Dieta Łatwo strawna z ograniczeniem tłuszczu (UBOGOTŁUSZCZOWA)
Dieta ubogotłuszczowa polega na ograniczeniu spożycia tłuszczu i cholesterolu w postaci produktów będących ich źródłem.
Zastosowanie:
Choroby trzustki
Choroby wątroby
Kamica żółciowa
Przewlekłe zapalenie trzustki
Niedokrwistość niedobarwliwa
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego w okresie zaostrzenia choroby.
Cel diety:
Ograniczenie podaży tłuszczu z powodu problemów z trawienie i wchłanianiem
Obecność kamieni w przewodach pokarmowych.
Dieta polega na wyłączeniu:
tłustych mięs, wędlin, ryb,
serów
tortów
chałwy
czekolady
smalcu
łoju
Zalecenia:
Tłuszcz powinien pochodzić z takich produktów jak: mleko, masło, śmietana, olej słonecznikowy, sojowy.
Część chorych nie toleruje olejów roślinnych.
Dieta powinna być łatwo strawna z ograniczoną podażą błonnika.
Należy wyłączyć produkty wzdymające jak nasiona roślin strączkowych, kapustę, cebulę i pory.
Jeżeli chodzi o obróbkę technologiczną to zalecane jest wyłącznie gotowanie.
Bez ograniczeń można spożywać ziemniaki i marchew, natomiast w zmniejszonych ilościach należy konsumować dynie oraz zielony groszek.
Zmniejszona ilość tłuszczu w diecie ogranicza podaż witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, zalecane jest zwiększenie podaży warzyw bogatych w beta karoten oraz witaminę C.
Tłuszcze powinny pokrywać zapotrzebowanie do 20%, białko 12-18%, natomiast węglowodany uzupełniają wartość energetyczną.