Jak stosować pieprz cayenne na migrenę?

 1 z 4 

Każdy, kto choć raz w życiu doświadczył migreny wie, że nie jest to zwykły ból głowy. Jeśli nie zareagujemy odpowiednio wcześnie, ta pozornie niegroźna przypadłość potrafi wykreślić z naszego życia cały dzień. Nadwrażliwość na światło, dźwięk, nudności, wymioty – to tylko kilka objawów towarzyszących migrenie. Co zrobić, żeby nie dać się migrenie, gdy zwykła tabletka na ból głowy nie wystarcza? Polecam wypróbować ten niezawodny i całkowicie naturalny sposób. Więcej szczegółów poniżej.

Najlepszym naturalnym lekiem na migrenę jest... pieprz cayenne! Poprawia krążenie i natychmiast reguluje ciśnienie krwi, uwalniając nas od tego nieznośnego ucisku z boku lub z przodu głowy. Jak stosować pieprz cayenne by pozbyć się migreny?

Sposób jest bardzo prosty. Wystarczy zalać 1/2 łyżeczki sproszkowanego pieprzu cayenne 240 ml ciepłej lub zimnej wody. Dokładnie mieszamy całość i sączymy napój małymi łyczkami do czasu, aż ból ustąpi.

Jeśli napój jest dla nas zbyt pikantny, możemy pić go na zmianę ze zwykłą zimną wodą. Ból głowy powinien ustąpić już po kilku łykach, najlepiej jednak wypić całą szklankę napoju. Jeśli migrena powróci, kurację można bez obaw powtórzyć.

Jakie są przyczyny i objawy migreny?

Ból głowy to przypadłość, która dokucza nam najczęściej. Z badań wynika, że dokucza prawie 90 proc. ludności w Polsce. Na ogół łatwo go pokonać. Ale bywa też ból tak silny i długotrwały, że wytrąca z normalnego rytmu życia. Mogą mu towarzyszyć nudności, wymioty, światłowstręt, nadwrażliwość na hałasy, zapachy, itd. Takie są objawy ataku migreny, nierzadko traktowanej z przymrużeniem oka jako fanaberia. Ale migrena to więcej niż zwykły ból głowy, choć jest on jednym z najdotkliwszych jej o

Najczęstsze objawy

Najczęściej atak migreny zaczyna się od silnego i pulsującego bólu głowy, początkowo jednostronnego. Narasta on przy każdym ruchu i wysiłku.

Nierzadko atakowi migreny towarzyszą zawroty głowy, biegunka, omdlenia. Taki atak może trwać od 4 godzin do nawet 3 dni! W jego trakcie nie da się normalnie funkcjonować. Pacjent często musi leżeć w odosobnieniu i ciszy.

2

Migrena a ciąża

Wiele kobiet z powodu ataków migrenowych boi się zajść w ciążę. Krąży bowiem wiele mitów o niekorzystnym wpływie tego schorzenia na rozwój płodu. Na szczęście, nie ma powodu do obaw. Okazuje się, że w przeważającej większości wypadków ataki migreny ustępują w czasie ciąży oraz w okresie karmienia.

3

Migrena z aurą

Rozróżnia się dwa główne rodzaje migreny: z aurą i bez aury. Przy migrenach z aurą pacjenci odczuwają symptomy ostrzegawcze zbliżającego się ataku. Widzą na przykład błyski świetlne i mroczki, odczuwają drętwienie twarzy czy ręki. Trwa to 30-60 minut. Dopiero po nich pojawia się ból głowy i towarzyszące mu inne objawy. Takie ostrzeżenia występują w 20 proc. ataków migreny.

Jakie są przyczyny i objawy migreny?

Najważniejszy jest wywiad

Przy diagnozowaniu migreny najważniejszy jest wywiad, czyli informacje uzyskane od pacjenta. Dlatego jeśli podejrzewasz u siebie migrenę, zaobserwuj i zapisz w jakich okolicznościach pojawiały się ataki, jaki był ich przebieg i nasilenie, co pozwalało ci zmniejszyć ból. Dla lekarza istotne są także informacje, czy podobne dolegliwości występowały wśród twoich krewnych. To, w połączeniu z badaniami, pozwoli lekarzowi łatwiej postawić diagnozę.

5

Skuteczne leki

Podstawową formą leczenia migreny jest farmakoterapia. Na szczęście, mamy już leki skutecznie przerywające napad migreny, jak i działające profilaktycznie w przypadkach migreny przewlekłej (czyli takiej, gdy ataki trwają więcej niż 15 dni w miesiącu). Pamiętaj, by konsultować się z lekarzem w razie zmiany charakteru bólu lub nasilenia ataków. Najpewniej lekarz zaleci ci unikanie stresu, ograniczenie alkoholu oraz rzucenie palenia.

Dość nową metodą leczenia migreny jest wstrzykiwanie do mięśni twarzy botoksu, czyli toksyny botulinowej typu A. Okazuje się, że u niektórych pacjentów może ona zmniejszyć częstotliwość ataków migreny przez okres około sześciu miesięcy.

czytaj dalej >

Przyczyny migreny

Choć nie znamy przyczyn migreny, wiemy komu zagraża oraz jakie czynniki sprzyjają jej atakom, czyli czego unikać.

Tendencje do migreny są dziedziczne. Gdy cierpi na nią jedno z rodziców, to prawdopodobieństwo choroby u dzieci wynosi 50 proc, gdy obydwoje – wzrasta do 70 proc.

Migrena może zacząć się już w dzieciństwie, zwłaszcza u chłopców. Bywa, że ustępuje samoczynnie po osiągnięciu dorosłości.

Najczęściej dopada dorosłych w wieku 20-40 lat. Ponad 2,5 razy częściej migrena występuje u kobiet niż u mężczyzn. Jej ataki z reguły zaczynają się w okresie dojrzewania. U 50 proc. kobiet zdarzają przed i w czasie miesiączki. Ustępuje samoistnie po menopauzie u kobiet. Podobnie u mężczyzn w wieku dojrzałym.

7

Migrenę mogą wywołać emocje, głównie związane ze stresem i niepokojem, gniewem i złością, a także stany depresyjne. Istotny jest również sen. Niewskazany jest zarówno jego niedobór, jak i nadmiar.

Wystąpieniu ataku sprzyja też jaskrawe światło, intensywny zapach, hałas, promieniowanie z ekranu telewizora lub komputera, gwałtowne zmiany pogody.

Migrenę może spowodować również jedzenie czekolady, sera żółtego, picie alkoholu, kawy i herbaty, a także brak posiłku lub jego znaczące opóźnienie.

Atakom sprzyja przyjmowanie niektórych leków jak np. antykoncepcyjne tabletki hormonalne, tabletki uspokajające oraz nasenne.