CellRESET

DZIEŃ - „BIALY”

czas

rodzaj posiłku

produkty- stosowanie

wykonanie

7:00

POBUDKA

220 ml ciepłej wody (1 szklanka)

✔

7:15

1. 300 ml Herbaslim
2. 3 miarki Activize
3. Omega 3+E -35-70

kropli

4. Q10 - 18 kropli
5. 3 kapsułki

Aminokwasów

6. 1 kapsułka CC - Cel

Do herbaty Herbaslim ( chłodna )

dodajemy 3 miarki Activize

oraz 18 kropli Q10 i 35 -70 kropli Omega

3 i do tego połykamy 3 kapsułki proshape

Amino ( Aminokwasy ) i 1 kapsułkę CC -

Cell

✔

7:30

1 ŚNIADANIE

2 jajka na zimno ( na miękko ) z
przyprawami

✔

7:45

Restorate

Restorate Sensitive (250 ml + 1 saszetka)

✔

8:45

Woda

220 ml wody (1 szklanka)

✔

10:00 Woda

220 ml wody (1 szklanka)

✔

11:10

1. 300 ml Herbaslim

2. FitLine Basics - 12 g

3. 3 miarki Activize

Do Herbaty Herbaslim ( ma być chłodna )
dodajemy 3 miarki Activize i 12 g Basics

✔

11:3

0

DRUGIE ŚNIADANIE

1. 150 g Kurczaka
2. 150 g Indyka
3. 200 g Ryba
4. 150 g owoców morza

Do wyboru mamy 4 opcje. Wybieramy
jedną z opcji.
Jedzenie powinno być niesolone i
ugotowane.

Wędzony łosoś

☻

​

✔

11:50 Restorate

Restorate Sensitive (250 ml + 1 saszetka)

✔

12:50 Woda

220 ml wody (1 szklanka)

✔

13:50 Woda

220 ml wody (1 szklanka)

✔

15:10

1. 300 ml Herbaslim

2. 3 kapsułki ProShape

Amino

3. 3 miarki Activize

4. 19 kropli Luteina

Do herbaty-Herbaslim ( chłodna )
dodajemy 19 kropli Luteiny , ​

3 miarki

Activize i 3 kapsułki aminokwasów

✔

15:3

0

OBIAD (ciepły)

1. 150 g Kurczaka
2. 150 g Indyka

Do wyboru mamy 4 opcje. Wybieramy

jedną z opcji.

Jedzenie powinno być niesolone i

ugotowane.

✔

3. 200 g Ryba
4. 150 g owoców morza

15:45 Restorate

Restorate Sensitive (250 ml + 1 saszetka)

✔

16:50 Woda

220 ml wody (1 szklanka)

✔

17:50 Woda

220 ml wody (1 szklanka)

✔

19:15

1. 300 ml Herbaslim

2. 2 miarki Activize

3. 1 kapsułka CC - Cel

Do herbaty-Herbaslim ( chłodna )

dodajemy 2 miarki Activize i 1 kapsułkę.

CC - Cel

✔

19:3

0

KOLACJA

1. 150 g Kurczaka
2. 150 g Indyka
3. 200 g Ryba
4. 150 g owoców morza

Do wyboru mamy 4 opcje. Wybieramy jedną.
Jedzenie powinno być niesolone i ugotowane.

✔

19:50 Restorate

Restorate Sensitive (250 ml + 1 saszetka)

✔

20:30 Woda

220 ml wody (1 szklanka)

✔

21:00 Woda

220 ml wody (1 szklanka)

✔

21:30 Restorate

Restorate Sensitive (250 ml + 1 saszetka)

✔

UNIKAJ:

●

warzyw, owoców, produktów mlecznych w "białych dniach"​

.

● soli - używaj ziół i przypraw nie zawierających soli.

Nie używamy produktów z:

1. Solą
2. Cukrem
3. Alkoholem

ZALECANE:

Pieprz (bez ograniczeń), Bazylia, Kolendra, Oregano, Pietruszka, Chili, Czosnek, Cytryna itp.

W ciągu 28 dni powinniśmy pozbyć się z organizmu większości zapasów soli.

UWAGA!!!

● Każdy kęs dokładnie przeżuwać (min. 32 x 1 kęs). Połykany pokarm powinien być maksymalnie

rozdrobniony.

● Jemy 4 posiłki dziennie. Nie musimy jeść regularnie. Gdy czujemy głód jemy kolejny posiłek

oznaczenia:

●

☻

- niezgodność stosowania z programem cr

●

✔

- wykonane

●

✖

- nie wykonane

Woda ma być niskosodowa poniżej 5mg/l. Ja polecam ​

najzdrowszą wodę na rynku​

. Jest to

idealna - doskonała woda ​

>>>woda idealna<<<

Cellreset
Co nam daje cellreset ?
Zamówienie produktów Fit Line jako klient

Zamówienie produktów Fit Line jako dystrybutor​

( 20% taniej )

● Strona o suplementach fitline ​

​

http://suplementy.totalfreedom.pl

● Zamienniki posiłku Proshape All in One ​

http://zamiennikposilku.pl/

● Kosmetyki Beauty Line ​

http://lifecosmetics.pl/

● Cellreset ​

http://grupatf.com.pl/cr

● Produkty Filine w skrócie ​

http://totalfreedom.pl/fitline.html

● Ile pić wody ​

http://totalfreedom.pl/zapiszto/ile-pic-wody/