background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 1 

 

 
 

"Tajemnice żywej wody…" 

 

 

 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 2 

 

"Tajemnice żywej wody…" 

Jakże często patrzymy na wodę ze zbyt dużym uproszczeniem. Woda zajmuje w przyrodzie 
szczególną rolę. Jest w ciągłym ruchu i nieustannie się zmienia. W swoim skomplikowanym 
obiegu z oceanów poprzez atmosferę, a następnie przez glebę czy rośliny woda ciągle zmienia 
swój skład, właściwości chemiczne i fizyczne. Nawet niewielka zmiana temperatury znacząco 
wpływa na jej właściwości. 

Przyjrzyjmy się paru faktom na temat wody: 

 

Człowiek wypija w ciągu całego życia około  
40 000 litrów wody.
 Jako że w 70% jego ciało składa się właśnie z wody, a jedynie 
0,1% ziemskich zasobów wody nadaje się do spożycia, oczyszczanie wody jest dla 
człowieka niezwykle istotne. Gdy pijemy czystą i łatwo przyswajalną wodę 70% 
naszego ciała jest czyste i zdrowe. 

 

Uznając, że woda to po prostu H2O robimy zbyt duże i brzemienne w skutkach 
uproszczenie. Woda krążąc pomiędzy oceanem i atmosferą , przepływając przez 
glebę, rośliny, rzeki i ścieki nieustannie zmienia swoje właściwości fizyczne i 
chemiczne. 

 

Dla człowieka i świata ożywionego tylko woda, w której może się rozwijać życie ma 
jakiekolwiek znaczenie. Woda zanieczyszczona, o niewłaściwej strukturze jest 
wyłącznie balastem i ściekiem 

 

Zważywszy na fakt, że Polska nie posiada już wód powierzchniowych pierwszej klasy 
czystości (a tylko taka powinna być uzdatniana do picia), konieczne są domowe filtry 
do wody wodociągowej 

 

Woda, której używa nasz organizm do rozwoju i podtrzymywania wszystkich funkcji 
ż

yciowych powinna mieć pH 8 czyli powinna być zasadowa, a cząsteczki wody tzw. 

klastery muszą mieć budowę heksagonalną czyli składać się z 6 molekuł.  
Każda przyswajana kropla wody musi spełniać te parametry. Jeśli woda którą pijemy 
nie spełnia takich warunków, organizm traci energię na jej dostosowanie. Jeśli jej nie 
posiada, pomimo picia płynów organizm cierpi z powodu odwodnienia. Takie 
parametry posiada w przyrodzie wyłącznie woda pochodząca z czystych ekologicznie 
surowych roślin. Potrzebujmy przynajmniej 2 litry dziennie takiej wody. 

 

Odpowiedniej jakości woda nie tylko ma moc utrzymywania zdrowia w bardzo 
dobrym stanie. Odpowiedniej jakości woda, choć nie ma właściwości leczniczych 
rozwiązuje nawet najtrudniejsze problemy zdrowotne. 

Woda jest naprawdę tajemniczym i niezbadanym zjawiskiem. Naukowcy dopiero 
niedawno zaczęli zajmować się na poważnie badaniem tej niezwykłej cieczy. 

 

 

 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 3 

 

Wykorzystaj 5 pierścieni alkalicznej mocy – 

osiągnij zdrowie, zbuduj doskonałą 

sprawność fizyczną i umysłową, wejdź do 

grona długowiecznych. 

  

Marzenia o spełnionym życiu zawsze zaczynają się od zapewnienia sobie doskonałego zdrowia. To 

naturalne, że ludzie ambitni poszukują sposobów, by pomimo wszelkich przeszkód osiągnąć 

wyznaczony cel i dopiąć swego. 

Otaczający nas świat nie sprzyja zachowaniu doskonałego zdrowia. 

  

Istnieją jednak metody, by w naturalny, bezpieczny i przyjazny dla własnego ciała sposób 

zadbać o kwitnące zdrowie. 

Na szczycie listy najskuteczniejszych metod z pewnością znajduje się oczyszczona alkaliczna woda 

tzw. żywa woda. 

Tak więc uśmiechnij się. Właśnie znalazłeś rozwiązanie. 

  

Skoro już tu jesteś, zobacz jakie korzyści osiągniesz stosując alkaliczną wodę. 

 

 

Łagodzenie lub nawet całkowita likwidacja choroby. Bardzo wiele chorób (jeśli nie wszystkie) 

ma swoje podłoże w nadmiernym zakwaszeniu i zanieczyszczeniu organizmu lub w deficycie 
składników odżywczych. Oczyszczenie organizmu za pomocą alkalicznej wody zlikwiduje 
pierwszy powód i ułatwi w ten sposób przyswajanie składników odżywczych. Czyste ciało 
bogate w składniki odżywcze z łatwością powróci do zdrowia. 

 

 

Aktywacja naturalnych systemów obronnych organizmu. 

 

 

Wzrost poziomu energii i doskonałe samopoczucie 

 

Poprawa wyglądu – zmiana kolorytu skóry, redukcja celullitu 

 

Obniżenie wieku biologicznego o kilka dobrych latek, czyli odmłodzenie na poziomie 
komórkowym 

 

Poprawa trawienia, wspomaganie procesu odchudzania 

Jednym słowem pijąc na co dzień alkaliczną wodę możesz być spokojny o zdrowie swoje i 
całej rodziny, a odzyskane pokłady energii wykorzystać do realizacji kolejnych życiowych 
celów. 

  

Jeśli chcesz dokładnie poznać wszystkie 5 pierścieni alkalicznej mocy i dowiedzieć się dokładnie:  co? 

Jak? i dlaczego? zapraszam do lektury. 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 4 

 

Eksplozja zdrowia, czyli korzyści z 
alkalizacji zakwaszonego organizmu. 

Używki, stres, wysiłek fizyczny, niezdrowa dieta bogata w mięso i inne składniki, które 
zakwaszają organizm sprzyjają chorobom i starzeniu się ciała. Prawdą jednak jest to, że nie 
chcemy rezygnować z uroków życia nawet jeśli ceną miałoby być nadszarpnięte zdrowie. To 
oczywiste. 
Z drugiej strony każdy z nas chce zatrzymać zdrowie, energię i młodość jak najdłużej. 

Jak to pogodzić? 

Co się stanie? Czego możemy się spodziewać jeśli zadbamy o to, by zakwaszony nadmiarem 
ż

yciowych przyjemności organizm uzdrowić pijąc alkaliczną wodę? 

Im mniej kwasów w organizmie tym zdrowsze są wszystkie komórki, tkanki i organy. Każda 
reakcja chemiczna zachodząca w zdrowej komórce przebiega w sposób prawidłowy 
oszczędzając jednocześnie bezcenną energię. 

