6 listopada INTUICJA WERSJA PODSTAWOWA 1.0 WWW.CEMIS.PL 2010 Intuicja wersja podstawowa 1.0 (na podstawie prezentacji o intuicji) Autor: Marcin Wróbel www.cemis.pl PeÅ‚na wersja raportu dostÄ™pna już wkrótce. 1. Czym jest intuicja? Wiele osób nazywa jÄ… wewnÄ™trznym gÅ‚osem lub przeczuciem. Nie można wytÅ‚umaczyć tego w sposób logiczny, jednak takie przeczucia zazwyczaj okazujÄ… siÄ™ prawdÄ…. Jest to wiec pewnego rodzaju wewnÄ™trzny gÅ‚os. JeÅ›li miaÅ‚bym zastosować jakÄ…Å› definicjÄ™, to mówiÅ‚aby ona, że intuicja jest wewnÄ™trznÄ… zdolnoÅ›ciÄ… widzenia, poprzez zewnÄ™trznÄ… formÄ™ i możliwoÅ›ciÄ… docierania do istoty rzeczy, leżącej poza owÄ… formÄ…. Ä™cej na temat intuicji dowiesz siÄ™ ze strony www.cemis.pl 6 listopada INTUICJA WERSJA PODSTAWOWA 1.0 WWW.CEMIS.PL 2010 2. Po co nam intuicja? Zdolność ta pozwala podejmować najlepsze decyzje i pozwala Ci zidentyfikować swoje prawdziwe pragnienia, sprawia to, że przestajesz uznawać te faÅ‚szywe, za swoje wÅ‚asne. Aby dojść do takiego stanu postrzegania, należy skorzystać z kilku technik które przedstawiÄ™ Ci w tym raporcie. 3. Jaki dziaÅ‚a intuicja? Na poczÄ…tku skupimy siÄ™ na poznaniu podstaw, które pomogÄ… nam w dalszej drodze. Musimy je poznać, by móc zrozumieć te zjawisko. Intuicja wywodzi siÄ™ z tak zwanej peÅ‚nej Å›wiadomoÅ›ci. PeÅ‚na Å›wiadomość skÅ‚ada siÄ™ z trzech pÅ‚aszczyzn: Chodzi tutaj o Å›wiadomość, czyli o stan w którym przebywamy codziennie. Zwany inaczej Å›wiadomoÅ›ciÄ… racjonalnÄ…. Stan Å›wiadomoÅ›ci ma ograniczony przesyÅ‚ danych i filtruje dla Ciebie najważniejsze informacje, pomijajÄ…c te zbÄ™dne. Stan Å›wiadomoÅ›ci jest wielkim filtrem który udostÄ™pnia Ci informacje których w danej chwili potrzebujesz najbardziej, a pomija te które nie sÄ… Ci potrzebne. Niestety sama Å›wiadomość, nie pozwala nam na odbieranie naszych prawdziwych pragnieÅ„, ponieważ jest zakłócana przez wpÅ‚yw Å›rodowiska, czyli innych osób które czÄ™sto próbujÄ… wmówić Ci jakÄ…Å› ideÄ™ albo pomysÅ‚. Dlatego wÅ‚aÅ›nie bazowanie na Å›wiadomoÅ›ci nie pozwoli Ci rozwinąć swojej intuicji. KolejnÄ… pÅ‚aszczyznÄ… jest podÅ›wiadomość, która koduje wszystkie informacje jakie CiÄ™ otaczajÄ… i przekazuje tylko część z nich do Å›wiadomoÅ›ci. CzÄ™sto możesz czegoÅ› nie pamiÄ™tać, jednak podÅ›wiadomość ma to zapisane w swojej pamiÄ™ci. DostÄ™p do tych danych jest jednak utrudniony. Jest to swojego rodzaju archiwum wszystkich zapamiÄ™tywanych doÅ›wiadczeÅ„. PodÅ›wiadomość nie bÄ™dÄ…c ograniczona logikÄ…, pozwala na swobodny przepÅ‚yw myÅ›li. Wszystko co siÄ™ tam znajduje determinuje nasze wzorce zachowaÅ„ bardziej niż nam siÄ™ wydaje. PrzepÅ‚yw danych może graniczyć z intuicjÄ…, lecz jeÅ›li myÅ›li sÄ… zbyt subiektywne, nie bÄ™dÄ… w należyty sposób korespondowaÅ‚y z otaczajÄ…cym nas Å›wiatem. Istnieje jeszcze trzecia pÅ‚aszczyzna, jest to nadÅ›wiadomość. To stan uchwytny pomiÄ™dzy jawÄ…, a snem. Można go wyczuć, jeÅ›li Ä™cej na temat intuicji dowiesz siÄ™ ze strony www.cemis.pl 6 listopada INTUICJA WERSJA PODSTAWOWA 1.0 WWW.CEMIS.PL 2010 odpowiednio nastawisz swój umysÅ‚ w momencie ulotnej chwili zasypiania, bÄ…dz budzenia siÄ™. Intuicja bierze siÄ™ wÅ‚aÅ›nie z nadÅ›wiadomoÅ›ci. Åšwiadomość ma to do siebie, że postrzega wszystko bardzo analitycznie, nadÅ›wiadomość postrzega wszystko jako jednÄ… caÅ‚ość, problem i jego rozwiÄ…zanie sÄ… widziane jako jedna caÅ‚ość, rozwiÄ…zanie jest naturalnÄ… kontynuacjÄ… problemu. 4. Czy intuicjÄ™ można opisać w sposób racjonalny? Racjonalne wyjaÅ›nienie intuicji nigdy nie odniesie wÅ‚aÅ›ciwego skutku, procesu nie można opisać w matematyczny sposób, tak jak życzyÅ‚aby sobie tego Å›wiadomość, aby uzyskać dostÄ™p do prawdziwej niczym niezmÄ…conej intuicji, należy nauczyć siÄ™ wchodzenia w stan nadÅ›wiadomoÅ›ci, gdzie wszystko jest jednoÅ›ciÄ…. Nasza intuicja może bez problemu dotrzeć do sedna każdego problemu i znalezć odpowiednie rozwiÄ…zanie. Wszystko wówczas pozostaje w harmonii i niesie korzyść dla wszystkich i wszystkiego. 5. Jakie sÄ… podstawowe ćwiczenia rozwijajÄ…ce intuicjÄ™? Ćwiczenie pierwsze (3 stany Å›wiadomoÅ›ci): Øð Popatrz w dół, zamykajÄ…c oczy. Poczuj jak spadasz coraz głębiej& Pozwól sobie na caÅ‚kowity luz i swobodÄ™ i wypowiedz afirmacjÄ™: PoddajÄ…c siÄ™ temu nurtowi, zanurzam siÄ™ w podÅ›wiadomość & Øð NastÄ™pnie, szybko mobilizujÄ…c wolÄ™, otwórz oczy i popatrz prosto przed siebie. OtrzÄ…Å›nij siÄ™ ze stanu pasywnoÅ›ci i wypowiedz afirmacjÄ™: Z energiÄ… i mocÄ… wstajÄ™ by powitać Å›wiat . Øð Trwaj w tamtym stanie przez chwilÄ™. Potem popatrz w górÄ™ i wypowiedz afirmacjÄ™: BudzÄ™ siÄ™ w Twoim Å›wietle! Jestem szczęśliwy i wolny! BudzÄ™ siÄ™ w Twoim Å›wietle! Øð Każde z tych ćwiczeÅ„ odpowiada innemu stanowi. Ćwiczenie pierwsze pomaga wejść w stan podÅ›wiadomoÅ›ci, ćwiczenie drugie pomaga wejść w stan Å›wiadomoÅ›ci i pobudzenia. Ćwiczenie trzecie pomaga wejść w stan nadÅ›wiadomoÅ›ci. Ä™cej na temat intuicji dowiesz siÄ™ ze strony www.cemis.pl 6 listopada INTUICJA WERSJA PODSTAWOWA 1.0 WWW.CEMIS.PL 2010 Wykonuj je i wybieraj ten stan, który jest Ci najbardziej potrzebny w danej chwili. Ćwiczenie drugie (zestrojenie czakr): Kolejnym ćwiczeniem bÄ™dzie zestrojenie czakr. Każdy czÅ‚owiek