Normy dŸwigania i przenoszenia ³adun-
ków zosta³y okreœlone z uwzglêdnieniem
nastêpuj¹cych czynników:
p³ci pracownika,
wieku pracownika,
odleg³oœci, na któr¹ wykonywane s¹ prace
transportowe,
charakteru pracy,
charakteru drogi.
DŸwigania i przenoszenia ³adunków nie po-
winno siê powierzaæ osobom:
g³uchym,
niemym,
o s³abym wzroku,
umys³owo upoœledzonym,
o powa¿nych schorzeniach serca,
cierpi¹cym na przepuklinê i dyskopatiê.
W³aœciwym do oceny stanu zdrowia pracow-
nika jest lekarz orzekaj¹cy o braku przeciwwska-
zañ do zatrudnienia na zajmowanym stanowisku.
wymagaj¹ du¿ego wysi³ku fizycznego,
stwarzaj¹ powa¿ne zagro¿enia,
powoduj¹ liczne wypadki przy pracy.
Podczas wykonywania rêcznych prac trans-
portowych najbardziej nara¿onymi na urazy czê-
œciami ludzkiego cia³a s¹:
krêgos³up,
ramiona,
nadgarstki,
stopy i d³onie.
Organizacja transportu rêcznego wymaga zasto-
sowania metod, które powinny:
wyeliminowaæ nadmierne obci¹¿enia uk³adu
miêœniowo-szkieletowego,
ograniczyæ d³ugotrwa³y wysi³ek (nale¿y stoso-
waæ przerwy w pracy na odpoczynek),
ograniczyæ do minimum odleg³oœci rêcznego
przemieszczania przedmiotów,
uwzglêdniæ wymagania ergonomii,
eliminowaæ ryzyko urazów i wykluczaæ prze-
mieszczanie przedmiotów, je¿eli:
■
przemieszczanie to mo¿e byæ wykonywane
tylko za pomoc¹ skrêtu tu³owia pracownika,
■
istnieje mo¿liwoœæ wyst¹pienia nag³ych ru-
chów przemieszczanego przedmiotu,
■
cia³o pracownika znajduje siê w niestabilnej
pozycji,
■
pochylenie tu³owia pracownika przekra-
cza 45
.
Pracodawcy, którzy zatrudniaj¹ pracow-
ników przy rêcznych pracach transporto-
wych, obowi¹zani s¹ m.in.:
szkoliæ
pracowników w dziedzinie bezpie-
czeñstwa i higieny pracy,
zapewniæ
pracownikom badania lekarskie,
wstêpne i okresowe,
zapewniæ
niezbêdny sprzêt pomocniczy oraz
œrodki ochrony indywidualnej,
oceniaæ i dokumentowaæ
ryzyko zawodowe
wystêpuj¹ce przy rêcznych pracach transpor-
towych, bior¹c pod uwagê:
■
masê przemieszczanego przedmiotu,
jego rodzaj i po³o¿enie œrodka ciê¿koœci,
■
warunki œrodowiska pracy,
■
organizacjê pracy,
■
indywidualne predyspozycje pracowni-
ka (sprawnoϾ, wiek i stan zdrowia),
podejmowaæ
dzia³ania maj¹ce na celu usuniê-
cie stwierdzonych zagro¿eñ,
zapewniæ
pracownikom dodatkowe informa-
cje dotycz¹ce przemieszczanych przedmio-
tów oraz materia³ów, w szczególnoœci:
■
wybuchowych,
■
¿r¹cych,
■
palnych,
■
truj¹cych,
■
pyl¹cych,
informowaæ
pracowników o ryzyku zawodo-
wym, wymaganiach ergonomii i œrodkach bez-
pieczeñstwa, w szczególnoœci tych, które za-
pobiegaj¹ urazom krêgos³upa.
