http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 1

"Tajemnice żywej wody…"

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 2

"Tajemnice żywej wody…"

Jakże często patrzymy na wodę ze zbyt dużym uproszczeniem. Woda zajmuje w przyrodzie
szczególną rolę. Jest w ciągłym ruchu i nieustannie się zmienia. W swoim skomplikowanym
obiegu z oceanów poprzez atmosferę, a następnie przez glebę czy rośliny woda ciągle zmienia
swój skład, właściwości chemiczne i fizyczne. Nawet niewielka zmiana temperatury znacząco
wpływa na jej właściwości.

Przyjrzyjmy się paru faktom na temat wody:

Człowiek wypija w ciągu całego życia około
40 000 litrów wody. Jako że w 70% jego ciało składa się właśnie z wody, a jedynie
0,1% ziemskich zasobów wody nadaje się do spożycia, oczyszczanie wody jest dla
człowieka niezwykle istotne. Gdy pijemy czystą i łatwo przyswajalną wodę 70%
naszego ciała jest czyste i zdrowe.

Uznając, że woda to po prostu H2O robimy zbyt duże i brzemienne w skutkach
uproszczenie. Woda krążąc pomiędzy oceanem i atmosferą , przepływając przez
glebę, rośliny, rzeki i ścieki nieustannie zmienia swoje właściwości fizyczne i
chemiczne.

Dla człowieka i świata ożywionego tylko woda, w której może się rozwijać życie ma
jakiekolwiek znaczenie. Woda zanieczyszczona, o niewłaściwej strukturze jest
wyłącznie balastem i ściekiem

Zważywszy na fakt, że Polska nie posiada już wód powierzchniowych pierwszej klasy
czystości (a tylko taka powinna być uzdatniana do picia), konieczne są domowe filtry
do wody wodociągowej .

Woda, której używa nasz organizm do rozwoju i podtrzymywania wszystkich funkcji
ż

yciowych powinna mieć pH 8 czyli powinna być zasadowa, a cząsteczki wody tzw.

klastery muszą mieć budowę heksagonalną czyli składać się z 6 molekuł.
Każda przyswajana kropla wody musi spełniać te parametry. Jeśli woda którą pijemy
nie spełnia takich warunków, organizm traci energię na jej dostosowanie. Jeśli jej nie
posiada, pomimo picia płynów organizm cierpi z powodu odwodnienia. Takie
parametry posiada w przyrodzie wyłącznie woda pochodząca z czystych ekologicznie
surowych roślin. Potrzebujmy przynajmniej 2 litry dziennie takiej wody.

Odpowiedniej jakości woda nie tylko ma moc utrzymywania zdrowia w bardzo
dobrym stanie. Odpowiedniej jakości woda, choć nie ma właściwości leczniczych
rozwiązuje nawet najtrudniejsze problemy zdrowotne.

Woda jest naprawdę tajemniczym i niezbadanym zjawiskiem. Naukowcy dopiero
niedawno zaczęli zajmować się na poważnie badaniem tej niezwykłej cieczy.

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 3

Wykorzystaj 5 pierścieni alkalicznej mocy –

osiągnij zdrowie, zbuduj doskonałą

sprawność fizyczną i umysłową, wejdź do

grona długowiecznych.

Marzenia o spełnionym życiu zawsze zaczynają się od zapewnienia sobie doskonałego zdrowia. To

naturalne, że ludzie ambitni poszukują sposobów, by pomimo wszelkich przeszkód osiągnąć

wyznaczony cel i dopiąć swego.

Otaczający nas świat nie sprzyja zachowaniu doskonałego zdrowia.

Istnieją jednak metody, by w naturalny, bezpieczny i przyjazny dla własnego ciała sposób

zadbać o kwitnące zdrowie.

Na szczycie listy najskuteczniejszych metod z pewnością znajduje się oczyszczona alkaliczna woda

tzw. żywa woda.

Tak więc uśmiechnij się. Właśnie znalazłeś rozwiązanie.

Skoro już tu jesteś, zobacz jakie korzyści osiągniesz stosując alkaliczną wodę.

•

Łagodzenie lub nawet całkowita likwidacja choroby. Bardzo wiele chorób (jeśli nie wszystkie)

ma swoje podłoże w nadmiernym zakwaszeniu i zanieczyszczeniu organizmu lub w deficycie
składników odżywczych. Oczyszczenie organizmu za pomocą alkalicznej wody zlikwiduje
pierwszy powód i ułatwi w ten sposób przyswajanie składników odżywczych. Czyste ciało
bogate w składniki odżywcze z łatwością powróci do zdrowia.

•

Aktywacja naturalnych systemów obronnych organizmu.

•

Wzrost poziomu energii i doskonałe samopoczucie

•

Poprawa wyglądu – zmiana kolorytu skóry, redukcja celullitu

•

Obniżenie wieku biologicznego o kilka dobrych latek, czyli odmłodzenie na poziomie
komórkowym

•

Poprawa trawienia, wspomaganie procesu odchudzania

Jednym słowem pijąc na co dzień alkaliczną wodę możesz być spokojny o zdrowie swoje i
całej rodziny, a odzyskane pokłady energii wykorzystać do realizacji kolejnych życiowych
celów.

Jeśli chcesz dokładnie poznać wszystkie 5 pierścieni alkalicznej mocy i dowiedzieć się dokładnie: co?

Jak? i dlaczego? zapraszam do lektury.

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 4

Eksplozja zdrowia, czyli korzyści z
alkalizacji zakwaszonego organizmu.

Używki, stres, wysiłek fizyczny, niezdrowa dieta bogata w mięso i inne składniki, które
zakwaszają organizm sprzyjają chorobom i starzeniu się ciała. Prawdą jednak jest to, że nie
chcemy rezygnować z uroków życia nawet jeśli ceną miałoby być nadszarpnięte zdrowie. To
oczywiste.
Z drugiej strony każdy z nas chce zatrzymać zdrowie, energię i młodość jak najdłużej.

Jak to pogodzić?

Co się stanie? Czego możemy się spodziewać jeśli zadbamy o to, by zakwaszony nadmiarem
ż

yciowych przyjemności organizm uzdrowić pijąc alkaliczną wodę?

Im mniej kwasów w organizmie tym zdrowsze są wszystkie komórki, tkanki i organy. Każda
reakcja chemiczna zachodząca w zdrowej komórce przebiega w sposób prawidłowy
oszczędzając jednocześnie bezcenną energię.