posiada ciaÅ‚o eteryczne, które ma siedem centrów energii , czyli czakr, które kierujÄ… różnymi aspektami naszych mentalnych i emocjonalnych stanów. SÄ… one ulokowane wzdÅ‚uż eterycznego krÄ™gosÅ‚upa . Nie wgłębiajÄ…c siÄ™ na razie zbytnio w teoriÄ™, bo nas najbardziej interesujÄ… dwie z poÅ›ród siedmiu czakr. Mianowicie chodzi mi tutaj o czarkÄ™: anahata, (ulokowanej na obszarze gdzie fizycznie znajduje siÄ™ serce) oraz czakrÄ™: adzna, (ulokowana w punkcie pomiÄ™dzy brwiami, jest to tzw. Oko Duchowe ). Øð Na poczÄ…tek wez 12 głębokich wdechów i wydechów, wycisz siÄ™, wyłącz telefon i odetnij siÄ™ na chwilÄ™ od wszelkich spraw& Øð Skoncentruj siÄ™ teraz na czakrze anahata, ulokowanej w obszarze za fizycznym sercem. Kilkakrotnie zbliż do siebie Å‚opatki ramion, napinajÄ…c i rozluzniajÄ…c plecy, tuż za sercem. Wyobraz sobie jak kula Å›wiatÅ‚a wynurza siÄ™ z serca i obejmuje wszystko wokół Ciebie. Poczuj jak wszystko jest skÄ…pane w tym Å›wietle. Rozluznij ciaÅ‚o i postaraj siÄ™ odczuć rzeczywiste ciepÅ‚o w okolicach serca, czyli energiÄ™ czakry anahata& Øð NastÄ™pnie przenieÅ› swoja uwagÄ™ na drugÄ… czarkÄ™, adzna, czyli na punkt pomiÄ™dzy oczami. ÅšciÄ…gnij brwi kilkukrotnie, aby pobudzić energiÄ™ w tym miejscu. Skoncentruj siÄ™ i wyÅ›lij z tego punktu strumieÅ„ Å›wiatÅ‚a, wystarczy że zamkniesz oczy i to sobie wyobrazisz. Poczuj jak ten strumieÅ„ mknie naprzód z wielkÄ… siłą, niwelujÄ…c najmniejszy choćby cieÅ„ smutku czy bólu, użyj caÅ‚ej swojej mocy aby te Å›wiatÅ‚o wysÅ‚ać jak najdalej w przestrzeÅ„. Gdy to zrobisz odpocznij, poczuj pulsujÄ…ce energiÄ… centrum Å›wiatÅ‚a w punkcie pomiÄ™dzy brwiami. Øð Te dwie czakry to w rzeczywistoÅ›ci stacje: nadawcza i odbiorcza twoich myÅ›li i uczuć. Øð Teraz przedstawiÄ™ Ci technikÄ™ dostrajania intuicji przy pomocy tych dwóch czakr: Skup siÄ™ na czakrze adzna, czyli w punkcie pomiÄ™dzy brwiami. jest to stacja nadawcza która wysyÅ‚a energiÄ™. PoproÅ› w myÅ›lach nadÅ›wiadomość o prowadzenie. NastÄ™pnie z całą mocÄ… zadaj pytanie: Co mam zrobić? Jak zachować siÄ™ Ä™cej na temat intuicji dowiesz siÄ™ ze strony www.cemis.pl 6 listopada INTUICJA WERSJA PODSTAWOWA 1.0 WWW.CEMIS.PL 2010 w tej sytuacji? lub jakieÅ› inne, na które chcesz poznać odpowiedz. Teraz musisz poczekać na odpowiedz, ze stacji odbiorczej , czyli czakry anahata. Postaraj siÄ™ przy tym o caÅ‚kowitÄ… bezstronność, wycisz siÄ™. Teraz postaraj siÄ™ wyczuć odpowiedz. 