NAZWA POL.-ŁAC.	POCZĄTEK	PRZYCZEP	UNERWIENIE	RUCHOMOŚĆ
NARAMIENNY DELTOIDEUS	•BOCZNA 1/3 OBOJCZYKA • WYROSTEK BARKOWY ŁOPATKI •GRZEBIEŃ ŁOPATKI	•GUZOWATOŚĆ NARAMIENNA KOŚCI RAMIENNEJ	NERW PACHOWY	(CZ.OBOJCZYKOWA) • PRZYWODZENIE RAMIENIA •ZGINANIE RAMIENIA DO PRZODU •NAWRACANIE RAMIENIA (CZ.BARKOWA) •ODWODZI RAMIE DO POZIOMU (CZ.GRZEBIENIOWA) •ZGINA RAMIE DO TYŁU •ODWRACA RAMIE •PRZYWODZI RAMIE
PIERSIOWY WIĘKSZY PECTORALIS MAJOR	•CZ. OBOJCZYKOWA: - PRZYŚRODKOWA POŁOWA OBO- JCZYKA •CZ. MOSTKOWO-ŻEBROWA: -MOSTEK - II-VI/VII ŻEBRO •CZ. BRZUSZNA: - BLASZKA PRZEDNIA POCHEWKI MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA	•GRZEBIEŃ GUZKA WIĘKSZEGO KOŚCI RAMIENNEJ	NERWY PIERSIOWE PRZEDNIE	•SILNIE PRZYWODZI •WYSÓWA NIECO DO PRZODU •NAWRACA PRZY PODNIESIONYM RAMIENIU POWYŻEJ POZIOMU: •OBNIŻA RAMIE DO PRZODU PRZY UNIESIONYCH I USTALONYCH RAMIONACH: •UNOSI CIAŁO DO GÓRY NP. NA DRĄŻKU (CZ.OBOJCZYKOWA) •ZGINANIE DO PRZODU
NAJSZERSZY GRZBIETU LATISSIMUS DORSI	•WYROSTKI KOLCZYSTE VII-XII KREGÓW PIERSIOWYCH •POWIĘŹ PIERSIOWO-LĘDZWIOWA •GRZEBIEŃ BIODROWY •X-XII ŻEBRO •DOLNY KĄT ŁOPATKI (CZASAMI)	•GRZEBIEŃ GUZKA MNIEJSZEGO KOŚCI RAMIENNEJ	NERW PIERSIOWO GRZBIETOWY ( PRZYCZEPY ŻEBROWE) (BRZEG BOCZNY M.)	• ZGINANIE DO TYŁU •PRZYWODZENIE •NAWRACANIE ( PRZY USTALONYCH UNIESIONYCH RAMIONACH) •POMOCNICZY WDECHOWY •POMOCNICZY WYDECHOW

OBŁY WIĘKSZY TERES MAJOR	•DOLNY KĄT ŁOPATKI	•GRZEBIEŃ GUZKA MNIEJSZEGO K. RAMIENNEJ	NERW PIERSIOWO GRZBIETOWY	•ZGINANIE DO PRZODU •PRZYWODZENIE •NAWRACANIE
PODŁOPATKOWY SUBSCAPULARIS	•POW. ŻEBROWA ŁOPATKI	• GUZEK MNIEJSZY K. RAMIENNEJ	NERWY PODŁOPATKOWE	•NAWRACANIE •PRZYWODZENIE
NADGRZEBIENIOWY SUPRASPINATUS	•DÓŁ NADGRZEBIENIOWY ŁOPATKI	•GUZEK WIĘKSZY K. RAMIENNEJ	NERW PODŁOPATKOWY	•ODWODZENIE
PODGRZEBIENIOWY INFRASPINATUS	•DÓŁ PODGRZEBIENIOWY ŁOPATKI	•GUZEK WIĘKSZY K. RAMIENNEJ	NERW PODŁOPATKOWY	•ODWRACANIE
OBŁY MNIEJSZY TERES MINOR	•BRZEG BOCZNY ŁOPATKI	•GUZEK WIĘKSZY K. RAMIENNEJ	NERW PACHOWY	•ODWRACANIE RAMIENIA •NAPINA TOREBKĘ STAWOWĄ
KRUCZO-RAMIENNY CORACOBRACHIALIS	•WYROSTEK KRUCZY ŁOPATKI	•TRZON K. RAMIENNEJ PRZYŚRODKOWO OD MIĘŚNIA NARAMIENNEGO	NERW MIĘŚNIOWO SKÓRNY	•ZGINANIE DO PRZODU •PRZYWODZENIE •NAWRACANIE •W ZALEŻNOSCI OD POŁOŻENIA NAWRACA LUB ODWRACA
DWUGŁOWY RAMIENIA BICEPS BRACHII (WIELOSTAWOWY)	•GŁ. DŁUGA: GUZEK NADPANEWKOWY ŁOPATKI •GŁ. KRÓTKA: WYROSTEK KRUCZY ŁOPATKI	•GUZOWATOŚĆ K. PROMIENIOWEJ •POWIĘŹ PRZEDRAMIENIA	NERW MIĘŚNIOWO SKÓRNY	•ZGINA RAMIE DO PRZODU GŁOWA DŁUGA: •NIECO ODWODZI RAMIE GŁOWA KRÓTKA: •NIECO PRZYWODZI RAMIE
TRÓJGŁOWY RAMIENIA TRICEPS BRACHII (DWUSTAWOWY)	•GŁ. DŁUGA: GUZEK PODPANEWKOWY ŁOPATKI •GŁ. PRZYŚRODKOWA: -TYLNA POW. K. RAMIENNEJ PONIŻEJ BRUZDY NERWU PROMIENIOWEGO -PRZEGRODA MIĘDZYMIĘŚNIOWA PRZYŚRODKOWA •GŁ. BOCZNA: TYLNA POW. K.RA-	• WYROSTEK ŁOKCIOWY K. ŁOKCIOWEJ -MIENNEJ POWYŻEJ BRUZDY NERWU PROMIENIOWEGO	NERW PROMIENIOWY	GŁOWA DŁUGA: •PRZYWODZI RAMIE •ZGINANIE RAMIENIA DO TYŁU