Zapiekane i grillowane warzywa


Zapiekane i grillowane warzywa
Survival kuchenny
Poniewa\ na straganach wreszcie powiało pełnią sezonu wiosennego i dostępnych jest mnóstwo warzyw 
proponuję dziś kilka przepisów na warzywa zapiekane i grillowane.
Sałatka z grillowanej papryki
4-5 du\ych strąków papryki
zÄ…bek czosnku
garść czarnych oliwek
2-3 Å‚y\ki dobrej oliwy z oliwek
sól, oregano (niekoniecznie)
Najwa\niejszą sprawą jest wybór papryki  kolor w zasadzie dowolny, chocia\ ja preferuję czerwoną i
ewentualnie \ółtą. Bardziej istotne jest, aby strąki były w miarę gładkie, bez załamań, wklęsłości itp.
Paprykę myjemy, wycieramy papierowym ręcznikiem.
Drugą wa\ną kwestią jest wybór narzędzia do grillowania: ideałem jest grill węglowy (dla szczęśliwców
mających ogródek) lub piekarnik gazowy, ale w większości przypadków zadowolić się musimy opcją mniej
idealnÄ…, ale do akceptacji  czyli piekarnikiem elektrycznym z funkcjÄ… grill.
Odpowiednie narzędzie rozgrzewamy (w przypadku piekarnika gazowego przydatna jest opcja górnego
palnika, piekarnik elektryczny zaś rozgrzewamy do maksymalnej dostępnej w danym modelu temperatury).
Papryki układamy na metalowym ruszcie, pod którym nale\y umieścić tackę na spływający sok (w przypadku
grilla węglowego papryki umieszczamy na specjalnej, aluminiowej, perforowanej tacce).
Paprykę opiekamy a\ skórka będzie CZARNA. Gdy tak się stanie, papryki nale\y wło\yć do papierowej
torebki (niekoniecznie) i ostudzić. W tym czasie rozgniatamy ząbek czosnku, mieszamy go z oliwą, solą i
oregano. Gdy papryka całkiem przestygnie, za pomocą małego no\yka i zręcznych palców wyjmujemy gniazda
nasienne i obieramy paprykę ze skórki, a następnie kroimy ją wzdłu\ na długie, dość wąskie paski. Paprykę
układamy na półmisku, polewamy oliwą, dodajemy pokrojone na połówki oliwki. Dobrze jest zostawić danie
na godzinkę  dwie, aby papryka przemacerowała się z przyprawami i oliwą. Podajemy jako przystawkę lub
dodatek do mięs. Jest pyszna!
Zapiekanki warzywne
Jest to cała gama fantazyjnych zapiekanek (przepisy poni\ej to raczej inspiracja ni\ konkretna receptura,
której trzeba się sztywno trzymać), które mo\na podawać jako przystawkę lub lekkie danie główne. Jest to
klasyczna potrawa typu "na-winie" to znaczy mo\na do niej u\yć tego, co się akurat nawinie pod rękę w
lodówce. Do ich przygotowania potrzebować będziemy jednoosobowych ceramicznych naczyń do zapiekania,
ale je\eli nie mamy takich, mo\emy oczywiście u\yć większego naczynia \aroodpornego.
Poni\sze dwa przepisy przewidziane są jako danie główne na dwie osoby.
Zapiekanka z serem feta
Kostka sera feta (w warunkach polskich wystarczajÄ…co dobrze sprawdza siÄ™ ser typu feta z Mlekovity, ale
mo\na oczywiście u\yć oryginalnego sera feta)
2 pomidory obrane ze skórki
1 niedu\a czerwona cebula
garść czarnych lub zielonych oliwek
Oliwa z oliwek, sól, pieprz, ewentualnie zioła (ja u\ywam mieszanki do musaki, przywiezionej z Grecji, ale
mo\na eksperymentować)
Pomidory kroimy w grube plastry, wycinamy stwardniałe gniazda nasienne. Ser kruszymy lub kroimy w
kostkę. Cebulę kroimy w cieniutkie półplasterki. Oliwki mo\na pokroić w plasterki (je\eli są du\e) lub na
połówki.
Dno naczynia smarujemy oliwą z oliwek, następnie układamy pomidory, na to ser, cebulę, oliwki i znowu
warstwę pomidorów. Poszczególne warstwy przesypujemy przyprawami (ostro\ne z solą, feta bywa bardzo
sÅ‚ona). Piekarnik rozgrzewamy do 160  180°C, wstawiamy naczynia i zapiekamy okoÅ‚o 20 minut.
Podajemy z białym pieczywem (bagietka) i winem (retsina sprawdza się tu wręcz rewelacyjnie).
Zapiekanka z serem pleśniowym i boczkiem
Trójkącik sera pleśniowego typu "blue" (polecam polski Lazur)
4 plasterki boczku
2 spore pomidory obrane ze skórki
oliwa z oliwek, ostra papryka chili (takie małe suszone strączki będą świetne), sól
Ser kruszymy, pomidory kroimy w kostkę. Je\eli plastry boczku są długie, kroimy je na mniejsze kawałki. Dno
naczyniek smarujemy oliwą z oliwek, układamy pomidory, na nie wykładamy połowę sera i następnie połowę
boczku. Warstwy powtarzamy jeszcze raz, tak, aby na wierzchu znalazł się boczek.
Ka\dą warstwę pomidorów solimy, a warstwy sera przyprawiamy ostra papryka. Zapiekamy około 20 minut w
piekarniku rozgrzanym do okoÅ‚o 160  180°C; mo\na pod koniec zapiekania wÅ‚Ä…czyć funkcjÄ™ grill, aby boczek
zrobił się chrupiący.
Podajemy z białym pieczywem i winem.
I na koniec prosta i smakowita przystawka z warzyw grillowanych na patelni grillowej. Åšwietnie nadaje siÄ™
jako element bufetu zimnych przekÄ…sek do wina i piwa.
Grillowane warzywa
1 spora cebula
6 sztuk du\ych pieczarek (tylko kapelusze)
1 mała cukinia
1 mały bakła\an
po 1 strąku czerwonej i \ółtej papryki
dobra oliwa z oliwek lub oliwa z pestek dyni (nadaje lekko orzechowy smak warzywom), sól
Cebulę obieramy i kroimy w grube plastry. Pieczarki czyścimy. Cukinii i bakła\ana nie obieramy, za to kroimy
w plastry (cukinię wzdłu\, bakła\ana w poprzek). Paprykę oczyszczamy z gniazd nasiennych i białych
wewnętrznych błonek i kroimy w spore, płaskie kawałki. Patelnię grillową rozgrzewamy, układamy na niej
partiami płasko warzywa (warstwy warzyw nie powinny zachodzić na siebie). Gdy jedna strona jest ju\
gotowa, warzywa obracamy. Gdy wszystkie są zgrillowane, układamy je na półmisku (nie mieszamy
poszczególnych warzyw) i solimy. Zimne warzywa polewamy oliwą z oliwek lub z pestek winogron. Gotowe!
Prawda \e proste?


Wyszukiwarka