6. Kiedy to zacznie dziaÅ‚ać i ile muszÄ™ trenować? Im dÅ‚uższe bÄ™dÄ… Twoje treningi, tym odpowiedzi bÄ™dÄ… bardziej jasne. Po prostu obserwuj swoje odczucia. PamiÄ™taj! Odpowiedz nie przychodzi do Ciebie na poziomie umysÅ‚u. Nie staraj siÄ™ domyÅ›lać odpowiedzi. Zatrzymaj proces myÅ›lenia i staraj siÄ™ otworzyć na to co czujesz w sobie. RozwiÄ…zania same zacznÄ… przychodzić do Ciebie, zobacz czy te odczucia zgadzajÄ… siÄ™ z odczuciami Twojego serca. 7. Kiedy pojawi siÄ™ odpowiedz z intuicji? CzÄ™sto zdarza siÄ™ tak, że odpowiedz przychodzi sama dopiero po jakimÅ› czasie, wiÄ™c nie zniechÄ™caj siÄ™, gdy nic nie przyjdzie Ci do gÅ‚owy od razu. Te ćwiczenia tylko nastrajajÄ… CiÄ™ na odbiór, rozwiÄ…zanie przyjdzie prÄ™dzej czy pózniej. Twoim zdaniem jest po prostu nadanie i odbiór tej informacji, dlatego wykonuj te ćwiczenia. Odpowiedz może przyjść w chwili, gdy siÄ™ tego najmniej spodziewasz, bÄ…dz nawet, gdy zapomnisz o caÅ‚ej sprawie. 8. Czy wÅ‚aÅ›ciwe przedstawienie problemu jest ważne? Problem jest w poÅ‚owie rozwiÄ…zany gdy jest odpowiednio i przejrzyÅ›cie przedstawiony. W poszukiwaniu prowadzenia utwórz czysty mentalnie obraz pytania jakie chcesz zadać. Potem przekaż ten obraz do punktu pomiÄ™dzy brwiami. Tak naprawdÄ™ czas nie gra tutaj roli, niezbÄ™dne sÄ… tylko wystarczajÄ…co czysty umysÅ‚ i energia. Ä™cej na temat intuicji dowiesz siÄ™ ze strony www.cemis.pl 6 listopada INTUICJA WERSJA PODSTAWOWA 1.0 WWW.CEMIS.PL 2010 9 . Kiedy przyjdzie odpowiedz? Odpowiedz przychodzi zazwyczaj w odpowiednim momencie. Nie należy siÄ™ jednak przejmować tym, jeÅ›li jej nie bÄ™dzie, po prostu trzeba mieć otwarty umysÅ‚, dlatego polecam wykonywanie tych ćwiczeÅ„. Nie analizuj tego procesu, nie spodziewaj siÄ™ co siÄ™ wydarzy, po prostu otwórz umysÅ‚. Na tym polega zestrajanie siÄ™ z intuicjÄ…, nie zastanawiaj siÄ™ i nie analizuj. Zostaw to i uwierz ze rozwiÄ…zanie przyjdzie, jako naturalna kolej rzeczy. 10. Czy warto myÅ›leć o tym w sposób logiczny? Ponieważ ten proces jest sprawÄ… caÅ‚kowicie emocjonalnÄ…, nie angażuj zbytnio swojego umysÅ‚u, po prostu siÄ™ otwórz i uwierz w swojÄ… nadÅ›wiadomość:) 11. Jak rozpoznać prawdziwy gÅ‚os wewnÄ™trzny i czy można siÄ™ tego nauczyć? Można nauczyć siÄ™ korzystania z prawdziwego gÅ‚osu intuicji, tylko wtedy gdy praktykujemy różne ćwiczenia zwiÄ…zane z jej rozwijaniem, oraz odczuwaniem stanu nadÅ›wiadomoÅ›ci. Trzeba to trenować, tak samo jak każdÄ… innÄ… dziedzinÄ™, a wyniki przyjdÄ… z czasem. 12. Jak rozpoznać czy mamy do czynienia z prawdziwÄ… intuicjÄ…? Aby rozpoznać odczucia wskazujÄ…ce na prawdziwe zródÅ‚o intuicji, należy przede wszystkim zwrócić uwagÄ™, na trzy najważniejsze sprawy: poczucie spokoju. klarowność. radość. Ä™cej na temat intuicji dowiesz siÄ™ ze strony www.cemis.pl 6 listopada INTUICJA WERSJA PODSTAWOWA 1.0 WWW.CEMIS.PL 2010 Intuicja zawsze opiera siÄ™ na głębokim spokoju, oraz poczuciu dystansu. 