Dzięki alkalicznej wodzie organizm zachowuje równowagę kwasowo- zasadową, a także na
bieżąco usuwa kwaśne odpady. Po miesięcznej kuracji oczyszczające z użyciem alkalicznej
wody ciało nabiera energii.
Powoli znikają bóle głowy uczucie ospałości i zmęczenia. Poprawia się koloryt i elastyczność
skóry. Zmienia się zapach ciała. Ustępują bóle mięśniowe, bóle kości i stawów. A gdy ciało
zostanie oczyszczone i zregenerowane nastąpi upragniona eksplozja zdrowia.

Możemy korzystać z życia w sposób niezbyt zdrowy i jednocześnie cieszyć się do woli
doskonałym samopoczuciem, urodą i sprawnością ciała.

Starzejemy się i chorujemy także dlatego, że nasze ciało gromadzi coraz więcej pozostałości
kwasowych. Kłopot w tym, że zakwaszenie organizmu odbywa się w sposób niezauważalny.
Gdy zaczynamy odczuwać osłabienie, zmęczenie a potem ból nasze ciało jest już zazwyczaj
chore. Dlatego prościej jest rozpocząć alkalizację organizmu, gdy jesteśmy zdrowi i po prostu
nie dopuścić do powstawania choroby. Potrzebne jest wobec tego zdecydowane działanie.

To prawda, że za przyjemności trzeba płacić. Można jednak zapłacić za alkaliczną wodę i
zachować zdrowie, albo trochę poczekać i dopiero kiedyś zapłacić cierpieniem, osłabieniem i
workiem złota za leczenie.

Wybór jest na szczęście prosty i całkiem oczywisty.

Dla zainteresowanych.

Jeśli chcesz wiedzieć co się dzieje z wodą alkaliczną w kontakcie z kwasem żołądkowym,
usiądź wygodnie i czytaj.

Jak wiadomo w żołądku środowisko jest silnie kwaśne (pH=4) Dzięki temu możliwe jest

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 5

trawienie żywności oraz niszczenie bakterii i i wirusów . Kwas solny produkowany jest
na bieżąco i tylko wtedy, gdy jest potrzebny. Kwas solny nie może być gromadzony w
żołądku z oczywistych względów – uszkadzałby ściany żołądka.

Wobec powyższego komórki żołądka wytwarzają tyle kwasu ile trzeba, by utrzymać
kwaśne pH soków żołądkowych.
Kwas solny powstaje z dwutlenku węgla (CO2), wody (H2O) i chlorku sodu (NaCl).
Efektem końcowym reakcji chemicznej jest kwas solny (HCl) oraz wodorowęglan sodu
(NaHCO3)
Zobaczmy to:

NaCl + H2O+ CO2= HCL + NaHCO3

Dlaczego to jest takie ważne?

Ano dlatego, że kwas solny zostaje zużyty w żołądku, natomiast wodorowęglan sodu
przedostaje się do krwiobiegu i tam stanowi tzw. bufor krwi czyli po prostu
neutralizuje nadmiar kwasów we krwi rozpuszczając stałe pozostałości kwaśne.

Co ma do tego woda alkaliczna?

Otóż gdy alkaliczna woda dostaje się do żołądka zmniejsza zakwaszenie (rośnie pH)
dając tym samym sygnał do zwiększenia produkcji kwasu solnego.
Czy teraz jest to już jasne? No właśnie. Dzięki alkalicznej wodzie zakwaszenie żołądka
nie ulega podwyższeniu, podczas gdy wzrasta produkcja wodorowęglanu sodu.
Następuje porządne odkwaszenie organizmu.

Można zadać pytanie. Czy skoro to wodorowęglan sodu neutralizuje kwasy to czy nie
można po prostu pić sody rozpuszczonej w wodzie (to jest właśnie wodorowęglan
sodu)?
Ciekawe pytanie, ale i odpowiedź jest równie ciekawa.

Zobaczmy.
Gdy wodorowęglan dotrze do żołądka nastąpi po prostu reakcja odwrotna do tej
przedstawionej powyżej. Tak, kwas solny podzieli wodorowęglan sodu na wodę,
dwutlenek węgla i chlorek sodu. I tym sposobem zwiększymy jedynie ilość niezdrowej
soli (NaCl).

Istnieje jeszcze drugi mechanizm działania wody alkalicznej w kierunku neutralizacji
pozostałości kwasowych.

Otóż, gdy woda alkaliczna przedostaje się przez żołądek do jelita zostaje wchłonięta do
krwiobiegu. Zwiększa się w ten sposób zasadowość krwi. I tu do akcji wkracza
kwasowy bufor krwi – kwas węglowy H2CO3 , którego zadaniem jest obniżenie
rosnącego pH krwi. Kwas węglowy reaguje z wodą zasadową i w wyniku reakcji
powstaje bufor alkaliczny, gotowy do neutralizowania pozostałości kwasowych.

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 6

Mała cząsteczka wody, która potrafi
odmładzać i chroni przed
nowotworami.

Każdy z nas wie, jak groźne dla zdrowia są wolne rodniki tlenowe. Powszechnie wiadomo
również, że jest ich w naszym otoczeniu coraz więcej.

Krótkie przypomnienie podstawowych informacji pozwoli nam lepiej zrozumieć zagadnienie.

Wolne rodniki tlenowe to cząsteczki albo jony, którym na zewnętrznej orbicie brakuje
jednego elektronu. Dążąc do natychmiastowego uzupełnienia braku, wolny rodnik uszkadza
inną cząsteczkę pozbawiając ją elektronu. W ten sposób uszkodzona cząsteczka staje się
wolnym rodnikiem. Gdy uszkodzeniu ulega cząsteczka białka lub DNA dochodzi do
uszkodzenia komórek. Duża ilość takich uszkodzeń kończy się starzeniem organizmu i
chorobami takimi jak np. nowotwory.

Istnieją jednak tzw. antyoksydanty, czyli związki chemiczne, które oddając swój wolny
elektron neutralizują wolny rodnik, chroniąc w ten sposób zdrowe komórki przed niszczącym
działaniem rodników. Ważne jest to, że antyoksydanty oddając swój elektron nie stają się
wolnymi rodnikami.

I takim właśnie antyoksydantem jest woda alkaliczna.

Zanim zobaczysz korzyści wynikające z działania antyoksydantów zobacz dlaczego woda
alkaliczna jest najlepszym antyoksydantem?

