Przewodnik kajakowy dla początkujących

background image

Przewodnik kajakowy dla początkujących
kajakarzy

Pojęcia stosowane w przewodniku kajakowym

binduga

przybrzeżna przestrzeń wodna wydzielona do wiązania i zbijania tratw, ze znajdującymi się
przy brzegu palami.

buchta

wklęsły brzeg rzeki

bystrze

nagłe przyśpieszenie prądu, powstałe w zwężeniach koryta, na mieliznach szypotach
i zakrętach rzek

części kajaka

dziób (część dziobowa), kokpit, rufa - dodatkowy ster i komory wypornościowe

koryto rzeki

część doliny rzecznej, którą bezpośrednio płynie woda

łacha

piaszczysta mielizna na rzece o niskim poziomie wody

ławica

tworzy się w miejscach zgromadzenia rumowiska w środkowej części koryta

łuk

zmiana kierunku rzeki do 45 stopni

nurt

najszybciej płynąca warstwa wody

oczerety

roślinność przybrzeżna jezior

plos

głęboka, spokojnie płynąca woda

prądowiny

niesione przez prąd i osadzane na płyciznach gałęzie i pnie drzew

próg

naturalny lub sztuczny uskok przegradzający poprzecznie koryto

przykosa

pofalowana wznosząca się powierzchnia, powstaje poza nurtem, gdzie możliwe jest osadzanie
drobnego piasku, szybko się przemieszcza, a głębokość za nią rośnie

background image

przeszkoda stała

przeszkoda na stałe grodząca przepływ rzeki wymagająca przenoski kajaka

przemiał

przegradzający całe koryto rzeki bród

szypoty

odcinki rzeki z wystającymi z wody kamieniami na całej szerokości, także wystające z wody
kamienie

szyk

sposób płynięcia grupy osób: zwarty, ścisły, dowolny

zakręt

zmiana kierunku rzeki pod kątem 45-135 stopni

zwara

ślad na powierzchni wody w postaci falującej litery v zwrócony rozwarciem w dół rzeki,
informujący o przeszkodzie znajdującej się tuż pod powierzchnią wody lub trochę z niej
wystającej

Sprzęt i wyposażenie kajaka

Na sprzęt pływający składają się nie tylko łodzie i wiosła, ale również sprzęt asekuracyjny
i ratunkowy. O ile to możliwe starajmy się wybierać najlepszy sprzęt ponieważ niewygodne
siodełko, wiosło ocierające skórę, czy przeciekający kajak nie uprzyjemnią nam wędrówki. Poza
tym jest to jeden z warunków bezpiecznego uprawiania turystyki kajakowej.
Kajak - to mały statek pływający, w którym załoga siedzi przodem do kierunku poruszania się
i korzysta z wioseł o dwóch piórach nie opartych o urządzenie zamocowane do łodzi. Najlepiej
w naszym przypadku sprawdzi się kajak turystyczny najczęściej spotykany na rzekach nizinnych,
wykonany z tworzyw sztucznych i odporny na kolizje. Należy sprawdzić czy kadłub kajaka nie
posiada pęknięć, w ten sposób unikniemy niepotrzebnych przecieków. Następnie sprawdzamy
niezatapialność naszego kajaka, jeśli nie jest on wyposażony w komory wypornościowe zatonie jak
Titanic przy każdej drobnej awarii. Komory utrzymują kajak na powierzchni nawet wtedy, gdy jest
całkowicie wypełniony wodą. Dalej sprawdzamy oparcia i siodełka których uszkodzone krawędzie
mogą spowodować bolesne zranienia. Sprawdźmy czy nasz kajak ma podnóżek - ułatwi
to manewrowanie i sterowanie nim. Ostatnim elementem są uchwyty na dziobie i na rufie -
ułatwiają akcje ratunkowe i przenoszenie kajaka.
Wiosło - powinno być mocne ale możliwie lekkie. Istotny jest dobór odpowiedniej długości -
kajakarz powinien objąć krawędź wiosła palcami ręki luźno podniesionej od góry. Wiosło składa się
z drążka i pióra. Jest ono bardzo ważnym elementem dlatego wybierając powinnyśmy pamiętać aby
było ono lekkie, i nie utrudniało nam wykonywania manewrów. Najczęściej spotykanymi są wiosła
z plastikowymi piórami i aluminiowym drążkiem jednak ich wadą jest to, iż brudzą dłonie. Zdarzają
się też drewniane z metalowymi okuciami na piórach.
Kamizelka asekuracyjna - ważnym uzupełnieniem ubioru kajakarza jest kamizelka asekuracyjna.
Kiedyś służyły one głównie jako siedzisko, dziś nie krępują już ruchów a w sytuacji awaryjnej
ratują życie. Powinny jednak spełniać odpowiednie normy: materiał wypornościowy musi posiadać
atest instytutu medycyny morskiej, zapięcie i odpowiedni krój powinny zapewniać szybkie
zakładanie i zdejmowanie, oraz uniemożliwiać przekręcanie, solidny materiał odporny na starzenie.
Przed każdorazowym użyciem należy sprawdzić czy kamizelka nie jest uszkodzona. Pamiętajmy