13. Co jeszcze jest ważne w tym procesie? Kiedy próbujesz dostroić siÄ™ do nadÅ›wiadomoÅ›ci, zapytaj samego siebie, czy sygnaÅ‚ jaki otrzymujesz wprawiÅ‚ CiÄ™ w ekscytacjÄ™, czy w stan niepokoju. JeÅ›li tak jest, możesz być pewny, że kierujesz siÄ™ jedynie wÅ‚asnym pragnieniami, a nie gÅ‚osem intuicji. Połącz prawdzie przewodnictwo, z poczuciem spokojnej akceptacji. Øð Zamiast myÅ›leć: Tak, to jest wÅ‚aÅ›nie to! nastaw siÄ™ do tego w z dystansem. Lepiej pomyÅ›leć o tym w taki sposób: Jest to, co jest. I czymkolwiek to jest, nie porusza mnie to osobiÅ›cie . 14. Jakie uczucia towarzyszÄ… prawdziwej intuicji? Podczas obcowania z intuicjÄ…, musisz doÅ›wiadczyć uczucia siÅ‚y i zarazem niewzruszonego spokoju. Skakanie z radoÅ›ci, bÄ™dzie tylko zÅ‚udnym wrażeniem przewodnictwa, nie opieraj swoich decyzji, na takich stanach umysÅ‚u, które pochodzÄ… od pragnieÅ„, a nie od nadÅ›wiadomoÅ›ci. Kolejnym doznaniem które łączy nas z prawdziwÄ… intuicjÄ…, jest wrażenie jasnoÅ›ci i klarownoÅ›ci. Podczas uzyskiwania przewodnictwa z prawdziwej intuicji wizje, obrazy, sny, odczucia i przeczucia sÄ… wyrazne, jasne, klarowne, przedstawione, sÄ… tam jasne rozwiÄ…zania. Jest to po prostu klarowne. Odróżniaj prawdziwe przewodnictwo, od wpÅ‚ywów podÅ›wiadomoÅ›ci, której wizje sÄ… niewyrazne, dziwne, ciemne i nie wiadomo o co w nich chodzi, nie wierz w takie wizje i zostaw je, sÄ… one wytworem podÅ›wiadomoÅ›ci. Kolejnym trzecim czynnikiem, na jaki warto zwrócić uwagÄ™ jest radość, która nie kieruje Ciebie na zewnÄ…trz, lecz do wewnÄ…trz siebie. Ä™cej na temat intuicji dowiesz siÄ™ ze strony www.cemis.pl 6 listopada INTUICJA WERSJA PODSTAWOWA 1.0 WWW.CEMIS.PL 2010 Jak silny nurt energii, porywa TwojÄ… Å›wiadomość do wewnÄ…trz i w górÄ™. Ten stan nie ma nic wspólnego z samozadowoleniem, lub cieszeniem siÄ™ z jakiejÅ› rzeczy, nie jest to stan euforii spowodowany czymÅ› lubi kimÅ›, nie pochodzi on z zewnÄ…trz. Jest to stan pochodzÄ…cy z nadÅ›wiadomoÅ›ci, cechujÄ…cy siÄ™ radoÅ›ciÄ… która daje poczucie wolnoÅ›ci. 15. Jak zacząć z tego korzystać? ZaczynajÄ…c korzystanie z intuicji, kieruj swoje przewodnictwo w stosunku do prostych spraw. Nie podejmuj na samym poczÄ…tku kluczowych decyzji, opierajÄ…c je na swoim poczuciu intuicji, potrzeba praktyki aby móc wyczuć prawdzie przewodnictwo, od wÅ‚asnych pragnieÅ„ i innych wpÅ‚ywów które z intuicjÄ… nie majÄ… nic wspólnego. SÅ‚uchaj swojego gÅ‚osu wewnÄ™trznego, to kolejny przejaw