Dzięki alkalicznej wodzie organizm zachowuje równowagę kwasowo- zasadową, a także na 
bieżąco usuwa kwaśne odpady. Po miesięcznej kuracji oczyszczające z użyciem alkalicznej 
wody ciało nabiera energii.  
Powoli znikają bóle głowy uczucie ospałości i zmęczenia. Poprawia się koloryt i elastyczność 
skóry. Zmienia się zapach ciała. Ustępują bóle mięśniowe, bóle kości i stawów. A gdy ciało 
zostanie oczyszczone i zregenerowane nastąpi upragniona eksplozja zdrowia. 

Możemy korzystać z życia w sposób niezbyt zdrowy i jednocześnie cieszyć się do woli 
doskonałym samopoczuciem, urodą i sprawnością ciała. 

Starzejemy się i chorujemy także dlatego, że nasze ciało gromadzi coraz więcej pozostałości 
kwasowych. Kłopot w tym, że zakwaszenie organizmu odbywa się w sposób niezauważalny. 
Gdy zaczynamy odczuwać osłabienie, zmęczenie a potem ból nasze ciało jest już zazwyczaj 
chore. Dlatego prościej jest rozpocząć alkalizację organizmu, gdy jesteśmy zdrowi i po prostu 
nie dopuścić do powstawania choroby. Potrzebne jest wobec tego zdecydowane działanie. 

To prawda, że za przyjemności trzeba płacić. Można jednak zapłacić za alkaliczną wodę i 
zachować zdrowie, albo trochę poczekać i dopiero kiedyś zapłacić cierpieniem, osłabieniem i 
workiem złota za leczenie. 

Wybór jest na szczęście prosty i całkiem oczywisty. 

Dla zainteresowanych. 

Jeśli chcesz wiedzieć co się dzieje z wodą alkaliczną w kontakcie z kwasem żołądkowym, 
usiądź wygodnie i czytaj. 

Jak wiadomo w żołądku środowisko jest silnie kwaśne (pH=4) Dzięki temu możliwe jest 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 5 

 

trawienie żywności oraz niszczenie bakterii i i wirusów . Kwas solny produkowany jest 
na bieżąco i tylko wtedy, gdy jest potrzebny. Kwas solny nie może być gromadzony w 
żołądku z oczywistych względów – uszkadzałby ściany żołądka. 

Wobec powyższego komórki żołądka wytwarzają tyle kwasu ile trzeba, by utrzymać 
kwaśne pH soków żołądkowych. 
Kwas solny powstaje z dwutlenku węgla (CO2), wody (H2O) i chlorku sodu (NaCl). 
Efektem końcowym reakcji chemicznej jest kwas solny (HCl) oraz wodorowęglan sodu 
(NaHCO3) 
Zobaczmy to: 

NaCl + H2O+ CO2= HCL + NaHCO3 

Dlaczego to jest takie ważne? 

Ano dlatego, że kwas solny zostaje zużyty w żołądku, natomiast wodorowęglan sodu 
przedostaje się do krwiobiegu i tam stanowi tzw. bufor krwi czyli po prostu 
neutralizuje nadmiar kwasów we krwi rozpuszczając stałe pozostałości kwaśne. 

Co ma do tego woda alkaliczna? 

Otóż gdy alkaliczna woda dostaje się do żołądka zmniejsza zakwaszenie (rośnie pH) 
dając tym samym sygnał do zwiększenia produkcji kwasu solnego. 
Czy teraz jest to już jasne? No właśnie. Dzięki alkalicznej wodzie zakwaszenie żołądka 
nie ulega podwyższeniu, podczas gdy wzrasta produkcja wodorowęglanu sodu. 
Następuje porządne odkwaszenie organizmu. 

Można zadać pytanie. Czy skoro to wodorowęglan sodu neutralizuje kwasy to czy nie 
można po prostu pić sody rozpuszczonej w wodzie (to jest właśnie wodorowęglan 
sodu)? 
Ciekawe pytanie, ale i odpowiedź jest równie ciekawa. 

Zobaczmy. 
Gdy wodorowęglan dotrze do żołądka nastąpi po prostu reakcja odwrotna do tej 
przedstawionej powyżej. Tak, kwas solny podzieli wodorowęglan sodu na wodę, 
dwutlenek węgla i chlorek sodu. I tym sposobem zwiększymy jedynie ilość niezdrowej 
soli (NaCl). 

Istnieje jeszcze drugi mechanizm działania wody alkalicznej w kierunku neutralizacji 
pozostałości kwasowych. 

Otóż, gdy woda alkaliczna przedostaje się przez żołądek do jelita zostaje wchłonięta do 
krwiobiegu. Zwiększa się w ten sposób zasadowość krwi. I tu do akcji wkracza 
kwasowy bufor krwi – kwas węglowy H2CO3 , którego zadaniem jest obniżenie 
rosnącego pH krwi. Kwas węglowy reaguje z wodą zasadową i w wyniku reakcji 
powstaje bufor alkaliczny, gotowy do neutralizowania pozostałości kwasowych. 

 
 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 6 

 

Mała cząsteczka wody, która potrafi 
odmładzać i chroni przed 
nowotworami.

 

Każdy z nas wie, jak groźne dla zdrowia są wolne rodniki tlenowe. Powszechnie wiadomo 
również, że jest ich w naszym otoczeniu coraz więcej. 

Krótkie przypomnienie podstawowych informacji pozwoli nam lepiej zrozumieć zagadnienie. 

Wolne rodniki tlenowe to cząsteczki albo jony, którym na zewnętrznej orbicie brakuje 
jednego elektronu. Dążąc do natychmiastowego uzupełnienia braku, wolny rodnik uszkadza 
inną cząsteczkę pozbawiając ją elektronu. W ten sposób uszkodzona cząsteczka staje się 
wolnym rodnikiem. Gdy uszkodzeniu ulega cząsteczka białka lub DNA dochodzi do 
uszkodzenia komórek. Duża ilość takich uszkodzeń kończy się starzeniem organizmu i 
chorobami takimi jak np. nowotwory. 

Istnieją jednak tzw. antyoksydanty, czyli związki chemiczne, które oddając swój wolny 
elektron neutralizują wolny rodnik, chroniąc w ten sposób zdrowe komórki przed niszczącym 
działaniem rodników. Ważne jest to, że antyoksydanty oddając swój elektron nie stają się 
wolnymi rodnikami. 

I takim właśnie antyoksydantem jest woda alkaliczna. 

  

Zanim zobaczysz korzyści wynikające z działania antyoksydantów zobacz dlaczego woda 
alkaliczna jest najlepszym antyoksydantem?  