background image

że kamizelka asekuracyjna nie jest kamizelką ratunkowa, przeznaczona jest ona dla osób
umiejących pływać - zmniejsza ryzyko utonięcia. Nie zapominajmy o poduszce do siedzenia.
Dobrze jest jeśli kajak wyposażony jest w rzutkę ratowniczą.

Technika pływania kajakiem

Pływanie kajakiem nie jest umiejętnością wielce skomplikowaną, w turystyce kajakowej
w odróżnieniu od sportowego kajakarstwa nie występuje presja czasu. Na podstawowe umiejętności
turysty kajakarza składają się: wodowanie, wsiadanie i wysiadanie, siedzenie w kajaku,
wiosłowanie, manewrowanie, przybijanie do brzegu, pokonywanie przeszkód, ratowanie tonącego
kajaka. Można się tego wszystkiego nauczyć w szkółkach, w klubach, od kolegów i z pomocą
literatury szkoleniowej. Wiedza taka pozwala na uniknięcie przykrych niespodzianek na szlaku. Nie
będę więc opisywał technicznie wymienionych zagadnień, pozwolę sobie na przedstawienie
ogólnych zasad. Wsiadać do kajaka, odbijać i przybijać do brzegu należy zawsze pod prąd.
W kajakach dwuosobowych sternikiem jest osoba siedząca z tyłu, osoba zajmująca miejsce
z przodu to szlakowy ostrzegający o zbliżających się przeszkodach. W kajaku siedzimy prosto nie
garbiąc się, z nogami ugiętymi - starajmy się utrzymywać taką pozycję przez cały czas. Wisło
należy trzymać tak aby po podniesieniu jego bezpośrednio nad głowę przedramiona tworzyły
z ramionami kąt prosty. Nie trzymajmy się kurczowo wiosła, szybko się zmęczymy a po dwóch
dniach będziemy narzekali na odciski. Wiosłowanie polega na zagarnięciu wody całym piórem
a następnie odepchnięciu jej za siebie. Z reguły też nie naśladujmy łososia i spływajmy z prądem
będzie łatwiej - chyba że sytuacja wymusza inne zachowanie. Kierunek płynięcia można zmienić:
silniej wiosłując po jednej stronie kajaka i słabiej po drugiej, wiosłując wyłącznie po jednej stronie
kajaka, kontrując czyli zanurzając wiosło jak najbliżej rufy i pchając do przodu po stronie w którą
zamierzamy skręcić. pamiętajmy że wytraca to prędkość, i ostatni sposób gdy sternik kontruje
a szlakowy jednocześnie wiosłuje po stronie przeciwnej - stosuje się go wtedy gdy chcemy szybko
wykonać skręt. Gdy chcemy zahamować lub wytracić prędkość wiosłujemy wstecz. Pozostała nam
jeszcze najłatwiejsze czyli pokonywanie przeszkód. Na rzece możemy spotkać wszystko począwszy
od głazów, resztek budowli, drzew i konarów po wiry i bystrza. Nie starajmy się za wszelką cenę
sprawdzać faktycznej wytrzymałości kajaka, omińmy te przeszkody jeżeli jest to możliwe.
W przypadku gdy prąd ściągą kajak na widoczną przeszkodę starajmy się nie taranować jej
dziobem tylko odwrócić kajak bokiem i odepchnąć się wiosłem lub ręką. Jeśli drzewa znajdują
nisko należy położyć się w kajaku trzymając wiosło w poziomie i uważać aby nie zgubić czapki.
Mielizny zdradzają się zmarszczoną i pluskającą wodą, należy uważać na te kamieniste i w razie
potrzeby należy sprawdzić grunt, wyskoczyć i zepchnąć kajak. Jeśli pień jest częściowo zanurzony
w wodzie i leży na całej długości koryta nie zostaje nam nic innego jak przenieść kajak lądem.
Omijajmy także wiry i uważajmy na przepusty aby nie zaklinować się w nich bokiem - wtedy
wszystko będzie w porządku.