Copyright
©
G
łówny Inspektorat Pracy 2006
Prawid³owe
usytuowanie
cia³a i ³adunku
Kobiety, podnosz¹c ³adunek, powinny:
przyklêkn¹æ na jedno kolano tak, ¿eby jak naj-
œciœlej przylega³o ono do ³adunku, przy czym
stopa drugiej nogi powinna znajdowaæ siê
ok. 30 cm od ³adunku,
uchwyciæ z obu stron ³adunek w taki sposób,
¿eby nie wysun¹³ siê z r¹k, podnosiæ ³adunek
przez prostowanie nóg, przy czym grzbiet
powinien byæ ca³y czas wyprostowany.
Mê¿czyŸni, podnosz¹c ³adunek, powinni:
podejœæ jak najbli¿ej do ³adunku i je¿eli jest to
mo¿liwe, okraczyæ go, przy czym stopy po-
winny byæ lekko rozwarte,
przykucn¹æ obok podnoszonego ciê¿aru,
wyprostowaæ grzbiet i mocno uchwyciæ ³adu-
nek, tak aby nie wysun¹³ siê z r¹k,
podnosiæ ³adunek przez prostowanie nóg,
trzymaj¹c go jak najbli¿ej tu³owia, przy czym
grzbiet powinien byæ ca³y czas wyprostowany.
Przy transporcie przedmiotów
nieporêcznych i niestabilnych,
ze zmiennym œrodkiem ciê¿koœci,
nale¿y stosowaæ nastêpuj¹ce zasady:
Przedmioty nieporêczne lub trudne do utrzyma-
nia powinny byæ przemieszczane przy u¿yciu
sprzêtu pomocniczego.
Przedmioty, których œrodek ciê¿koœci znajduje siê
powy¿ej po³owy ich wysokoœci, nie powinny byæ
przenoszone rêcznie.
W przypadku przenoszenia przedmiotu trzyma-
nego w odleg³oœci wiêkszej ni¿ 30 cm od tu³owia
– nale¿y zmniejszyæ o po³owê dopuszczaln¹ ma-
sê ³adunku przypadaj¹c¹ na jednego pracownika
lub zapewniæ wykonanie tego transportu przez
co najmniej 2 pracowników.
Ostre krawêdzie oraz wystaj¹ce elementy prze-
mieszczanych przedmiotów powinny byæ os³o-
niête.
Opakowania przedmiotów powinny byæ wytrzy-
ma³e, niestwarzaj¹ce kszta³tem lub krawêdziami
potencjalnych zagro¿eñ wypadkowych.
Balony szklane z kwasami lub cieczami ¿r¹cymi
powinny byæ transportowane na specjalnie przy-
stosowanych do tego celu wózkach.
¨¨
¨¨
¨¨
¨¨
Uwaga!
Pami
ętaj!
W relacji człowiek-przedmiot
najważniejszy jest cz
łowiek.
¨ ¨
¨ ¨
Rêczne prace transportowe:
Chcesz wiedzieæ wiêcej?
OdwiedŸ nasz¹ stronê
www.pip.gov
.pl
¨ ¨
¨ ¨
¨ ¨
¨ ¨
¨ ¨
¨ ¨
¨ ¨
¨ ¨
¨ ¨
¨ ¨
max 30 kg
max 50 kg
max 30 kg
max 25 m
max 4 m
max 30 kg
długość
> 4 m
długość
> 4 m
max 25 kg
na jednego
pracownika
max 42 kg
na jednego
pracownika
min
45 cm
min
45 cm
max 12 kg
max 20 kg
max 15 kg
max 8 kg
max 30°
max 5 m
max 5 m
max 30°
max 3 kg
max 5 kg
max 30°
max 2 kg
max 5 m
max 5 m
max 3,75 kg
max 30°
min 30 cm
max 30°
max 30°
max 30°
max 30°
max 5 m
max 5 m
max 8 kg
max 10 kg
max 14 kg
max 25 m
przy jednostkowym obci¹¿eniu
do 4 x na godz.