 

Ujemny potencjał wody alkalicznej wykazuje bardzo silne wła

ś

ciwo

ś

ci przeciw 

utleniaj

ą

ce. Po prostu woda alkaliczna zawiera bardzo du

ż

o wolnych elektronów, które w 

ka

ż

dej chwili mog

ą

 by

ć

 oddane ka

ż

demu napotkanemu wolnemu rodnikowi. Mamy pewno

ść

ż

e pij

ą

c alkaliczn

ą

 wod

ę

 jeste

ś

my skutecznie zabezpieczeni przed atakiem wolnych rodników 

tlenowych 

 

 

Zamiast 

ś

mieci wi

ę

cej tlenu. W wyniku przył

ą

czenia wolnego elektronu z wody alkalicznej 

powstaje stabilna cz

ą

steczka tlenu (O2). Korzy

ść

 wobec tego podwójna: zneutralizowany 

wolny rodnik (komórki uratowane przed zniszczeniem) oraz zwi

ę

kszona zawarto

ść

 

ż

yciodajnego tlenu we krwi.

 

 

Najwi

ę

ksza dost

ę

pno

ść

 – 100% zabezpieczenie. Masa cz

ą

steczkowa wody alkalicznej (18) 

jest wielokrotnie ni

ż

sza ni

ż

 masa cz

ą

steczkowa innych skutecznych antyoksydantów 

(witamina C (176), beta karoten (150), witamina E (153)), dzi

ę

ki czemu cz

ą

steczki wody 

alkalicznej działaj

ą

 wsz

ę

dzie- nawet tam gdzie inne antyoksydanty nie maj

ą

 dost

ę

pu. 

 

 

Błyskawiczna reakcja.  Woda jest głównym składnikiem ludzkiego ciała. Nie ma wi

ę

c nic 

dziwacznego w tym, 

ż

e jest w nim wszechobecna. Gdy pojawia si

ę

 wolny rodnik tlenowy 

(rodniki tworz

ą

 si

ę

 przypadkowo, w dowolnym miejscu i w ci

ą

gu tysi

ę

cznej cz

ęś

ci sekundy 

uzupełniaj

ą

 brakuj

ą

cy elektron)  zawsze w okolicy znajduje si

ę

 cz

ą

steczka wody. Je

ś

li jest to 

cz

ą

steczka alkalicznej wody rodnik jest natychmiast zneutralizowany. 

 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 7 

 

 

 

Podsumowuj

ą

c:

 

Poniewa

ż

 wolne rodniki tlenowe s

ą

 bezpo

ś

redni

ą

 

przyczyną starzenia się organizmu oraz 

wywołują niebezpieczne dla życia choroby jak choćby: miażdżyca, choroby serca, choroby 
oczu, choroby zwyrodnieniowe i neurologiczne,  nowotwory, 

woda alkaliczna będąc najskuteczniejszym antyoksydantem jest tym samym 
najskuteczniejszym i najbezpieczniejszym czynnikiem pozwalającym zachować młodość oraz 
zdrowie. 

Stosując wodę alkaliczną jesteś skutecznie zabezpieczony przed działaniem wolnych 
rodników tlenowych  pomimo stale rosnącego zagrożenia.   

Woda alkaliczna odmładza na najbardziej podstawowym 

poziomie bimolekularnym. Efektem jest wzrost witalności, 

poprawa możliwości intelektualnych („jasność myślenia”) 

zwiększenie odporności immunologicznej organizmu.  

Pijąc codziennie wodę alkaliczną, która jest najskuteczniejszym antyoksydantem:  

 

Możesz na bieżąco neutralizować wszystkie wolne rodniki i jeszcze dostarczać organizmowi  
nawet do 70% więcej tlenu. 

 

Możesz bez obaw uczestniczyć we wszystkich dziedzinach życia, nawet tych objętych 
zagrożeniem. I możesz to robić kiedy zechcesz, bo cały czas jesteś zabezpieczony. 

 

A najlepsze jest to, że możesz tak bardzo skutecznie dbać o swoje zdrowie nie poświęcając na 
to zajęcie ani minuty więcej. 

I robisz to bezpiecznie bez tabletek , bez ograniczania jedzenia, bez jakichkolwiek wyrzeczeń. 
Po prostu zamiast zwykłej wody z kranu używasz przyjaznej dla organizmu wody alkalicznej 
z Aquariona. 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 8 

 

Dla zainteresowanych.  

Wolne rodniki tlenowe jako tzw. rodniki pierwotne spełniają również pożyteczne 
funkcje. Fagocyty (komórki żerne odpowiedzialne za ochronę organizmu przed atakiem 
pasożytów) wykorzystują tlen do tworzenia wolnych rodników, które zabierając 
elektron od wirusów czy  bakterii doprowadzają w ten sposób do ich śmierci. 

Wtórne wolne rodniki działają dokładnie tak samo, doprowadzają jednak do 
uszkodzenia głównie zdrowe komórki ludzkiego ciała. 

Ilość wtórnych wolnych rodników tlenowych zwiększa się podczas stresu i 
przemęczenia. Lawinowo zwiększa się ilość wolnych rodników w kontakcie z 
zanieczyszczonym środowiskiem, dymem tytoniowym, smogiem elektromagnetycznym. 
Szkodliwa jest również dieta bogata w potrawy smażone, alkohol, sztuczne polepszacze 
smakowe i konserwanty oraz żywność skażoną sztucznymi nawozami, sztucznymi 
hormonami. 

Organizm ludzki dysponuje całym arsenałem zabezpieczeń  w postaci antyoksydantów 
endogennych (czyli produkowanych przez organizm) takich jak   

 

melatonina, 

 

glutation 

 

estrogen, 

 

albumina, 

 

kwas moczowy, 

 

kwas liponowy, 

 

endogenny koenzym Q10 

Oraz antyoksydantów egzogennych (dostarczanych z zewnątrz), czyli 

 

witamina C, 

 

witamina A, 

 

witamina E, 

 

likopen, 

 

alfa karoten, 

 

beta karoten, 

 

polifenole, 

 

koenzym Q10, 

 

luteina. 

Cynk, selen, miedź i mangan należą zarówno do antyoksydantów endogennych jak i 
antyoksydantów egzogennych. 

Pomimo tak różnorodnych zabezpieczeń zapewnienie równowagi pomiędzy ilością 
wolnych rodników tlenowych i antyoksydantów jest coraz trudniejsze. 

Z jednej strony nieustannie zwiększa się ilość wolnych rodników tlenowych, z drugiej 
coraz trudniej jest liczyć na pomoc ze strony antyoksydantów egzogennych. 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 9 

 

Proszę zwrócić uwagę na fakt, że antyoksydanty egzogenne pochodzą głównie ze 
świeżych roślin. Nasza dieta zawiera ich coraz mniej. Jest jeszcze jeden problem. Otóż 
zanieczyszczenie gleby, powietrza, stosowanie chemikaliów powoduje, że roślina 
wykorzystuje zapas antyoksydantów do własnej ochrony. I to jest jeden z powodów dla 
których gwałtownie zmniejsza się zawartość witamin w surowych warzywach i 
owocach. 

