Wszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całości lub fragmentu
niniejszej publikacji w jakiejkolwiek postaci jest zabronione. Wykonywanie kopii metodą
kserograficzną, fotograficzną, a także kopiowanie książki na nośniku filmowym,
magnetycznym lub innym powoduje naruszenie praw autorskich niniejszej publikacji.
Wszystkie znaki występujące w tekście są zastrzeżonymi znakami firmowymi bądź
towarowymi ich właścicieli.
Autor oraz Wydawnictwo HELION dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej książce
informacje były kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności ani za
ich wykorzystanie, ani za związane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych lub
autorskich. Autor oraz Wydawnictwo HELION nie ponoszą również żadnej odpowiedzialności
za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji zawartych w książce.
Redaktor prowadzący: Barbara Lepionka
Projekt okładki: Jan Paluch
Materiały graficzne na okładce zostały wykorzystane za zgodą Shutterstock.
Wydawnictwo HELION
ul. Kościuszki 1c, 44-100 GLIWICE
tel. 32 231 22 19, 32 230 98 63
e-mail:
sensus@sensus.pl
WWW:
http://sensus.pl (księgarnia internetowa, katalog książek)
Wydawnictwo Złote Myśli
ul. Kościuszki 1c, 44-100 GLIWICE
tel. 032 323 10 90
e-mail:
kontakt@zlotemysli.pl
WWW:
http://zlotemysli.pl
Drogi Czytelniku!
Jeżeli chcesz ocenić tę książkę, zajrzyj pod adres
http://sensus.pl/user/opinie?mezcz4
Możesz tam wpisać swoje uwagi, spostrzeżenia, recenzję.
ISBN: 978-83-283-3376-5
Copyright © Helion 2017
Copyright © Złote Myśli 2017
Printed in Poland.
Spis treĂci
WstÚp .................................................................................... 9
Wprowadzenie .................................................................... 13
1. Uwodzenie ..................................................................... 17
Czym jest uwodzenie? ......................................................................... 19
Obrazy ................................................................................................ 23
„SpontanicznoĂÊ planowana” ............................................................... 24
Mimika twarzy a uwodzenie ................................................................ 32
Jak przytulaÊ, by uwodziÊ? .................................................................. 36
Rzeczy, które sprawiajÈ, ĝe skuteczniej uwodzisz ................................. 37
Natura uwodzenia ............................................................................... 40
Jaki jest ideaï kobiety? ......................................................................... 43
Jak siÚ poruszaÊ, by przyciÈgaÊ mÚskie spojrzenia? .............................. 47
Jak staÊ siÚ bardziej kobiecÈ, poĝÈdanÈ przez tïumy mÚĝczyzn? ........... 49
Kobieta, która przyciÈga uwagÚ wiÚkszoĂci mÚĝczyzn .......................... 52
Sztuka intrygowania mÚĝczyzny .......................................................... 58
Czym jest miïoĂÊ? ................................................................................ 61
Rzeczy, które koniecznie musisz wiedzieÊ o wzrokowcach .................... 64
Zanim przejdziemy do kolejnego rozdziaïu .......................................... 67
Kiedy koñczy siÚ etap uwodzenia? ....................................................... 70
2. ZrozumieÊ mÚĝczyznÚ ................................................... 73
Jak dziaïa wyobraěnia wzrokowca? ...................................................... 75
Symbole w miïoĂci ............................................................................... 77
Psychika mÚĝczyzny ............................................................................ 81
Potrzeby mÚskiej psychiki ................................................................... 87
Instynkt opiekuñczy mÚĝczyzny .......................................................... 89
Jak radziÊ sobie z mÚskÈ agresjÈ? ......................................................... 91
ZazdroĂÊ agresywna jako negatywny obraz .......................................... 97
ZazdroĂÊ i zaborczoĂÊ pozytywna ....................................................... 100
Rzeczy, jakie zapewne chciaïabyĂ wiedzieÊ o mÚĝczyznach ................. 102
MÚĝczyzna od A d o Z
6
3. ¿ycie we dwoje ............................................................ 105
MÚĝczyzna jako przywódca stada ....................................................... 107
Negatywne obrazy ............................................................................ 111
Kiedy kobieta staje siÚ przyjacielem mÚĝczyzny? ................................ 112
Gra w przetrwanie zwiÈzku ............................................................... 113
Jak mÚĝczyzna rozumie miïoĂÊ? ......................................................... 115
Co jest dla mÚĝczyzny waĝne w miïoĂci? ............................................ 117
Jak powróciÊ do dobrych relacji z mÚĝem po kïótni? .......................... 118
Dlaczego mÚĝczyzna...? ..................................................................... 125
Cele mÚĝczyzny ................................................................................. 127
O czym mÚĝczyzna chciaïby Ci powiedzieÊ, ale siÚ wstydzi? ............... 128
Jak mówiÊ mÚĝczyěnie „kocham ciÚ”? ................................................ 130
Jak wychowaÊ sobie mÚĝczyznÚ? ........................................................ 132
Zasada niekonkurowania z mÚĝczyznÈ ............................................... 138
Dlaczego mÚĝczyzna Ci nie pomaga? ................................................. 141
Jak osiÈgnÈÊ pomyĂlnoĂÊ finansowÈ z mÚĝczyznÈ wzrokowcem? ........ 145
Pozwól mu poczuÊ siÚ mÚĝczyznÈ ...................................................... 146
4. Sztuka perfekcyjnej komunikacji z mÚĝczyznÈ .......... 149
Tajemnice skutecznej komunikacji w zwiÈzku ................................... 151
Naucz siÚ zamieniaÊ negatywne emocje w pozytywne ........................ 156
Dlaczego mÚĝczyěni nie sïuchajÈ? ...................................................... 157
Wzrokowiec zapomina, ale nie wybacza ............................................ 159
5. ZrozumieÊ mÚskie emocje .......................................... 169
Najwaĝniejszy rozdziaï tej ksiÈĝki ...................................................... 171
Jakie zachowania kobiety przyczyniajÈ siÚ
do zwiÚkszenia poziomu negatywnych emocji u mÚĝczyzny? ........... 172
Nieustanna krytyka ........................................................................... 173
Jakie zachowania kobiety przyczyniajÈ siÚ
do spadku poziomu negatywnych emocji? ...................................... 173
Jakie zadanie stoi przed TobÈ ............................................................ 175
Studium przypadku ........................................................................... 178
Dlaczego to przede wszystkim kobieta
powinna uczyÊ siÚ panowaÊ nad emocjami? .................................... 180
Niezwykïy eksperyment psychologiczny ............................................ 181
Agresja to czÚsto przejaw sïaboĂci i rozpaczy ...................................... 182
Dlaczego dotyk dziaïa takĝe na mÚĝczyzn? ........................................ 184
Gra w uwalnianie od negatywnych emocji ......................................... 184
Czynniki zewnÚtrzne wpïywajÈce na zmianÚ punktacji ...................... 188
Waĝna uwaga dotyczÈca dotyku ....................................................... 188
Uprzedě go, mówiÈc mu, co go czeka ................................................ 191
Spis treĂci
7
6. Uwodzenie na odlegïoĂÊ ............................................. 193
Jak rozmawiaÊ przez telefon? ............................................................. 195
Jakie obrazy sÈ atrakcyjne dla mÚĝczyzny? ......................................... 195
