Dwójkowe strzały ze zmianą pasów

Dwójkowe strzały ze zmianą pasów



Przebieg ćwiczenia:

Głównym założeniem ćwiczenia jest doskonalenie techniki strzału po wykonaniu zmiany pasów działania i współpracy z partnerem. Przeprowadzane jest w pasie środkowym boiska na dwie bramki bronione przez bramkarzy. Ćwiczenie rozpoczynają równocześnie posiadający piłki zawodnicy grup A wykonaniem podania poprzecznego /1/ do partnerów B ustawionych po drugiej stronie pola. Zawodnicy ci po przyjęciu piłki z półobrotem wymieniają podanie /2, 3/ z ustawionym po lewej stronie partnerem C, a następnie podają piłkę prostopadle /4/ do współpartnera A z drugiej grupy . W tym czasie zawodnicy C wykonują start /4’/ z zejściem do środka pola, gdzie po otrzymaniu podania kontrującego /5/ od zawodnika A i krótkim prowadzeniu piłki /6/ oddają strzał na bramkę.

Wskazówki:




Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Dwójkowe strzały ze zmianą pasów – cz 1
Dwójkowe strzały ze zmianą pasów – cz 2
Strzał w formie kompleksowej ze zmianą pasów i dośrodkowaniem – cz. 2
KONSPEKT NR -42 Piłka nożna. Atakowanie ze zmiana pasów dzia, Piłka nożna, Materiały szkoleniowe, KO
Akcent szybkości w dwójkowym rozegraniu ze strzałem cz 5
Akcent szybkości w dwójkowym rozegraniu ze strzałem cz 3
Akcent szybkości w dwójkowym rozegraniu ze strzałem cz 5
Akcent szybkości w dwójkowym rozegraniu ze strzałem cz 2
W4 Badanie chorego ze zmianami układu chorego., Medycyna Ratunkowa - Ratownictwo Medyczne
Choroby ptaków ze zmianami w poszczególnych układach 2, weterynaria, choroby ptaków, choroby ptaków,
Nauka kozłowania w ruchu ze zmianą kierunku, AWF, Konspekty
02 46 o zmianie niektórych ustaw w związku ze zmianami w
Kopia projekt ze zmianą B, Budownictwo, semestr 4, Budownictwo wodne podstawy
cera ze zmianami naczyniowymi
Dr Berrenda Fox O Nowym DNA i Jak Sobie Radzić Ze Zmianami
USTAWA PRAWO BUDOWLANE pelne ze zmianami zm Dz U z 2008 r , Nr 145, poz 914
Ściągi, Automatyka 3, Czujniki generacyjne zasada działania czujnika polega na tym, że zmiana szerok
ze zmianami
problem ze zmiana jezyka komputera BMW, auta, Diagnostyka dokumety, BMW

więcej podobnych podstron