają włosom puszystość. Przy swędzeniu skóry można także dołożyć mięty i rumianku. Pobudzające i powodujące lepsze ukrwienie skóry działanie ma kłącze tataraku i rozmaryn. Przeciwłupieżowo i pobudzająco działa pokrzywa. Poza myciem wskazane jest dodatkowe przecieranie skory głowy, między jednym myciem a drugim, wodą pokrzywową na zmianę z wodą brzozową.

WYPADANIE WŁOSÓW.
Przyczyny wypadania włosów mogą być bardzo różne. Jedną z nich może być wadliwa pielęgnacja, jak na przykład zbyt częste rozjaśnianie, farbowanie, wykonywanie trwałej ondulacji, ucisk mechaniczny (stałe upinanie włosów), przypinanie tresek, mocne naciąganie włosów, zaplatanie warkoczy, noszenie końskiego ogona. Oprócz wadliwej pielęgnacji przyczyną wypadania włosów mogą być ostre choroby zakaźne, zatrucia, anemia, zaburzenia hormonalne i inne. Jednak najczęściej łysienia występują na tle łojotoku. Po ustaleniu przyczyny należy zastosować odpowiednie leczenie wewnętrzne. Zewnętrznie można stosować środki powodujące lepsze ukrwienie skóry głowy mające działanie bodźcowe. Oprócz poprzednio podanych można we własnym zakresie przygotować środki wzmacniające włosy.

Płyny do nacierania skóry głowy:

Przepis 1
Nalewka z nasturcji: Całe krzaki nasturcji starannie opłukane, osuszone - posiekać i zalać spirytusem (2 części spirytusu 90% i 1 część przegotowanej wody) tak, żeby zioła były pokryte. Po 10 dniach płyn zlewa się do butelek. Kuracja trwa 2 - 3 tygodnie. Skórę głowy należy smarować codziennie. Płyn ten nadaje się do każdego rodzaju włosów i można go stosować profilaktycznie w celu wzmocnienia włosów. Przy łupieżu należy do nalewki dodać skrzyp i tatarak (po 1 części każdego z ziół).

Przepis 2
Płyn wzmacniający porost włosów
gramów (części)
nalewka nagietkowa (Tinctura Calendulae) - 30
nalewka z pięciornika (Tinctura Tormentillae) -10
sok z łopianu (Succus Bardanae) -------- 20
nalewka aloesowa (Tinctura Aloae) -------- 10
witamina B6 -------- 1 amp. 2 cm
woda destylowana -------- ad. 150,0

Przepis 3
Płyn do tłustych włosów:
Korzeń pokrzywy,
kłącze tataraku,
1kłącze kopianu
10 g suchego surowca zalewa się 500 ml spirytusu 45%.
Po 2 tygodniach odcedza się i dodaje 50 g spirytusu salicylowego.

Przepis 4
Odwar z gałązek i owoców rokitnika Stosuje się go na zewnątrz i do wewnątrz. Przygotowuje się
z 20 g gałązek, 10 g owoców, zalewa się 500 ml wody gotuje 5 minut, odstawia na 0,5 godziny. Pić należy 2 razy dziennie po 0,5 szklanki a także smarować skórę głowy rano i wieczorem. Kuracja trwa 2 - 3 tygodnie. Wcieranie płynów w skórę głowy należy wykonywać następująco: robić kolejne przedziałki we włosach poczynając od lewej do prawej strony głowy, a następnie to samo na tyle głowy. Owijamy tamponikiem waty patyk lub podłużną łopatkę i wcieramy lekko w każdy przedziałek osobno. Po czym włosy sczesujemy i wykonujemy lekki masaż opuszkami palców.

Przepis 5
Wyciąg z dziurawca stosuje się przy łysieniu plackowatym, oprócz wyżej wymienionych środków. Miejsca pozbawione włosów można posmarować wyciągiem z dziurawca i po 15 minutach naświetlać promieniami nadfioletowymi (lampą kwarcową lub słońcem). Po naświetlaniu powinien wystąpić odczyn rumieniowy 1 stopnia. Czas naświetlania przy stopniowym przedłużaniu można doprowadzić do 20 - 30 minut. W celu uzyskania lepszego wyniku naświetlań należy, przed przystąpieniem do naświetlania wykonać test, aby ustalić indywidualną wrażliwość pacjenta na promieniowanie nadfioletowe, Dla przyśpieszenia reakcji należy podawać wyciąg dziurawca również do wewnątrz. Uwaga! Kurację taką można przeprowadzać tylko pod kontrolą lekarską.