Wspominaj ....................................................................................... 196
Wzmocnienie pozytywne .................................................................. 196
Jak uwieĂÊ mÚĝczyznÚ na odlegïoĂÊ? .................................................. 197
Jak utrzymaÊ miïoĂÊ mÚĝczyzny na odlegïoĂÊ? ................................... 199
7. Seks i erotyzm ............................................................. 201
Geneza skojarzeñ ............................................................................... 203
Caïa prawda na temat mÚskich potrzeb,
czyli jak zostaÊ najlepszÈ kochankÈ ................................................. 203
Kiedy iĂÊ z nim do ïóĝka? .................................................................. 204
Obrazy tworzone automatycznie ....................................................... 204
Wzmocnienie pozytywne a zapach .................................................... 219
Kiedy i dlaczego mÚĝczyzna dopuszcza siÚ zdrady? ............................ 220
8. Trudni mÚĝczyěni ....................................................... 223
MÚĝczyzna „PiotruĂ Pan” ................................................................... 225
MÚĝczyzna „Pan Piotr” ...................................................................... 228
Zestawienie cech „Pana Piotra” i „Piotrusia Pana” ............................. 232
MÚĝczyzna sïuchowiec ....................................................................... 233
Jak sprawdziÊ, która póïkula mózgowa jest u Ciebie
i u Twojego partnera dominujÈca? .................................................. 244
A jeĂli ta ksiÈĝka nie przypadïa Ci do gustu? ..................................... 245
Moĝesz byÊ teĝ kobietÈ uczuciowÈ ..................................................... 246
Zestawienie cech wzrokowca i sïuchowca ........................................... 246
Zestawienie cech sïuchowca typu A i typu B ..................................... 247
9. Studia przypadków ..................................................... 249
Przypadek 1. Dlaczego on ciÈgle pyta mnie:
„Za co mnie kochasz?”. To mnie tak irytuje! .................................. 251
Przypadek 2. Kiedy mÚĝczyzna jest duĝo mïodszy ............................. 251
Przypadek 3. Dlaczego on zaczÈï rozmowÚ o naszej wspólnej
przyszïoĂci, szybko przestaï i juĝ nie wraca do tego tematu? ........... 252
Przypadek 4. Zapach malin ............................................................... 253
Przypadek 5. Kiedy mÚĝczyznÚ pochïania praca ................................ 253
Przypadek 6. Kiedy mÚĝczyzna staje siÚ obojÚtny .............................. 254
Przypadek 7. Dlaczego on tak chÚtnie pomaga obcym,
a w domu nawet nie kiwnie palcem? .............................................. 255
Przypadek 8. Jak rozmawiaÊ z mÚĝczyznÈ,
który jest chorobliwie zazdrosny? ................................................... 257
Przypadek 9. Dlaczego on siÚ przy mnie nudzi? ................................. 258
MÚĝczyzna od A d o Z
8
Przypadek 10. Czyja to wina, ĝe siÚ kïócimy? .................................... 260
Przypadek 11. Jak przekonaÊ go do „posiadania dziecka” .................. 262
Przypadek 12. Kiedy kobieta nie rozpoznaje przygnÚbienia
u mÚĝczyzny? ................................................................................. 263
Przypadek 13. Gdy kobieta i mÚĝczyzna sÈ sïuchowcami ................... 264
Przypadek 14. Jak sprawiÊ, by on o niej zapomniaï? .......................... 266
Przypadek 15. Dlaczego on wypomina mi brak inteligencji? ............. 267
10. Na zakoñczenie ........................................................... 269
Petycja w imieniu mÚĝczyzn .............................................................. 271
11. Zakoñczenie ................................................................ 273
Bonusy ......................................................................... 277
a Uwodzenie SMS-em ....................................................................... 279
b Kiedy kobieta jest „obraĝalska” ..................................................... 290
c Jak pocieszyÊ mÚĝczyznÚ? .............................................................. 293
d Jak skutecznie pocieszyÊ nie tylko mÚĝczyznÚ? .............................. 295
e Czym jest ego? ............................................................................... 298
f Czego tak naprawdÚ pragnie mÚĝczyzna? ....................................... 306
Uwod zenie
19
Czym jest uwodzenie?
Czy moĝna kogoĂ kochaÊ i byÊ w nim zakochanym? A jeĂli moĝna, to jak
to jest moĝliwe?
Kiedy kochamy, a kiedy jesteĂmy zakochani? I czy moĝna byÊ tylko zako-
chanym, ale w gruncie rzeczy nie kochaÊ?
Otóĝ moĝna byÊ i zakochanym, i kochaÊ. Moĝna takĝe kochaÊ i nie byÊ
zakochanym, a nawet nienawidziÊ danÈ osobÚ, jednoczeĂnie jÈ kochajÈc.
Dzieje siÚ tak, poniewaĝ za miïoĂÊ odpowiedzialne sÈ
uczucia, a za stan
zakochania
emocje.
Uczucia — to tak naprawdÚ tylko piÚÊ zmysïów: dotyk, sïuch, powonie-
nie, smak i wzrok. Kiedy odczuwasz zimno, to jest to uczucie: czujesz
zimno. Kiedy odczuwasz ciepïo, to takĝe jest to uczucie: czujesz wtedy
ciepïo. To wïaĂnie dziÚki uczuciom moĝemy kochaÊ. Jednak sposób, w jaki
kochajÈ kobieta i mÚĝczyzna, jest bardzo róĝny. U kobiety najbardziej
aktywne zmysïy (uczucia) to dotyk, smak, sïuch i powonienie. To dziÚki
tym czterem zmysïom kobieta wie, ĝe kocha bÈdě nie. Natomiast u mÚĝ-
czyzny najbardziej aktywnym zmysïem (uczuciem) jest wzrok. MÚĝczyzna
(wzrokowiec) kocha dziÚki zmysïowi wzroku. To miÚdzy innymi
dziÚki przewadze czterech aktywnych zmysïów kobieta z reguïy mocniej
kocha. Jest to teĝ zrozumiaïe z punktu widzenia natury — gdyby nie
ïatwoĂÊ kobiety do obdarzania miïoĂciÈ potomstwa, szybko by siÚ zniechÚ-
caïa, biorÈc pod uwagÚ trudy wychowywania wïasnych dzieci. JeĂli zaĂ
matka nie miaïaby cierpliwoĂci przy wychowywaniu swego potomstwa,
przetrwanie caïego gatunku byïoby zagroĝone.
Emocje — to dziesiÈtki zïoĝonych odczuÊ, jakie moĝemy odbieraÊ za
pomocÈ aktywnych zmysïów. To wïaĂnie emocje uwodzÈ zarówno
kobiety, jak i mÚĝczyzn. Do emocji moĝemy zaliczyÊ takie odczucia, jak
szczÚĂcie, poczucie bezpieczeñstwa, strach, zïoĂÊ, zaskoczenie, zdziwienie,
podniecenie i wiele, wiele innych. Emocje sÈ zazwyczaj bardzo nietrwaïe.
MÚĝczyzna od A d o Z
20
To dlatego stan zakochania zwykle mija zdecydowanie szybciej niĝ miïoĂÊ.
JeĂli emocje i miïoĂÊ moĝna do czegoĂ porównaÊ, to miïoĂÊ byïaby jak
jednolicie i dïugo tlÈcy siÚ pïomieñ Ăwiecy, a zakochanie jak eksplozja,
która szybko wygasa. Moĝna takĝe zakochaÊ siÚ w konkretnej osobie
(emocje), ale nigdy jej nie pokochaÊ (uczucia).
Róĝnice w tym, jak postrzega rzeczywistoĂÊ kobieta, a jak mÚĝczyzna,
najlepiej ukazaÊ na przykïadzie.
Wybierz siÚ w swej wyobraěni z mÚĝczyznÈ (wzrokowcem) do opuszczonego domu,
w którym straszy. WchodzÈc do takiego domu, Ty jako kobieta mogïabyĂ poczuÊ
przeciÈg — mroěny wiatr na swej skórze, który odczuïabyĂ jako zimno — i byïoby
to uczucie. Jednak za sprawÈ zimna, jakie odczuïabyĂ, mogïabyĂ poczuÊ takĝe
strach i byïaby to juĝ emocja. Odczuwanie zimna to uczucie, strach to emocja.
Natomiast mÚĝczyzna, który przebywaïby razem z TobÈ w tym samym pomiesz-
czeniu, nie majÈc tak wraĝliwej skóry jak Ty, najprawdopodobniej nie poczuïby
ani zimna (uczucia), ani — za jego sprawÈ — strachu (emocji). Jednak gdyby
w danym momencie ujrzaï zjawÚ, wtedy najprawdopodobniej za sprawÈ swojego
zmysïu wzroku poczuïby strach, który oczywiĂcie byïby emocjÈ. Strach spotÚgowaïby
jego doznania dziÚki adrenalinie, jakÈ jego organizm zaczÈïby wydzielaÊ, co
spowodowaïoby, ĝe wszystkie jego zmysïy staïyby siÚ bardziej wraĝliwe. Caïkiem
moĝliwe, ĝe emocjÚ, jakÈ jest strach, zaczÈïby wówczas odczuwaÊ wiÚkszoĂciÈ
swoich zmysïów, w tym takĝe dotykiem.
Jak zastosowaÊ tÚ wiedzÚ w praktyce?