Ekwipunek

Wyposażenie osobiste

Ubranie: są to do rzeczy niezbędnych by przetrwać długie godziny spędzone w bezruchu na
biwaku, oraz czas spędzony w kajaku. Składać się na nie może: ciepły sweter, kostium kąpielowy,
skarpety, para butów, klapki, nakrycie głowy, bielizna, spodnie, polar i przeciwdeszczowa kurtka
lub sztormiak.
Śpiwór: mały, wyposażony w zamek błyskawiczny o owalnym kształcie, spakowany
w wodoodporny worek, najlepiej jeśli jest wykonany z materiału szybkoschnącego - np.: stilon.
Plecak: wybieramy model bez stelaża, wzmocniony z podwójnymi ściegami, naszytymi

background image

wzmocnieniami, o pojemności od 40 - 60 litrów.
Przybory do jedzenia: komplet sztućców - niezbędnik wykonany ze stali nierdzewnej, menażka -
ze stali szlachetnej, kubek
Okulary i krem ochronny: kilkanaście godzin na słońcu może sprawić, że doznamy oparzeń
a nawet udaru słonecznego, należy więc zaopatrzyć się w krem z filtrem UV - najlepiej
wodoodporny, co najmniej jedną parę okularów zabezpieczoną sznureczkiem przed zgubieniem
i bezbarwny sztyfcik do ust.
Żelazna porcja żywności: jest to sensowne rozwiązanie na wypadek opóźnienia spowodowanego
nieoczekiwanym pogorszeniem pogody, wypadkiem lub innymi sytuacjami. Powinna ona być
gotowe do spożycia bez gotowania, liofilizowana i odpowiednia do dłuższego przygotowania.
Latarka: nie zawsze uda się rozbić całe obozowisko przed zapadnięciem zmroku. Należy zatem
zaopatrzyć się w latarkę z kompletem zapasowych baterii i żarówką. Najlepiej jeśli jest ona
wodoszczelna gdyż będzie niezawodna podczas niekorzystnych warunków atmosferycznych.
Żarówki czołowe doskonale sprawdzają się na biwaku, gdyż umożliwiają wykonywanie wszelakich
czynności obiema rękoma.
Nóż: przydatny w przypadku udzielania pierwszej pomocy, przyrządzania jedzenia, naprawy
sprzętu. Ostrze powinno być wykonane ze stali nierdzewnej. Zawsze przymocowany cienką linką
do paska lub ubrania zabezpieczony w ten sposób przed zgubieniem lub zatopieniem. Nieźle
zadanie spełnia scyzoryk wielofunkcyjny z kilkoma ostrzami.
Linka: 15 - 20 metrów linki zawsze ułatwi życie. Może ona służyć jako cumka w miejscach gdzie
nie można wyciągnąć kajaków, suszarka gdy przemokniemy i jest niezawodna przy rozbijaniu
namiotu.
Aparat fotograficzny: zwykły najprostszy aparat automatyczny wystarczy aby utrwalić
wspomnienia z życia obozowego jednak krajobrazy najlepiej utrwali niezawodny Zenit
czy Praktica. Uważajmy żeby nie zatonął.
Dokumenty: pieniądze - karta kredytowa w lesie nie zda egzaminu, dowód osobisty, potrzebne
zezwolenia, legitymacje ze zniżkami, ewentualnie paszport - wszystko zapakowane szczelnie
w wodoodporne woreczki.

