plik

To książka, która przenosi praktykę jogi poza matę, do codziennego

życia, oraz tworzy z niej powszechną filozofię.

Donna Farhi, opierając się na jogasutrach Patańdżalego, prezentuje

transformującą moc jogi. Czyni z niej kompletną życiową praktykę

znacznie wykraczającą poza rutynowe ćwiczenie asan. Pokazuje jogę

jako drogę do głębszej samoświadomości i wskazuje wszelkie

pułapki i obietnice poruszania się po duchowej praktyce.

Książka napisana jest w przystępny i wciągający sposób, a dzięki

wieloletnim doświadczeniu autorki w pracy własnej i z uczniami jest

odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych

praktyków jogi.

Poznaj wnikliwe podejście do jogi i uczyń z niej duchowe

przewodnictwo w codziennym życiu.

„Praktyka jogi nie kończy się wraz z zakończeniem sesji na macie,

praktyka jogi w życiu codziennym pozwala z radością, wrażliwością,

świadomością i jasnością przejść przez to życie (…) w sposób

najpełniejszy z możliwych”.

Dziękuję za pobranie materiału promocyjnego książki!

Pełna wersja książki znajduje się pod linkiem :

Życzę miłej lektury !!!

Będziemy bardzo wdzięczni za skorzystanie z oficjalnego źródła!