•

Ujemny potencjał wody alkalicznej wykazuje bardzo silne wła

ś

ciwo

ś

ci przeciw

utleniaj

ą

ce. Po prostu woda alkaliczna zawiera bardzo du

ż

o wolnych elektronów, które w

ka

ż

dej chwili mog

ą

by

ć

oddane ka

ż

demu napotkanemu wolnemu rodnikowi. Mamy pewno

ść

,

ż

e pij

ą

c alkaliczn

ą

wod

ę

jeste

ś

my skutecznie zabezpieczeni przed atakiem wolnych rodników

tlenowych

•

Zamiast

ś

mieci wi

ę

cej tlenu. W wyniku przył

ą

czenia wolnego elektronu z wody alkalicznej

powstaje stabilna cz

ą

steczka tlenu (O2). Korzy

ść

wobec tego podwójna: zneutralizowany

wolny rodnik (komórki uratowane przed zniszczeniem) oraz zwi

ę

kszona zawarto

ść

ż

yciodajnego tlenu we krwi.

•

Najwi

ę

ksza dost

ę

pno

ść

– 100% zabezpieczenie. Masa cz

ą

steczkowa wody alkalicznej (18)

jest wielokrotnie ni

ż

sza ni

ż

masa cz

ą

steczkowa innych skutecznych antyoksydantów

(witamina C (176), beta karoten (150), witamina E (153)), dzi

ę

ki czemu cz

ą

steczki wody

alkalicznej działaj

ą

wsz

ę

dzie- nawet tam gdzie inne antyoksydanty nie maj

ą

dost

ę

pu.

•

Błyskawiczna reakcja. Woda jest głównym składnikiem ludzkiego ciała. Nie ma wi

ę

c nic

dziwacznego w tym,

ż

e jest w nim wszechobecna. Gdy pojawia si

ę

wolny rodnik tlenowy

(rodniki tworz

ą

si

ę

przypadkowo, w dowolnym miejscu i w ci

ą

gu tysi

ę

cznej cz

ęś

ci sekundy

uzupełniaj

ą

brakuj

ą

cy elektron) zawsze w okolicy znajduje si

ę

cz

ą

steczka wody. Je

ś

li jest to

cz

ą

steczka alkalicznej wody rodnik jest natychmiast zneutralizowany.

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 7

Podsumowuj

ą

c:

Poniewa

ż

wolne rodniki tlenowe s

ą

bezpo

ś

redni

ą

przyczyną starzenia się organizmu oraz

wywołują niebezpieczne dla życia choroby jak choćby: miażdżyca, choroby serca, choroby
oczu, choroby zwyrodnieniowe i neurologiczne, nowotwory,

woda alkaliczna będąc najskuteczniejszym antyoksydantem jest tym samym
najskuteczniejszym i najbezpieczniejszym czynnikiem pozwalającym zachować młodość oraz
zdrowie.

Stosując wodę alkaliczną jesteś skutecznie zabezpieczony przed działaniem wolnych
rodników tlenowych pomimo stale rosnącego zagrożenia.

Woda alkaliczna odmładza na najbardziej podstawowym

poziomie bimolekularnym. Efektem jest wzrost witalności,

poprawa możliwości intelektualnych („jasność myślenia”)

zwiększenie odporności immunologicznej organizmu.

Pijąc codziennie wodę alkaliczną, która jest najskuteczniejszym antyoksydantem:

•

Możesz na bieżąco neutralizować wszystkie wolne rodniki i jeszcze dostarczać organizmowi
nawet do 70% więcej tlenu.

•

Możesz bez obaw uczestniczyć we wszystkich dziedzinach życia, nawet tych objętych
zagrożeniem. I możesz to robić kiedy zechcesz, bo cały czas jesteś zabezpieczony.

•

A najlepsze jest to, że możesz tak bardzo skutecznie dbać o swoje zdrowie nie poświęcając na
to zajęcie ani minuty więcej.

I robisz to bezpiecznie bez tabletek , bez ograniczania jedzenia, bez jakichkolwiek wyrzeczeń.
Po prostu zamiast zwykłej wody z kranu używasz przyjaznej dla organizmu wody alkalicznej
z Aquariona.

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 8

Dla zainteresowanych.

Wolne rodniki tlenowe jako tzw. rodniki pierwotne spełniają również pożyteczne
funkcje. Fagocyty (komórki żerne odpowiedzialne za ochronę organizmu przed atakiem
pasożytów) wykorzystują tlen do tworzenia wolnych rodników, które zabierając
elektron od wirusów czy bakterii doprowadzają w ten sposób do ich śmierci.

Wtórne wolne rodniki działają dokładnie tak samo, doprowadzają jednak do
uszkodzenia głównie zdrowe komórki ludzkiego ciała.

Ilość wtórnych wolnych rodników tlenowych zwiększa się podczas stresu i
przemęczenia. Lawinowo zwiększa się ilość wolnych rodników w kontakcie z
zanieczyszczonym środowiskiem, dymem tytoniowym, smogiem elektromagnetycznym.
Szkodliwa jest również dieta bogata w potrawy smażone, alkohol, sztuczne polepszacze
smakowe i konserwanty oraz żywność skażoną sztucznymi nawozami, sztucznymi
hormonami.

Organizm ludzki dysponuje całym arsenałem zabezpieczeń w postaci antyoksydantów
endogennych (czyli produkowanych przez organizm) takich jak

melatonina,

glutation

estrogen,

albumina,

kwas moczowy,

kwas liponowy,

endogenny koenzym Q10

Oraz antyoksydantów egzogennych (dostarczanych z zewnątrz), czyli

witamina C,

witamina A,

witamina E,

likopen,

alfa karoten,

beta karoten,

polifenole,

koenzym Q10,

luteina.

Cynk, selen, miedź i mangan należą zarówno do antyoksydantów endogennych jak i
antyoksydantów egzogennych.

Pomimo tak różnorodnych zabezpieczeń zapewnienie równowagi pomiędzy ilością
wolnych rodników tlenowych i antyoksydantów jest coraz trudniejsze.

Z jednej strony nieustannie zwiększa się ilość wolnych rodników tlenowych, z drugiej
coraz trudniej jest liczyć na pomoc ze strony antyoksydantów egzogennych.

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 9

Proszę zwrócić uwagę na fakt, że antyoksydanty egzogenne pochodzą głównie ze
świeżych roślin. Nasza dieta zawiera ich coraz mniej. Jest jeszcze jeden problem. Otóż
zanieczyszczenie gleby, powietrza, stosowanie chemikaliów powoduje, że roślina
wykorzystuje zapas antyoksydantów do własnej ochrony. I to jest jeden z powodów dla
których gwałtownie zmniejsza się zawartość witamin w surowych warzywach i
owocach.