Wyposażenie wspólne

Namiot: dwuosobowy w kształcie kopuły, z przedsionkiem szybko się rozkłada, nie zajmuje dużo
miejsca w plecaku, zapewniając wygodny wypoczynek oraz miejsce do gotowania
i przechowywania bagaży i żywności. Musi być wykonany z mocnego i impregnowanego
materiału, zaopatrzony w otwory wentylacyjne i wytrzymałą podłogę.
Mapa: zawsze należy mieć przy sobie szczegółową mapę, najlepiej mapę topograficzną regionu
w którym się znajdujemy, koniecznie schowaną w ochronnym pokrowcu lub woreczku foliowym.
Mapa w skali 1:100 000 pozwoli nam dobrze przygotować trasę wędrówki i orientować się
w terenie podczas spływu.
Kompas: ułatwi orientowanie się w terenie, dobrze jeśli wyposażony jest w linijkę, soczewkę
powiększającą, lusterko i pętelkę.
Apteczka: powinna być niewielka i mocna a jej zawartość zawinięta w wodoszczelnym
opakowaniu. Powinny znajdować się w niej: równej wielkości kompresy z gazy, bandaż, opatrunki
samoprzylepne, chusta trójkątna, tampon opatrunkowy, plastry przeciw otarciom i odciskom,
zwykły plaster, nożyczki, środek dezynfekujący - nadmanganian potasu, tabletki odkażające wodę,
środki przeciwbólowe, węgiel w tabletkach, środki przeciw poparzeniom, folia NRC, rękawiczki
lateksowe, maseczka, oraz papier, ołówek i pęseta. Można też zabrać maść rozgrzewającą.

background image

Reperaturka: zestaw awaryjny do naprawy wyposażenia. Minimum jakie powinien zawierać to:
taśma samoprzylepna, agrafki, mocna nić z igłą, drut, papier ścierny, żywica z utwardzaczem, mata
szklana i małe szczypce.
Woda i pojemnik na wodę: najczęściej używanymi pojemnikami na napoje są zwykłe plastikowe
butelki. Najlepiej sprawdzają się te 5 litrowe z szerokimi szyjkami ułatwiającymi napełnieni.
Plastikowy bukłak jest jednak składany i mniejszy, przez co bardziej poręczny. Czasami liczyć się
trzeba że należy uzdatnić wodę ze strumienia. Najbardziej niezawodnym sposobem jest jej
gotowanie, w ostateczności można użyć tabletek odkażających lub jodyny.
Zapałki i rozpałka do ognia: oprócz zazwyczaj zabieranej zapalniczki gazowej należy wziąć
również awaryjną porcję zapałek wraz z draską w wodoszczelnym opakowaniu np.: pudełeczko po
filmie fotograficznym z zapałkami zabezpieczonymi woskiem. Rozpałka płonie dużo większym
płomieniem, jest niezastąpiona przy rozpalaniu ogniska z mokrego drzewa.
Sprzęt do gotowania: Najlepiej sprawdza się kuchenka na dowolne paliwo, jednak najtańsze,
najbardziej popularne są te na gaz - szkoda że są tak duże.
Lornetka: ułatwia wypatrywanie niebezpieczeństw i zagrożeń, umożliwia podglądanie zwierząt
i ptaków oraz wypatrywanie miejsca na biwak.
Łopatka i siekierka: na rynku można znaleźć na naszym rynku saperki które służą równie dobrze
jako siekierki i piłki ułatwiając przygotowanie ogniska.