intuicji. Kieruj siÄ™ odczuciami i podążaj w stronÄ™ tych, które wywoÅ‚ujÄ… w Tobie uczucie spokoju, klarownoÅ›ci i wewnÄ™trznej radoÅ›ci oraz wolnoÅ›ci. Na poczÄ…tku odczucia zwiÄ…zane z intuicjÄ… mogÄ… być bardzo sÅ‚abe, albo w ogóle może ich nie być. Nie Å›piesz siÄ™, wybierz metodÄ™ maÅ‚ych kroków, w koÅ„cu zobaczysz, że energia zaczyna pÅ‚ynÄ…c, a gÅ‚os intuicji bÄ™dzie coraz wyrazniejszy. 16. Jest jeszcze jedna sprawdzona metoda& Jest jeszcze jedna bardzo solidna metoda. Gdy nie masz pewnoÅ›ci co do wewnÄ™trznego gÅ‚osu i przeczuć, postaraj siÄ™ odpowiedzieć w głębi siebie NIE powiedz to sobie i oddal te myÅ›li i uczucia. Jeżeli bÄ™dÄ… intensywnie powracać do Ciebie, to prawdopodobnie sÄ… czymÅ› wiÄ™cej niż zwykÅ‚ymi myÅ›lami i możesz przeanalizować je pod kÄ…tem ćwiczeÅ„ z intuicjÄ…. 17. Czym jest prawdziwy gÅ‚os wewnÄ™trzny? Prawdziwy wewnÄ™trzny gÅ‚os jest czymÅ› wiÄ™cej niż tylko ulotnymi myÅ›lami. Ä™cej na temat intuicji dowiesz siÄ™ ze strony www.cemis.pl 6 listopada INTUICJA WERSJA PODSTAWOWA 1.0 WWW.CEMIS.PL 2010 ChciaÅ‚bym jeszcze wspomnieć że podczas treningu z intuicjÄ… najlepiej mieć wysoki poziom energii. Należy uwolnić siÄ™ od wÄ…tpliwoÅ›ci i podejść do tego z otwartoÅ›ciÄ… i ufnoÅ›ciÄ…. Nie nastawiaj siÄ™ tak, aby z góry przewidywać niepowodzenie, zachowaj bezstronność. JeÅ›li mimo to nie otrzymujesz odpowiedzi, należy wyciszyć siÄ™ wewnÄ™trznie, odpowiedz przyjdzie w najlepszym momencie. Gdy otrzymasz przewodnictwo, sprawdzaj czy jest ono sÅ‚uszne, zobacz czy zachowane sÄ… przy nim trzy stany odpowiadajÄ…ce intuicji: spokój, radość i klarowność. Sprawdzaj, czy to co robisz jest naprawdÄ™ sÅ‚uszne i testuj to. 18. Podsumowanie Tymi sÅ‚owami chciaÅ‚bym podsumować ten cykl materiałów, znasz już podstawy i możesz zacząć korzystanie z intuicji. ChciaÅ‚bym dodać, iż podczas tworzenia tego materiaÅ‚u, korzystaÅ‚em z wiedzy J. Donalda Waltersa, który korzystaÅ‚ z tej wiedzy już od wielu lat, napisaÅ‚ wiele książek i utworów muzycznych bazujÄ…c na intuicji. Ja sam, chyba wÅ‚aÅ›nie kierujÄ…c siÄ™ tym przewodnictwem zdecydowaÅ‚em siÄ™ poÅ›wiÄ™cić temu czas i przedstawić Ci ten niezwykÅ‚y temat. Ten raport to wersja podstawowa, już wkrótce udostÄ™pniÄ™ wersjÄ™ rozszerzonÄ…, gdzie caÅ‚kowicie wyjaÅ›niÄ™ ten temat. Koniecznie zadaj mi pytanie, albo skomentuj tÄ™ wiedzÄ™, na tej stronie& Z góry dziÄ™kujÄ™! Zapraszam także do zobaczenia 3 części prezentacji na temat intuicji:) DziÄ™kujÄ™ za poÅ›wiecony czas i czekam na komentarze :) Pozdrawiam, Marcin Wróbel www.cemis.pl Ä™cej na temat intuicji dowiesz siÄ™ ze strony www.cemis.pl