Pozostaje nam uzupełnianie endogennych antyoksydantów za pomocą naturalnych
suplementów diety i alkalicznej wody pochodzącej z Aquariona.

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 10

Masz rację. Twoje kiepskie
samopoczucie i kolejne choroby
wynikają z zanieczyszczenia organizmu.

Niewiele możemy poradzić na to, że otaczający świat niesie ze sobą tak wiele toksycznych
ś

mieci. Nasz wpływ na to co jemy, czym oddychamy jest z dnia na dzień coraz mniejszy.

Ż

ycie przepełnione stresem i toksynami jest coraz bardziej uciążliwe. Odważne marzenia

ustępują z dnia na dzień miejsca prozaicznym życzeniom w stylu „och żeby tylko do jutra
jakoś przeżyć” .

To niewiarygodne, a jednak alkaliczna woda z łatwością ten stan odmieni. Potrzeba tylko
kilku tygodni, by ponownie przejąć kontrolę nad własnym życiem.

Woda alkaliczna nie jest lekiem. Jednak jeśli weźmiemy pod uwagę efekty działania wody
alkalicznej na ludzki organizm stanie się jasne, że woda alkaliczna jest ogromnym wsparciem
dla osób marzących o powrocie do zdrowia oraz dla każdej osoby, która dba o swoje zdrowie.

Woda alkaliczna z Aquariona zadziała na kilku frontach.

Po pierwsze jelita. To właśnie jelita stanowią korzeń życia. Z biegiem czasu upośledzone
trawienie prowadzi do osadzania się na ścianie jelit osadu i kamieni kałowych. Chlor z wody
kranowej zabija skutecznie zdrową florę bakteryjna jelit i radzi sobie z tym nawet lepiej niż
niejeden antybiotyk. W efekcie w jelitach z powodzeniem rozwijają się pleśnie, grzyby i
szkodliwe bakterie. Gdy do akcji wkracza woda alkaliczna jej małe klastery drążą kamienie
kałowe rozbijając je i wypłukując. Woda pozbawiona chloru stwarza przyjazne środowisko
dla rozwoje zdrowej flory bakteryjnej a jednocześnie duża zawartość tlenu w alkalicznej
wodzie pozwala na zwalczenie niekorzystnych bakterii i pasożytów rozwijających się
doskonale w beztlenowym środowisku.

W następnej kolejności czas na naczynia krwionośne. Dzięki alkalicznej wodzie
wypłukują się z naczyń pozostałości kwasowe. Zmniejszenie gęstości krwi i zwiększenie
ilości tlenu zatrzymują osadzanie się cholesterolu na ścianach naczyń krwionośnych oraz
tworzenie blaszek miażdżycowych. To jednak nie wszystko. Obecne pod dostatkiem w
wodzie alkalicznej jony wapnia rozpuszczają nawet bardzo stare blaszki miażdżycowe
oczyszczając w ten sposób naczynia krwionośne. Teraz wystarczy jedynie odpowiednia
porcja naturalnej witaminy C, by całkowicie zregenerować i uelastycznić naczynia
krwionośne.

A co z nerkami? Alkaliczna woda zawierająca odpowiednią ilość wapnia hamuje proces
tworzenia kamieni nerkowych. Z czasem, gdy woda alkaliczna systematycznie przepływa
przez nerki nawet bardzo stare kamienie nerkowe ulegają stopniowemu rozpuszczeniu i
bezboleśnie opuszczają organizmu wydalane wraz z moczem.

Wiele osób po czterdziestce ma do czynienia z chorobami kości i stawów. To właśnie w
tych miejscach nasze ciało gromadzi toksyczne kwaśne odpady których nie potrafi na bieżąco

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 11

usuwać z organizmu. Gromadzące się w organizmie sole kwasu moczowego są odkładane
głównie w stawach i kościach, doprowadzając z czasem do choroby o nazwie Dna
moczanowa. Dna moczanowa jest chorobą nieuleczalną. Alkaliczna woda potrafi usunąć
nagromadzone pozostałości kwaśne. Jeśli złogi soli nie doprowadziły do trwałych
zniekształceń można liczyć na wyraźną poprawę stanu stawów i kości.

I ostatni etap- oczyszczanie komórek. Woda alkaliczna o małym napięciu
powierzchniowym swobodnie przepływa przez błony komórkowe i wypłukuje zbędne
produkty przemiany materii. Oczyszczanie na poziomie komórkowym pozwala również na
pozbycie się kilu kilogramów nadwagi.

Po pierwsze oczyszczona tkanka tłuszczowa spala się znacznie szybciej. Zwróć również
uwagę na fakt, że jedynie zasady neutralizują kwasy. Jak wiadomo z codziennego
doświadczenia tłuszczu, który jest pochodzenia kwasowego nie można zmyć samą wodą. Do
rozpuszczenia tłuszczu potrzebujemy alkalicznego mydła. I właśnie dlatego użyjemy w
procesie odchudzania alkalicznej wody.

Oczyszczanie organizmu za pomocą wody alkalicznej jest jak widać niezwykle skuteczne. By
wrócić do zdrowia i osiągnąć pełnię możliwości fizycznych i intelektualnych potrzebne
będzie jeszcze dostarczenie wysokiej jakości naturalnych składników odżywczych. By mieć
absolutną pewność co do jakości składników odżywczych warto sięgnąć po wysokiej klasy
naturalne suplementy diety.

Po kilku tygodniach albo miesiącach (to zależy od stanu zdrowia i poziomu zanieczyszczenia)
nagle okazuje się, że każdy poranek jest piękny, a życie obfituje w radosne wydarzenia i
sukcesy.

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 12

Prawda o nawodnieniu organizmu.

Nikomu już chyba nie trzeba tłumaczyć jak ważna jest woda dla ludzkiego organizmu. Tak.
Nasze ciało składa się głównie z wody (70%). Gdy jej brakuje upośledzeniu ulegają wszystkie
czynności życiowe, a człowiek odczuwa zmęczenie, osłabienie, bóle głowy, ból w okolicy
serca. Gdy nawodnienie spada poniżej 55% człowiek umiera.