Pakowanie

Kajaki należą do bardzo pojemnych środków transportu. Mają ładowność do 300 - 340 kg. Należy
odpowiednio zabezpieczyć bagaż w mocnych w foliowych workach segregując rzeczy na
kilkanaście grup i podpisując worki. Zabezpiecza to nas przed rozgrzebywaniem całego bagażu
w celu znalezienia konkretnej rzeczy. Ładując bagaż należy pamiętać o równomiernym
rozmieszczeniu pakunków unikając nadmiernego przeciążenia dziobu lub rufy - zatopiony dziób na
pewno utrudni sterowanie kajakiem. Bagaż ładuje się w kolejności: rzeczy niepotrzebne w trakcie
podróży jak śpiwór, karimata, naczynia obozowe, bielizna, ubrania na zmianę, kuchenka, żywność -
spłaszczone pakujemy jak najdalej w dziób i rufę. Rzeczy potrzebne w trakcie podróży zostawiamy
w miejscu dostępnym: apteczka, aparat fotograficzny, pojemnik z napojem, ubranie
przeciwdeszczowe, i namiot - w trakcie nagłej zmiany pogody możemy szybko go rozbić nie
rozładowując całego kajaka. Wszystkie pakunki powinny znajdować się we wnętrzu kokpitu,
rzeczy drobne powinny być przywiązane i nie mogą wydostać się za burę aby nie zahaczały ich
gałęzie.

Prawo a kajakarstwo

Kajakarstwo turystyczne jest dyscypliną którą obowiązują sprecyzowane przepisy prawne z którymi
każdy kajakarz powinien się zapoznać się z nimi. Przepisy dotyczą zasad organizowania spływów,
poruszania się po szlakach wodnych i terenach nadgranicznych oraz zachowania na obszarach
chronionych i ochrony środowiska.
Kierownikiem imprezy turystyki kwalifikowanej może być osoba posiadająca odpowiednie
uprawnienia: przodownika turystyki kajakowej albo instruktora Polskiego Towarzystwa
Turystyczno - Krajoznawczego, bądź stopień trenera lub instruktora odpowiedniej dyscypliny
sportu czyli instruktor kajakarstwa Polskiego Związku Kajakowego. Obowiązki i prawa kierownika
określają Szczegółowe zasady bezpieczeństwa osób biorących udział w imprezach kajakarskich
Dz.U. Nr 57, poz. 358
Samodzielny udział w spływie może brać osoba która ukończyła 14 rok życia i posiada umiejętność
pływania poświadczoną kartą pływacką. Osoby poniżej 14 roku życia mogą pływać ale jedynie pod