ZMIANA KOLORU WŁOSÓW.
Wiadomo, że zmianę koloru włosów najłatwiej uzyskać idąc do fryzjera, Można jednak i we własnym zakresie wpłynąć na utrwalenie lub zmianę odcienia włosów, a nawet zmienić kolor. Pomocne w tym mogą okazać się właśnie zioła,

Przepis 1
Uzyskanie lub utrwalenie odcienia złoto blond daje rumian szlachetny (rumianek rzymski)
i kwiatostan lipy. Z tym, że lipa bardziej nadaje się do włosów suchych lub normalnych ze względu na zawartość związków śluzowych.

Przepis 2
Intensywniejszy kolor złoty "tycjanowski" można uzyskać przez płukanie w płatkach nagietka lub korzenia rzewienia. Z powyższych ziół przygotowujemy odwar zalewając 4 łyżki ziół letnią wodą. Po doprowadzeniu do wrzenia gotuje się je pod przykryciem 5 minut, a następnie odstawia na 0,5 godziny.

Przepis 3
Aby nadać włosom odcień popielaty, po rozjaśnieniu lub trwałej ondulacji, kiedy włosy popielato-blond lub siwe nabierają złotego odcienia, można wypłukać je w odwarze z korzenia pietruszki (2 duże pietruszki gotuje się 20 minut w 1 litrze wody). Aby uzyskać miły zapach można dodać 1 łyżkę kłącza tataraku.

Przepis 4
Celem nadania włosom ciemniejszym złocistego odcienia można smarować je nawet codziennie (aż do otrzymania żądanego koloru) wywarem
z łusek cebuli. Garść łusek gotuje się 20 minut w 300 ml wody, odstawia na 30 minut. Po przecedzeniu dodaje 1 łyżkę gliceryny.

Przepis 5
Lekko przyciemnia włosy płukanie w wywarze liści szałwi i orzecha włoskiego. 3 łyżki mieszanki zalewa się 1 litrem wody, gotuje 5 minut
i odstawia do wystygnięcia.
Przecedza się i trochę podgrzewa.

Przepis 6
Przyciemniają włosy następujące zioła: kora dębowa, kora kruszyny, owocnia orzecha włoskiego, liście indygowca (basmy). Z kory dębowej, kory kruszyny i owocni orzecha włoskiego można przygotować płyn przyciemniający włosy: przygotowuje się go następująco: 50 g kory lub zielonej owocni orzecha włoskiego zalewa się 500 ml wody. Gotuje 30 minut uzupełniając wyparowującą wodę. Pozostawia pod przykryciem do następnego dnia. Potem gotuje jeszcze 10 minut, ostudza, odcedza i dolewa 10 gramów gliceryny
i 4 gramy spirytusu 90%. Płynem smaruje się włosy i skórę głowy, po umyciu i przez następne kolejne dni, aż do uzyskania żądanego koloru.

Przepis 7
Podobny płyn można przygotować z liści szałwii
i orzecha włoskiego z dodatkiem herbaty. Przygotowuje się go w następujący sposób:
Na 100 ml wody bierze się po łyżce szałwi, orzecha włoskiego i herbaty, a potem postępuje jak wyżej.