Nawet jeśli pijemy dostateczną ilość wody możliwe jest odwodnienie komórek. Formacje
wody (klastery) z kranu składają się 10-13 cząsteczek. Takie formacje nie mogą uczestniczyć
w większości procesów metabolicznych, jako że są zbyt duże by przedostać się przez błonę
komórkową. Woda ta może zostać użyta dopiero wtedy, gdy zmieni się jej struktura. To duży
wydatek energetyczny dla organizmu i nie zawsze możliwy do zrealizowania.

Dlaczego woda alkaliczna lepiej spełnia funkcje nawodnienia organizmu niż zwykła
woda?

Istnieje kilka ważnych powodów, które wynikają z faktu, że alkaliczna woda jest strukturalnie
podobna do płynów ustrojowych.

1.

Po pierwsze woda alkaliczna, dzięki swojej budowie (mniejsze klastery tzw heksagonalne czyli
składające się tylko z 6 molekuł) i mniejszemu napięciu powierzchniowemu z łatwością
przechodzi przez błony komórkowe. By taki sam efekt osiągnąć z normalną wodą organizm
traci czas i energię na zmianę struktury wody.

2.

Po drugie alkaliczna woda najbardziej odpowiada potrzebom komórki. Idealne pH wody
alkalicznej zapewnia optymalne warunki do przemiany materii.

3.

Łatwość przemieszczania się wody pomiędzy wnętrzem i zewnętrznym otoczeniem komórki
usprawnia transport międzykomórkowy oraz co jest niezwykle ważne zapewnia prawidłowe
nawodnienie komórki. Mówiąc najprościej komórka nie jest ani odwodniona ani nie zawiera
nadmiaru wody.

Dla zainteresowanych

Ciało dorosłego człowieka składa się w zasadzie z płynów. I tak:

•

5 litrów płynów stanowi krew,

•

2 litry to limfa

•

2,5 litra soków żołądkowych

•

3 litry soku jelitowego.

Największe ilości płynów zawierają komórki: 20-25 litrów płynów komórkowych i 15-

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 13

20 litrów płynu pozakomórkowego.

Widać wyraźnie jak bardzo dużym wydatkiem dla organizmu jest oczyszczenie i
zmiana struktury tak dużej ilości płynów. Jeśli uzmysłowisz sobie, że te płyny nie tylko
krążą wewnątrz organizmu, ale są również wydalane, staje się jasne, że dostarczenie
czystej wody o odpowiedniej strukturze i właściwym napięciu powierzchniowym
niezwykle odciąży organizm.

Sekret alkalicznej wody, który pomaga przywrócić zdrowie.

Co sprawia, że pomimo iż wzór chemiczny każdej cząsteczki wody jest taki sam, woda
alkaliczna zachowuje się zupełnie inaczej niż zwykła woda kranowa?

Potrzebujemy nieco specjalistycznej wiedzy. Otóż w każdej cząsteczce wody atomy
tlenu i wodoru posiadają wspólne elektrony – to jest wiązanie kowalencyjne.
Cząsteczka wody jest spolaryzowana, a więc atom tlenu naładowany jest ujemnie a
atomy wodoru- dodatnio.

Efektem jest tendencja do łączenia się cząsteczek wody pomiędzy sobą. Po prostu atom
wodoru łączy się słabym wiązaniem z atomem tlenu innej cząsteczki. W ten sposób
powstają grupy cząsteczek wody.

Cząsteczki wody kranowej łączą się najczęściej w klastery składające się z 12-18
cząsteczek, podczas gdy woda alkaliczna tworzy klastery złożone z 6 cząsteczek. Wodę
taką nazywamy wodą strukturalną.

Podobną strukturę ma woda w świeżych sokach oraz woda zamrożona.

Rozbicie klastera na mniejsze części wymaga wprawdzie niewielkiej energii, jako że jest
to słabe wiązanie. Jednak jeśli uświadomimy sobie, że mówimy o 50l wody to widać
wyraźnie, że jednak jest to spora strata cennej energii.

Kolejne straty energetyczne wiążą się ze zmniejszaniem napięcia powierzchniowego.

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 14

Zobaczmy co tutaj się dzieje. Wystarczy uświadomić sobie pewną istotną różnicę, by
natychmiast zrozumieć o co chodzi.

Napięcie powierzchniowe krwi wynosi 43-45 dyn/cm2 a wody wodociągowej 73
dyn/cm2. Aby możliwe było przedostanie się wody przez błonę komórkową należy użyć
energii i zmniejszyć napięcie powierzchniowe wody do poziomu 43 dyn/cm2.

Wraz z wiekiem zmniejszają się zapasy energetyczne i zdolności do zmniejszania
napięcia powierzchniowego i ciało wysycha pomimo dostarczania odpowiedniej ilości
wody. W tej sytuacji woda alkaliczna, której napięcie powierzchniowe jest niemal
dokładnie takie samo jak napięcie powierzchniowe krwi jest prawdziwym
wybawieniem.

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 15

Potęga piątego pierścienia alkalicznej
mocy przeniesie Twoje życie na
zupełnie inny poziom.

Czy jesteś w stanie wyobrazić sobie życie w którym każdego dnia wstajesz łóżka jak nowo
narodzony i przez cały dzień tryskasz energią i doskonałym samopoczuciem. Czy możesz
sobie wyobrazić, że ten ciężar, który w tym momencie dusi Twoje ciało rozpływa się w
przestrzeni i pozostaje po nim radosne uczucie lekkości i poczucie, że z łatwością jesteś w
stanie osiągnąć dosłownie wszystko.

Zaraz wyjaśnię jak to się dzieje, że alkaliczna woda daje taką potęgę.

Woda alkaliczna dostarcza organizmowi porządną porcję tlenu. A gdzie tlen tam energia.
Razem z tlenem substancje odżywcze wędrują bez przeszkód tam gdzie są potrzebne.
Cząsteczki aktywnego tlenu zabijają bakterie i wirusy nie dopuszczając do namnażania się
nieproszonych gości żyjących kosztem zdrowia i energii życiowej żywiciela. Niedobór tlenu
jest przyczyną osłabienia i choroby. Gdy brakuje tlenu węglowodany nie rozkładają się w
pełni i dochodzi do procesów fermentacyjnych zakwaszających organizm.

By ostatecznie przekonać się do ogromnego znaczenia tlenu w ludzkim życiu wystarczy
uświadomić sobie, że człowiek może przeżyć bez jedzenia kilka tygodni, bez wody kilka dni
a bez tlenu kilka minut.