max 25 m
przy powtarzalnym obci¹¿eniu
przy jednostkowym obci¹¿eniu
do 4 x na godz.
przy powtarzalnym obci¹¿eniu
przy powtarzalnym obci¹¿eniu
max 5 kg
max 20 kg
max 12 kg
przy jednostkowym obci¹¿eniu
do 4 x na godz
.
max 15 kg
max 8 kg
max 5 m
max 5 m
przy powtarzalnym obci¹¿eniu
przy jednostkowym obci¹¿eniu
do 4 x na godz.
Niedopuszczalne jest zespo³owe przenoszenie
przedmiotów o masie przekraczaj¹cej 500 kg
> 75 cm
> 75 cm
Normy dŸwigania i przenoszenia ³adun-
ków zosta³y okreœlone z uwzglêdnieniem
nastêpuj¹cych czynników:
p³ci pracownika,
wieku pracownika,
odleg³oœci, na któr¹ wykonywane s¹ prace
transportowe,
charakteru pracy,
charakteru drogi.
DŸwigania i przenoszenia ³adunków nie po-
winno siê powierzaæ osobom:
g³uchym,
niemym,
o s³abym wzroku,
umys³owo upoœledzonym,
o powa¿nych schorzeniach serca,
cierpi¹cym na przepuklinê i dyskopatiê.
W³aœciwym do oceny stanu zdrowia pracow-
nika jest lekarz orzekaj¹cy o braku przeciwwska-
zañ do zatrudnienia na zajmowanym stanowisku.
wymagaj¹ du¿ego wysi³ku fizycznego,
stwarzaj¹ powa¿ne zagro¿enia,
powoduj¹ liczne wypadki przy pracy.
Podczas wykonywania rêcznych prac trans-
portowych najbardziej nara¿onymi na urazy czê-
œciami ludzkiego cia³a s¹:
krêgos³up,
ramiona,
nadgarstki,
stopy i d³onie.
Organizacja transportu rêcznego wymaga zasto-
sowania metod, które powinny:
wyeliminowaæ nadmierne obci¹¿enia uk³adu
miêœniowo-szkieletowego,
ograniczyæ d³ugotrwa³y wysi³ek (nale¿y stoso-
waæ przerwy wpracy na
odpoczynek),
ograniczyæ dominimum odleg³oœci rêcznego
przemieszczania przedmiotów,
uwzglêdniæ wymagania ergonomii,
eliminowaæ ryzyko urazów iwykluczaæ prze-
mieszczanie przedmiotów, je¿eli:
■
przemieszczanie to mo¿e byæ wykonywane
tylko zapomoc¹ skrêtu tu³owia pracownika,
■
istnieje mo¿liwoœæ wyst¹pienia nag³ych ru-
chów przemieszczanego przedmiotu,
■
cia³o pracownika znajduje siê wniestabilnej
pozycji,
■
pochylenie tu³owia pracownika przekra-
cza45
.
Pracodawcy, którzy zatrudniaj¹ pracow-
ników przy rêcznych pracach transporto-
wych, obowi¹zani s¹ m.in.:
szkoliæ
pracowników w dziedzinie bezpie-
czeñstwa i higieny pracy,
zapewniæ
pracownikom badania lekarskie,
wstêpne i okresowe,
zapewniæ
niezbêdny sprzêt pomocniczy oraz
œrodki ochrony indywidualnej,
oceniaæ i dokumentowaæ
ryzyko zawodowe
wystêpuj¹ce przy rêcznych pracach transpor-
towych, bior¹c pod uwagê:
■
masê przemieszczanego przedmiotu,
jego rodzaj i po³o¿enie œrodka ciê¿koœci,
■
warunki œrodowiska pracy,
■
organizacjê pracy,
■
indywidualne predyspozycje pracowni-
ka (sprawnoϾ, wiek i stan zdrowia),
podejmowaæ
dzia³ania maj¹ce na celu usuniê-
cie stwierdzonych zagro¿eñ,
zapewniæ
pracownikom dodatkowe informa-
cje dotycz¹ce przemieszczanych przedmio-
tów oraz materia³ów, w szczególnoœci:
■
wybuchowych,
■
¿r¹cych,
■
palnych,
■
truj¹cych,
■
pyl¹cych,
informowaæ
pracowników o ryzyku zawodo-
wym, wymaganiach ergonomii i œrodkach bez-
pieczeñstwa, w szczególnoœci tych, które za-
pobiegaj¹ urazom krêgos³upa.