background image

opieką dorosłego. Pełnoletni posiadacz karty pływackiej może zabrać na kajak jedną osobę nie
posiadającą karty pływackiej lub nie umiejącą pływać, jeżeli osoba ta ma na sobie założony sprzęt
zabezpieczający przed utonięciem. Wymagania te są przestrzegane przez wszystkie instytucje
turystyczne organizujące spływy i służby wodne. Należy też pamiętać że w przypadku udziału
dzieci na wycieczce turystyki kwalifikowanej opiekę sprawować powinna jedna dorosła osoba nad
grupą 10 uczniów. Używane na wycieczkach wodnych kajaki powinny być wyposażone
w odpowiednią ilość sprzętu ratowniczego. Uczniowie powinni być przeszkoleni pod kątem
umiejętności posługiwania się tym sprzętem oraz znajomości zasad obowiązujących na
wycieczkach wodnych.
Ze względu na bezpieczeństwo kajakarz zobowiązany jest znać i przestrzegać istniejące przepisy
o żegludze. Kajak jako jednostka o większej zdolności manewrowania musi ustępować żaglówkom,
łodziom motorowym, statkom parowym, barkom. Pierwszeństwo na wodzie ma więc większą
jednostka pływająca, czyli dla kajakarza każda. Nie wolno więc zagradzać drogi innym jednostkom
pływającym - wytrzymałość kajaka jest ograniczona. Należy też pamiętać że na szlakach
dwukierunkowych manewr wyprzedzania wykonujemy lewą stroną. Nie wolno cumować do
mostów i budowli wodnych (jazów, pomostów ku temu nie przeznaczonych).
Poruszanie się po odcinku granicznym rzeki wymaga pisemnego zezwolenia Komendanta Oddziału
Straży Granicznej, w którym muszą być podane: termin imprezy, ilość uczestników, miejsce
postojów. Należy także powiadomić Komendantów Strażnic na danym terenie. Na wodach
granicznych obowiązują szczególne przepisy określane na podstawie Umów Międzynarodowych.
Należy pamiętać że linia granicy na wodach płynących przebiega ich środkiem, albo środkiem
głównej odnogi a wyspy na rzekach granicznych nalezą do terytorium danego państwa w zależności
od linii granicznej. Można pływać tylko do linii granicznej a przybicie do brzegu obcego państwa
jest uzasadnione tylko w stanie wyższej konieczności lub akcji niesienia pomocy w sytuacjach
zagrożenia życia. Rozsądnie jest też rozbijać obozowisko po stronie polskiej gdyż zgodnie z Art.
264 §1 Kodeksu Karnego nielegalnie przekraczając granicę Rzeczypospolitej Polskiej podlegamy
grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do lat 2. Gorzej jednak gdy
zostaniemy zatrzymani przez Straż Graniczną obcego kraju - w tym przypadku prawnie powołując
się na Umowy Międzynarodowe powinniśmy zostać niezwłocznie po wyjaśnieniu przekazani
pełnomocnikowi granicznemu po stronie Polskiej w wypadku gdy do przekroczenia doszło
nieumyślnie. Różnie jednak bywa z czasem i sposobem wyjaśniania w państwach byłego ZSRR.
Kąpiąc się uważajmy aby nie przekroczyć linii granicznej gdyż Strażnik Graniczny ma prawo
wystawić nam mandat w wysokości do 250 zł zgodnie z Art. 55 Kodeksu Wykroczeń. Należy
również pamiętać że zabroniony jest też połów ryb i poruszanie się po wodach granicznych w porze
nocnej.
Chciałbym jeszcze przypomnieć o przestrzeganiu zasad przy rozbijaniu obozowiska. Nigdy nie
wolno rozkładać biwaku w szkółkach leśnych, na polach uprawnych, terenach prawnie
zastrzeżonych - rezerwaty i pasy nadgraniczne. Należy unikać biwakowania na łąkach
i pastwiskach bez wcześniejszego powiadomienia i uzgodnienia z właścicielem - zgodnie z Art. 157
§1 Kodeksu Karnego może to nas kosztować do 500 zł, ale z reguły kończy się niemiłą
konfrontacją z gospodarzem. Nasuwa się pytanie to gdzie w końcu mamy rozbijać obozowisko? -
najlepiej na terenie stanic wodnych i ośrodków wypoczynkowych specjalnie do tego
przygotowanych. W czasie biwakowania przestrzegajmy zasad ochrony środowiska - zostawmy
miejsce pobytu w takim stanie, w jakim chcielibyśmy je zastać. Śmieci zabierajmy ze sobą
a drzewo na ognisko zbierajmy suche - leśniczy nie będzie tolerował bezprawnego wycinania
i kaleczenia drzew i krzewów, wystawi mandat zgodnie z Art. 181 §1 Kodeksu Karnego.

Etykieta kajakarska

Na każdej zorganizowanej imprezie obowiązuje regulamin przygotowany i egzekwowany przez
organizatorów. Są jednak pewne ogólnie przyjęte zasady, których przestrzegać powinien każdy