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 16

Dla zainteresowanych

Jak to się dzieje, że woda alkaliczna dostarcza tlen?

Zawartość tlenu w wodzie zależy od wartości pH wody. Jak wiadomo cząsteczka wody
składa się z jednego atomu tlenu i dwóch atomów wodoru.
Gdy proporcje te są idealne to znaczy gdy ilość jonów H+ jest identyczna jak ilość
jonów OH – mamy do czynienia z wodą o pH=7 czyli obojętną.
Gdy ilość jonów OH- jest większa niż ilość H+ mamy do czynienia z wodą alkaliczną. W
odwrotnej sytuacji (więcej H+ niż OH-) woda jest kwaśna.
Jony OH- są połączone z alkalicznymi minerałami. I zobacz co się dzieje. Dwie grupy
OH- mogą stworzyć jedną cząsteczkę wody i dać jeden atom tlenu. Dodatkową
korzyścią jest fakt, że minerał zostaje wykorzystany do neutralizacji toksycznych
kwaśnych odpadów.
Krew o pH 7,45 zawiera o 64,9% więcej tlenu niż krew o pH 7,3. To ogromna różnica,
pomimo niewielkiej zmiany pH krwi.

Znając i rozumiejąc wszystkie pięć pierścieni alkalicznej mocy staje się oczywiste i w
pełni zrozumiałe dlaczego ludzie aktywni , kochający życie przywiązują tak dużą wagę
do picia alkalicznej wody.

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 17

Czy kwaśną wodę można użyć
wyłącznie do odkażania kuchennych
blatów?

Utrzymywanie w czystości kuchennych blatów jest oczywiście niezwykle istotne ze
względów nie tylko estetycznych, ale i zdrowotnych. Jednak warto wiedzieć, że kwaśna
woda potrafi znacznie więcej.

Kwaśna woda charakteryzuje się właściwościami bakteriobójczymi, antyseptycznymi,
antyalergicznymi i przeciwzapalnymi.

Bakteriobójcze zalety kwaśnej wody są szczególnie cenne z dwóch względów. Po pierwsze
kwaśna woda jest bardzo skuteczna w niszczeniu pasożytów i po drugie kwaśna woda nie
pozostawia żadnych szkodliwych odpadów, tak jak inne chemiczne środki

bakteriobójcze.

W jakich sytuacjach pomaga kwaśna woda?

1.

Niszczenie pasożytów. Kwaśnej wody używa się do niszczenia pasożytów w anginie,
salmonellozie, zakażeniu skóry gronkowcem, zakażeniu pałeczkami Shigelle,
zakażeniu paciorkowcem, pałeczkami okrężnicy, bakteriom z rodzaju salmonella, w
zapaleniu skóry, liszajach, egzemie, łuszczycy, drożdżycach i grzybicach (afty,
grzybice stóp, grzybica paznokci, grzybice okolic intymnych).

2.

Zabiegi pielęgnacyjne podczas choroby. Kwaśna woda błyskawicznie likwiduje
odleżyny, pomaga cukrzykom goić rany, wspomaga leczenie zmian troficznych, leczy
zmiany skórne o podłożu alergicznym.

3.

Profilaktyka chorób. Kwaśna woda stosowana regularnie do przemywania ciała
przywraca naturalne pH skóry i tym samym zwiększa barierę ochronna skóry.

4.

Higiena osobista. Kwaśną wodę używa się do płukania jamy ustnej (zabija bakterie,
przeciwdziała rozwojowi drożdżaków i próchnicy zębów), golenia (dezynfekuje skórę
), płukania nosa podczas kataru (ten niezbyt przyjemny zabieg zastosowany na samym
początku infekcji, przerywa ją niemal natychmiast), dezynfekcji małych zadrapań i
urazów, płukania gardła podczas infekcji, przemywania wyprysków
skórnych, likwidowania stanów zapalnych w miejscach intymnych.

5.

Zabiegi upiększające. Stosowanie kwaśnej wody (pH 4-6) do pielęgnacji skóry nie

tylko zmiękcza i oczyszcza, ale i wygładza skórę, likwiduje zmarszczki, trądzik i
pryszcze.

6.

Pielęgnacja i higiena zwierząt. Kwaśna woda doskonale nadaje się do leczenia

infekcji skórnych zwierząt i do pielęgnacji sierści.

7.

Uprawa roślin. Kwaśna woda zabija szkodniki, grzyby i pleśnie atakujące rośliny.
Stosowanie kwaśnej wody do niszczenia szkodników roślin jest bezpieczne i
ekologiczne jako że nie ma tu mowy o niszczeniu środowiska. Gleba pozostaje
czysta, a rośliny mogą być bez obaw jedzone.

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 18

Jak stosować kwaśną wodę?

Kwaśną wodę stosuje się niemal wyłącznie zewnętrznie.
Wyjątkiem jest leczenie chorób zakaźnych. W takiej sytuacji zaleca się pić kwaśną wodę 2-3
razy dziennie po około 100-150 ml ( w zależności od wzrostu i wagi ciała) nie dłużej niż 3-5
dni.

Kwaśną wodę można stosować podczas mycia lub robić z niej kompresy przykładane w
zmienionych chorobowo częściach ciała. Można również stosować moczenie (stopy, dłonie),
nasiadówki lub dolewać mocno kwaśną wodę do wanny podczas kąpieli.
Do przemywania ciała używa się wody o Ph= 4-6
Do leczenia skóry najlepsza jest woda Ph 2- 3,5
Do niszczenia szkodników roślin Ph 3-5

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 19

Równowaga kwasowo-zasadowa

Ty również możesz śmiać się z problemów zdrowotnych, jeśli tylko poznasz tych kilka
ważnych zasad.

Co to jest równowaga kwasowo-zasadowa?

Czy zdawałeś sobie sprawę z tego, że jednym z najważniejszych mechanizmów
regulacyjnych naszego organizmu jest właśnie równowaga kwasowo-zasadowa?

Czy wiesz, że jest ona podstawą prawidłowego przebiegu wszystkich procesów życiowych?

Czy wiesz, że zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej prowadzi do zachwiania zdrowia i
jest przyczyną wielu przewlekłych chorób?

By organizm funkcjonował prawidłowo musi być zachowany odpowiedni stosunek anionów i
kationów w płynach ustrojowych, dzięki czemu zapewnione jest właściwe pH płynów.