Pozostaje nam uzupełnianie endogennych antyoksydantów za pomocą naturalnych 
suplementów diety  i alkalicznej wody pochodzącej z Aquariona. 

 

 

 

 

 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 10 

 

Masz rację. Twoje kiepskie 
samopoczucie i kolejne choroby 
wynikają z zanieczyszczenia organizmu. 

Niewiele możemy poradzić na to, że otaczający świat niesie ze sobą tak wiele toksycznych 
ś

mieci. Nasz wpływ na to co jemy, czym oddychamy jest z dnia na dzień coraz mniejszy. 

Ż

ycie przepełnione stresem i toksynami jest coraz bardziej uciążliwe. Odważne marzenia 

ustępują z dnia na dzień miejsca prozaicznym życzeniom w stylu „och żeby tylko do jutra 
jakoś przeżyć” . 

To niewiarygodne, a jednak alkaliczna woda z łatwością ten stan odmieni. Potrzeba tylko 
kilku tygodni, by ponownie przejąć kontrolę nad własnym życiem. 

Woda alkaliczna nie jest lekiem. Jednak jeśli weźmiemy pod uwagę efekty działania wody 
alkalicznej na ludzki organizm stanie się jasne, że woda alkaliczna jest ogromnym wsparciem 
dla osób marzących o powrocie do zdrowia oraz dla każdej osoby, która dba o swoje zdrowie. 

Woda alkaliczna z Aquariona zadziała na kilku frontach. 
 
Po pierwsze jelita
. To właśnie jelita stanowią korzeń życia. Z biegiem czasu upośledzone 
trawienie prowadzi do osadzania się na ścianie jelit osadu i kamieni kałowych. Chlor z wody 
kranowej zabija skutecznie zdrową florę bakteryjna jelit i radzi sobie z tym nawet lepiej niż 
niejeden antybiotyk. W efekcie w jelitach z powodzeniem rozwijają się pleśnie, grzyby i 
szkodliwe bakterie. Gdy do akcji wkracza woda alkaliczna jej małe klastery drążą kamienie 
kałowe rozbijając je i wypłukując. Woda pozbawiona chloru stwarza przyjazne środowisko 
dla rozwoje zdrowej flory bakteryjnej a jednocześnie duża zawartość tlenu w alkalicznej 
wodzie pozwala na zwalczenie niekorzystnych bakterii i pasożytów rozwijających się 
doskonale w beztlenowym środowisku. 
 
W następnej kolejności czas na naczynia krwionośne.
 Dzięki alkalicznej wodzie 
wypłukują się z naczyń pozostałości kwasowe. Zmniejszenie gęstości krwi i zwiększenie 
ilości tlenu zatrzymują osadzanie się cholesterolu na ścianach naczyń krwionośnych oraz 
tworzenie blaszek miażdżycowych. To jednak nie wszystko. Obecne pod dostatkiem w 
wodzie alkalicznej jony wapnia rozpuszczają nawet bardzo stare blaszki miażdżycowe 
oczyszczając w ten sposób naczynia krwionośne. Teraz wystarczy jedynie odpowiednia 
porcja naturalnej witaminy C, by całkowicie zregenerować i uelastycznić naczynia 
krwionośne. 
 
A co z nerkami? 
Alkaliczna woda zawierająca odpowiednią ilość wapnia hamuje proces 
tworzenia kamieni nerkowych. Z czasem, gdy woda alkaliczna systematycznie przepływa 
przez nerki nawet bardzo stare kamienie nerkowe ulegają stopniowemu rozpuszczeniu i 
bezboleśnie opuszczają organizmu wydalane wraz z moczem. 
 
Wiele osób po czterdziestce ma do czynienia z chorobami kości i stawów
. To właśnie w 
tych miejscach nasze ciało gromadzi toksyczne kwaśne odpady których nie potrafi na bieżąco 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 11 

 

usuwać z organizmu. Gromadzące się w organizmie sole kwasu moczowego są odkładane 
głównie w stawach i kościach, doprowadzając z czasem do choroby o nazwie Dna 
moczanowa. Dna moczanowa jest chorobą nieuleczalną. Alkaliczna woda potrafi usunąć 
nagromadzone pozostałości kwaśne. Jeśli złogi soli nie doprowadziły do trwałych 
zniekształceń można liczyć na wyraźną poprawę stanu stawów i kości. 
 
I ostatni etap- oczyszczanie komórek.
 Woda alkaliczna o małym napięciu 
powierzchniowym swobodnie przepływa przez błony komórkowe i wypłukuje zbędne 
produkty przemiany materii. Oczyszczanie na poziomie komórkowym pozwala również na 
pozbycie się kilu kilogramów nadwagi. 

Po pierwsze oczyszczona tkanka tłuszczowa spala się znacznie szybciej. Zwróć również 
uwagę na fakt, że jedynie zasady neutralizują kwasy. Jak wiadomo z codziennego 
doświadczenia tłuszczu, który jest pochodzenia kwasowego nie można zmyć samą wodą. Do 
rozpuszczenia tłuszczu potrzebujemy alkalicznego mydła. I właśnie dlatego użyjemy w 
procesie odchudzania alkalicznej wody. 

Oczyszczanie organizmu za pomocą wody alkalicznej jest jak widać niezwykle skuteczne. By 
wrócić do zdrowia i osiągnąć pełnię możliwości fizycznych i intelektualnych potrzebne 
będzie jeszcze dostarczenie wysokiej jakości naturalnych składników odżywczych. By mieć 
absolutną pewność co do jakości składników odżywczych warto sięgnąć po wysokiej klasy 
naturalne suplementy diety. 

Po kilku tygodniach albo miesiącach (to zależy od stanu zdrowia i poziomu zanieczyszczenia) 
nagle okazuje się, że każdy poranek jest piękny, a życie obfituje w radosne wydarzenia i 
sukcesy.  

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 12 

 

Prawda o nawodnieniu organizmu. 

 

Nikomu już chyba nie trzeba tłumaczyć jak ważna jest woda dla ludzkiego organizmu. Tak. 
Nasze ciało składa się głównie z wody (70%). Gdy jej brakuje upośledzeniu ulegają wszystkie 
czynności życiowe, a człowiek odczuwa zmęczenie, osłabienie, bóle głowy, ból w okolicy 
serca. Gdy nawodnienie spada poniżej 55% człowiek umiera. 

Nawet jeśli pijemy dostateczną ilość wody możliwe jest odwodnienie komórek. Formacje 
wody (klastery) z kranu składają się 10-13 cząsteczek. Takie formacje nie mogą uczestniczyć 
w większości procesów metabolicznych, jako że są zbyt duże by przedostać się przez błonę 
komórkową. Woda ta może zostać użyta dopiero wtedy, gdy zmieni się jej struktura. To duży 
wydatek energetyczny dla organizmu i nie zawsze możliwy do zrealizowania. 