Jednym z najbardziej obrazowych zastosowañ, a jednoczeĂnie bardzo
praktycznych, jest seks. Kobieta, która w pierwszej kolejnoĂci wpïywa na
mÚski zmysï wzroku, na przykïad prezentujÈc siÚ mÚĝczyěnie w uwodzi-
cielskiej bieliěnie, sprawia, ĝe jego ciaïo zaczyna wytwarzaÊ adrenalinÚ,
przez co jego pozostaïe zmysïy stajÈ siÚ bardziej pobudzone (wraĝliwe).
Kobieta, która nie jest Ăwiadoma tej wiedzy, gdy idzie z mÚĝczyznÈ do
ïóĝka, w minimalnym stopniu oddziaïuje na jego zmysï wzroku, a skupia
siÚ bardziej na jego znacznie mniej aktywnych zmysïach, co sprawia, ĝe dla
mÚĝczyzny seks staje siÚ czysto mechaniczny, poniewaĝ wiÚkszoĂÊ z jego
zmysïów nie zostaje pobudzona.
Kiedy zmysï wzroku zostaje u mÚĝczyzny pobudzony, ten moĝe otworzyÊ
siÚ i na resztÚ zmysïów, przez co jego doznania zostajÈ zintensyfikowane.
Uwod zenie
21
Zacznij od treningu odwagi
By uwieĂÊ jakiegokolwiek mÚĝczyznÚ — wiesz doskonale — trzeba posia-
daÊ odwagÚ, choÊby po to, by móc spojrzeÊ w oczy temu, którego chcia-
ïabyĂ uwieĂÊ. W koñcu w jakiĂ sposób musisz daÊ mu znaÊ, ĝe jesteĂ nim
zainteresowana — wtedy jest o wiele ïatwiej, a i mÚĝczyzna czuje siÚ
bardziej Ămiaïy. Moĝesz byÊ bardzo atrakcyjnÈ kobietÈ, ale jeĂli jesteĂ nie-
Ămiaïa, to Twoja uroda bÚdzie dziaïaÊ tak, ĝe ĝaden sensowny mÚĝczyzna
nie zainteresuje siÚ TobÈ. Zwyczajnie bÚdzie siÚ baï — nie tyle Ciebie, co
Twojej urody. Jedyni mÚĝczyěni, jacy bÚdÈ CiÚ zaczepiaÊ, to tacy, których
akurat radzÚ Ci unikaÊ. By poznaÊ Prawdziwych MÚĝczyzn, musisz, tak
czy owak, wykazaÊ siÚ odrobinÈ odwagi.
Poniĝej przedstawiam niezwykle skuteczne Êwiczenie, które pomoĝe Ci
rozwinÈÊ odwagÚ do niespotykanych do tej pory rozmiarów. To Êwiczenie
wypróbowaïy juĝ dziesiÈtki nieĂmiaïych kobiet, wypróbowaïem je takĝe i ja.
mwiczenia budujÈce odwagÚ
Etap pierwszy: mówienie ludziom „dzieñ dobry”.
Zacznij mówiÊ „dzieñ dobry” przypadkowo napotkanym przechodniom. JeĂli
jesteĂ osobÈ wyjÈtkowo nieĂmiaïÈ, to zapewne przyjdzie Ci to z wielkim
trudem. PamiÚtaj jednak, ĝe ani nikt CiÚ nie ugryzie, ani nawet ěle o Tobie
nie pomyĂli. Ludzie bÚdÈ zastanawiaÊ siÚ tylko, skÈd CiÚ znajÈ, i bÚdzie im
gïupio, ĝe nie poznali CiÚ odpowiednio wczeĂniej i byli zmuszeni odpowie-
dzieÊ Ci „dzieñ dobry” tuĝ za Twoimi plecami, kiedy juĝ CiÚ minÚli.
Kiedy mówienie „dzieñ dobry” (nawet gdy ktoĂ nie odpowiada) nie spra-
wia Ci juĝ najmniejszego problemu, przejdě do nastÚpnego etapu.
Zacznij mówiÊ „czeĂÊ” przypadkowo spotykanym mÚĝczyznom w Twoim
wieku.
Na poczÈtek proponujÚ Ci wybraÊ mÚĝczyzn, którzy nie sÈ w Twoim
typie. Wtedy bÚdziesz mniej onieĂmielona niĝ na widok przystojnego
mÚĝczyzny.
Zapewniam CiÚ, ĝe jest to wyjÈtkowe Êwiczenie. Nie obawiaj siÚ niczego.
Kiedy juĝ poradzisz sobie i z tym, przejdě do nastÚpnego etapu: zacznij
mówiÊ „czeĂÊ” mÚĝczyznom, którzy Ci siÚ podobajÈ.
MÚĝczyzna od A d o Z
22
Na poczÈtek staraj siÚ to robiÊ w taki sposób, jakbyĂ go znaïa. Kiedy prze-
chodzi obok Ciebie, powiedz mu „czeĂÊ” i idě dalej, nie czekajÈc na odpo-
wiedě. Zrób to w taki sposób, by on myĂlaï, ĝe siÚ znacie. Wprowadě go
w zakïopotanie, ĝe CiÚ nie rozpoznaï, by odpowiednio wczeĂniej odpowie-
dzieÊ Ci tym samym. Nie zapomnij takĝe o gïÚbokim spojrzeniu i zniewa-
lajÈcym uĂmiechu.
Kiedy opanujesz juĝ mówienie „czeĂÊ” mÚĝczyznom, którzy Ci siÚ podo-
bajÈ, przejdě do nastÚpnego etapu budowania swojej odwagi.
Jest to etap mówienia „czeĂÊ”, kiedy siÚ nie poruszasz. Gdy jedziesz au-
tobusem, stoisz na przystanku bÈdě w kolejce, jesteĂ na basenie i wszÚ-
dzie tam, gdzie — gdy powiesz „czeĂÊ” — on bÚdzie wiedziaï, ĝe siÚ nie
znacie.
Spójrz mÚĝczyěnie w oczy, delikatnie siÚ uĂmiechnij i powiedz mu „czeĂÊ”.
Nie przejmuj siÚ, jeĂli siÚ zdarzy, ĝe Ci nie odpowie. Caïkiem moĝliwe, ĝe
jest jeszcze bardziej nieĂmiaïy niĝ Ty. ZresztÈ na tym etapie nikt juĝ Ci
nie zarzuci, ĝe jesteĂ (bÈdě byïaĂ) osobÈ nieĂmiaïÈ.
Teraz, jeĂli chcesz, moĝesz zadaÊ mu jakieĂ pytanie, tak by rozpoczÈÊ kon-
wersacjÚ. JeĂli nie masz czasu na rozmowÚ, bo akurat czekacie na przy-
stanku na autobus, to daj mu do zrozumienia, ĝe chcesz siÚ z nim umówiÊ.
JeĂli jest maïo domyĂlny, spytaj go wprost, czy ma telefon, a wtedy Ty daj
mu swój numer i powiedz: „Jak chcesz, to zadzwoñ, moĝe wybierzemy
siÚ na kawÚ?”.
NastÚpny etap rozwoju odwagi to pytanie o godzinÚ. Kiedy widzisz mÚĝ-
czyznÚ, który Ci siÚ podoba, podejdě do niego i spytaj o godzinÚ. Gdy Ci
odpowie, podziÚkuj i ïadnie siÚ uĂmiechnij. Nie ma nic bardziej zachÚca-
jÈcego do rozwoju znajomoĂci jak kobiecy uĂmiech. O tym zresztÈ dowiesz
siÚ w dalszej czÚĂci tej ksiÈĝki.
Ostatni etap — moĝna powiedzieÊ: dla osób zaawansowanych — to py-
tanie mÚĝczyzny o godzinÚ, kiedy masz zegarek na rÚku. Nie moĝna jaĂniej
daÊ komuĂ do zrozumienia, ĝe jesteĂ nim zainteresowana. Trzeba byÊ kom-
pletnym matoïem (przepraszam za wyraĝenie, ale nikt mi nie mówiï, ĝe
w tej ksiÈĝce muszÚ byÊ nadzwyczaj poprawny), by tego nie zrozumieÊ.
Zatem...
Podejdě do niego i spytaj o godzinÚ. UĂmiechnij siÚ ïadnie i zachÚcajÈco,
a odchodzÈc, moĝesz dorzuciÊ: „A zegarek? Zepsuï siÚ -”.