Warto w tym momencie przypomnieć, że równowaga kwasowo zasadowa to właściwy
stosunek stężeń jonów wodorowego (H+) i jonu hydroksylowego (OHY-) w płynach
ustrojowych organizmu. Zasadowość wobec tego zależy od zawartości jonów
hydroksylowych, a kwasowość od zawartości jonów wodorowych.

I żeby tak do końca wszystko było jasne to pH poniżej 7 oznacza odczyn kwaśny, a
powyżej 7- zasadowy.

Ludzka krew ma pH 7,4, czyli jest lekko zasadowa. Nawet niewielkie zmiany pH krwi mogą
mieć groźne konsekwencje. Jeśli pH krwi spada poniżej 7,35 pojawia się kwasica, gdy
wzrasta powyżej 7,45 mamy do czynienia z zasadowicą.

Na koniec, tak dla pełnego obrazu warto dodać, że spadek pH krwi poniżej 6,9 lub wzrost
powyżej 7,9 grożą śmiercią.

Największe znaczenie dla utrzymania prawidłowej równowagi kwasowo zasadowej ma
zdrowe odżywianie stosowne przez całe życie, zawierające właściwe proporcje pomiędzy
produktami kwasotwórczymi i alkalizującymi.

Zakwaszenie organizmu- jak do tego dochodzi?

Jest kilka czynników wywołujących zakwaszenie organizmu, a wśród nich z pewnością na
pierwszym miejscu jest dieta (zdrowe odżywianie).

Zjadanie zbyt dużej ilości pokarmów kwasotwórczych (białka zwierzęce, węglowodany,
tłuszcz, cukier), lub zbyt małej ilości produktów alkalizujących (owoce, warzywa) powoduje,
ż

e organizm broniąc się przed, jak już wiemy bardzo groźnym dla życia spadkiem pH:

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 20

•

pobiera minerały (wapń, sód, potas i magnez) – ze wszystkich możliwych organów ciała i
kości, by dzięki nim zneutralizować kwasy i usunąć je z organizmu.

•

upycha coraz większą ilość odpadów kwasowych, których nie jest w stanie zneutralizować i
usunąć, w tkance tłuszczowej, stawach a nawet kościach.

Kolejnym mechanizmem wywołującym zakwaszenie organizmu jest niewłaściwy sposób
komponowania posiłków. Wiadomo, że zasadowe węglowodany są trawione już w jamie
ustnej, a kwasowe białka dopiero w żołądku. Gdy zjadamy je razem i na dodatek w pośpiechu
organizm sobie nie radzi i znowu dochodzi do magazynowania nadwyżki kwasów.
Zakwaszenie organizmu może być wywołane także innymi niż zdrowe odżywianie
czynnikami wynikającymi ze stylu życia. Oto te najważniejsze.

•

przyjmowanie zbyt małej ilości płynów

•

intensywny wysiłek fizyczny, lub brak ruchu

•

stres,

•

przyjmowanie nadmiaru niektórych leków.

•

nadużywanie alkoholu, nikotyny lub kofeiny

•

zatrucie metalami ciężkimi

•

niedobór tlenu

•

upośledzenie funkcji nerek

•

przedłużająca się gorączka

Oczywiście ciało ludzkie jest wyposażone w cały szereg różnorodnych rezerw i
mechanizmów zabezpieczających przed naruszeniem równowagi kwasowo – zasadowej, więc
wszystko jest w porządku dopóki nie dochodzi do przekroczenia granic, czyli do zbyt
częstego nadużywania czynników wywołujących zaburzenie tej równowagi.

Jakie są objawy sygnalizujące zakwaszenie organizmu?

Poznaj te ważne sygnały, które ludzkie ciało wysyła, by poinformować o istnieniu zagrożenia
związanego z nadmiarem kwasów (kwasica).

Na początku pojawiają się cienie pod oczami. Potem przychodzą następne takie jak nalot na
języku, gorycz w ustach, zmęczenie, bóle głowy, niestrawność, pogorszenie stanu skóry (
ziemisty kolor, wypryski, krosty), mroczki przed oczami, opuchnięcie ciała – zatrzymanie
wody w organizmie, bóle mięśniowe, bóle stawów, spadek odporności, zaburzenia snu,
wypadanie włosów, cukrzyca, kamica nerkowa.

Przewlekłe problemy z utrzymaniem równowagi kwasowo zasadowej prowadzą do
poważnych chorób wynikających najczęściej z uszkodzenia komórek i tkanek.

Najgroźniejsze są zmiany w obrębie układu krążenia: niedokrwienie tkanek ( zakwaszenie
zwiększa gęstość krwi) i uczucie zimna oraz osłabienie i brak koncentracji z tym związane, a
także zawroty głowy, omdlenia, migreny, nadciśnienie, uszkodzenia naczyń krwionośnych,
miażdżyca, podwyższony poziom cholesterolu LDL i w końcu zawał serca.

Niemniej uciążliwe i niebezpieczne zmiany dotyczą także układu kostno mięśniowego.
Kwasica wywołuje takie choroby jak Dna moczanowa (stany zapalne i zniekształcenia

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 21

stawów), osteoporoza, choroby reumatoidalne, bóle kości, zesztywnienie kręgosłupa oraz bóle
mięśniowe.

Jeśli chodzi o układ pokarmowy, to i dla niego skutki zakwaszenia nie są bez znaczenia.
Możemy się spodziewać: stanów zapalnych błon śluzowych żołądka i jelit, problemów z
trawieniem, przewlekłych wzdęć (duży brzuch), zaparć, zaburzeń flory bakteryjnej jelit
(spadek odporności, inwazje pasożytów, zaburzenia wchłaniania), kamieni żółciowych.

Z czasem przychodzi również zmiana usposobienia, zmniejszenie odporności na stres, spadek
wydolności organizmu, depresja i stany lękowe, spadek potencji seksualnej, uczucie ogólnego
rozbicia, bezsenność, niechęć do życia, wszechogarniająca słabość i niemoc.

Cierpi również uroda, ponieważ zakwaszenie organizmu wywołuje nadwagę (obfita i trudna
do spalenia tkanka tłuszczowa, duży rozdęty brzuch), kwaśny zapach potu, kwaśny zapach z
ust, zmiany skórne (zmarszczki, ziemista cera, cienie pod oczami, krosty i wypryski),
cellulitis, wypadanie włosów, problemy z paznokciami oraz choroby przyzębia prowadzące
do osłabienia i w końcu wypadania zębów.

Jak można temu zapobiec?