Dlaczego woda alkaliczna lepiej spełnia funkcje nawodnienia organizmu niż zwykła 
woda? 

Istnieje kilka ważnych powodów, które wynikają z faktu, że alkaliczna woda jest strukturalnie 
podobna do płynów ustrojowych.  
  

1.

 

Po pierwsze woda alkaliczna, dzięki swojej budowie (mniejsze klastery tzw heksagonalne czyli 
składające się tylko z 6 molekuł) i mniejszemu napięciu powierzchniowemu z łatwością 
przechodzi przez błony komórkowe. By taki sam efekt osiągnąć z normalną wodą organizm 
traci czas i energię na zmianę struktury wody. 

2.

 

Po drugie alkaliczna woda najbardziej odpowiada potrzebom komórki. Idealne pH wody 
alkalicznej zapewnia optymalne warunki do przemiany materii. 

3.

 

Łatwość przemieszczania się wody pomiędzy wnętrzem i zewnętrznym otoczeniem komórki 
usprawnia transport międzykomórkowy oraz co jest niezwykle ważne zapewnia prawidłowe 
nawodnienie komórki. Mówiąc najprościej komórka nie jest ani odwodniona ani nie zawiera 
nadmiaru wody. 

 

 

Dla zainteresowanych 

Ciało dorosłego człowieka składa się w zasadzie z płynów. I tak: 

 

5 litrów płynów stanowi krew, 

 

2 litry to limfa 

 

2,5 litra soków żołądkowych 

 

3 litry soku jelitowego. 

Największe ilości płynów zawierają komórki: 20-25 litrów płynów komórkowych i 15-

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 13 

 

20 litrów płynu pozakomórkowego. 

Widać wyraźnie jak bardzo dużym wydatkiem dla organizmu jest oczyszczenie i 
zmiana struktury tak dużej ilości płynów. Jeśli uzmysłowisz sobie, że te płyny nie tylko 
krążą wewnątrz organizmu, ale są również wydalane, staje się jasne, że dostarczenie 
czystej wody o odpowiedniej strukturze i właściwym napięciu powierzchniowym 
niezwykle odciąży organizm. 

Sekret alkalicznej wody, który pomaga przywrócić zdrowie. 

Co sprawia, że pomimo iż wzór chemiczny każdej cząsteczki wody jest taki sam, woda 
alkaliczna zachowuje się zupełnie inaczej niż zwykła woda kranowa? 

Potrzebujemy nieco specjalistycznej wiedzy. Otóż w każdej cząsteczce wody atomy 
tlenu i wodoru posiadają wspólne elektrony – to jest wiązanie kowalencyjne. 
Cząsteczka wody jest spolaryzowana, a więc atom tlenu naładowany jest ujemnie a 
atomy wodoru- dodatnio. 

Efektem jest tendencja do łączenia się cząsteczek wody pomiędzy sobą. Po prostu atom 
wodoru łączy się słabym wiązaniem z atomem tlenu innej cząsteczki. W ten sposób 
powstają grupy cząsteczek wody. 

 

Cząsteczki wody kranowej łączą się najczęściej w klastery składające się z 12-18 
cząsteczek, podczas gdy woda alkaliczna tworzy klastery złożone z 6 cząsteczek. Wodę 
taką nazywamy wodą strukturalną. 

Podobną strukturę ma woda w świeżych sokach oraz woda zamrożona. 

Rozbicie klastera na mniejsze części wymaga wprawdzie niewielkiej energii, jako że jest 
to słabe wiązanie. Jednak jeśli uświadomimy sobie, że mówimy o 50l wody to widać 
wyraźnie, że jednak jest to spora strata cennej energii. 

Kolejne straty energetyczne wiążą się ze zmniejszaniem napięcia powierzchniowego. 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 14 

 

Zobaczmy co tutaj się dzieje. Wystarczy uświadomić sobie pewną istotną różnicę, by 
natychmiast zrozumieć o co chodzi. 

Napięcie powierzchniowe krwi wynosi 43-45 dyn/cm2 a wody wodociągowej 73 
dyn/cm2. Aby możliwe było przedostanie się wody przez błonę komórkową należy użyć 
energii i zmniejszyć napięcie powierzchniowe wody do poziomu 43 dyn/cm2.  

Wraz z wiekiem zmniejszają się zapasy energetyczne i zdolności do zmniejszania 
napięcia powierzchniowego i ciało wysycha pomimo dostarczania odpowiedniej ilości 
wody. W tej sytuacji woda alkaliczna, której napięcie powierzchniowe jest niemal 
dokładnie takie samo jak napięcie powierzchniowe krwi jest prawdziwym 
wybawieniem. 

 
 

 

 

 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 15 

 

Potęga piątego pierścienia alkalicznej 
mocy przeniesie Twoje życie na 
zupełnie inny poziom. 

Czy jesteś w stanie wyobrazić sobie życie w którym każdego dnia wstajesz łóżka jak nowo 
narodzony i przez cały dzień tryskasz energią i doskonałym samopoczuciem. Czy możesz 
sobie wyobrazić, że ten ciężar, który w tym momencie dusi Twoje ciało rozpływa się w 
przestrzeni i pozostaje po nim radosne uczucie lekkości i poczucie, że z łatwością jesteś w 
stanie osiągnąć dosłownie wszystko. 

Zaraz wyjaśnię jak to się dzieje, że alkaliczna woda daje taką potęgę.  

Woda alkaliczna dostarcza organizmowi porządną porcję tlenu. A gdzie tlen tam energia. 
Razem z tlenem substancje odżywcze wędrują bez przeszkód tam gdzie są potrzebne. 
Cząsteczki aktywnego tlenu zabijają bakterie i wirusy nie dopuszczając do namnażania się 
nieproszonych gości żyjących kosztem zdrowia i energii życiowej żywiciela. Niedobór tlenu 
jest przyczyną osłabienia i choroby. Gdy brakuje tlenu węglowodany nie rozkładają się w 
pełni i dochodzi do procesów fermentacyjnych zakwaszających organizm. 

By ostatecznie przekonać się do ogromnego znaczenia tlenu w ludzkim życiu wystarczy 
uświadomić sobie, że człowiek może przeżyć bez jedzenia kilka tygodni, bez wody kilka dni 
a bez tlenu kilka minut. 

 

 

 

 

  

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 16 

 

Dla zainteresowanych  

Jak to się dzieje, że woda alkaliczna dostarcza tlen? 