background image

turysta kajakarz niezależnie od tego czy uczestniczy w dużej imprezie czy też w indywidualnie
zorganizowanym spływie. Etykieta sprowadza się do kulturalnego zachowania na wodzie
i w miejscu postoju, a także do dbałości o sprzęt, i ceremoniału wodniackiego. Zawsze gdy
pływamy kajakiem siedzimy w kokpicie, nie nazwałbym kajakarzem kogoś leżącego lub siedzącego
na kajaku. Nogi też trzymamy w kokpicie, wchodzimy do kajaka w miękkim obuwiu. Zawsze
dbamy o czystość osobistą i sprzętu, starając się usuwać zabrudzenia i ewentualne gałęzie pozostałe
gdy przepływamy pod drzewami. Cały bagaż musi zmieścić się w kajaku - jeśli coś się nie
zmieściło, powinniśmy albo ograniczyć bagaż albo poćwiczyć pakowanie. Wszystkie linki
przymocowane do kajaka mocujemy odpowiednimi węzłami. Wybierając się po zakupy staramy się
ubierać czysto i stosownie do pogody, zachowywać rozsądnie i spokojnie, co przychylnie
ustosunkowuje miejscową ludność. Po przybyciu na miejsce obozowiska na którym już ktoś jest,
przedstawiamy się i spytamy czy możemy się dołączyć. Na biwaku tak jak i na wodzie
zachowujemy się spokojnie, bez wrzasków i głośnych śpiewów. Rozbijamy obozowisko w taki
sposób żeby nie naruszać i nie zakłócać spokoju innych. Jeśli organizujemy ognisko, powinniśmy
przyjmować gościnie każdego kto się przy nim zatrzyma - chyba że jego zachowanie jest
nieodpowiednie. Niegdyś bardzo popularnym było pozdrawianie mijanych kajakarzy poprzez
podnoszenie wiosła do góry - niestety zwyczaj ten zanika. Nie powinno się też palić papierosów
i pić alkoholu na wodzie - to ostatnie wiąże się bardziej z bezpieczeństwem. Obowiązkiem każdego
kajakarza jest niesienie pomocy osobom, które znalazły się w niebezpieczeństwie - najpierw
ratujemy ludzi a potem sprzęt. Ustępujemy też na szlaku załogom słabszym i płynącym z prądem.
Osobom prowadzącym spływ okazujemy należyty szacunek, chociażby byli od nas młodsi
lub posiadali mniejsze doświadczenie. Przyjętą formą zwracania się do prowadzących jest tytuł
"Komandor" ale tylko na imprezach masowych.

Elementarne zasady bezpieczeństwa

Turystyka kajakowa jest nierozerwalnie związana z takim żywiołem jak woda. Wypoczynek nad
wodą jest bezpieczny pod warunkiem że przestrzega się podstawowych zasad. Ryzyko utonięcia
można zmniejszyć poprzez zakładanie kamizelki ratunkowej - jeśli nie nosimy jej miejmy ją zawsze
pod ręką, pamiętajmy że nawet jeśli umiemy pływać musimy liczyć się z ograniczeniem swoich
możliwości poprzez ubranie, szybki prąd rzeki czy niską temperaturę. Kolejną zasadą kajakarzy jest
pływanie w grupie, powinniśmy zdawać sobie sprawę, że pływając samotnie nikt nie będzie nam
w stanie pomóc w razie problemów. Alkohol i środki odurzające stanowią zawsze zagrożenie na
wodzie zwalniając i opóźniając nasze reakcje i powodując szybką utratę ciepła.
Część decyzji dotyczących bezpieczeństwa spływu podejmuje się już podczas planowania. Przed
spływem należy dowiedzieć się jak najwięcej o trasie, którą chcemy pokonać. Należy zwrócić
uwagę na przeszkody stałe, tamy czy inne spiętrzenia wody i rozważyć sposób ich pokonania. Trasa
powinna być także dostosowana do umiejętności, predyspozycji i możliwości fizycznych
wszystkich uczestników oraz do stanu sprzętu, którym dysponujemy. Odpowiednie
przeprowadzenie spływu pozwoli nam uniknąć ewentualnych zagrożeń. Można tu wymienić kilka
punktów na które warto zwrócić uwagę: informacja i instruktaż, prawidłowa organizacja płynięcia,
zapewnienie odpowiedniego wypoczynku, odpowiedni dobór czasu płynięcia, przestrzeganie zasad
nie spożywania alkoholu. Pamiętajmy o tym żeby spływ prowadziła odpowiednio przeszkolona
kadra, żebyśmy nie zapomnieli o przeszkoleniu uczestników z techniki pływania kajakiem, a także
omawiali planowaną trasę i uświadamiali ewentualne zagrożenia na odprawach. Jeśli zachowamy
odpowiedni szyk płynięcia nikt nam się nie zgubi, a także pozwoli to nam na kontrolę nad
słabszymi załogami. Jeśli organizujemy spływ w kilku znajomych powinniśmy wyznaczyć jedną
osobę odpowiedzialną, z pewnym zasobem wiedzy teoretycznej jak i praktycznej
i z predyspozycjami do podejmowania szybkich, konkretnych decyzji która będzie kierowała naszą
wyprawą. Zawsze może zdarzyć się sytuacja w której trzeba będzie udzielić pomocy osobie -
narady demokratyczne nie pomogą w tym wypadku. Oprócz bezpiecznej organizacji płynięcia