Przepis 8
Farbowanie za pomocą henny (Lawsonia inermis) oraz (basmy) indygo wykonuje się inaczej.
W zależności od koloru, jaki chcemy uzyskać, należy hennę i basmę zmieszać w odpowiednich proporcjach. Można uzyskać kolory od płomienno-rudego poprzez złotorudy, kasztanowy, aż do czarnego. Zależy to również od naturalnego koloru włosów. Inny kolor uzyska się na włosach ciemnych, inny na jasnych. Nie bez znaczenia będzie również, czy włosy były rozjaśniane, farbowane, czy po trwałej ondulacji. Od tego uzależnia się czas trzymania farby na włosach. Dlatego, jeżeli wykonuje się farbowanie pierwszy raz powinno się zrobić próbę na małym kosmyku włosów, który zanurza się w przygotowanej farbie. Podobnie należy postępować stosując powyżej podane płyny, bowiem włosy zniszczone trwałą ondulacją, rozjaśnieniem czy farbami metalicznymi (odsiwiaczami) mogą reagować nieprawidłowo
i na przykład zamiast złotego odcienia można otrzymać zielonkawy. W zależności od koloru, jaki się chce uzyskać miesza się powyższe farby następująco:
- kolor złoty blond: 2 części henny, 2 części korzenia rzewienia, 1 część basmy,
- kolor rudy: 3 części henny, 1 część basmy,
- kolor kasztanowy: 2 części henny, 2 części basmy,
- kolor czarny: 3 części basmy, 1 część henny.
Technika farbowania włosów jest następująca:
z ziół przygotowuje się dość gęstą papkę, zalewa gorącą wodą i podgrzewa 15 - 20 minut na "łaźni wodnej". Gorące zioła, ale takie, aby nie oparzyć skóry, nakłada się na włosy, rozpoczynając od tyłu głowy i dzieląc je na pasma. Jeśli hennę nakłada się pierwszy raz, pozostawia się początkowo około 2 cm od nasady włosów, ponieważ w tych miejscach farba szybciej się wchłania na skutek podwyższonej temperatury. Na zakończenie farbowania nakłada się papkę przy nasadzie włosów oraz w miejscach narażonych na nadmierne czerwienienie. Następnie nakrywa się włosy czepeczkiem z folii
i owija się głowę ogrzanym ręcznikiem. Czas trzymania farby na włosach, w zależności od koloru naturalnego włosów, wynosi od 10 do 60 minut, a nawet i dłużej.
Do farbowania włosów henną najlepiej nadają się włosy o kolorach ciemnoblond do brązu.
Z włosów blond można uzyskać odcienie od złotego aż po czerwony blond. Na włosach czarnych, aby uzyskać odcień kasztanowy należy trzymać hennę 2-4 godzin. Jeśli chce się przyspieszyć proces farbowania należy włosy uprzednio rozjaśnić 6% wody utlenionej.

Napar
Napar to płynna postać leku otrzymywana poprzez zalewanie ziół wrzącą wodą, ogrzewanie /pod przykryciem/ przez 10-15 minut na "łaźni wodnej" /to jest na garnku z gorąca wodą/ i odcedzenie płynu po 5-10 minutowym ostudzeniu. Napary przyrządza się z surowców zawierających olejki lotne lub substancje nie znoszące dłuższego gotowania.

Odwar
Przygotowanie odwaru uzależnia się od rodzaju surowca, rozpuszczalność substancji czynnych w wodzie, odporności na wysoką temperaturę. Zioła zawierające składniki łatwiej rozpuszczalne w wodzie gotuje się krócej; natomiast odporne na działanie wysokiej temperatury lub bardzo twarde /korzenie, kory/ gotuje się dłużej.
Odwar przygotowuje się następująco: rozdrobnione zioła zalewa się odpowiednią ilością wody o temperaturze pokojowej, starannie miesza i doprowadza do wrzenia na wolnym ogniu. W pierwszym przypadku gotuje się około 5 minut, odstawia na 10 minut i przecedza. W drugim - czas gotowania jest dłuższy 10 - 30 minut. W ten sposób można przygotowywać odwary z ziół zwierających krzemionkę i rutynę.

Odwaro-napar
Stosuje się wówczas, jeśli zaleca się jednocześnie wyciągi wodne z jednego surowca, który trzeba gotować i drugiego, który nie znosi gotowania. W tym celu sporządza się najpierw odwar z ziół wymagających gotowania i następnie odwarem tym zalewa się pozostałe zioła, przygotowując z nich napar.

Wyciąg wodny na zimno /macerat/
Maceraty przygotowuje się najczęściej z ziół zawierających śluzy. Surowiec zielarski zalewa się letnią Przegotowana wodą i pozostawia w temperaturze pokojowej przez 3 - 10 godzin, w zależności od rodzaju surowca. Po przecedzeniu i wyciśnięciu surowca macerat należy zużyć w ciągu dnia. W przypadku twardych, trudno pęczniejących surowców /korzenie żywokostu, korzenie prawoślazu/, korzystne jest po 2 godzinach maceracji, doprowadzić do wrzenia i pozostawić na dalsze 6 - 8 godzin.