Zawartość tlenu w wodzie zależy od wartości pH wody. Jak wiadomo cząsteczka wody 
składa się z jednego atomu tlenu i dwóch atomów wodoru.  
Gdy proporcje te są idealne to znaczy gdy ilość jonów H+ jest identyczna jak ilość 
jonów OH – mamy do czynienia z wodą o pH=7 czyli obojętną.  
Gdy ilość jonów OH- jest większa niż ilość H+ mamy do czynienia z wodą alkaliczną. W 
odwrotnej sytuacji (więcej H+ niż OH-) woda jest kwaśna.  
Jony OH- są połączone z alkalicznymi minerałami. I zobacz co się dzieje. Dwie grupy 
OH- mogą stworzyć jedną cząsteczkę wody i dać jeden atom tlenu. Dodatkową 
korzyścią jest fakt, że minerał zostaje wykorzystany do neutralizacji toksycznych 
kwaśnych odpadów.  
Krew o pH 7,45 zawiera o 64,9% więcej tlenu niż krew o pH 7,3. To ogromna różnica, 
pomimo niewielkiej zmiany pH krwi. 

Znając i rozumiejąc wszystkie pięć pierścieni alkalicznej mocy staje się oczywiste i w 
pełni zrozumiałe dlaczego ludzie aktywni , kochający życie przywiązują tak dużą wagę 
do picia alkalicznej wody.  

 
 

 

 

 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 17 

 

Czy kwaśną wodę można użyć 
wyłącznie do odkażania kuchennych 
blatów?   

  
Utrzymywanie w czystości kuchennych blatów jest oczywiście niezwykle istotne ze 
względów nie tylko estetycznych, ale i zdrowotnych.  Jednak warto wiedzieć, że kwaśna 
woda potrafi znacznie więcej.   
  
Kwaśna woda charakteryzuje się właściwościami bakteriobójczymi, antyseptycznymi, 
antyalergicznymi i przeciwzapalnymi.
 
  
Bakteriobójcze zalety kwaśnej wody są szczególnie cenne z dwóch względów. Po pierwsze 
kwaśna woda jest bardzo skuteczna  w niszczeniu pasożytów  i po drugie kwaśna woda nie 
pozostawia żadnych szkodliwych odpadów, tak jak inne chemiczne środki

 

bakteriobójcze. 

  
W jakich sytuacjach pomaga kwaśna woda? 

1.

 

Niszczenie pasożytów. Kwaśnej wody używa się do niszczenia pasożytów w anginie, 
salmonellozie, zakażeniu skóry gronkowcem, zakażeniu pałeczkami Shigelle, 
zakażeniu paciorkowcem, pałeczkami okrężnicy, bakteriom z rodzaju salmonella, w 
zapaleniu skóry, liszajach, egzemie, łuszczycy, drożdżycach i grzybicach (afty, 
grzybice stóp, grzybica paznokci, grzybice okolic intymnych). 

2.

 

Zabiegi pielęgnacyjne podczas choroby. Kwaśna woda błyskawicznie likwiduje 
odleżyny, pomaga cukrzykom goić rany, wspomaga leczenie zmian troficznych, leczy 
zmiany skórne o podłożu alergicznym. 

3.

 

Profilaktyka chorób. Kwaśna woda stosowana regularnie do przemywania ciała 
przywraca naturalne pH skóry i tym samym zwiększa barierę ochronna skóry. 

4.

 

Higiena osobista. Kwaśną wodę używa się do płukania jamy ustnej (zabija bakterie, 
przeciwdziała rozwojowi drożdżaków i próchnicy zębów), golenia (dezynfekuje skórę 
), płukania nosa podczas kataru (ten niezbyt przyjemny zabieg zastosowany na samym 
początku infekcji, przerywa ją niemal natychmiast), dezynfekcji małych zadrapań i 
urazów, płukania gardła podczas infekcji, przemywania wyprysków 
skórnych, likwidowania stanów zapalnych w miejscach intymnych. 

5.

 

 

Zabiegi upiększające. Stosowanie kwaśnej wody (pH 4-6) do pielęgnacji skóry nie 

tylko zmiękcza i oczyszcza, ale i wygładza skórę, likwiduje zmarszczki, trądzik i 
pryszcze. 

6.

 

 

Pielęgnacja i higiena zwierząt. Kwaśna woda doskonale nadaje się do leczenia 

infekcji skórnych zwierząt i do pielęgnacji sierści. 

7.

 

Uprawa roślin. Kwaśna woda zabija szkodniki, grzyby i pleśnie atakujące rośliny. 
Stosowanie kwaśnej wody do niszczenia szkodników roślin jest bezpieczne i 
ekologiczne jako że nie ma tu mowy o niszczeniu środowiska. Gleba pozostaje 
czysta,   a rośliny mogą być bez obaw jedzone. 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 18 

 

 

Jak stosować kwaśną wodę?  
  
Kwaśną wodę stosuje się niemal wyłącznie zewnętrznie  
Wyjątkiem jest leczenie chorób zakaźnych. W takiej sytuacji zaleca się pić kwaśną wodę 2-3 
razy dziennie po około 100-150 ml ( w zależności od wzrostu i wagi ciała) nie dłużej niż 3-5 
dni. 
  
Kwaśną wodę można stosować podczas mycia lub robić z niej kompresy przykładane w 
zmienionych chorobowo częściach ciała. Można również stosować moczenie (stopy, dłonie), 
nasiadówki lub dolewać mocno kwaśną wodę do wanny podczas kąpieli. 
Do przemywania ciała używa się wody o Ph= 4-6 
Do leczenia skóry najlepsza jest woda Ph 2- 3,5 
Do niszczenia szkodników roślin Ph 3-5 

 

 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 19 

 

Równowaga kwasowo-zasadowa 

Ty również możesz śmiać się z problemów zdrowotnych, jeśli tylko poznasz tych kilka 
ważnych zasad. 

Co to jest równowaga kwasowo-zasadowa? 

Czy zdawałeś sobie sprawę z tego, że jednym z najważniejszych mechanizmów 
regulacyjnych naszego organizmu jest właśnie równowaga kwasowo-zasadowa? 

Czy wiesz, że jest ona podstawą prawidłowego przebiegu wszystkich procesów życiowych? 

Czy wiesz, że zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej prowadzi do zachwiania zdrowia i 
jest przyczyną wielu przewlekłych chorób? 

By organizm funkcjonował prawidłowo musi być zachowany odpowiedni stosunek anionów i 
kationów w płynach ustrojowych, dzięki czemu zapewnione jest właściwe pH płynów. 

Warto w tym momencie przypomnieć, że równowaga kwasowo zasadowa to właściwy 
stosunek stężeń jonów wodorowego (H+) i jonu hydroksylowego (OHY-) w płynach 
ustrojowych organizmu. Zasadowość wobec tego zależy od zawartości jonów 
hydroksylowych, a kwasowość od zawartości jonów wodorowych. 

