Opracował : Tomasz Zieliński

Data : 22.03.2005

Konspekt lekcji wychowania fizycznego

dla klasy 2 c

Temat : Doskonalenie przewrotu w przód z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego.

Cele główne lekcji :

Umiejętności :

• potrafi wykonać przewrót w przód z przysiadu do przysiadu

• potrafi ćwiczyć z zachowaniem podstawowych zasad bezpieczeństwa

• potrafi wykonać jednocześnie kilka przewrotów w przód

• potrafi wykonać rzut do kosza z biegu po kozłowaniu między pachołkami

• potrafi wykonać skoki zawrotne przez ławeczke

Sprawności motoryczne :

• zwinność

• gibkość

• szybkość

Wiadomości :

• dotyczące bezpieczeństwa na zajęciach

• dotyczące przewrotu w przód z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego

Wychowawcze :

- odpowiedni strój i higiena osobista

Miejsce zajęć: sala gimnastyczna

Liczba ćwiczących: 18

Pomoce: materace szarfy piłki

Czas zajęć: 45 minut

---