30.07.2013
Dietetyczny chleb z automatu bez dodatku cukru - wersja do druku - Wszystkie przepisy Polska
allrecipes.pl/przepis/5326/drukuj-przepis.aspx
1/2
Dietetyczny chleb z
automatu bez dodatku
cukru
Autor przepisu:
GEORGIANA HOFFMAN
Opublikowano przez: Allrecipes
Zaktualizowano: 02 sie 2012
(0)
Dodano do ulubionych przez 1
użytkowników
Łatwe
Gotowe w 1 godz 15 min
Powrót do:
Dietetyczny chleb z automatu bez dodatku cukru
Pełnoziarnisty chleb bez dodatku cukru, z niską zawartością sodu i
tłuszczu. To samo zdrowie, więc namawiam do spróbowania!
Składniki
ilość porcji: 15
1 opakowanie (7 g) aktywnych suchych drożdży
1 szklanka (235 ml) ciepłego chudego mleka
2 łyżki ciepłej wody (ok. 40 stopni)
1/2 łyżeczki soli
2 szklanki (250 g) mąki pszennej
1 i 1/4 szklanki mąki pełnoziarnistej
1 łyżka oliwy z oliwek
Metoda przygotowania
Przygotowanie: 15 min |Gotowanie: 1 godz
1. Wszystkie składniki umieścić w pojemniku automatu do chleba w
kolejności sugerowanej przez producenta. Wybrać tryb
najlżejszego pieczywa i wcisnąć przycisk "start".
Wartości odżywcze
kalorie 109 cal
tłuszcze 1,3 g
tłuszcze nasycone 0,2 g
cholesterol < 1 mg
sód 86 mg
węglowodany 21 g
błonnik 1,8 g
białko 3,8 g