Nalewka
Nalewkę otrzymuje się najczęściej przez wytrawienie rozdrobnionych ziół 60 -70% alkoholem lub winem. Po 7 -14 dniach trzymania w temperaturze pokojowej i mieszania co pewien czas, nalewkę należy zlać a pozostałość wypłukać niewielką ilością spirytusu i wycisnąć zioła.

Okład
Sporządza się z ziół zawierających śluzy, gumy i skrobię, ponieważ zioła te utrzymują długo wilgoć i ciepło.
Rozdrobnione zioła zalewa się taką ilością wody, aby powstała gęsta papka. Doprowadza do wrzenia, aż otrzyma się jednolitą kleistą masę /gdy jest zbyt gęsta należy dodać trochę wody/. Po lekkim prestudzeniu - tak, żeby nie oparzyć skóry, zawija się zioła w gazę i przykłada na chore miejsce. Po czym nakrywa, najpierw ceratką lub folią, a potem watą i bandażuje. Dla efektywniejszego działania okładu, można, oprócz ziół śluzowodnych, dodać inne - o działaniu kojącym, pobudzającym - w zależności od potrzeby.

Maska ziołowa
Do zrobienia maski ziołowej potrzebne są sproszkowane zioła, naczynie emaliowane do podgrzania ziół, łopatka drewniana, serwis z ligniny lub maska wycięta z ligniny z otworem na usta.
Około 2 łyżek stołowych przygotowanych ziół zalewa się letnia wodą i podgrzewa stale mieszając, aż do zagotowania. Konsystencja maski powinna być papkowata, tak, żeby można ją było łatwo rozprowadzać na skórze. Dobrze ciepłą maskę nakłada się równą warstwą o grubości ok.2-3 mm na uprzednio bardzo dokładnie oczyszczoną skórę twarzy, równomiernie rozprowadzając drewnianą łopatką i przykrywać ligniną. Okład powinien składać się z 5-6 warstw ligniny. Maskę ziołową można nakładać jako maskę odżywczą lub jako rozpulchniającą W pierwszym przypadku nakrywa się maskę dodatkowo ręcznikiem kąpielowym, aby opóźnić jej stygniecie. W drugim - dla podtrzymania ciepłoty można używać lampy rozgrzewaj lub poduszki elektrycznej. Zdejmowanie maski zaczyna się od czoła. Podwijając stopniowo ligninę pod spód, zbiera się razem z nią warstwę ziół z nosa, policzków, aż do szyi. Niewielką pozostałość maski ściera się serwetką z ligniny, a następnie zmywa się dobrze ciepłą wodą tamponem z waty lub gorącym kompresem.

Ocet ziołowy.
Celem przygotowania octu ziołowego należy do słoika włożyć zioła i zalać je octem jabłkowym lub octem winnym i przykryć. Odstawić na 2-3 tygodnie. Po tym okresie przecedzić przez sterylną gazę i przelać do butelek. Przygotowany ocet należy przechowywać w ciemnym ii chłodnym miejscu.

Olej ziołowy.
Olej ziołowy przygotowuje się w następujący sposób: roztarte w moździerzu świeże zioła poukładać luźno w szklanym słoiku, zalać olejem słonecznikowym i nakryć gazą, słoik obwiązać. Odstawić w ciepłe miejsce na 3-4 tygodnie mieszając i wstrząsając zawartość naczynia każdego dnia. Potem odcedzić zioła od oleju i odcedzonym olejem zalać ponownie świeże zioła. Czynność tę powtarzać aż do uzyskania nasycenia oleju silnym zapachem ziół.

Orientacyjne miary domowe ziół:

- łyżka ziół -------- 7-8g
- łyżeczka ziół -------- 1,5 - 2g
- łyżka wody -------- 15g
- łyżeczka wody -------- 5g
- szklanka wody -------- 200 -250 ml
- kieliszek miarowy wody -------- 30g

Zioła we włosach

Czy wiesz, że na przykład piwo dodaje połysku matowym włosom, zmiękcza je i ułatwia układanie? Możesz je wykorzystać na dwa sposoby. Dodaj szklankę piwa do wody, w której płuczesz włosy, albo zmieszaj pół na pół z wodą, wlej do rozpylacza i używaj jak lakieru do włosów. Z kolei siemię lniane może z powodzeniem zastąpić żel do włosów. Wsyp do garnka 2 łyżki siemienia lnianego i zalej szklanką wody. Zagotuj i odstaw, aż wystygnie. Odcedź i przelej do czystego pojemnika. Żel stosuj na suche lub mokre włosy. Drożdże ograniczają działanie gruczołów łojowych, dlatego są doskonałe do przetłuszczających się włosów. Kostkę drożdży rozgnieć, dodaj pół szklanki mleka i wymieszaj. Nanieś na włosy na pół godziny, umyj szamponem.