I żeby tak do końca wszystko było jasne to pH poniżej 7 oznacza odczyn kwaśny, a 
powyżej 7- zasadowy. 
 

Ludzka krew ma pH 7,4, czyli jest lekko zasadowa. Nawet niewielkie zmiany pH krwi mogą 
mieć groźne konsekwencje. Jeśli pH krwi spada poniżej 7,35 pojawia się kwasica, gdy 
wzrasta powyżej 7,45 mamy do czynienia z zasadowicą

Na koniec, tak dla pełnego obrazu warto dodać, że spadek pH krwi poniżej 6,9 lub wzrost 
powyżej 7,9 grożą śmiercią.  

Największe znaczenie dla utrzymania prawidłowej równowagi kwasowo zasadowej ma 
zdrowe odżywianie stosowne przez całe życie, zawierające właściwe proporcje pomiędzy 
produktami kwasotwórczymi i alkalizującymi.
 

Zakwaszenie organizmu- jak do tego dochodzi? 

Jest kilka czynników wywołujących zakwaszenie organizmu, a wśród nich z pewnością na 
pierwszym miejscu jest dieta (zdrowe odżywianie). 

Zjadanie zbyt dużej ilości pokarmów kwasotwórczych (białka zwierzęce, węglowodany, 
tłuszcz, cukier), lub zbyt małej ilości produktów alkalizujących (owoce, warzywa) powoduje, 
ż

e organizm broniąc się przed, jak już wiemy bardzo groźnym dla życia spadkiem pH: 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 20 

 

 

pobiera minerały (wapń, sód, potas i magnez) – ze wszystkich możliwych organów ciała i 
kości, by dzięki nim zneutralizować kwasy i usunąć je z organizmu. 

 

upycha coraz większą ilość odpadów kwasowych, których nie jest w stanie zneutralizować i 
usunąć, w tkance tłuszczowej, stawach a nawet kościach. 

Kolejnym mechanizmem wywołującym zakwaszenie organizmu jest niewłaściwy sposób 
komponowania posiłków. Wiadomo, że zasadowe węglowodany są trawione już w jamie 
ustnej, a kwasowe białka dopiero w żołądku. Gdy zjadamy je razem i na dodatek w pośpiechu 
organizm sobie nie radzi i znowu dochodzi do magazynowania nadwyżki kwasów.  
Zakwaszenie organizmu może być wywołane także innymi niż zdrowe odżywianie 
czynnikami wynikającymi ze stylu życia. Oto te najważniejsze. 

 

przyjmowanie zbyt małej ilości płynów 

 

intensywny wysiłek fizyczny, lub brak ruchu 

 

stres, 

 

przyjmowanie nadmiaru niektórych leków. 

 

nadużywanie alkoholu, nikotyny lub kofeiny 

 

zatrucie metalami ciężkimi 

 

niedobór tlenu 

 

upośledzenie funkcji nerek 

 

przedłużająca się gorączka 

Oczywiście ciało ludzkie jest wyposażone w cały szereg różnorodnych rezerw i 
mechanizmów zabezpieczających przed naruszeniem równowagi kwasowo – zasadowej, więc 
wszystko jest w porządku dopóki nie dochodzi do przekroczenia granic, czyli do zbyt 
częstego nadużywania czynników wywołujących zaburzenie tej równowagi. 

Jakie są objawy sygnalizujące zakwaszenie organizmu? 

Poznaj te ważne sygnały, które ludzkie ciało wysyła, by poinformować o istnieniu zagrożenia 
związanego z nadmiarem kwasów (kwasica). 

Na początku pojawiają się cienie pod oczami. Potem przychodzą następne takie jak nalot na 
języku, gorycz w ustach, zmęczenie, bóle głowy, niestrawność, pogorszenie stanu skóry ( 
ziemisty kolor, wypryski, krosty), mroczki przed oczami, opuchnięcie ciała – zatrzymanie 
wody w organizmie, bóle mięśniowe, bóle stawów, spadek odporności, zaburzenia snu, 
wypadanie włosów, cukrzyca, kamica nerkowa. 

Przewlekłe problemy z utrzymaniem równowagi kwasowo zasadowej prowadzą do 
poważnych chorób wynikających najczęściej z uszkodzenia komórek i tkanek. 

Najgroźniejsze są zmiany w obrębie układu krążenia: niedokrwienie tkanek ( zakwaszenie 
zwiększa gęstość krwi) i uczucie zimna oraz osłabienie i brak koncentracji z tym związane, a 
także zawroty głowy, omdlenia, migreny, nadciśnienie, uszkodzenia naczyń krwionośnych, 
miażdżyca, podwyższony poziom cholesterolu LDL i w końcu zawał serca. 

Niemniej uciążliwe i niebezpieczne zmiany dotyczą także układu kostno mięśniowego. 
Kwasica wywołuje takie choroby jak Dna moczanowa (stany zapalne i zniekształcenia 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 21 

 

stawów), osteoporoza, choroby reumatoidalne, bóle kości, zesztywnienie kręgosłupa oraz bóle 
mięśniowe. 

Jeśli chodzi o układ pokarmowy, to i dla niego skutki zakwaszenia nie są bez znaczenia. 
Możemy się spodziewać: stanów zapalnych błon śluzowych żołądka i jelit, problemów z 
trawieniem, przewlekłych wzdęć (duży brzuch), zaparć, zaburzeń flory bakteryjnej jelit 
(spadek odporności, inwazje pasożytów, zaburzenia wchłaniania), kamieni żółciowych. 

Z czasem przychodzi również zmiana usposobienia, zmniejszenie odporności na stres, spadek 
wydolności organizmu, depresja i stany lękowe, spadek potencji seksualnej, uczucie ogólnego 
rozbicia, bezsenność, niechęć do życia, wszechogarniająca słabość i niemoc. 

Cierpi również uroda, ponieważ zakwaszenie organizmu wywołuje nadwagę (obfita i trudna 
do spalenia tkanka tłuszczowa, duży rozdęty brzuch), kwaśny zapach potu, kwaśny zapach z 
ust, zmiany skórne (zmarszczki, ziemista cera, cienie pod oczami, krosty i wypryski), 
cellulitis, wypadanie włosów, problemy z paznokciami oraz choroby przyzębia prowadzące 
do osłabienia i w końcu wypadania zębów. 

Jak można temu zapobiec? 

Jak powstrzymać zakwaszenie organizmu i zachować doskonałe zdrowie?  
Współczesne realia i styl życia rzeczywiście stwarzają coraz większe zagrożenie.  
By zachować równowagę kwasowo-zasadową trzeba sumiennie przestrzegać co najmniej 
kilku zasad pamiętając, że najważniejsze jest zdrowe odżywianie. 

