1 

  Paulina Karaś     ---     Internetowy e-kurs     ---     Wszelkie prawa zastrzeżone ® 

 

Jak nie być nadmiernie skromnym 

i uwierzyć w swoje możliwości ? 

 

 

 

 
 
 

Internetowy e-kurs 

 

Czyli kilka lekcji o tym, jak nie być nadmiernie skromnym 

i zrozumieć kilka zasadniczych kwestii, 

które pomogą Ci w odważnym wyrażaniu siebie. 

 

Cz. 2 – Własna wartość 

2 

  Paulina Karaś     ---     Internetowy e-kurs     ---     Wszelkie prawa zastrzeżone ® 

 

Przekonaj się do Swojej wartości 

 
 
Pierwszym  krokiem  do  pokonania  swojej  skromności  jest  uświadomienie  swojej  wartości. 
Prawdą  jest,  że  żaden  człowiek  nie  jest  idealny.  Jednak  oprócz  wad  każdy  z  nas  posiada 
również określone zalety i wartości, które sprawiają, że jesteśmy ludźmi wartościowymi. 
  
Wielu  z  nas  bagatelizuje  swoje  zalety.  W  naszej kulturze  niestety  utarł  się  pogląd,  że  jeżeli 
ktoś chwali samego siebie (swoje zalety, wartości, osiągnięcia), to jest człowiekiem pełnym 
pychy  i  nie  jest  uczciwy  wobec  innych  ludzi.  Myślę  jednak,  że  korzystniejsze  jest  ocenianie 
człowieka  przez  pryzmat  jego  rzeczywistych  wartości  (o  których  sam  głośno  mówi),  niż  na 
podstawie ludzkich opinii i wyssanych z palca stereotypów.  
 
Każdy człowiek ma swoją określoną wartość. Każdy człowiek jest na swój sposób wyjątkowy. 
Każdy z nas powinien być w stu procentach przekonany o swojej wyjątkowości.  
 
Po co?  
 
To proste:  
 
Jeżeli sam nie jesteś przekonany do swoich zalet, to jak inni mają się do nich przekonać? 
 
 
Wyobraź  sobie,  że  jesteś  przedstawicielem  handlowym.  Twoim  zadaniem  jest  sprzedaż 
określonego produktu. Aby przekonać swoich klientów do zakupu, ciągle wymieniasz zalety 
zakupu  właśnie  Twojego  produktu.  Z  resztą  sam  dobrze  wiesz,  że  oferowany  przez  Ciebie 
produkt jest bardzo dobrej jakości i żaden klient nie będzie mógł Ci zarzucić, że go oszukałeś. 
Twoje przekonanie o zaletach tego produktu przekłada się na sposób, w jaki go reklamujesz. 
Twoja  pewność  siebie  i  odpowiadanie  na  każde,  nawet  pozornie  najtrudniejsze  pytania 
sprawiają, że klienci zaczynają obdarzać Cię zaufaniem i kupować Twój produkt. 
 
Być  może  zastanawiasz  się  teraz,  po  co  Ci  przytoczyłam  tę  dziwną  historyjkę.  Postaraj  się 
traktować swoje wartości jak produkt, który masz sprzedać innym (poniekąd tak to wszystko 
działa).  Jeżeli  nie  będziesz  przekonany  o  swojej  wyjątkowości,  nie  będziesz  też  w  stanie 
przekonać do niej innych ludzi. Przekonanie się co do swojej wartości jest podstawą do tego, 
aby śmiało mówić o swoich zaletach, osiągnięciach, sukcesach. Jeżeli nie uwierzysz w swoją 
wartość oraz w to, że wszystko co robisz ma sens, to nie będziesz potrafił przekonać do tego 
otaczających  Cię  ludzi.  Pełna  świadomość  swoich  wartości  jest  niezbędnym  warunkiem  do 
tego, aby przestać być człowiekiem skromnym.  
 
 

3 

  Paulina Karaś     ---     Internetowy e-kurs     ---     Wszelkie prawa zastrzeżone ® 

 

Ćwiczenie 
 
Najwyższa  pora  przekonać  się  o  swoich  zaletach.  Pomoże  Ci  w  tym  poniższa  tabela. 
W poszczególnej  kolumnie  wypisz  konkretne  osiągnięcia,  umiejętności  i  zalety  osobiste. 
Później  przeczytaj  to  wszystko  na  głos  (najlepiej  kilka  razy).  Przez  pierwsze  dwa  tygodnie 
codziennie w ten sposób czytaj te notatki. W ten sposób uświadomisz sobie, że Ty też jesteś 
wartościowym człowiekiem.  
 
 

OSIĄGNIĘCIA 

UMIEJĘTNOŚCI 

ZALETY OSOBISTE 

To, co udało Ci się osiągnąć 
od dzieciństwa: 

To, co potrafisz: 

Twoje mocne strony 

1. … 

2. … 

3. … 

1. … 

2. … 

3. … 

1. … 

2. … 

3. … 

 
 
 
 
 
Pozdrawiam serdecznie, 
Paulina Karaś