Skrzyp polny

Dlaczego warto go stosować? Najważniejszym składnikiem tego ziela jest krzemionka. Krzem wzmacnia naczynia krwionośne, ma właściwości ściągające (zamyka pory), hamuje przetłuszczanie się skóry. Działa przeciwzapalnie, poprawia ukrwienie skóry głowy. Sprawia, że włosy przestają się łamać i rozdwajać.

Do jakich włosów? Potrzebujących wzmocnienia, czyli słabych i łamliwych, skłonnych do wypadania, przetłuszczających się.

Domowa recepta: Płukanka usuwająca łupież: po 2 łyżki skrzypu, korzenia mydlnicy i korzenia łopianu zagotuj w 1 litrze wody. Dodaj do wody i płucz włosy po każdym myciu.

Rumianek

Dlaczego warto go stosować? Działa przeciwzapalnie. Wzmacnia włosy i uelastycznia je. Ma w swoim składzie bisabolol - odżywczą substancję likwidującą podrażnienia skóry. Eteryczny olejek lub płukanka z suszonych kwiatów stosowane przez kilka miesięcy potrafią rozjaśnić włosy blond o kilka tonów. Napar z rumianku załagodzi także swędzenie skóry głowy.

Do jakich włosów? Do włosów blond, jeśli chcesz je rozjaśnić. Łagodzi podrażnienia skóry głowy.

Domowa recepta: Płukanka rozjaśniająca włosy: dwie garście suszonych kwiatów rumianku zalej 2 litrami wrzącej wody. Przykryj, a gdy wystygnie, wypłucz w tym naparze włosy umyte szamponem rumiankowym.

Pokrzywa

Dlaczego warto ją stosować? To pospolite zioło jest niezwykle bogate w sole mineralne, m.in. wapń, fosfor, magnez, żelazo, a także witaminy A, C, B2 , K i olejki eteryczne. Dostarczając je włosom, odżywiasz je i regulujesz pracę gruczołów łojowych.

Do jakich włosów? Z tendencją do łojotoku, łupieżu, nadmiernego wypadania - wzmacnia cebulki włosowe.

Domowa recepta: Płukanka do włosów przetłuszczających się:
2 szklanki liści pokrzywy zalej 2 szklankami wrzątku. Po wystudzeniu przecedź i dodaj 1 szklankę 4-procentowego octu. Lekko podgrzanym płynem przecieraj skórę głowy codziennie przez 2 tygodnie.

Aloes

Dlaczego warto go stosować? W miąższu aloesu są niemal wszystkie witaminy, jakich potrzebują włosy (A, B, C) i pierwiastki (miedź, magnez, cynk) oraz substancje zatrzymujące wodę. Dzięki temu pobudza on uśpione mieszki włosowe, a także dostarcza bodźców
do wzrostu nowych włosów. Sok z aloesu zapobiega również powstawaniu łupieżu (działa grzybobójczo).

Do jakich włosów? Substancje zawarte w jego miąższu potrafią dostosować swoje działanie do potrzeb różnych rodzajów włosów. Nawilżają suche partie, jednocześnie ograniczając nadmierną pracę gruczołów łojowych. Dlatego aloes idealny jest do włosów mieszanych: tłustych u nasady, suchych na końcach.

Domowa recepta: Odżywka zapobiegająca przetłuszczaniu włosów:
5 liści aloesu zmiksuj i wetrzyj w skórę głowy. Po 15 minutach umyj włosy szamponem. Stosuj po każdym myciu włosów.

Lawenda

Dlaczego warto ją stosować? Odświeża włosy, kontroluje produkcję sebum, pobudza krążenie. Olejek lawendowy działa bakteriobójczo.

Do jakich włosów? Znakomicie regeneruje włosy zniszczone, ogranicza ich wypadanie.

Domowa recepta: Odżywka do zniszczonych końcówek: do 1 żółtka dodaj 3 krople eterycznego olejku lawendowego. Wetrzyj odżywkę w końce włosów. Umyj po 15 minutach. Stosuj 2 razy w tygodniu.

---