background image

powinniśmy także dbać o bezpieczeństwo na biwakach i właściwe przygotowywanie posiłków.
Rozsądne dobranie miejsce kąpieliska to kolejny istotny komponent bezpiecznego wypoczynku,
należy wtedy pamiętać o spokojnym, wolnym nurcie, wybieramy miejsce bez przykos i głębinek,
nasłonecznione i z łagodnie opadającym brzegiem - najlepsza piaszczysta plaża. Przy
przygotowywaniu posiłków przestrzegajmy zasad higieny. Nie kupujmy i nie spożywajmy
produktów o podejrzanym pochodzeniu: nieświeże mięso, uszkodzone konserwy, produkty
przeterminowane. Nie pijmy wody nieprzegotowanej i brudnej, chociaż w strumieniu wygląda ona
na czystą, jednak często zawiera często wiele zanieczyszczeń i bakterii - dlatego najlepiej ją
przegotować aby była zdatna do spożycia. Obozowisko rozkładajmy z głową starając się nie
ustawiać namiotów pod drzewami, które w czasie burzy mogą nam zagrażać. Ogniska rozpalajmy
w miejscu nie zagrażającym powstaniem pożaru z dala od zwartego drzewostanów, stogów siana
i własnych namiotów. Nigdy na torfowisku!.
Pamiętajmy także o podstawowych sygnałach wzywania pomocy: szybkim powtarzanym
podnoszeniu przedramion uniesionych nad głowę, powolne podnoszenie i opuszczanie obu ramion
wyprostowanych w bok, powolne podnoszenie i opuszczanie wiosła trzymanego oburącz nad
głową, sygnał dawany czerwonym lub pomarańczowym materiałem: kamizelka ratunkowa, kurtka.
Wzywamy pomoc także głosem, gwizdkiem, lusterkiem, przy wykorzystaniu SOS a w nocy
zataczając koła latarką trzymaną w ręku.
Każda osoba wsiadająca do kajaka może liczyć się z możliwością wywrotki, należy wtedy jak
najszybciej udzielić pomocy osobie tonącej. W takiej sytuacji należy podpłynąć dziobem kajaka do
ratowanego. Umożliwi to wydostanie się poszkodowanego z wody zabezpieczając jednocześnie
kajakarza przed bezpośrednim kontaktem z tonącym. Odholować do najbliższego brzegu.
W wypadku gdy nam zdarzy się wywrotka należy pomóc osobie współtonącej, przytrzymywać się
kajaka i próbować dopłynąć do najbliższego brzegu. Pamiętajmy także o pogłębianiu wiedzy
z zakresu udzielania pierwszej pomocy ale nie tylko teoretycznej gdyż słowa "15 uciśnięć i trzy
wdmuchnięcia" nie zastąpią praktycznych umiejętności.


Document Outline


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
KOMPLEKSOWY PRZEWODNIK KULTURYSTYCZNY DLA POCZĄTKUJĄCYCH!!!!!!!!, KULTURYSTYKA
Java Przewodnik dla poczatkujacych Wydanie V javpp5
Oracle9i Przewodnik dla poczatkujacych orac9p
Jak napisac Biznes Plan Przewodnik dla poczatkujacych
Projektowanie stron internetowych Przewodnik dla poczatkujacych webmasterow po X HTML CSS i grafice
Java Przewodnik dla poczatkujacych Wydanie V javpp5
Schematy elektroniczne i elektryczne Przewodnik dla poczatkujacych Wydanie III schele
Jak napisac Biznes Plan Przewodnik dla poczatkujacych
Scrum Praktyczny przewodnik dla poczatkujacych scrump
Schematy elektroniczne i elektryczne Przewodnik dla poczatkujacych Wydanie III
Oracle9i Przewodnik dla poczatkujacych 2

więcej podobnych podstron