Uwod zenie
23
To wszystko w temacie treningu odwagi. Wbrew pozorom jest to bardzo
ïatwe, poniewaĝ zaczynasz od najprostszego Êwiczenia i gdy zyskujesz
odwagÚ, posuwasz siÚ dalej. Kiedy dojdziesz do ostatniego etapu i przej-
dziesz go pozytywnie — nie tylko staniesz siÚ niezwykle odwaĝna, ale
i Ăwiat mÚĝczyzn stanie przed TobÈ otworem. Miej teĝ na uwadze to, ĝe
odwaĝna kobieta jest wysoko ceniona wĂród mÚĝczyzn.
A wiesz dlaczego?
WïaĂnie: emocje!
Kobieca odwaga wzbudza silnÈ emocjÚ, jakÈ jest
zaskoczenie. Dlatego
tak waĝne jest, byĂ w kontaktach z mÚĝczyznami byïa odwaĝna.
Obrazy
Zapewne sïyszaïaĂ powiedzenie: „Jeden obraz jest wart tysiÈca sïów”.
OczywiĂcie, ĝe sïyszaïaĂ. Musisz takĝe wiedzieÊ, ĝe to zdanie doskonale
pasuje do nas, mÚĝczyzn. Jeden obraz dla nas, mÚĝczyzn, jest wart tysiÈce
wypowiedzianych sïów. Obraz dla nas, mÚĝczyzn, jest tak cenny, bo zde-
cydowana czÚĂÊ z nas jest wzrokowcami.
Tutaj przypominajÈ mi siÚ listy od Czytelniczek, które pisaïy coĂ w rodzaju:
Teraz dopiero zrozumiaïam, co oznacza pojecie »wzrokowiec«,
bo niby wszystkie o tym wiemy, ale nie wiemy, co z tego wynika...
No wïaĂnie. Wszystkie kobiety doskonale zdajÈ sobie sprawÚ z tego, ĝe
mÚĝczyěni to wzrokowcy, ale wiÚkszoĂÊ nie ma zielonego pojÚcia, co z tego
wynika. A co z tego wynika?
Wynika z tego tyle, ĝe mÚĝczyzna wzrokowiec postrzega Ăwiat przez pry-
zmat obrazów. Takĝe Ciebie postrzega w kategorii obrazów, jakie Ăwia-
domie bÈdě nieĂwiadomie tworzysz w jego umyĂle. Ta ksiÈĝka ma na celu
nauczyÊ CiÚ kontrolowaÊ i tworzyÊ pozytywne obrazy w umyĂle mÚĝczy-
zny, tak by nie tylko go uwieĂÊ, ale i przyczyniÊ siÚ do poprawy Twoich
relacji z mÚĝczyznÈ.
Co wiÚcej, czytajÈc dalej, dowiesz siÚ, jak wiele niewybaczalnych bïÚdów
popeïnia kobieta, zupeïnie nieĂwiadomie tworzÈc w umyĂle mÚĝczyzny
obrazy o zabarwieniu negatywnym. Kiedy skoñczysz czytaÊ tÚ ksiÈĝkÚ,
bÚdziesz potrafiïa tworzyÊ w umyĂle mÚĝczyzny obrazy pozytywne zupeï-
MÚĝczyzna od A d o Z
24
nie Ăwiadomie — i Ăwiadomie bÚdziesz unikaÊ obrazów negatywnych.
Wszystko po to, by zapanowaÊ nad mÚĝczyznÈ w taki sposób, jaki sobie
ĝyczysz.
„SpontanicznoĂÊ planowana”
Kiedy zdaïem sobie sprawÚ z tego, jaki arsenaï wyciÈgajÈ kobiety prze-
ciwko nam (niewinnym), mÚĝczyznom, nie tylko spodobaïo mi siÚ to, ale
i zapragnÈïem tych wraĝeñ znacznie wiÚcej! Odkryïem, ĝe kobiety stosujÈ
coĂ, co nazwaïem „spontanicznoĂciÈ planowanÈ”, zupeïnie Ăwiadomie
i z premedytacjÈ.
Posïuĝ siÚ „spontanicznoĂciÈ planowanÈ”, a zobaczysz, ĝe nie bÚdzie wzro-
kowca, którego nie daïoby siÚ uwieĂÊ.
Czym jest „spontanicznoĂÊ planowana”? To rodzaj spontanicznoĂci,
który jest z góry przemyĂlany. Z punktu widzenia mÚĝczyzny wyglÈda
to jak prawdziwa spontanicznoĂÊ i wywiera na nim pozytywny efekt.
„SpontanicznoĂÊ planowana” przeznaczona jest gïównie dla kobiet sïuchow-
ców, którym z trudem przychodzi bycie osobÈ spontanicznÈ, a które
chciaïyby uwodziÊ i wywieraÊ pozytywny wpïyw na mÚĝczyznÚ. „Sponta-
nicznoĂÊ planowana” tworzy konkretne obrazy w umyĂle mÚĝczyzny, które
mogÈ byÊ zapamiÚtane na dziesiÈtki lat.
KsiÈĝka ta nie byïaby kompletna (jako poradnik), gdybym nie przedstawiï
Ci konkretnych przykïadów spontanicznoĂci, które mogÈ byÊ atrakcyjne
z punktu widzenia mÚĝczyzny.
Zapoznaj siÚ z poniĝszymi przykïadami. Wiedz, ĝe duĝa czÚĂÊ z nich zo-
staïa z ogromnym powodzeniem sprawdzona przez rzesze kobiet.
Zanim jednak przejdÚ do konkretnych przykïadów, odpowiem Ci na pyta-
nie, które byÊ moĝe chciaïabyĂ zadaÊ, a mianowicie...
Dlaczego mÚĝczyzna nie moĝe CiÚ kochaÊ takÈ, jaka jesteĂ?
Spotkaïem siÚ z tego typu zarzutami i muszÚ Ci powiedzieÊ jedno: jeste-
Ămy róĝni. Kaĝdy z nas ma inne potrzeby: kobiety inne, a mÚĝczyěni inne.
Podczas gdy kobieta oczekuje od mÚĝczyzny kwiatów na urodziny, a nie
na przykïad zestawu do majsterkowania czy mikrofali, to mÚĝczyzna moĝe
Uwod zenie
25
oczekiwaÊ, ĝe zadbasz o jego potrzeby, a na poczÈtek zadbasz o to, by
najpierw dowiedzieÊ siÚ, jakie one sÈ. Tylko w ten sposób — gdy kaĝda
ze stron zadba o potrzeby swojej drugiej poïówki — zwiÈzek moĝe byÊ
trwaïy i satysfakcjonujÈcy.
Przykïadów, jakie za chwilÚ przytoczÚ, nie traktuj takĝe jako rodzaju
manipulacji mÚĝczyznami. Nie ma niczego zïego w tym, ĝe dostarczasz
mÚĝczyěnie obrazów i zwiÈzanych z nimi emocji, jakich on potrzebuje.
Wierz mi, nawet gdy powiesz mu, ĝe robisz coĂ z peïnÈ premedytacjÈ, to
i tak bÚdzie Ci wdziÚczny tylko za to, ĝe to robisz. My po prostu tego
potrzebujemy, tak jak kobiety potrzebujÈ przytulania czy kwiatów jako
symbolu miïoĂci.
Przykïad pierwszy: „Fontanna”
Wyobraě sobie, ĝe idziecie na spacer. Spacer planujesz w ten sposób, by na
Waszej drodze napotkaÊ czynnÈ fontannÚ. Kiedy na horyzoncie pojawia
siÚ fontanna, prosisz go, by zrobiï Ci przy niej zdjÚcie. Niespodziewanie
jednak zdejmujesz buty i wchodzisz do fontanny. Chlapiesz go wodÈ, za-
chowujesz siÚ niczym maïa dziewczynka nad brzegiem morza. JesteĂ ra-
dosna i uĂmiechniÚta. Chcesz utrwaliÊ w jego umyĂle wïaĂnie taki obraz:
radosnej kobiety bawiÈcej siÚ w fontannie.
Przykïad drugi: „W kroplach deszczu”
Jest lato, wychodzicie na spacer. Nagle zaczyna padaÊ przyjemny, ciepïy
deszcz. Jednak za TwojÈ namowÈ nie kryjecie siÚ przed nim. Pozwalasz,
by deszcz zmoczyï Was oboje. Unosisz dïonie, delektujÈc siÚ kaĝdÈ kroplÈ.
