doskonalenie elementow koszykowki


KONSPEKT

Opracowała - Teresa Zygmunt

MIEJSCE ĆWICZEŃ: sala gimnastyczna

KLASA:II G.

ILOŚĆ ĆWICZACYCH:17

CZAS TRWANIA:17'

PRZYBORY: piłki: koszykowe, lekarskie, ringo, szarfy.

TEMAT: Doskonalenie poznanych elementów techniki

gry w piłce koszykowej.

A) Cele wiodące

-w zakresie umiejętności:1) doskonalenie elementów technicznych; dwutaktu, zatrzymania, kozłowania, rzutów do kosza.

-w zakresie motoryczności: 1) kształtowanie cech motorycznych z akcentami na zwinność, koordynację ruchową.

-w zakresie wiadomości: 1) przepisy gry, sędziowanie.

2) dobór ćwiczeń rozwijających koordynację ruchową.

-w zakresie wychowania: 1) eksponowanie osiągnięć uczniów.

2) przestrzeganie i stosowanie zasad „jeir- play”.

3) umiejętność gry zespołowej.

4) porządku w grupie.

Metody przekazywania i zdobywania wiadomości: pokaz, wykonywanie zadań ruchowych.

Metody realizacji zadań ruchowych: metoda stacyjna (obwód ćwiczebny).

I -zbiórka

-sprawdzenie obecności

-podanie zadań

-ćwiczenia prowadzące do wysiłku wg inwencji prowadzących

0x01 graphic

II -doskonalenie poznanych elementów techniki

-obwód ćwiczebny 20'

1

-zatrzymanie

-rzut oburącz sprzed piersi.

0x01 graphic

2

-rzut do kosza z dwutaktu

Jednorącz oburącz.

0x01 graphic

3

-kozłowanie

-prawa ręka

-prawa, lewa ręka

0x01 graphic

4

-rzuty do kosza

-oburącz

-jednorącz

0x01 graphic

III0x01 graphic
- podział na dwie grupy ćwiczebne.

-jedna grupa: organizacja gry zespołowej, sędziowanie

- druga grupa połączenie obwodu ćwiczebnego całość.

-ćwiczenia korekcyjno- kompensacyjne

-ćwiczenia oddechowe

-podsumowanie lekcji

-ocena

1



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Doskonalenie elementów technicznych w grze szkolnej, AWF Wro, koszykówka
rzut do kosza z wyskoku z biegu doskonalenie wybranych elementow koszykowki
kosz doskonalenie elementów technicznych gry w koszykówkę
Rzut do kosza z wyskoku z biegiem Doskonalenie ww elementów koszykówki doc
Doskonalenie elementów pływackich w plecach okrągło- wklęsły, Pływanie korekcyjne
siatkówka, [051110] Mieczys awa Januchow -, Doskonalenie element w, KONSPEKT
Unihokej Doskonalenie elementów techniki, AWF, Unihokej
Doskonalenie elementów gimnastycznych i nauka łączenia ich w całość, Gimnastyka
doskonalenie dwutaktu- koszykówka, konspekty
Nauka i doskonalenie elementów akrobatycznych- wprowadzenie do piramid, Gimnastyka
Nauka i doskonalenie podań w koszykówce, AWF, Koszykówka
Doskonalenie elementów pływackich w plecach okrągło- wklęsły, Pływanie korekcyjne
doskonalenie elementów techniki piłki nożnej DOC
Doskonalenie elementów pływackich w plecach płaskich styl m
Doskonalenie elementów pływackich w plecach okrągło wklęsły
12 Doskonalenie elementów gry w ringo doc
Doskonalimy elementy techniczne w grze uproszczonej w Piłkę doc
RYTM MUZYKA TANIEC Doskonalenie elementów układu tanecznego polonez (2) doc
dwie gry i zabawy z elementami koszykówki

więcej podobnych podstron