chleb tostowy dukana

background image

CHLEB TOSTOWY DUKANA Z OTRĘBAMI OWSIANYMI

Wpisany przez daniel.chmielewski

niedziela, 07 lutego 2010 21:02 -

CHLEB TOSTOWY DUKANA Z OTRĘBAMI OWSIANYMI

czyste proteiny (PP)

Proporcje na 1 osobę:

1 łyżka do zupy otrąb zbożowych

2 łyżki do zupy otrąb owsianych

1 łyżka do zupy serka homogenizowanego 0%

1 płaska łyżeczka do kawy proszku do pieczenia

1 całe jajko

kilka kropli dowolnego aromatu

Otręby miksować przez 1 minutę, aby otrzymać rodzaj mąki. Zmielone otręby przesypać do

pojemnika i dorzucić wszystkie pozostałe składniki. Zagnieść ciasto (nie ma potrzeby, aby

ciasto stało do wyrośnięcia). Przełożyć ciasto do dowolnej formy. Piec w mikrofalówce przez 4

minuty. Po wyjęciu zostawić do ostygnięcia. Chleb można pokroić w kromki, które następnie

wkładamy do tostera, aby chlebek był bardziej chrupki. Nie ma potrzeby solenia.

1 / 1


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Chleb z pieca, Diety, Dieta Dukana, Faza I -Przepisy
Chleb Dukana z otrębami owsianymi
CHLEB OTRĘBOWY NA DIECIE DUKANA
CHLEB DUKANA Z OTRĘBAMI OWSIANYMI
0 chleb pielgrzymalw
Kurczak po chińsku Dukana, Przepisy dietetyczne
Wieloziarnisty chleb, przepisy
Pasta twarogowo, Diety, Dieta Dukana, Faza II - Przepisy
Chleb żytni, Kuchnia
Ryba duszona na parze z lekkim sosem koperkowym, Diety, Dieta Dukana, Faza I -Przepisy
Chleb nasz powszedni, różności, dietetyka, ciekawostki, diety, normy
Dieta dra Dukana
03 2008 CHLEB WILENSKI
Błędy w stosowaniu diety Dukana
Chleb z mąki pełnoziarnistej
Chleb pszenny na jajach i miodzie, ◄► Przepisy - AUTOMATY DO PIECZENIA CHLEBA (Instrukcje + przepisy
Chlebek turecki, ◄► Przepisy - AUTOMATY DO PIECZENIA CHLEBA (Instrukcje + przepisy) [ZE], PRZEPIS NA
Bagietki z sezamem, ◄► Przepisy - AUTOMATY DO PIECZENIA CHLEBA (Instrukcje + przepisy) [ZE], PRZEPIS

więcej podobnych podstron