Na koniec zdejmujesz buty i zaliczasz wszystkie napotkane kaïuĝe. Cie-
szysz siÚ. Chcesz, by zapamiÚtaï wïaĂnie taki obraz: Ciebie radosnej, bawiÈ-
cej siÚ w kroplach padajÈcego deszczu.
Przykïad trzeci: „Kwiat we wïosach”
Wyobraě sobie siebie z nim na spacerze, podczas którego przechodzicie
obok kwiaciarni. Nagle zatrzymujesz siÚ i wÈchasz kwiaty — dajesz mu
jasno do zrozumienia, by kupiï Ci jeden z nich. Wpinasz go sobie we wïosy.
Promieniejesz szczÚĂciem — wïaĂnie taki obraz chcesz utrwaliÊ w jego
umyĂle: uĂmiechniÚtej kobiety z kwiatem we wïosach.
MÚĝczyzna od A d o Z
26
Przykïad czwarty: „Gra w koszykówkÚ”
Zaplanuj z nim wspólnÈ zabawÚ — moĝe to byÊ gra w koszykówkÚ,
w badmintona, wspólne wyjĂcie na rolki, rower, basen — ogólnie
wszystko o charakterze sportowym. Ubierz siÚ odpowiednio. MÚĝczyzna
rzadko ma okazjÚ zobaczyÊ kobietÚ w stroju sportowym. W trakcie zaba-
wy zaplanuj wiele „nieprzewidzianych” sytuacji, jak niewinny pocaïunek,
który w gruncie rzeczy bÚdzie wykonany z peïnÈ premedytacjÈ. Moĝesz
na przykïad wziÈÊ jego dïoñ i przyïoĝyÊ do swojego brzuszka, mówiÈc:
„Zobacz, ile dzisiaj schudïam”. Kontakt fizyczny miÚdzy Wami wyda
mu siÚ zupeïnie naturalny. Obrazy, jakie dziÚki temu utrwalisz w jego
umyĂle, bÚdÈ bezcenne.
Przykïad piÈty: „Kolacja”
Pokaĝ mu, ĝe lubisz tañczyÊ. ZaproĂ go na kolacjÚ do siebie. Gdy dzwoni
do drzwi, Ty wïaĂnie koñczysz gotowaÊ. JesteĂ ubrana doĂÊ swobodnie:
masz krótkÈ spódniczkÚ i podkoszulek na ramiÈczkach (zaïóĝmy, ĝe jest
lato). Gotujesz, sïuchajÈc muzyki. Gdy w radiu puszczajÈ Twój ulubiony
kawaïek, Ty powoli zaczynasz tañczyÊ w rytm muzyki, zmysïowo poru-
szajÈc biodrami. SpoglÈdasz na niego i widzisz uĂmiech na jego twarzy.
Podchodzisz, by zatañczyÊ przy nim, odwracasz siÚ do niego tyïem, tak
by mógï spojrzeÊ na ruchy Twych bioder...
Nie wstydě siÚ przy nim tañczyÊ. Nawet jeĂli nie jesteĂ zawodowÈ tancer-
kÈ, z pewnoĂciÈ umiesz poruszaÊ biodrami, a juĝ samo to bardzo mu siÚ
spodoba.
Niby bardzo spontaniczne, ale wiesz dobrze, ĝe wszystko zaplanowaïaĂ.
Muzyka w radiu byïa muzykÈ z pïyty CD, strój, kolacja...
PamiÚtaj, to, co siÚ liczy, to obrazy, jakie musisz utrwaliÊ w umyĂle mÚĝ-
czyzny. Waĝne jest, by byïy to chwile wyjÈtkowe, które bÚdÈ mu siÚ koja-
rzyÊ wyïÈcznie z TwojÈ osobÈ.
Doskonale nadaje siÚ do tego spontanicznoĂÊ, nawet jeĂli bÚdzie zapla-
nowana. ZresztÈ to nie bÚdzie miaïo znaczenia, bo efekt, jaki dziÚki temu
osiÈgniesz, bÚdzie znakomity. PamiÚtaj: mÚĝczyěni sÈ wzrokowcami —
wobec tego obrazy majÈ dla nich decydujÈce znaczenie.
Oto kolejne przykïady.
Uwod zenie
27
Przykïad szósty: „Gwieědziste niebo”
Wyobraě sobie, ĝe wychodzicie na spacer póěnym wieczorem bÈdě nocÈ.
Nad Wami rozpoĂciera siÚ gwieědziste niebo. Prosisz go, by pooglÈdaï
z TobÈ gwiazdy. Zwracasz siÚ do niego sïowami:
— Wiesz, mam ochotÚ pooglÈdaÊ z tobÈ gwiazdy. Chodě,
poïoĝymy siÚ tutaj na trawie...
Kiedy siÚ poïoĝycie, moĝesz zaczÈÊ komentowaÊ widok, jaki siÚ przed Wami
roztacza. Moĝesz go zapytaÊ, czy wie, jaka gwiazda znajduje siÚ najbliĝej
naszego Sïoñca, a jeĂli nie bÚdzie wiedziaï, to powiedz mu, ĝe jest niÈ Alfa
Centaura i znajduje siÚ w odlegïoĂci 4,3 lat Ăwietlnych. (Nie ma to jak zro-
biÊ na mÚĝczyěnie dobre wraĝenie). Nagle wstañ i usiÈdě mu na biodrach,
ïapiÈc jego dïonie w nadgarstkach. Moĝesz to skomentowaÊ sïowami:
„No to w koñcu ciÚ mam”. Moĝesz go pocaïowaÊ w sposób, jaki zapragniesz.
NastÚpnie moĝesz powiedzieÊ coĂ podobnego do tego: „Oj, przepraszam,
caïkowicie zapomniaïam, ĝe zasïaniam ci widok na gwiazdy”. Ponownie
poïóĝ siÚ obok niego. Teraz moĝesz wziÈÊ jego dïoñ i trzymaÊ jÈ w swojej.
Po krótkiej przerwie moĝesz powiedzieÊ tak: „MyĂlaïam, ĝe to powiesz”.
On najprawdopodobniej odpowie: „Co takiego?”. Wtedy powiedz: . „¿e
jestem jedynÈ gwiazdÈ, na jakÈ chcesz patrzeÊ — przez ciebie jestem ciÈgle
zazdrosna”.
Dalszy rozwój sytuacji bÚdzie juĝ zaleĝaï wyïÈcznie od Was.
Przykïad siódmy: „Syrena”
Wyobraě sobie, ĝe Twój mÚĝczyzna siedzi przed komputerem bÈdě oglÈ-
da telewizjÚ. Ty postanawiasz go oderwaÊ od tego zajÚcia, które nie za
bardzo moĝna nazwaÊ zajÚciem. W kuchni wïÈczasz pïytÚ z nagranym
odgïosem syreny poĝarowej i walisz mocno w drzwi pokoju, krzyczÈc:
„Kochanie, pali siÚ!”. Kiedy on wstaje od komputera lub telewizora
i biegnie sprawdziÊ, co i gdzie siÚ pali, Ty rzucasz mu siÚ na szyjÚ i za-
czynasz go caïowaÊ. On, zaniepokojony, przez uĂcisk Twoich ust pyta
doĂÊ niewyraěnie: „Gdzie siÚ pali?”, a Ty odpowiadasz: „A, tamto, moĝe
zaczekaÊ. Mam tutaj ciekawsze zajÚcie”. PamiÚtaj, by siÚ przy tym uĂmie-
chaÊ, tak by siÚ zorientowaï, ĝe nic siÚ nie pali, bo inaczej nie bÚdzie w sta-
nie skupiÊ siÚ na Twoich pocaïunkach. Póěniej moĝesz jeszcze wypróbowaÊ
ten chwyt kilka razy, jednak pewnie w koñcu to raczej Ty bÚdziesz musiaïa
MÚĝczyzna od A d o Z
28
do niego podbiegaÊ. Wiedz jednak, ĝe dziÚki temu oderwie siÚ od swych
nudnych czynnoĂci i skupi bardziej na Tobie. Ten przykïad ma teĝ jesz-
cze inny pozytywny wyděwiÚk, polegajÈcy na skojarzeniu. O tym dowiesz
siÚ jednak w jednym z nastÚpnych podrozdziaïów.
Oto ostatni przykïad, który moĝe wydaÊ Ci siÚ bardzo kontrowersyjny.
