Data 26/09/2003

KONSPEKT LEKCJI Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

kl 1 a gr (2)

Temat lekcji: Uczymy sie tańca Swing w uliczce, wykonujemy ćwiczenia szybkościowe

Prowadzący: Jacek Wilk

ZADANIA SZCZEGÓŁOWE:

1.W zakresie sprawności motorycznej ucznia -rozwija rytm

2.W zakresie umiejętności uczeń potrafi -wykonać prawidłowo taniec

3.W zakresie wiadomości ucznia -wie z jakiego kraju pochodzi taniec

4.W zakresie usamodzielnienia ucznia -samokontrola i kontrola

Formy organizacyjne pracy z uczniami -frontalna ,ścisła

Formy realizacji zajęć -zabawowo -klasyczna , zadaniowo ścisła ,naśladowcza

Metody nauczania -,problemowa ,wychowawcza

Metody zdobywania i przekazywania wiedzy-pogadanka, pokaz,

Miejsce zajęć -sala gimnastyczna

Część lekcji	Czynności ucznia				Czynności nauczyciela		Metody i formy
		Docelowe		Zadania
Część Wstępna	Czynności organizacyjno porządkowe Zapoznanie z zadaniami lekcji		Powitanie Wykonują zbiórkę Słuch informacji nauczyciela		Powitanie -zbiórka -sprawdzenie obecności Sprawdzenie gotowości do zajęć -zachęcenie do aktywnego udziału Omawia zadania lekcji		pogadanka
Część Główna A	Pobudzenie i przygotowanie organizmu do wysiłku		-bieg po obwodzie koła -na sygnał przysiad i wyskok w górę -w biegu krok odstawno dostawny -w miejscu krążenia głową -skrętoskłony -skłony boczne na 1 do prawej nogi na 2 wyprost na 3 do lewej nogi na 4 wyprost -skłony do P nogi na 1 na 2 wyprost na 3 skłon do lewej na 4 wyprost CD. siad klęczny na 1 siad na P str.na 2 wyprost na 3 siad na L str. na 4 wyprost -siad rozkroczny skłony -leżenie przodem i unoszenie rąk wyprostowanych w stawach łokciowych		-nadaje rytm ćw -ilość powtórzeń -zwraca uwagę na bezpieczeństwo		Zabawowo naśladowcza
Część główna B		Nauka tańca Swing w uliczce `		-w parach naprzeciwko siebie wzdłuż Sali -4 kroki do siebie - 4 od siebie -8 kroków przejścia -8 kroków powrotu -4 kroki do siebie -powrót na miejsca -następnie wszyscy rytmicznie klaszczą -przesuwają się krokiem odstawno dostawnym -pary na początku przebiegają przez uliczkę „Gonitwa szeregów” Na sali rysujemy dwie Unie startu oddalone od siebie ok. 2 m. W odległości 20-30 kroków rysujemy metę. Dzieci ustawiają się w dwóch szeregach w niskiej pozycji startowej. Na sygnał oba szeregi biegną jak najszybciej ze startu do mety. Dzieci z drugiego szeregu starają się chwycić biegnące przed nim dziecko z pierwszego szeregu. To, które dogoni go przed metą, zdobywa punkt dla swego zespołu.		-poleca wykonywanie ruchów-określa ilość powtórzeń czuwa nad bezpieczeństwem	Pokaz ,zabawowo-naśladowcza ,ścisła
Część końcowa		Wykona ćwiczenia oddechowe uspokoi organizm, akceptuje potrzebę samooceny i samokontroli		-Pw klęk, RR na biodrach - spychanie bioder w dół, wyciąganie głowy w górę -wdech, rozluźnieni - wydech. Pw siad okroczny na ławce, RR splecione na karku, łokcie odchylone w tył. Wydłużenie kręgosłupa z pokonaniem oporu rąk splecionych na głowie - wdech, opuszczenie RR bokiem w dół z rozluźnieniem - wdech ustawienie na zbiórce -pożegnanie		-organizacja zbiórki -pożegnanie	-forma ścisła ,pogadanka

---