Jak powstrzymać zakwaszenie organizmu i zachować doskonałe zdrowie?
Współczesne realia i styl życia rzeczywiście stwarzają coraz większe zagrożenie.
By zachować równowagę kwasowo-zasadową trzeba sumiennie przestrzegać co najmniej
kilku zasad pamiętając, że najważniejsze jest zdrowe odżywianie.

•

Pić przynajmniej 2-4 litrów płynów dziennie (ilość zależy od budowy i wagi ciała). Najlepsza
jest oczywiście czysta woda wysokiej jakości o odczynie zasadowym.

•

Ograniczyć spożycie produktów zakwaszających i zwiększyć ilość produktów alkalizujących.
Najzdrowsze proporcje to 80% diety z produktów alkalizujacych i 20% zakwaszających

•

Stosować zdrowe odżywianie zgodne z zasadami diety grupy krwi ( WWW.dieta.cali.pl)

•

Unikać soli kuchennej, pamiętając że jemy coraz więcej gotowych produktów, a te zawierają
bardzo dużo soli.

•

Ograniczyć lub całkowicie wyeliminować alkohol, nikotynę i kofeinę

•

Unikać sytuacji stresujących, stosować techniki relaksacyjne i techniki zwiększające
odporność na stres.

•

Unikać zbyt intensywnych i źle ułożonych treningów fizycznych, a w zamian stosować
umiarkowane obciążenie i dłuższy czas wysiłku. Najlepiej uprawiać sport na świeżym
powietrzu.

Jak leczyć skutki zakwaszenia i odzyskać zdrowie?

Gdy organizm jest już mocno zakwaszony (kwasica) i doszło do powstania chorób z tym
związanych konieczne jest systematyczne, cierpliwe i restrykcyjne działanie.

Podstawą jest czysta woda o odczynie zasadowym używana do picia i gotowania potraw.
W dalszej kolejności konieczne jest natychmiastowe wyeliminowanie z diety wszystkich
produktów wysoko zakwaszających i jak największej ilości produktów zakwaszających.

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 22

Utrzymanie proporcji 80/20 jest absolutną koniecznością od której nie może być odstępstwa.
Codziennie przynajmniej 45 min spaceru na świeżym powietrzu.

Bardzo wskazane jest regularne stosowanie suplementów diety wspomagających
oczyszczanie organizmu i eliminację toksyn i metali ciężkich oraz uzupełniających minerały.

Najlepsze z nich to Liquid Chlorophyll, Green Care, Polinesian Noni, Spirulina Max, Vital
dla grupy krwi, Strong Bones.

Wykaz produktów alkalizujących i zakwaszających pomoże w prawidłowym
komponowaniu diety

Produkty zasadotwórcze

Produkty kwasotwórcze

wysoko zasadotwórcze

(pH 9.0 do 8.1)

wysoko kwasotwórcze

(pH 5.9 do 5.0)

cytryny
arbuzy
pieprz cayenne
suszone daktyle
suszone figi
limonki
mango
morele suszone
melony
papaja
pietruszka
winogrona bezpestkowe
rzeżucha
boćwina
wodorosty morskie
szparagi
endywia
kiwi
winogrona pestkowe słodkie
marakuja
gruszki słodkie
ananas

sztuczne słodziki
wołowina
sery żółte
gazowane słodkie napoje
biała mąka
jagnięcina
wątróbka
ciastka z białej mąki
wieprzowina
cukier
piwo
cukier brązowy
drób (kurczęta)
sarnina
czekolada
kawa
budyń
dżemy
herbata czarna
galaretki
likier alkoholowy
makaron mączny

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 23

rodzynki
soki warzywne świeże niesłodzone

sól
drób (indyki)
chleb pszenny
ryż biały

średnio zasadotwórcze

(pH 8.0 do 7.1)

średnio kwasotwórcze

(pH 6.9 do 6.0)

jabłka słodkie
morele
kiełki lucerny
awokado
banany (dojrzałe)
jagody
pomidory słodkie
marchew
seler
porzeczki
daktyle świeże
figi świeże
czosnek
agrest
winogrona mało słodkie
grejpfruty
zioła (świeże, zielone)
sałata
nektarynki
brzoskwinie słodkie
gruszki mało słodkie
groszek zielony słodki świeży
dynia
szpinak
jabłka kwaśne
pędy bambusa
fasola szparagowa zielona świeża
buraki
brokuły
kapusta
winogrona kwaśne
jarmuż
kalarepa
sałata lodowa
pomarańcze
pasternak
brzoskwinie mniej słodkie
maliny
truskawki
kabaczki
kukurydza słodka świeża
rzepa
ziemniaki w mundurkach

ryby
soki owocowe z cukrem
kiełbasy i wędliny
chleb żytni
płatki zbożowe
płatki kukurydziane
owoce morza
wino
jogurt słodzony
banany zielone
gryka
sery pleśniowe
jajka gotowane na twardo
ketchup
majonez
szynka
makaron pełnoziarnisty
orzeszki ziemne
ziemniaki gotowane
popcorn solony
ryż basmati
ryż brązowy
sos sojowy

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 24

ocet winny

słabo zasadotwórcze

(do pH 7.0)

słabo kwasotwórcze

(do pH 7.0)

migdały
karczochy
brukselka
zielona herbata
wiśnie
orzech kokosowy świeży
ogórki
bakłażany
miód świeży
por
grzyby
oliwki świeże
cebula
chleb esseński
chrzan
sól morska
przyprawy
ż

ółtko gotowane na miękko

mleko kozie surowe
oliwa
kalafior
rabarbar
soja ziarno suche
sezam nasiona
mleczko sojowe
kiełki zbóż
mleczko sojowe
tofu
pomidory mało słodkie

otręby
orzechy nerkowca
chleb Graham
ż

urawiny

fruktoza
miód pasteryzowany
soczewica
mleko krowie homogenizowane
musztarda
orzeszki pistacjowe
krakersy
kakao
nasiona słonecznika
nasiona dyni
orzechy włoskie
borówki
masło słone
fasola ziarno suche
mleko kozie homogenizowane
oliwki konserwowe
ś

liwki

chleb razowy pełnoziarnisty
suszone śliwki

Produkty neutralne (pH 7.0)

masło świeże niesolone
ś

mietana

margaryna
oleje roślinne (oprócz oliwy)
serwatka
jogurt naturalny

http://x.cali.pl/-aquarion

Strona 25

Zobacz więcej na stronie:

http://x.cali.pl/-aquarion

AQUARION

by

CaliVita Electronics