Fale długie:
Warszawa/Raszyn
198 kHz - Polskie Radio dla Zagranicy / Radio Parlament (w godz. 08:00-18:00)
Warszawa/Solec Kujawski
225 kHz - Polskie Radio Program 1
Fale średnie:
Wrocław
1206 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Jelenia Góra
1584 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Kłodzko
1485 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Bydgoszcz
1053 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Toruń
1368 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Lublin
1206 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Puławy
1062 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Radzyń Podlaski
1395 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Kraśnik
531 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Włodawa
531 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Biłgoraj
1485 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Zielona Góra
1368 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Gorzów Wielkopolski
1602 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Łódź
1485 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Tuszyn
1305 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Kraków
1368 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Zakopane
1485 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Andrychów
1584 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Warszawa/Solec Kujawski
819 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Radom
1602 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Lipsko
963 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Iłża
1602 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Opole
1594 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Rzeszów
1305 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Przemyśl
1485 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Cmolas
1062 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Lubaczów
963 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Jarosław
1062 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Sanok
1602 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Białystok
1305 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Gdańsk
1305 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Słupsk
1395 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Chojnice
1404 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Katowice
1080 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Bielsko-Biała
1485 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Racibórz
1594 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Żywiec
531 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Lubliniec
963 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Kielce
1206 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Starachowice
1260 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Busko-Zdrój
1584 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Pińczów
1332 kHz - Polskie Radio 24 (do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Lidzbark Warmiński
1602 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Olsztyn
1602 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Giżycko
1485 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Ostróda
1584 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Mrągowo
1602 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Poznań
738 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Szczecin
1260 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Koszalin
1206 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Szczecinek
1485 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)
Kołobrzeg
1485 kHz - Polskie Radio 24 (do 1997 Polskie Radio BIS, do 2010 - Polskie Radio Program 1)