Jednak gdy przeczytasz komentarz znajdujÈcy siÚ tuĝ poniĝej, zdasz sobie
sprawÚ, dlaczego obraz infantylnej kobiety jest tak bardzo atrakcyjny
dla mÚĝczyzny. Atrakcyjny pod warunkiem ĝe na co dzieñ jesteĂ po-
waĝna, bo akurat Twoje stanowisko tego wymaga.
Przykïad ósmy: „Kup mi kotka”
Siedzisz sobie ze swoim mÚĝczyznÈ w pokoju i nagle siÚ odzywasz:
— Kochanie, kupisz mi maïego kotka?
— A po co ci kot? — zapyta Twój mÚĝczyzna.
— ¿eby byïo weselej. BÚdzie robiï „miau”, piï Ămiesznie mleczko, ocie-
raï siÚ o nogi i robiï siku i kupkÚ, gdzie popadnie, a Ty bÚdziesz miaï
ten zaszczyt po nim sprzÈtaÊ — odpowiadasz mu. Zwïaszcza ostatni
argument o kupie go przekona.
— Kochanie, zgódě siÚ! — mówisz — To prawie tak, jakbyĂmy mieli
dziecko.
W tym momencie moĝesz przestaÊ go namawiaÊ — to byï tylko wstÚp
do wïaĂciwej czÚĂci.
Po kilku godzinach bÈdě na drugi dzieñ wlewasz sobie trochÚ mleka do
pïytkiego talerza. NastÚpnie wchodzisz do pokoju i mówisz:
— Skarbie, chodě szybko, pokaĝÚ Ci, czego siÚ nauczyïam!
On idzie za TobÈ do kuchni, a tam czeka talerz z mlekiem. Mówisz: „Zo-
bacz, czego siÚ nauczyïam” i zaczynasz piÊ mleko w sposób, w jaki ro-
biÈ to kotki. Nachylasz siÚ nad talerzem i gïoĂno mlaskasz, pijÈc mleko
samym jÚzykiem. NastÚpnie prostujesz siÚ. Mleko cieknie Ci po brodzie,
a Ty siÚ do niego uĂmiechasz najszerzej, jak potrafisz. Oblizujesz siÚ w taki
sam sposób, jak robiÈ to kotki. Zataczasz swoim jÚzykiem koïa wokóï
ust, zlizujÈc czÚĂÊ mleka z brody, dodajesz „miau” i nadal siÚ uĂmiechasz.
Moĝesz teraz przechyliÊ dodatkowo gïowÚ.
Uwod zenie
29
Mówisz:
— Widzisz, jaka jestem zdolna? ZaïoĝÚ siÚ, ĝe Ty tak nie potrafisz!
Teraz musisz go zmusiÊ, by spróbowaï piÊ mleko w ten sam sposób jak
Ty. Wejdě mu na ambicjÚ, mówiÈc, ĝe on akurat tego nie potrafi. Kiedy
w koñcu pochyli siÚ nad talerzem, Ty zrób to samo i zacznijcie piÊ mleko
razem — jak dwa maïe kotki. Jak siÚ juĝ wyprostuje, pocaïuj go bardzo
namiÚtnie.
Od tej pory mleko bÚdzie mu smakowaïo zupeïnie inaczej.
Wieczorem, ale i nie tylko, moĝesz mu powiedzieÊ przed snem „miau”.
Od tego dnia, kiedykolwiek powiesz mu „miau” lub obliĝesz usta tak jak
robi to kotek, przywoïasz w jego umyĂle ten obraz — gdy pijesz mle-
ko z talerzyka niczym maïy kotek.
OczywiĂcie moĝesz uznaÊ ten przykïad za bardzo infantylny. Moĝesz go
wrÚcz uznaÊ za gïupi i niedorzeczny. Jednak czytajÈc dalej, zrozumiesz,
dlaczego mÚĝczyznÚ pociÈga infantylnoĂÊ u kobiet.
InfantylnoĂÊ u kobiet jest tak pociÈgajÈca ze wzglÚdu na naturÚ przywód-
cy, jaka drzemie w wiÚkszoĂci mÚĝczyzn. NaturÈ przywódcy jest opie-
kowanie siÚ stadem, a w tym wypadku kobietÈ i rodzinÈ. Im bardziej je-
steĂ bezbronna, tym bardziej on pragnie siÚ TobÈ zaopiekowaÊ — tym
bardziej on ma moĝliwoĂÊ sprawdziÊ siÚ w roli przywódcy.
Kiedy powinnaĂ byÊ infantylna?
Kiedy Twoje stanowisko moĝe negatywnie wpïynÈÊ na Twój zwiÈzek
z mÚĝczyznÈ?
Wtedy, gdy Twoja praca wymaga kierowania luděmi. JeĂli jesteĂ dyrektor-
kÈ, nauczycielkÈ bÈdě jeĂli zajmujesz jakiekolwiek stanowisko kierownicze,
to musisz byÊ Ăwiadoma, ĝe moĝe to wpïywaÊ negatywnie na Wasze relacje.
ByÊ moĝe juĝ nabraïaĂ nawyków i kiedy wracasz do domu, przy wejĂciu
przypominasz wojskowego dowódcÚ, który chciaïby rzec:
— BacznoĂÊ! Co macie mi do powiedzenia, ĝoïnierzu? Haaaa? ProszÚ
natychmiast zdaÊ mi tutaj raport, jak przebiegaïa wasza sïuĝba, kiedy
mnie nie byïo!
A on patrzy siÚ na Ciebie bïagalnym wzrokiem i chciaïby Ci powiedzieÊ,
skïadajÈc dïonie w modlitewnym geĂcie:
MÚĝczyzna od A d o Z
30
— Teraz ja, teraz ja. Daj mi trochÚ porzÈdziÊ. ProszÚ!
Moĝesz o tym nie wiedzieÊ, ale Twoje zachowanie (w duĝej mierze ze
wzglÚdu na Twoje stanowisko) zaczyna przypominaÊ zachowanie przy-
wódcy. Z drugiej strony oczekujesz od mÚĝczyzny opieki — jako od przy-
wódcy stada. Musisz siÚ zdecydowaÊ, kim wïaĂciwie chcesz byÊ, jakÈ rolÚ
chcesz peïniÊ w stadzie.
WiÚcej o roli przywódcy i czïonka stada dowiesz siÚ w jednym z dalszych
rozdziaïów. Na ten czas musisz zapamiÚtaÊ, ĝe nie moĝesz odgrywaÊ
dwóch ról jednoczeĂnie: czïonka i przywódcy. BÚdzie Ci przy tym pomoc-
na infantylnoĂÊ, która pomoĝe mÚĝczyěnie rozpoznaÊ w Tobie „bezbronnÈ
kobietÚ” (my wiemy, jak jest), którÈ on moĝe siÚ zaopiekowaÊ.
Jak tworzyÊ obrazy
do „spontanicznoĂci planowanej”?
Tworzenie obrazów, za pomocÈ których mogïabyĂ uwodziÊ mÚĝczyznÚ,
wymaga pewnego rodzaju kreatywnoĂci. Moĝesz siÚ jej nauczyÊ. Nie jest
to aĝ takie skomplikowane. Waĝne, byĂ poznaïa pewne zasady, a pomy-
sïy z czasem same zacznÈ napïywaÊ Ci do gïowy.
PodstawowÈ zasadÈ kreatywnoĂci — tej, której Ty bÚdziesz akurat po-
trzebowaïa — jest kojarzenie. Na czym polega kojarzenie? Pozwól, ĝe
zademonstrujÚ Ci to na przykïadzie. Weěmy dwa sïowa, na przykïad:
mleko i kot. Co moĝe z tego powstaÊ? Zobacz ostatni przykïad sponta-
nicznoĂci planowanej. Teraz weě nastÚpne dwa sïowa: truskawkowe
konfitury i masaĝ. A co jeĂli zaserwujesz mÚĝczyěnie masaĝ z uĝyciem
truskawkowych konfitur? MyĂlisz, ĝe zapamiÚta to lepiej niĝ zwykïy masaĝ
przy uĝyciu tradycyjnego olejku? JeĂli odwaĝysz mu siÚ zaproponowaÊ
coĂ takiego i wykonasz to, to jak myĂlisz, z czym bÚdÈ mu siÚ kojarzyïy
truskawki?
