Pięć rzeczy, które pokochasz w tym programie treningowym:



Oszczędność pieniędzy – zero opłat na karnety, dla trenerów i za opiekę nad

zostawionymi w domu dziećmi.



Oszczędność czasu – trzy razy w tygodniu po prostu zaczniesz w pewnym momencie

ćwiczyć, a pół godziny później będzie po sprawie. To mniej niż 1 procent twojego

czasu.



Byle gdzie – w sypialni, pokoju hotelowym, parku, garażu, ogródku, w przerwie

pomiędzy spotkaniami w pracy.



Zero siłownianej żenady – nie ma ryczącego na cały regulator telewizora. Nie ma

ciekawskich spojrzeń, obślizgłych od potu maszyn...



Więcej spalonego tłuszczu – ten trening podkręci twój metabolizm dużo bardziej niż

ćwiczenia z ciężarami czy aeroby.

Ćwicząc samodzielnie i oszczędzając sobie jazdy do fitness klubu albo siłowni, możesz

wpasować ten program w dowolny rozkład dnia, nawet jeśli pęka od natłoku zajęć. Czas i

wysiłek poświęcany w wykonanie przedstawionego treningu nie będą wielkie, za to efekty

– jak najbardziej.

Dziękuję za pobranie materiału promocyjnego

mojej książki!

Pełna wersja książki znajduje się pod linkiem :

http://ebooks.5v.pl/empik/weBNXY68ZhgMkfwp6

4pPg.html

Życzę miłej lektury !!!

Będziemy bardzo wdzięczni za skorzystanie z

oficjalnego źródła!