 

Pić przynajmniej 2-4 litrów płynów dziennie (ilość zależy od budowy i wagi ciała). Najlepsza 
jest oczywiście czysta woda wysokiej jakości o odczynie zasadowym. 

 

Ograniczyć spożycie produktów zakwaszających i zwiększyć ilość produktów alkalizujących. 
Najzdrowsze proporcje to 80% diety z produktów alkalizujacych i 20% zakwaszających 

 

Stosować zdrowe odżywianie zgodne z zasadami diety grupy krwi ( WWW.dieta.cali.pl) 

 

Unikać soli kuchennej, pamiętając że jemy coraz więcej gotowych produktów, a te zawierają 
bardzo dużo soli. 

 

Ograniczyć lub całkowicie wyeliminować alkohol, nikotynę i kofeinę 

 

Unikać sytuacji stresujących, stosować techniki relaksacyjne i techniki zwiększające 
odporność na stres. 

 

Unikać zbyt intensywnych i źle ułożonych treningów fizycznych, a w zamian stosować 
umiarkowane obciążenie i dłuższy czas wysiłku. Najlepiej uprawiać sport na świeżym 
powietrzu. 

Jak leczyć skutki zakwaszenia i odzyskać zdrowie? 

Gdy organizm jest już mocno zakwaszony (kwasica) i doszło do powstania chorób z tym 
związanych konieczne jest systematyczne, cierpliwe i restrykcyjne działanie. 

Podstawą jest czysta woda o odczynie zasadowym używana do picia i gotowania potraw.  
W dalszej kolejności konieczne jest natychmiastowe wyeliminowanie z diety wszystkich 
produktów wysoko zakwaszających i jak największej ilości produktów zakwaszających. 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 22 

 

Utrzymanie proporcji 80/20 jest absolutną koniecznością od której nie może być odstępstwa.  
Codziennie przynajmniej 45 min spaceru na świeżym powietrzu. 

Bardzo wskazane jest regularne stosowanie suplementów diety wspomagających 
oczyszczanie organizmu i eliminację toksyn i metali ciężkich oraz uzupełniających minerały. 

Najlepsze z nich to Liquid Chlorophyll, Green Care, Polinesian Noni, Spirulina Max, Vital 
dla grupy krwi, Strong Bones. 

  

 

  

Wykaz produktów alkalizujących i zakwaszających pomoże w prawidłowym 
komponowaniu diety 

  

Produkty zasadotwórcze

 

  

Produkty kwasotwórcze

 

  

wysoko zasadotwórcze 

(pH 9.0 do 8.1)  

wysoko kwasotwórcze 

(pH 5.9 do 5.0)  

cytryny 
arbuzy 
pieprz cayenne 
suszone daktyle 
suszone figi 
limonki 
mango 
morele suszone 
melony 
papaja 
pietruszka 
winogrona bezpestkowe 
rzeżucha 
boćwina 
wodorosty morskie 
szparagi 
endywia 
kiwi 
winogrona pestkowe słodkie 
marakuja 
gruszki słodkie 
ananas 

sztuczne słodziki 
wołowina 
sery żółte 
gazowane słodkie napoje 
biała mąka 
jagnięcina 
wątróbka 
ciastka z białej mąki 
wieprzowina 
cukier 
piwo 
cukier brązowy 
drób (kurczęta) 
sarnina 
czekolada 
kawa 
budyń 
dżemy 
herbata czarna 
galaretki 
likier alkoholowy 
makaron mączny 

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 23 

 

rodzynki 
soki warzywne świeże niesłodzone  

sól 
drób (indyki) 
chleb pszenny 
ryż biały  

średnio zasadotwórcze 

(pH 8.0 do 7.1)  

średnio kwasotwórcze 

(pH 6.9 do 6.0) 

jabłka słodkie 
morele 
kiełki lucerny 
awokado 
banany (dojrzałe) 
jagody 
pomidory słodkie 
marchew 
seler 
porzeczki 
daktyle świeże 
figi świeże 
czosnek 
agrest 
winogrona mało słodkie 
grejpfruty 
zioła (świeże, zielone) 
sałata 
nektarynki 
brzoskwinie słodkie 
gruszki mało słodkie 
groszek zielony słodki świeży 
dynia 
szpinak 
jabłka kwaśne 
pędy bambusa 
fasola szparagowa zielona świeża 
buraki 
brokuły 
kapusta 
winogrona kwaśne 
jarmuż 
kalarepa 
sałata lodowa 
pomarańcze 
pasternak 
brzoskwinie mniej słodkie 
maliny 
truskawki 
kabaczki 
kukurydza słodka świeża 
rzepa 
ziemniaki w mundurkach 

ryby 
soki owocowe z cukrem 
kiełbasy i wędliny 
chleb żytni 
płatki zbożowe 
płatki kukurydziane 
owoce morza 
wino 
jogurt słodzony 
banany zielone 
gryka 
sery pleśniowe 
jajka gotowane na twardo 
ketchup 
majonez 
szynka 
makaron pełnoziarnisty 
orzeszki ziemne 
ziemniaki gotowane 
popcorn solony 
ryż basmati 
ryż brązowy 
sos sojowy  

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 24 

 

ocet winny  

słabo zasadotwórcze 

(do pH 7.0) 

słabo kwasotwórcze 

(do pH 7.0) 

migdały 
karczochy 
brukselka 
zielona herbata 
wiśnie 
orzech kokosowy świeży 
ogórki 
bakłażany 
miód świeży 
por 
grzyby 
oliwki świeże 
cebula 
chleb esseński 
chrzan 
sól morska 
przyprawy 
ż

ółtko gotowane na miękko 

mleko kozie surowe 
oliwa 
kalafior 
rabarbar 
soja ziarno suche 
sezam nasiona 
mleczko sojowe 
kiełki zbóż 
mleczko sojowe 
tofu 
pomidory mało słodkie  

otręby 
orzechy nerkowca 
chleb Graham 
ż

urawiny 

fruktoza 
miód pasteryzowany 
soczewica 
mleko krowie homogenizowane 
musztarda 
orzeszki pistacjowe 
krakersy 
kakao 
nasiona słonecznika 
nasiona dyni 
orzechy włoskie 
borówki 
masło słone 
fasola ziarno suche 
mleko kozie homogenizowane 
oliwki konserwowe 
ś

liwki 

chleb razowy pełnoziarnisty 
suszone śliwki  

 

 

 

 

 

 

  

Produkty neutralne (pH 7.0)

 

masło świeże niesolone 
ś

mietana 

margaryna 
oleje roślinne (oprócz oliwy) 
serwatka 
jogurt naturalny  

background image

http://x.cali.pl/-aquarion

    

Strona 25 

 

 

Zobacz więcej na stronie: 

http://x.cali.pl/-aquarion

 

 

AQUARION  

by 

CaliVita Electronics