By stworzyÊ jakiĂ atrakcyjny obraz, czÚsto musisz wybraÊ bardzo przy-
padkowe sïowa — nawet do tego stopnia, ĝe poszukasz ich w sïowniku,
otwierajÈc dwie (bÈdě wiÚcej) zupeïnie przypadkowe strony. Wtedy taki
obraz moĝe byÊ rzeczywiĂcie atrakcyjny i niepowtarzalny.
Na koniec proponujÚ Ci pewne Êwiczenie. Postaraj siÚ stworzyÊ scena-
riusze do spontanicznoĂci planowanej ze sïów:
Uwod zenie
31
o
Zabawa w chowanego, opaska na oczy i pocaïunek.
o
Taniec, muzyka i hipermarket.
o
Przymierzalnia i mÚski garnitur.
o
Sklep meblowy i sypialne ïoĝe.
o
¥nieg i konkurencja.
o
Jadalne farby i kwiaty.
o
Karty do gry i poker.
o
Pistolety na wodÚ i domowa wojna.
o
Gra i masaĝ.
PamiÚtaj, ĝe kiedy bierzesz czÚsto zupeïnie przypadkowe sïowa i starasz
siÚ poïÈczyÊ je w jakÈĂ ciekawÈ historiÚ, to mobilizujesz swój umysï do
myĂlenia. O wiele trudniej jest wymyĂliÊ cokolwiek, kiedy tylko zadajesz
sobie pytanie: „Co by tutaj zrobiÊ ciekawego, aby mu sprawiÊ przyjem-
noĂÊ?”.
Ile czasu to zajmuje?
Zapewne zastanawiasz siÚ, ile czasu pochïania stworzenie jednego obrazu,
jaki mogïabyĂ zastosowaÊ, by skutecznie uwodziÊ nim mÚĝczyznÚ? W moim
przypadku na kaĝdy obraz „spontanicznoĂci planowanej”, jaki tutaj
przytoczyïem, poĂwiÚciïem jeden dzieñ. PoczÈwszy od szukania odrÚb-
nych sïów, które poïÈczyïem w skojarzenie, a póěniej w konkretnÈ historiÚ.
Na poczÈtku moĝe Ci to zajÈÊ wiÚcej czasu, jednak praktyka czyni mistrza
i z czasem moĝesz siÚ spodziewaÊ coraz wiÚkszej liczby atrakcyjnych pomy-
sïów w coraz krótszym czasie. Nie zniechÚcaj siÚ na poczÈtku, bo, jak
sama siÚ przekonasz, warto zaistnieÊ w mÚskiej wyobraěni jako sponta-
niczna kobieta!
To tyle, jeĂli chodzi o tworzenie przykïadów „spontanicznoĂci planowanej”
we wïasnym zakresie. ¿yczÚ Ci powodzenia.
Czy wzrokowiec oczekuje od Ciebie powagi?
Po pierwszym wydaniu tej ksiÈĝki spotykaïem siÚ czÚsto z zarzutami doty-
czÈcymi przykïadów „spontanicznoĂci planowanej”: ĝe nie sÈ one odpo-
wiednie do wieku i stanowiska kaĝdej kobiety. JeĂli masz wÈtpliwoĂci,
czy zamieszczone w tej ksiÈĝce przykïady sÈ dla Ciebie odpowiednie, to
MÚĝczyzna od A d o Z
32
od razu chciaïbym je rozwiaÊ: wszystkie przykïady sÈ odpowiednie dla
mÚĝczyzny wzrokowca, niezaleĝnie od wieku. Zastanów siÚ chwilÚ: czym
nastoletnia kobieta jest w stanie uwieĂÊ dojrzaïego mÚĝczyznÚ wzrokowca?
Czy naprawdÚ myĂlisz, ĝe powagÈ? Wiedz, ĝe nigdy nie mówiïem, ĝe po-
winnaĂ wykazaÊ siÚ niepowagÈ w sprawach powaĝnych. Przykïadowo nig-
dy nie powiedziaïbym, byĂ zamknÚïa oczy, prowadzÈc auto, a do tego
byĂ puĂciïa kierownicÚ, ryzykujÈc ĝyciem swoim i pasaĝerów, tylko po to,
by wzbudziÊ w nim silne emocje. NIE! Rzecz w tym, byĂ byïa niepowaĝ-
na w sprawach, które nie wymagajÈ powagi, i byĂ zachowaïa powagÚ
w sprawach, które jej wymagajÈ. Wtedy w istocie bÚdziesz atrakcyjnÈ
partnerkÈ dla mÚĝczyzny wzrokowca. I nigdy nie pomyĂli on, ĝe zrobiïaĂ
coĂ gïupiego, gdy siÚ specjalnie wygïupisz w sprawach zupeïnie niewyma-
gajÈcych powagi. Tymczasem wiele kobiet sÈdzi, ĝe atrakcyjna kobieta to
taka, która zachowuje powagÚ, oglÈdajÈc ze swoim partnerem komediÚ
i mówiÈc: „Aleĝ ten film jest gïupi i niepowaĝny”. PamiÚtaj: nie mÈdroĂÊ
i powaga kobiety uwodzÈ mÚĝczyznÚ, a jej spontanicznoĂÊ i bardzo czÚsto
dziewczÚce zachowanie. A mÈdroĂÊ ewentualnie moĝe budziÊ podziw i fa-
scynacjÚ, ale nigdy nie uwiedzie ĝadnego mÚĝczyzny.
My gruboskórni
.
.
.
.
.
.
MÚĝczyzna ma grubszÈ skórÚ, a do tego jest ona mniej wraĝliwa na dotyk.
Naukowe ěródïa podajÈ, ĝe u mÚĝczyzny wraĝenia, jakie odbiera on po-
przez skórÚ, sÈ blisko siedmiokrotnie sïabsze niĝ te, które odbiera kobieta.
WiÚkszoĂÊ kobiet, bÚdÈc nieĂwiadoma tego faktu, traktuje mÚĝczyznÚ
tak, jak same chciaïyby byÊ traktowane, i dziwi siÚ, ĝe to ani nie skutkuje,
ani nie sprawia wiÚkszej przyjemnoĂci ich partnerom.
U mÚĝczyzny zmysï wzroku przejmuje funkcje zmysïu dotyku, a dodat-
kowo — co istotne — ma zasadnicze znaczenie. PamiÚtaj o tym! PowrócÚ
do tego jeszcze wiele razy w dalszej czÚĂci niniejszej ksiÈĝki.
Mimika twarzy a uwodzenie
NajwiÚkszym niepowodzeniem kobiety przy uwodzeniu mÚĝczyzny jest
moment, gdy facet zamyka oczy i nie jest w stanie przypomnieÊ sobie
jej twarzy. A samÈ twarz o wiele ïatwiej zapamiÚtaÊ, kiedy jest w ruchu
(mimika), kiedy coĂ wyraĝa i jest zmienna.
Uwod zenie
33
Niech Twoja twarz zawsze coĂ wyraĝa. Kiedy mówisz, kiedy coĂ opowia-
dasz, staraj siÚ podkreĂlaÊ sïowa odpowiedniÈ mimikÈ. JeĂli masz duĝe
oczy, moĝesz je bardziej rozszerzyÊ, podkreĂlajÈc wagÚ wymawianych
sïów. JeĂli Twoim atutem sÈ ïadne, dïugie rzÚsy, to moĝesz dodatkowo
zmysïowo nimi zatrzepotaÊ. Masz ïadne usta? OpowiadajÈc coĂ, zwÚě je,
tak jakbyĂ chciaïa go pocaïowaÊ. Dotknij swoich policzków, kiedy coĂ
opowiadasz — na przykïad coĂ, co CiÚ przeraziïo. Nie opowiadaj jak wy-
kïadowca na uczelni, bo po kilku minutach zaĂnie... No chyba ĝe to na do-
branoc. PodnieĂ gïos albo mów przez chwilÚ szeptem.