Copyright
©
G
łówny Inspektorat Pracy 2006
Prawid³owe
usytuowanie
cia³a i³adunku
Kobiety, podnosz¹c ³adunek, powinny:
przyklêkn¹æ najedno kolano tak, ¿eby jak naj-
œciœlej przylega³o ono do³adunku, przy
czym
stopa drugiej nogi powinna
znajdowaæ siê
ok.30
cm od³adunku,
uchwyciæ zobu stron ³adunek w
taki sposób,
¿eby nie wysun¹³ siê zr¹k, podnosiæ ³adunek
przez prostowanie nóg, przy
czym grzbiet
powinien byæ ca³y czas wyprostowany.
Mê¿czyŸni, podnosz¹c ³adunek, p
owinni:
podejœæ jak najbli¿ej do³adunku i
je¿eli jest to
mo¿liwe, okraczyæ go, przyczym stopy po-
winny byæ lekko rozwarte,
przykucn¹æ obok podnoszonego ciê¿aru,
wyprostowaæ grzbiet imocno uchwyciæ ³adu-
nek, tak aby nie wysun¹³ siê zr¹k,
podnosiæ ³adunek przez prostowanie nóg,
trzymaj¹c go jak najbli¿ej tu³owia, przyczym
grzbiet powinien byæ ca³y czas wyprostowany.
Przy transporcie przedmiotów
nieporêcznych i niestabilnych,
ze zmiennym œrodkiem ciê¿koœci,
nale¿y stosowaæ nastêpuj¹ce zasady:
Przedmioty nieporêczne lub trudne doutrzyma-
nia powinny byæ przemieszczane przyu¿yciu
sprzêtu pomocniczego.
Przedmioty, których œrodek ciê¿koœci znajduje siê
powy¿ej po³owy ich wysokoœci, nie powinny byæ
przenoszone rêcznie.
Wprzypadku przenoszenia przedmiotu trzyma-
nego wodleg³oœci wiêkszej ni¿
30cm od
tu³owia
–nale¿y zmniejszyæ o
po³owê dopuszczaln¹ ma-
sê ³adunku przypadaj¹c¹ najednego pracownika
lub zapewniæ wykonanie tego transportu przez
co najmniej2 pracowników
.
Ostre krawêdzie oraz wystaj¹ce elementy prze-
mieszczanych przedmiotów powinny byæ os³o-
niête.
Opakowania przedmiotów powinny byæ wytrzy-
ma³e, niestwarzaj¹ce kszta³tem lub krawêdziami
potencjalnych zagro¿eñ wypadkowych.
Balony szklane zkwasami lub cieczami ¿r¹cymi
powinny byæ transportowane naspecjalnie przy-
stosowanych dotego celu wózkach.
¨¨
¨¨
¨¨
¨¨
Uwaga!
Pamiętaj!
W relacji człowiek-przedmiot
najważniejszy jest człowiek.
¨¨
¨¨
Rêczne prace transportowe:
Chcesz wiedzieæ wiêcej?
OdwiedŸ nasz¹ stronê
www.pip.gov.pl
¨¨
¨¨
¨¨
¨¨
¨¨
¨¨
¨¨
¨¨
¨¨
¨¨