Zobacz dwa filmy wideo, jakie znalazïem w internecie. PrzedstawiajÈ one
kobietÚ, która mimikÚ i sztukÚ gestykulacji opanowaïa do perfekcji:
www.martpiotr.com/filmy
Stworzyïem takĝe kilka Êwiczeñ, które pomogÈ Ci doskonaliÊ gestykulacjÚ
i mimikÚ twarzy.
mwiczenie pierwsze
Przygotuj sobie jakiĂ ciekawy tekst. Moĝe to byÊ tekst o czymĂ, co CiÚ
interesuje — tak by mogïo to byÊ tematem do rozmowy. Napisz go i wy-
drukuj. Gdy masz juĝ gotowy tekst, przyklej go sobie do lustra i zerkajÈc
na niego, staraj siÚ go opowiedzieÊ. Wyobraě sobie, ĝe wïaĂnie rozma-
wiasz ze swoim mÚĝczyznÈ. UĂmiechaj siÚ na dziesiÈtki sposobów, opowia-
dajÈc, okaĝ zatroskanie, wzrusz siÚ... Twórz to wszystko tylko dziÚki od-
powiedniej mimice twarzy i barwie gïosu. Kaĝda z min, które uda Ci siÚ
„stworzyÊ”, bÚdzie nowym obrazem, jaki on zarejestruje. BÚdzie miaï
wraĝenie, jakby poznaï dziesiÈtki kobiet, a to nadal bÚdziesz Ty —
skromna, ale niezwykle uwodzicielska.
mwiczenie drugie
Wyobraě sobie, ĝe Twoim zadaniem jest uwieĂÊ cudzoziemca, który
w ogóle CiÚ nie rozumie. Wiesz dobrze, ĝe dla cudzoziemca nie bÚdzie
istotne, co mówisz, ale jak mówisz. JeĂli ten ma siÚ w Tobie zakochaÊ, to
nie dlatego, ĝe piÚkne wypowiadasz sïowa, ale dziÚki gestykulacji i mimice
twarzy, jakiej uĝywasz do wypowiadania tychĝe sïów.
MÚĝczyzna od A d o Z
34
mwiczenie trzecie
Postaraj siÚ wyraziÊ poniĝsze stany wyïÈcznie za pomocÈ oczu.
ZïoĂÊ, miïoĂÊ, zniecierpliwienie, zaciekawienie, zatroskanie, oburzenie,
radoĂÊ, smutek, niewinnoĂÊ, podniecenie, strach i zmÚczenie.
Udaïo siÚ? Byïo trudno? Teraz bÚdzie Ci ïatwiej: dodaj do tego jeszcze
usta. Wyraě te same stany za pomocÈ ust i oczu.
Kiedy sobie z tym poradzisz, na koniec do wyraĝenia jeszcze raz tych sa-
mych stanów emocjonalnych uĝyj dodatkowo dïoni. Wyraě jeszcze raz to
samo za pomocÈ gestykulacji i mimiki twarzy. Kiedy opanujesz to Êwicze-
nie, staniesz siÚ mistrzyniÈ w uwodzeniu gestem i mimikÈ twarzy.
Trening magnetycznego spojrzenia
Jest takie spojrzenie, które potrafi magnetycznie uwodziÊ mÚĝczyznÚ. To
spojrzenie zdradza, ĝe jesteĂ kobietÈ kreatywnÈ, peïnÈ pomysïów, intere-
sujÈcÈ… To spojrzenie jest takĝe obietnicÈ wspaniaïego seksu.
To spojrzenie pozwoli Ci nie tylko uwodziÊ, ale i na przykïad zdobyÊ posa-
dÚ u pracodawcy, który od swoich pracowników oczekuje kreatywnoĂci.
Na czym polega to magnetyczne spojrzenie?
Pozwól, ĝe Ci to wytïumaczÚ. Widzisz, gdy myĂlimy, moĝemy albo
wspominaÊ coĂ, co juĝ siÚ wydarzyïo, albo wyobraĝaÊ sobie coĂ, co jeszcze
nie miaïo miejsca. Kiedy wspominasz, Twój wzrok skierowany jest w dóï.
Przykïadowo kiedy ludzie siÚ martwiÈ, majÈ zazwyczaj opuszczonÈ gïowÚ
i wtedy myĂlÈ o tym, co juĝ jest, co siÚ wydarzyïo.
Mówi siÚ teĝ: „NosiÊ gïowÚ wysoko w chmurach” — i jest to prawda,
poniewaĝ czïowiek, który rozmyĂla o czymĂ, co jeszcze nie nastÈpiïo, kie-
ruje wzrok bÈdě gïowÚ do góry (w prawÈ lub lewÈ stronÚ).
JeĂli teraz zechciaïabyĂ kogoĂ pocieszyÊ, moĝesz to zrobiÊ, kierujÈc jego
uwagÚ ku lepszej przyszïoĂci, a wiÚc ku wyobraĝeniem, które jeszcze nie
zaistniaïy. Wtedy z pewnoĂciÈ bÚdzie musiaï unieĂÊ gïowÚ, by sobie to
wyobraziÊ. To bÚdzie teĝ znak dla Ciebie, ĝe poprawia siÚ jego nastrój.
Jednak by wyobraziÊ sobie cokolwiek, a wiÚc uĝyÊ swojej wyobraěni, nie
potrzebujesz specjalnie unosiÊ gïowy. Wystarczy, ĝe swój wzrok skierujesz
w górÚ na ukos.
Uwod zenie
35
ByĂ mogïa doskonale opanowaÊ to magnetyczne spojrzenie (wyraz twarzy),
chciaïbym zaproponowaÊ Ci pewne, znakomite do tego celu Êwiczenie.
mwiczenie „LatajÈcy komar”
Wyobraě sobie, ĝe po pokoju lata wielki komar (wïaĂciwie to komarzyca,
ale domyĂlam siÚ, ĝe wolisz, by byï to jednak komar -). Masz ochotÚ go
ubiÊ, ale gdy tylko ruszasz gïowÈ, ten odfruwa i nadal krÈĝy po pokoju,
irytujÈc CiÚ niemiïosiernie. W koñcu zastygasz w zupeïnym bezruchu,
tak by nie spïoszyÊ dokuczliwego owada. Ruszasz jedynie oczami, delikat-
nie unoszÈc dodatkowo swojÈ prawÈ i lewÈ brew.
Teraz spójrz w prawy górny róg bez ruszania gïowy. Zmarszcz swojÈ
prawÈ brew, by siÚgnÈÊ wyĝej wzrokiem. PamiÚtaj, by nie ruszaÊ w tym
czasie gïowÈ, bo spïoszysz komara, którego pragniesz dostrzec.
A teraz zrób dokïadnie to samo, ale spójrz w lewo, tym razem marszczÈc
lewÈ brew. Zrób tak kilka razy na zmianÚ.
I to jest wïaĂnie to magnetyczne spojrzenie! Kiedy bÚdziesz rozma-
wiaÊ ze wzrokowcem, zrób tak kilka razy, a gwarantujÚ Ci, ĝe to spojrzenie
bÚdzie skutecznie go uwodziÊ.
A jeĂli chciaïabyĂ posunÈÊ siÚ jeszcze dalej, zwïaszcza kiedy rozmawiacie
o bardziej intymnych i pikantnych sprawach, które mogÈ siÚ wydarzyÊ,
wïóĝ wtedy do ust swój wskazujÈcy palec i oprzyj go na swojej dolnej
wardze, po czym szybko go wyjmij i uĂmiechnij siÚ do niego w sposób
niezwykle uroczy. Innym razem, spoglÈdajÈc na ukos w górÚ, przygryě
delikatnie zÚbami swojÈ dolnÈ wargÚ, po czym skieruj wzrok na niego
i uĂmiechnij siÚ zniewalajÈco.
JeĂli chcesz zobaczyÊ, jak wyglÈda takie spojrzenie, wejdě na poniĝszÈ stronÚ:
www.martpiotr.com/fotomina
Pokaĝ mu jÚzyk
Tak, dobrze czytasz, pokaĝ mu jÚzyk, bo jest to gest typowo dziewczÚcy.
Rób to szczególnie wtedy, gdy on sobie z Ciebie ĝartuje.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Mezczyzna od A do Z Wydanie III rozszerzone
Mezczyzna od A do Z Wydanie III rozszerzone mezczy
Mezczyzna od A do Z Wydanie III rozszerzone mezczv 2
Mezczyzna od A do Z Wydanie III rozszerzone mezczv
Mezczyzna od A do Z Wydanie III rozszerzone mezczv
Mezczyzna od A do Z Wydanie III rozszerzone mezczv
Mezczyzna od A do Z Wydanie III rozszerzone mezczv
Mezczyzna od A do Z Wydanie III rozszerzone mezczv
Mezczyzna od A do Z Wydanie III rozszerzone mezczy
mezczyzna od a do z nowa edycja
mezczyzna od a do z nowa edycja
Mężczyzna od A do Z
Mezczyzna Od A Do Z Fragment Pd
więcej podobnych podstron